Бодрые старцы: Лучшую диету для пенсионеров представили диетологи
После 50 лет нужно кушать больше витаминов и меньше жаренного. Пищеварительная система изнашивается первой и рацион в связи с этим приходится менять. Хорошо, если человек позаботился об этом заранее. Тогда переход на более щадящую диету не будет тру...
Читайте полный текст на сайте versiya.info
Похудеть до 20 кг: Диетологи сравнили голливудские кето-диету и сирт-диету Опыт знаменитостей раскрыл обе стороны похудения. Желающие похудеть разделились на два больших лагеря. В связи с этим врачи отпасены бездумному придерживанию диет. Было проведено исследование, которое определило лучший рацион. Адель похудела на 20 к...
Диетологи разработали сладкую диету для похудения Датские диетологи рассказали, что можно не исключать сладкое из рациона во время диеты. Просто нужно заменить сахар медом. Согласно древнеегипетской легенде, слезы бога солнца Ра превратились в пчел и подарили людям мед. Это особенный продукт. Его с...
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исс...
Огурцы для тонкой талии. Диетологи советуют эффективную 3-х дневную диету Огурец – идеальный продукт для диеты. Он обладает минимальной калорийностью и весьма доступен по стоимости. Сегодня знакомим вас с одной из огуречных диет. Огурцы содержат 95% воды, в которой растворен очень богатый минерально-солевой набор. Их кало...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Ученые определили лучшую диету для сжигания жира Специалисты из Университета Альберты выяснили, что лучшей диетой для сжигания жира является питание с высоким содержанием белка. Об этом пишет The American Journal of Clinical Nutrition. Ученые изучили показатели 43 добровольцев, проверяя ......
Эксперты составили лучшую диету для людей с диабетом 2 типа Новая диета оказывает благотворное влияние на метаболизм жиров, а также снижает уровень сахара в крови. Сотрудники из больницы Биспебьерг совместно с сотрудниками Орхусского и Копенгагенского университета провели исследование, в ходе которого выявил...
Немецкие ученые описали лучшую диету для профилактики рака Высокое содержание клетчатки и овощей в ежедневном рационе способно оздоровить организм и уберечь от рака. Об этом заявила врач-онколог одной из центральных......
«Рисово-компотный день»: диетологи посоветовали красноярцам разгрузочную диету после праздников Чтобы избежать набора лишнего веса и проблем с пищеварением, врачи рекомендуют назначить себе разгрузочный день в ближайшие дни....
Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладости являются быстрыми углеводами, которые способств...
Ученые сравнили интервальное голодание, палео и средиземноморскую диету, и выбрали лучшую Ученые из Университета Отаго (Новая Зеландия) выяснили, какая система питания является самой эффективной для поддержания оптимального веса и хорошего самочувствия. Результаты их исследования опубликованы в «Американском журнале клинического питания...
Праздник для печени: Лучшую новогоднюю закуску назвали диетологи Простой салат из свёклы избавит от гепатита. Печень выводит яды и токсины, которые попадают с едой и алкоголем. Из-за этого орган изнашивается и просит поддержки. В свёкле находятся витамины и микроэлементы, которые помогают работе печени. При терми...
Переедание и панкреатит: Врач назвал лучшую детокс-диету для устранения симптомов болезни Восстановит здоровье после праздников всего за один день. Постоянное переедание на праздники сильно сказывается на здоровье. Желудок просто не успевает переваривать пищу и нейтрализовать токсины. Детокс-диета избавит от рисков интоксикации организма...
Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийная. Есть простая пшеничная каша, которая заменит походы к косметологам и дорогостоящие процедуры. Он...
Цена биткоина 2022. Бодрые прогнозы Стоимость основных криптовалют серьезно просела за последнее время, что вызвало очередную волну рассуждений о "пузыре", который якобы вот-вот лопнет. Но аналитики, которым не впервой комментировать резкие скачки цен на биткоин и другие криптовалюты,...
На какие вопросы отвечает библейский сюжет "Сусанна и старцы" Кто нас видит, когда не видит никто? На этот фундаментальный вопрос отвечает библейская история Сусанны. О том, что произошло с жительницей Вавилона в шестом веке до Рождества Христова, рассказывает Мария Городова...
Записки киевлянки: Старцы Лавры предрекают войну в мае. Молодежь думает — куда сбежать Столица Украины в локдауне. Врачи не хотят работать за копейки, и все обсуждают пальто министра здравоохранения за 600.000 гривен...
Диетолог назвала "зимнюю" диету Индийский диетолог Нмами Агарвал назвала способ зимнего похудения. Об этом пишет The Indian Express. По ее словам, зимой люди менее активны, чем летом. Поэтому организм сжигает меньшее количество энергии. А если в таком случае продолжать питаться по...
Папа Римский сядет на диету Доктора посоветовали Папе Римскому Франциску сесть на диету, чтобы облегчить его ишиас. Об этом пишет The Sun. По словам врачей, избавление от лишнего веса поможет 84-летнему понтифику в борьбе с болями в спине. Папе Римскому ......
Диету Бабкиной и Гришаевой одобрили в НИИ Питания РАН Ведущий научный сотрудник НИИ Питания РАН Ольга Григорьян в беседе с "Говорит Москва" прокомментировала диету певицы Надежды Бабкиной и актрисы Нонны Гришаевой. Бабкина ранее призналась, что каждый день в течение 8 часов ест ......
Роспотребнадзор счел опасной яблочную диету В Роспотребнадзоре напомнили гражданам об опасности яблочной диеты. Специалисты считают, что она может навредить органам пищеварительной системы. При частом употреблении яблок в организм поступает чрезмерное количество грубой клетчатки. Это особенно...
Врачи описали диету для сохранения молодости Научная группа из испанского Университета Наварры установила, что процессы старения в организме напрямую зависят от того, как мы питаемся. По данным......
Ученые назвали диету, защищающую от деменции Рацион, богатый растительными продуктами, снижает риск когнитивных нарушений и деменции у пожилых людей, выяснили исследователи из Барселонского университета. Свои выводы они изложили в статье в журнале Molecular Nutrition and Food ......
Эксперт составил диету для диабетиков 2 типа Вкусные и полезные продукты с низким содержанием гликемического индекса назвал эксперт. Сахарный диабет 2 типа – эндокринное заболевание, при котором наблюдается постоянное повышение глюкозы в крови. К группе риска относятся люди, которые отдают пре...
Могут ли гены создать идеальную диету для вас? Диета по генотипу может стать выходом для многих, но к ней пока много вопросов Уже не знаете, что делать, чтобы похудеть? ДНК-тесты обещают помочь вам в этом. Они смогут разработать максимально индивидуальную диету, ведь для этого они будут использо...
Муж скажет спасибо! Эксперт составил диету для ПМС Суть её очень проста — в рацион необходимо добавить 5 продуктов, которые облегчают течение синдрома. Каждая женщина не понаслышке знает, что такое предменструальный синдром (ПМС). У всех он проявляется по-разному. Одним постоянно хочется сладкого, п...
