Как уберечь свои средства: несколько простых шагов
Текущая пандемия короновируса практически перекроила мировой уклад жизни, но, благодаря побочной экстремальной волатильности финансовых рыков, сыграла на руку провайдерам альтернативных инвестиционных решений, как добросовестным, так и недобросовест...
Читайте полный текст на сайте ru.forexmagnates.com
Как снизить сахар в крови: несколько простых шагов Очень важно следить за состоянием самочувствия и знать, как спасаться во время высоких скачков глюкозы. Особенный контроль необходим больным диабетом. Рассказываем, как понизить уровень сахара самостоятельно....
Как снизить сахар в крови: несколько простых шагов, которые помогут почувствовать себя лучше Очень важно следить за состоянием самочувствия и знать, как спасаться во время высоких скачков глюкозы. Особенный контроль необходим больным диабетом. Рассказываем, как понизить уровень сахара самостоятельно....
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Как сделать подставку для телефона: 5 простых шагов Если смартфон для вас не только удобный гаджет, но и рабочая платформа, то часто его приходится ставить в вертикальное положение. Но стоит ли платить за дорогую подставку, когда можно просто собрать ее из самых обычных канцелярских принадлежностей?...
Квартира в ретро-стиле: 5 простых шагов Для многих ретро-стиль в интерьере кажется смелым и привлекательным. Действительно, тяжело не влюбиться в обстановку элегантных 50-х — эпоху Мэрлин Монро и Элвиса Пресли, Битлз и Фрэнка Синатры. Те времена стали переходным периодом послевоенного вре...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Как правильно повесить картину: 6 простых шагов Даже такая простая операция, как попытка украсить стену комнаты или коридора картиной, может обернуться целым ворохом мелких проблем и неудач. Сегодня мы расскажем вам, как быстро и точно подобрать место для произведения искусства....
Создаем презентацию в PowerPoint за 5 простых шагов! Кто не собирал презентацию PowerPoint? Являетесь ли вы студентом, аналитиком, менеджером или директором, вам, вероятно, уже приходилось делать презентацию. Но знаете ли вы, как составить привлекательную и эффективную презентацию в PowerPoint (узнать...
Как проверить уровень масла в коробке: 5 простых шагов У многих современных машин следить за уровнем масла в коробке передач не нужно вовсе. Описываем ситуации, когда всё-таки стоит его проверить, и порядок действий, как это сделать....
Подкаст Лайфхакера: 7 простых шагов к осознанному потреблению еды Эта инструкция пригодится всем, кто хочет начать питаться вдумчиво, уменьшить расходы на еду и помочь планете....
6 простых шагов к осознанному потреблению и практичному гардеробу 6 простых шагов к осознанному потреблению и практичному гардеробу Эксперты уже не раз обращали внимание, что производство одежды является одним из наиболее вредных для природы по уровню отходов. Так называемая "быстрая мода" в последние годы лишь ус...
Ставим шипы взамен вылетевших: 6 простых шагов Сразу оговоримся, что это возможно не в любом случае. Шина должна соответствовать ряду условий, у вас должен быть соответствующий инструмент, необходимо подобрать правильные шипы... Обо всем этом подробно рассказывают эксперты «За рулем» Алексей Рев...
Как улучшить сигнал домашнего Wi-Fi-роутера за 7 простых шагов На кухне Wi-Fi ловит, а вот до дальней комнаты сигнал явно не дотягивает. Когда удаленная работа и личные дела зависят от качества сети, нельзя игнорировать неполадки. Хорошо, что есть несколько способов быстро настроить домашний интернет и усилить ...
Как водителю осенью уберечь машину и сохранить себе жизнь. Семь простых правил Осенью автолюбителям приходится отходить от летней безмятежной езды — наступает время дождей, холодов и местами гололедицы. Хлопот у водителей становится куда больше. Если не соблюдать ряд важных правил, можно запросто уничтожить авто, а то и вовсе ...
