В Минздраве дали советы, как не набрать лишний вес при работе из дома
Работа из дома может вызвать проблемы с лишним весом, так как во время трудовой деятельности человек хотя бы ходит пешком от остановки или станции метро, а также на обед и обратно. Во время удаленной работы из дома происходит снижение физической акт...
Читайте полный текст на сайте inforeactor.ru
Как сохранить форму и не набрать лишний вес на самоизоляции. Советы диетолога В большинстве регионов России в связи с распространением коронавируса вводится режим вынужденной самоизоляции. По этой причине россияне большое количество времени проводят в четырех стенах и как правило, набирают вес. Разбираемся в причинах появлени...
Побочный эффект удалёнки. Как не набрать лишний вес, когда работаешь из дома Те, кто сидел в офисах, очень часто задумывались о том, как прекрасна работа на удалёнке. Теперь, когда большинство сотрудников переведены на надомную работу, им пришлось столкнуться со сложной задачей, как не растолстеть, когда ты всё время дома и ...
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
В Минздраве дали советы по защите от клещей Летом увеличивается риск инфицирования клещевым энцефалитом. Но он есть не во всех регионах России. Например, в Москве его нет, а Тверская область считается неблагополучным регионом по энцефалиту...
В Минздраве дали советы по укреплению здоровья Необходимо совершать ряд простых действий для укрепления здоровья, сообщила главный внештатный специалист Минздрава России по терапии и общей практике Оксана Драпкина. Так, врач советует употреблять не менее 400 г овощей и фруктов ежедневно, а также...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Врачи дали советы для облегчения боли в спине на работе Игнорирование неприятных ощущений приведёт к операции и инвалидности. По статистике, миллионы людей страдают от болей в спине. Защемление нерва не даёт сотрудникам выполнять работу, и они вынуждены брать выходной. Врачи дали советы для облегчения бо...
Россиянам рассказали, как не набрать лишний вес в самоизоляции Вынужденное пребывание дома в период карантина, рядом с холодильником и вдали от спортзала, может обернуться набором лишнего веса и другими проблемами со здоровьем при неправильном подходе к подбору ежедневного рациона....
Россиянам рассказали, как не набрать лишний вес в Новый год Следует распланировать праздник, чтобы не набрать лишних килограммов, рассказала РИА Новости диетолог Маргарита Королева. Рекомендуется составить список холодных закусок, горячих блюд и десертов, которые будут поданы на стол. Это позволит избежать б...
В РПЦ дали советы по благословлению куличей на Пасху дома В связи с ситуацией по распространению коронавируса многие верующие не смогут попасть в храм для освящения куличей. Однако благословить их можно и дома, пропев праздничный тропарь перед едой и окропив пищу водой, заявляют в Рабочей группе при Патриа...
Люди боятся набрать лишний вес, сидя на карантине 28 процентов москвичей и жителей Подмосковья боятся набрать лишний вес за время карантина. Таковы данные опроса, проведенного "Спорт Mail.Ru". Ранее из-за распространения коронавируса были закрыты все спортклубы, бассейны и фитнес-центры. Людей бесп...
Исследование: кофе помогает не набрать лишний вес на карантине Из-за недостатки движения на самоизоляции и постоянного доступа к еде многие люди начали набирать лишний вес. Однако ученые выяснили, что есть способ контролировать свое питание и не толстеть. Для этого нужно включить в рацион несколько чашек кофе....
Самоизоляция с пользой: как не набрать лишний вес и не потерять форму Чем заниматься и как питаться на период, когда целый месяц нельзя выходить из дома без уважительной причины....
Сидите дома — в ГИБДД дали советы о передвижениях по России на автомобиле Госавтоинспекция сообщает, что запрета для передвижения россиян на личном транспорте между регионами России нет, однако гражданам необходимо выяснять, какие ограничения на передвижение ввели местные власти......
В сети дали советы, где стоит покупать шкафы для дома и офиса? Как организовать удобное хранение вещей в частном доме, квартире или в офисе? В интернете по этому вопросу можно найти много советов и подсказок от пользователей и профессионалов. Собрали наиболее интересные из них в один материал....
Россиянам дали советы по защите дома от воров в период отпуска Эксперт рассказал россиянам, как можно защитить свое жилище от воров в период отпуска. Например, можно попросить друзей или соседей заходить поливать цветы и проверять почтовый ящик. У «домушников» традиционный сезон – май и август, почти 20 процент...
Россиянам дали советы, как создать преграду для коронавируса у себя дома Так, маска поможет не всегда. Если она многоразовая, её нужно периодически проглаживать.Читать далее......
Четыре шага к эффективной работе из дома: советы эксперта Удалённо работать может быть сложнее, чем в офисе. Связано это с необходимостью всё организовывать самостоятельно. Но есть четыре способа сделать такую работу как можно более продуктивной. О них - в статье специалиста компании OTUS на «Хабре». По сл...
Диетологи дали рекомендации по полезному перекусу при работе из дома Специалисты дали несколько советов, связанных с питанием во время удаленной работы. Сейчас это особенно актуально, так как из-за эпидемии коронавируса многие компании перевели своих сотрудников на дистанционный формат работы....
Как питаться и тренироваться дома, чтобы не набрать вес в самоизоляции? Сегодня большинство людей ведет малоактивный образ жизни — офисная работа, как правило, не предполагает физических нагрузок. А с переходом на дистанционный режим и, тем более, домашний карантин, физическая активность сводится к минимуму. Чтобы не на...
Глеб: я стараюсь не выходить лишний раз из дома Бывший полузащитник лондонского "Арсенала" и каталонской "Барселоны" Александр Глеб рассказал о распространении коронавирусной инфекции на территории Белоруссии. Об этом сообщает The Sun. По его словам, множество ......
МЧС при помощи СМС попросило петербуржцев лишний раз не выходить из дома Ведомство при помощи СМС-сообщений напоминает жителям Северной столицы о необходимости соблюдения карантинных правил. За нарушение режима самоизоляции в отношении горожан предусматривается уголовная и административная ответственность. Число выявленн...
В Минздраве дали рекомендации для находящихся в самоизоляции Замминистра здравоохранения России Олег Салагай дал рекомендации для находящихся в самоизоляции, передает РИА "Новости". Он посоветовал больше стоять и ходить по дому, а не сидеть, делать активные перерывы в течение ......
В Минздраве дали прогноз по активному распространению коронавируса Главный инфекционист Минздрава России Елена Малинникова заявила, что коронавирус может активно продолжать распространяться в России до июня....
В Минздраве дали рекомендации по введению ограничений по COVID-19 Жёсткие ограничительные меры, связанные с предупреждением распространения коронавируса, должны вводиться в регионах в зависимости от ситуации, локально, заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко. Об этом 5 декабря сообщает РИА «Новости». «Меропр...
В Минздраве дали рекомендации по лечению гриппа и ОРВИ При появлении симптомов гриппа и ОРВИ следует отказаться от алкоголя, который является мощным иммуносупрессором и ослабляет и без того подорванный болезнью иммунитет. Об этом предупредила главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной пр...
