Время для тренировок: вот сколько вам нужно заниматься, чтобы компенсировать день сидячего образа жизни
Исследования показывают, что примерно 30-40 минут в день достаточно, чтобы компенсировать день сидячей работы....
Читайте полный текст на сайте www.techinsider.ru
Ученые сказали, сколько минут физической активности нужно, чтобы снизить вред от сидячего образа жизни Сидячий образ жизни грозит развитием рака, диабета и заболеваний сердца, показывают различные исследования. Однако, чтобы снизить негативные последствия от малоподвижности, хватит даже 11 минут регулярной физической активности в день, доказали учены...
Александр Зеленин и его отец изобрели стоячее рабочее место-тренажёр, чтобы отучить людей от сидячего образа жизни. Вот что выходит из этой идеи Александр Зеленин всегда хотел открыть большое и полезное дело, а пока искал его, успел запустить сеть автомоек, кондитерский цех и службу заказа такси. Когда из-за сидячего образа жизни у него начала болеть спина, он придумал концептуально новый пр...
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Сколько чая в день нужно пить, чтобы защитить себя от болезней сердца Повышенное кровяное давление может привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Но, к счастью, вероятность развития этих болезней можно снизить. Поможет в этом чай. Доктор Тим Бонд из Консультативной группы по чаю говорит, что одна чашка чая...
Чтобы было здоровье. Врач рассказал, сколько нужно пить воды в день Существует много мнений о суточной норме чистой воды в сутки для поддержания здоровья организма человека. Врач рассказал россиянам о том, сколько нужно употреблять воды, чтобы быть здоровым и все процессы в организме исправно работали. Больше чем на...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Ученые выяснили, сколько нужно тренироваться каждый день, чтобы побороть тревогу и депрессию Тревога и депрессия стали постоянными спутниками множества людей в период пандемии. Исследование, проведенное Mental Health America, показало, что уровень нервного напряжения только среди американцев вырос в среднем на %....
Гарвардские ученые подcчитали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день, чтобы жить дольше Ученые из Гарвардской медицинской школы и Школы общественного здравоохранения имени Т. Х. Чана рассказали, сколько фруктов и овощей нужно есть в день, чтобы снизить риск преждевременной смерти. Результаты исследования были опубликованы в журнале Cir...
Сколько можно и нужно заниматься сексом Лайфхакер узнал, применимы ли количественные нормы к интимной жизни, можно ли стать счастливым, чаще занимаясь сексом, и в каких случаях надо брать тайм-аут....
Александр Богомаз: «Наша общая задача - сделать все, чтобы каждый ребенок понимал, что заниматься спортом необходимо для того, чтобы быть здоровым и уверенным по жизни!» 20 марта на оперативном совещании обсудили итоги реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»....
Путин в День физкультурника подчеркнул важность здорового образа жизни и занятий спортом Президент поздравил спортсменов, работников сферы физической культуры и спорта с профессиональным праздником...
Как заниматься дома: программа тренировок на неделю Эта программа поможет вам начать заниматься (впервые или после долгого перерыва), поднять тонус мышц, улучшить физическое состояние и самоощущение....
Сколько нужно спать, чтобы быть эффективным? Люди по-разному относятся ко сну. Одни поспать любят, другие же стремятся посвятить время чему-то другому, полагая, что спать можно и меньше. Сон является физиологическим процессом, который необходим......
Сколько «Сил Сибири» нужно «Газпрому», чтобы был толк 2 декабря 2019 года состоялся запуск газопровода в Китай «Сила Сибири». Спустя ровно год после запуска по нему прокачано 3,84 миллиарда кубометров, сообщается на сайте «Газпрома»....
Сколько нужно денег, чтобы считаться богачом: ... Число людей с состоянием не менее $30 млн. Источник: Knight Frank, Bloomberg Для того, чтобы считаться богачом, необходимо принадлежать к 1% наиболее обеспеченных граждан страны. Сложнее всего войти в эту касту избранных в Монако (здесь для этого по...
Сколько выстрелов нужно, чтобы расплавить глушитель Канал West Coast Armory решил испытать на прочность глушитель Silencerco SWR и проверить, сможет ли он выдержать очередь из 700 выстрелов....
Сколько нужно людей, чтобы колонизировать Марс? Исследователи Университет Бордо (Bordeaux Institute of Technology) создали математическую модель для расчета количества людей, которых окажется достаточно для колонизации Марса. В основе модели — отношение времени, необходимого для достижения ...
Сколько тротила нужно, чтобы взорвать южноафриканский броневик Красивые и мощные взрывы любят не только террористы с пироманами, но и те инженеры, что им противостоят — создатели защищенной техники. Таким специалистам часто бывает необходимо проверить свои разработки самым естественным путем: подорвав на полиго...
Ученые выяснили, сколько нужно спать, чтобы похудеть Похудеть можно, увеличив продолжительность сна, сообщают специалисты Чикагского университета. Подробнее об этом они рассказывают в статье в журнале JAMA Internal Medicine. Недосып - важный фактор, влияющий на набор веса. Исследователи ......
Сколько секса нужно, чтобы сделать мужчину счастливым? Если вы проводите весь день в постели с девушкой ради самоудовлетворения и мужского счастья, остановитесь и послушайте психолога. Расслабьтесь и прочитайте на сайте www.магистраль-плюс.рф, что говорят ученые. Оказывается, количество не имеет ничего ...
Сколько времени нужно, чтобы восстановить Мариуполь — подсчитали в ДНР Полное восстановление Мариуполя займет от трех до пяти лет. Об этом заявил председатель общественной палаты ДНР Александр Кофман....
Сколько бумаги нужно, чтобы остановить пулю 50-го калибра? Снайперские винтовки 50-го калибра могут поразить цель на расстоянии 1800 метров, ими можно сбить даже вертолет. А потому идея выстрелить из такой винтовки чуть ли не в упор по куче бумаги поначалу звучит абсурдно. Как может бумага остановить такую ...
Сколько на самом деле нужно причин, чтобы жить В России даже самый позитивный сценарий не обходится без саморазрушительного поведения и отвратительных персонажей....
Сколько денег нужно россиянину, чтобы преодолеть кризис? Дочерняя инвестиционная компания Сбербанка, «Сбербанк Управление Активами», провела, в мае 2020 года, опрос среди жителей 37 российских городов, в рамках которого россияне оценили размер необходимых им сбережений на случай финансовых трудностей. Как...
Сколько нужно выстрелов, чтобы расплавить глушитель: эксперимент Канал West Coast Armory решил испытать на прочность глушитель Silencerco SWR и проверить, сможет ли он выдержать очередь из 700 выстрелов....
Сколько "лежачих полицейских" нужно, чтобы уничтожить машину? Хороший симулятор - это прекрасная "песочница" для испытания самых разнообразных условий и окружений. Ну и конечно, самых разнообразных разрушений....
Сколько белка в день нужно съедать и где его найти Врач-остеопат и основательница Institute for Muscle-Centric Medicine Габриэль Лайон рассказала, что рекомендуемое потребление белка составляет 0,8 грамма на килограмм веса вашего тела. Столько нужно съедать ежедневно. Но как это делать? Лайон отмети...
Сколько денег нужно для жизни: в России назван желаемый доход на семью В какую сумму в месяц обойдется российской семье приемлемый уровень жизни? Этим вопросом задались специалисты холдинга «Ромир» и провели соответс......
Сколько нужно выстрелов, чтобы расплавить глушитель: испытание на прочность Канал West Coast Armory решил испытать на прочность глушитель Silencerco SWR и проверить, сможет ли он выдержать очередь из 700 выстрелов....
