Диетолог Подмосковья дала советы по питанию во время самоизоляции
Во время самоизоляции обязательно следует установить четкий режим питания, чтобы не возникли нежелательные последствия. Об этом рассказала главный внештатный диетолог министерства здравоохранения Московской области Инна Пичугина....
Читайте полный текст на сайте iz.ru
Диетолог дала советы по питанию в новогодние праздники В новогодние праздники у большинства людей сбивается режим питания, поэтому в праздничные дни следует придерживаться особого стиля приемов пищи. Об этом 17 декабря заявила гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова. По ее словам, в праздники люди едят ...
ВОЗ дала советы по питанию и закупке продуктов во время карантина Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) дала рекомендации по закупкам продуктов и питанию во время пандемии коронавирусной инфекции. Посмотрите, что уже имеется дома, и спланируйте покупки....
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
ВОЗ дала рекомендации по питанию во время самоизоляции Страны во всём мире принимают решительные меры по сдерживанию распространения Covid-19. Вводимые ограничения могут повлиять на наш привычный режим питания и привести к увеличению потребления продуктов с высокой степенью переработки, которые, как пра...
Диетолог дала советы по выбору колбасы При выборе колбасы в первую очередь следует обращать внимание на ее внешний вид, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. «Она должна быть не рыхлой, а, наоборот, однородной, хорошая колбаса не может быть чрезмерно розовой или красной. Чем м...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Диетолог дала советы по снижению вреда от фастфуда Есть люди, на весе и фигуре которых не отражается питание фастфудом, но стоит употреблять его в зависимости от образа жизни и времени суток, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. «Если это молодой парень, студент, который всю ночь гулял с...
Диетолог Игнатикова дала советы по выбору безопасных прохладительных напитков freepik.com | Freepik Company S.LНекоторые крафтовые безалкогольные напитки могут навредить здоровью. Как выбрать безопасный продукт, рассказала в беседе с радио Sputnik врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова. При покупке натуральных прохладительн...
Диетологи дали советы по правильному питанию во время Великого поста Диетологи перед началом Великого поста дали рекомендации по правильному питанию, которые помогут не навредить организму в период сильных ограничений в рационе, пишет URA.RU. Специалисты советуют включить в рацион пищу с высоким содержанием белка и р...
Психолог дала советы по сохранению семьи в период самоизоляции В условиях пандемии коронавируса многие вынуждены соблюдать самоизоляцию. Такая ситуация может вызвать серьезные проблемы в семье....
Психолог дала советы родителям по общению с детьми в самоизоляции Во время самоизоляции родителям стоит не показывать свои переживания детям, чтобы не усугубить ситуацию, а со стрессом помогут справится тактильные контакты и совместная с семьей деятельность, заявила газете ВЗГЛЯД семейный психолог Наталья Панфилов...
Психолог дала советы по преодолению хандры во время карантина Психолог, автор блога geek.psychologist Мария Данина в беседе с «Известиями» рассказала, как справиться с эмоциональным упадком, попав в так называемый режим самоизоляции в связи со вспышкой коронавируса SARS-CoV-2....
Дерматолог дала советы по использованию антисептиков и мыла во время пандемии Дерматолог дала советы по использованию антисептиков и мытью рук во время пандемии. Об этом сообщает РИА "Новости". По словам кандидата медицинских наук, доцента кафедры кожных и венерических болезней Первого МГМУ имени И.М. ......
Диетолог рассказал, как стоит питаться во время самоизоляции При домашнем режиме стоит отказаться от жирной пищи и составить рацион из сытных и низкокалорийных продуктов, заявил газете ВЗГЛЯД врач-диетолог, автор книг по похудению Михаил Гинзбург. В некоторых европейских странах из-за китайского коронавируса ...
Курица плюс овощи. Диетолог — о том, как питаться во время самоизоляции Во время вынужденной самоизоляции важно правильно составить рацион, чтобы уменьшить стресс и не набрать лишний вес. Какие продукты и блюда наиболее предпочтительны в таких условиях?Оказавшись в четырех стенах, сразу начинаешь хотеть посмотреть телев...
Курильщикам дали советы на время самоизоляции Курильщикам дали рекомендации, как справиться с никотиновой зависимостью в период самоизоляции на фоне исключения табачных изделий из списка товаров первой необходимости. Так, врач-нарколог Марат Сараев считает, что сейчас самое лучше время для того...
Психотерапевт дал советы, на что потратить время в самоизоляции В связи с пандемией режим продлён до конца апреля. Ограничения будут сняты раньше, если коронавирус отступит.Читать далее......
Диетолог рассказала, какие напитки нужно пить во время самоизоляции Врач-диетолог Наталья Пугачева рассказала о том, каких правил питания следует придерживаться в период самоизоляции. Во-первых, нужно наладить питьевой режим. "В воду можно добавлять фрукты, ягоды, травы, специи. Это всем известные лимон, имбирь, так...
Диетологи дали советы по питанию в пост Людям, планирующим придерживаться правил Великого поста, необходимо обогатить рацион белками. Об этом в воскресенье, 1 марта, сообщает ТАСС со ссылкой на диетологов....
Как не растолстеть на карантине: советы по питанию от специалистов Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи разработал принципы питания на время режима изоляции из-за коронавируса, сообщается на сайте столичного Роспотребнадзора. Специалисты рекомендуют включать в меню больше в...
Доктор медицинских наук дала рекомендации по детскому питанию в жаркую погоду Чтобы избежать проблем со здоровьем в жаркую погоду, в первую очередь, нужно обратить особое внимание на рацион питания, в особенности это касается детей. Необходимо употреблять достаточное количество воды и витаминов, а также избегать выпечку и сла...
Власти Подмосковья объявят о введении пропусков на время самоизоляции Подмосковные власти в ближайшее время введут систему пропусков для контроля за соблюдением режима самоизоляции. В Москве готовятся аналогичные меры...
Роскачество дало россиянам советы по знакомствам во время самоизоляции Завести новые знакомства в период самоизоляции можно, воспользовавшись соответствующими приложениями. Эксперты Роскачества посоветовали россиянам общаться с новыми знакомыми по видеосвязи, избегая личных встреч....
Врачи дали россиянам советы по питанию в жаркую погоду Мясные продукты долго перевариваются, а в жару метаболизм заметно снижается, поэтому лучше заменить тяжелую пищу на фрукты, заявила диетолог Марина Аплетаева. По мнению врача, от сладкой газировки и спиртного в жару лучше тоже отказаться. Вместо эти...
Психологи МЧС дали советы, как избежать конфликтов в семье во время самоизоляции Специалисты советуют уделять друг другу внимание и концентрироваться на положительных эмоциях Фото: Александр Кулаковский © URA.RUЧтобы избежать конфликтов с членами семьи из-за вынужденного режима самоизоляции, необходимо заботиться друг о друге, а...
Меньше еды, больше трюков. Кинолог дал советы собачникам на время самоизоляции Хозяину следует больше заниматься питомцем, чтобы снизить свой стресс и повысить уровень счастья.Читать далее......
Стилист Зверев дал россиянкам советы по уходу за собой во время самоизоляции. «Не пугайте мужей» Сергей Зверев советует женщинам ухаживать за собой даже не выходя из дома Фото: Владимир Андреев © URA.RUВо время самоизоляции необходимо следить за своей внешностью, в частности подкрашивать отросшие корни и делать депиляцию. Такие советы россиянка...