Как наклеить защитное стекло на смартфон с первого раза: 6 простых шагов Современные смартфоны дорожают буквально не по дням, а по часам, а это значит, что увеличивается и стоимость их ремонта в случае повреждений. Поэтому лучше заранее позаботиться о защите своего гаджета....
Как сделать рождественский венок своими руками: всего 10 простых шагов и украшение готово Рождественский венок - популярное украшение для дома во время новогодних праздников. В магазинах представлено огромное количество изделий, но его можно сделать и самостоятельно. Это не сложно и не требует больших затрат. При этом в итоге вы получите...
Как уберечь от мошенников свои данные и деньги? У мошенников, который развелось в интернете немерено, руки так и тянутся к чужому добру. И, если предметы похитить гораздо сложнее, то деньги пользователей становятся сравнительно легкой добычей для......
В Роскачестве рассказали, как уберечь свои данные от мошенников Роскачество опубликовало рекомендации о том, как уберечь от мошенников персональные данные. В частности, они посоветовали не вводить личную информацию на сомнительных сайтах и при онлайн-переводе денег проверять дату регистрации домена...
Эксперты Роскачества рассказали, как уберечь свои персональные данные от мошенников Согласно отчету специалистов Аналитического центра Национального агентства финансовых исследований (НАФИ) 2018 года, 55% россиян уверены в том, что защита персональных данных – не их забота. Не подозревая об опасности, мы зачастую предоставляе...
Зеленский: Украина сделала «несколько шагов назад», но это был разбег Президент Украины Владимир Зеленский признал, что за последние годы страна «сделала несколько шагов назад». Об этом он заявил сегодня, 22 января, выступая на форуме в Давосе. Вместе с тем Зеленский подчеркнул, что Украина не отступала. «Мы брали рас...
Сериал «Несколько шагов до любви»: сюжет, актеры, интересные факты 4 июля 2020 года в вечернем эфире канала «Россия-1» зрители вновь увидят сериал «Несколько шагов до любви» с Еленой Захаровой в главной роли, дата выхода которого состоялась в праздничные дни 6 января 2019-го....
Как определить что Земля круглая? Несколько простых советов На снимке 2014 года, сделанном астронавтом Самантой Кристофоретти с борта Международной космической станции, видна кривизна Земли. Действительно ли все знают, что Земля круглая? Может показаться, что этот факт сегодня не должен ни у кого вызывать со...
Как записать видео с экрана: несколько простых способов Запись видео с экрана может понадобиться по самым разным причинам. Вы можете записать сложный эпизод в игре, который никак не удается пройти, после чего посмотреть допускаемые вами ошибки. Можете подготовить небольшой гайд по настройке программы для...
Диетолог назвала несколько простых привычек для достижения фигуры мечты 30-летняя диетолог из Австралии Лианна Уорд рассказала, как благодаря простым привычкам получить тело своей мечты и долгое время сохранять желаемый вес....
Более тысячи находкинцев прошли тропой здоровья свои "10 тысяч шагов к жизни" Оздоровительная акция, приуроченная к Всероссийскому дню ходьбы, традиционно объединила людей разных возрастов...
США не собирается сокращать свои средства ПРО - спецпредставитель Трампа США не представляют возможным сокращение своих средств противоракетной обороны, но готовы обсуждать этот вопрос с РФ. С таким утверждением выступил в четверг спецпредставитель американского президента по контролю над вооружениями Маршалл Биллингсли ...
Инвесторы перераспределяют свои средства в китайские фонды Рыночные потрясения, вызванные кризисом коронавируса, привели к увеличению инвестиций в китайские акции, а некоторые экономисты считают это частью более долгосрочной тенденции, пишет CNBC. "Мы обнаруживаем, что многие иностранные менеджеры во всем м...
Как защитить свои средства от мошенников при использовании мобильных приложений Мобильные банковские приложения для смартфонов могут представлять опасность для клиента. Об этом сообщает агентство «Прайм». По словам гендиректора АНО «Цифровые платформы» Арсения Щельцина, не допустить утечки персональных д...
