Семь лайфхаков, как сбросить несколько килограммов без спорта и диет
Ниже мы дадим несколько коротких подсказок, которые помогут с легкостью избавиться от лишнего веса, не изнуряя организм спортом и диетами....
Читайте полный текст на сайте lady.pravda.ru
Похудеть без диет и спорта? Умная вилка поможет сбросить лишние килограммы без труда Прибор проконтролирует скорость потребляемой пищи и сообщит, если еда поступает слишком быстро. Учёные стараются помочь людям, желающим сбросить вес, и создают различные устройства, которые помогают обеспечивать контроль физиологических процессов. К...
Ученые установили, как сбросить вес без диет и тренировок Ученые из Университета Хуарес-дель-Эстадо-де-Дуранго в Мексике выяснили: медленное питание эффективно помогает сбросить вес. Исследование было опубликовано в журнале Pediatric Obesit. Команда набрала 54 добровольца, которых разделила на ......
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Пей воду и худей: Как сбросить лишние килограммы без диет Даже половина литра воды ускоряет процесс сжигания жира, который длится в течение часа после её приёма. Избавиться от избыточного веса можно без изнурительных тренировок в спортзале и ограничений рациона. Пусть результата придётся ждать немного доль...
Минус 20-30 кг – это норма! Малышева назвала 7 лайфхаков, которые помогли женщинам похудеть без диет Секретная тарелка обманет килограммы. Проблема при похудении - не только снизить вес, но и удержать его потом. Известный доктор поделилась секретом обмана аппетита. Праздничный стол – это великий соблазн для переедания. Чтобы не набрать лишний...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Реджи Миллер: «Зайону Уильямсону нужно сбросить 14 килограммов» Бывшая звезда НБА Реджи Миллер посоветовал новичку «Пеликанс» Зайону Уильямсону похудеть в межсезонье. «Ему нужно сбросить 14 килограммов. Он слишком тяжелый», — цитирует Миллера журналист The New York Daily News Стефан Бонди. Вес Зайона составляет ...
Диетолог рассказал, как сбросить пять килограммов без вреда для здоровья Британский диетолог Руди Моуэр опроверг миф о том, что быстрое похудение невозможно без издевательств над организмом. По данным портала Change,......
Леонид Слуцкий: «Сижу на жесточайшей диете, хочу сбросить 10 килограммов» Главный тренер «Рубина» Леонид Слуцкий сообщил, что намерен похудеть во время канантина из-за коронавируса. – Я сижу на жесточайшей диете. Все футболисты «Рубина» веселы от этой новости. Рассчитываю сбросить 10 килограммов в сравнении с тем весом, в...
«Без диет и жёсткого спорта»: Блогер назвал лучший план питания для похудения Можно есть сладкое, мясо, пирожки, просто следует создавать дефицит калорий в 20% от суточной нормы. Красивое тело – это понятие достаточно субъективное. Оно зависит от времени, в котором живёт человек и культуры. Например, в 18 веке пользовались бо...
Изоляция прививает экопривычки: семь лайфхаков для неравнодушных Противовирусный карантин — отличный повод пересмотреть подход к сохранению природы и борьбе с мусором....
Нефтепродукты в Химкинское водохранилище могли сбросить несколько предприятий Прокуратура выясняет все обстоятельства загрязнения нефтепродуктами реки в подмосковных Химках. Площадь разлива составила 30 тысяч квадратных метров, на реабилитацию экологии может уйти год....
У наркоторговцев изъяли семь килограммов героина и детское питание Группа приезжих из ближнего зарубежья развернула на территории города Перми активную деятельность по продаже наркотиков. В поле зрения оперативников наркоторговцы попали несколько месяцев назад. Приезжие организовали в городе продажу героина. Злоумы...
Как повесить телевизор на стену: подробная инструкция и несколько лайфхаков Современный интерьер квартиры сильно отличается от того, который был лет двадцать назад. Телевизоры уже давно не ставят на тумбочки, предпочитая устанавливать их прямо на стену. Однако для того, чтобы такая конструкция оказалась надежной, необходимо...
Уральская модель плюс-сайз раскрыла планы после провала на шоу Анфисы Чеховой. «Уже набрала семь килограммов» Анастасия Субчева пойдет на второй сезон проекта если не сможет похудеть Фото: Instagram Анастасии СубчевойЧелябинская модель плюс-сайз Анастасия Субчева будет участвовать во втором сезоне шоу «Модель XL», если не сможет сбросить вес. Об этом в бесе...
Охлаждаем салон автомобиля без кондиционера: несколько лайфхаков, которые не дадут жаре испортить вам поездку Охладить салон так же эффективно, как это делает кондиционер, не получится, но сделать немного прохладнее можно с помощью подручных средств. Мы собрали несколько полезных приемов, чтобы ваша поездка была приятнее....
Проблему излишнего нагрева Ryzen 9 7950X можно решить шлифовкой. Уменьшение толщины крышки позволяет сбросить несколько градусов Ryzen 9 7950X оказалась весьма горячим процессором. И хотя, во-первых, AMD утверждает, что так и задумано, а во-вторых, Core i9-13900K оказался намного более прожорливым и горячим, в целом ситуация с нагревом вряд ли может считаться нормальной. Мы у...
В Северо-Енисейском районе незаконно добыли и продали несколько десятков килограммов золота В Северо-Енисейском районе Красноярского края пресекли незаконную добычу золота на прииске «Дражном»....
Агент Сафонов о Миранчуке в «Барсе»: «Он способен обучаться новому, а через несколько лет из спорта уйдет Бускетс» Агент Алексей Сафонов считает, что полузащитник «Локомотива» Алексей Миранчук сможет сменить Серджи Бускетса в стартовом составе «Барселоны»....
Новый министр спорта останется главой Международной федерации университетского спорта Новый министр спорта Олег Матыцин сможет сохранить пост президента Международной федерации университетского спорта (FISU). Сегодня он сменил в правительстве бывшего главу Минспорта Павла Колобкова. «Вопрос моего продолжения работы на посту президент...
«Локаут всего спорта на год-два». Худший сценарии для России от заведующего лабораторией исследований спорта ВШЭ Заведующий лабораторией исследований спорта Национального исследовательского университета «Высшая школа экономики» Дмитрий Дагаев высказался о ситуации с российским спортом на фоне пандемии коронавируса....
Развитие физической культуры и спорта Брянской области: в Новозыбкове строится Дворец спорта Дворец спорта строится в Новозыбкове - работы ведутся в рамках государственной программы «Развитие физической культуры и спорта Брянской области»....
Министром спорта России назначен глава Федерации международного студенческого спорта Олег Матыцин Глава Федерации международного студенческого спорта (FISU) Олег Матыцин назначен министром спорта России. При этом министерство спорта не будет расформировано, а продолжит работу. Матыцин – бывший ректор Российского государственного университета физ...
Сегодня лучшему знатоку спорта в стране и в мире, лидеру «Советского спорта» Николаю Яременко - 50! Вот уже долгие годы он услаждает слух и зрение всех любителей спорта своим изысканным красноречием в разговорном жанре и отточенностью формулировок своего острого журналистского пера....