О рекомендациях по правильному питанию при самоизоляции В связи с распространением инфекционного заболевания, вызванного новым коронавирусом (COVID-19), людям настоятельно рекомендуется оставаться дома. В этот период, когда резервы иммунной системы необходимы для борьбы с инфекцией, укрепить здоровье пом...
Диетолог дала рекомендации по употреблению меда Эксперт Национальной ассоциации диетологов-нутрициологов, врач-диетолог Дарья Русакова в беседе с порталом «Москва 24» в четверг, 13 августа, дала советы по употреблению в пищу меда....
Диетолог дала рекомендации по выбору тушенки Интервью было опубликовано в издании «Вечерняя Москва». Специалист объяснила, что покупать тушенку можно абсолютно из любого мяса. Однако стоит обращать внимание, что входит в ее состав. Продукт должен состоять из мяса, соли и специй. По словам Соло...
Эксперты дали рекомендации по питанию на самоизоляции Соблюдение здоровой диеты поможет сохранить фигуру во время самоизоляции, а также позволит избежать тяжелых форм коронавируса, рассказали «РИА Новости» в пятницу, 15 мая, эксперты в области эндокринологии и здорового образа жизни....
Диетологи дали рекомендации по питанию на самоизоляции Во время нахождения в самоизоляции стоит употреблять в пищу больше овощей и фруктов. А сладкое и мучное, напротив, исключить. Такие рекомендации дала россиянам врач-терапевт Екатерина Белова....
Диетолог дала рекомендации по ингредиентам для новогодних салатов Салаты должны состоять всего из трех-пяти ингредиентов. Об этом рассказала диетолог Маргарита Королева....
Диетолог дала рекомендации по здоровому поеданию блинов Врач-диетолог и автор книг Лидия Ионова в беседе с « Известиями» в связи с проходящей Масленицей дала рекомендации россиянам, какие есть блины и с какой начинкой.«Блины лучше всего разнообразить, чтобы они были сделаны не просто из белой пшеничной м...
Россиянам дали рекомендации по здоровому питанию в самоизоляции В период самоизоляции, введенной из-за эпидемии коронавируса, рекомендуется не переедать, выделить три основных приема пищи и небольшие перекусы, а также не забывать есть овощи и листовую зелень....
В России открыта "горячая линия" по питанию в самоизоляции «Горячая линия» открылась на базе ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии». Правильно спланировать процесс питания в условиях самоизоляции и карантина, как сообщается, помогут доктора и кандидаты медицинских наук, высококвалифицированные врачи-диетологи....
В России открыта горячая линия по питанию на период самоизоляции На базе Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии начала свою работу горячая линия по вопросам правильного питания во время пандемии коронавирусной инфекции. Роспотребнадзор разъяснил основную цель создания этой линии — помочь в...
"РГ" дала советы по передвижению в гололед Что делать, если на улице гололед, а отложить выход из дома нет возможности? "Российская газета" собрала для своих читателей советы, как вести себя на льду, чтобы избежать травмы...
Агроном дала советы по мытью ягод Летние ягоды, например землянику и малину, совсем не обязательно мыть. Об этом рассказала в интервью радио Sputnik плодоовощевод и агроном Елизавета Тихонова....
Набиуллина дала советы начинающим инвесторам Председатель Банка России Эльвира Набиуллина дала несколько советов начинающим инвесторам. Она рекомендовала им не вкладывать последние или заёмные средства, а также оценивать риски. Советы начинающим инвесторам Набиуллина озвучила в эфире телеканал...
Специалист дала советы по выбору шампанского Директор департамента исследования винодельческой продукции Роскачества Олеся Буняева дала советы по выбору шампанского. Об этом сообщает агентство "Прайм". По ее словам, для начала следует определиться с предпочтениями по ......
Легко и полезно: диетолог дала рецепты простых заменителей магазинному майонезу Если заменить купленные соусы приготовленными самостоятельно, то вкус блюд покажется еще лучше. И не только в Новый год!...
Врач дала советы по правильному промыванию носа Промывать нос, орошая слизистую, необходимо в любое время года, как больным, так и здоровым людям. Об этом в пятницу, 29 мая, рассказала в интервью «Пятому каналу» врач-оториноларинголог, фониатр Анна Колесникова....
Врач дала советы, как не занести домой коронавирус Вернувшись из магазина, нужно обработать все продукты поштучно Фото: Анна Майорова © URA.RUВернувшись домой с улицы, необходимо протереть обувь с хлоросодержащим средством, убрать верхнюю одежду на балкон и тщательно обработать сумку и телефон. Таки...
Врач-дерматолог дала советы по избавлению от целлюлита Врач-дерматолог Людмила Смирнова рассказала, что целлюлит появляется из-за неправильной работы поджелудочной железы, нарушений гормонального фона, приема гормональных контрацептивов. Также целлюлит могут спровоцировать наследственные факторы и малоп...
Набиуллина дала советы по использованию "кредитных каникул" Закон о "кредитных каникулах" для граждан и бизнеса начнет работу в ближайшие дни. Эльвира Набиуллина посоветовала обращаться за ними осознанно, так как даются они только один раз...
Психолог дала советы тем, кто боится возвращаться в Украину Некоторые украинцы, выехавшие за границу из-за российской войны, боятся возвращаться в родную страну во время боевых действий. О том, как побороть этот страх, рассказала практикующий психолог и телеведущая Юлия Зорий, сообщила изданию ГОРДОН пресс-с...
Стилист дала советы по выбору одежды в жару Во время жаркой погоды важно соблюдать баланс между городским и пляжным стилем, а также обращать внимание на качество ткани, сообщила стилист Ольга Меньшикова. «Есть масса способов и удобных вариантов одеться корректно и уместно в городской ср...
Бледанс дала женщинам советы, как выбрать мужчину За спиной у Эвелины Бледанс несколько неудачных браков. Но сейчас телеведущая наконец-то встретила личное счастье. Она решила поделиться с подписчицами наработанными навыками поиска настоящего мужчины....
Невролог дала советы, как эффективно бороться со стрессом Заедать или запивать стресс не стоит, так как есть более простые и эффективные методы борьбы с внутренним напряжением. О них радио Sputnik рассказала невролог, психиатр и психотерапевт Ольга Котова. Во-первых, специалист советует при ......
Победившая COVID 90-летняя женщина дала советы Американка в 90 лет одолела коронавирус и поделилась секретом своего выздоровления. Об этом сообщает Associated Press. Престарелая жительница Нью-Йорка 90-летняя Анна Фортунато заметила боль в горле 13 марта. Женщина не придала этому значения, но сп...
Психолог дала советы перешедшим на удаленку россиянам Медицинский психолог федерального Центра онкологии имени Блохина Анна Кан в интервью «Ленте.ру» дала советы россиянам, перешедшим на удаленный формат работы из-за коронавируса....
Фитнес-тренер дала советы по увеличению ягодиц Известный тренер по фитнесу Рэйчел Диллон рассказала, как легко увеличить ягодичные мышцы без хирургических операций и обрести стройную талию с помощью простых упражнений....
