Сколько белка в день нужно съедать и где его найти
Врач-остеопат и основательница Institute for Muscle-Centric Medicine Габриэль Лайон рассказала, что рекомендуемое потребление белка составляет 0,8 грамма на килограмм веса вашего тела. Столько нужно съедать ежедневно. Но как это делать? Лайон отмети...
Читайте полный текст на сайте www.ferra.ru
Сколько белка нужно употреблять в день на самом деле? Все это — источники белка Весь мир буквально помешался на белке. Белок стараются использовать в диетах, убирая при этом углеводы, его активно употребляют спортсмены. Протеин (тот же белок) продается в виде энергетических батончиков, порошковых...
Сколько фруктов и овощей нужно съедать ежедневно Нутрициолог Ольга Деккер рассказала, сколько овощей и фруктов нужно съедать ежедневно. Она сослалась на ВОЗ, эксперты которой рекомендуют ежедневно съедать не менее 400-500 граммов овощей и фруктов. Но в идеале растительной пищи должно быть ещё боль...
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Стало известно, сколько яиц можно съедать в день Безопасно для здоровья съедать одно яйцо в день. К такому выводу пришли специалисты из Школы общественного здравоохранения Гарвардского университета,......
Сколько шоколада можно съедать в день без вреда для здоровья Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова объяснила, какая норма шоколада в день не вредит здоровью. Дианова отметила, что в среднем в день можно съедать не более 20 граммов шоколада — одну пятую плитки, или три квадратика. При этом сладости нель...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Только не с вареньем. Сколько блинов можно съедать в день Мука, сахар, много жира — к сожалению, блины не самая здоровая пища, наносит она серьезный удар и по фигуре. Но ведь Масленица бывает всего лишь раз в году, жаль будет пропустить ее и не съесть блины. Если уж все равно дальше пост, и многие дружно н...
ABC (Испания): какой шоколад полезней всего для здоровья и сколько можно съедать его в день Хотя эксперты и выделяют некоторые марки шоколада как лучшие, все-таки стоит посмотреть на ингредиенты, поскольку под престижными марками нередко предлагают и не лучшие виды этого продукта, часто не столь полезные. Между тем шоколад может дать витам...
Ученые рассказали, сколько яиц можно съедать без вреда для здоровья Ученые из Школы общественного здравоохранения имени Тана Чана Гарвардского университета обнародовали исследование о влиянии употребления яиц на здоровье человека.О работе ученых рассказывается на сайте университета.До последнего времени ученые не мо...
Сколько шагов в день нужно делать с научной точки зрения? Человеку важно ежедневно проявлять физическую активность. Но насколько сильно? Производители фитнес-браслетов рекомендуют пользователям ежедневно делать от 10 000 шагов и больше. Считается, что такая физическая активность помогает держать мышцы в то...
Россиянам рассказали, сколько часов в день нужно спать на самоизоляции Россиянам рассказали, сколько часов в день нужно спать на самоизоляции. Об этом рассказала врач-терапевт Пирогова Елена Вартанян, которая также поделилась, что следует делать для поддержания работы иммунитета. ”Для поддержания иммунитета полноценно ...
Диетолог Соломатина посоветовала съедать по 50 г сыра в день Причём в силу разнообразия можно подобрать свой идеальный сорт этого молочного продукта: от классического российского до «экзотики» в виде сыра с плесенью. И необязательно пытаться съесть эту норму в «чистом виде» — его можно добавить в блюда или де...
Гастроэнтеролог рекомендовал съедать не более 3-4 яиц в день в Пасху Рекомендованное количество яиц составляет 1-2 в сутки, но в Пасху многие позволяют себе превышение этой нормы. Однако яйца в большом количестве могут вызвать диспепсические явления в животе и тяжесть из-за переизбытка белка и жиров, а ......
Сколько чая в день нужно пить, чтобы защитить себя от болезней сердца Повышенное кровяное давление может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Но, к счастью, вероятность развития этих болезней можно снизить. Поможет в этом чай. Доктор Тим Бонд из Консультативной группы по чаю говорит, что одна чашка чая...
Ученые выяснили, сколько раз в день нужно мыть руки для защиты от COVID-19 В Университетском колледже Лондона детально изучили, как мытье рук помогает защититься от COVID-19. Как пишет журнал Wellcome Open Research,......
Дерматологи рассказали, сколько раз в день нужно мыть руки и пользоваться антисептиком Дерматологи рекомендуют мыть руки с мылом до шести раз в день, использовать антисептики для обеззараживания рук – максимум два раза в день и только тем, кто находится в общественных местах. По рекомендации Всемирной организации здравоохранения забол...
Чтобы было здоровье. Врач рассказал, сколько нужно пить воды в день Существует много мнений о суточной норме чистой воды в сутки для поддержания здоровья организма человека. Врач рассказал россиянам о том, сколько нужно употреблять воды, чтобы быть здоровым и все процессы в организме исправно работали. Больше чем на...
Al Jazeera (Катар): что произойдет с организмом, если съедать два банана в день О полезных свойствах бананов мало кто знает. Более того, бытует мнение, что этим фруктом лучше не злоупотреблять. Однако диетологи настоятельно советуют включить бананы в список продуктов обязательных для употребления, разумеется, с некоторыми огово...
Ученые выяснили, сколько нужно тренироваться каждый день, чтобы побороть тревогу и депрессию Тревога и депрессия стали постоянными спутниками множества людей в период пандемии. Исследование, проведенное Mental Health America, показало, что уровень нервного напряжения только среди американцев вырос в среднем на %....
Время для тренировок: вот сколько вам нужно заниматься, чтобы компенсировать день сидячего образа жизни Исследования показывают, что примерно 30-40 минут в день достаточно, чтобы компенсировать день сидячей работы....
Гарвардские ученые подcчитали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день, чтобы жить дольше Ученые из Гарвардской медицинской школы и Школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана рассказали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день, чтобы снизить риск преждевременной смерти. Результаты исследования были опубликованы в журнале Cir...
10 признаков того, что вам нужно больше белка в вашем рационе Много людей часто запутываются в различии между жирами и углеводами, но все сходятся во мнении, что белок - это необходимый компонент нашего рациона. Множество исследований свидетельствуют о том, что употребление белка способствует росту мышц и сниж...
Открыть магазин крафтового чая: сколько нужно вложить, как удерживать клиентов и сколько можно на этом заработать Своим опытом поделились владельцы магазинов бутикового чая, которые продают «specialty tea» из Китая, Таиланда и других стран....
Серена о победе над Коллинс: «Мне нужно было отыграться, нужно было найти себя. Другой Серены не существует. Это я» 23-кратная чемпионка турниров «Большого шлема» Серена Уильямс прокомментировала победу над Даниэль Коллинс в третьем круге «Ролан Гаррос» – 6:4, 6:4. Во втором сете Уильямс отыгралась с 1:4. «Мне нужно было отыграться, нужно было найти себя. Другой ...
Бизнесмену день засчитали за день // Сергей Пойманов не доказал, что его продержали в заключении дольше, чем нужно Столичный суд признал законным расчет срока отбывания наказания бизнесмена Сергея Пойманова, некогда контролировавшего крупнейшее в Европе производство гранитного щебня АО «Павловскгранит» в Воронежской области. Он пытался доказать, что по двум приг...