Министры спорта США, Великобритании, Польши и еще 30 стран предложили усилить санкции против российского спорта Министры спорта 33 стран подписали документ с инициативой о новых санкциях в отношении России и Беларуси....
В Министерстве спорта РФ обсудили возможности открытия в Брянской области филиала Смоленского государственного университета спорта В Минспорта России заместитель Министра спорта РФ Алексей Морозов и врио заместителя Губернатора Николай Лучкин обсудили возможности открытия в Брянской области филиала Смоленского государственного университета спорта....
Первый заместитель министра спорта РФ Азат Кадыров осмотрел ход строительных работ на Нижней базе «Юг спорта» в Кисловодске Гостя сопровождали директор департамента инвестиционного развития и управления государственным имуществом Минспорта России Александр Росляков, министр физической культуры и спорта Ставропольского края Андрей Толбатов, и.о. директора ФГУП «Дирекция п...
Министр спорта Олег Матыцин: «Прошу звезд спорта, театра и кино показать, как поддерживать форму в домашних условиях» С 21 марта в России из-за пандемии коронавируса рекомендовано остановить все соревнования и закрыть спортшколы...
В законопроект о пиве на стадионах внесли поправки: предлагается продажа на соревнованиях по всем видам спорта, 20% заработанного – на развитие детского спорта Правительство внесет поправки в законопроект о продаже пива на стадионах ко второму чтению, сообщает РБК. Новые поправки в закон касаются всех видов спорта: ранее речь шла только о продаже на футбольных стадионах, сейчас – на любых спортивных соревн...
В чем преимущества и недостатки диет? В погоне за мечтой об идеальной фигуре, к чему только не приходят представительницы прекрасной половины человечества. Всем давно известно, для того чтобы похудеть организм должен затрачивать больше калорий, чем поступает с пищей. Также следует огран...
Раскрыт секрет стройности без диет Группа ученых из института молекулярной биотехнологии при Австрийской академии наук (IMBA) выяснила, что за худобу человека может отвечать определенный ген, результаты исследования опубликованы в журнале Cell. «Большинство ученых изучают ожире...
Как убрать живот без жестких диет Очень многих интересует вопрос похудения в какой-то одной проблемной области. К сожалению, жир не очень разборчив, и уходить с одного места на теле не будет. Так, если вы хотите похудеть в районе живота и оставить все как есть, например, в области б...
Любопытные рецепты диет (+ видео) Сегодня - про "жокейскую диету", "кинодиету", "аромодиету", "диету Ангела", "диету Бантинга", "диету для Кирули". Выбрать и попробовать можно на самом деле любую: какая больше подходит твоему организму....
Wellory: приложение против диет AppCraft обозревает новые и интересные стартапы в своем Telegram-канале, говорит о том, как делать отличные сервисы и зарабатывать, решая проблемы клиентов....
Ученые нашли ключ к стройности без диет МОСКВА, 26 мая — РИА Новости. Группа ученых из института молекулярной биотехнологии при Австрийской академии наук (IMBA) выяснила, что за худобу человека может отвечать отдельный ген, что, по мнению авторов…...
Специалисты рассказали, как подтянуть живот без диет Избавиться от жира на животе можно без изнурительных тренировок и диет. В этом уверены специалисты, которых цитирует Cursorinfo. Так, достаточно......
Эффект 14 популярных диет продержался только год Ученые из Канады, Китая и США выяснили, что популярные диеты примерно одинаково эффективны для снижения веса и улучшения работы сердечно-сосудистой системы, но эффект каждой из них пропадает через год, пишет N+1 3 апреля со ссылкой на The BMJ. Для э...
В Китае назвали три продукта, помогающие похудеть без диет В Китае перечислили доступные продукты, которые помогут похудеть, не прибегая к диетам. Чтобы быстрее сбросить вес, нужно добавить в рацион огурцы, брокколи и овсяные хлопья....
5 самых странных диет, которые могут убить Существуют ужасные диеты, которые могут привести к смерти Если верить статистике, в России и США от ожирения страдает около 20% населения. Людей просто с избыточным весом еще больше, и многие очень хотят быстро и без усилий избавиться от живота, сви...
Мужчины теряют сексуальное влечение из-за веганских диет 32-летние Хьюго и Росс Тернер согласились на 12-недельный марафон под контролем ученых, который включал в себя одинаковые для братьев физические нагрузки, но каждому из них была предложена своя диета. Хьюго сел на веганскую диету, а Росс – на мясную...
Без диет и изнурительных тренировок. Как правильно похудеть на самоизоляции Нет большего пространства для мифов и заблуждений, чем сфера правильного питания и спортивных упражнений. Немыслимые диеты и мучительные спортивные комплексы обещают скорое преображение, но оказываются выдумкой. Правильно питаться и следить за собой...
Худоба глупости. 8 диет «из интернета» — почему они вредны? Праздники прошли, а лишние килограммы остались. В стремлении «охудить» округлившиеся за новогодним столом формы люди садятся на экстремальные диеты из сети и худеют с помощью пива, мороженого и уколов для диабетиков. Aif.ru собрал самые странные спо...
Гори, жир! Можно ли похудеть дома без занятий и диет? Сбросить лишний вес с меньшими затратами, как физическими, так и диетическими, — мечта многих людей. Ведь любовь к «волшебным таблеткам», которые позволят избавиться от 10 лишних килограммов практически мгновенно, никто не отменял.Домашние тренажеры...
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-за чего происходит резкий набор веса после окончания диеты. Диетические каникулы разгрузят организм и...
Фигура как у Каменских: Певица скинула 10 кг без диет и химии Нужно следовать всего 3 правилам. Оказалось, что похудеть можно быстро и просто, если знать несколько нюансов. Как говорит сама Настя, она не прибегала ни к каким изнуряющим диетам или таблеткам для похудения. Ещё несколько лет назад певицу назвали ...
Британский таблоид назвал 12 способов похудеть без диет Британский таблоид The Sun предложил 12 "ленивых" способов похудеть для тех, кто не хочет сидеть на диетах и считать калории. В частности, читателям посоветовали держать над кухонным столом зеркало - это поспособствует выбору ......
Врач предупредила об опасности диет в период коронавируса Строгие монодиеты подрывают иммунитет и тем самым представляют опасность в период пандемии коронавируса. Об этом предупредила врач-диетолог Светлана......
Секреты звездного похудения: ТОП-5 диет российских знаменитостей Звезда шоу «Орел и решка» Настя Ивлеева поделилась с поклонниками своим секретом похудения. По ее словам, избавиться нескольких лишних килограммов, набранных за время самоизоляции, ей помогли принципы правильного питания. Возлюбленная Элджея отметил...
Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет. Ученые из Института старения Бака провели эксперимент на 50 000 плодовых мушек: насек...