Ученые выяснили, сколько часов сна нужно водителям, чтобы не попасть в ДТП Исследование показало, что вождение после четырех-пяти часов сна так же опасно, как и вождение в нетрезвом виде. Результаты опубликованы в журнале Nature and Science of Sleep. Авторы работы отметили, что за последние 20 лет количество ......
Академик РАН: сколько людей нужно привить, чтобы победить COVID В России активно разрабатывают вакцину Фото: Игорь Меркулов © URA.RUДля победы над коронавирусом нужно провакцинировать минимум половину населения, считает главный научный сотрудник в НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Н. Ф. Гамалеи, академик Р...
Ученые выяснили, сколько нужно отдыхать, чтобы жить дольше Исследование Хельсинкского университета, длившееся более 4 лет, показало, что среди людей, которые отдыхают не менее трех недель в год, смертность ниже, чем среди тех, кто берет более короткий отпуск. Участие в эксперименте приняли 1 мужчин, родивши...
В мэрии Симферополя запутались, сколько нужно воды, чтобы принять душ Из-за обмеления водохранилищ в Симферополе и 39 близлежащих населённых пунктах началась подача воды по графику. "Первый этап: в ночь с 23 на 24 августа суточный отбор воды снизится до 140 тыс. кубометров. Горячее водоснабжение будет прекращено. Втор...
Сколько времени и денег нужно, чтобы облететь вокруг света Благодаря техническому прогрессу скорости путешествий всё время растут. Techinsider задался вопросом: при текущем уровне технологий, за какое время можно обогнуть Землю?...
Россияне объяснили, сколько денег им нужно, чтобы выжить в кризис Для преодоления всех финансовых проблем россиянам нужно от 240 до 580 тысяч рублей Фото: Екатерина Сычкова © URA.RUЖители российских регионов рассказали, какой суммы сбережений им будет достаточно в случае наступления кризисной ситуации. В разных го...
Сколько нужно выстрелов, чтобы расплавился глушитель: испытание на прочность Канал West Coast Armory решил испытать на прочность глушитель Silencerco SWR и проверить, сможет ли он выдержать очередь из 700 выстрелов....
Сколько белка нужно употреблять в день на самом деле? Все это — источники белка Весь мир буквально помешался на белке. Белок стараются использовать в диетах, убирая при этом углеводы, его активно употребляют спортсмены. Протеин (тот же белок) продается в виде энергетических батончиков, порошковых...
Эксперты выяснили, сколько времени нужно россиянам, чтобы накопить миллион Большинству россиян потребуется больше 20 лет, чтобы накопить миллион рублей. Соответствующее исследование провели РИА "Новости". В некоторых регионах накопить эту сумму проще из-за повышенных доходов. Эксперты составили рейтинг ......
Сколько вам нужно пить дополнительно витамина С, чтобы максимально укрепить иммунитет В ходе исследования, проведённого Университетом Отаго (Новая Зеландия), эксперты рассчитали, сколько конкретно каждому человеку нужно дополнительно употреблять витамина С для надёжной защиты от инфекций. Зависит это от его веса. Специалисты из Униве...
Сколько нужно зарабатывать, чтобы платить ипотеку и жить при этом не впроголодь? В НБКИ считают, что в конце 2020 года комфортным доходом для российской семьи со средним жилищным займом была сумма в 70,3 тыс.руб. Рекомендованный семейный доход в понимании НБКИ — это отношение ежемесячных платежей по ипотеке к доходам домохозяйст...
Сколько нужно времени, чтобы протолкать машину на милю? Новый рекорд! 47-летний финн Юсси Каллиониеми установил мировой рекорд по скорости толкания автомобиля. Забег проводился на дистанции в 1 милю, а толкал Юсси свой личный автомобиль Saab 97-X 5.3i Arc 2006 года. Книга рекордов Гиннесса уже зафиксировала рекорд как...
Сколько нужно заработать на Форексе, чтобы решить финансовые проблемы раз и навсегда? Мировая экономика столкнулась с новой и особой угрозой – пандемия коронавируса. К 30 марта 2,45 млрд человек в 42 странах, или почти треть населения мира, «заперты» в своих домах для предотвращения распространения COVID-19. Всего под карантином той ...
Сколько нужно работать жителям разных стран, чтобы купить iPhone 12 Аналитики портала Picodi провели исследование и узнали, в какой стране мира быстрее всего можно заработать на новинку от Apple - iPhone 12 Pro в версии 128 GB. Эксперты сравнивали цены на гаджет со средней зарплатой в нескольких десятках стран, резу...
Сколько часов нужно спать во время самоизоляции? Для поддержания иммунитета в самоизоляции человеку нужен здоровый сон. Об этом напомнила врач-терапевт, гастроэнтеролог Елена Вартанян, передает сайт KP.RU. Чтобы не навредить организму, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Кроме того, укрепит...
Россиянам рассказали, сколько часов в день нужно спать на самоизоляции Россиянам рассказали, сколько часов в день нужно спать на самоизоляции. Об этом рассказала врач-терапевт Пирогова Елена Вартанян, которая также поделилась, что следует делать для поддержания работы иммунитета. ”Для поддержания иммунитета полноценно ...
Сколько шагов в день нужно делать с научной точки зрения? Человеку важно ежедневно проявлять физическую активность. Но насколько сильно? Производители фитнес-браслетов рекомендуют пользователям ежедневно делать от 10 000 шагов и больше. Считается, что такая физическая активность помогает держать мышцы в то...
Без банкетов и распродаж. Жена Павла Воли призналась, сколько денег ей нужно для спокойной жизни Жена резидента Comedy Club Павла Воли, экс-гимнастка Ляйсан Утяшева назвала сумму денег, которая необходима ей «для спокойной жизни». Оказалось, что спокойствие жены одного из богатейших шоуменов России стоит сравнительно немного. О достатке и жизни...
Уоррен Баффетт рассказал, сколько книг нужно читать, чтобы стать успешным Уоррен Баффетт, пожалуй, один из самых известных миллиардеров и инвесторов нашего времени. Помимо бизнеса он успевает заниматься благотворительностью и развитием социально значимых проектов. Но как ему удается оставаться в форме и держать свой ум в ...
Сколько нужно отжиматься, чтобы быть здоровым: учёные назвали точное число Выполняйте упражнение в течение минуты — столько раз, сколько сможете. А теперь сверьте свой результат с идеальным....
Сколько часов нужно работать в какой-либо стране, чтобы купить Galaxy S22? Значения в начале и конце опубликованного списка кардинально отличаются, ведь тема ценообразования не является идентичной для всех стран мира. В разных государствах у жителей разный уровень дохода/расхода, налоги – все это факторы, влияющие на возмо...
Ученые выяснили, сколько раз в день нужно мыть руки для защиты от COVID-19 В Университетском колледже Лондона детально изучили, как мытье рук помогает защититься от COVID-19. Как пишет журнал Wellcome Open Research,......
Дерматологи рассказали, сколько раз в день нужно мыть руки и пользоваться антисептиком Дерматологи рекомендуют мыть руки с мылом до шести раз в день, использовать антисептики для обеззараживания рук – максимум два раза в день и только тем, кто находится в общественных местах. По рекомендации Всемирной организации здравоохранения забол...
Сколько часов нужно спать перед вождением автомобиля, чтобы снизить риск аварии Вождение в сонном виде это почти то же самое, что и пьяное вождение Вождение в нетрезвом виде — одно из самых серьезных нарушений правил дорожного движения. Мало того, что в состоянии алкогольного или наркотического опьянения автомобилист может пост...
Сколько ошибок нужно сделать Дмитрию Рогозину, чтобы потерять кресло главы «Роскосмоса» Правительство РФ приняло решение о сокрытии информации по закупкам и контрактам «Роскосмоса», возглавляемого Дмитрием Рогозиным. За год ажиотаж вокруг миллиардов рублей, неэффективно осваиваемых неэффективной госкорпорацией, стихнет. Кому доверят на...