Выяснилось, как норманны изменили диету англичан Ученые сразу из нескольких университетов Великобритании провели исследование о том, насколько Нормандское завоевание повлияло на пищевые предпочтения коренного населения острова....
С чего начать переход на средиземноморскую диету Средиземноморская диета, выявленная в 1950-х годах, представляет собой модель питания, основанную на привычках итальянцев, греков и других жителей этого региона. Многие эксперты считают эту диету полезной. С чего же начать, если вы хотите перейти на...
Ученые прописали диабетикам антиоксидантную диету Их привлек антиоксидант астаксантин. Его можно найти в рыбе и морепродуктах (дикий лосось, форель, криль, креветки, крабы, раки, омары), в грибках Phaffia и водорослях Haematococcus pluvialis....
Средиземноморскую диету рекомендуют для защиты и лечения от депрессии Употребление полиненасыщенных жирных кислот, витаминов группы B, цинка и магния помогает мозгу справиться со стрессом, считают ученные. Диетологи давно выяснили, что средиземноморская диета помогает безопасно снизить вес, почему ее рекомендуют даже ...
Какую диету врачи прописали больным коронавирусом Корреспондент "Российской газеты" выяснила, чем кормят пациентов инфекционных госпиталей. И даже попробовала эту еду. Говорит, вкусно. При ее приготовлении соблюдаются все специальные меры безопасности...
И буря не страшна! Диету для метеозависимых назвали врачи Начать нужно с курения. Если не отказаться от сигарет, диета не поможет. Даже три дня на диете перед геоштормом помогут избежать неприятной симптоматики. Хотя недомогание, во время магнитных бурь или накануне смены погоды — это усиление симпто...
Специалисты составили жесткую диету для выживших при апокалипсисе Если человечеству удастся выжить после апокалипсиса, то его первостепенной задачей станет добыча пропитания. Специалисты из Университетского колледжа Лондона в Великобритании выяснили, что в вопросе выживания эффективными окажутся методы консервации...
Прилучный сел на жесткую диету ради продолжения «В клетке» Павла Прилучного приводят в форму, прибегнув к специально разработанной для него диете и многочасовым тренировкам....
Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Ученые решили рассмотреть взаимосвязь между показател...
Почему лучше не соблюдать диету Виктории Бекхэм Врач-диетолог Маргарита Королёва объяснила, почему не стоит соблюдать диету, которой придерживается британская модель, супруга футболиста Дэвида Бекхэма Виктория Бекхэм. Как рассказал Дэвид Бекхэм, его супруга придерживается определённой диеты уже 2...
Волочкова рассекретила свою диету на время самоизоляции Балерина Анастасия Волочкова рассказала о своем ежедневном рационе питания в режиме самоизоляции. По словам танцовщицы, она старается придерживаться низкокалорийной диеты. "Ем я салатные листья, вареные всмятку яйца. Или овощной ......
Турбизнес садится на голодную диету: прогнозы экспертов Сфера туризма сейчас находится в плачевном состоянии. Большинство стран закрыли границы. Какие прогнозы делают эксперты? Как вернуть деньги за несостоявшийся тур? Отпуск накрылся. Под таким хештегом в социальных сетях сейчас множатся истории туристо...
Бывший муж Бони посадил их дочь на строгую диету Экс-супруг известной телеведущей и блогера Виктории Бони, миллиардер Алекс Смерфит, посадил из совместную дочь на строгую диету и запретил восьмилетней девочке есть конфеты и хлеб....
Эксперты назвали самую популярную диету в мире Согласно последним исследованиям, существует диета, которую уже выбрали миллионы людей по всему миру...
Похудение с Луной: Диету нужно начинать 11 апреля В этот день нужно пересмотреть режим питания. Пляжный сезон уже не за горами, а значит, настало время избавиться от пару-тройки лишних килограммов. Чтобы быстрее обрести желаемую форму, необходимо прислушаться к советам лунного календаря. Эти рекоме...
Чернобыльские грибы окончательно перешли на радиоактивную диету Они прекрасно себя чувствуют на стенах разрушенного ядерного реактора. Учёные хотят использовать их для создания уникальных средств защиты от убийственного облучения.Читать далее......
12 кг за две недели. Диетолог составил эффективную диету для ленивых Диета известна тем, что позволяет исключить занятия спортом и соблюдение строгого рациона. У большинства людей диеты ассоциируются с тяжелым и изнурительным процессом, который заставляет полностью изменить свое поведение и мировоззрение. Но диетолог...
Ученые разработали способную убить устойчивый рак диету Американским и итальянским ученым удалось разработать диету, способную убить устойчивый рак, сообщает ФАН со ссылкой на Press Room. Издание отмечает, что специалисты во время изысканий провели эксперименты на мышах. В результате исследования была до...
Врач-диетолог составил диету для ребенка-вегетарианца Жительница Екатеринбурга пожаловалась, что ее 8-летняя дочь приняла решение стать вегетарианцем. Диетолог составил идеальный рацион, которые поможет исключить риск недомогания организма. Екатеринбурженка обратилась за советом к специалистам и расска...
Тыквенный манник. Только села на диету, а тут такое! Десерт со вкусом счастья. Сладкий, сочный, воздушный - все это о маннике с тыквой. Простой десерт для тех, кто не дружит с выпечкой и вообще решил сесть на диету. Состав манника лёгкий, поэтому на фигуре десерт не отразится. Главное не есть сразу пе...
Ученые назвали самую полезную для мозга диету С помощью метода нейровизуализации ученые проследили, как различные виды диеты влияют на возрастные изменения в мозге. Так, согласно исследованию, опубликованному......
Россиянам рассказали о последствиях перехода на щелочную диету Чего только не встретишь в интернете — и низкоуглеводная диета, и средиземноморская. Пришло время поговорить о щелочной. В ней надо заменять продукты, которые стимулируют выработку кислоты, на те, которые, наоборот, снижают кислотность. И это очень,...
В НИИ питания и биотехнологии одобрили диету Бабкиной и Гришаевой Специалисты НИИ питания и биотехнологии РФ одобрили диету певицы Надежды Бабкиной, о которой она рассказала в эфире телеканала НТВ. Диета заключается в том, что в течение 8 часов днём можно есть всё, что хочется и сколько хочется, а следующие 16 час...
Бобоня постится. Кот на Урале перешел на монастырскую диету Необычный кот по имени Бобоня появился на Южном Урале. Он живет в монастырском подворье Свято-Казанского женского монастыря в городе Троицк, передает ГТРК "Южный Урал". В самый разгар масленицы Бобоня выбрал постное меню. Обитателю общины пришелся п...
Пьет бутылками: Виторган в самоизоляции наплевал на диету Похоже, актер совсем расслабился и перестал вести здоровый образ жизни. Карантин сводит на нет все достигнутые им результаты по похудению.Максим Виторган показал в своем инстаграм-аккаунте, в каких дозах балуется вином. Артист пьет его бутылками. В ...