Тонкий замес. Что производитель БАДов добавлял в свои средства? Интимная добавкаРешение заменить меру пресечения на домашний арест принял Сестрорецкий районный суд Санкт-Петербурга, где рассматривается уголовное дело в отношении Игоря Воробья и ещё двух фигурантов. Однако неизвестно, кто и как может гарантироват...
Держатели криптовалют в Китае выводят свои средства с криптобирж Держатели криптовалют, хранящие свои активы на местных биржах, начали их массовый вывод. Об этом рассказал местный журналист Колин Ву, опубликовав пост в своей социальной сети. «Китайское сообщество запускает «кампанию по выводу монет», призывая выв...
Sina (Китай): после поедания чеснока во рту остается неприятный запах. Не нужно чистить зубы – вот несколько простых и удобных способов, как избавиться от резкого запаха Чеснок не только вкусный, но и невероятно полезный, из-за чего его прозвали «пенициллином, выращенным в земле», отмечает пользователь «Сины». Но есть один серьезный недостаток — неприятный запах, который остается после чеснока во рту. Автор делится ...
Маски — всем и даром! Петербуржец организовал их пошив на свои средства Маски сегодня — самый востребованный и самый дефицитный товар. Можно долго их искать, а можно организовать пошив и бесплатную раздачу, как сделал петербуржец.Рассказывает житель Санкт-Петербурга Гордей Деньщиков:— В середине марта в Питере уже остро...
Больше 40% россиян предпочитают сегодня вкладывать свои средства в депозиты – опрос ВТБ ВТБ провел опрос среди подписчиков своего телеграмм-канала (на сегодняшний день – больше 200 тысяч человек), предложив им выбрать наиболее актуальный способ вложения средств в настоящее время. Среди тех, кто выбрал один из предложенных инструментов,...
Многие британские врачи покупали средства защиты за свои деньги - опрос Почти половина британских врачей признались, что покупали средства индивидуальной защиты за свой счет или получали их от благотворительных организаций. Таковы результаты опроса медицинских работников, опубликованного в воскресенье Британской медицин...
Клиенты «Сбербанка Онлайн» могут пополнять свои средства в ОПИФ с помощью автоплатежа Пользователи «СберБанк Онлайн» получили возможность пополнять свои средства в открытых паевых инвестиционных фондах (ОПИФ) с помощью автоплатежа. Соответствующая функция появилась в мобильном приложении, сообщила пресс-служба Сбербанка.Чтобы осущест...
Купившие путевки в Китай могут отказаться от поездки и полностью вернуть свои средства В настоящее время туристический поток приостановлен, пункты пропуска закрыты В настоящее время туристический поток приостановлен, пункты пропуска закрыты Купившие туры в Китай приморцы могут отказаться от путевок и компенсировать расходы в полном об...
В Старом Осколе несколько курян незаконно получили свои водительские права В Курском областном суде рассмотрели административные дела по искам Старооскольского городского прокурора, предъявленным к жителям Горшеченского района о прекращении действия прав на управление транспортными средствами. — Судом установил, что ...
Японские компании сократили свои инвестиции в основные средства в четвертом квартале, а производственный сектор сократился в феврале больше всего с 2016 года. Японские компании сократили свои инвестиции в основные средства в четвертом квартале, а производственный сектор сократился в феврале больше всего с 2016 года, поскольку на объемы производства негативно повлияли задержка поставок и снижение спроса. М...
У брянцев осталось всего несколько дней, чтобы предложить свои идеи на федеральный конкурс Федеральный проект «Сильные идеи для нового времени» вышел на финишную прямую. У жителей региона осталось всего несколько дней, чтобы стать его участниками. 21 мая завершается прием заявок на форум «Сильные идеи для нового времени», а также конкурс ...
Уберечь детей Главный пример для подражания - это всегда родители Главный пример для подражания - это всегда родители Газета «Золотой Рог», Владивосток....