Очень много: энтузиасты выяснили, сколько нужно денег, чтобы купить все игры в Steam Издание Kotaku обратило внимание на сайт китайских энтузиастов, посвящённый магазину цифровой дистрибуции Steam. Упомянутый ресурс позволяет узнать, сколько нужно потратить денег, чтобы приобрести всю продукцию на площадке Valve. Спойлер: сумма полу...
12 цитат Владимира Маканина: Жизнь нужно прожить так…, чтобы от жизни не зависеть 85 лет назад родился Владимир Маканин. "Российская газета" предлагает вспомнить цитаты из его главных произведений - "Асан", "Кавказский пленный", "Лаз" - такие точные и поражающие своей безжалостной правдой...
В Минэке посчитали, сколько времени нужно российской экономике, чтобы вернуться на уровень 2021 года Первый замглавы министерства прогнозирует откат экономики уже через год. По словам Ильи Торосова, уровень инфляции в стране достиг с начала этого года 10%....
Сколько стекол нужно, чтобы остановить выпущенную из лука стрелу? Блогеры провели тест и выяснили Ребята с канала How Ridiculous провели забавный тест: они стреляли из спортивного лука по стеклам и замеряли, сколько листов этого материала останавливают стрелу....
Пропуск в высшее общество: сколько денег нужно, чтобы попасть в 1% богатейших людей в разных странах Чтобы попасть в 1% населения США с самыми высокими доходами, нужно зарабатывать около полумиллиона долларов в год. Это не рекорд — в Сингапуре потребуется как минимум $722 000. Аналитики Bloomberg подсчитали, сколько денег нужно, чтобы попасть в зав...
В Британии рассчитали, сколько туалетной бумаги нужно человеку на время карантина Британский программист разработал приложение для расчета количества туалетной бумаги на время изоляции. Как пишет Insider, Дейв......
Сколько часов нужно главам Apple, Microsoft и Disney, чтобы получить годовой доход своих подчиненных Доходы топ-менеджеров в сотни раз превосходят зарплаты рядовых сотрудников. Чтобы оценить разрыв между зарплатами руководителей и подчиненных, достаточно посмотреть на срок, за который главы крупных американских корпораций зарабатывают те же деньги,...
Молоко при остеохондрозе: Сколько надо в день пить, чтобы избавиться от боли в спине После 35 лет есть строгие нормы для женщин и мужчин. Молоко — это не просто источник кальция, который важен для строения костей и укрепления позвоночника. Содержащийся в нём витамин В оказывает обезболивающее воздействие, а D помогает усваивае...
Центробанкам нужно время, чтобы найти выход в ... На фото: глава ФРБ Ричмонда Томас Баркин Восстановление после пандемии с самого начала выглядит ненадежным и сейчас тумана больше, чем когда-либо. Инфляция держится на десятилетних максимумах дольше ожидаемого. Глобальный кризис цепочки поставок не ...
Чтобы жизнь была не тяжкой – задобри барабашку: Маг рассказал, что нужно сделать для счастливой жизни Несколько простых вещей помогут наладить в доме благоприятную атмосферу для любви, работы и отдыха. Для многих людей самая заветная мечта заключена в счастье и жизненном успехе. Часто за бытовой повседневностью на работе и дома люди не успевают поня...
Исследование: чтобы стать счастливее, нужно каждый день пробовать что-то новое Новые впечатления вызывают в человеческом мозге активность, аналогичную той, что связана с ощущением счастья, выяснили американские психологи, пишет Inverse со ссылкой на статью в журнале Nature Neuroscience....
Николич о Райковиче: «Ему было нужно время, но сейчас он готов играть. Сколько сыграл Кокорин? Гайч?» Главный тренер «Локомотива» Марко Николич рассказал о решении пригласить в команду защитника Слободана Райковича....
В какое время нужно есть, чтобы избавиться от лишнего веса Исследователи из Германии установили, что плотный завтрак помогает в борьбе с лишним весом. Высококалорийные продукты в утренние часы снижают уровень сахара в крови и разгоняют метаболизм. Другие ученые, что значение первого приема пищи для организм...
Николич: Зе Луишу еще нужно время, чтобы набрать максимальную форму В субботу форвард дебютировал за "Локомотив", выйдя на замену во втором тайме матча 11-го тура РПЛ с "Уфой"...
Эффектное пробуждение: с какой ноги нужно встать, чтобы день прошел отлично Эзотерик поведал, как стопа влияет на продуктивность и настроение человека. Всем известно выражение: «встал не с той ноги». Так обычно говорят, когда у человека весь день плохое настроение и не идут дела. С какой ноги тогда нужно встать,...
Приметы на Пасху 19 апреля: Как нужно провести этот день, чтобы привлечь благополучие Пасха — один из главных христианских праздников, установленный в память о воскресении Иисуса Христа из мертвых, которое является центром всей библейской истории и основой всего христианского учения. Дата великого праздника исчисляется по лунно...
Le Figaro (Франция): нужно ли делать 10 тысяч шагов в день, чтобы быть в форме? Действительно ли необходимо проходить 10 тысяч шагов в день, чтобы быть в хорошей физической форме? Оказалось, что это всего лишь маркетинговый ход японской компании, производящей шагомеры. Такое название компания выбрала, потому что японский иерогл...
Георгий Джикия: В «Спартаке» 20 новичков, нужно время, чтобы ребята сыгрались Капитан «Спартака» считает, что в команде появилось много новых игроков, которым необходимо время, чтобы сыграться....
Fundstrat Global Advisors: биткойну нужно время, чтобы восстановить позиции Негативная динамика, отмеченная в начале текущего года и подкреплённая впечатляющем падением рынка, когда биткойн за неполные сутки сумел потерять 3 тыс долларов от своей цены, продолжает оказывать давление на котировки цифровых активов наравне с ра...
Какие приметы нужно соблюдать в День рождения, чтобы удача и достаток были весь год День рождения — всегда приятный и радостный праздник, ведь все внимание окружающих приковано к имениннику. Семья, друзья и коллеги пытаются сделать приятно и оказать больше знаков внимания. День рождения — личный праздник, который есть у...
Гурьев о женском масс-старте: «Просто устали уже, шестой день тренировок, третий день подряд соревнования. На ЧМ будет не легче» Тренер женской сборной России по стрельбе Леонид Гурьев прокомментировал выступление россиянок в масс-старте на этапе Кубка мира в Поклюке и рассказал, как планируется работать над стрельбой. «Я думаю, просто устали уже. Шестой день тренировок, трет...
Пеп о влиянии ухода Месси на «Барсу»: «Им нужно будет время, чтобы привыкнуть. Это неизбежно» Главный тренер «Манчестер Сити» Пеп Гвардиола оценил то, как на «Барселону» повлияет возможный уход форварда Лионеля Месси из клуба. – Если Месси уйдет из «Барсы», то это повлияет на команду так же, как на «Реал» повлиял уход Криштиану Роналду? – Эт...
Генетические мутации от лежачего образа жизни Голландские генетики выделили свыше ста различных мелких мутаций в ДНК человека, связанных с повышенной склонностью к сидячему и лежачему образу жизни, в том числе к просмотру телевизора. Их выводы опубликованы в статье в британском научном журнале ...
Обратного пути нет: что нужно сделать во время солнечного затмения 4 декабря, чтобы избежать кризиса Подобное астрологическое событие не повторится еще восемь лет. Неправильные действия приведут к семилетним проблемам....