Свердловские политики весь день обзванивают ветеранов войны. За день нужно набрать 870 человек Губернатор Свердловской области поздравляет ветеранов с Днем Победы по телефону и просит их не рисковать здоровьем в период карантина Фото: Владимир Жабриков © URA.RUГубернатор Свердловской области Евгений Куйвашев сегодня, 9 мая, по телефону поздра...
Центробанкам нужно время, чтобы найти выход в ... На фото: глава ФРБ Ричмонда Томас Баркин Восстановление после пандемии с самого начала выглядит ненадежным и сейчас тумана больше, чем когда-либо. Инфляция держится на десятилетних максимумах дольше ожидаемого. Глобальный кризис цепочки поставок не ...
Путин сделает день опроса по Конституции выходным, за сколько правительство купит Сбербанк, Мишустин уволит лишних чиновников. Главное за день — в подборке URA.RU Президент Владимир Путин одобрил идею сделать день всероссийского голосования по конституции выходным Фото: Владимир Андреев © URA.RUКаждый день мы отбираем для вас только самые интересные новости. Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы быть в курсе вс...
Омичам нужно почти полгода, чтобы найти работу Регион оказался практически внизу рейтинга по безработице. В Омской области на 100 открытых вакансий претендуют более 200 человек....
«Нам нужно найти ответы». Принципы жизни Жореса Алфёрова 15 марта знаменитому физику и нобелевскому лауреату исполнилось бы 90 лет.«Самое главное, что вселяет в меня оптимизм, — это колоссальная талантливость нашего народа. Когда надо, он может горы свернуть», — говорил учёный.Если бы Жорес Иванович был ж...
"Нужно найти компромисс". Депутат отреагировал на расследование Лайфа про Байкал Он заметил, что в этой ситуации нужна "понятная государственная стратегия, непротиворечивая и честная по отношению к людям".Читать далее......
Малиньяджи про Конора: «Ему нужно найти полумертвого соперника в ММА, чтобы он мог победит» Бывший чемпион мира по боксу Пол Малиньяджи прокомментировал поражение Конора Макгрегора на UFC 264. «Этот парень — настоящий бомж, мешок. Он не может драться. Ему нужно найти полумертвого соперника в ММА, чтобы он мог победить. Его колотят все подр...
Цеков: нужно реально докопаться до правды и найти виновного в ЧП в Норильске Суд Норильска арестовал до 31 июля начальника цеха ТЭЦ-3 Вячеслава Старостина. Он был задержан по уголовному делу о разливе топлива на электростанции. Информацию об этом для "РИА Новости" подтвердила представитель Красноярского краевого суда Оксана ...
В Apple Music добавили пространственный звук с Dolby Atmos и поддержку Hi-Res: где найти и сколько это стоит Сегодня компания Apple объявила об обновлении своего стримингового музыкального сервиса Apple Music....
Инфантино: ФИФА нужно найти путь к усовершенствованию системы видеоассистента рефери По словам президента ФИФА, к ближайшему заседанию конгресса организации будут подготовлены рекомендации по изменениям в правилах офсайда и игры рукой...
Дэвид Фицдэйл: «Возможно, Ирвингу, как Батлеру, нужно найти подходящую команду» Бывший главный тренер «Нью-Йорка» Дэвид Фицдэйл заявил, что разыгрывающий «Бруклина» Кайри Ирвинг либо не адаптируется в новой команде и разрушает культуру, либо ему, как Джимми Батлеру, нужно найти подходящую команду. «У меня нет определенного мнен...
Хедхантер сказала, кому будет проще найти работу этой осенью и сколько им будут платить Основательница «Антирабства» Алена Владимирская считает период с конца августа до середины ноября «временем карьерных трансферов». Хедхантер назвала 5 наиболее востребованных профессий в это время года, а также специальности, спрос на которые упадет...
Глава судейства об отсутствии ВАР в Беларуси: «Где найти столько людей? Нужно растить кадры» Глава департамента судейства и инспектирования АБФФ Андрей Чепа рассказал о сложностях введения системы видеоповторов в чемпионате Беларуси....
Мнение гарвардского профессора: чтобы выжить, человечеству нужно найти не живых, а мёртвых инопланетян Гарвардский профессор Ави Лёб заявляет, что наилучшим вариантом для человечества будет обнаружение мёртвой инопланетной цивилизации. Останки былого величия инопланетян могут многому научить людей без риска завоевания Земли недружелюбными пришельцами...
Сколько золота можно добыть из смартфона? Пользователь переработал более 200 устройств, чтобы найти ответ на этот вопрос Золото используется на только в индустрии ювелирных изделий, но и в электронных изделиях — в печатных платах. Может показаться, что добыча золота из бывших в употреблении мобильных телефонов — это неплохая идея для стартапа. В этом решил...
Сколько субмарин нужно для апокалипсиса? Из российских в список журнала The National Interest вошли лодки с баллистическими ракетами проектов «Борей» и «Дельфин», а также «Ясень-М», вооружённая крылатыми ракетами. Американцы представлены стоящими на вооружении лодками типа «Огайо» и перс...
Сколько двигателей нужно трактору? - 4+1! Трактор Steyr Konzept получил премию за лучший дизайн 2020 года. Это пока концепт. Он примечателен не только внешностью, но и гибридной трансмиссией с дизелем и четырьмя независимыми электромоторами. Четыре электродвигателя трактора находятся в ступ...
Сколько нужно бизнес-центров Спрос на качественные офисы вдохновляет девелоперов строить новые (собственники офисных зданий развивают цифровые сервисы для арендаторов)...
Тратить столько, сколько нужно "Антивирусные" расходы вновь оказались в приоритете при корректировке бюджета Приморья на 2020 год "Антивирусные" расходы вновь оказались в приоритете при корректировке бюджета Приморья на 2020 год Увеличение ассигнований на здравоохранени...
Сколько памяти вам нужно в смартфоне? Получать навязчивые уведомления о недостатке свободной памяти или переплачивать за фактически лишние ГБ? Так как потребности не у всех людей одинаковы, производители зачастую предлагают одни и те же модели с разным объемом памяти (от этого будет зав...
«Нужно только найти себе дело»: советы по изоляции от космонавта, который провел на орбите 197 суток Ограничить контакты нужно, чтобы не допустить резкого роста числа заболевших, как в Москве. Там выявлены уже больше тысячи случаев коронавируса....
Сколько можно и нужно заниматься сексом Лайфхакер узнал, применимы ли количественные нормы к интимной жизни, можно ли стать счастливым, чаще занимаясь сексом, и в каких случаях надо брать тайм-аут....
Сколько нужно телефонов для игры в Pokémon Go? Игра Pokémon Go способна по-настоящему захватить человека, сделать его зависимым. И тут, как и в любви, все возрасты покорны. Характерным примером этого может служить история «Дедушки Pokémon Go» из......
Сколько места нужно природе на Земле Потеря среды обитания в результате вторжения человека представляет собой серьезную угрозу для биоразнообразия, поэтому ООН разрабатывает новый амбициозный план по сохранению видов....
Виртуальные игры: сколько нужно для счастья "Не нужен на праздник мне плюшевый мишка, не надо конфет и не надо мне книжку, ни тортик, ни краски, ни оригами, лучший подарок - это деньгами" - смеется современный автор в известном стишке. Очень сложно угадать с потребностями человека, которому к...
16, 32 или 64 ГБ оперативной памяти — сколько нужно для современных игр? Тестирование проводилось на ПК с процессором Intel Core i9-13900K и графическим адаптером GeForce RTX 4090. Результаты в самых требовательных играх в разрешении 4K и при максимальных настройках графики на видео:И в текстовом вариантеThe Last of Us: ...