Как сбросить вес, лежа в ванной Нет времени, болит спина, устала, начну с понедельника – похудеть хотят многие, но всегда находятся причины, чтобы отложить процесс. Мечта ленивых – лежать, получать удовольствие и сбрасывать лишний вес. Не такая уж это мечта, как выясняется. Можно ...
Похудеть без диет: «Умная» бутылка сделает стройным любого Девайс контролирует потребление жидкости человеком и подаёт звуковой сигнал ежечасно, если тот не придерживается норм. Сейчас модно заменять воду безалкогольными напитками, чаем и кофе. Люди не задумываются, как это влияет на здоровье, а врачи посту...
Эксперты наглядно показали эффективность двух ограничительных диет Было проведено клиническое испытание - сравнивался эффект от диеты, вводившей 4-часовое "окно" на прием пищи (добровольцы ели с 13:00 до 17:00), и диеты, вводившей 6-часовое "окно" (разрешалось есть с 13:00 до 19:00)....
Эндокринолог Боброва предупредила о вреде диет во время беременности pxhere.comСтрогие диеты во время беременности категорически запрещены, так как они ведут к задержке развития плода. Об этом предупредила эндокринолог Екатерина Боброва.Если беременная женщина не ест более 3,5 часа, в ее теле образуются кетоновые тел...
Спортивный диетолог предупредила о вреде ряда популярных диет Спортивный диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала о том, какой вред могут принести здоровью самые популярные диеты при самолечении....
После этих популярных диет можно оказаться в больнице Все меньше времени остается до того момента, как придется достать летнюю одежду с антресолей, надеть платья, юбочки, футболки. Именно в марте мы чаще всего садимся на диеты в надежде поскорее похудеть. Но быстро - это не значит опасно. В желании рас...
Врач рассказал, кому противопоказано худеть при помощи диет Российский врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, кому противопоказано худеть при помощи диет. Так, в рамках эфира на радио Sputnik эксперт рассказал , что самостоятельное “лечение” ожирения при помощи различных диет опасно для людей с хроническ...
Минус 30 кг: актриса Дибцева раскрыла секрет похудения без диет Звезду "Холопа" можно смело причислить к звездам, которые смогли победить лишний вес – именно поэтому она является примером для многих женщин. Ольга Дибцева, к слову, никогда не была худышкой, но умудрялась завораживать окружающих своими пышны...
3 способа сбросить пароль на компьютере Mac Включить старый MacBook только для того, чтобы понять, что вы не можете вспомнить пароль для входа, — очень неприятная ситуация. Каждая неудачная попытка входа в систему вызывает замешательство и даже панику. Но не волнуйтесь. Apple в курсе, ч...
Как сбросить заблокированный iPhone без компьютера iOS 15.2, вышедшая на этой неделе, добавила смартфонам Apple новую возможность. После нескольких неудачных попыток ввести пароль экран устройства блокируется системой безопасности и появляется опция «Стереть iPhone». При выборе этой опции нужно вери...
Диетолог раскрыла опасность некоторых диет в условиях эпидемии коронавируса Существуют диеты, которые повышают риск заражения коронавирусной инфекцией. Это, в частности, относится к системам питания, предполагающим голодание или исключающим основные питательные вещества....
Врач рассказала о "методе тарелки", который позволит похудеть без диет По её словам, люди часто забывают о важности сложных углеводов или выбирают не те белки.Читать далее......
Похудеть без тренировок и диет: проверенные способы избавиться от лишнего веса Придерживаться плана тренировок или мучительных диет может быть непросто - не у всех хватает мотивации и силы духа. Однако наука знает и другие эффективные способы похудеть....
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед. Диетолог Наталья Котельникова выяснила, сколь...
Ни тренировок, ни диет. Учительница физкультуры рассказала о простом способе похудения По словам специалиста, органическую пищу нужно хранить на уровне глаз — так легче сделать правильный выбор при поиске еды.Читать далее......
От жира и след простыл: 6 Продуктов помогут убрать жир лучше диет По словам диетологов, данные продукты активизируют внутренние процессы организма, способствуя тем самых избавлению от лишнего веса. В рационе каждого человека можно заметить самое разнообразное сочетание продуктов, но далеко не каждый из них идет на...
Минус 8 кг за месяц без диет: Похудение на интервальном голодании для самых ленивых Поможет сбросить лишнее, прокачать мозги и даже прожить на 40 лет дольше. Фастинг, или интервальное голодание сегодня — самая модная диета как в Голливуде, так и в Силиконовой долине. Началась мода с Дженнифер Энистон и Миранды Керр. Эта диета...
До 16 и старше: расстаемся с лишним весом без диет и голодания. Секреты здоровья 26 сентября состоится онлайн-конференция, которую традиционно проводят проект Роспотребнадзора «Здоровое питание», реализуемый в рамках нацпроекта «Демография», и медиагруппа «Комсомольская правда»...
Вместо стройного тела — большие проблемы: ТОП-6 самых опасных диет «Как похудеть быстро?» — этим вопросом ежедневно задаются миллионы людей. Кто-то пробует сбросить вес при помощи голодания, кто-то надеется на модные «ягоды Годжи», другие же вовсе сочетают несколько диет для достижения...
ABC (Испания): «Метод тарелки» — самый легкий способ похудеть без диет «Метод тарелки» прост и надежен, как автомат Калашникова. И столь же эффективен, недаром им очень часто пользуются диетологи, чтобы помочь пациентам сбалансированно питаться. ABC знакомит с этим легким способом начать правильно питаться и корректиро...
Почему так сложно сбросить вес женщинам после 40 Разбираем с врачом-диетологом важные причины, мешающие дамам избавиться от лишних кило. И о некоторых вы точно не задумывались...
Как сбросить Айфон, если забыл пароль Забыли пароль от iPhone? Это не проблема. Его всегда можно сбросить Вспомните, когда вы в последний раз вводили пароль от своего iPhone? Я делаю это не чаще одного раза в неделю, и то лишь только потому, что этого требует сам смартфон в целях безопа...
Масвидаль готов сбросить вес ради боя с Нурмагомедовым Американский боец смешанных единоборств Хорхе Масвидаль выразил готовность сменить полусредний весовой дивизион на легкий ради того, чтобы провести бой против Хабиба Нурмагомедова. Американец ждет достойного финансового предложения. "Я на 100 процен...
Что такое голо-диета и помогает ли она сбросить вес Что такое голо-диета и помогает ли она сбросить вес Не секрет, что похудение не самый простой процесс. Каждый год эксперты изобретают все новые и новые диеты. Так, одной из самых популярных является голо-диета (по версии Google, она бьет рекорды по ...
Какое вино помогает сбросить лишний вес Специалисты Роскачества рассказали, что если есть желание избавиться от лишних килограммов, то стоит при диете отдавать предпочтение сухим винам. Они также подчеркнули, что при занятиях спортом не стоит даже в умеренном виде пить вино. В Роскачестве...
Врач рассказала, как сбросить до 7 кг за два месяца на самоизоляции Если в течение месяца придерживаться нормы в калориях, то можно избавиться от трех до шести лишних килограммов без вреда для здоровья....