«Лишний раз стараемся не есть и не пить» // Медсестра московской больницы рассказала “Ъ” о своей работе в условиях пандемии коронавируса Городскую клиническую больницу №52 в Москве в марте перепрофилировали для приема и лечения больных коронавирусом. “Ъ” поговорил с одной из работающих здесь медицинских сестер, которая рассказала о режиме работы медицинского персонала, наличии средст...
В Минздраве дали рекомендации переболевшим Covid-19 в легкой форме Если показатели тестов отличаются от нормальных значений, рекомендуется ежедневно заниматься дыхательными упражнениями...
В Минздраве дали новый прогноз о спаде пандемии коронавируса В эфире телеканала «Россия 24» он сказал, что власти надеются, что к лету эта ситуация начнет спадать. Дальше все будет зависеть от того, какие методы лечения появятся в наших руках, — заявил Мурашко. По его словам, борьба с коронавирусом ...
Комличенко о самоизоляции: «Теща заказала хлебопечь, чтобы лишний раз не выходить из дома» Форвард «Динамо» Николай Комличенко рассказал о жизни в Краснодаре в условиях самоизоляции из-за пандемии коронавируса. – Ходим в баню. Иногда выливаю на камни эфирные масла сосны или мяты. – Лучшее блюдо тещи? – Утка. – С яблоками? – Без яблок. – Г...
В Госдуме дали советы по нахождению на карантине Член комитета Госдумы по охране здоровья врач-психиатр Борис Менделевич рассказал россиянам, как с пользой провести время во время вынужденного карантина из-за коронавируса....
Эксперты дали советы по выбору мороженого Экспертный совет Всероссийского союза потребителей «Росконтроль» рассказал о том, как правильно выбирать мороженое. По словам экспертов, в первую очередь следует обращать внимание на состав....
Россиянам дали советы, как пережить жару Важно не только долго не находиться под палящим солнцем, но и правильно питаться и рассчитывать физическую нагрузку.Читать далее......
Эксперты дали советы, как сэкономить на квартплате Откажитесь от навязываемых услуг и требуйте перерасчет за те, что выполнены некачественно, снижайте плату за подъезд и зарабатывайте на общем имуществе. Эти и другие советы читателям "РГ" дали эксперты проекта Минфина России...
Россиянам дали советы по выбору мороженого Экспертный совет Всероссийского союза потребителей «Росконтроль» дал россиянам советы по выбору мороженого. Так, в хорошем мороженом в составе на первом месте должны быть сливки или молоко. Лучше всего покупать мороженое, которое выпускается по ГОСТ...
Советы по профилактике рака дали в Роспотребнадзоре Памятку о мерах по профилактике онкологических заболеваний опубликовал Роспотребнадзор к Всемирному дню борьбы против рака, который ежегодно отмечается 4 февраля с 2005 года. Раком называют большую группу болезней, характеризующихся неконтролируемым...
Российским выпускникам дали советы по подготовке к ЕГЭ Между подготовкой к экзаменам необходимо делать перерывы, во время которых стоит отвлечься о учёбы. Выпускникам также посоветовали визуализировать процесс подготовки и анализировать каждый сданный экзамен....
Курильщикам дали советы на время самоизоляции Курильщикам дали рекомендации, как справиться с никотиновой зависимостью в период самоизоляции на фоне исключения табачных изделий из списка товаров первой необходимости. Так, врач-нарколог Марат Сараев считает, что сейчас самое лучше время для того...
Диетологи дали советы по питанию в пост Людям, планирующим придерживаться правил Великого поста, необходимо обогатить рацион белками. Об этом в воскресенье, 1 марта, сообщает ТАСС со ссылкой на диетологов....
В Роспотребнадзоре дали советы для поддержания иммунитета В Роспотребнадзоре дали советы для поддержания здоровья в рамках Всемирного дня иммунитета, который отмечают 1 марта. Об этом сообщает РИА "Новости". Эксперты выделили среди признаков снижения иммунной активности частые ......
Эксперты дали советы начинающим автомобилистам Эксперты компании "СберАвто" дали начинающим водителям несколько советов. Об этом сообщает РИА "Новости". "Начинающему водителю при выборе первого авто необходимо убедиться, что машина способна обеспечить ......
В МЧС дали советы по уходу за зараженными коронавирусом Специалисты МЧС разработали правила по уходу за зараженными коронавирусной инфекцией, в которых подчеркивается, что заболевших не стоит оставлять ночью без присмотра. Ночью необходимо наблюдать за сном больного, желательно не оставлять его одного, г...
Россиянам дали советы по защите от коронавируса Чтобы снизить риск заражения коронавирусом, нужно носить маску, а пожимать руки, обниматься и целоваться при встрече не стоит, заявил руководитель Лаборатории анализа и прогнозирования общественного здоровья Института народнохозяйственного прогнозир...
Эксперты дали советы русскоязычным родителям Как научить ребенка говорить сразу на двух языках и при этом не навредить ему? Как мотивировать его к изучению русского? Как не потерять связь с родными корнями за рубежом? Эти вопросы обсуждались на Международной zoom-конференции "Мой ребенок-билин...
В МЧС дали советы по спасению от сильной жары Специалисты МЧС России рассказали о том, как уберечь себя от перегрева, передает РИА "Новости". Спасатели напомнили, что тепловой удар развивается стремительно, в связи с чем, при выходе на улицу следует надевать головной убор и ......
В Минздраве дали прогноз по срокам завершения вспышки коронавируса в России Вспышка новой коронавирусной инфекции в России завершится к июлю, считает главный внештатный инфекционист Минздрава Елена Малинникова. «Зная законы эпидпроцесса, я все-таки предполагаю, что к июлю месяцу, несмотря на то, что надо постепенно вс...
Россиянам дали советы в преддверии чёрной пятницы Специалисты рекомендуют россиянам заблаговременно составлять список покупок перед распродажей в черную пятницу, чтобы не приобрести ничего лишнего и не потратить слишком много денег....
В Роспотребнадзоре дали советы по покупке товаров онлайн На фоне пандемии коронавируса россияне стали чаще покупать товары повседневного спроса через интернет, сообщается на сайте Роспотребнадзора.Как уточнили в ведомстве, одной из причин этого является то, стационарные магазины, не реализующие товары пер...
В ВОЗ дали советы по ношению масок в паре с очками Во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) рассказали, как правильно носить медицинскую маску в паре с очками. Представитель ВОЗ Мелита Вуйнович дала......
Пенсионерам дали советы, как не попасться на уловки мошенников С пенсионеров требуют деньги за якобы положенные выплаты Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUПенсионерам стоит быть бдительными и не реагировать на звонки и сообщения о перерасчете пенсий, так как этим занимаются мошенники. Об этом URA.RU рассказал су...
Красноярским родителям дали советы на период самоизоляции Родителей просят не пускать детей на площадки, в парки и сразу после прихода с улицы все дезинфицировать....
Врачи дали советы по подготовке к крещенским купаниям Неподготовленному человеку нырять в прорубь не рекомендуется, рассказал РБК врач-терапевт, клинический фармаколог кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин....