Бывший возлюбленный Бони посадил их 8-летнюю дочь на диету Виктория Боня и её бывший возлюбленный, бизнесмен Алекс Смёрфит, вместе воспитывают 8-летнюю дочь Анджелину. В новом интервью журналу "Антенна-Телесемь" звезда призналась, что они с Алексом разделяют взгляды друга друга и старются не спорить. "Мы ср...
Эксперт: переход на растительную диету поможет остановить потепление Американские специалисты утверждают, что отказ от продукции животноводства приостановит глобальное потепление. Вывод экспертов прокомментировал старший научный сотрудник Института физики атмосферы им. А. М. Обухова РАН, кандидат физико-математически...
Палеонтологи реконструировали диету 17 родов птерозавров по трещинам на зубах Ранние птерозавры питались беспозвоночными, однако более поздние формы перешли на питание из рыбы и наземных позвоночных....
Древним людям приписали почти полностью мясную диету Учёные из Израиля и Португалии заявили, что диета наших предков могла состоять почти полностью из мяса. Кратко о работе пишет Naked Science....
Малышева показала, ради чего села на строгую диету День медицинского работника, 21 июня, Елена Малышева хочет отметить в белом облегающем платье с открытым верхом. Для этого телеведущая больше недели соблюдает строгую диету, о чем рассказывает подписчикам в Instagram. Платье на ней сидит, как видно ...
Врачи назвали самую эффективную диету для фигуры и иммунитета Польза такого рациона заключается в том, что он содержит высокую концентрацию витаминов и пищевых волокон, способных не только улучшить обмен веществ, но и укрепить здоровье. Лето на исходе, а это означает, что приходит конец не только тёплым денька...
Следы ядерных испытаний помогли раскрыть «диету» орхидей Японские ботаники доказали, что орхидеи могут паразитировать не на одном, а сразу на двух типах грибов....
«Переживаю о последствиях»: нутрициолог прокомментировала диету от Андрея Разина Музыкальный продюсер Андрей Разин недавно поделился хорошей новостью — после долгой борьбы с лишним весом ему все же удалось похудеть. Правда, его рецепт стройности оказался немного странным: много селедки, соленых огурцов, картофеля, лука и у...
Анализ метаболизма по моче поможет выбрать подходящую диету Понимание скорости обмена веществ в организме поможет худеющим избежать ошибок в питании, считают учёные. В зависимости от диетологического показателя типа метаболизма человек может как худеть, так и поправляться даже на здоровом и натуральном питан...
Москва сворачивает диету // В столице полностью заработали рестораны После трех месяцев простоя из-за режима самоизоляции на фоне пандемии COVID-19 в Москве заработали в полном формате рестораны и кафе. Впрочем, рестораторы пока настроены скептически, многие жалуются на рекомендации Роспотребнадзора, которые привели ...
Личный повар Дженнифер Лопес раскрыл ее особую диету Кулинар Кельвин Фернандес рассказал, как питается Дженнифер Лопес, чтобы выглядеть привлекательно в свои 50 лет....
Минздрав разработал специальную диету для находящихся на карантине россиян Разработан специализированный рацион, созданный для лиц, находящихся в самоизоляции. Об этом сообщил главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян. "Для того, чтобы защититься изнутри, мы должны обеспечить организм полноценным питанием", - р...
Эксперт назвал диету Магги лучшим средством для похудения Четырехнедельная диета обрела всемирный успех. Она поможет избавиться от 20 килограммов лишнего веса, не нанося вред здоровью. Рацион диеты состоит преимущественно из цитрусовых фруктов, смеси варенных со свежими овощами и продуктов, которые содержа...
Медики назвали диету, которая поможет при вздутии живота Провоцировать пренеприятные ощущения в животе могут некоторые продукты. Самыми сильными продуктами в данном списке являются бобовые. Ни для кого не секрет, что употребление гороха способствует газообразованию. Однако есть способ как этого избежать –...
Жирных уток на городском озере посадят на диету в Ессентуках Сильно разжиревших за время зимы уток на Ессентукском городском озере посадят на бездрожжевую диету Как считают специалисты, переизбыток веса у пернатых может привести к ослаблению их иммунитета, а соответственно существует огромный риск заболеть ин...
Врач посоветовал Ефремову бросить курить и соблюдать диету — СМИ Сегодня, 19 августа, в Пресненском суде Москвы должно продолжиться дело о смертельном ДТП, которое устроил актер Михаил Ефремов. 11 августа обвиняемый был госпитализирован в тяжелом состоянии прямо из здания из суда......
«Абсолютно безопасно»: Врачи назвали самую полезную диету Данный способ питания поможет привести тело в форму без вреда для здоровья. Диетологи отмечают, что девушки всё реже желают страдать от мучительных голодовок, вялости и приступов раздражения, которые приходят вместе со строгими диетами. Помимо этого...
Режиссёр Сарик Андреасян из-за коронавируса сел на диету и пересмотрел "Острые козырьки" Metro выходит на связь с известными людьми и выясняет, как они себя чувствуют в условиях самоизоляции. Первым на очереди – режиссёр Сарик Андреасян ("Землетрясение", "Непрощённый") Сильно ли изменилась ваша жизнь с началом пандемии? Моя жизнь ...
«Это полезно»: диету резко похудевшей Бабкиной одобрили в Институте питания В Институте питания РАН одобрили диету Надежды Бабкиной, о которой она заявила в программе «Секрет на миллион» на телеканале НТВ. Звезда призналась, что за три месяца ей удалось похудеть на 22 килограмма. Такой эффективный способ избавле...
Рыбам — рыба? Как подобрать диету и правильное питание по знаку зодиака? Виноваты звезды! Оказывается, знак зодиака может влиять не только на характер и привычки разных представителей астрологической дюжины, но и на то, что им есть. При выборе диеты и подходящего варианта правильного питания стоит предварительно сверитьс...
Ожирение принимает масштабы эпидемии: ВОЗ советует Европе жëсткую «диету» Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) заявила сегодня, 3 мая, что «эпидемические» показатели избыточного веса и ожирения связаны с более чем 1,2 миллиона смертей ежегодно в Европе, призывая к скорейшим изменениям в политике…...
Менявший диету каждые 10 дней индиец сбросил 50 кило почти за год Житель Индии Рибшах Дхедла худел по собственному методу – он каждые 10 дней менял диету и сумел похудеть на 50 килограммов за 11 месяцев. Вести здоровый образ жизни он решил после обучения в Великобритании, пишет AlKhaleej Today. 23-летний Дхедла ве...
Врачи признали DASH-диету самой эффективной на сегодняшний день После 35 лет человеческий организм начинает работать на износ, виной этому служит образ жизни, питание и экология. Все давно привыкли принимать под словом «диета» – скудный рацион и недолговременный эффект. Но благодаря последним разработкам учёных ...