Сколько оперативной памяти нужно для компьютерных игр? Оперативная память в отличие от процессора и видеокарты не дает существенной прибавки FPS в играх. И хоть за последнее время частота у планок ощутимо выросла, ОЗУ остается для некоторых пользователей вторичной комплектующей. Поэтому многие экономят ...
Сколько оперативной памяти нужно Айфону Большинство пользователей смартфонов компании Apple никогда не задумывались, сколько оперативной памяти установлено в их устройства. По сложившейся традиции, в Купертино не сообщают эту информацию, считая, что покупателям она не нужна. До определенн...
В Тверской области пятый день не могут найти пропавшего рыбака 50-летний Василий Паламарчук пропал 3 ноября в Конаковском районе: мужчина, находившийся на рыбалке в деревне Безбородово с/п Завидово, перестал выходить на связь. Как сообщает ВПСО «Сова», рост мужчины 182 сантиметра, плотного телосложения, коротка...
В Курской области третий день не могут найти пропавшего ребенка По сообщению «Лизаалерт», в городе Железногорске Курской области пропала Кадилова Вероника Сергеевна, 2006 года рождения. Рост 155 см, худощавого телосложения, волосы темные, глаза карие. С 26 июня 2022 года ее местонахождение неизвестно...
Сколько часов нужно спать во время самоизоляции? Для поддержания иммунитета в самоизоляции человеку нужен здоровый сон. Об этом напомнила врач-терапевт, гастроэнтеролог Елена Вартанян, передает сайт KP.RU. Чтобы не навредить организму, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Кроме того, укрепит...
Сколько нужно ракетных ударов для капитуляции Украины Одним днем не обойтись - все последствия на инфраструктурных объектах противник устранит, считает эксперт...
Сколько памяти нужно смартфону в 2020 году Память мобильного устройства — больная тема для многих пользователей. Она быстро забивается и не даёт сохранять файлы, если объём маленький, а дополнительные гигабайты повышают ценник. Сколько же памяти нужно Android-смартфону и под какие задачи? Чи...
Сколько выстрелов нужно, чтобы расплавить глушитель Канал West Coast Armory решил испытать на прочность глушитель Silencerco SWR и проверить, сможет ли он выдержать очередь из 700 выстрелов....
Сколько нужно спать, чтобы быть эффективным? Люди по-разному относятся ко сну. Одни поспать любят, другие же стремятся посвятить время чему-то другому, полагая, что спать можно и меньше. Сон является физиологическим процессом, который необходим......
В США уже подсчитали, сколько бомбардировщиков нужно для «разгрома Калининграда» Военный обозреватель kp.ru полковник Виктор Баранец - о том, осуществимы ли воинственные американские планы...
Сколько нужно денег, чтобы считаться богачом: ... Число людей с состоянием не менее $30 млн. Источник: Knight Frank, Bloomberg Для того, чтобы считаться богачом, необходимо принадлежать к 1% наиболее обеспеченных граждан страны. Сложнее всего войти в эту касту избранных в Монако (здесь для этого по...
Россияне рассказали, сколько денег им нужно на самоизоляции Россияне рассказали, что для комфортной жизни на самоизоляции им нужно в среднем 80 000 рублей в месяц, а для счастья — 155 000 рублей. Это самая низкая сумма за последние пять лет. Опрос провёл сервис по поиску работы Superjob. Аналитики отметили, ...
В ВОЗ подсчитали, сколько денег нужно для борьбы с коронавирусом Сумму, которая необходима для борьбы с пневмонией нового типа, вызываемой новым коронавирусом 2019-nCoV, назвали во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Об этом 6 февраля сообщается на официальном сайте организации. По данным ВОЗ, для борьбы...
Сколько раз в неделю нужно есть рыбу для здоровья Врач-диетолог Александра Разаренова рассказала, сколько раз в неделю необходимо есть рыбу для здоровья. По её словам, рыба — ценный источник многих питательных веществ и витаминов. В её состав входят омега-3 жирные кислоты, витамины D, А, Е, витамин...
Аксенов сказал, сколько нужно сидеть в самоизоляции Наиболее эффективный способ борьбы с коронавирусом – это самоизоляция людей на четыре недели, заявил глава Крыма Сергей Аксенов. «У нас одна возможность победить вирус – на четыре недели всем закрыться дома и между собой не встречаться. Через ...
Сколько мегапикселей нужно камере на самом деле? Что нужно знать о разрешенииУже много лет количество мегапикселей у фотоаппаратов и камер смартфонов стремительно увеличивается. Сначала появились модели с датчиком 48 Мп, потом 64 Мп, а теперь есть даже с 108-мегапиксельной камерой. Но действительн...
Народный сход в Подмосковье: сколько гастарбайтеров нужно еще? Подмосковье. Село Бужаниново Сергиево-Посадского района. Доведенные до крайности местные жители, стихийно в ночь собравшиеся у общежития трудовых мигрантов, поднимающих с колен Россию на местном предприятии «Экоокна». Почему собрались? Поводом послу...
Куряне рассказали, сколько денег им нужно для счастья Как показал опрос экономически активного населения страны, чтобы чувствовать себя счастливыми, россиянам, в среднем, необходимо 205 тысяч рублей в месяц. Самые высокие запросы оказались у москвичей – среднестатистическому жителю столицы для по...
Сколько нужно спать на карантине: совет специалиста Врач-терапевт Елена Вартанян назвала оптимальную продолжительность сна на карантине. По словам специалиста, чтобы не навредить организму, человек должен спать не менее восьми часов.Специалист также порекомендовала отказаться от курения и алкогольных...
Сколько «Сил Сибири» нужно «Газпрому», чтобы был толк 2 декабря 2019 года состоялся запуск газопровода в Китай «Сила Сибири». Спустя ровно год после запуска по нему прокачано 3,84 миллиарда кубометров, сообщается на сайте «Газпрома»....
Сколько нужно людей, чтобы колонизировать Марс? Исследователи Университет Бордо (Bordeaux Institute of Technology) создали математическую модель для расчета количества людей, которых окажется достаточно для колонизации Марса. В основе модели — отношение времени, необходимого для достижения ...
Россияне рассказали о том, сколько нужно денег для «счастья» В России было проведено очередное исследование общественного мнения, которое помогло установить сколько именно нужно денег для «счастья» в представлении большинства соотечественников. Эксперты отмечают, что по итогам нынешнего года финансовые аппети...
Сколько времени нужно силам ПРО для защиты столицы Несколько десятков минут нужно, чтобы защитить Москву от ракетного удара, сообщил командир соединения противоракетной обороны (ПРО), генерал-майор Сергей Грабчук. "Если цели атакуют Москву, то система предупреждения о ракетном нападении формирует це...
Роспотребнадзор напомнил, сколько нужно мыть руки Снизить риск инфекционных заболеваний среди детей могут прививки и обучение основам гигиены, отметили в Роспотребнадзоре. Так, одним из наиболее эффективных методов профилактики считается регулярное мытье рук, подчеркнули в ведомстве...
Можно ли купить счастье и сколько денег для этого нужно? Делают ли деньги людей счастливее? Утверждение о том, что счастье нельзя купить за деньги, знакомо каждому. Об этом говорится в сказках, литературных произведениях и фильмах, но что ученые думают по этому поводу? Как показали результаты недавно опуб...