Роспотребнадзор призвал к правильному питанию во время пандемии В Роспотребнадзоре призвали планировать покупку продуктов в условиях пандемии и придерживаться рекомендаций ВОЗ.Как отметили в ведомстве, можно продолжать питаться полезной пищей, даже если количество и выбор продуктов ограничены. ВОЗ рекомендует не...
Эксперт дала советы по деловому общению в видеочатах с «удаленки» Во время деловой видеотрансляции необходимо соблюдать соответствующий дресс-код, создать вокруг рабочую атмосферу, а также следить за своим поведением, заявила газете ВЗГЛЯД президент Национальной ассоциации экспертов по деловой этике, этикету и про...
Эксперт ЦБ дала советы безработным и людям с небольшими доходам Человек должен поддерживать "заначку" на непредвиденные расходы в размере 3-6 среднемесячных расходов. Об этом заявила член Экспертной группы ЦБ по финграмотности. Также она дала рекомендации, что делать при потере работы...
Инфекционист дала советы лечащимся россиянам от коронавируса дома Врач-инфекционист, заведующая инфекционными отделениями инфекционной клинической больницы №2 Мария Мясникова дала рекомендации больным коронавирусом, которые лечатся дома....
Педиатр дала советы по правильной подготовке ребенка к школе Главный педиатр Московской области Нисо Одинаева дала российским семьям рекомендации о том, как психологически и физически подготовить детей к школе. Врач отметила, что из-за пандемии коронавируса дети долго отдыхали и отвыкли от учебы, поэтому не с...
Инфекционист дала россиянам советы на лето в условиях пандемии Из-за коронавируса летом лучше постараться меньше передвигаться не только по России, но и по городу. Такой совет россиянам дала заведующая инфекционным отделением Центральной клинической больницы Управделами президента Екатерина Трифонова....
Врач дала советы, что не стоит делать перед сном Сомнолог Алена Гаврилова рассказала, что не стоит делать перед сном, передает "Вечерняя Москва". По словам врача, использование гаджетов перед сном и засыпание под телевизор являются одними из самых вредных привычек, так как ......
Психолог дала советы по созданию рабочего настроя летом Семейный психолог Наталья Панфилова рассказала, как бороться с ленью в летний период и настроить себя на рабочий лад.По словам специалиста, необходимо перестать себя заставлять и найти на работе приятные моменты....
Стилист дала советы по организации романтической фотоссесии к 14 февраля День святого Валентина, который отмечается во многих странах мира 14 февраля, — прекрасный повод для того, чтобы уговорить свою половину на совместную фотосессию и создать незабываемые воспоминания. Имидж-стилист и основательница пространства хороше...
Google дала советы по улучшению автономности Android-смартфонов Мобильные ОС постоянно «обрастают» новыми функциями и возможностями, о которых пользователи могут даже не подозревать. Поэтому Google решила рассказать о некоторых из них. Например, компания выпустила [...]...
Врач дала советы по профилактике COVID-19 при посещении парикмахерских Врач высшей категории Лариса Алексеева в беседе с корреспондентом телеканала «Звезда» 27 мая рассказала, как обезопасить себя от коронавируса в парикмахерской, которые начинают открываться в России после ограничений из-за пандемии коронавируса....
Психолог дала советы, как реагировать на измену. А вы могли бы простить? Отношения строятся для счастья, но в океане любви и радости может разразиться и жуткий шторм. А после этого и в душе человека. Более того, эмоции часто выходят наружу, заканчиваясь скандалом с криками и крушением всего вокруг. Но вместо этого намног...
Переболевшая COVID-19 Алена Бабенко дала советы россиянам Актриса Алена Бабенко, которая выбыла из шоу «Танцы со звездами» после заражения коронавирусом, поделилась советами с россиянами....
Бородина дала советы женщинам, живущим в несчастливом браке Ксения Бородина назвала основные признаки «женщины-терпилы», которая давно забыла про себя и живет ради детей, в Телеграм-канале....
Оксана Федорова дала советы, как быть неотразимой в кадре Бывшая Мисс-Вселенная Оксана Федорова провела мастер-класс для своих фанатов в Instagram, во время которого рассказала, как всегда хорошо получаться на фото и вызывать восхищение подписчиков. Телеведущая и фотомодель заявила, что главное — это...
Врач дала советы по дыхательной гимнастике для здоровья легких Цель дыхательной гимнастики - увеличить поступление кислорода в ткани, повысить устойчивость организма к гипоксии. Врач по медицинской профилактике из Тюмени рассказала, как укрепить здоровье легких в период самоизоляции...
Психолог дала советы по выходу на работу после карантина После выхода на работу после карантина наращивать нагрузку следует постепенно, чтобы не подвергаться переутомлению, рассказала ведущий научный сотрудник лаборатории социальной и когнитивной психологии Института медико-биологических проблем (ИМБП) РА...
В Роспотребнадзоре дали рекомендации по правильному питанию во время пандемии В Роспотребнадзоре, ссылаясь на рекомендации ВОЗ, рассказали о правильном питании во время пандемии. Об этом сообщает РИА "Новости". Как заявили в ведомстве, ВОЗ советует помнить о потребностях других людей и не совершать ......
Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на «плохой день» 30 апреля скандалы и нервозность ждут тех, кто не задобрит Луну. Последний день апреля будет самым неблагоприятным в текущем месяце. Гороскоп сулит сложности в общении, скандалы с противоположным полом и нерешительность в делах. Пережить «плох...
Гвинет Пэлтроу дала советы переболевшим ковидом, но медиков они насторожили Звезда фильмов Marvel после перенесённой болезни обратилась к так называемой функциональной медицине....
«Необходимо развестись»: Лена Ленина дала советы жене Моргенштерна Российская писательница и модель Лена Ленина дала Диларе Зиннатуллиной, супруге репера Моргенштерна, несколько советов после свадьбы. Свои советы она опубликовала на странице в....
Что несёт Лунное затмение 5 июля. Астролог Анаит дала советы Астропсихолог Анаит рассказала, что затмением в Стрельце 5 июля завершится коридор затмений, который берет начало с 5 июня. На кого больше всего повлияет это явление и как себя вести, чтобы избежать проблем, читайте в нашем материале. Данное затмени...
«Полагайтесь на себя»: Самойлова дала советы женщинам после разрыва с Джиганом Модель Оксана Самойлова, недавно заявившая, что разводится с рэпером Джиганом, решила поделиться своим опытом с другими представительницами прекрасного пола. Она рассказала в Instagram, чему ее научила история ее брака и дала советы женщинам, как не...
Чтобы долго простояла. Флорист дала советы по уходу за новогодней ёлкой Всё-таки искусственная ёлочка на Новый год — это не совсем то. Живое дерево создаёт то самое неповторимое новогоднее ощущение, которое многие из нас полюбили ещё в детстве. Чего стоит хотя бы запах хвои… Конечно, с настоящей ёлкой больше мороки. Быв...
Глава ЦБ дала советы начинающим инвесторам. «Не класть все яйца в одну корзину» Центробанк РФ приветствует желание россиян зарабатывать на инвестициях. При этом гражданам советуют делать это с умом. Об этом заявила глава Банка России Эльвира Набиуллина.Читать далее...
Бабушкиными методами: Кейт Миддлтон дала личные советы по воспитанию детей Герцогиня Кембриджская Кейт Миддлтон рассказала в интервью об особ Заявиленностях воспитания детей в цифровую эпоху и дала личные советы. Она признала......