Россиянам дали советы по безопасному знакомству в Интернете Роскачество составило рекомендации для россиян, которые пользуются сайтами онлайн-знакомств. Одним из советов является как можно скорейший переход к реальной встрече. Но так как в период пандемии из-за коронавируса это невозможно, эксперты предлагаю...
Россиянам дали советы по установке новогодней елки Помните, что новогоднее дерево должно крепиться на устойчивом основании. Рекомендации дали в МЧС. Новогоднюю елку надо устанавливать на расстоянии как минимум одного метра от стен и потолка, чтобы избежать пожара. Не надо ее украшать некачественными...
В сети дали советы по выбору мебели для гостинной Правильно меблировав домашний рабочий кабинет можно существенно повысить производительность труда, делая удалённую работу более приятной и плодотворной....
Россиянам дали советы по защите от кибер-коронавируса IT-эксперты рассказали, что вызванная коронавирусом пандемия привела к активизации мошенничества в интернете. Об этом пишет РИА "Новости". Так, многим гражданам на электронные почты приходят письма якобы от Всемирной организации ......
Эксперты дали советы владельцам сбережений в рублях Ожидать значительного укрепления рубля в ближайшее время не стоит, как и менять российскую валюту на иностранную прямо сейчас. Об этом сообщает агентство "Прайм" со ссылкой на экспертов. Старший преподаватель кафедры банковского ......
Россиянам дали советы по правильной продаже б/у смартфонов Авторы портала New Inform дали россиянам советы по правильной продаже б/у смартфонов. Особенное внимание в материале уделили продаже iPhone на вторичном рынке. Именно эти смартфоны проще всего продать за хорошие деньги. Перед осуществлением сделки а...
Россиянам дали советы, как повысить иммунитет весной В рамках Всемирного дня иммунитета, который отмечается 1 марта, Роспотребнадзор составил памятку, на что стоит обратить внимание в заботе о своём здоровье, чтобы не разболеться весной....
Эксперты дали советы по выбору качественного шашлыка Роскачество рассказало, на что стоит обращать внимание в первую очередь при выборе шашлыка. Эксперты отметили, что лучше покупать шашлык, который упакован на мясоперерабатывающем предприятии или мясокомбинате. Также обязательно нужно ......
Курянам дали советы, как справиться с сезонной аллергией На пыльцу цветущих растений, молоко и арахис, шерсть домашних питомцев и жару. Да на что угодно. Аллергия бывает разная, как и симптомы. Как справиться с ними и можно ли научиться жить с этим недугом? Зуд, чихание, покраснение и одышка — призн...
В Роскачестве дали советы по похудению после карантина Для эффективного избавления от лишнего веса, набранного за время карантина, надо соблюдать несколько простых правил. Но сначала необходимо убедиться в том, что они действительно лишние. Самый простой способ узнать это — рассчитать свой индекс массы ...
Красноярским родителям дали советы на период карантина Родителей просят не пускать детей на площадки, в парки и сразу после прихода с улицы все дезинфицировать....
Врачи дали советы, как использовать маски и перчатки Отдавать предпочтение стоит не тканевым, а медицинским маскам Фото: Денис Моргунов © URA.RUПри выборе масок и перчаток следует отдавать предпочтение медицинским повязкам, а также перчаткам с тальком. Вместе с тем лицо стоит обрабатывать мирамистином...
Трампу дали советы перед дебатами с Байденом Предвыборный штаб президента США дал ему несколько советов перед вторыми дебатами с кандидатом на этот пост от. Об этом стало известно порталу Axios....
Эксперты дали советы уезжающим за рубеж россиянам Опрошенные «Газетой.ру» специалисты посоветовали российским туристам планировать отдых за рубежом с осторожностью и заявили, что риск заразиться коронавирусом есть как на российских курортах, так и в Турции....
Эксперты дали советы по подготовке машины к зиме Теплый сезон сменяется холодным. В некоторых регионах Российской Федерации уже выпал снег. Это указывает на то, что автомобиль пора готовить к безопасным поездкам зимой. Ряд советов по этому вопросу представил автоэксперт Сергей Смирнов. Во-первых, ...
Россиянам дали советы по безопасности на улице зимой Зимой нужно быть особенно осторожным рядом с автодорогами, а также рядом с постройками любого типа, рассказал председатель Союза жилищных организаций Москвы Константин Крохин. В беседе с «Лентой....
Россиянам дали новые советы по выбору ёлок Если решили порадовать себя живой ёлкой на Новый год, обратите внимание на её вес и состояние иголок и веток. Это нужно, чтобы понимать, насколько дерево свежее....
Красноярцам дали советы по защите от просыпающихся клещей В преддверии нового сезона активности клещей Управление Роспотребнадзора по Красноярскому краю напомнило жителям края о мерах профилактики клещевого вирусного энцефалита. Самой действенной по-прежнему считается прививка....
В МЧС дали советы, как выбрасывать использованные маски и перчатки Находящимся на карантине гражданам специалисты рекомендовали упаковывать мусор в двойные пакеты.Читать далее......
Россиянам дали советы по выходу из режима самоизоляции Опрошенные РИА Новости эксперты дали советы россиянам по выходу из режима самоизоляции и возвращению к рабочим будням Они порекомендовали гражданам начинать подготовку к рабочим дням как минимум за неделю…...
Томские психологи дали советы самоизолировавшимся из-за коронавируса Психологическая служба Томского государственного университета разработала памятку для поддержания россиян, находящихся на вынужденном карантине из-за......
Россиянам дали советы по снижению рисков попадания в ДТП Наиболее частыми причинами серьезных аварий являются превышение скорости, а также управлением автомобилем в состоянии опьянения. В МЧС россиянам дали советы, которые помогут избежать ДТП. Спасатели отмечают, что в России аварии фиксируются каждые пя...
В Роскачестве дали советы по правильному выбору мороженого Специалисты Роскачества рекомендуют россиянам обращать внимание на состав и упаковку мороженого перед покупкой. Эксперты отметили, что в молочном, сливочном и пломбире не должно быть растительных жиров. В лакомстве могут содержаться молоко, сливки, ...
Россиянам дали советы, как заработать при обвале рубля Во время нестабильности на рынке акции стоят дешевле Фото: depositphotos.comВо время падения цен на нефть и роста курса валюты можно приобретать акции по более низкой цене. В дальнейшем их стоимость вырастет, что позволит владельцу заработать, расск...
Эксперты дали советы по борьбе с «заразным» ожирением У многих супругов наблюдаются одни и те же пищевые привычки, которые зачастую приводят к такому явлению, как «заразное» ожирение. Его появлению часто способствуют мода, лень и семейные традиции....
Эксперты Роскачества дали советы по выбору мороженого В Роскачестве рассказали, как правильно выбрать мороженое. Прежде всего, по словам экспертов, упаковка не должна быть деформирована, а на мороженом не должно быть кристалликов льда....
В Роспотребнадзоре дали советы по выбору тортов и пирожных Роспотребнадзор рассказал, как правильно выбрать кондитерское изделие. Советы опубликованы на сайте ведомства 23 февраля....