Сколько денег нужно россиянину, чтобы преодолеть кризис? Дочерняя инвестиционная компания Сбербанка, «Сбербанк Управление Активами», провела, в мае 2020 года, опрос среди жителей 37 российских городов, в рамках которого россияне оценили размер необходимых им сбережений на случай финансовых трудностей. Как...
Главы ДФО посчитали, на сколько нужно увеличить пропускную способность РЖД Губернатор республики Саха Якутия на совещании глав Дальнего Востока осветил вопрос перевозки угля по Транссибирской магистрали и БАМу...
Специалисты выяснили сколько денег нужно россиянам для счастья Отечественные специалисты подсчитали сколько денег нужно россиянам для счастья. По их словам, в зависимости от ряда условий конечная цифра может сильно меняться. Тем не менее существует одна совершенно конкретная закономерность, которая присуща абсо...
Россияне рассказали, сколько нужно денег для нормальной самоизоляции По данным опроса портала Superjob.ru, проведенного в 437 населенных пунктах (во всех федеральных округах РФ), чтобы комфортно прожить в условиях самоизоляции среднестатистическому россиянину достаточно 80 000 рублей в месяц, что почти в два раза мен...
Зарплата мечты. Северяне рассказали, сколько им нужно для счастья 100 тысяч рублей — такую зарплату хотят получать молодые люди в Арктике.При этом 73% молодых людей, живущих за Полярным кругом, считают, что молодежи нужна помощь в трудоустройстве. Это данные исследования, озвученные на недавнем заседании дискусси...
Подсчитано, сколько туалетной бумаги нужно на срок карантина Журналисты изучили статистику и официальные рекомендации и составили примерный список покупок, который позволит пережить двухнедельный карантин по коронавирусу. Издание «Фонтанка» привело данные Массачусетского технологического института...
Сколько времени нужно, чтобы восстановить Мариуполь — подсчитали в ДНР Полное восстановление Мариуполя займет от трех до пяти лет. Об этом заявил председатель общественной палаты ДНР Александр Кофман....
Сколько нужно выстрелов, чтобы расплавить глушитель: эксперимент Канал West Coast Armory решил испытать на прочность глушитель Silencerco SWR и проверить, сможет ли он выдержать очередь из 700 выстрелов....
Коли сколько хочешь? Что нужно знать об инъекциях ботулотоксина Как часто можно вкалывать ботулотоксин? Правда ли, что эту процедуру можно доверить самому обычному косметологу? Сколько времени потребуется, чтобы увидеть эффект, и можно ли изуродовать лицо во время такой вроде бы безобидной манипуляции? Эти и мно...
Сколько оперативной памяти нужно iPad на самом деле В то время, как iPhone конкурирует с Android-смартфонами, iPad чувствует себя намного спокойнее. Время от времени у планшета от Apple появляются соперники, но они быстро исчезают. Уже никто и не вспомнит про Xiaomi Mi Pad 5, который раскупили в перв...
Врач рассказала, сколько нужно спать людям с гипертонией Ведущий научный сотрудник Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздрава Галина Холмогорова рассказала, сколько нужно спать людям, страдающим от гипертонии. ”Гипертония – это очень серьезное длительное заболева...
Сколько оперативной памяти нужно для современных игр в 2020 году Сколько же нужно оперативной памяти для комфортной игры в современные игры таких как: Forza Horizon 4, Battlefield V, Assassin's Creed Odyssey, PUBG и Red Dead Redemption 2 на максимальных настройках графики. На видеохостинге YouTube один стример оп...
Врач объяснила, сколько воды нужно пить пожилым В молодости человек может днями не пить воду в чистом виде и особо от этого не страдать. И ещё, посмеиваясь, слушать советы врачей про необходимые 1,5–2 л в день. На самом деле такая устойчивость к обезвоживанию объясняется способностью молодого орг...
Терапевт рассказала, сколько можно и нужно пить воды Жестких норм, которые бы определяли, сколько нужно пить воды в день, не существует. Об этом рассказала врач-терапевт Ольга Кашубина.Совет употреблять не менее восьми стаканов воды в день она назвала мифом.По словам врача, организм сам подскажет, есл...
Сколько тротила нужно, чтобы взорвать южноафриканский броневик Красивые и мощные взрывы любят не только террористы с пироманами, но и те инженеры, что им противостоят — создатели защищенной техники. Таким специалистам часто бывает необходимо проверить свои разработки самым естественным путем: подорвав на полиго...
Ученые выяснили, сколько нужно спать, чтобы похудеть Похудеть можно, увеличив продолжительность сна, сообщают специалисты Чикагского университета. Подробнее об этом они рассказывают в статье в журнале JAMA Internal Medicine. Недосып - важный фактор, влияющий на набор веса. Исследователи ......
Опрос: сколько оперативки нужно в компьютере для повседневных задач? Операционные системы и программы становятся всё более требовательными к объёму оперативной памяти. Чего только стоит один Chrome, известный своей прожорливостью. На фоне этого всё чаще можно услышать мнение, [...]...
Сколько на самом деле нужно причин, чтобы жить В России даже самый позитивный сценарий не обходится без саморазрушительного поведения и отвратительных персонажей....
Врачи подсчитали, сколько нужно спать для поддержания здоровья Кардиологи подчеркивают: чтобы снизить риск инсульта и инфаркта, нужно спать ночью по 7-8 часов. Они выяснили это, исследовав продолжительность ночного сна более чем у 1500 человек....
Переспать и выжить: сколько на самом деле нужно спать Сталин, Наполеон и Эдисон спали по четыре часа в сутки каждый, Цезарю хватало трех часов, Тесла высыпался за два, а да Винчи вообще кемарил по 30 минут каждые четыре часа. При этом мы все знаем с детства правило: взрослый человек должен спать не мен...
Сколько "лежачих полицейских" нужно, чтобы уничтожить машину? Хороший симулятор - это прекрасная "песочница" для испытания самых разнообразных условий и окружений. Ну и конечно, самых разнообразных разрушений....
Россиянам объяснили, сколько секса нужно для поддержки здоровья Для поддержки здоровья нужно два-три половых акта в неделю Фото: depositphotos.comДля поддержки ментального и физического здоровья нужно заниматься сексом два-три раза в неделю. Об этом рассказал врач-сексолог Евгений Кульгавчук.«В сексологии есть т...
Сколько секса нужно, чтобы сделать мужчину счастливым? Если вы проводите весь день в постели с девушкой ради самоудовлетворения и мужского счастья, остановитесь и послушайте психолога. Расслабьтесь и прочитайте на сайте www.магистраль-плюс.рф, что говорят ученые. Оказывается, количество не имеет ничего ...
В Минфине сообщили, сколько нужно потратить на голосование по Конституции Общероссийское волеизъявление по поправкам к Конституции РФ потребует затрат, с учетом инфляции, в размере более 14 млрд рублей. Об этом рассказали «Известиям» в пресс-службе министерства финансов. «Обеспечение расходов, связанных с подготовкой пров...
Сколько памяти нужно смартфону: реалии 2022 года Слышали когда-нибудь про индекс Биг-Мака? Если покупательную способность вашей зарплаты можно измерить в гамбургерах, то с памятью телефона все сложнее. Сколько данных поместится на современном смартфоне с памятью в 64, 128 или 256 Гбайт? Посчитаем ...