Windows 10: как сбросить компьютер к заводским настройкам Cброс Windows 10 к заводским настройкамСамый простой способ сбросить Windows 10 – сделать это с помощью настроек вашего компьютера или ноутбука. Для этого установка Windows должна находиться в отдельном разделе диска. Это относится к большинству ПК,...
Назван простой продукт, помогающий сбросить вес Испанский диетолог Айтор Санчес пришел к выводу, что при включении яиц в рацион люди худеют быстрее. Об этом он рассказал в интервью изданию La Vanguardia. По его словам, у данного продукта отсутствуют жиросжигающие свойства. Тем не ......
О спорте без мифов: фитнес-блогеры рассказали, как тренироваться дома и худеть без диет Чем опасны популярные приседы, как заниматься дома и почему диеты – ложь: отвечают фитнес-блогеры Яндекс.Дзена...
Худеем по заветам Меган Фокс и Адель: каких диет придерживаются звезды Рассказываем, какие правила питания помогают известным певицам и актрисам сохранять подтянутое тело и молодость....
Вместо тысячи диет: Отвар шиповника лечит ожирение, авитаминоз и отравление Простой рецепт избавит от 5 кг. жира за 5 дней. Погоня за идеальной фигурой загоняет организм в невыносимые условия. Шиповник поможет похудеть без изнурительных диет и риска понижения иммунитета. Отвар шиповника применяется многими во время болезни ...
Худеют за счет мышц: врачи рассказали о подводных камнях детокс-диет По словам экспертов, очищение организма детокс-диетами эффективно за счет уничтожения мышц, а не жира. Сейчас всё больше набирает обороты тема очищения организма от вредных примесей и токсинов, которые накапливаются в организме. С этой целью даже ра...
«Культура диет». Почему в изоляции усугубляются расстройства пищевого поведения и что делать Специалисты, работающие с людьми с расстройствами пищевого поведения, на примере своих пациентов рассказывают, как ситуация может регрессировать в условиях самоизоляции и что можно сделать, чтобы этого избежать...
Любителям коротких диет: Питьевое похудение может привести к смерти – врачи Недостаток витаминов группы В вызывает сердечную недостаточность. Перед праздниками начинается бум похудения, чтобы выглядеть «на все сто». Как правило, пользуются краткосрочными диетами или однодневками, что очень вредно для здоровья. Д...
«Минус 70 кг»: Доктор Швец назвала способ, как эффективно похудеть без жёстких диет Отказ всего от двух продуктов спасёт фигуру. В своём Instagram-канале доктор Швец поделилась результатом и способом её системы похудения. Килограммы начнут таять при ежедневной ходьбе и отказе от соли с пивом. С марта началась особая диета от доктор...
Лучшие из лучших или какие 5 диет для похудения станут трендом 2020 года? На каждой из этих диет можно сбросить до 5 кг за месяц. Годовой анализ показал, какие диеты приносят пользу и могут смело войти в следующий год. Полезными для россиян оказались: гречневая, овощная, злаковая, рыбная и водная диета. Каждая диета в 201...
Советы диетологов: как быстро сбросить лишние килограммы Не надо диет и долгих тренировок: всего несколько простых изменений образа жизни помогут избавиться от лишнего....
«Настоящая обжора»: Семенович пообещала сбросить 5 кг за 10 дней Телеведущая Анна Семенович призналась, что за время отдыха на Сейшельских островах поправилась на 4 килограмма....
Диетолог назвал помогающий сбросить вес простой продукт Испанский диетолог Айтор Санчес назвал самый простой и доступный продукт, при включении в рацион которого можно быстро сбросить вес. По мнению Санчеса, это яйца, пишет La Vanguardia. Специалист подчеркнул, что у яиц хоть и отсутствуют жиросжигающие ...
Пригожин решил сбросить вес вслед за похудевшим на 100 кг Фадеевым Продюсер Иосиф Пригожин записал обращение к своему коллеге Максиму Фадееву, похудевшему на сто килограммов.«Макс, привет. Ты меня, конечно, сегодня с утра смотивировал. Я встал на дорожку, давно не стоял, месяц, наверное, точно. Вот уже три километр...
Леонид Слуцкий: во время карантина планирую сбросить 10 кг Бывший главный тренер сборной России и московского ЦСКА, ныне наставник казанского "Рубина" Леонид Слуцкий заявил, что во время карантина планирует похудеть на десять килограмм. "Я сижу на жесточайшей диете. Рассчитываю сбросить 10 килограмм в сравн...
МВД хочет сбросить уголовное дело «омбудсмена полиции» в СКР Расследованием уголовных дел, возбужденных против создателя проекта 171Омбудсмен полиции17 Владимира Воронцова, вместо МВД займется Следственный комитет России. К этому времени в полиции успели придумать для 171омбудсмена17 []...
Рыбка и мясцо убирают пузико: Как сбросить 5 кг за неделю Организм тратит много энергии на переработку белковой пищи. Поэтому от богатых протеинами продуктов худеют. Потеря веса — это сложная задача, поскольку влечёт за собой изменение образа жизни и привычек в области питания. Не каждый готов к таким тран...
Как сбросить 60 кг и оставаться Аполлоном на протяжении 9 лет: 10 секретов от профи Похудеть — это ещё полдела. Самое сложное — не вернуться к своему прежнему облику, считает персональный тренер Картер Гуд.Читать далее......
Памятка худеющим. Какие ошибки мешают сбросить вес? Избавляться от избытков килограммов надо в системе. Нередко худеющие совершают ряд ошибок, которые не дают им достичь результата. Какие именно — aif.ru рассказала диетолог-нутрициолог, психотерапевт Ирина Мансурова.Дефицит калорий и пропуск едыМы не...
Как правильно сбросить Apple Watch к заводским настройкам Умные часы от яблочной корпорации в буквальном смысле завоевали рынок носимой электроники. Так исторически сложилось, что Apple не была первой среди брендов, производящих фитнес-браслеты и смарт часы, но именно ей удалось составить достойную конкуре...
Сбросить балласт. Пирло начинает чистку «Ювентуса» Первыми жертвами трансферной политики нового тренера, по всей видимости, станут Гонсало Игуаин, Сами Хедира и Аарон Рэмси. Подробнее…...
Диетологи рассказали, почему не получается сбросить лишний вес Похудеть не удастся, если нарушать правила диетического питания и восстановления. Об этом предупреждают диетологи, которых цитирует Change. Так,......
Подсчитана способность F-35 сбросить термоядерные бомбы на Россию Польские истребители пятого поколения F-35 Lightning II помимо высокоточных ракет и корректируемых авиабомб способны нести тактическое ядерное оружие — авиабомбы B61, напоминает обозреватель ТАСС Дмитрий Литовкин....
«Жиросжигающий суп»: Диета Майо позволяет сбросить до 5 кг за неделю Данная диета была разработана в одной из клиник США, которая специализируется на поросах диетологии. Название данной диеты берется из одного медицинского учреждения в США. Именно в клинике братьев Майо был придуман рецепт, который стали рекомендоват...