Красноярцам дали советы, как не разболеться во время эпидемии гриппа Из-за приближения к эпидемии гриппа в Красноярске горожанам посоветовали разнообразить рацион и добавить в него несколько полезных продуктов, чтобы поддерживать иммунитет....
COVID-19: китайские врачи дали советы по наблюдению за выздоровевшими После излечения от COVID-19 необходимо в течение двух недель придерживаться режима самоизоляции, в течение месяца находиться под наблюдением врача и полгода самостоятельно следить за своим состоянием. Об этом говорится в рекомендациях китайских врач...
В Роскачестве дали советы по защите от утечки личных данных Половина всех украденных данных в первом квартале 2020 года — это логины и пароли, что связано с высокой долей шпионского ПО во вредоносных кампаниях против частных лиц....
В Центробанке дали советы, как не стать жертвой телефонных мошенников Банк России предупредил о работе мошенников Фото: Алексей Андронов © URA.RUВ Банке России призвали не верить звонкам от якобы представителей регулятора. Такую рекомендацию дали в пресс-службе организации.«Банк России не работает напрямую с физлицами...
Красноярцам дали советы по выбору отпугивающих клещей средств Роспотребнадзор Красноярского края подготовил рекомендации по выбору репеллентов от насекомых-переносчиков возбудителей опасных заболеваний. В первую очередь — для защиты от клещей....
Россиянам дали советы, как правильно извиняться в Прощеное воскресенье Россиянам рекомендовали извиняться, не думая о реакции собеседника Фото: Владимир Жабриков © URA.RUВ Прощеное воскресенье извиняться перед близкими стоит без подготовки, не проигрывая в голове возможный ответ собеседника, а просить прощения нужно не...
Россиянам дали советы по ношению маски в морозную погоду Если на улице мороз, то постоянно носить защитную маску нет необходимости. Её следует надевать только в местах массового скопления людей. В период холодов медицинскую маску нужно менять намного чаще, чем обычно, а каждые полчаса её нужно снимать, чт...
Россиянам дали советы по поездкам в недружественные страны Европы Красноярский медиаменеджер Василий Дамов пересек границы 10 государств с российским загранпаспортом и дал действенные советы по поездкам в недружественные страны Европы. Его рекомендации приводит новостной портал NGS24. RU....
Ветераны дали советы отправляющимся в зону спецоперации военным Советы, какие вещи необходимо взять с собой контрактнику или добровольцу, отправляющемуся в зону специальной военной операции на Украине, дал член президиума Общероссийской организации «Офицеры России» Герой России полковник Александр Головашкин....
Родителям дали советы, как обезопасить детей от угроз в Сети Руководитель Енисейского управления Роскомнадзора Наталья Бурдюкова дала несколько советов, как обезопасить детей от угроз в Сети и сформировать у ребенка критический подход к коммуникации в интернете. «Порой мы забываем, что с личной информац...
Россиянам с аллергией дали советы перед вакцинацией от COVID-19 Людям, страдающим аллергией, лучше завершить второй этап вакцинации от COVID-19 до начала цветения растений, когда болезнь перейдёт в стадию обострения. Вторую дозу препарата следует ввест за месяц до начала весеннего сезона аллергий, сообщил в инте...
Психологи МЧС дали советы родителям с детьми на период самоизоляции Психологи МЧС России советуют создавать детям островки постоянства, чтобы им было проще адаптироваться к самоизоляции в связи с пандемией коронавируса, сообщает ТАСС, ссылаясь на методические рекомендации Центра экстренной психологической помощи.Спе...
В сети дали советы – как купить биткоин в 2021 году Как и где купить биткоин в России? Если вы делаете первые шаги в мир криптовалюты, воспользуйтесь нашей помощью. Популярность криптовалют, и в частности BTC, никого не удивляет. Интерес к криптовалютам не ослабевает несколько лет. Если некоторое вре...
Китайские предприниматели дали советы по борьбе с COVID-19 в России Предприниматели из Китая порекомендовали дополнительные меры, которые помогут России эффективно противодействовать пандемии коронавирусной инфекции. Об этом в пятницу, 8 мая, говорится в исследовании Российско-китайского комитета дружбы, мира и разв...
В РАН дали советы по обработке продуктов во время эпидемии коронавируса Для профилактики коронавируса купленные продукты по возвращении домой стоит обрабатывать спиртосодержащими дезинфицирующими средствами. Такую рекомендацию дала ведущий научный сотрудник, заместитель завотделом Института медико-биологических проблем ...
Эмоции станут преградой! Советы мамам дали астрологи Раздражительность родителей скажется на поведении малыша. Небесные светила так или иначе раскрывают качества, которые подавляются или умело скрываются. Острее всех изменения в поведении взрослых ощущают дети, что и становится причиной недопонимания ...
В Роспотребнадзоре дали советы по борьбе с ложными ценниками в магазинах Представили Роспотребнадзора рассказали россиянам об их правах в случае, если товар в магазине оказался дороже указанной на нем цены. В ведомстве подчеркнули: продавцы обязаны доносить до покупателей достоверную информацию, сообщает телеканал "360"....
В Роспотребнадзоре Ленобласти дали советы по выбору красной икры В ведомстве предупредили, что нельзя покупать икру, в состав которой входит пищевая добавка Е-239 (уротропин)....
В США дали советы по выживанию тем, кто зарабатывает менее 300 тысяч долларов Колумниста агентства Bloomberg в США раскритиковали в соцсетях за советы по выживанию в условиях высокой инфляции для тех, кто зарабатывает менее 300 тысяч долларов в год. В Bloomberg Opinion была опубликовали колонку под названием "Инфляция бьет бо...
Пользователям WhatsApp дали советы по защите аккаунта от злоумышленников Еще одной важной рекомендацией является блокировка телефона, в случае, если приложение открыто. Также специалисты посоветовали не подключаться к неизвестным Wi-Fi-сетям и активировать двухфакторную аутентификацию в параметрах мессенджера. В случае, ...
Любителям онлайн-знакомств дали советы по флирту в сети Пользователям, желающим найти спутника жизни в интернете, следует проявлять заинтересованность в своём потенциальном партнёре, иногда прибегая к лести или комплиментам. Хорошо помогают общению в сети шутки и обстоятельные вопросы....
Эксперты дали советы по выбору медицинских масок и перчаток Лицо под маской можно обрабатывать мирамистином или пантотеновой кислотой, чтобы защитить кожу от бактерий, причем лучше использовать именно медицинские маски, а не тканевые…...
Специалисты дали советы по безопасному использованию мобильного банка Мошенники пользуются звонками клиентам финансовых организаций или вредоносными программами, чтобы получить информацию для взлома мобильного банка, отмечает ведущий эксперт "Лаборатории Касперского" Сергей Голованов. Около пяти процентов взломов прих...
Автомобилистам дали советы по сохранению резины на сезонном хранении Технический директор сети автосалонов Fresh Auto Максим Рязанов рассказал, как автомобилистам избежать рисков ухудшения качества характеристик покрышек во время сезонного хранения. Об этом сообщает агентство "Прайм". Рязанов ......