Как уберечь почки от болезней? У меня с юности хронический пиелонефрит. Боюсь, как бы дело не закончилось гемодиализом. Насколько часто пиелонефрит приводит к таким последствиям?Маргарита Рогова, Краснодар Отвечает главный внештатный специалист-нефролог Минздрава РФ, заведу...
Как уберечь смартфон от взлома? Кибербезопасность есть то, чем нельзя пренебрегать! Это позиция экспертов, знающих проблему «изнутри». Пользователи же, надев «розовые очки», упорно не замечают угрозу и ведут себя во время......
Уберечь от скользкого пути За минувший год в Центральном округе Тюмени на 23 % уменьшилось количество подростков, состоящих на учете в банке семей несовершеннолетних, их ровно сто. Благодаря профилактической работе, проводимой ведомствами системы профилактики, было снято с уч...
Как уберечь данные карт от мошенников Большинство россиян не располагает достаточными знаниями, как уберечь данные своих банковских карт от мошенников, следует из исследования, проведенного международной платежной системой Visa. "Только 0,2% опрошенных знают, какую информацию по банковс...
"Следы от солнца": как уберечь кожу Сезон отпусков, отдыха и моря, хоть и движется понемногу к завершению, но всё же довольно активен, как и солнце, которое жарит кожу не только на курортах и речках, но и на городских улицах....
Как уберечь персональные данные от интернет-мошенников? Согласно статистике МВД, в России за девять месяцев 2019 года количество преступлений в сфере информационных технологий выросло на 70%. При этом, согласно отчету Аналитического центра Национального агентства финансовых исследований (НАФИ) за 2018 го...
Роспотребнадзор рассказал, как уберечь детей от COVID-19 Роспотребнадзор дал родителям ряд рекомендаций на период эпидемии коронавирусной инфекции. Их выполнение минимизирует риски заражения детей, считают в ведомстве....
Как уберечь свой бизнес от мошенничества и коррупции? 2020 год запомнится нам нарастанием кризисных явлений в экономике и массовым единовременным переходом на удаленную работу 2020 год запомнится нам нарастанием кризисных явлений в экономике и массовым единовременным переходом на удаленную работу Сниже...
Как уберечь бизнес от кризиса: 6 советов для предпринимателей Сложившаяся в стране и мире обстановка задевает всех, в том числе и предпринимателей. Особенно тяжело маленькому локальному бизнесу, клиенты которого теперь на самоизоляции. Но не стоит впадать в пессимизм: эти правила могут помочь пережить бурю....
Врач рассказал, как на карантине уберечь печень Китайские исследователи выяснили, что около половины госпитализированных с COVID-19 имели проблемы с печенью. Также известно, что гиподинамия, характерная......
Без слёз не взглянешь. Как уберечь зрение в компьютерный век? Цивилизация, которую многие из нас так ценят за скорость и комфорт, человечеству несёт не только плюсы. Это ещё и огромная, которой не было раньше, нагрузка на наш организм и зрение.Откуда ощущение «песка» в глазах? Зрению «блага» цивилизации нанося...
День кикиморы или как уберечь здоровье 2 марта Прислушиваясь к советам эзотериков — беспокоиться не придётся. Март в 2020 году ознаменуется массой праздников и сюрпризами. Некоторые торжества скрывают опасности для россиян. Традиции и обычаи помогут уберечь здоровье и не попасть впросак 2 ...
Телеведущий Киселев призвал уберечь Путина от коронавируса Киселёв призвал уберечь Путина от коронавируса: нужно защищать командира. Сегодня телеведущий написал в своём Telegram-канале такую фразу: «Важно уберечь Путина». Радиостанция «Говорит Москва» обратилась к Дмитрию Киселёву за разъяснениями. Журналис...
Набиуллина объяснила, как уберечь экономику от «сердечного приступа» В 2022 году восстановительный импульс экономики будет постепенно сходить на нет, и её рост составит 2-3 процента в год, прогнозирует глава Банка России Эльвира Набиуллина. Тем не менее потенциал роста ВВП России выше, чем до пандемии, потому что с т...