Самая богатая женщина России дала чиновникам советы по улучшению бизнес-климата Владелец онлайн-ретейлера Wildberries Татьяна Бакальчук, в феврале 2020 года официально ставшая самой богатой женщиной России, дала чиновникам ряд советов по улучшению бизнес-климата в России, сообщила Baza. Свои идеи предпринимательница озвучила в ...
Водителям Подмосковья дали советы, чтобы не повторить «автоисторию Ипполита» В министерстве транспорта Московской области предупредили водителей о гололедице на дорогах и предостерегли от резких маневров. «Дорогие друзья, не хотим,......
«Не время для CQC»: Солид Снейк дал игрокам советы по выживанию во время коронавируса Американский актёр Дэвид Хейтер (David Hayter) вновь принял на себя роль Солида Снейка из серии Metal Gear, но лишь ради поучительного ролика IGN на тему пандемии COVID-19. Ролик представляет собой разговор Снейка и полковника Роя Кэмпбелла по кодек...
Психолог дала рекомендации по сохранению хладнокровия на самоизоляции Чтобы сохранять психическое здоровье на самоизоляции, человеку нужно найти интересное дело, которое его полностью займет. Об этом заявила газете ВЗГЛЯД декан факультета психолого-педагогического и специального образования Московского института психо...
Диетолог рассказал о нормализации веса после самоизоляции Российский диетолог Олег Медведев высказал мнение, что большинство россиян смогут прийти в прежнюю форму, когда вернутся к привычному образу жизни после выхода из режима самоизоляции....
«Уныние вам не грозит!» — диетолог о том, как правильно питаться в самоизоляции Врач гастроэнтеролог и ведущий диетолог Нурия Дианова в беседе с 5-tv.ru рассказала, как правильно питаться в самоизоляции, чтобы всегда быть полным сил и не впасть в уныние от затруднительного положения. «Прежде всего важно отказаться от прод...
Диетолог назвала продукты для похудения после самоизоляции Привести свое тело в форму после самоизоляции и восполнить витаминный баланс поможет включение в ежедневный рацион овощей, рассказала врач-диетолог и гастроэнтеролог Ксения Селезнева. «На самом деле не важно, рабочие ли это будни, отпуск или в...
Диетолог рассказала, что и как лучше всего пить на самоизоляции По её словам, во время удалённой работы необходимо выпивать по стакану жидкости каждый час.Читать далее......
Психолог дала москвичам рекомендации для душевного спокойствия на самоизоляции Чтобы во время самоизоляции сохранить душевное спокойствие, москвичам необходимо снизить ожидания от самих себя. Об этом в пятницу, 8 мая, заявила ТАСС руководитель Московской службы психологической помощи населению Нина Петроченко....
Шойгу дала совет о выводе россиян из режима самоизоляции Выход из режима самоизоляции должен быть аккуратным с точки зрения психологии, отметила руководитель Центра экстренной психологической помощи МЧС Юлия Шойгу в эфире телеканала «Россия 24». «Мы сейчас можем условно предположить, что будет, но, ...
Диетолог назвал главную причину набора веса в самоизоляции В основном люди в самоизоляции набирают лишний вес из-за стресса. Об этом сообщил врач-диетолог, доктор медицинских наук РАЕН Алексей Ковальков в интервью с "Вечерней Москвой". По его словам, когда в одной квартире живут много ......
Диетолог раскрыл главную причину набора веса на самоизоляции Он уточнил, что в сутки в обычной ситуации человек набирает 150 граммов жировой ткани, а в нынешних условиях — 250–300 граммов.Читать далее......
Мэрия Москвы дала разъяснения о беге, такси и очередях при самоизоляции Столичная мэрия опубликовала ответы на часто задаваемые вопросы по соблюдению режима всеобщей самоизоляции. В них говорилось, что режим продлится до 14 апреля, однако позже эта информация с сайта мэрии была удалена...
Как сэкономить на самоизоляции: советы эксперта Пандемия – не повод переходить на режим "жёсткой экономии", но есть расходы из "прошлой" жизни, от которых можно и нужно отказаться, считает эксперт Национального центра финансовой грамотности Елена Бобкова. По её мнению, сначала нужно выявить...
Как вывозят мусор у жителей Подмосковья на самоизоляции Сотрудники Государственной жилищной инспекции (ГЖИ) проверили организацию вывоза мусора у жителей Подмосковья, которые второй месяц находятся на самоизоляции из-за коронавируса. Было изучено 1 500 домов Московской области. "Госжилинспекция осуществл...
Минздрав дал советы по физической нагрузке в самоизоляции Замминистра здравоохранения Олег Салагай дал рекомендации по тому, как провести время в самоизоляции с пользой. «Сейчас в связи с эпидемией коронавируса рекомендовано оставаться дома и соблюдать режим самоизоляции, что абсолютно правильно. Но ...
Выйти из самоизоляции без стрессов: советы психолога Глава Роспотребнадзора Анна Попова в эфире телеканала "Россия 24" заявила о том, что ряд ограничений из-за коронавируса может быть снят уже 12 мая. Однако, отметила она, постепенное снятие карантинных мер, или, напротив, их усиление будет зависеть и...
Как готовиться к ЕГЭ? Советы школьникам, оставшимся в самоизоляции ЕГЭ и ОГЭ перенесли на 8–9 июня. Но как готовиться к ним без школы и учителей?В этом году выпускники школ и девятиклассники впервые будут сдавать госэкзамены почти на две недели позже обычного. А Минобрнауки уже пообещало перенести приёмную кампан...
Советы реабилитолога: чем занять малышей в самоизоляции Специалист по реабилитации советует читателям, как во время самоизоляции помочь сидящим дома малышам реализовать их природную потребность в активности. "Движение жизненно необходимо ребенку для нормального развития", - напоминает специалист...
Советы психолога: как подростку не сойти с ума от самоизоляции Специалисты рассказали, что нужно делать, чтобы сбросить накопившуюся энергию и окончательно не переругаться с домашними...
Как мы выживаем в режиме самоизоляции: опыт и советы С 30 марта по 3 апреля 2020 года объявлена нерабочая неделя. Такое решение огласил 25 марта президент России Владимир Путин в своём обращении к гражданам России. Всем рекомендовано оставаться дома, чтобы не увеличивать скорость распространения корон...
Губернатор Подмосковья допустил продление режима самоизоляции Губернатор Московской области Андрей Воробьев ответил на вопрос о возможности продления режима самоизоляции. По его словам, это случится и затронет период майских праздников, сообщает телеканал "Россия 24". Андрей Воробьев отметил, что во время праз...
Губернатор Подмосковья заявил об эффективности режима самоизоляции Губернатор Московской области Андрей Воробьев положительно оценил эффективность режима самоизоляции для борьбы с распространением нового коронавируса. Соответствующее заявление он сделал в интервью телеканалу «Россия-24»....
Более 13 000 жителей Подмосковья нарушили режим самоизоляции В ходе рейдов правоохранителей и через камеры наблюдения, подмосковные власти выявили больше 13 000 нарушителей режима самоизоляции. Кроме того, 1,2 трлн водителей транспортных средств, более 11 000 были без пропусков....
Диетолог рассказал, как не растолстеть во время карантина Даже в условиях карантина и отсутствия дома тренажёров нужно заниматься физической активностью. Например, устроить танцы перед телевизором.Читать далее......