Сколько бумаги нужно, чтобы остановить пулю 50-го калибра? Снайперские винтовки 50-го калибра могут поразить цель на расстоянии 1800 метров, ими можно сбить даже вертолет. А потому идея выстрелить из такой винтовки чуть ли не в упор по куче бумаги поначалу звучит абсурдно. Как может бумага остановить такую ...
Сомнолог рассказал, сколько нужно спать для защиты от коронавируса Оказалось, что слишком долгий сон, как и слишком короткий, отрицательно влияет на здоровье.Читать далее......
Сколько золота у самых богатых стран, где они его хранят и зачем оно нужно Золото во все времена было больше, чем просто металлом. Золото — это не просто металл или химический элемент. Веками за него проливалась кровь, империи развязывали войны, а его мутный блеск толкал людей на самые безумные поступки самого разног...
Глава РФПИ рассказал, сколько россиян нужно вакцинировать от коронавируса Глава Российского фонда прямых инвестиций прокомментировал вопрос вакцинации населения от нового коронавируса....
В мэрии Симферополя запутались, сколько нужно воды, чтобы принять душ Из-за обмеления водохранилищ в Симферополе и 39 близлежащих населённых пунктах началась подача воды по графику. "Первый этап: в ночь с 23 на 24 августа суточный отбор воды снизится до 140 тыс. кубометров. Горячее водоснабжение будет прекращено. Втор...
Чипировать себя: зачем это нужно, сколько стоит и насколько безопасно Но сначала о самом главном - о чипах. Это вовсе не микросхемы с ножками, какими их часто представляют себе любители фантастики. Чаще всего это маленькая капсула размером 2×12 мм, покрытая биологически нейтральным стеклом.Материал оболочки совместим ...
Рекультиватор челябинской свалки рассказал, сколько еще нужно денег на работы На завершение работ по рекультивации городской свалки в Челябинске нужно еще порядка 4 млрд рублей. Об этом в ходе заседания комитета по экологии Законодательного собрания области сообщил представитель компании-рекультиватора ФГУП РосРао Александр Т...
Эксперты выяснили, сколько россиянам нужно копить на покупку автомобиля Эксперты выяснили, что в среднем по стране, россиянам потребуется почти год, чтобы накопить на автомобиль, пишет «Российская газета».Как отмечается, специалисты сопоставили среднюю стоимость автомобиля на вторичном рынке со среднероссийской зарплато...
Сколько нужно иметь половых партнеров? - отвечает сексолог из Пензы Некоторые люди на самом деле задаются этим вопросом Сколько в течении жизни должно быть мужчин у женщины и сколько, в свою очередь, женщин у мужчин? На этот вопрос ответил пензенский сексолог Егор Загребаев. – Наверное минимум один партнер, чтобы мо...
Власти Москвы подсчитали, сколько времени нужно на восстановление экономики Для полного восстановления экономики столицы после пандемии коронавируса может потребоваться более года. Об этом сообщил заместитель мэра столицы по вопросам экономической политики и имущественно-земельных отношений Владимир Ефимов......
Допиться до психоза. Доктор Мясников — о том, сколько воды нужно ежедневно Вопрос «Сколько воды нужно пить в сутки?» уже несколько лет не теряет своей актуальности. Но однозначного ответа на него до сих пор нет. АиФ.ru изучил книгу Александра Мясникова «Никто, кроме нас» и нашел четкую рекомендацию, а так же узнал, что буд...
Академик РАН: сколько людей нужно привить, чтобы победить COVID В России активно разрабатывают вакцину Фото: Игорь Меркулов © URA.RUДля победы над коронавирусом нужно провакцинировать минимум половину населения, считает главный научный сотрудник в НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Н. Ф. Гамалеи, академик Р...
Жители России рассказали о том, сколько им нужно зарабатывать для полного удовлетворения Российские специалисты провели очередное социально-экономическое исследование среди населения. Больше всего аналитиков интересовал ответ на вопрос о том, как много денег нужно зарабатывать россиянину для полного удовлетворения жизнью. В целом россия...
Россияне объяснили, сколько денег им нужно, чтобы выжить в кризис Для преодоления всех финансовых проблем россиянам нужно от 240 до 580 тысяч рублей Фото: Екатерина Сычкова © URA.RUЖители российских регионов рассказали, какой суммы сбережений им будет достаточно в случае наступления кризисной ситуации. В разных го...
Стало известно, сколько россиянину нужно копить на «подушку безопасности» Жителям крупных российских городов нужно копить на финансовую «подушку безопасности» от полугода до трёх лет, выяснили аналитики Райффайзенбанка в ходе опроса. Около 60% респондентов пытаются копить. При этом 42% из них оценили свои сбережения менее...
Rheinmetall: "Мы можем дать Украине столько снарядов, сколько нужно"! В концерне заявили, что оборонная промышленность Европы не сможет удовлетворить потребности Сил обороны Украины в артиллерийских боеприпасах калибра 155 мм для освободительной войны против России....
Тест показал, сколько памяти видеокарты нужно для новых компьютерных игр Автор портала Overclockers попытался выяснить, как объём видеопамяти влияет на производительность видеокарт в новых компьютерных играх. Целью тестов было узнать процентное соотношение снижения производительности при переходе от одного разрешения к д...
Сколько нужно выстрелов, чтобы расплавить глушитель: испытание на прочность Канал West Coast Armory решил испытать на прочность глушитель Silencerco SWR и проверить, сможет ли он выдержать очередь из 700 выстрелов....
Кравцов: школьники смогут сдать столько ЕГЭ, сколько им нужно для поступления Выпускники школ смогут выбрать то количество ЕГЭ, которое им необходимо для поступления в вуз, заверил министр просвещения Сергей Кравцов. Ранее его заместитель Дмитрий Глушко сообщил, что в этом году в условиях пандемии коронавируса COVID-19 выпуск...
Выпускники смогут выбрать столько предметов на ЕГЭ, сколько им нужно для поступления в вуз Выпускники 11-х классов в этом году смогут выбрать столько предметов на Едином государственном экзамене (ЕГЭ), сколько необходимо им для поступления в вуз, передает ТАСС со ссылкой на министра просвещения Сергея Кравцова. Тем, кто планирует поступле...
Хуснуллин рассказал, сколько нужно вложить в строительство жилья в течение 10 лет Около 50 трлн рублей необходимо вложить в строительство жилья за 10 лет из разных источников финансирования, заявил вице-премьер РФ Марат Хуснуллин. "Перед нами стоит задача максимально активировать сектор жилищного строительства. В ближайшие 10 лет...
Врач рассказал, сколько секса нужно для физического и ментального здоровья Несмотря на то что норма для каждого индивидуальна, существует среднее для всех количественное значение. Читать далее......
Сколько нужно бегать для профилактики заболеваний сердца, диабета и онкологии Австралийские медики в ходе исследования выяснили, сколько нужно бегать для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и онкологии. Эксперты проанализировали 14 ранее составленных исследований, в которых прослеживалась связь между занятия...
Сколько нужно человек для колонизации Марса? У ученых появился ответ Полет на Марс, зонды и даже высадка людей на Красную планету уже не кажутся чем-то фантастическим. Уверены, что среди нас уже есть люди, которые задумываются о продолжении человеческого рода за пределами Земли. Но сколько именно нужно людей, чтобы н...
Ученые выяснили, сколько часов сна нужно водителям, чтобы не попасть в ДТП Исследование показало, что вождение после четырех-пяти часов сна так же опасно, как и вождение в нетрезвом виде. Результаты опубликованы в журнале Nature and Science of Sleep. Авторы работы отметили, что за последние 20 лет количество ......