Демисезонный убийца жира. Эксперты нашли самую эффективную диету Этот метод похудения является довольно нестандартным, а также не предполагает жёстких ограничений в рационе. Диета – это слово знакомо многим не понаслышке. Не секрет, что часто по завершению, подобные «мероприятия» негативно сказываются на организм...
Рита Дакота перешла на строгую диету, чтобы «стройнеть и не болеть» Рита Дакота рассказала о строгой диете, на которую перешла вместе со своим бойфрендом, чтобы «стройнеть и не болеть»....
«Забудьте про лекарства»: Врачи составили диету для защиты от диабета 2 типа Медикаменты не оказывают должного эффекта при повышении сахара в крови, чего не скажешь о еде. Диабет 2 типа — это заболевание, поразившее миллионы людей по всей планете. При нём организм вырабатывает мало инсулина и повышается уровень глюкозы в кро...
«Последуй совету — садись на диету» или в какие мифы о диете верят люди Наиболее неожиданный миф в том, что лишний вес — лишь результат неправильного питания. Диетологи смогли развенчать множество мифов о диетах. Все они возникали из-за неграмотности людей, которые думали, что могут правильно составить своё питание. Сре...
Все для красоты: лучшие даты марта, чтобы сесть на диету и пойти к косметологу Календарная весна началась, и пора бы начать «худеть к лету», но никак не получается? Возможно, все дело в том, что вы выбираете для этого неправильные даты. Астролог и эксперт в области китайской метафизики Елена Егорова рассказала 5-tv...
Историк моды Александр Васильев раскрыл вегетарианскую диету певицы Валерии Валерия внимательно относится к своему здоровью и внешнему виду, поэтому она не только занимается физической культурой, но и следит за питанием. Несмотря на свой возраст, а певице недавно исполнилось 53, сейчас она выглядит, как молодая девушка из н...
«Пули станут эффективными»: Врач назвал диету для повышения «мужской силы» Пять продуктов повысят рождаемость и улучшат демографическую ситуацию в России. В современном мире значительно ухудшилась способность мужчин к оплодотворению. Медики видят причинами этого малоподвижный образ жизни, неправильное питание и вредные при...
Худей с КОТом: Учёные разработали революционную безопасную диету для идеальной фигуры Можно похудеть на 2 кг за неделю без выматывающих тренировок и избавиться от болезней. Метод КОТ основан на изучении процессов обмена веществ и накопления жира в клетках. Он революционно отличается от всех прочих диет тем, что исключает эффект йо-йо...
И тортик съел – и на диету сел: Сладость от кришнаитов повышает настроение без лишних калорий Один кусочек тортика на 300 ккал поможет сбросить вес без усилий. Обычные торты высококалорийные и приводят к ожирению. Уникальный рецепт кришнаитов поможет создать самый полезный десерт для похудения. Холодная пора года сильно истощает организм, из...
«Объёмы уходят, всё уходит»: Известный блогер назвала диету для похудения на 3,5 кг за неделю Шпротная диета — лучший вариант для быстрого похудения. Голодать и пропадать в спортзале не придётся. Русский блогер Мама Отличника поделилась секретом самой эффективной диеты для тех, кому за 35. Жительница Краснодара 55-летняя Елена Павловна...
Настя «исчезает» на глазах... Любовник Волочковой посадил балерину на жесткую диету? Один огурец на тарелке — танцовщица, видимо, худеет к предстоящей свадьбе, а ее избранник только поощряет. В последнее время преданные поклонники известной балерины только и говорят, что танцовщица изменилась до неузнаваемости, некоторые даже ...
Животных сажают на диету // Производителям мяса грозит нехватка кормовых добавок Остановка предприятий в Китае из-за распространения вируса COVID-19 грозит нехваткой компонентов кормов для сельскохозяйственных животных, считают в ЦБ. Производители мяса и кормов разделяют опасения, но видят большую проблему в росте цен на импортн...
Яромир Ягр: «Прошлый сезон отыграл с весом 117 кг, это меня ограничивало. Скорректировал диету» Форвард «Кладно» Яромир Ягр поделился мнением о минувшем сезоне и возможном завершении карьеры. «Я еще не решил, буду ли продолжать играть. Скажу честно, что по отношению к прошлому сезону с моей стороны была недооценка. Я играл с гораздо большим ве...
Поздравляем прекрасных женщин, садимся на диету и ходим на экскурсии: список дел на март Бесснежная, ненастоящая зима позади. И слава богу! На дворе весна – пора любви, ранних цветов и новых надежд. С помощью нашего чек-листа вы узнаете, как провести первый весенний месяц ярко и плодотворно. 1. Сесть на диету. 2 марта у верующих х...
Сел на диету и начал заниматься спортом после развода актер Павел Прилучный Актер Павел Прилучный после развода с Агатой Муцениеце сел на диету и начал заниматься спортом Кроме того, он погрузился с головой в работу. В настоящее время Павел участвует в съемочном процессе новой ленты Тимура Бекмамбетова «Фау-2. Побег из ада»...
Экологи просят посадить коров на жёсткую диету: это может спасти планету Согласно новым исследованиям экологов, выбросы метана в 21-м веке находятся на самом высоком уровне за всю историю планеты. Метан – газ, простейший по составу предельный углеводород, который "закупоривает" атмосферу и является одной из причин ...
Диетологи признали ожирение заразным Учёные пришли к выводу, что лишний вес у людей может появляться в том числе под влиянием окружающих....
Что думают диетологи об интервальном голодании Любопытное исследование ставит под вопрос эффективность интервального питания с голоданием. В ходе работы ученые установили, что традиционный метод с подсчетом калорий является более действенным способом сбросить лишний вес....
Диетологи развеяли миф о «здоровых продуктах» Портал Food.news опубликовал список «здоровых продуктов», которые ошибочно считают полезными и которые следует исключить из своей продуктовой корзины, так как они увеличивают риск развития диабета и других заболеваний....
Большегрузы посадят на диету. Передвижные весовые посты в Ленобласти будут работать круглый год В этом году в Ленобласти также начнут работать первые три поста автоматического весогабаритного контроля....
Похудеть до 14 февраля: Диетолог признал диету «Качели» лучшей накануне Дня святого Валентина Получится «раскачать» метаболизм и скинуть не менее 5 кг. Похудеть к празднику без вреда для здоровья возможно, утверждают медики. Ощутить лёгкость после новогодних каникул поможет любимый рацион. Медиками из России было проведено исслед...
Два брата-близнеца сели на диету, чтобы положить конец спорам веганов с мясоедами Хьюго и Росс Тёрнер – два абсолютно идентичных 32-летних близнеца из британского города Эксетер. Братья известны своей жаждой приключений: они путешествуют по самым труднодоступным уголкам нашей планеты и испробовали множество видов спорта &nd...
Диетологи составили рацион для россиян на самоизоляции Специалисты Министерства здравоохранения разработали специальный рацион для всех, кто вынужден находиться в условиях самоизоляции дома. При низком уровне подвижности стоит обратить особое внимание на продукты с небольшой энергетической ценностью. В ...