Доктор Мясников дал советы по психологической устойчивости на самоизоляции В условиях самоизоляции не нужно смотреть телепередачи про коронавирус. Об этом в эфире программы «Спасибо, доктор!» на YouTube-канале «Соловьёв Live» заявил официальный представитель информационного центра по мониторингу ситуации с коронавирусом, в...
«Мир точно будет другим»: советы по выходу из самоизоляции Москва, 16 мая 2020, 15:18 — REGNUM Период самоизоляции вызвал у многих людей стресс. Каждый со временем приспосабливался к новым реалиям: как работать из дома, как взаимодействовать с членами семьи, как снимать психологическую нагрузку, которая ста...
Тайм-менеджмент для детей на самоизоляции: советы психологов В режиме самоизоляции для ребёнка можно устроить дела в режиме тайм-менеджмента. Соответствующие рекомендации в ходе общегородского онлайн-совещания для родителей дала старший методист Городского психолого-педагогического центра ДОНМ Ильнара Войтови...
Красноярским родителям дали советы на период самоизоляции Родителей просят не пускать детей на площадки, в парки и сразу после прихода с улицы все дезинфицировать....
Как продлить гарантию на товары при самоизоляции: советы эксперта Сопредседатель Общественной организации "Национальный союз защиты прав потребителей" Алексей Егармин в эфир радио “Sputnik”, рассказал, как продлить гарантию на товары, если нужно соблюдать режим самоизоляции, а сервисы не работают. &nda...
Как выйти из самоизоляции без потерь для здоровья. Советы врачей Медики с тревогой ждут освобождения россиян из-под домашнего ареста, потому что после долгих недель неподвижности люди немедленно захотят куда-то побежать.Читать далее......
Жизнь и здоровье в самоизоляции: "космические" советы от экипажа МКС "Мы находимся в самом безопасном от коронавируса месте на планете", сказал российский экипаж о международной космической станции. С борта МКС космонавты записали обращение ко всем, кто остался дома, на Земле. И напомнили, что есть куда более простые...
Россиянам дали советы по выходу из режима самоизоляции Опрошенные РИА Новости эксперты дали советы россиянам по выходу из режима самоизоляции и возвращению к рабочим будням Они порекомендовали гражданам начинать подготовку к рабочим дням как минимум за неделю…...
Как укрепить иммунитет в период самоизоляции — советы гастроэнтеролога Врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Потянова рассказала, как укрепить иммунитет в период самоизоляции. По словам медика, важнейшую роль в защите организма играет белок, поэтому важно обратить внимание, прежде всего, на яйца, мясо, рыбу и морепроду...
Режим самоизоляции вводится для всех жителей Москвы и Подмосковья Мэр Москвы Сергей Собянин вводит новые меры по противодействию коронавирусу. С 30 марта жители и гости столицы и Подмосковья независимо от возраста находятся на домашнем режиме самоизоляции, говорится на сайте Собянина. По его словам, ......
Губернатор Подмосковья объявил о введении режима самоизоляции в регионе В Московской области в воскресенье, 29 марта, с 20.00 начал действовать режим самоизоляции. В регионе закрывают парки и детские площадки. Жителям Подмосковья разрешается выходить из дома только для поездок на работу, сообщил Воробьев. Глава региона ...
Власти Подмосковья разъяснили правила поездок на машине при самоизоляции Жители Московской области во время самоизоляции, в частности, смогут пользоваться своими машинами, чтобы съездить за покупками в магазины и гипермаркеты...
Диетолог рассказала о вредных напитках во время пандемии Опасность для иммунитета несут напитки с сахаром, считает диетолог Марина Макиша Фото: Александр Мамаев © URA.RUВ период распространения коронавируса особенно не рекомендуется употреблять напитки, содержащие сахар, так как он плохо влияет на иммунит...
Диетолог запретила отвлекаться во время еды и есть на ходу Врач-гастроэнтеролог, диетолог, к.м.н., Ирина Бережная подчеркивает: набор веса зависит не только от качества и количества продуктов, но и от внешних факторов. Необходимо есть в тишине в расслабленном состоянии....
Диетолог рассказал о вреде гречки во время карантина Кандидат медицинских наук Маргарита Ковалева заявила, что регулярное употребление гречки в пищу во время карантина может негативно повлиять на здоровье. По словам эксперта, этот продукт подавляет иммунитет и делает людей более уязвимыми к вирусам.Сп...
Диетолог назвала лучшее время для поедания шавермы Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала, в какое время лучше всего есть шаверму, чтобы не набрать вес....
Диетолог составила продуктовую корзину на время карантина В связи с тем, что во время карантина не рекомендуется появляться в общественных местах, диетолог рекомендует закупить продукты. Как сделать это правильно, читайте в нашем материале. Врач-диетолог Наталья Круглова обратила внимание на то, что физиче...
Диетолог назвала лучшее время для фастфуда при похудении Фастфуд является вредной едой и противопоказан при похудении. Однако, если очень хочется съесть что-то вредное, то делать это нужно в утренние часы. Такой способ позволит сжечь калории, полученные от фастфуда, в течение дня, передает "Комсомольская ...
Диетолог назвала лучшее время для употребления фастфуда Молодым активным людям фастфуд сойдет с рук, лишний вес может быть не так заметен, как у взрослого человека, сказала врач....
Вторник - для спорта, среда - для учебы: астролог дала рекомендации по дням недели в режиме самоизоляции Это только кажется, что у нас сейчас семь пятниц на неделе. На самом деле каждый день разный и соответствует определенной активности...
«Стресс способствует очень быстрому набору веса»: Диетолог Ковальков о лишних килограммах в самоизоляции Врач рассказал, какие продукты лучше убрать из рациона. Многие люди жалуются, что в период самоизоляции стали набирать вес. Диетолог Алексей Ковальков в общении с журналистом «Вечерней Москвы» назвал главного виновника лишних килограммов. По мнению ...
Наталья Бочкарева дала совет россиянам во время пандемии МОСКВА,19 мар — РИА Новости. В ситуации с коронавирусом стоит переосмыслить собственную жизнь, считает актриса Наталья Бочкарева....
Что делать, если вы живете в самоизоляции с агрессором? — Советы психологов Жизнь женщин, подвергающихся жестокому обращению со стороны сожителей, усложнилась с введением мер по самоизоляции в пандемию коронавируса. О том, что делать, оставшись в одном доме с агрессором, РИА Новости рассказали психологи. Ситуация была проан...
Как сохранить форму и не набрать лишний вес на самоизоляции. Советы диетолога В большинстве регионов России в связи с распространением коронавируса вводится режим вынужденной самоизоляции. По этой причине россияне большое количество времени проводят в четырех стенах и как правило, набирают вес. Разбираемся в причинах появлени...
Знаменитые спортсмены дали советы по сохранению формы в самоизоляции Самоизоляция в условиях бушующей эпидемии коронавируса не обошла стороной и спортсменов. Они поделились с читателями "РГ-Недели" советами, как поддерживать форму, когда недоступны спортзалы и пробежки...
Психологи дали советы по сохранению гармонии в семье на самоизоляции Самоизоляция - это возможность терпеливо разгрести завалы взаимного недовольства и раздражения по отношению друг к другу, советуют психологи "РГ". Очень полезно будет составить и торжественно сжечь длинные списки взаимных обид...