Магкеев о новичках «Локо»: «Все очень талантливы. Нужно время, чтобы они адаптировались к нашей игре» Защитник «Локомотива» Станислав Магкеев после матча РПЛ с «Крыльями Советов» (2:0) оценил игру новых футболистов красно-зеленых....
Маттейс де Лигт: «Ювентус» вылетел слишком рано. Нужно время, чтобы прийти в себя» Защитник «Ювентуса» Маттейс де Лигт описал свои эмоции после матча с «Лионом» (2:1) и вылета из Лиги чемпионов....
Медики назвали опасности ночного образа жизни Врачи рассказали об опасности для здоровья в связи с ночным образом жизни. В частности, у людей, которые ведут ночной образ жизни, на 30% чаще бывает......
Ушел из жизни создатель образа Олимпийского Мишки Народный художник России Виктор Чижиков, который придумал образ талисмана летних Олимпийских игр 1980 года в Москве, умер в возрасте 84 лет. Подробнее…...
Ешь и худей: лучшая техника для здорового образа жизни Когда человек заперт в собственном доме, ему мало что остается, кроме как есть. Ведь все эти онлайн-курсы и сериалы надоедают, а еда - никогда. Знакомая ситуация? Однако отказываться от вкусняшек вовсе не обязательно, главное - чтобы они были полезн...
В Минздраве вывели формулу здорового образа жизни Главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина выступила на форуме «Здоровое общество 2020»....
"Нечего надеть": дисбаланс образа жизни и гардероба Нет, наверное, такой женщины, которая ни разу в жизни, стоя перед полным шкафом одежды, грустно или раздраженно не размышляла бы о том, что "надеть ей нечего"....
На черный день. Почему нужно пересмотреть свои траты и приоритеты во время пандемии Что будет востребовано в посткарантинном мире? На чем можно будет заработать? Эксперт по личным финансам, консультант проекта Минфина по финансовой грамотноcти и автор проекта «Девушка с деньгами» Анастасия Веселко советует посвятить время на карант...
Что нужно сделать предпринимателю, чтобы избежать штрафа или приостановления деятельности организации во время пандемии? ЧЕК-ЛИСТ Напомним, за нарушения санитарных правил установлена административная ответственность в виде штрафа до 500 тыс. руб. или административное приостановление деятельности на срок до 90 суток....
Что нужно сделать предпринимателю, чтобы избежать штрафа или приостановление деятельности организации во время пандемии? ЧЕК-ЛИСТ Напомним, за нарушения санитарных правил установлена административная ответственность в виде штрафа до 500 тыс. руб. или административное приостановление деятельности на срок до 90 суток....
Huawei представила новые гаджеты для здорового образа жизни Huawei Consumer Business Group представила ряд продуктов, призванных помочь пользователям вести комфортный и здоровый образ......
5 приложений для спорта и здорового образа жизни из Huawei AppGallery Если вы вдруг не в курсе, с прошлого года все смартфоны и планшеты Huawei выходят без сервисов Google (GMS, Google Mobile Services). Однако компания не унывает, а работает над созданием альтернативного магазина приложений. Такой подход, безусловно, ...
«Билайн» представил мобильного помощника для здорового образа жизни Абоненты «Билайна» смогут бесплатно подобрать фитнес-программу, составить план питания и получить рекомендации по теме здорового образа жизни с помощью нового приложения mWellness...
Названо пять простых «секретов» здорового образа жизни Соблюдение правил здорового образа жизни способно продлить жизнь, причем придерживаться их несложно. Специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава России Оксана Драпкина назвала пять условий, которые позволят улучшить здоровье....
В Минздраве назвали пять привычек для здорового образа жизни Терапевт Министерства здравоохранения Российской Федерации назвала пять критериев, по которым можно определить сторонника здорового образа жизни. К привычным рекомендациям, таким как не курить, специалист добавила ещё одну — не пересаливать пищу. "Н...
«Нужно время, чтобы слепить снежный ком»: основатель Asana Дастин Московиц о создании сервиса и стратегии компании Университетский сосед Марка Цукерберга больше известен как сооснователь Facebook. Он не любит публичность, но PR-отдел Asana заставил его дать интервью Forbes....
Глава Российского топливного союза: нужно вернуть продажу алкоголя на заправках, чтобы поддержать АЗС во время коронавируса Законопроект об отмене запрета на продажу алкоголя на АЗС уже три года обсуждают в Госдуме Фото: Екатерина Сычкова © URA.RUВозвращение алкоголя на прилавки магазинов при АЗС может помочь владельцам заправок компенсировать часть денежных потерь из-за...
«Нужно время, чтобы понимание вернулось в сознание европейцев»: Толстой о победе СССР во Второй мировой войне Руководитель российской делегации в Парламентской ассамблее Совета Европы (ПАСЕ) Петр Толстой оценил позицию европейских властей в отношении интерпретации событий Второй мировой войны. По словам политика, осознание того, что в кровопролитных сражени...
В Свердловской области взлетели цены на ведение здорового образа жизни Общие траты на ведение здорового образа жизни (ЗОЖ) в Свердловской области за год увеличились на 6,4%. Об этом URA.RU рассказали в пресс-службе «Уральского главного управления Банка России».Читать далее...
В Брянске организовали семейный фестиваль здорового образа жизни «Детишник» По сообщению сайта РИА «Стрела», в настоящее время в Бежицком районе областного центра в Майском парке проходит фестиваль «Детишник». В парке собралось около ста молодых семей с детьми. Для участников организованы квесты на тематических площадках. И...
Психолог Зенцова: развитие мозга — это часть здорового образа жизни Существует множество мобильных приложений, которые обещают натренировать память, развить креатив, улучшить концентрацию. Но работают ли они на самом деле, или это просто маркетинговый ход разработчиков? О том, как можно в реальности развивать мозг, ...
РФС запустил видеопроект на тему здорового образа жизни в режиме самоизоляции Темами проекта станут укрепление иммунитета, тренировки в домашних условиях, тайм-менеджмент, хобби и другие...
Кабмин выделил субсидии 12 регионам на продвижение здорового образа жизни Правительство России утвердило распределение субсидий между 12 регионами на реализацию проектов по формированию приверженности здоровому образу жизни с привлечением социально ориентированных некоммерческих организаций и волонтёрских движений. Соотве...
Путин заявил о резком изменении образа жизни россиян из-за пандемии Президент России Владимир Путин в ходе телеобращения заявил, что пандемия коронавируса резко изменила привычный образ жизни граждан страны. Глава государства отметил, что прошедшие в борьбе с болезнью месяцы были непростыми для всех ......
Денис Русинов: пропаганда здорового образа жизни проникла уже во все сферы В Приморье сейчас 95 аккредитованных краевых спортивных федераций, которые развивают 96 видов спорта...
Сидячий образ жизни можно компенсировать В наше время многие предпочитают умственный труд физическому. Это, как правило, означает, что значительную часть времени вы проводите в положении сидя — неважно, в офисе или дома. А отсутствие движения наносит совершенно конкретный вред здоровью. Од...
Поттер про 0:0 с «Фулхэмом»: «Челси» нужно время, чтобы все наладить. Новички адаптируются, но это непросто – с таким ценником будут вопросы» Грэм Поттер прокомментировал ничью «Челси» с «Фулхэмом» (0:0). «Чувствуется разочарование от того, что мы не выиграли, конечно. Я думаю, мы все чувствовали воодушевление и позитив. Настрой у игроков действительно хороший. Они усердно работали друг з...
Нужно ли компенсировать родителям семейное обучение детей Компенсировать родителям школьников расходы, связанные с семейным обучением, предлагают депутаты Самарской Думы. В Омской области подобный эксперимент окончился неудачно: региональный бюджет не выдержал наплыва желающих, и компенсации пришлось отмен...