Диетологи рассказали, как есть сладкое и не толстеть Французские диетологи уверены, что человек может позволить себе съесть сладкое и не поправиться, однако необходимо соблюдать ряд рекомендаций. Об этом сообщает РИА "Новости". По мнению диетолога Перрос-Гирек Паскаль Гурдон, если ......
Диетологи рассказали, как "обуздать" тягу к сладкому Диетологи считают, что завтрак из овсяной каши лучше всего поможет преодолеть тягу к сладкому. Об этом сообщил портал Eat This, Not That! Эксперт по питанию Триста Бест отметила, что многие традиционные продукты для завтрака, например, хлопья с моло...
Диетологи рассказали о пользе хлеба при похудении Есть несколько видов хлеба, при употреблении которых меньше рисков поправиться. Список составили диетологи, передает fitforfun.de. По мнению специалистов,......
Диетологи дали рекомендации по питанию на самоизоляции Во время нахождения в самоизоляции стоит употреблять в пищу больше овощей и фруктов. А сладкое и мучное, напротив, исключить. Такие рекомендации дала россиянам врач-терапевт Екатерина Белова....
Диетологи рассказали о вреде любимых россиянами каш Так ли полезна каша, которую с детства советуют есть мамы и бабушки? Разобраться в этом вопросе попытались врачи-диетологи Ирина Торопыгина и Галина......
Диетологи посоветовали худеющим есть яйца Польза яиц для похудения очевидна — так считают диетологи, которых цитирует WomanEL. По словам экспертов, содержащийся в желтке витамин D......
Диетологи назвали продукты, наращивающие мышцы Чтобы сжечь жир и нарастить мышцы, нужно есть яйца, бананы, авокадо и бобовые. Об этом пишет барселонское издание La Vanguardia со ссылкой на врачей-диетологов. По......
Диетологи назвали напитки для очищения печени Наша печень — самый большой внутренний орган. Эта «химическая лаборатория» работает на нас каждый момент жизни. Не губите её алкоголем,......
Диетологи составили список продуктов-убийц Иногда под маской «полезных» продуктов питания скрываются самые настоящие «убийцы». Так утверждают диетологи, которые составили......
Диетологи: тростниковый сахар опасен для здоровья Плохие новости для любителей тростникового сахара. Диетологи опровергли утверждение о его пользе и заверяют — он еще опаснее привычного белого песка. Дело в том, что коричневый сахар везут на торговых судах через океан. И чтобы продукт не испо...
Диетологи назвали защищающий легкие напиток Иностранные диетологи рекомендуют гражданам обратить свое внимание на чай с куркумой. Кроме того, куркуму можно добавлять в различные блюда в качестве пищевой добавки. Ряд исследований показал, что куркумин, который входит в состав этой специи, спос...
Диетологи дали рекомендации о том, как не растолстеть на самоизоляции Специалисты рассказали россиянам о способах избежать набора лишнего веса во время эпидемии коронавируса, когда население должно соблюдать режим самоизоляции. Советы включают отказ от алкоголя и трансжиров, а также употребление большого количества во...
Диетологи перечислили продукты, продлевающие молодость Диетологи назвали 10 продуктов, которые могут продлить молодость организма и чувствовать себя бодрее. Об этом сообщает Fox News. По словам Кары Ландау в картофеле содержится устойчивый крахмал, который предотвращает отложение жира на животе. "Устойч...
Диетологи советуют обратить диабетикам внимание на сою Соя может быть отличным выбором для диабетиков, поскольку она помогает контролировать уровень сахара в крови. Плюс, это богатый источник белка, который особенно актуален для людей, не употребляющих мясо....
Диетологи дали советы по питанию в пост Людям, планирующим придерживаться правил Великого поста, необходимо обогатить рацион белками. Об этом в воскресенье, 1 марта, сообщает ТАСС со ссылкой на диетологов....
Диетологи: продукты с сахарозаменителями вовсе не полезны Видя на этикетке фразу, что продукт не содержит сахара, мы часто считаем, что он полезнее, чем тот, в составе которого есть сахар. Однако, так ли это на самом деле? По словам диетолога, врача превентивной и антивозрастной медицины Анны Киселёвой, са...
Диетологи призывают отказаться от белого риса Белый рис теряет большую часть питательных веществ в результате обработки. Поэтому выбор стоит делать в пользу коричневого, в котором есть белки, основные минералы и большое количество необходимой кишечнику клетчатки....
Диетологи сравнили питание Путина и Трампа Специалисты Европейского медицинского института ожирения сравнили, что едят президент России Владимир Путин, лидер США Дональд Трамп, канцлер Германии Ангела Меркель и премьер-министр Испании Педро Санчес....
Диетологи рассказали, кому нельзя есть суп Варить суп на трубчатой или мозговой кости не стоит, сообщила в интервью "Доктор Питер" врач-гастроэнтеролог Галина Барташевич. Для бульона лучше подходит куриное мясо без кожи или индейка. Рыбные супы можно употреблять только здоровым людям. "Варит...
Сергей Фургал переведен на ресторанную диету // Ковид разнообразил питание обвиняемого в убийствах экс-губернатора Как стало известно “Ъ”, заболевший коронавирусом и попавший в тюремную больницу экс-губернатор Хабаровского края Сергей Фургал впервые за девять месяцев с начала ареста начал получать еду из ресторанов. В утреннем меню обвиняемого в организации двух...
Глава Unilever: Всё больше людей по всему миру переходят на растительную диету. Эту тенденцию не остановить Unilever планирует развивать новое направление бизнеса — производство продуктов для веганов, пишет The Guardian. Компания ожидает, что он будет приносить ей больше миллиарда долларов в год....
Диетологи раскрыли положительные свойства диеты Дюкана Автором диеты является диетолог с 30-летним стажем Пьер Дюкан. Но в полном смысле слова «диета» это не назовешь. Скорее, это система питания, стиль жизни. Особенностью диеты Дюкана считается выделение четырех фаз: атаки, чередования, закрепления и с...
Диетологи выяснили, что безглютеновые продукты не полезнее обычных Ученые из Университет Страны Басков выяснили, что безглютеновые часто являются более вредными, чем обычные. Исследование опубликовано в журнале Foods. Глютен — белок, содержащийся в пшенице, ячмене и ржи. Не содержащие глютен ......
Диетологи перечислили лучшие продукты для здоровья кишечника Американские диетологи назвали продукты, которые способствуют здоровью кишечника. Советы специалистов по питанию опубликовал портал Eat This, Not That! Как известно, работа кишечника напрямую влияет на здоровье организма, и для поддержания его функц...
Диетологи назвали способы борьбы с усталостью при похудении Американские диетологи поделились методами борьбы с потерей энергии и чувством усталости при похудении. Советы специалистов по питанию опубликовала радиостанция WTOP. Первой причиной повышенной утомляемости может быть резкое сокращение потребляемых ...