Психологи МЧС дали советы родителям с детьми на период самоизоляции Психологи МЧС России советуют создавать детям островки постоянства, чтобы им было проще адаптироваться к самоизоляции в связи с пандемией коронавируса, сообщает ТАСС, ссылаясь на методические рекомендации Центра экстренной психологической помощи.Спе...
Чем заняться в самоизоляции? Советы астрологов для всех знаков зодиака Самоизоляция — вещь малоприятная, но жизненно необходимая. Оставаясь дома сегодня, мы спасаем миллионы жизней, препятствуя распространению коронавируса. К счастью, большая часть населения осознает личную ответственность и старается придерживат...
Школьники из Москвы и Подмосковья рассказали о плюсах и минусах двухмесячной самоизоляции Алиса и Артём, 11 и 10 лет, перешли в 6-й и 5-й класс (сестра и брат) Алиса: Мне нравится, что не надо очень рано вставать на учёбу. И что всей семьёй вечером, когда приходит папа после работы, можно вместе поиграть в настольные игры, посмотреть фил...
Губернатор Подмосковья допустил продление режима самоизоляции на майские праздники Режим самоизоляции в Подмосковье может быть продлен на майские праздники, заявил губернатор Московской области Андрей Воробьев....
Власти Москвы и Подмосковья ввели режим самоизоляции для всех граждан Режим самоизоляции действует для всех жителей Москвы и Московской области с целью профилактики распространения коронавирусной инфекции. Об этом сообщает ТАСС. Уточняется, что соответствующие указ и постановление подписали мэр столицы ......
Власти Подмосковья продлили режим самоизоляции и действие цифровых пропусков Губернатор Московской области Андрей Воробьев подписал распоряжение о продлении ограничительных мер и режима самоизоляции до 31 мая. Об этом сообщает «Экономика Сегодня». Теперь люди старше 65 лет страдающие от хронических заболеваний об...
Глава Подмосковья допустил продление режима самоизоляции на майские праздники Губернатор Московской области Алексей Воробьев допустил, что режим самоизоляции в регионе будет продлен и на майские праздники. «Я думаю, что, конечно, будет продолжен режим по ограничениям», – сказал Воробьев в эфире «России 24&ra...
Майские праздники пройдут в режиме самоизоляции? Глава Подмосковья дал ответ В Подмосковье могут продлить режим самоизоляции на майские праздники. "Я думаю, что, конечно, режим ограничений будет продолжен. Безусловно"......
Диетолог объясняет, кому нельзя пить воду во время еды Вода нужна абсолютно всем. Однако даже ее пить нужно правильно — особенно, если у вас и так диагностированы некоторые проблемы со здоровьем....
Диетолог назвал главную угрозу для здоровья во время карантина Россиянам, которые находятся на карантине дома, либо работают удаленно на фоне распространения коронавируса необходимо сократить калорийность пищи, чтобы не набрать лишний вес.Такой совет дал главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян, пи...
Диетолог рассказала об опасности употребления молока во время пандемии Во время пандемии коронавируса людям следует отказаться от употребления молока животного происхождения, поскольку оно поддерживает воспалительные процессы в организме. Об этом 18 мая «Федеральному агентству новостей» рассказала врач-диетолог Маргари...
Прожившие 860 дней на станции космонавты дали советы по комфортной самоизоляции Известные российские летчики-космонавты Андрей Борисенко и Олег Котов, которые провели на космической станции более 860 дней, рассказали как пережить режим самоизоляции без стресса....
Дача после самоизоляции: как не довести себя до инсульта? Советы врача Резкие физические нагрузки после выхода из самоизоляции могут обернуться печальными, и даже трагическими последствиями. Об этом рассказала 5-tv.ru врач-терапевт высшей категории, главный врач клиники «Твой доктор» Татьяна Романенко. Опра...
ВСК и РусСюрвей разработали советы по возобновлению работы предприятий после самоизоляции Мероприятия, рекомендованные руководителям , возобновивших работу после снятия ограничений, направлены на предотвращение убытков...
Жители Подмосковья споют хором, чтобы поддержать друг друга в самоизоляции Музыканты сыграют десять известных песен на балконах Фото: Анна Майорова © URA.RUЖители городского округа Мытищи в Московской области устроят концерты на балконах, как в Италии. Об этом рассказала организатор акции «Музыка балконов» Анна Мариничева....
«Быстрее вернемся к обычной жизни»: глава Подмосковья объяснил важность самоизоляции Губернатор Московской области Андрей Воробьев объяснил, почему всем гражданам важно соблюдать режим самоизоляции, введенный на фоне распространения коронавирусной инфекции COVID-19 в России. Видеообращение он опубликовал на своей странице в Instagra...
Волонтеры подарят находящимся на самоизоляции многодетным семьям Подмосковья игрушки и книги Во вторник в Подмосковье стартовала благотворительная акция #МыВместе, в рамках которой волонтеры подарят всем многодетным семьям региона игрушки и книги. Как рассказала газете ВЗГЛЯД активистка ОНФ Евгения Одинцова, таким образом организаторы акции...
Захарова дала совет россиянам, оказавшимся за границей во время пандемии коронавируса Мария Захарова призвала россиян не поддаваться панике Фото: Владимир Андреев © URA.RUОфициальный представитель МИД Мария Захарова дала советы россиянам, оказавшимся за пределами родной страны во время пандемии COVID-19. По ее словам, в первую очеред...
Секс и коронавирус: сексолог дал советы, как не потерять влечение друг к другу на самоизоляции Воздерживаться от контактов с партнёрами, с которыми мы делим кров и ложе, практически невозможно. Но чем чревата интимная близость во время эпидемии коронавируса? И как сохранить сексуальную жизнь на период длительной самоизоляции? Поговорили на те...
Треть россиян во время самоизоляции продолжают работать в свободное время В России треть (33%) опрошенных на самоизоляции продолжают работать в свободное время, сообщает «РИА Новости» со ссылкой на исследование платежной системы «Мир». Больше всего респондентов тратит это время на домашние дела (54%) и общение с семьей и ...
Что делать, если во время самоизоляции подошло время менять документы? Допустим, ребёнку исполнилось 14 лет. И как, находясь на самоизоляции, ему получать паспорт? «По закону есть 30 дней на подачу документов и у 14-летних граждан, и у тех, кому положено менять паспорт в 20 и 45 лет, — сказал "АиФ" адвокат Алексей Гавр...
Андрей Воробьев попросил пожилых жителей Подмосковья строго соблюдать режим самоизоляции «Сейчас мы вместе переживаем непростой период, когда забота друг о друге, доброе и чуткое отношение становятся особенно важны, - сказал губернатор Подмосковья Андрей Воробьёв. - Для защиты вашего здоровья в Подмосковье приняты дополнительные меры: м...
Скоротать время. Полезные процедуры для машины во время самоизоляции За долгие месяцы эксплуатации автомобиля многие вопросы, связанные с уходом за ним, приходилось откладывать. Сейчас появилось больше свободного времени, и есть прекрасная возможность позаботиться о своей машине. В городе это сложно, но если удалось ...
"Я дома": москвичи рассказывают, как они проводят время во время самоизоляции Дорогие наши читатели! Несмотря на ситуацию в стране, мы продолжаем работать и придумывать для вас новые интересные конкурсы. И в этот раз мы хотим, чтобы вы показали, как вы проводите время дома, и рассказали, устали ли вы от самоизоляции. Сфотогра...