В МЧС дали советы по мытью овощей и фруктов в условиях эпидемии В МЧС дали советы по профилактике коронавирусной инфекции. Специалисты рассказали, как правильно обрабатывать продукты перед употреблением.В первую очередь мыть овощи и фрукты нужно чистыми руками, предварительно обработанными мылом в течение как ми...
Психологи дали советы по сохранению гармонии в семье на самоизоляции Самоизоляция - это возможность терпеливо разгрести завалы взаимного недовольства и раздражения по отношению друг к другу, советуют психологи "РГ". Очень полезно будет составить и торжественно сжечь длинные списки взаимных обид...
Россиянам дали советы по планированию отдыха в 2021 году Председатель правления Всероссийского объединения туристов Роман Бобылев рассказал о том, как отечественным туристам планировать отдых в текущем году....
Врачи дали россиянам советы по питанию в жаркую погоду Мясные продукты долго перевариваются, а в жару метаболизм заметно снижается, поэтому лучше заменить тяжелую пищу на фрукты, заявила диетолог Марина Аплетаева. По мнению врача, от сладкой газировки и спиртного в жару лучше тоже отказаться. Вместо эти...
Красноярцам напомнили об опасности микроволновок и дали полезные советы Роспотребнадзор Красноярского края рассказал об основных правилах пользования такой бытовой техникой, как микроволновка. При беспечном обращении с ней можно навредить своему здоровью. Ведомство составило памятку....
Кремлевские врачи дали советы на период пандемии коронавируса Управление делами президента (УДП) России запустило в социальных сетях «ВКонтакте» и Instagram аккаунты, где размещены рекомендации кремлевских врачей на период пандемии коронавируса....
В Роскачестве дали советы, как защитить ноутбук от перегрева в жару При температуре воздуха +20 градусов ноутбуки нагреваются до 40, а при +30 — до 50. Как только устройство накалится до 80-90 градусов, он автоматически отключается, следовательно, пользователь может потерять несохраненные данные. В Роскачестве расск...
Кремлевские врачи дали советы, как не заболеть коронавирусом. ВИДЕО Врачи рекомендуют чаще мыть руки Фото: Вадим Ахметов © URA.RUВрачи поликлиники №4 Управления по делам президента (УДП) рассказали, как защититься от коронавируса. Видеозаписи с их советами опубликованы в официальной группе ведомства во «ВКонтакте».Ч...
Поиск работы в карантин: профессионалы дали советы москвичам Ситуация с коронавирусом прямо на глазах меняет рынок труда. Какие-то компании переводят сотрудников на удалёнку, кто-то сокращает штаты. По прогнозам главы Счетной палаты Алексея Кудрина, в России количество безработных на фоне кризиса из-за корона...
Россиянам дали советы, как спасти обгоревшую на солнце кожу Доктор медицинских наук, профессор, врач дерматолог-косметолог Светлана Жабоева рассказала о том, как привести в порядок обгоревшую на солнце кожу и не допустить шелушения....
Дерматологи дали советы по использованию мыла и антисептиков при пандемии МОСКВА, 11 апр — РИА Новости. Дерматологи рекомендуют, чтобы не пересушить кожу, использовать антисептики для обеззараживания рук не более двух раз в день и только тем, кто находится в общественных…...
Знаменитые спортсмены дали советы по сохранению формы в самоизоляции Самоизоляция в условиях бушующей эпидемии коронавируса не обошла стороной и спортсменов. Они поделились с читателями "РГ-Недели" советами, как поддерживать форму, когда недоступны спортзалы и пробежки...
Водителям дали советы по эксплуатации автомобиля в период пандемии COVID-19 Главный врач в штаб-квартире Skoda Яна Пармова рекомендует водителям по возможности отказаться от поездок, так как в связи с рисками инфекции COVID-19 сейчас лучше всего оставаться дома. Основное правило, которое необходимо соблюдать в случае, если ...
В Роскачестве дали советы, как помочь пожилым людям во время карантина В Роскачестве дали рекомендации, как убедить пожилых людей соблюдать карантин и заботиться о них в период пандемии коронавируса.В ведомстве советуют запастись терпением и постоянно проговаривать правила карантина. Нужно обсуждать с пожилыми родствен...
Психологи дали советы, как пережить "удаленку" детям, учителям и родителям Минпросвещения направило в регионы рекомендации для психолого-педагогической поддержки школьников, педагогов и родителей. "РГ" публикует советы, составленные лучшими специалистами из Союза охраны психического здоровья и психологами МГППУ...
Эксперты дали советы россиянам, как легче пережить возвращение с удаленки На фоне того, как ослабевает режим связанных с пандемией ограничений, отменяется удаленная работа и сотрудники возвращаются в офисы. Психологи предупреждают о рисках снижения мотивации и производительности труда из-за "обратной адаптации". Людям при...
Лесники дали советы по выбору натуральных елей к Новому году На юге России открылись елочные базары. Чтобы узнать, как правильно выбрать пушистую и вечнозеленую красавицу, корреспонденты "РГ" побывали на одном из самых больших елочных базаров - у стадиона "СКА"...
Специалисты дали советы по безопасному сексу в условиях пандемии коронавируса Специалисты отмечают, что точной информации о возможности передачи заболевания половым путем не имеется. Однако ранее были зарегистрированы случаи передачи нового коронавируса при интимной близости. Ученые предупреждают, что практически любой близки...
Водителям Подмосковья дали советы, чтобы не повторить «автоисторию Ипполита» В министерстве транспорта Московской области предупредили водителей о гололедице на дорогах и предостерегли от резких маневров. «Дорогие друзья, не хотим,......
Уберите подальше от кровати. Россиянам дали советы по снижению вреда от Wi-Fi Директор Института информационных технологий университета «Синергия» Станислав Косарев рассказал, в каких местах в квартире лучше всего устанавливать Wi-Fi роутер. По словам специалиста, если человека беспокоит излучение, которое исходит о...
Прожившие 860 дней на станции космонавты дали советы по комфортной самоизоляции Известные российские летчики-космонавты Андрей Борисенко и Олег Котов, которые провели на космической станции более 860 дней, рассказали как пережить режим самоизоляции без стресса....
Россиянам дали советы из-за вспышки коронавируса и рассказали о симптомах заболевания Роспотребнадзор из-за распространения коронавируса рекомендует россиянам надевать маски. Об этом сообщается на сайте ведомства. «Надевайте......
Россиянам дали модные советы, как правильно носить вязаные вещи Главным трендом осенне-зимнего сезона являются вязаные вещи, причём одежда должна греть, но не выглядеть громоздко. Поэтому этой осенью рекомендуется носить кашемир, шерсть в сочетании с хлопком или акрилом. Об этом в беседе с газетой "Вечерняя Моск...
Диетологи дали советы по правильному питанию во время Великого поста Диетологи перед началом Великого поста дали рекомендации по правильному питанию, которые помогут не навредить организму в период сильных ограничений в рационе, пишет URA.RU. Специалисты советуют включить в рацион пищу с высоким содержанием белка и р...
Эксперты дали советы по сохранению денег во время акций с бонусами Эксперты рассказали, как уберечь собственные деньги от мошенников, которые обещают начислить бонусы на карты, представляясь банковскими сотрудниками. Об этом сообщили «РИА Новости»....