Диетологи назвали 10 худших пищевых привычек у женщин Американские диетологи перечислили 10 самых вредных женских привычек в еде, пишет 9 ноября Eat this, not that!...
Диетологи составили рейтинг самых полезных продуктов Составлен рейтинг самых полезных продуктов, которые улучшают работу организма и сохраняют здоровье. Список представили специалисты по питанию, передает Cursorinfo. На......
Диетологи разработали рацион питания для людей на самоизоляции Рацион питания в режиме самоизоляции на фоне эпидемии должен быть на 300 ккал меньше, чем обычно, и составлять 1500–1700 ккал в сутки. Об этом в пятницу, 10 апреля, рассказал научный руководитель Федерального исследовательского центра (ФИЦ) питания,...
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают ...
Диетологи поддержали выбор россиян, перешедших с чая на кофе По словам специалистов, при правильном употреблении напитка из зёрен организм будет получать только пользу.Читать далее......
Диетологи назвали идеальные продукты для позднего ужина Медики констатируют: принимать пищу на ночь вредно. Но на фоне сильного голода все же следует совершить перекус. И здесь помогут определенные продукты. Они способны, помимо прочего, повысить качество сна....
Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для диабетиков Страдающим от диабета второго типа необходимо с особым вниманием подходить к своему рациону питания, так как многие продукты значительно влияют на уровень......
Диетологи сказали, как быстро сжечь жир и нарастить мышцы Испанские врачи-диетологи Гильермо Гомес Вера и Нурия Монфульеда дали советы тем, кто хочет избавиться от лишнего жира и параллельно набрать мышечную массу. В интервью барселонскому изданию La Vanguardia Гомес Вера заявил, что план тренировок и пита...
Диетологи рассказали, почему не получается сбросить лишний вес Похудеть не удастся, если нарушать правила диетического питания и восстановления. Об этом предупреждают диетологи, которых цитирует Change. Так,......
Диетологи назвали продукт для эффективного очищения кишечника Регулярное употребление квашеной капусты помогает очистить кишечник от вредных микроорганизмов, выяснили зарубежные диетологи. Как пишет Focus,......
Диетологи неоднозначно смотрят на диеты со сниженной калорийностью Университет Восточной Англии исследовал долговременный эффект, производимый ограниченным режимом питания на далеких потомков. В центре внимания оказалось интервальное голодание....
Диетологи объяснили, кому нельзя есть грибы Врач-диетолог Елена Чедия рассказала, кому нельзя употреблять грибы. Специалист сообщила, что грибы могут плохо усваиваться у людей с некоторыми заболеваниями. "Грибы — это хорошая белковая пища, белок усваивается. Но она тяжела для людей, у которых...
Диетологи предупредили о самой опасной еде и привычках в пандемию Алкоголь не только не защищает от коронавируса, но и повышает риск заражения Фото: Денис Моргунов © URA.RUАлкоголь, частое использование служб доставки еды и чрезмерные физические нагрузки являются существенным ударом по иммунитету в период коронави...
Диетологи назвали семь полезных свойств черешни Черешня продлевает молодость, улучшает сон, снижает риск онкологических заболеваний и обладает рядом других полезных свойств, пишет Women's Health со ссылкой на диетологов. Этот фрукт способен предотвращать появление морщин. Черешня богата витамином...
Диетологи рассказали, что из сладкого можно есть на диете Во время похудения есть сладкое можно. Так считают диетологи, которых цитирует издание La Gaceta de Salamanca. Специалисты уверены, что худеющий......
Диетологи рассказали, чем опасны яблоки и кому их нельзя Накануне Яблочного Спаса, который в православном мире отмечается 19 августа, эндокринологи и диетологи рассказали о том, сколько яблок можно съедать в день, и кому они противопоказаны. По словам экспертов, увлекаться этим фруктом не стоит людям с ож...
Диетологи рассказали о полезном перекусе на удаленной работе Диетологи дали несколько советов о том, как организовать себе полезный перекус, работая из дома. Об этом пишет издание «Ридус»....
Диетологи перечислили продукты, которые губят печень Поддержать работу печени поможет правильная диета. Она должна быть богата фруктами и овощами, цельнозерновыми, клетчаткой, птицей и рыбой, отмечают американские......
Диетологи предупреждают об опасностях изоляции и работы на дому Россияне, решившие самоизолироваться или отправленные руководством на удаленную работу на фоне распространения коронавируса, рискуют набрать лишний вес Россияне, решившие самоизолироваться или отправленные руководством на удаленную работу на фоне ра...
Диетологи озвучили жесткие правила употребления шоколада Роспотребнадзор выпустил официальные рекомендации по потреблению шоколада. Так, взрослый здоровый человек может употреблять не более 50 граммов шоколада за один прием и не более двух раз в неделю....
Диетологи назвали самые вредные привычки худеющих Американские диетологи назвали самые вредные привычки худеющих, которые могут помешать им достичь цели. Рекомендации опубликовало издание Eat This, Not That! Так, эксперт по питанию Роксана Эхсани указала на негативные последствия отказа от перерыво...
Диетологи подсказали, как составить рацион питания на самоизоляции Кроме этого, медик ответил о том, имеет ли смысл увеличить потребление определенных продуктов с целью повышения иммунитета....
Диетологи опасаются за здоровье Фадеева из-за резкого похудения Продюсер может столкнуться с состоянием преддиабета, тромбозом и нефроптозом. Фото: Instagram @fadeevmaxim Экстремально быстрая потеря веса почти всегда не проходит для организма бесследно. Об этом напомнили врачи-диетологи Инна Кононенко и Алексей ...
Диетологи доказали пользу кофе в борьбе с ожирением Американские и испанские специалисты по питанию доказали, что кофе полезен тем, кто борется с лишним весом. Кофеин компенсирует отрицательное влияние неправильного питания, так как способен замедлять отложение липидов и снижать уровень триглицеридов...
Диетологи назвали допустимую норму потребления сала Сало считается полезным, но не самым диетическим продуктом в мире. Диетолог раскрыла сколько можно (и нужно) потреблять сала. Существует миф о том, что из-за сала появляется целлюлит и избыточный вес. Однако это действительно всего лишь миф. Диетоло...
Диетологи предсказали «эпидемию» ожирения после коронавируса По мнению специалистов, после окончания пандемии коронавируса население планеты может ожидать опасность массового ожирения, так как из-за карантина многие люди ведут малоподвижный образ жизни и склонны к перееданию....
Американские диетологи: сельдерей и арбуз спасают от обезвоживания pixabay.comВрачи и диетологи напомнили, что необходимый за сутки объем жидкости можно восполнить не только с помощью воды, но и некоторых продуктов. Об этом сообщает «Доктор Питер».Согласно исследованию Университета Иллинойса, в стебле сельдерея сод...
Диетологи перечислили продукты, противопоказанные людям старше 30 лет Вредная еда не несет никакой пользы в любом возрасте. Однако после 30 лет организму становится труднее переносить ее. Диетологи составили список продуктов, которые могут спровоцировать у человека развитие диабета, рака и сердечно-сосудистых заболева...