Время риска для Стрельца и кардинальные изменения для Козерога. Астролог дала прогноз на июнь Хитроумные решения и кардинальное изменение жизни, успех и мощный поток энергии. Что спрогнозировала астролог на июнь, читайте в нашем материале. Смоленский астропсихолог составила прогноза для всех знаков зодиака. Сегодня мы расскажем о том, что жд...
Как распознать психоз. Советы врачей во время пандемии На фоне пандемии в России число пациентов с психозом выросло Фото: Вадим Ахметов © URA.RUПсихоз, вызванный пандемией коронавируса, может сопровождаться галлюцинациями и бредовыми идеями. Об этом рассказал психиатр и нарколог Алексей Казанцев.Читать ...
Роспотребнадзор дал советы по открытию парикмахерских во время пандемии По словам главы Роспотребнадзора Анны Поповой, рекомендации подготовлены ведомством «на опережение» — в большинстве регионов парикмахерские, ателье, химчистки и т.д. пока не работают...
Советы о том, как защититься от мошенников во время онлайн-шоппинга Мы всегда с нетерпением ждем больших праздничных распродаж, но и хакеры тоже не дремлют. Пока мы "ходим" по интернет-магазинам в поисках самых выгодных предложений, они готовят мошеннические схемы....
Роспотребнадзор дал россиянам советы по покупкам на время карантина Специалисты Роспотребнадзора дали советы по выбору продуктов в условиях распространения COVID-19. Соответствующая информация опубликована на сайте ведомства. Согласно предписаниям, имеет смысл выбирать продукты с длительным сроком ......
Смотреть мультики и посещать онлайн-экскурсии. В МЧС дали советы, как организовать день ребёнка на самоизоляции Кроме того, важно донести до своего чада, почему сложилась такая ситуация, и сохранять его спокойное состояние.Читать далее......
Как обезопасить себя во время выхода за покупками: советы и рекомендации от МЧС Специалисты МЧС рассказали, как можно обезопасить себя во время выхода за покупками. Соблюдать гигиенические рекомендации нужно не только во время нахождения в магазине, но и после возвращения домой. Напомним, что владельцы магазинов, со своей сторо...
Как не убиться во время катания на горке. Советы спеца по безопасности В Москве за пару дней до Нового года погиб 15-летний мальчик, который катался на ватрушке. Насмерть разбился и школьник под Пензой — он тоже спускался с горки на тюбинге и врезался в дерево. Новогодняя забава оборачивается трагедией, потому что люди...
Как сохранить гармонию в отношениях во время беременности: советы экспертов Ожидание ребёнка — особое время для будущих родителей. Осознанный подход поможет прожить этот период счастливее. Вместе с национальным проектом «Демография» узнали у экспертов, что именно стоит делать....
HR-эксперт дал советы подросткам по поиску работы во время пандемии В Министерстве труда РФ выступили не поддержали инициативу о распространении единовременной выплаты в размере в десяти тысяч рублей на детей 16 и 17 лет. Идею о расширении выплат подала уполномоченная при президенте РФ по правам ребенка Анна Кузнецо...
Роспотребнадзор опубликовал советы по уборке дома во время карантина Специалисты рекомендуют проводить влажную уборку в доме или квартире, если все здоровы, два-три раза в неделю с применением средств бытовой химии. Если в доме есть больной человек, уборку нужно делать ежедневно и использовать дезинфицирующие средств...
Дельные советы в картинках: как справиться с тревогой во время пандемии Эксперты мобильного приложения "Здоровье.ру" рассказали, как усмирить тревогу, вызванную коронавирусом. Врач-психотерапевт Наталья Бехтерева советует сосредоточиться на том, что вы можете контролировать. Очень много вещей сейчас остаются вне нашего ...
Как сидеть дома во время пандемии и не сойти с ума – советы психологов Наш мир невообразимо хрупкое место, но в полной мере понимаешь это лишь в кризисной ситуации. Кто бы мог подумать всего пару месяцев назад, что выходить на улицу станет настолько опасно, что правительства многих стран рекомендуют, а некоторые запрет...
Как организовать пасхальный стол во время карантина: советы диетолога Завершается Великий Пост. И глубокой ночью, посмотрев трансляцию Пасхи сотни тысяч верующих сядут за праздничную трапезу. Как правильно организовать пасхальный стол во время карантина...
Красноярцам дали советы, как не разболеться во время эпидемии гриппа Из-за приближения к эпидемии гриппа в Красноярске горожанам посоветовали разнообразить рацион и добавить в него несколько полезных продуктов, чтобы поддерживать иммунитет....
Куда деть питомцев на время автопутешествия — советы ветеринара У решения поехать в отпуск на автомобиле еще никогда не было так много плюсов. Личный транспорт подразумевает минимум контактов с людьми в дороге, а значит минимум шансов подцепить COVID-19. Но, конечно, к путешествию нужно заранее готовить и автомо...
В РАН дали советы по обработке продуктов во время эпидемии коронавируса Для профилактики коронавируса купленные продукты по возвращении домой стоит обрабатывать спиртосодержащими дезинфицирующими средствами. Такую рекомендацию дала ведущий научный сотрудник, заместитель завотделом Института медико-биологических проблем ...
Около 30% жителей Москвы и Подмосковья боятся поправиться за время карантина Около 30% жителей Москвы и Московской области опасаются, что наберут лишний вес за время карантина по коронавирусу, так как в этот период закрыты спортивные центры. Об этом сообщает РИА "Новости" со ссылкой на результаты опроса ......
Погибшая во время липосакции женщина была опытным стоматологом из Подмосковья Жительница Подмосковья, скончавшаяся во время липосакции в одной из московских киник, сама была врачом и работала в стоматологии в Дзержинском. Об этом в четверг, 16 июля, телеканалу «360» рассказали в медучреждении.«Она работала у нас с открытия кл...
Детям из Подмосковья разрешили брать компьютеры из школы на дом на время карантина Детям из Подмосковья разрешили брать компьютеры из школы на дом на время карантина. Это нужно, чтобы просматривать онлайн-уроки. Из-за распространения коронавирусной инфекции всех школьников Подмосковья перевели на удалённое обучение. Как сообщил гу...
Более 110 тысяч жителей Подмосковья перевели на удаленку на время пандемии С начала режима самоизоляции в Подмосковье работодатели перевели более 110 тысяч человек на удаленку. Из этого числа 41% работников готов продолжить трудиться из дома. Об этом рассказал председатель комитета Мособлдумы по вопросам охраны ......
Как пережить апрель? Не разориться во время карантина помогут советы экономистов Россиянам необходимо перейти в режим жесткой экономии. Ухудшающаяся эпидемиологическая обстановка в России вынудила президента Владимира Путина продлить нерабочие до конца апреля. И так как сохранение заработных плат во время карантина предусматрива...
Эксперты дали советы по сохранению денег во время акций с бонусами Эксперты рассказали, как уберечь собственные деньги от мошенников, которые обещают начислить бонусы на карты, представляясь банковскими сотрудниками. Об этом сообщили «РИА Новости»....