Россиянам дали советы по защите от новых схем мошенничества с кредитами Эксперт в области информационной безопасности Александр Власов рассказал, как защитить себя от новой схемы мошенничества с кредитами....
Психологи МЧС дали советы, как избежать конфликтов в семье во время самоизоляции Специалисты советуют уделять друг другу внимание и концентрироваться на положительных эмоциях Фото: Александр Кулаковский © URA.RUЧтобы избежать конфликтов с членами семьи из-за вынужденного режима самоизоляции, необходимо заботиться друг о друге, а...
Психологи дали советы, как вести себя в случае нападения насильника Нестандартные действия в случае нападения насильника в замкнутом пространстве могут помочь отпугнуть злоумышленника, рассказал "Газете.Ru" клинический психолог Михаил Розанов. По его словам, зачастую насильники рассчитывают на ......
Дачникам дали советы, как спасти грядки от затопления из-за рекордных дождей Садоводы рассказали огородникам, пожаловавшимся на размытые грядки из-за сильных дождей в столичном регионе, как спасти посадки. Председатель организации......
Психологи дали советы, как пережить карантин с родными и не разрушить семью Режим самоизоляции – неплохой повод побыть с семьей и поближе узнать своих близких. Но что делать, если совместное пребывание с супругом или супругой в замкнутом пространстве стало невыносимым? Доктор психологии, эксперт по развитию эмоционального и...
Советы, как быть продуктивным на работе Выполняйте небольшие задачи. Некоторые психологи предполагают, что наш мозг слишком усердно работает, чтобы обрабатывать невероятные объемы информации....
Все медитируем. Преподаватели йоги дали советы, как побороть страх перед коронавирусом Завершать упражнения рекомендуется в "позе мертвеца" — и это не чёрный юмор, а способ максимального расслабления.Читать далее......
Томские ученые дали советы, как сохранить психологическое равновесие в условиях эпидемии Людей, которые заразились новой коронавирусной инфекцией, важно отделить от идентичности, определенной COVID-19, чтобы избежать стигматизации. И уж тем более не стоит винить их в том, что они заболели. Такие рекомендации выпустила психологическая сл...
Родителям дали советы, которые помогут настроить ребенка на "учебный режим" Родителям стоит начать мотивировать ребенка к учебе в школе за две недели до начала учебного года, чтобы помочь ему настроиться на "учебный" режим. Такой совет в беседе с RuNews24 дала практикующий психолог, старший преподаватель ......
Экономисты дали советы малому бизнесу, как выжить в период пандемии коронавируса Пандемия коронавируса вот-вот отправит малый и средний бизнес в нокаут. Большинство фирм и предприятий, оказывающих услуги в разных сферах, закрыты в соответствии с указом властей. За ослушание – штраф. Например, в Москве за первое нарушение ю...
Жителям Тверской области дали советы по выживанию в условиях карантина по коронавирусу Коронавирусная инфекция передается воздушно-капельным и контактным путем. Для того чтобы COVID-19 не распространялся дальше, гражданам, у которых был контакт с больными или тем, кто вернулся из путешествия, командировки, необходимо сообщить о своем ...
Аналитики дали советы о покупке валюты после обвала нефти и рубля В ночь на 9 марта цены на нефть марки Brent упали более чем на 30%, на этом фоне на рынке Forex доллар подорожал до 75 руб. Эксперты, опрошенные РБК, назвали удачное время для покупки и продажи валюты на этом фоне...
Только попробуй обмануть: профайлеры дали советы, как "читать" мужчин и женщин Долгожданное свидание с мужчиной мечты может обернуться знакомством с мошенником, алкоголиком или даже маньяком. Впрочем, эта опасность не менее актуальна и для мужчин. Чтобы уберечь себя от подозрительной близости, профайлеры советуют обращать вним...
«Дистанция в три секунды»: дорожные полицейские дали советы «зеленым» красноярским водителям Сотрудники Госавтоинспекции Красноярска дали важные советы водителям с небольшим опытом вождения....
В Минздраве заявили о работе российской системы здравоохранения в стрессовых условия На сегодняшний день система здравоохранения России работает в стрессовых условиях, заявил министр здравоохранения Михаил Мурашко. «Система здравоохранения сегодня работает в стрессовых условиях», – сказал министр в интервью программе &la...
Как перестать засыпать на работе: бодрящие советы Представьте, что сейчас середина рабочего дня, вы смотрите в экран монитора и ничего не понимаете. Ваши глаза закрываются, а чашка недопитого кофе остывает. Решение есть!...
Врач дал советы по борьбе с сонливостью на работе Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, научный сотрудник МГУ, доктор Зухра Павлова рассказала, почему на рабочем месте может регулярно хотеться спать. Об этом сообщает Радио Sputnik. В первую очередь, человеку может не хватать сна ......
Россиянам дали советы как пережить карантин. С их помощью можно увеличить себе зарплату Карантин — время, когда можно улучшить себя и повысить профессиональные навыки считают психологи Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUВ период самоизоляции человеку не стоит переживать из-за уменьшения общения, а следует использовать это время с пользо...
Родители дали советы, как оформить пособие 10 тысяч на ребёнка, сайт "Госуслуги" перегружен Решение Путина о социальной выплате родителям, у которых есть дети от 3 до 15 лет, стало главной новостью вчерашнего дня. С утра 12 мая россияне ринулись оформлять пособие, но удалось это не всем. Сайт Госуслуги перегружен, выдает ошибки, а те, кто ...
Астрологи дали советы всем знакам зодиака на второй день 2022 года Астрологи составили гороскоп 2 января 2022 года. Овнам следует присмотреться к своему окружению и научиться отказывать людям, а также поверить в себя.......
«Пахнет пряно и стоит недёшево»: красноярцам дали советы по выбору хорошего сыра Специалисты Управления Роспотребнадзора рассказали красноярцам, как правильно выбрать сыр среди огромного ассортимента, который представлен на прилавках магазинов....
«Брать перекус и теплую одежду:» в краевом МЧС дали советы по безопасному отдыху на «Столбах» В краевом МЧС дали рекомендации красноярцам и гостям города, планирующим прогулку по нацпарку «Красноярские Столбы»....
Иммунологи дали советы, как при пандемии коронавируса ходить в общественные места и минимизировать заражение Некоторые россияне посещают массовые мероприятия даже несмотря на болезнь Фото: Игорь Меркулов © URA.RUИз-за эпидемии коронавируса всем россиянам следует полностью отказаться от посещения мест массового скопления людей. Это связано в том числе и с т...
Разработчики Warhammer 40,000: Darktide раскрыли системные требования и дали советы по повышению производительности Шведская студия Fatshark опубликовала информацию о системных требованиях своего кооперативного шутера Warhammer 40,000: Darktide и рассказала, как повысить производительность в игре....
Спасатели предупредили красноярских водителей об опасности тонкого льда и дали советы на случай ЧП В настоящее время в регионе функционируют 122 ледовые переправы. Одну из них уже закрыли....