Сколько нужно выстрелов, чтобы расплавился глушитель: испытание на прочность Канал West Coast Armory решил испытать на прочность глушитель Silencerco SWR и проверить, сможет ли он выдержать очередь из 700 выстрелов....
Россияне сказали, сколько им нужно денег для преодоления финансовых трудностей Россияне оценили размер необходимых им сбережений на случай финансовых трудностей. В разных городах он составляет от 240 тыс. до 580 тыс. рублей, а средняя оценка по России — около 350 тыс. рублей, выяснилось в результате исследования компании «Сбер...
Ученые выяснили, сколько нужно отдыхать, чтобы жить дольше Исследование Хельсинкского университета, длившееся более 4 лет, показало, что среди людей, которые отдыхают не менее трех недель в год, смертность ниже, чем среди тех, кто берет более короткий отпуск. Участие в эксперименте приняли 1 мужчин, родивши...
Ученые спрогнозировали, сколько времени нужно для создания вакцины от коронавируса Вспыхнувшая эпидемия коронавируса в Китае продолжает набирать обороты. Известно, что на данный момент число погибших от нового типа пневмонии достигло 811, тогда как заражены в общей сложности 37, 1 тыс человек. В связи с этим ученые спрогнозировали...
Сколько времени и денег нужно, чтобы облететь вокруг света Благодаря техническому прогрессу скорости путешествий всё время растут. Techinsider задался вопросом: при текущем уровне технологий, за какое время можно обогнуть Землю?...
"Вам нужно найти баланс между вашей выгодой и выгодой подписчиков" — основатель-СЕО сервиса — о трафике в СМИ Эксперт Денис Зернышкин рассказал, как собрать 10 тысяч подписчиков за день и превратить трафик медиа-ресурсов в деньги...
Сколько нужно зарабатывать, чтобы платить ипотеку и жить при этом не впроголодь? В НБКИ считают, что в конце 2020 года комфортным доходом для российской семьи со средним жилищным займом была сумма в 70,3 тыс.руб. Рекомендованный семейный доход в понимании НБКИ — это отношение ежемесячных платежей по ипотеке к доходам домохозяйст...
Сколько нужно работать жителям разных стран, чтобы купить iPhone 12 Аналитики портала Picodi провели исследование и узнали, в какой стране мира быстрее всего можно заработать на новинку от Apple - iPhone 12 Pro в версии 128 GB. Эксперты сравнивали цены на гаджет со средней зарплатой в нескольких десятках стран, резу...
Сколько вам нужно пить дополнительно витамина С, чтобы максимально укрепить иммунитет В ходе исследования, проведённого Университетом Отаго (Новая Зеландия), эксперты рассчитали, сколько конкретно каждому человеку нужно дополнительно употреблять витамина С для надёжной защиты от инфекций. Зависит это от его веса. Специалисты из Униве...
Подсчитано, сколько дней нужно работать для покупки iPhone 14 Pro в разных странах Официальные продажи смартфонов серии iPhone 14 уже стартовали во многих странах мира, включая Украину....
Парикмахеры раскрывают секрет: сколько времени нужно держать кондиционер на волосах Кондиционер для волос является важной частью регулярного ухода за волосами. Он помогает разглаживать волосы, делает их более послушными и придаёт здоровый блеск....
Эксперты выяснили, сколько времени нужно россиянам, чтобы накопить миллион Большинству россиян потребуется больше 20 лет, чтобы накопить миллион рублей. Соответствующее исследование провели РИА "Новости". В некоторых регионах накопить эту сумму проще из-за повышенных доходов. Эксперты составили рейтинг ......
В Британии рассчитали, сколько туалетной бумаги нужно человеку на время карантина Британский программист разработал приложение для расчета количества туалетной бумаги на время изоляции. Как пишет Insider, Дейв......
Генерал рассказал, сколько времени нужно для отражения ракетной атаки на Москву Командир соединения противоракетной обороны генерал-майор Сергей Грабчук рассказал о работе системы противоракетной обороны (ПРО) Москвы. Об этом сообщает газета "Красная Звезда". Старт ракеты противника фиксируется космической ......
Подоляк перечислил, сколько и какое оружие нужно Украине для "достижения паритета" Советник главы офиса украинского президента Михаил Подоляк в понедельник заявил, что Украине необходимо получить 1 тыс. 155-мм гаубиц. «Нам необходимо достичь паритета в тяжелом вооружении: 1 тыс. гаубиц калибра 155 мм, 300 реактивных систем залпово...
"Пенсия в 50 тысяч рублей". Эксперты объяснили, сколько нужно добавить на счет Обычно достойной пенсией считается выплата на уровне 60% от заработка – а это порядка 30 тысяч рублей....
"Будем обсуждать сколько нужно": Путин ответил Миронову на призыв отдохнуть Президент России Владимир Путин ответил главе фракции "Справедливая Россия" Сергею Миронову на предложение отдохнуть во время поздней встреч......
Сколько нужно заработать на Форексе, чтобы решить финансовые проблемы раз и навсегда? Мировая экономика столкнулась с новой и особой угрозой – пандемия коронавируса. К 30 марта 2,45 млрд человек в 42 странах, или почти треть населения мира, «заперты» в своих домах для предотвращения распространения COVID-19. Всего под карантином той ...
Рустэм Магдеев рассказал суду, сколько нужно спортивных сумок для перевозки $3,5 млн В Коммерческом суде Высокого суда Лондона завершилась дача показаний по второму делу «Магдеев против Цветкова». Речь идёт о многолетнем споре вокруг ювелирного бутика на Кипре, которым совладел бывший помощник главы Татарстана. Наш корреспондент при...
Сколько денег нужно для жизни: в России назван желаемый доход на семью В какую сумму в месяц обойдется российской семье приемлемый уровень жизни? Этим вопросом задались специалисты холдинга «Ромир» и провели соответс......
Сколько нужно времени, чтобы протолкать машину на милю? Новый рекорд! 47-летний финн Юсси Каллиониеми установил мировой рекорд по скорости толкания автомобиля. Забег проводился на дистанции в 1 милю, а толкал Юсси свой личный автомобиль Saab 97-X 5.3i Arc 2006 года. Книга рекордов Гиннесса уже зафиксировала рекорд как...
Сколько часов нужно работать в какой-либо стране, чтобы купить Galaxy S22? Значения в начале и конце опубликованного списка кардинально отличаются, ведь тема ценообразования не является идентичной для всех стран мира. В разных государствах у жителей разный уровень дохода/расхода, налоги – все это факторы, влияющие на возмо...
Директор «Нефтехимика»: «Нужно подумать над драфтом – сколько в России школ, не имеющих отношения к КХЛ» Директор «Нефтехимика» Игорь Ларионов высказался относительно потолка зарплат в КХЛ. – Со следующего сезона в КХЛ с высокой вероятностью будет введен потолок зарплат в 900 миллионов рублей. Это поможет таким клубам, как «Нефтехимик», бороться за бол...
Москвичи смогут пройти бесконтактный тест на коронавирус: что для этого нужно и сколько стоит Центр молекулярной диагностики открыл бесконтактное тестирование на коронавирус. Об этом сообщил сайт Роспотребнадзора. Выяснить наличие в организме опасной инфекции могут пока только жители Москвы и Подмосковья. Причём услуга эта платная. – М...