Цветочное царство: советы эзотерика помогут обезопасить дом во время карантина Правильные растения уберегут домочадцев от невзгод. Эзотерики уверены: цветы обладают мощной энергетикой, которая взаимосвязана с людьми, проживающими дома. Некоторые растения обладают целебными свойствами, а другие защищают от бед и негативных эмоц...
Как справиться со стрессом во время эпидемии коронавируса? Советы эксперта ФМБА Олимпийский комитет России реализует на своем сайте интересный проект. Речь – о серии интервью с экспертами спортивной медицины из Федерального медико-биологического агентства....
В Роскачестве дали советы, как помочь пожилым людям во время карантина В Роскачестве дали рекомендации, как убедить пожилых людей соблюдать карантин и заботиться о них в период пандемии коронавируса.В ведомстве советуют запастись терпением и постоянно проговаривать правила карантина. Нужно обсуждать с пожилыми родствен...
Военное положение помогает и в мирное время // Правящая партия Армении не дала отменить режим, запрещающий митинги Парламент Армении отклонил предложение оппозиционных партий об отмене военного положения, введенного 27 сентября. Хотя боевые действия в Нагорном Карабахе прекращены, в правящем блоке «Мой шаг» утверждают, что «существует угроза возобновления войны»...
Убийственные народные методы! Как «советы бабушки» могут покалечить во время простуды Отёк Квинке вместо излечения от кашля. У каждого есть любимая бабушка, которая даёт советы из своего жизненного опыта. Очень любят старые люди рекомендовать свои народные способы лечения детей, которые, якобы, лучше современных. Однако, не всегда му...
Житель Подмосковья погиб в отделе полиции во время пожара. Ключ от его камеры сломался Из-за гибели 30-летнего задержанного в пункте полиции Южный в подмосковном городе Реутов возбуждено уголовное дело о халатности (часть 2 статьи 293 УК РФ). Об этом сообщает региональный СК. По данным ведомства, тело мужчины нашли в помещении для зад...
Вот как правильно мыть машину на мойке самообслуживания: советы, которые помогут сэкономить деньги и время Перед теплым летом хочется отмыть машину от весенней грязи. Дешевле всего сделать это на мойке самообслуживания, но как пользоваться оборудованием правильно?...
Нотариусу выписали арест за подкуп // Президент нотариальной палаты Подмосковья останется на время следствия дома Пресненский райсуд Москвы пошел в пятницу навстречу столичному главному следственному управлению Следственного комитета России (ГСУ СКР) и отправил под домашний арест до 21 ноября президента Московской областной нотариальной палаты Станислава Смирно...
«Будем на нём какое-то время стоять»: глава Подмосковья сообщил о выходе региона на плато по заболеваемости COVID-19 Московская область вышла на плато по динамике заражений коронавирусной инфекцией COVID-19. Об этом заявил глава региона Андрей Воробьёв. Он отметил, ч......
Советы личного тренера: четыре способа оставаться в форме даже во время эпидемии коронавируса (DR, Дания) Личный тренер из Копенгагена рассказал DR, как не утратить спортивную форму и не растолстеть, если приходится сидеть дома. Он советует упражнения, доступные каждому, отвечает на вопрос, можно ли гулять на улице или бегать, и дает рекомендации по пит...
Как не сойти с ума во время самоизоляции У многих наших соотечественников из-за вынужденной самоизоляции наблюдается повышенная тревожность. Причем, людей пугает не только то, что новый коронавирус в России плохо исследован, но и переизбыток разного рода информации.Психолог рассказала, что...
Как наладить сон во время самоизоляции? Во время самоизоляции многие столкнулись с тем, что просыпаться стало тяжело, заснуть ещё сложнее, а весь день так и хочется прилечь. А между тем неполноценный сон ухудшает самочувствие, портит внешний вид и настроение. Плохо спавшего (или слишком м...
Во время самоизоляции активизировались мошенники Ситуацией с коронавирусом COVID-19 уже не преминули воспользоваться мошенники. В соцсетях сообщили о рассылке СМС-сообщений с требованиями оплатить штраф за якобы выявленное нарушение режима самоизоляции. Мошенники просят перевести 4 тысячи рублей п...
Как быть с пьянством во время самоизоляции Желание напиться во время пандемии вполне объяснимо. Президент Психологической ассоциации округа Лос-Анджелес Кеннет Скайл уверяет, что желание выпить — это «совершенно нормально». Но…...
Солист «Би-2» не ест гречку во время самоизоляции Солист группы «Би-2» Лева рассказал, что не скупал гречку впрок, как это делают многие люди. По словам музыканта, во время самоизоляции он пытается питаться разнообразно. И блюда из гречки практически не готовит. Певец также признался, что вынужденн...
Поехать в отпуск во время самоизоляции В эти дни должен был начаться мой отпуск, запланированный и распланированный еще полгода назад. Отпуск долгожданный и плавно переходящий в интересную и важную командировку. Конечно наблюдая из изоляции как один за другим отменяются рейсы всех авиако...
Как сохранить мир в семье во время самоизоляции. Как известно, на фоне пандемии в Китае очень увеличилось число разводов. Психологи говорят, что в этом нет ничего странного: нахождение вдвоем в замкнутом пространстве достаточно долгое время может привести к ссорам и последующему разрыву. Впрочем, ...
Как правильно спать во время самоизоляции Согласно исследованию независимого Института общественного мнения "Анкетолог", с началом карантина и самоизоляции россияне стали больше спать. Об этом заявили 35% опрошенных (58% респондентов спят столько же, 7% – меньше). Мы пообщались с сомн...
Как не стать алкоголиком во время самоизоляции Распространение коронавирусной инфекции усилило тревожное настроение многих россиян. Вирус загнал людей в замкнутое пространство, а практически единственное место, куда мы из этого пространства можем выйти, – это магазин. Помимо продуктов пита...
Как справиться со стрессом во время самоизоляции? Пока большинство россиян находятся в самоизоляции, мы решили возобновить рубрику «Мама Катя». Ведущая Екатерина Кириллова ранее вела реалити на Пятом канале, в котором рассказывала о беременности и первых годах жизни ребенка. В новом вып...
Чем занять детей во время самоизоляции? Сидеть в самоизоляции психологически трудно взрослому человеку, а для непоседливых детей – это сущее наказание. И если родители могут выйти на улицу в магазин или вынести мусор – то ребенка брать в такие «вылазки» весьма опас...
Как пережить одиночество во время самоизоляции Самоизоляция оказывает на любого человека очень сильное психологическое воздействие. В такой ситуации практически любой, а тем более тот, кто переживает необходимые карантинные ограничения в одиночестве, может испытывать чувства грусти и скуки, стра...
На что тратили время люди в самоизоляции? Пандемия коронавируса и последовавшая за ней самоизоляция сильно изменили жизнь сотен миллионов людей на всей планете. Многие оказались в объятиях свободного времени. Его стало даже слишком много.......
Опрос: во что вы играете во время самоизоляции? Времена нынче тяжёлые — пандемия коронавируса COVID-19 вынудила сотни тысяч людей безвылазно сидеть дома. Но если и есть в произвольной самоизоляции какая-то светлая сторона, то ей определённо можно считать [...]...
Роспотребнадзор поделился рекомендациями ВОЗ по питанию На сайте Роспотребнадзора появились рекомендации Всемирной организации здравоохранения о том, как нужно питаться в период самоизоляции из-за пандемии коронавируса....