Советы психолога: как успокоиться после конфликта на работе По оценкам портала hh. ru, 16% работающих людей сталкиваются с конфликтами на работе каждый день, а еще 23% — еженедельно. Причины — проблема с взаимодействием отделов компании (по мнению 49%) и несоответствие взглядов на решаемые проблемы (по мнени...
Крупный бизнес дал советы, как приспособиться к удаленной работе Около трети россиян признаются, что качество их работы снизилось из-за перехода на удаленный формат. Только каждый пятый отмечает, что из дома работать комфортнее, показал опрос Superjob. В связи с этим бизнес дал советы по работе на дому...
Как справиться с выгоранием на работе: простые советы от психолога Бизнес-психолог Евгения Шепелева объясняет, как определить, наступило ли у вас эмоциональное выгорание, и как с ним справиться....
Смотреть мультики и посещать онлайн-экскурсии. В МЧС дали советы, как организовать день ребёнка на самоизоляции Кроме того, важно донести до своего чада, почему сложилась такая ситуация, и сохранять его спокойное состояние.Читать далее......
Летучая, Зверев, Слуцкая и другие звёзды дали советы, как получить в Новый год подарок мечты Вы уже успели придумать идеальный подарок, который хотели бы увидеть под ёлкой? Если да, то срочно нужно подсказать вашему Деду Морозу или Снегурочке, что вы хотите. Но как это сделать? Как деликатно намекнуть? Мы решили узнать это у отечественных з...
Кинотеатрам дали рекомендации по работе из-за коронавируса Российским кинотеатрам порекомендовали ограничить по возможности количество билетов для продажи до 100–150 на один кинозал....
Как искать новую работу на работе и «не спалиться»: советы и опыт айтишников Ходить время от времени на собеседования, даже если не собираешься менять работу, — нормально, считают многие айтишники (хотя не все эйчары с ними согласятся). Но легко ли искать работу на работе и «не спалиться»? Издание dev.by задало этот вопрос ч...
Парикмахерам дали рекомендации по работе в период пандемии Роспотребнадзор во вторник, 21 апреля, опубликовал рекомендации для сотрудников салонов красоты и других предприятий сферы услуг по работе с клиентами в период пандемии....
Эксперты дали рекомендации по безопасной работе в интернете Пользователи Сети чаще всего допускают типичные оплошности: выбирают легкие пароли, долго не меняют их, отказываются от применения антивирусов, публикуют конфиденциальные сведения. Эксперты в сфере анализа киберугроз дали рекомендации по безопасной ...
Чем можно вкусно и сытно пообедать на работе в Великий пост: советы шеф-повара Шеф-повар Григорий Малышев в интервью 5-tv.ru рассказал, чем можно вкусно и сытно пообедать на работе во время Великого поста. По мнению эксперта, мы привыкли готовить одни и те же блюда, считая, что пост — это, своего рода, диета. Однако это ...
Как выбрать велотренажер для дома: советы и особенности Эффективность такого устройства сравнима с беговой дорожкой. Притом, что он занимает еще меньше места в квартире и меньше нагружает суставы, давая возможность тренироваться пользователям любого возраста. Перед тем, как выбрать велотренажер для дома,...
Как выбрать хлебопечку для дома: советы эксперта Вроде бы нехитрый прибор - емкость для выпечки и спираль для нагрева. Но на рынке можно встретить множество разных моделей, серьезно отличающихся по цене. Как правильно выбрать хлебопечку? Расказываем об основных критериях выбора. Мощность техники О...
Как работать из дома: советы зарубежных юристов Для многих юристов работа из дома – это новое явление. Но на фоне вспышки коронавируса иностранные юридические компании массово переходят на удалённый режим работы. Чтобы уход из офиса не стал неожиданностью для российских юристов, портал «Право.ru»...
"РГ"-советы: Как справиться с капремонтом многоквартирного дома Ремонт - сложное время для владельцев жилья. Капремонт дома может стать стихийным бедствием без конца и края. Советами, как этого избежать, поделился на "Деловом завтраке" в "РГ" генеральный директор Фонда капитального ремонта многоквартирных домов ...
Как выбрать пароочиститель для дома: советы для рациональных хозяек О том, что пар помогает справиться с загрязнениями и дезинфицировать поверхности, знает каждая хозяйка. Но не все в курсе, что есть специальные устройства для этого – пароочистители. Вот лишь несколько задач, решить которые гораздо проще в помощью п...
Как выбрать хороший утюг для дома: советы профессионалов Некоторые считают, что разницы между утюгами нет, и во время поисков не обращают внимания на его функционал и ценовую категорию. В этой статье разберём, в чем же разница между моделями. Читать полную статью...
Лучшие фотоэпиляторы для дома: советы по выбору и рейтинг Фотоэпиляция принципиально отличается от всех других способов борьбы с волосами в тех местах, где они не нужны. То, что мы до сих пор пользуемся обычными механическими - лишь следствие дороговизны всех других видов устройств. Чем же фотоэпиляция луч...
Полезные советы: выбор современного холодильника для дома При выборе холодильника все желают, чтобы он долгое время прослужил, не выходил из строя и бесшумно смог работать, к тому же отличался доступной ценой. Это вы можете отметить важнейшие критерии, по которым делают поиск подходящих моделей. Кроме этог...
Как работать из дома продуктивно и безопасно: советы экспертов За последнюю неделю из-за угрозы распространения коронавирусной инфекции COVID-19 многие российские компании — от ВТБ и "Татнефти" до "Яндекса" и Mail.ru Group — сократили зарубежные командировки, свели к минимуму деловые встречи и перевели часть св...
Роспотребнадзор дал советы по дезинфекции дома в период коронавируса Роспотребнадзор опубликовал рекомендации по дезинфекции жилых помещений в период распространения коронавируса COVID-19. В ведомстве сообщили, что начинать дезинфекцию дома нужно с дверных ручек и выключателей.«Вымойте с мылом или обработайте антисеп...
32 полезных лайфхака для квартиры и дома: советы на все случаи жизни Как наточить нож с помощью керамической тарелки? Поможет ли мягкая набойка на молоток избежать порчи стен? Об этом и многом другом - в свежей подборке полезных лайфхаков и хитростей для дома....
Как продуктивно и комфортно работать из дома: советы издания Adweek Удалённая работа становится вынужденной нормой — коротко о том, как не потерять в удобстве и получать удовольствие от работы из дома....
Как освятить куличи, яйца на Пасху дома: советы священника «КП» приводит текст возможных молитв для верующих и рассказывает, как освятить куличи, яйца и Пасху дома в период коронавируса...
Как сидеть дома во время пандемии и не сойти с ума – советы психологов Наш мир невообразимо хрупкое место, но в полной мере понимаешь это лишь в кризисной ситуации. Кто бы мог подумать всего пару месяцев назад, что выходить на улицу станет настолько опасно, что правительства многих стран рекомендуют, а некоторые запрет...
Инфекционист дала советы лечащимся россиянам от коронавируса дома Врач-инфекционист, заведующая инфекционными отделениями инфекционной клинической больницы №2 Мария Мясникова дала рекомендации больным коронавирусом, которые лечатся дома....