14 тыс. шагов в день помогли Джессике Симпсон сбросить 45 кг Личный тренер певицы Джессики Симпсон Харли Пастернак рассказал, что его подопечная могла избавиться от лишних 45 кг, проходя 14 тыс. шагов каждый день....
Япония готовится сбросить американское военное ярмо В интервью газете Yomiuri Shimbun, посвященном 70-летию действующей Конституции страны, премьер-министр Японии Синдзо Абе заявил о необходимости кардинального пересмотра ее девятой статьи. Ее действующая редакция была сформулирована по итогам Второй...
Фрукты, овощи, орехи помогут сбросить 5 килограмм за месяц Не нужно отказываться от мяса, углеводов и сладостей, чтобы похудеть. Диетолог Лилли Соуттер объяснила, что нельзя исключать из рациона никакие продукты. Питание должно быть сбалансированным и обеспечивать организм энергией. Просто следует ограничит...
Al Arabiya (ОАЭ): чтобы сбросить вес, ешьте яйца. Вот главные причины Яйца имеют высокую пищевую ценность, их можно не только готовить разными способами, но и добавлять в различные блюда. «Аль-Арабия» приводит пять веских причин, почему именно яйца являются лучшим продуктом для тех, кто решил сесть на диету....
Мобильная игра помогла толстяку сбросить 63 кг и найти друзей Увлечение играми для смартфонов может оказаться полезным для здоровья — это доказал опыт молодого жителя Лондона. Год назад Томми Монкхауз весил около 160 килограммов, а теперь он в очень хорошей физической форме. Томми увлёкся игрой Pokemon Go, кот...
Разумная диета: 5 продуктов, которые помогут сбросить вес после 50 лет И хотя волшебного средства для похудения не существует, правильная диета - все еще основной фактор, влияющий на ваш вес. Вот какие продукты помогут не набирать его и даже сбросить....
Эксперты уточнили, какой вес можно безопасно сбросить за неделю Весной особенно актуальной становится тема снижения веса, однако важно, имея цель похудеть, достигать ее плавно и без вреда для здоровья. Так, безопасной считается потеря 0,5-1 килограмма веса за неделю, пишет газета Express со ссылкой на данные Нац...
Как сбросить временной лимит в демоверсии Resident Evil Village? Несколько дней назад вышла демоверсия Resident Evil Village, в которую встроен временной лимит. Проворные геймеры нашли способ сбросить таймер, так как по умолчанию доступен лишь час игры на двух уровнях. Чтобы вернуться в проект после первого прохо...
Сиди и пей: Как сбросить 4 кг на грейпфрутовом коктейле, не делая ничего другого Фрукт активирует естественное жиросжигание в организме, предотвращая последствия. Для людей, не жалеющих мучать себя диетами и тренировками в зале, диетологи придумали особые рецепты. Коктейли из грейпфрута или берёзовых листьев помогут сбросить вес...
Депутат Рады предложил сбросить атомную бомбу на Москву Никита Потураев посетовал, что у Украины нет атомной бомбы Фото: Владимир Андреев © URA.RUЗамглавы комитета Верховной Рады по вопросам гуманитарной и информационной политики Никита Потураев выразил сожаление, что у Киева нет атомной бомбы, чтобы ски...
macOS Monterey можно сбросить до заводских настроек без переустановки Apple добавила возможность удаления всех данных и сброса Mac до заводских настроек без переустановки ОС....
ПВО не спасет: В РФ оценили способ США сбросить атомную бомбу на Москву Космолет X-37B Военно-воздушных сил США может неожиданно сбросить атомную бомбу в заданный район РФ. Об этом «Военно-промышленный курьер»....
Диета или спорт? Как Тельцам и Рыбам сбросить вес в конце марта Новолуние подскажет эффективные методы похудения. Луна имеет большое влияние на организм человека. Если следить за её фазами, можно поправить здоровье, а также достичь красоты тела. Новолуние и растущая Луна – лучшее время для похудения. &laqu...
«Пуля» для Нунис: Шевченко может сбросить «Львицу» с трона UFC Нокаутировав очередную соперницу, Валентина показала готовность к реваншу с Амандой. В рамках турнира UFC 247 Валентина «Пуля» Шевченко провела очередную удачную защиту чемпионского титула в женском наилегчайшем весе. На этот раз от рук ...
Диетолог рассказал, как быстро сбросить лишний вес после праздников Специалист из Гисенского университета Михаэль Дешпегель рассказал, как избавиться от избыточного "праздничного" веса. Суть метода диетолога заключается в чередовании тренировок и правильном питании, пишет Focus. Дешпегель назвал свое правило - 2+2+4...
80 лайфхаков для продуктивности Эти советы помогут лучше управлять своим временем, энергией и вниманием — и в результате больше успевать....
Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с сухарями или же тыквенном супе с чёрным чаем. Традиционно ты...
Эксперт заявил о планах Украины сбросить атомную бомбу на Ростов Экономист Михаил Хазин в интервью с блогером Дмитрием Пучковым рассказал о планах Украины до начала спецоперации сбросить атомные бомбы на Ростов или Белгород. Об этом сообщает DON24.ru. Хазин заявил, что быстрый захват Гостомеля в начале спецоперац...
В Москве мнимый следователь заставил пенсионерку сбросить с балкона 250 000 рублей В Москве аферисты заставили 84-летнюю женщину выбросить с балкона четверть миллиона рублей. Её заставили поверить, что она участвует в спецоперации. Об этом стало известно RenTV. Преступление произошло во вторник, 4 февраля. Всё началось с того, что...
Журналисты узнали, как Порошенко за короткий срок смог сбросить лишний вес Политик в марте провел неделю в испанской клинике SHA Wellness, где он решил пройти курс детоксикации. По утверждениям специалистов, Порошенко за период отдыха сбросил от 10 до 20 кг, передает Lenta.ru. В лечение бывшего президента Украины входили к...
На Украине призвали с юмором отнестись к предложению сбросить бомбу на Москву Желание депутата Верховной рады от президентской партии «Слуга народа» Никиты Потураева швырнуть атомную бомбу на Москву стоит воспринимать с юмором. Такое мнение выcказал 2 марта политтехнолог Владимир Петров в эфире телеканала ZIK....
Соратник Порошенко предложил сбросить ядерные бомбы на Москву и Будапешт Петр Порошенко. Фото: Pavlo_bagmut/Keystone Press Agency/www.globallookpress.com Украинского депутата напугал план по созданию нового админрегиона в З......
Леонид Слуцкий: «Сижу на жесточайшей диете, рассчитываю сбросить 10 килограмм» Главный тренер «Рубина» Леонид Слуцкий сообщил, что намерен похудеть во время канантина из-за коронавируса. «Я сижу на жесточайшей диете. Все футболисты «Рубины» веселы от этой новости. Рассчитываю сбросить 10 килограмм в сравнении с тем весом, в ко...