Танцуют все: все, что нужно знать о системе тренировок "305 фитнес" Танцуют все: все, что нужно знать о системе тренировок "305 фитнес" Если ритмичные и заводные танцы — это именно то, что вы хотели бы видеть на своих тренировках вместо тяжелых штанг и гирь, то вам непременно стоит попробовать "305 фитнес". За...
Bang & Olufsen Beoplay E8 Sport - наушники для любителей активного образа жизни Беспроводные наушники Beoplay E8 Sport, разработанные специально для любителей активного образа жизни, сочетают в себе отменные звуковые характеристики и знаменитое мастерство Bang & Olufsen....
Ученые назвали смартфоны главной причиной малоподвижного образа жизни европейцев Европейцы стали проводить гораздо больше времени без физической активности, что чревато серьезными последствиями для здоровья, отмечают в новом исследовании ученые мадридского университета имени короля Хуана Карлоса. При этом основной причиной того,...
Матыцин отметил значимость конкурса по популяризации здорового образа жизни для россиян Конкурс был проведен комиссией Общественной палаты РФ по физической культуре и популяризации здорового образа жизни...
Александр Богомаз: «Наша главная задача - пропаганда здорового образа жизни» 14 мая Губернатор Брянской области Александр Богомаз посетил строящиеся спортивные объекты Фокинского района....
В Брянской области создается новое движение волонтеров здорового образа жизни В рамках нaцпpoектa «Демoгpaфия» Бpянскaя oблaсть в числе других pегиoнoв pеaлизуют pегиoнaльный пpoект «Фopмиpoвaние системы мoтивaции гpaждaн к здopoвoму oбpaзу жизни, включaя здopoвoе питaние и oткaз oт вpедных пpивычек». Как сообщает РИА «Стрела...
Компания Huawei представляет новые продукты для комфортного и здорового образа жизни В число новинок вошли флагманский складной смартфон HUAWEI Mate Xs 2, смарт-часы HUAWEI WATCH GT3 Pro, смарт-часы с функцией измерения артериального давления HUAWEI WATCH D, фитнес-датчик HUAWEI S-TAG и фитнес-браслеты HUAWEI Band 7 и HUAWEI WATCH F...
«Свиньей не живу, не пью, не курю» // Правила здорового образа жизни в культуре и искусстве 7 апреля 1948 года был ратифицирован устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в честь чего с 1950-го ежегодно отмечается Всемирный день здоровья. Считается, что ЗОЖ стал модным в последние годы, хотя его базовые принципы были известны всег...
Ozon: россияне в самоизоляции стали чаще покупать товары для здорового образа жизни Площадка онлайн-торговли Ozon выявила в мае бурный рост спроса на товары, которые связаны с представлением о здоровом образе жизни, на фоне ограничений из-за пандемии коронавируса COVID-19. «Готовясь к лету, россияне добавляют в рацион полезные доба...
Honor для смелых, ловких, умелых — что подарить на Новый год любителям активного образа жизни Ааааа! До Нового года остались считанные дни, а куче людей нужно купить еще бо́льшую кучу подарков. Но, во-первых, если вы среди этих людей, знайте, мы в вас верим, вы все успеете! А во-вторых, сейчас постараемся помочь выбрать подарки из линейки Ho...
Открыть магазин крафтового чая: сколько нужно вложить, как удерживать клиентов и сколько можно на этом заработать Своим опытом поделились владельцы магазинов бутикового чая, которые продают «specialty tea» из Китая, Таиланда и других стран....
В Брянской области стартует Всероссийский марафон ценностей здорового образа жизни «Заряжайся на здоровье» Всероссийский марафон ценностей здорового образа жизни «Заряжайся на здоровье» стартует 3 февраля....
Матыцин: Матч звезд Единой лиги ВТБ является отличной рекламой здорового образа жизни Министр спорта РФ также отметил, что баскетболисты, приехавшие с семьями, выходят на паркет с детьми и создают атмосферу праздника...
Honor MagicWatch 2 — смарт-часы для поклонников активного образа жизни поступают в продажу в России Бренд Honor начинает продажи в России смарт-часов MagicWatch 2. Новинка доступна для предзаказа с 23 января. Компания предлагает две модели смарт-часы Honor MagicWatch 2, отличающиеся размером корпуса и экрана. Более крупная модель с 46-мм корпусом,...
Красноярец нечаянно убил бывшую учительницу физкультуры за критику его образа жизни: грозит до 15 лет колонии 39-летний красноярский слесарь предстанет перед судом по обвинению в причинении смертельных травм 76-летней женщине, в квартире которой он собирался делать ремонт....
Страх и вирус // Россияне боятся за здоровье близких, изменения привычного образа жизни и экономического спада Большинство жителей России считают, что распространение коронавируса продлится до конца июня. Таковы результаты опроса, проведенного компанией OMI и центром исследования социального проектирования «Платформа». Респонденты боятся или опасаются «массо...
Не порть репутацию отца, поняла!? Эрнст вышвырнул дочь из России из-за её пьяного и разгульного образа жизни К такой версии привело расследование. Телевизионщик устал терпеть выходки совей «принцессы». В последнее время личная жизнь Константина Эрнста и его жены Софьи все больше придается огласке. Более того, гендиректор «Первого канала» уже перестал скрыв...
Sony продолжает производство PS4, чтобы компенсировать нехватку PlayStation 5 Японский технологический гигант Sony выпустил консоль PlayStation 5 в ноябре 2020 года. Хотя официально компания никогда не говорила об этом, но она планировала прекратить выпуск PS4 к концу 2021 года. Но всё получилось немного по-другому. Bloomberg...
The New York Times (США): Мэри Трамп в своей книге обвиняет президента в том, что он избрал «мошенничество в качестве образа жизни» В США разгорается литературно-политический скандал, главным героем которого снова стал Дональд Трамп. Племянница американского президента написала мемуары под названием «Слишком много и всегда мало: как моя семья создала самого опасного человека в м...
Жириновский рассказал россиянам, как нужно заниматься спортом Лидер ЛДПР Владимир Жириновский опубликовал видео, где показал россиянам на своём примере, как нужно заниматься спортом. По его словам, для занятий спортом дома достаточно силового тренажера. Сначала политик сделал тягу сверху, а затем начал делать ...
Путин: возможность для 16-летних заниматься бизнесом нужно обдумать Президент РФ Владимир Путин считает необходимой тщательную проработку нормативных актов, касающихся возможности 16-летних россиян заниматься бизнесом. Об этом он заявил на встрече в режиме видеоконференции с рабочей группой по подготовке поправок в ...
64% россиян готовы отказаться от новогодних и майских праздников, чтобы компенсировать дни самоизоляции Отказаться от новогодних и майских каникул в 1 году, чтобы компенсировать потери от режима нерабочих дней, готовы 64% россиян, говорится в исследовании портала SuperJob. Больше половины опрошенных готовы работать 6 дней в неделю....
Флагманы Huawei P40 могут подешеветь, чтобы компенсировать отсутствие приложений Google За последние два года смартфоны серии Huawei P стали настоящими флагманами китайской компании, которые конкурируют с аналогами других производителей. По сообщениям сетевых источников, смартфоны Huawei P40, которые выйдут на рынок в этом году без сер...
«Из прошлой жизни»: босая Арзамасова на берегу моря показала, как нужно радоваться жизни Российская актриса Елизавета Арзамасова, прославившаяся ролью Галины Сергеевны в сериале «Папины дочки», поделилась архивным видео на своей странице в Instagram. На кадрах звезда бежит вдоль морского побережья босиком в нежно-банановом л...
Виктория Бекхэм проводит время в Нью-Йорке: современная Золушка и еще два новых образа Виктория Бекхэм проводит время в Нью-Йорке: современная Золушка и еще два новых образа Posh Spice превращается в современную Золушку — так можно было охарактеризовать новый образ Виктории Бекхэм. Сегодня в Нью-Йорке она появилась на публике в ...