Полезные советы для дома и квартиры: как правильно выбрать лампочку Вероятно, большинство людей задумываются о покупке новой лампочки только в тот момент, когда старая перестала работать. Но даже если все лампочки в доме исправно работают, стоит задуматься об их качестве и излучаемом цвете....
Роспотребнадзор опубликовал советы по уборке дома во время карантина Специалисты рекомендуют проводить влажную уборку в доме или квартире, если все здоровы, два-три раза в неделю с применением средств бытовой химии. Если в доме есть больной человек, уборку нужно делать ежедневно и использовать дезинфицирующие средств...
Тренажёры на расстоянии, посещение по записи. Фитнес-клубам дали рекомендации по работе во время пандемии В частности, все сотрудники и посетители будут обязаны носить средства индивидуальной защиты.Читать далее......
Профессора Стэнфордской школы бизнеса дали 5 советов, как шутить на работе, чтобы стать лучшим руководителем Исследования показывают, что смех действительно продлевает жизнь, а непринуждённая атмосфера и шутки в команде влияют на вовлечённость сотрудников и мотивацию. Несмотря на это, многие руководители избегают проявлений чувства юмора, боясь показаться ...
Решаем финансовые вопросы не выходя из дома: советы Банка России Как получить необходимые финансовые услуги, не покидая жилья, чтобы сохранить время, силы и здоровье? Об этом приморцам, оставшимся дома на этой нерабочей неделе, рассказали в Дальневосточном ГУ Банка России. Как получить необходимые финансовые услу...
Как выбрать электрический гриль для дома: параметры, советы, лучшие модели У гриля много плюсов, основным из которых является то, что он позволяет приготовить многие полезные и вкусные блюда. При этом электрогриль можно использовать в любом помещении с хорошей вентиляцией и электричеством. Но приобретение этого кухонного а...
Как эффективно работать из дома, когда у вас есть дети. Советы от предпринимательниц До 1 апреля в Москве закроют все школы и учреждения дополнительного образования. Тысячи семей останутся дома на карантине, что может значительно затруднить родителям удаленную работу. В США из-за коронавируса закроют 69 тыс. школ. Предпринимательниц...
Как выбрать лучший эллиптический тренажер для дома: полезные советы по выбору Как выбрать эллиптический тренажер? Рассматрвая разные варианты, многие обращают внимание на эллипсоиды – технику, имитирующую ходьбу пешком по лестнице или на лыжах. Среди преимуществ такого выбора – безопасность эксплуатации, сравнительно выгодные...
Как организовать дома работу и отдых? Халявные подписки и полезные советы Предотвращая распространение коронавируса, в Москве запретили мероприятия более чем с 50 участниками. Вместе с тем в столице закрыли все школы, а значительная часть офисов перешла на удалённую работу. Рассказываем, как в таких условиях правильно орг...
10 неожиданных лайфхаков с металлической мочалкой: незаменимые советы для дома и быта Металлическая мочалка или губка — обязательный предмет на каждой кухне. Ведь нет ничего лучше для очистки пригоревших сковород и кастрюлек. Но, оказывается, мы знаем далеко не о всех применениях, а о некоторых никогда бы и не догадались....
Сидите дома: в Роспотребнадзоре дали совет россиянам Роспотребнадзор рекомендует россиянам воздержаться от пользования транспортом в часы пик, а также на время отменить посещение массовых мероприятий и торговых центров....
Как самим правильно чистить украшения: лайфхаки и советы от королевского ювелирного дома Как самим правильно чистить украшения: лайфхаки и советы от королевского ювелирного дома Во время самоизоляции надевать ювелирные украшения, пожалуй, приходилось нечасто, но это не повод забывать о правильном уходе за любимыми изделиями. Теперь, ког...
8 неожиданных методов использования горчичного порошка в быту: полезные советы для дома и дачи Горчица - любимая многими приправа, которая обычно применяется в кулинарии в виде пасты или мелких зерен. А вот про горчичный порошок почему-то все забыли... А зря! Этот недорогой продукт может справиться со многими бытовыми проблемами, поддержать к...
Медики дали совет, как остаться дома и сохранить физическую форму Вполне логично, что режим длительной самоизоляции или карантина во время профилактических мероприятий в связи с распространением коронавирусной инфекции без физических нагрузок способен повлиять негативно на здоровье, психическое и эмоциональное сос...
Геннадий Онищенко дал советы, что делать в снежную бурю: следите за давлением, оставьте детей дома Экс-главсанврач, депутат Госдумы и академик РАН обсудил с обозревателем KP.RU Александром Гамовым погоду в столице...
Сегодня в дома №1 и 1А по улице Орловская Курска дали отопление и горячую воду Сегодня в дома №1 и 1А по улице Орловская теплоэнергетики подали отопление и горячую воду, сообщили в региональной администрации. Управляющая компания уже подключила дома к центральной системе теплоснабжения и сейчас проводит наладку домовых систем ...
Бизнес-леди на работе и дома Биографы уверяют: никому, кроме мужа, не удавалось в три часа ночи завершить рабочий день Маргарет Тэтчер словами: «Милая, пойдем спать, тебе завтра рано вставать!» И «железная леди» слушалась, даже если в это время беседовала ......
Несколько советов по работе из дома Когда я начинал работать в vc.ru (тогда еще «Цукерберг позвонит»), у нас еще не было офиса. Работали из дома. Помню, что довольно сложно было перестроиться на такой лад, но за несколько месяцев я выработал определенные «ритуалы» и научился получать ...
На работе хорошо, а дома лучше © РИА Новости / Виталий ПодвицкийВ России могут ввести новый вид занятости, который предполагает совмещение работы на обычном рабочем месте и удаленно......
Пятиэтажкам дали срок // Обещавшего нарастить дома застройщика признали виновным в мошенничестве К девяти годам колонии общего режима Тверской суд Москвы приговорил бывшего заместителя главы комитета Торгово-промышленной палаты России, руководителя ассоциации «Городские землевладельцы» Валерия Чернышова, признанного виновным в особо крупном мош...
Эксперт рассказала об IT-безопасности при работе из дома В связи с распространением коронавируса в мире многие российские и международные компании перевели своих сотрудников на удаленную работу. Однако у большинства домашних компьютеров уровень защиты значительно ниже, чем у корпоративных. В этой связи бе...
Большой зал Дома кино вернется к работе Большой зрительный зал саратовского Дома кино начнет работать со 2 января. Об этом рассказали в самом учреждении. Напомним, большой зал и кассы перестали работать 26 ноября по требованию собственников помещений. Продолжал работать только малый зал.В...
Удаленка. Экспресс-курс по работе из дома Издательство «Бомбора» представляет книгу специалистов по тайм-менеджменту Глеба Архангельского и Ольги Стрелковой «Удаленка. Экспресс-курс по работе из дома». События этой весны резко изменили нашу жизнь. Удаленка из приятно...
Рекомендации по кибербезопасности при удаленной работе из дома Сегодня весь мир и Азербайджан, в том числе столкнулся с новыми вызовами. Во всем мире государства разрабатывают правительственные программы, находятся в поиске инновационных идей для решения проблем, вызванных пандемией COVID-19, изо всех сил пытая...