Журналист рассказал, что «Матч ТВ» отстранил нескольких ведущих с требованием сбросить вес Спортивный журналист Алексей Андронов утверждает, что телеканал «Матч ТВ» отстранил от эфиров минимум двух ведущих с требованием сбросить лишний вес. Конкретных имен журналист не назвал. «На Матч-ТВ время диеты. Как минимум два ведущих отстранены от...
И 150 тысяч не жаль! Гузеева «сорит деньгами» в надежде сбросить лишний вес Ведущая не первый раз обращается в клинику с дорогостоящими программами. Лариса Гузеева похвасталась в Instagram контактами клиники, в которую регулярно обращается с целью подправить здоровье и похудеть. Судя по stories, ведущая питалась очень мален...
Биологи: киты мигрируют в тропики, чтобы сбросить старую кожу Исследователи из США отмечают, что миграция китов сильно влияет на морские экосистемы. Так, вместе с китами мигрируют и другие морские обитатели. Раньше считалось, что киты мигрируют с целью размножения, но теперь выяснилось, что есть и другой факто...
Nikkei: Япония планирует сбросить очищенную воду с «Фукусимы-1» в августе Правительство Японии намеревается реализовать план по сбросу в океан очищенной воды с аварийной АЭС «Фукусима-1» в августе....
Диетолог назвала способ сбросить набранные в новогодние праздники килограммы Новогодние праздники подходят к концу и многие уже начали ощущать на себе их последствия. Частые посиделки за щедро накрытым столом с родными и друзьями способны привести к появлению лишних килограммов и испортить "послевкусие" от праздника. Однако ...
28 лайфхаков для тех, кто хочет сэкономить Будущее непредсказуемо, и никто не может гарантировать, что завтрашний день не принесет еще больше трат на необходимые в быту товары. Канал 5-Minute Crafts собрал в одном видео 28 лайфхаков и советов, которые помогут вам сэкономить на повседневных р...
10 изобретательных лайфхаков с зажигалкой Иногда даже такие простые вещи, как газовая зажигалка, могут оказаться полезными во множестве жизненных ситуаций — нужно лишь подключить фантазию или посмотреть небольшое посвященное этому видео....
12 необычных лайфхаков для батареек Батарейки незаменимы в любой ситуации - и в быту, и в походе, и во время работы. Канал McGear подготовил для вас интересную подборку полезных советов, которые сделают жизнь немного удобнее....
27 простых лайфхаков для дома Сегодня канал 5-Minute Crafts продемонстрирует подборку любопытных лайфхаков, которые облегчат домашнюю рутину и сделают жизнь чуть комфортнее и проще....
20 любопытных лайфхаков с батарейками Батарейки отживают свой век, однако до сих пор остаются весьма полезны в быту. И если вам часто приходится ими пользоваться, то вот свежая подборка полезных советов и забавных трюков!...
20 сумасшедших лайфхаков для автолюбителей Водителям и просто автоманам порой тоже хочется проявить креативность. Результаты такого "тюнинга" непредсказуемы: порой новодел делает из владельца авто посмешище, но иногда улучшения и в самом деле идут на пользу....
5 лайфхаков для прекрасного макияжа Безупречный внешний вид нередко находится на одном уровне востребованности, как и имеющиеся навыки, и уровень образования. Устраиваясь на новое рабочее место или даже посещая занятия в учебном заведении, уже недостаточно лишь качественно работать и ...
8 лайфхаков с алюминиевой фольгой Представляем вам подборку различных применений фольги, которая продается во многих продуктовых магазинах и обычно используется для упаковки и приготовления пищи....
Focus (Германия): мы одержимы сахаром. Шесть способов перехитрить организм и сбросить вес Сахар заставляет нас набирать вес, портит зубы, нарушает обмен веществ и вредит микрофлоре кишечника. Многие с радостью отказались бы от него, но не в силах справиться с тягой к сладкому. Но можно перехитрить собственный организм. Как именно, расска...
Пиво – враг диеты: Отказ от хмельного поможет быстро сбросить лишний вес Напиток атакует талию человека с двух направлений: пищевого и гормонального. Во время похудения важно помнить, что отсортировать нужно не только еду, но и напитки. Так, пиво может оказаться серьёзным препятствием на пути к стройной талии, и беда зде...
О-DASH-еть как похудела: Новая диета победит гипертонию и поможет сбросить 5 кг за месяц Важно исключить соль и сахар, которые являются источниками проблем. Повышенное давление — серьёзная болезнь, требующая комплексного решения. Врачи подготовили специальную диету, которая максимально эффективно и вкусно поможет справиться с опас...
Медики установили: пропуск приема пищи и таблетки для похудения не помогают сбросить вес Специалисты Университета штата Огайо в США считают: пропуск приема пищи и таблетки для похудения не способствуют снижению веса. Результаты исследования были опубликованы в журнале Journal of the American Heart Association. В исследовании ......
Пушков оценил желание депутата Рады сбросить атомную бомбу на Москву Алексей Пушков считает, что Украину правильно оставили без ядерного оружия Фото: Владимир Андреев © URA.RUУ Украины не должно быть ядерного оружия. Такое мнение высказал сенатор от Пермского края Алексей Пушков в соцсетях. «Было очень мудро в начале...
"Никаких кексов в полночь": Уилл Смит решил сбросить набранный в пандемию вес "Никаких кексов в полночь": Уилл Смит решил сбросить набранный в пандемию вес В последние несколько дней 52-летний Уилл Смит стал настоящим героем интернета. Причиной тому новые снимки актера, которые он опубликовал у себя в инстаграме. И они далеки...
Мама двоих детей придумала, как сбросить 45 кг, поняв, что тренировки в зале бесполезны Джессика Смарт из Юты, США, считала каждую калорию и изводила себя тренировками, однако результата не было. Женщине всё же удалось найти выход, когда она была на грани отчаяния.Читать далее......
“Не могла игнорировать дефицит специалистов и популярность сумасшедших диет”: Нутрициолог Ксения Пустовая о том, как создавала Школу Диетологов Питание человека оказывает колоссальное влияние на его жизнь. Но при этом, мы редко задумываемся о рациональном и сбалансированном меню, да и информации на эту тему вокруг крайне мало. Это сказывается на нашем физическом состоянии. Ксения Пустовая &...
39 лайфхаков для чистоты: как отмыть все, что угодно Чистота - залог комфорта и дома, и в мастерской, и на рабочем месте. Однако порой, чтобы отчистить самую коварную грязь, приходится проявлять немного изобретательности....
Ремонт без бюджета: 6 лайфхаков от дизайнера Каждый, кто хотя бы раз затевал ремонт, знает: уложиться в запланированные сроки и смету практически нереально. Ремонт может выйти из-под контроля. Процесс растянется на долгие годы, а в вашем бюджете появится неконтролируемая статья расходов. Если ...
46 крутых лайфхаков для работы с Microsoft 365 Вместе с Allsoft собрали простые секреты, которые сделают работу в Word, Excel, Outlook и других программах удобнее....