Врач рассказал, какой физической нагрузкой нужно заниматься для похудения Российский врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, какой физической нагрузкой нужно заниматься для похудения. По словам эксперта, в решении данного вопроса помогут либо силовые, либо кардио тренировки. ”Мало кто понимает, чем кардио отличается от...
Apple будет показывать больше рекламы, чтобы компенсировать падение продаж iPhone Навязывая пользователям своих устройств всё больше рекламы, Apple попытается компенсировать падение продаж смартфонов, которые в последние годы стали для производителя основным источником дохода. Но это может вызвать недовольство потребителей и анти...
Apple повысит цены на iPhone 13, чтобы компенсировать рост стоимости производства чипов Согласно отчету DigiTimes, Apple, как сообщается, планирует увеличить цену на предстоящую серию iPhone 13, чтобы компенсировать возросшие затраты на производство микросхем у своего ведущего поставщика микросхем TSMC. Согласно отчету, TSMC планирует ...
Балотелли об отстранении от тренировок: «Тренируюсь дважды в день. Я невидим для камер?» Форвард «Брешии» Марио Балотелли высказался о своем нынешнем положении в клубе. «Как СМИ могут писать, что я не тренируюсь? В тренировочном центре во время моих занятий всегда присутствуют журналисты, очевидно, со своими камерами. Я посещаю две трен...
Клопп о возобновлении тренировок: «Это было похоже на первый день в школе» Главный тренер «Ливерпуля» Юрген Клопп поделился впечатлениями после возобновления командных тренировок на базе клуба. «Утро уже началось замечательно. Я встал раньше обычного и поймал себя на мысли, что это мой первый день. Было ощущение, что это м...
Опрос показал, сколько россиян просили и сколько получили прибавку к зарплате во время пандемии За время пандемии за прибавкой к зарплате обращались к руководству четверо из десяти россиян, а добились желаемого 45% из них. Об этом свидетельствуют данные опроса SuperJob, в котором приняли участие 2,5 тыс. представителей экономически активного н...
Депутат Александр Симановский: «Заниматься нужно не только Норильском, но и всей Арктикой» В Законодательном Собрании Красноярского края рассмотрят доклад о причинах и последствиях разлива нефтепродуктов из резервуара ТЭЦ-3 ОАО «НТЭК» в Норильске....
Мелкие турниры ATP и WTA на следующей неделе расширили сетки, чтобы компенсировать отмену Индиан-Уэллс «Челленджер» ATP в американском Финиксе и турнир WTA 125K в мексиканской Гвадалахаре расширили свои сетки, чтобы дать возможность сыграть теннисистам, пострадавшим от отмены турнира в Индиан-Уэллс на этой неделе. Они пройдут на следующей неделе. Сет...
Хавбек Баварии получил травму в первый день после возобновления тренировок Полузащитник Баварии Корентен Толиссо получил травму на тренировке мюнхенцев. Об этом сообщает Bild. Футболист провел на поле 15 минут, после чего он почувствовал боль в лодыжке и не смог продолжить занятие. Степень повреждения 25-летнего француза п...
Учёные выяснили, что женщинам тяжелее дышать во время тренировок Учёные выяснили, что женщинам тяжелее дышать во время тренировок. Они тратят на этот простой процесс больше усилий. К такому выводу пришли исследователи из Университета Ватерлоо. Они провели эксперимент, в ходе которого добровольцы — мужчины и женщи...
Чем надо заниматься на Филиппов день 22 января История праздникаБудущий митрополит Филипп II родился в семье, принадлежавшей младшей ветви боярского рода Колычевых, 11 февраля 1507 года. Родители нарекли его Федором. Отец готовил ребенка к государевой службе, а мать воспитывала его в духе христи...
Отец лишил жизни шестимесячного сына из-за нежелания жены заниматься сексом Происшествие случилось с молодой семьей в Лузиании Бразилии. Информация поступила от представителей издания The Sun. Согласно полученным данным, отказ женщины от секса привел к смерти малыша. Полиция задержалась 25-летнего Майкона Салустиано Силва, ...
Евгений Чичваркин: «Делом всей жизни можно заниматься не сходя с кровати» Если кто и знает, как успешно преодолевать кризисы, так это Евгений Чичваркин, основатель «Евросети», а теперь — владелец винного магазина Hedonism Wines и ресторана HIDE в Лондоне. Еще до того, как мир захватила пандемия, в конце 2019 года, мы встр...
Как автоматически выключать уведомления во время тренировок на iPhone и Apple Watch Раньше, когда я регулярно занимался спортом в Apple Watch, то постоянно сталкивался с раздражающими уведомлениями. Приходилось включать режим “Не беспокоить”. Вот только гибких настроек у него тогда не было, и я регулярно пропускал важные звонки или...
Джон Уолл впечатлил во время тренировок с командой Лиги развития Разыгрывающий «Уизардс» Джон Уолл перед приостановкой сезона тренировался с командой Лиги развития. Уолл впечатлил тренеров и игроков фарм-команды. Отмечается, что он напоминал себя прежнего до получения травм. Уолл восстанавливается от разрыва ахил...
России предстоит создать систему турниров, чтобы компенсировать спортсменам неучастие в международных стартах, заявил Песков Пресс‑секретарь президента РФ Владимира Путина Дмитрий Песков заявил, что России предстоит создать систему внутренних соревнований или турниров в ином формате со странами, которые готовы и хотят с нами взаимодействовать, для того чтобы компенсироват...
Пользователи M**a Quest получили возможность отслеживать сердечный ритм во время VR-тренировок и игр Компания M**a добавляет гарнитурам M**a Quest две функции, связанные с фитнесом. Первая — интеграция с Android-API Health Connect, позволяющим автоматически синхронизировать данные о своих тренировках в многочисленных приложениях. Возможно, ещ...
Факти (Болгария): 12 причин заниматься сексом каждый день Есть ряд заболеваний, которые можно вылечить, просто регулярно занимаясь сексом, заявляют ученые. Исследователи Пенсильванского университета обнаружили, что пары, занимающиеся сексом два раза в неделю, имеют более высокий уровень специфических антит...
Американский боец о победе на UFC 291: это как заниматься сексом каждый день Американский боец Абсолютного бойцовского чемпионата (UFC) Кевин Холланд эмоционально прокомментировал победу над своим соотечественником Майклом Кьезой на турнире UFC 291. Его слова приводит MMA Junkie. "Возможно, я не должен ......
Каким спортом надо заниматься, чтобы попасть в спецназ рассказали в сети Бойцу спецназа нужны прежде всего выносливость и сила. Тысячи юношей и девушек по всей России мечтают о службе в спецназе разных силовых ведомств, будь то ФСБ, МВД, Росгвардия или ГРУ. При этом главный вопрос, который встаёт перед ними, заключается ...
Сергей Юран: «В 2026-м мы будем играть в Европе. Не надо ныть, нужно заниматься сборной России» Сергей Юран рассказал, когда Россия вновь будет участвовать в международных турнирах. – У вас есть в планах тренировать сборную России? – Предложат – обязательно рассмотрю. Я готов рассматривать, почему нет? Сейчас самое время плодотворно работать с...
Джефф Монсон: «Мне нравится хоккей. Хотел бы им заниматься, но «Танцы со звездами» – самое интересное, что я делал в жизни» Джефф Монсон заявил о своих симпатиях к хоккею. – Есть ли какой-нибудь вид спорта, которым вы восхищаетесь или который хотели бы попробовать? – Мне нравится хоккей. Я хотел бы им заниматься, но пока что не могу из-за проблем с левым глазом. Также я ...