"Другого способа уберечь их нет": эксперт - о карантине для пожилых Правительство Швеции отменило специальные рекомендации по самоизоляции для лиц старше 70 лет, поскольку "серьёзные психологические и физические последствия изоляции перевешивают риски заражения COVID-19". Выпустят ли "на волю" из "режима самоизоляци...
Вниманию курян: как уберечь детей от падения из окон Ежегодно в России от падения с высоты гибнут сотни детей. В большинстве несчастных случаев фигурирует москитная сетка, которую устанавливают на окнах. Ее крепления сделаны из тончайшего пластика и ломаются при слабом надавливании. Не способны они уд...
Смоленские аграрии должны уберечь пасеки от пестицидов В период весенне-полевых работ в Смоленской области началась и обработка полей пестицидами. Одновременно аграриям напомнили о важные правила использования ядохимикатов, в том числе, касающиеся недопущения нанесения вреда пасекам. Охране окружающей с...
Специалисты рассказали, как уберечь ребенка от компьютерной зависимости Эксперты Роскачества дали советы родителям, которые помогут снизить компьютерную зависимость, на которую дети часть тратят свое здоровье и деньги. Специалисты уверены, что чем раньше ребенок познакомился компьютером, тем выше риски появление зависим...
Домашний тайфун: Как уберечь Ребёнка-Тельца от проблем? Спокойствие позволит избежать лишних трудностей. Как бы не было тяжело воспитывать маленьких непосед, но именно активность — это одно из мерил детского здоровья. К сожалению, иногда «домашний тайфун» может навредить себе и окружающ...
Общество: Как удалось уберечь Петербург от захвата Швецией Практически сразу после основания Петербурга шведы стали строить планы о захвате новой русской столицы. Но на пути шведских армад встал Кронштадт. 4 июня 1705 года (ровно 315 лет назад) к крепости приблизилась эскадра шведов и началось яростное сраж...
Помочь и уберечь… Сын Софии Ротару переехал в дом матери Супруги пытаются оградить певицу от опасности. Народная артистка София Ротару добилась небывалых высот на эстраде. Но главным сокровищем певица всегда считала семью и ставила интересы родственников на первое место. Звезда подала правильный пример ед...
В МЧС рассказали, как уберечь детей от стресса в условиях карантина Специалисты МЧС России рассказали, как помочь детям избежать стресса при карантине. В ведомстве посоветовали ограничить количество поступающей информации и помочь ребенку составить распорядок дня....
В Роскачестве назвали способ уберечь хлеб от плесени Специалисты Роскачества рассказали, как правильно хранить хлеб, чтобы на нем не образовалось плесени. Эксперты напомнили, что заплесневелый хлеб может вызвать аллергию и такие заболевания как астма и аспергиллез. Появлению плесени способствуют влажн...
В Роскачестве рассказали, как уберечь от мошенников персональные данные Специалисты Роскачества дали советы, как уберечь от мошенников персональные данные при онлайн-переводе денег. По данным ведомства, стоит проверять с помощью Whois-сервисов дату регистрации домена.В том случае, если регистрация была недавно (две неде...
В МЧС рассказали, как уберечь себя от COVID-19 при походе в магазин Снизить риск заражения коронавирусом при посещении продуктового магазина позволит соблюдение простых правил....
В МЧС объяснили, как уберечь себя от коронавируса после прогулок После прогулки нужно снять одежду и обувь, убрать в пакет средства защиты и вымыть руки и лицо Фото: Александр Кулаковский © URA.RUРоссиянам рассказали, как вести себя после прогулки, чтобы избежать заражения коронавирусом. Об этом сообщили в МЧС Ро...
Как уберечь персональные данные будущих кадровых военных Во время пандемии коронавируса родителям кадет, нахимовцев и суворовцев предлагают воспользоваться американскими магазинами приложений...
Касьянов и Ко придумали, как "уберечь" Россию от поправок в Конституцию Российские политические партии постепенно начинают выходить из анабиоза, в которым они находились с начала самоизоляции. Не стала исключением и партия ПАРНАС под предводительством Михаила Касьянова. Там решили уберечь россиян от поправок в Конституц...