Как отмыть все на свете: 28 бесценных лайфхаков Сегодня канал 5-Minute Crafts подскажет, как держать свой дом в чистоте и вывести самые коварные пятна с любой поверхности....
7 лайфхаков с водкой - да, ее не только пьют! Главный русский напиток - конечно, водка. Ее преимущество не только в том, что она является отличной основой для коктейлей, но и в том, что этот напиток прекрасно справляется с многочисленными бытовыми задачами....
Пока все дома: 7 лайфхаков о ЗОЖ на удаленке Многие уже несколько месяцев работают на удаленке. За это время все герои, сидящие дома, кажется, успели пройти все стадии — от отрицания до принятия новой реальности....
10 лайфхаков: как выбирать б/у технику. Гид по барахолкам 10 лайфхаков: как выбирать б/у технику Гид по барахолкам Системы объявлений по продаже бывшей в употреблении техники развиваются – и, зачастую, при выборе аппаратуры многие обращают внимания именно на eBay, «АВИТО», нашу систему Объявлений и другие ...
36 необычных лайфхаков, о которых вы еще не слышали Порой даже самые безумные навыки и знания, мало пригодные в быту, могут спасти в трудной ситуации. Перед вами свежая подборка любопытных советов и хитростей, которые помогут выйти сухим из воды....
Как экономить на бензине: 10 полезных лайфхаков Топливо является основной статьей расходов, связанных с автомобилем. Логично попробовать их сократить экономя в первую очередь на бензине или солярке. Однако не все способы одинаково хороши, а некоторые и вовсе безопасны. "Популярная механика" собра...
9 лайфхаков для тех, кто не хочет отстать от жизни «Нужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее!» Эта цитата из «Алисы в стране чудес» лучше всего описывает ритм современной жизни. Вместе с Samsung Upgrade разобрались, чт...
8 лучших лайфхаков: пригодятся каждому Мы постоянно стремимся сделать свою жизнь удобнее, проще и комфортнее. А подборка этих несложных лайфхаков обязательно пригодится каждому....
35 лайфхаков с резинками: универсальное средство Обыкновенная полоска эластичной резины при желании может быть чем угодно: фиксатором, герметиком, обычной веревкой... Новая подборка полезных советов подскажет, как провернуть с помощью бытовой резинки множество хитрых трюков....
Как понравиться начальнику? 10 лайфхаков от психолога Психолог Куралай Нуркадилова рассказывает, какую модель поведения стоит выбрать для общения с начальником и начальницей....
16 полезных лайфхаков для работы с инструментами Как быстро собрать опилки и бетонную крошку? Как превратить шуруповерт в циркуль? Эти и другие необычные примеры использования инструментов - в новой подборке полезных советов....
Как улучшить самочувствие на самоизоляции: 8 лайфхаков Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....
35 лайфхаков для выживания в дикой природе Пусть мы и привыкли к городской жизни, рано или поздно может случиться апокалипсис или обычные шашлыки на природе. Так что подобные приемы выживания лучше сохранить, а то и вовсе запомнить наизусть — пригодятся в самый неожиданный момент....
29 летних лайфхаков для дома и дачи Скоро лето, а значит, самое время задуматься о подготовке дачного участка к жаркому сезону. Чтобы привести территорию в порядок - достаточно смекалки и обычных подручных средств!...
5 лайфхаков для использования клавиатуры в Galaxy Мы собрали подсказки про то, как возможности обновленной клавиатуры Samsung могут разнообразить и упростить работу с мобильным устройством. Функции, упоминаемые в этой статье, доступны на Galaxy S20, Galaxy Z Flip и всех устройствах Galaxy с интерфе...
37 полезных лайфхаков для домашнего ремонта Канал "Бери и делай" собрал в одном видео почти четыре десятка интересных идей и практичных советов, которые облегчат ремонт и сделают его намного более увлекательным....
Раскрыта опасность лайфхаков из TikTok Сотрудник лондонского салона красоты Сальваторе Лерна раскрыл опасность лайфхаков для волос, которые часто публикуют пользователи TikTok. Об этом пишет The Sun. Лерна утверждает, что пользователи соцсети начали массово наносить на выпрямитель духи, ...
Сванидзе заявил о важности "сбросить с себя отеческую руку" после спада эпидемии Член Совета при президенте РФ по правам человека Николай Сванидзе считает адекватными введенные из-за коронавируса меры и ограничения, но призывает не допустить продолжения контроля за людьми после окончания распространения заболевания....
Руководителям «Химок» еще не поздно сбросить маски и снять команду с премьер-лиги. Это же их мечта После скандального увольнения Сергея Юрана называть подмосковный клуб футбольным язык не поворачивается....
Атомные бомбы сбросить на русские города: Рассекреченный план США "по косточкам" разобрал Кнутов Военный эксперт, директор Музея войск ПВО Юрий Кнутов прокомментировал для Царьграда статью американцев о том, что в 1950-е годы США планировали сброс......
«Без него жить не смогу»: Момент задержания иркутянина, угрожавшего сбросить сына с 13 этажа Момент задержания иркутянина, который угрожал сбросить трехлетнего сына с 13 этажа из-за проблем с женой, был запечатлен на видео. На записи видно, как в квартире сидит и плачет мать ребенка. Неадекватного мужчину уговаривают сдаться. После бойцам С...
Этот белок поможет сбросить лишний вес абсолютно каждому. Но на людях он пока не испытан Открытый исследователями белок отвечает за набор веса и развитие некоторых видов рака. И он сможет побороть лишний вес....
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но если поменять картофель и фасоль на тыкву...
Йоханнес Клебо: «Большунову нужно усерднее работать, если он хочет меня сбросить» Норвежец Йоханнес Клебо прокомментировал соперничество с россиянином Александром Большуновым, которого он опередил на финальном этапе эстафеты на чемпионата мира. Подробнее…...
8 лайфхаков для автовладельцев: избавьтесь от царапин и пятен Опытные автовладельцы знают: многие проблемы с машиной можно решить самостоятельно, не обращаясь за помощью в мастерскую. И вот несколько простых и быстрых решений, которые могут оказаться полезны....
28 полезных лайфхаков и советов на все случаи жизни Если подойти к повседневным заботам изобретательно и креативно, то внезапно можно обнаружить, что лишь несколько простых хитростей позволят экономить множество сил и времени....
100 лайфхаков на все случаи жизни: полезные мелочи Надоели видео-пятиминутки с советами, которые могут и не пригодиться в повседневности? Не беда: канал 5-Minute Crafts отошел от привычного формата и составил огромную подборку лайфхаков и полезных советов на все случаи жизни....
Все гениальное просто: 10 хитроумных лайфхаков с зажигалкой Иногда даже такие простые вещи, как газовая зажигалка, могут оказаться полезными во множестве жизненных ситуаций — нужно лишь подключить фантазию или посмотреть небольшое посвященное этому видео....
100 лучших лайфхаков на все случаи жизни: мегаподборка Полезных советов много не бывает, а потому канал 5-Minute Crafts составил залипательную подборку из лайфхаков и бытовых хитростей, которые помогут в любой ситуации!...