Насколько безопасно заниматься сексом во время менструации? Партнеры, которые длительное время состоят в отношениях, нередко задаются вопросом, можно ли заниматься сексом во время менструации и насколько это безопасно как для женского, так и для мужского организма....
Елена Вяльбе — о Нечаевской: «Когда люди хотят хорошо выглядеть, не нужно заниматься нашим видом спорта» Глава Федерации лыжных гонок России (ФЛГР) Елена Вяльбе выразила мнение, что спортсменки должны больше работать над собой. Подробнее…...
Франц Тост: «Команды сэкономят много денег, потому что не нужно заниматься разработкой двух болидов одновременно» Руководитель «Альфа Таури» Франц Тост считает, что перенос введения нового регламента на 2022 год является позитивным следствием пандемии коронавируса. «У каждой медали есть две стороны. Хорошие новости, касающиеся коронавируса, заключаются в том, ч...
Защитник «Ньюкасла» Йедлин: «Мы не требуем, чтобы жизни черных были важнее жизней белых. Просим, чтобы нас рассматривали как равных» Защитник «Ньюкасла» Деандре Йедлин высказался о погромах в США, которые начались после смерти афроамериканца Джорджа Флойда. «Через пару дней после смерти Джорджа Флойда мой дедушка написал мне, что он рад, что я сейчас не живу в США, потому что он ...
Доктор Комаровский призвал россиян каждый день заниматься любовью на карантине Он заявил, что в первую очередь предупредил бы коллег, что остается дома в самоизоляции. После этого он бы следил за своим состоянием и продолжал работать, смотрел кино или читал хорошие книги. По словам доктора, он пил бы много жидкости и ел фрукты...
Регина Тодоренко: «Йогой начала заниматься на следующий день после родов» Звезда шоу «Орел и решка. Россия» на канале «Пятница!» рассказала, как ей удалось быстро прийти в......
Что произойдёт с бородой, если заниматься инвестициями каждый день на протяжении 12 месяцев Если вы внимательно следили за нашим соревнованием, то наверняка догадываетесь, кто попрощался с бородой. Или нет....
Свердловские политики весь день обзванивают ветеранов войны. За день нужно набрать 870 человек Губернатор Свердловской области поздравляет ветеранов с Днем Победы по телефону и просит их не рисковать здоровьем в период карантина Фото: Владимир Жабриков © URA.RUГубернатор Свердловской области Евгений Куйвашев сегодня, 9 мая, по телефону поздра...
Бизнесмену день засчитали за день // Сергей Пойманов не доказал, что его продержали в заключении дольше, чем нужно Столичный суд признал законным расчет срока отбывания наказания бизнесмена Сергея Пойманова, некогда контролировавшего крупнейшее в Европе производство гранитного щебня АО «Павловскгранит» в Воронежской области. Он пытался доказать, что по двум приг...
Фитнес-тренер рассказала, как заниматься спортом во время изоляции Фитнес-тренер дала рекомендации по занятиям спортом во время изоляции дома, чтобы не терять форму и поддерживать бодрость. По словам......
Можно ли заниматься сексом во время месячных: объясняют эксперты Можно ли заниматься сексом во время месячных: объясняют эксперты Секс во время менструации — одна из тех запретных тем, на которую мало кто готов разговаривать, но в глубине души многие хотят знать подробности. Секс при месячных редко показыва...
Куряне смогут заниматься спортом на улице во время самоизоляции 8 мая губернатор Курской области Роман Старовойт изменил условия режима «Повышенная готовность». Теперь куряне могут совершать тренировки и пробежки на улице с 05:00 до 09:00 и с 19:00 до 21:00. При этом заниматься спортом можно только по ...
Куйвашев попросил свердловчан во время пандемии не заниматься самолечением Губернатор Свердловской области Евгений Куйвашев попросил жителей региона не заниматься самолечением во время пандемии коронавируса COVID-19. На своей странице в соцсети Instagram, отвечая на вопрос об умершей пенсионерке из Богдановича, он сказал, ...
В Тверской области ушла из жизни Мария Макарова, спасавшая жизни раненых бойцов во время ВОВ В Вышнем Волочке Тверской области на 103-м году ушла из жизни участница Великой Отечественной войны Мария Николаевна Макарова. Соболезнования родным и близким Марии Николаевны выразил губернатор Игорь Руденя. «– Мария Николаевна прошла достойный пут...
"Он просит, чтобы вы сделали всё, чтобы жить в стране для жизни": Тихановская записала новое обращение и поздравила арестованного мужа с днём рождения Сергея Тихановского задержали 29 мая, когда он собирал подписи за выдвижение жены на роль кандидата в президенты...
Путин сделает день опроса по Конституции выходным, за сколько правительство купит Сбербанк, Мишустин уволит лишних чиновников. Главное за день — в подборке URA.RU Президент Владимир Путин одобрил идею сделать день всероссийского голосования по конституции выходным Фото: Владимир Андреев © URA.RUКаждый день мы отбираем для вас только самые интересные новости. Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы быть в курсе вс...
«После работы по дороге домой можно заниматься спортом»: полиция ответила на новые вопросы красноярцев о жизни в самоизоляции В полиции Красноярского края ответили на новые вопросы жителей, связанные с действием до конца апреля режима самоизоляции из-за распространения коронавируса....
Шнуров в стихах описал, как надо заниматься сексом во время коронавируса Лидер группы «Ленинград» Сергей Шнуров отреагировал на новость о том, что коронавирус передается половым путем. Музыкант посвятил этому......
Durex: люди стали реже заниматься сексом во время самоизоляции Британская компания Reckitt Benckiser, производящая презервативы Durex, представила отчет (.pdf), согласно которому продажи средств контрацепции во время карантина упали.«Продажи Durex умеренно снизились, поскольку введенные правила самоизоляции пов...
Ученые вычислили, в какое время диабетикам стоит заниматься спортом Австралийский католический университет советует посещать спортзал поздним вечером для максимального ускорения метаболизма и снижения показателей сахара в ночное время....
Россияне во время пандемии коронавируса стали чаще заниматься инвестированием По мнению экспертов, одна из причин — мировой экономический спад, вызванный массовым заболеванием.Читать далее......
Эксперт посоветовал как можно чаще заниматься сексом во время карантина Врач и телеведущий Евгений Комаровский, в рамках данного им интервью, посоветовал как можно чаще заниматься сексом во время карантина — таким образом они смогут оказать услугу своему здоровью в период изоляции. Так, по словам эксперта, подавляющее б...
Спорт в любое время года: можно ли заниматься бегом зимой Подходит ли зима для пробежек? Еще как! Зимний бег набирает в России все большую популярность, ведь это отличный способ поддерживать хорошую физическую форму, чувствовать себя бодро и не поддаваться «сезонной» хандре. Наш материал посвящен тому, что...
«Нам совершенно не до того, чтобы помимо вируса этим заниматься». Губернатор Забайкалья — о компенсациях пострадавшим от лесных пожаров Губернатор Забайкальского края Александр Осипов заявил, что в 2020 году власти не будут выплачивать компенсации пострадавшим от лесных пожаров. Об этом сообщает «Чита.ру»....
Вице-премьер Чернышенко: «Нам нужны такие ролевые модели, как великий Третьяк, чтобы дети шли заниматься в секции» Вице-премьер Дмитрий Чернышенко высказался о ролевых моделях для юных спортсменов. Чернышенко торжественно открыл Год корпоративного спорта в Ульяновской области. Он напомнил, что президент РФ Владимир Путин поручил к 2030 году увеличить количество ...