Роспотребнадзор рассказал родителям, как уберечь детей от коронавируса Специалисты напомнили, что при достаточной влажности и невысокой температуре вирус живёт до 72 часов.Читать далее......
Как уберечь психику после споров с «энергетическим вампиром» Доцент факультета психологии РАНХиГС Кристина Иваненко рассказала, что делать, если у вас появилось ощущение опустошённости после дискуссии с человеком противоположных взглядов. В народе таких людей называют «энергетическими вампирами». Но специалис...
В МЧС рассказали, как уберечь себя от отравления угарным газом Угарный газ является самым токсичным компонентом продуктов горения. Отравление этим веществом может привести организм к критическому состоянию, а закончиться летальным исходом. Специалисты рассказывают, что уже при содержании 0,08% угарного газа в в...
Жирные кислоты могут уберечь сердечников от смерти Регулярное употребление продуктов, богатых жирными кислотами, эйкозапентаеновой кислотой и альфа-линоленовой кислотой, связано с улучшением состояния людей, перенесших сердечный приступ....
Как уберечь машину от угона: автоэксперт поделился опытом Сотрудники страховых компаний предупредили водителей, что случаи угона автомобилей могут участиться в октябре. Причиной послужат увеличение стоимости машин и нехватка запчастей из-за пандемии коронавируса. Какие модели привлекают злоумышленников, чт...
Как уберечь жилье от воров-домушников во время отпуска После снятия ограничений многие устремились на отдых. Тысячи городских квартир остались без присмотра, на что не могут не обратить внимание воры-домушники. "РГ" решила разобраться, как обезопасить свое жилье...
Силы на исходе: Как уберечь здоровье от «зимней» Луны Не раскиснуть 17 февраля поможет яшма. 4-я фаза Луны окончательно взялась за жизненную энергию. Восстановиться поможет отдых и умеренная активность. Нужно поберечь сердце и иммунитет. Убывающая Луна требует не только завершение дел и способствует ра...
Кардиолог рассказал, как уберечь организм от "погодной пилы" В России в последние недели наблюдаются резкие перепады погоды. Такая "погодная пила" весьма неблагоприятна для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями....
«20 лет — не 20 шагов» Эфир программы «Народный монитор» с заместителем директора Центра Сулакшина Надеждой Константиновной Пак. Малоизвестные исторические факты из жизни и политической карьеры Степана Сулакшина, по сути, единственного человека в России, кто выдвигает аль...
Патриарх Кирилл: поход в храм не может уберечь от коронавируса Патриарх Московский и всея Руси Кирилл в очередной раз призвал верующих внимательно относиться к своему здоровью и не пренебрегать мерами предосторожности. Он также навал ошибочным убеждение, что вера в Бога может уберечь от заражения коронавирусом....
Как уберечь файлы от потери: делаем бэкап с помощью OneDrive Дали свой ноутбук родственнику и через пару минут услышали «Я тут нажал и всё исчезло»? Ребёнок скачал очередную порцию читов для любимой игры, а на экране возникло «Заплатите 100 биткоинов за расшифровку [...]...
Как уберечь накопленные деньги от колебаний рубля, эпидемий и геополитики Рубль слабеет на фоне эпидемии коронавируса. При этом цены на золото, бриллианты стабильно растут. Во что вкладывать деньги, чтобы уберечь их от колебаний курса и геополитики, - в материале "РГ"...
Лена Миро рассказала, как уберечь себя от коронавируса: видео Лена Миро записала видео о профилактике коронавируса. Блогер не смогла обойти стороной проблему эпидемии. На своей странице она разместила пост с рекомендациями, которые, по мнению Миро, могут помочь россиянам уберечь себя от заразы. - Страусы, засу...
Уберечь от всех бед: Можно ли печь куличи в Страстную пятницу? Можно ли печь кулич в Страстную пятницу? В этот день существует много запретов и особые предписания по еде и занятиям для христиан. Однако насчет кулича мнения экспертов единодушны — его можно и даже нужно печь именно в этот день. Многие счита...