Диетологи назвали эффективные для похудения осенние продукты Диетологи определили перечень осенних продуктов, способствующих похудению. Об этом пишет Eat This! Not that!. Эксперт по питанию Цзинаня Банна отмечает, что тыква богата питательными веществами и клетчаткой. Таким образом она способна утолить голод....
Диетологи: Ешьте оливки, добро для живота творящие Однако стоит помнить, что одна стандартная банка консервированных оливок может содержать дневную норму соли....
Диетологи оценили рацион Путина, Трампа и Меркель Эксперты Европейского медицинского института ожирения оценили рацион президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа, а также канцлера Германии Ангелы Меркель и испанского премьера Педро Санчеса, передаёт El Confidencial.По словам специа...
Жир вашему дому. Диетологи рассказали, как не растолстеть на карантине После окончания эпидемии короновируса многие рискуют элементарно не влезть в собственную одежду – вес в домашних условиях растёт катастрофически.Выход? Учёные предлагают руководствоваться определёнными правилами пищевого поведения. Разобраться в них...
Диетологи: как правильно питаться во время Великого поста Врачи рекомендуют есть больше белковой пищи, чтобы насыщать организм необходимыми веществами Фото: Анна Майорова © URA.RUВ начале весны многие россияне входят в Великий пост. Однако медики просят их не забывать о своем здоровье. В беседе с URA.RU вр...
Диетологи рассказали о пользе тыквы для мужской потенции Мужчинам для увеличения потенции следует пить тыквенный сок, тогда репродуктивная функция придет в норму. Об этом заявляют диетологи, которых цитирует......
Диетологи назвали самые полезные напитки при похудении Диетологи из США обратили внимание на важность питьевого режима для здоровья и перечислили полезные и вредные напитки при борьбе с лишним весом. Рекомендации специалистов опубликовал сайт Eat This, Not That!. Подчеркивается, что в процессе похудения...
Диетологи: пандемия COVID-19 перейдет в эпидемию ожирения Переедание стало одной из основных проблем в карантинный период и для многих обернулось возникшими или усугубившимися проблемами с весом....
Достойная замена: ТОП-5 «убийц» овсянки назвали диетологи Перловка на завтрак не хуже популярной каши. Любимая каша оказалась вредной из-за калорийности и микроэлементов. Маркетинговый ход диетологов сыграл злую шутку со здоровьем россиян, но есть минимум пять альтернатив. Диетологи рассмотрели ряд круп и ...
Диетологи выяснили, что японская кухня продлевает жизнь Чаще всего японцы включают в свой ежедневный рацион рис, суп мисо, морские водоросли, соленые огурцы, зеленые и желтые овощи, рыбу, зеленый чай, говядину и свинину, а также кофе. Исследование, которое провели японские диетологи и описали в статье дл...
Белковая пища ускоряет похудение, утверждают диетологи Протеиновый ужин за 4 часа до сна способствует расщеплению жиров. Набирают вес в основном люди, в рационе которых мало белка, но много углеводов и жиров. Дело в том, что белок — это основной строительный материал тела. Белок в теле используетс...
Диетологи рассказали, как часто можно есть фастфуд Если большинство продуктов в рационе человека являются полезными, то он может позволить себе есть фастфуд один-два раза в неделю....
Диетологи составили список продуктов для женщин после 40 лет Женщинам, особенно после 40 лет, следует обратить внимание на уровень холестерина и давление, а также изменить рацион. Диетологи составили список необходимых......
Наслаждаемся. Как есть сладкое и не толстеть, рассекретили диетологи Диетологи уверены, что можно есть сладкое и совершенно не поправляться, а можно толстеть от полезных яблок и йогуртов. Секрет оказался прост. Диетолог из Франции Паскаль Гурдон рекомендует во время еды наслаждаться приёмом пищи. Если же вы едите и д...
Асмус «подсела» на «Диету Малышевой»?! Харламов устроил травлю ведущей «Жить здорово!» из-за анорексии супруги К такой версии привел истощенный вид Кристины и «нездоровый» интерес «Бульдога» к шоу Елены Васильевны. Фанаты Харламова не могли не заметить, что в Instagram комика стало чересчур много вырезок из программы «Жить здорово!» с Еленой Малышевой. Все о...
Как приготовить пищу, чтобы не «убить» полезные вещества — диетологи Диетологи дали рекомендации хозяйкам по приготовлению различных блюд. По словам специалистов, зачастую люди «убивают» все полезные вещества продуктов, выбирая неподходящий способ тепловой обработки. Например, баклажаны нельзя жарить, пос...
Диетологи рассказали, каким должен быть завтрак школьника Диетологи сошлись во мнении, что завтрак школьника должен быть в первый час после того, как проснётся ребенок, и содержать молочные продукты, яйца и масло. "Рацион ребенка при отсутствии противопоказаний должен включать все группы продуктов: зерновы...
Диетологи рассказали россиянам, какой шашлык лучше не есть Оказалось, что при мариновании мяса не стоит использовать одни из самых популярных ингредиентов — уксус и майонез.Читать далее......
Убей сладкоежку: Как навсегда отказаться от сладостей, рассказали диетологи 2 ложки лимонного сока снижают уровень сахара в крови на 10%. Доказано, что сладкая, соленая и жирная еда провоцируют выработку веществ, вызывающих привыкание. Поэтому так сложно от них отказаться. Но диетологи рассказали про 8 секретов, которые пом...
Врачи-диетологи назвали пищевые привычки, замедляющие старение Американские врачи-диетологи рассказали, как замедлить старение при помощи правильного питания. Советы специалистов опубликовало издание Eat This, Not That! Отмечается, что несмотря на неизбежность возрастных изменений, существуют определенные привы...
Диетологи назвали самый полезный завтрак, помогающий худеть Пропускать первый прием пищи не рекомендуется. Также важно подбирать правильные продукты для завтрака, считают диетологи, пишет She finds. По словам экспертов,......
Зеленые продукты помогут поддержать иммунитет, говорят диетологи Чтобы избежать нехватки витаминов, следует включать в рацион шпинат. Его можно употреблять в виде смузи или добавлять в салат. Зелень горчицы - еще один источник витаминов и веществ, укрепляющих иммунитет....
Диетологи дали рекомендации по полезному перекусу при работе из дома Специалисты дали несколько советов, связанных с питанием во время удаленной работы. Сейчас это особенно актуально, так как из-за эпидемии коронавируса многие компании перевели своих сотрудников на дистанционный формат работы....
Французские диетологи рассказали о способе есть десерты и не толстеть Диетолог из Франции Паскаль Гурдон рассказала, как нужно есть сладкое, чтобы не толстеть. По ее словам, съедать десерт можно, только когда вы голодны, и останавливаться, почувствовав насыщение....
Диетологи: нельзя пить кофе натощак и после 12 часов дня Мифы о вреде кофе, как говорится, сильно преувеличены. Они возникают потому, что люди часто употребляют этот напиток неправильно. На самом деле не стоит исключать кофе из своего рациона, просто надо знать, в каких случаях он может оказаться опасным ...