«Она знала, чем будет заниматься. Нужно было получать образование и идти в другое место». Роднина о словах синхронистки Колесниченко про зарплаты футболистов Трехкратная олимпийская чемпионка по фигурному катанию Ирина Роднина прокомментировала слова синхронистки Светланы Колесниченко о зарплатах футболистов. Колесниченко – трехкратная олимпийская чемпионка, 16-кратная чемпионка мира и 11-кратная чемпион...
Губерниев об ошибках судей в пользу «Спартака»: «Команда играла хуже в футбол, чем в середине и начале сезона. Нужно не заниматься ерундой, как Соболев» В прошедшем сезоне Мир РПЛ арбитры приняли 15 ошибочных решений в пользу красно-белых. При этом 14 раз судьи ошибались не в пользу «Спартака»....
Процессом приема Украины в НАТО "стоит заниматься в другое время" - Белый дом Власти США считают, что сейчас не лучшее время, чтобы обсуждать в Брюсселе возможность вступления Украины в НАТО. Об этом помощник президента США по национальной безопасности Джейк Салливан заявил в пятницу на брифинге в Белом доме, когда его попрос...
Свердловский губернатор разрешил гулять и заниматься спортом на улице во время изоляции Губернатор Свердловской области Евгений Куйвашев подписал указ, разрешающий прогулки на улице во время действующего режима самоизоляции. Как говорится в тексте документа, опубликованного на портале правовой информации, гулять вместе могут максимум д...
ФНС решила вопрос с НДФЛ и страховыми взносами в отношении выплат по договору страхования от несчастных случаев во время соревнований и тренировок Письмо Федеральной налоговой службы от 9 ноября 2020 г. № СД-4-3/18305 “О рассмотрении проекта мотивированного мнения”...
Ходить в бассейн и заниматься сексом: что на самом деле можно и нельзя во время месячных Тема менструации даже в XXI веке окружена множеством мифов. В школе об особенностях этого процесса обычно толком не рассказывают, а в Сети правдивая и подробная информация часто перемешана с городскими легендами. Вместе с производителем тампонов Fre...
«Всегда бросайте себе вызов». Роналду начал заниматься учебой во время самоизоляции Нападающий «Ювентуса» и сборной Португалии Криштиану Роналду сообщил, что начал заниматься учебой во время самоизоляции из-за пандемии коронавируса. Подробнее…...
Мужчины и женщины должны заниматься спортом в разное время. Это влияет на эффективность тренировки Считается, что время занятий спортом влияет на эффективность тренировки. Новое исследование показало, что различия существуют и в зависимости от пола. Как оказалось, вечерние упражнения были более эффективными для мужчин, а для женщин - утренние....
"После Олимпиады начала заниматься стрип-пластикой". Александра Трусова об уходе от Этери Тутберидзе и Евгения Плющенко, личной жизни и завершении карьеры Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Александра Трусова дала интервью Ляйсан Утяшевой. 19-летняя спортсменка рассказала о нервном срыве на Олимпиаде в Пекине, где расплакалась из-за того, что заняла второе место, прекращении сотрудничества с т...
Продажи Durex упали во время пандемии. Люди стали меньше заниматься сексом в самоизоляции Генеральный директор материнской компании Durex, Reckitt Benckiser, Лаксман Нарасимхан заявил о снижении продаж презервативов во время пандемии. Он связывает это с карантином, из-за которого потребители стали меньше заниматься сексом. Причем это кас...
The Guardian (Великобритания): а сексом заниматься можно? Руководство по интимной близости во время вспышки коронавируса Чем чревата интимная близость во время эпидемии коронавируса? Своими соображениями делятся трое экспертов. И их рекомендации охватывают самые различные случаи сексуальных отношений. Главное — воздерживаться пока от контактов с новыми сексуальными па...
Губерниев: Письмо против Драчева? Во время пандемии надо сидеть дома, а не заниматься фигней Телекомментатор Дмитрий Губерниев высказал свою точку зрения по поводу письме биатлонного сообщества с требованием к президенту СБР Владимиру Драчеву оставить свою должность....
Сергей Чепиков: «Нужно сокращать время определения допинга до полугода. Не выявили ничего за это время – все, идем дальше» Член правления Союза биатлонистов России (СБР), двукратный олимпийски чемпион Сергей Чепиков высказался насчет того, нужна ли в спорте коллективная ответственность за допинг, а также поделился мнением о сроках хранения допинг-проб. – На мной взгляд,...
«Жизнь слишком коротка, чтобы заниматься чем-то посредственным». Основатель Slack Стюарт Баттерфилд — о плюсах пандемии, родителях-хиппи и важности эмпатии Основатель Slack и Flickr Стюарт Баттерфилд родился в семье хиппи в деревне Лунд и первые годы жизни провёл в хижине без электричества. Когда родители всё-таки переехали в город и купили ему первый компьютер, он играл на нём целыми днями, но это не ...
Сколько памяти вам нужно в смартфоне? Получать навязчивые уведомления о недостатке свободной памяти или переплачивать за фактически лишние ГБ? Так как потребности не у всех людей одинаковы, производители зачастую предлагают одни и те же модели с разным объемом памяти (от этого будет зав...
Сколько субмарин нужно для апокалипсиса? Из российских в список журнала The National Interest вошли лодки с баллистическими ракетами проектов «Борей» и «Дельфин», а также «Ясень-М», вооружённая крылатыми ракетами. Американцы представлены стоящими на вооружении лодками типа «Огайо» и перс...
Тратить столько, сколько нужно "Антивирусные" расходы вновь оказались в приоритете при корректировке бюджета Приморья на 2020 год "Антивирусные" расходы вновь оказались в приоритете при корректировке бюджета Приморья на 2020 год Увеличение ассигнований на здравоохранени...
Сколько нужно бизнес-центров Спрос на качественные офисы вдохновляет девелоперов строить новые (собственники офисных зданий развивают цифровые сервисы для арендаторов)...
Сколько двигателей нужно трактору? - 4+1! Трактор Steyr Konzept получил премию за лучший дизайн 2020 года. Это пока концепт. Он примечателен не только внешностью, но и гибридной трансмиссией с дизелем и четырьмя независимыми электромоторами. Четыре электродвигателя трактора находятся в ступ...
Кевин-Принс Боатенг: «Хочу, чтобы был день, когда ни один черный игрок не идет на работу. Может, в день рождения Джорджа Флойда» Полузащитник «Фиорентины» Кевин-Принс Боатенг, выступающий на правах аренды в «Бешикташе», высказал идею, как темнокожие могли бы отреагировать на гибель афроамериканца Джорджа Флойда при задержании. – Сделайте такую вещь: уберите всех чернокожих из...
Исследование: во время пандемии люди стали хуже спать, есть больше вредной еды и чаще заниматься йогой Работая из дома, люди не стали питаться правильнее и сбалансированнее, а 4% перешедших на удаленку чаще испытывали проблемы с дисциплиной, чем во время традиционной работы в офисе. Однако значительно сократив физическую активность сразу после начала...
Сколько нужно телефонов для игры в Pokémon Go? Игра Pokémon Go способна по-настоящему захватить человека, сделать его зависимым. И тут, как и в любви, все возрасты покорны. Характерным примером этого может служить история «Дедушки Pokémon Go» из......
Сколько оперативной памяти нужно для компьютерных игр? Оперативная память в отличие от процессора и видеокарты не дает существенной прибавки FPS в играх. И хоть за последнее время частота у планок ощутимо выросла, ОЗУ остается для некоторых пользователей вторичной комплектующей. Поэтому многие экономят ...
Сколько оперативной памяти нужно Айфону Большинство пользователей смартфонов компании Apple никогда не задумывались, сколько оперативной памяти установлено в их устройства. По сложившейся традиции, в Купертино не сообщают эту информацию, считая, что покупателям она не нужна. До определенн...