Белок: сколько протеинов нужно нашему телу на самом деле? (Die Welt, Германия) Автор высчитывает, сколько белка нужно организму для того, чтобы нормально шла «накачка» мышц. Оказывается, мужчине весом 75 кг., достаточно 60 грамм белка в день, а их можно набрать, даже будучи веганом. Но нам предлагают «высокопротеиновую сардель...
Правила возвращения из Абхазии ужесточены: сколько ПЦР-тестов на COVID-19 нужно делать туристам Туристам, вернувшимся из Абхазии, необходимо сдавать ПЦР-тесты на COVID-19. Об этом сообщили в пресс-службе ассоциации туроператоров (АТОР). Что нужно сделать после того, как человек вернулся из Абхазии? В первую очередь необходимо заполнить анкету ...
Уоррен Баффетт рассказал, сколько книг нужно читать, чтобы стать успешным Уоррен Баффетт, пожалуй, один из самых известных миллиардеров и инвесторов нашего времени. Помимо бизнеса он успевает заниматься благотворительностью и развитием социально значимых проектов. Но как ему удается оставаться в форме и держать свой ум в ...
Глеб о том, сколько денег ему нужно в месяц: «Если скажу, обычные люди не поймут» Бывший полузащитник «Крыльев Советов», БАТЭ, «Барселоны» и «Арсенала» Александр Глеб рассказал о том, сколько денег ему нужно для комфортной жизни....
Сколько нужно отжиматься, чтобы быть здоровым: учёные назвали точное число Выполняйте упражнение в течение минуты — столько раз, сколько сможете. А теперь сверьте свой результат с идеальным....
Диетолог порекомендовала съедать за один раз не больше 200 граммов арбуза Рекомендуемая порция арбуза составляет 200 граммов, это нормальный перекус, которым лучше заменить конфету или пирожное, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.«Не нужно есть арбуз килограммами....
Пауки способны съедать змей, которые больше их в сотни раз Пауки могут одержать победу над крупными змеями и в этом деле им помогает смертоносный яд На данный момент науке известно о существовании 44 тысяч видов пауков. Все они являются хищниками и в основном питаются насекомыми, однако существуют и виды, п...
Инфляция будет «съедать» индексацию пенсий, предусмотренную в Конституции Пенсионеры рискуют остаться без достойных выплат по старости Фото: depositphotos.comОбязательная индексация пенсий, которую хотят прописать в Конституции РФ, не сделает жизнь пенсионеров лучше, так как ее может перекрыть инфляция. Об этом заявила эк...
Сколько воды надо пить в день? — Норма потребления воды — 30—50 мл на 1 кг веса. То есть человек весом 70 кг должен выпивать в день чуть более 2 л, — говорит врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев. — При этом вода из продуктов питания, супов, напитков не учитыв...
Сколько клубники можно есть в день? Приобрести зарубежную клубнику можно практически круглый год. Однако большинство россиян отдают предпочтение ягодам, выращенным на территории нашей страны, они вкуснее, ароматнее, в них сохраняется больше витаминов и других полезных веществ. В Росси...
Сколько чашек чая можно выпивать в день Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина поделилась рекомендацией о количестве чашек черного чая, которые можно пить в день, информирует издание "Спорт-экспресс". "Чай является полезным напитком при умеренном потреблении. Здоровому ...
Сколько стоит День города в Курске Вечный вопрос, который волнует жителей города, это количество потраченных средств на праздник. Мэр города не стал томить курян и назвал эти заветные цифры. Виктор Карамышев сообщил, что порядка 5 или 5,5 млн рублей обойдется стоимость празднования Д...
Очень много: энтузиасты выяснили, сколько нужно денег, чтобы купить все игры в Steam Издание Kotaku обратило внимание на сайт китайских энтузиастов, посвящённый магазину цифровой дистрибуции Steam. Упомянутый ресурс позволяет узнать, сколько нужно потратить денег, чтобы приобрести всю продукцию на площадке Valve. Спойлер: сумма полу...
Сколько часов нужно спать перед вождением автомобиля, чтобы снизить риск аварии Вождение в сонном виде это почти то же самое, что и пьяное вождение Вождение в нетрезвом виде — одно из самых серьезных нарушений правил дорожного движения. Мало того, что в состоянии алкогольного или наркотического опьянения автомобилист может пост...
Сколько ошибок нужно сделать Дмитрию Рогозину, чтобы потерять кресло главы «Роскосмоса» Правительство РФ приняло решение о сокрытии информации по закупкам и контрактам «Роскосмоса», возглавляемого Дмитрием Рогозиным. За год ажиотаж вокруг миллиардов рублей, неэффективно осваиваемых неэффективной госкорпорацией, стихнет. Кому доверят на...
Без банкетов и распродаж. Жена Павла Воли призналась, сколько денег ей нужно для спокойной жизни Жена резидента Comedy Club Павла Воли, экс-гимнастка Ляйсан Утяшева назвала сумму денег, которая необходима ей «для спокойной жизни». Оказалось, что спокойствие жены одного из богатейших шоуменов России стоит сравнительно немного. О достатке и жизни...
Сколько шагов в день должен делать человек? – 10 тыс. шагов в день – оптимальная нагрузка, 5–6 тыс. – достаточная, – говорит завкафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта, доктор медицинских наук Роза Цаллагова. – Если речь идёт о более интенсивной активности, при ...
Сколько часов в день школьники учатся на удаленке Три четверти школьников в России и странах СНГ уделяют дистанционной учебе до пяти часов в день. Остальное время они проводят в соцсетях и играют в игры. Таковы результаты опроса ребят, который провели в нескольких странах мира...
Сколько россияне потратят на День святого Валентина Интернет-магазин Ozon проанализировал заказы и выяснил, сколько россияне потратят на подарки ко Дню всех влюбленных. От 1200 до 1700 рублей в среднем стоит подарок, который обычно выбирают своей второй половинке клиенты Ozon. При этом ......
Сколько «съедает» сверхмассивная черная дыра в день Оказалось, что одна из самых больших известных черных дыр во Вселенной имеет соответствующий аппетит. Новые измерения показали, что черная дыра массой примерно в 34 миллиарда раз больше массы нашего светила поглощает одно Солнце в день....
Сколько стекол нужно, чтобы остановить выпущенную из лука стрелу? Блогеры провели тест и выяснили Ребята с канала How Ridiculous провели забавный тест: они стреляли из спортивного лука по стеклам и замеряли, сколько листов этого материала останавливают стрелу....
В Минэке посчитали, сколько времени нужно российской экономике, чтобы вернуться на уровень 2021 года Первый замглавы министерства прогнозирует откат экономики уже через год. По словам Ильи Торосова, уровень инфляции в стране достиг с начала этого года 10%....
"Сколько нужно, столько и потратим". Потанин пообещал Путину устранить разлив топлива за счёт "Норникеля" По предварительным подсчётам, расходы на эти цели могут составить порядка десяти миллиардов и более.Читать далее......
Пропуск в высшее общество: сколько денег нужно, чтобы попасть в 1% богатейших людей в разных странах Чтобы попасть в 1% населения США с самыми высокими доходами, нужно зарабатывать около полумиллиона долларов в год. Это не рекорд — в Сингапуре потребуется как минимум $722 000. Аналитики Bloomberg подсчитали, сколько денег нужно, чтобы попасть в зав...