Все гениальное просто: 10 изобретательных лайфхаков с зажигалкой Иногда даже такие простые вещи, как газовая зажигалка, могут оказаться полезными во множестве жизненных ситуаций — нужно лишь подключить фантазию или посмотреть небольшое посвященное этому видео....
29 лайфхаков для работы с инструментами: полезная подборка В свежей подборке полезных советов собраны самые разные рекомендации и хитрости, которые помогут вам качественно и быстро сделать любой ремонт....
Как сэкономить на покупках, кафе и перелетах. 5 лайфхаков Делать покупки онлайн и в магазинах, ходить в кафе, кинотеатры и даже покупать авиабилеты и бронировать гостиницы можно с хорошей выгодой для себя. Для этого необходимо знать несколько секретов. Их легко внедрить в повседневную жизнь и начать эконом...
Подборка креативных лайфхаков на все случаи жизни Хотите привнести в свою жизнь немного оригинальности и наполнить ее яркими красками? У канала Mr Sagoo есть для вас несколько весьма оригинальных сюрпризов!...
5 лайфхаков о выживании: спасет ли моча от жажды Разберем популярные рекомендации от экспертов по выживанию. Каким из них можно верить, а какие скорее нужно выбросить из памяти....
10 оригинальных и полезных лайфхаков с зубной нитью Имеющая, помимо своей основной трудовой деятельности, множество способов применения, зубная нить вполне может стать вашей помощницей в ряде определённых случаев....
7 элементарных лайфхаков с содой на каждый день Уборка может прилично ударить по карману, если прилежно скупать всевозможную бытовую химию. А ведь у большинства из нас уже стоит в шкафчике то, что поможет без усилий и затрат избавиться от пятен, грязи и неприятных запахов. Рассказываем, как быстр...
Подборка «гениальных» лайфхаков на все случаи жизни Хотите привнести в свою жизнь немного оригинальности и наполнить ее яркими красками? Тогда у канала Mr Sagoo есть для вас несколько весьма необычных сюрпризов!...
10 проверенных бытовых лайфхаков от пользователей Twitter Как оттереть швы между кафелем, избавиться от запаха табака, удалить без следа наклейки и не только....
10 лайфхаков c Coca-Cola: помощник в быту Мы не будем советовать вам опустить жевательную таблетку «Ментос» в бутылку: всем хорошо известно, чем это заканчивается. Мы расскажем о полезных применениях газировки....
Как долго не уставать за рулем: десяток лайфхаков Отмахать за один день расстояние побольше стремятся и те, кто любит дальние поездки, и те, кому они не в радость. Первые – чтобы продлить себе удовольствие, вторые – чтобы всё поскорее закончилось. Вот и едет большинство автомобилистов «от рассвета ...
Как открыть бутылку без штопора: топ-7 действенных лайфхаков Рассказываем, как подручные средства и смекалка помогут вам открыть бутылку вина, даже если рядом нет штопора....
Гениальное просто: 8 лайфхаков с пищевой пленкой Пищевая пленка — вещь, без которой мы уже не представляем домашнего хозяйства. Но некоторые люди используют ее такими хитрыми способами, что сразу и не догадаешься. В этой статье мы расскажем, как именно....
Как отмыть оливье от ковра и еще 5 посленовогодних лайфхаков Избавившись от похмелья и трезвым взглядом окинув дом, можно прийти в ужас от результатов новогоднего празднества. Кругом бардак, оливье на ковре, грязная посуда на столе, а перегар все еще удерживает детей на расстоянии вытянутой руки. Решение посл...
28 полезных лайфхаков и самоделок на каждый день Если подойти к повседневным заботам изобретательно и креативно, то внезапно можно обнаружить, что лишь несколько простых хитростей позволят экономить множество сил и времени....
20 необычных лайфхаков со шприцами: помощь в быту Конструкция самого обычного одноразового аптечного шприца настолько универсальна, что при наличии фантазии ему можно придумать десятки полезных применений в повседневной жизни!...
Как почистить сразу много яиц и еще 7 кулинарных лайфхаков Поварам в ресторанах приходится готовить большое количество блюд за строго ограниченное время. И вот несколько лайфхаков, которые помогают им все успевать....
6 лайфхаков для тех, кто хочет сделать популярный подкаст Если вы собирались заняться подкастингом, но ждали какого-то знака — вот он. Собрали советы, которые помогут стартовать в этом деле....
Огонек в кармане: 10 хитроумных лайфхаков с зажигалкой Иногда даже такие простые вещи, как газовая зажигалка, могут оказаться полезными во множестве жизненных ситуаций — нужно лишь подключить фантазию или посмотреть небольшое посвященное этому видео....
Дженнифер Энистон о сериале "Друзья": Не могла сбросить образ Рейчел Грин со своей спины Голливудская дива приняла участие в круглом столе, где дискутировала с не менее знаменитыми коллегами: Роуз Бирн, Хеленой Бонэм Картер, Риз Уизерспун, Жанель Моне. В доверительной беседе Дженнифер Энистон сообщила, что образ, который она в течение д...
Кержаков об ассистах Дзюбы: «Он может подыграть – не создать голевой пас из ничего, а удобно сбросить под удар» Бывший игрок «Зенита» и сборной России Александр Кержаков поделился мыслями об игре форварда Артема Дзюбы....
5 лайфхаков, которые облегчат вам жизнь и помогут сэкономить Нас окружает множество вещей, об альтернативном использовании которых мы даже не догадываемся. Однако старые вещи и дешевые канцелярские принадлежности могут творить чудеса....
100 универсальных лайфхаков на каждый день: полезные хитрости Советов по устройству быта много не бывает, а потому канал 5-Minute Crafts составил залипательную подборку из полезных лайфхаков и бытовых хитростей, которые помогут в любой ситуации!...
26 кулинарных лайфхаков с фольгой, которые пригодятся в хозяйстве Тонкие листы алюминия помогут сохранить чистоту и порядок, испечь торт любой формы и даже запаять пакет....
Как собрать дешевую систему с винилом. 10 лайфхаков: Hi-Fi для экономных Мы уже отмечали, что за скромные деньги сегодня сложно построить полноценную систему Hi-Fi на базе проигрывателя виниловых пластинок. Да, тысяч в сто рублей «с нуля» вписаться сложно, но за вдвое большую сумму – уже реально. Данная статья описывает ...
Как купить машину с рук и не пожалеть: 10 лайфхаков от опытных автолюбителей Перепроверяйте информацию и не бойтесь показаться занудой. Лайфхакер и Авито Авто — о том, как правильно разговаривать с владельцем вашей будущей машины....
Как правильно ухаживать за купальником: 7 простых и действенных лайфхаков Как правильно ухаживать за купальником: 7 простых и действенных лайфхаков Солнце, кремы, хлорка и соленая вода — их влияние не проходит для купальников бесследно. Изношенная ткань, хрупкие резинки и желтые пятна: в конце лета становится ясно, ...