Диетологи развеяли миф о влиянии мясной пищи на развитие рака Отказ от мяса связан с определенными издержками Фото: Владимир Жабриков © URA.RUОтказ от красного мяса потенциально снижает риск возникновения рака, но большинство людей не готовы отказаться от этих продуктов. Диетологи NutriRECS называют такой подх...
Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить любого человека. Диетологи из ...
Диетологи раскрыли секрет диеты Бейонсе, опасной для здоровья Они считают, что способ похудения заезды разрушает её здоровье. После рождения двух детей певица Бейонсе сильно набрала в весе. Чтобы вернуть прежнюю форму, она решила прибегнуть к радикальным мерам - сесть на очень агрессивную диету. Диетологи, про...
Диетологи расскажут россиянам, как правильно питаться во время пандемии Диетологи будут консультировать россиян о правильном питании во время самоизоляции Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUДля россиян, находящихся на самоизоляции, запустили горячую линию по вопросам правильного питания. Об этом сообщается на сайте Роспо...
Диетологи рассказали, какие продукты не стоит есть сырыми Не все продукты одинаково полезны в сыром виде, сообщает турецкое издание Sabah с отсылкой к диетологам. По мнению экспертов, некоторая пища не только не принесет пользы организму, но и может принести существенный ущерб здоровью. О вреде сосисок гов...
Ученые-диетологи дали рекомендации, чем и как питаться во время карантина Нежирное мясо и рыба, зерновой хлеб, овощи и фрукты должны составлять рацион людей на самоизоляции или в карантине, рекомендует Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи (ФИЦ питания)....
Диетологи рассказали россиянам, как следует изменить свой рацион Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи составил принципы рациона для жителей России, которые сидят дома во время всеобщей самоизоляции....
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай гипертоника» &m...
Диетологи обнаружили удивительную особенность приема пищи в одиночку Люди съедают небольшие порции, если они принимают пищу не в одиночестве. Однако совместные трапезы могут заставлять человека есть чаще. Это показал эксперимент: добровольцев посадили за стол и дали чипсы....
Диетологи назвали шесть самых вредных продуктов питания Не все, что вкусно и красиво выглядит на столе или на полках магазина, полезно. Профессор ФМБА, врач персонифицированной медицины Маргарита Королева рассказала "РГ" о пяти самых вредных продуктах...
Быстрая диета. Диетологи раскрыли секрет молниеносного похудения По словам специалистов, особый режим питания поможет сбросить 4 кг за 4 дня. Организм каждого человека в ежедневном режиме пытается накапливать жиры на случай холодных времен. Но не всем такая забота необходима, особенно, девушкам в период летних от...
Американские диетологи назвали главные заблуждения о здоровом питании Диеты и похудение часто отличаются бездумным подходом, формируют неправильную культуру питания и пагубные пищевые привычки. Например, деление продуктов на "хорошие" и "плохие" приводит лишь к токсичным взаимоотношениям с питанием, чувству вины за ли...
Диетологи оценили влияние питания на риск осложнений при беременности Ученые из Университета Питтсбурга выяснили, что потребление фруктов и овощей, богатых каротиноидами и витамином С, не влияют на риск возникновения преэклампсии — опасного состояния у беременных, которое сопровождается повреждением ......
Кофеманы быстро толстеют, заявили диетологи. Но есть плюсы Несмотря на огромную пользу кофе вызывает набор лишнего веса. К такому мнению пришли ученые, понаблюдав за кофеманами. Но есть и множество плюсов для любителей этого напитка. Специалисты из Великобритании выяснили, что кофеин воздействует на гормоны...
Диетологи назвали напиток, препятствующий поражению легких при коронавирусе Чай с куркумой помогает при лечении коронавируса Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUЧай с куркумой может препятствовать поражению легких при коронавирусе. Об этом заявили зарубежные диетологи.Читать далее...
Огуречный коктейль. Диетологи поделились рецептом для быстрого похудения По мнению диетологов, огуречная диета помогает похудеть на несколько килограммов за месяц. Про огуречные напитки для похудения люди знают достаточно давно. Эта диета пользуется популярностью по всему миру, а диетологи регулярно публикуют рецепты и н...
«Не спешите скупать»: диетологи назвали опасные свойства гречки На фоне распространения коронавируса россияне начали запасаться долгохранящимися продуктами. Несмотря на заверение властей о том, что перебоев с продовольствием не будет, граждане закупают запасы круп, макарон и туалетной бумаги. Одним из продуктов,...
Диетологи объяснили, почему летом не стоит сидеть на диете Летом сидеть на диетах — не лучший вариант. Так считают медики, которых цитирует Cursorinfo. Специалисты объясняют — летом......
Диетологи рассказали о продуктах, которые стоит употреблять в пост Диетологи рассказали, какие продукты состоит употреблять во время Великого поста. Об этом сообщает ТАСС. По словам главного внештатного специалиста-диетолога Минздрава России Виктора Тутельяна, во время поста следует обогатить свой рацион ......
Тем, кому за тридцать. Диетологи рассказали, как похудеть в зрелом возрасте Взрослый человек начинает полнеть, а сбросить лишние килограммы уже сложнее. Поэтому пять несложных правил помогут упорядочить питание и приемы пищи....
Диетологи считают высоким риск заражения вегетарианцев COVID-19 В интервью изданию "Слово и Дело" врач-гастроэнтеролог, блогер Нурия Дианова рассказала, что в условиях эпидемии каждому человеку необходимо обеспечить поступление в организм белка. Вегетарианцы же имеют ряд сложностей со сбалансированным питаем, по...
Диетологи назвали необходимое для здоровья ежедневное количество воды Необходимый для здоровья объём воды высчитывается индивидуально, утверждает британские диетологи Сара Брюэр и Джульетт Келлоу из Центра контроля и профилактике заболеваний. Всё зависит от возраста, веса человека, а также от его образа жизни и климат...
Как встретишь, так и проведёшь: Диетологи назвали ТОП-3 вкусных рецептов на Новый год Отравление и переедание не будут страшны. Новогодний стол таит множество опасностей для слабого желудка. Чтобы не отравиться после праздников диетологи составили самые полезные закуски для здоровья организма. Всем известно, что как новый год встрети...
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зерна зла...
Диетологи рассказали, почему опасно брать мандарины по «уценке» Даже слегка подгнивший плод нельзя есть, он содержит ботулин. В спорах плесени и гнили находятся мегатоксины, которые могут вызвать сильное отравление, заражение крови, почек, нервной системы. Их нельзя удалить с плода ни кипятком, ни заморозкой ни ...
Как выбрать лучшую теплицу Теплица является ценной инвестицией для любого садовода или фермера, поскольку она обеспечивает контролируемую среду для выращивания растений и зерновых культур круглый год. Однако выбор лучшей теплицы может быть сложной задачей, особенно если вы но...