Николич о Райковиче: «Ему было нужно время, но сейчас он готов играть. Сколько сыграл Кокорин? Гайч?» Главный тренер «Локомотива» Марко Николич рассказал о решении пригласить в команду защитника Слободана Райковича....
Стало известно, сколько россиян копят на «черный день» Расходы большинства россиян на фоне распространения коронавирусной инфекции остались на прежнем уровне, поэтому они не откладывают денежные средства,......
Аналитики выяснили, сколько россиян копят на "чёрный день" Для этого они провели онлайн-опрос среди 8,4 тысячи соотечественников из всех регионов страны.Читать далее......
Ученые подсчитали, сколько мыслей у человека возникает за день Ученые узнали, сколько мыслей в голове среднестатистического человека возникает за один день. Для подсчета использовался метод определения конкретных......
Сколько шагов в день должен проходить каждый человек Ходьба – это вид спорта, доступный каждому человеку. Для него не требуется дополнительного инвентаря, неважен возраст и состояние здоровье. Но сколько же шагов необходимо делать ежедневно, чтобы поддерживать тело в тонусе? Как и сколько ходить, чтоб...
Сколько всего заболевших в Белгородской области на текущий день На ежедневном брифинге по борьбе с коронавирусной инфекцией в регионе, в среду 29 апреля сообщили в каких муниципалитетах зафиксировали заболевших....
Учёные выяснили, сколько еды люди выбрасывают каждый день В ООН подсчитали, что за год в мусорном контейнере оказывается примерно треть всех продуктов в мире. Теперь голландские учёные заявили, что не треть, а гораздо больше. А между тем более 800 миллионов жителей Земли умирают от голода.Читать далее......
Калькулятор: сколько вы можете тратить в день без ущерба для бюджета Внесите свои доходы и расходы в месяц, укажите, сколько хотите отложить, и получите сумму свободных денег на день....
Эксперты рассказали, сколько россиян копят на "черный день" Расходы большинства россиян на фоне пандемии коронавируса остались на прежнем уровне, поэтому они не откладывают денежные средства, сообщает РИА "Новости" со ссылкой на исследование сервиса Работа.ру. По данным аналитиков, ......
Сколько длится день на других планетах: невероятные факты Мы привыкли к 24-часовому дню, однако на других небесных телах Солнечной системы это время оборота вокруг своей оси сильно отличается....
Мантуров рассказал, сколько масок в день используется в России Также он сообщил о строящемся заводе по производству средств индивидуальной защиты в Брянске.Читать далее......
Сколько у государства запасов на черный день и как долго мы на них продержимся Заместитель главы Росрезерва Игорь Гучас рассказал «Комсомолке», в каких случаях страна может распечатать свои закрома...
Сколько часов нужно главам Apple, Microsoft и Disney, чтобы получить годовой доход своих подчиненных Доходы топ-менеджеров в сотни раз превосходят зарплаты рядовых сотрудников. Чтобы оценить разрыв между зарплатами руководителей и подчиненных, достаточно посмотреть на срок, за который главы крупных американских корпораций зарабатывают те же деньги,...
Ученые сказали, сколько минут физической активности нужно, чтобы снизить вред от сидячего образа жизни Сидячий образ жизни грозит развитием рака, диабета и заболеваний сердца, показывают различные исследования. Однако, чтобы снизить негативные последствия от малоподвижности, хватит даже 11 минут регулярной физической активности в день, доказали учены...
Блогер выяснил, сколько ОЗУ нужно современному ПК (4 ГБ уже мало), и протестировал самый быстрый SSD Liqid Honey Badger со скоростью до 27 ГБ/с Техноблогер Лайнус Себастиан опубликовал на своём YouTube-канале несколько роликов, которые позволяют оценить современные тенденции рынка компьютерных комплектующих. В частности, он протестировал компьютерную оперативную память и чрезвычайно быстрый...
День Знаний в Донбассе: сколько стоит собрать ребенка в школу? Фото: ДНР-LIVE В экономическую социологию давно пора ввести (да, наверное, уже и ввели) наряду с потребительской корзиной понятие «ученический портфель». Оно, как вы догадались, означает совокупные расходы подготовки школьника к очередному Первому с...
Поваренная соль: чем отличается от морской и сколько можно есть в день Хлорид натрия содержится в большом количестве в продуктах, которые присутствуют на столе практически каждой российской семьи....
Стало известно, во сколько обходится один день карантина в России Минэкономразвития озвучила сумму, которую теряет экономика страны за один день карантинных ограничений За 24 часа, по данным ведомства экономика нашей страны теряет примерно 100 миллиардов рублей. Об этом рассказал глава Минэкономразвития Максим Реш...
Американская семья тратит в день, сколько россиянин в месяц. НОВОСТИ Новости с профессором С.Сулакшимным. Прожиточный минимум в России сравнялся со средними расходами американской семьи в день. А Минтруд сообщил, что все стало настолько хорошо, что величину прожиточного минимума пора снизить до 10 609 рублей. Эта сум...
Джастин Бибер рассказал, сколько раз в день занимается «этим» с женой Поклонники популярного американского певца Джастина Бибера (Justin Bieber) знают, что парень он честный и искренний....
Сколько овощей и фруктов необходимо есть в день — рекомендации Роскачества Для похудения нужно съедать в день по три порции овощей и две порции фруктов, пишет ТАСС со ссылкой на заключение Роскачества. Для безопасной потери веса количество потребляемых калорий нужно снизить на 15-30%. Эксперты советуют завтракать в течение...
Путин хочет ввести новый налог на банковские вклады. Сколько нужно будет заплатить? Максимально короткий разбор Владимир Путин в обращении к гражданам объявил о намерении ввести новый налог в 13% на банковские вклады и ценные бумаги на сумму свыше миллиона рублей. Взимать его будут не с самой этой суммы, а с полученного дохода, то есть с дивидендов или процен...
Сколько денег в день теряют из-за коронавируса московские кофейни, салоны красоты и ТЦ Из-за коронавируса и мер по борьбе с карантином бизнес во многих сегментах терпит убытки. В Москве закрыли все фитнес-клубы и спортивные учреждения. Из-за запрета на проведения мероприятий с участием более 5 человек пострадали театры, выставочные за...
Стало известно, где и во сколько прогремят праздничные салюты в Ленобласти на День Победы Первые залпы на территории региона в честь празднования 76-ой годовщины Победы в Великой Отечественной войне прогремят в Бокситогорске....
Россияне рассказали, на сколько хотели бы сократить свой рабочий день в жару Почти половина - 48% - сотрудников российских компаний считают, что при наступлении жары надо уменьшать количество рабочих часов. Об этом говорят итоги опроса в рамках проекта "HR Lab. – Лаборатория HR Инноваций" и ......
ABC (Испания): какой йогурт самый полезный и сколько его можно есть в день По мнению диетологов, более полезные йогурты состоят из двух или трех ингредиентов. Специалисты советуют обращать внимание на этикетку, чтобы удостовериться, что продукт не содержит сахара, красителей, консервантов или усилителей вкуса....
Учёные подсчитали, сколько раз в день надо мыть руки для защиты от коронавируса Учёные из Университетского колледжа Лондона подсчитали, сколько раз в день надо мыть руки для защиты от коронавируса. А точнее нашли корреляцию определённого числа со сниженным риском заражения. Стоит отметить, что пока исследование опубликовано на ...
"Такая ситуация в стране". Зеленский рассказал, по сколько часов в день спит Несмотря на непростой график, президент Украины доволен своим избранием на должность.Читать далее......