Таймеры европейского стартапа помогут уберечь планету от астероидов Сотрудники стартапа Eventech выиграли грант Европейского космического агентства на разработку таймеров, которые позволят предсказывать траекторию ближайших астероидов с высокой точностью....
Врач назвал способ уберечь домашних животных от коронавируса По мнению врача Тимура Пестерева, людям, заболевшим COVID-19, не следует контактировать с питомцами. В случае если симптомы болезни возникли у животного, его необходимо изолировать....
Тверские полицейские рассказали, как уберечь свой велосипед от грабителей В Тверской области регулярно происходят кражи велосипедов. Чаще всего владельцы оставляют технику прямо на лестничной клетке. Иногда – даже не пристёгивают тросом. Уточним, что стоимость двухколёсного транспорта в настоящее время достаточно высока. ...
Антипристав. Как теперь уберечь пенсию от списания судебными приставами С 1 июня вступил в силу закон, запрещающий судебным приставам принудительно списывать долги с социальных выплат. Лайф разобрался, какие выплаты теперь в безопасности и что делать, если деньги с карты всё-таки будут списаны.Читать далее......
Котики-пивоглотики. Как уберечь лечебной кошкой любимого от алкоголизма? Сиамские коты и сфинксы, те животные, которые могут помочь спасти брак супругов. Зачастую недопонимание женщины и мужчины в семье возникает из-за алкогольной зависимости, в большинстве случаев это приводит к разводам. Но по мнению биоэнергетика, ест...
Новый год для всех: как в праздники уберечь здоровье домашних животных Если животному стало плохо, нужно обратиться к врачу. Бригады ветеринарной неотложки будут дежурить круглосуточно в течение всех праздников....
«Не докатиться бы до приматов». Канделаки рассказала, как уберечь психику на карантине Генеральный продюсер телеканала «Матч ТВ» Тина Канделаки поделилась рецептом, как удержать свое психологическое здоровье в норме во время карантина в связи с пандемией коронавируса COVID-19. «Люди, как вы себя чувствуете…...
Сердце под ударом: Как уберечь здоровье в день полной Луны Спокойствие и самоконтроль помогут пережить опасное полнолуние. Луна во Льве 8-9 февраля находится в 21 градусе. Такую позицию нельзя назвать сильной, если бы не негативное влияние 21 градуса и полнолуния. Расположение планет несёт риск для сердечно...
Как уберечь от аварии подростка, который хочет сесть за руль Число аварий с подростками, севшими за руль автомобиля, мотоцикла, квадроцикла или мотовездехода, растет. Почему молодые люди так поступают и как уберечь их от безрассудных поступков? Своим мнением поделились правоохранитель, руководитель мотоакадем...
Как аллергикам уберечь себя во время COVID-19. Рекомендации иммунолога Этой весной случаев поллиноза было меньше, чем в прошлые годы Фото: Вадим Ахметов © URA.RUМежду аллергическими заболеваниями и коронавирусом нет связи, поэтому врачи не ожидают вспышки COVID-19 в середине июня, когда будет цвести тополь. Тем не мене...
Удалёнка атакует. Как уберечь глаза при длительной дистанционной работе? Самоизоляция для многих — не выходные, а удалённая работа. А потом — онлайн-отдых. Компьютеры, смартфоны — день и ночь. Что может случиться с глазами от такого режима?Отрывайтесь от экрановСовременный человек — раб электроники. Завершив работу в офи...
IT как оружие: нужно ли нам защищать свои лица так же, как мы защищаем свои счета «Возможность собирать огромные объёмы данных о пользователях — это палка о двух концах. С одной стороны, правительства, компании и частные лица получают возможность принимать более эффективные решения. С другой — это вызывает серьёзные вопросы о том...
Хитрый нюанс с шаровым краном, который может уберечь вас от потопа Шаровой кран - конструкционно предельно простой элемент. Затворный шар в нем перекрывает внутреннее сечение и таким образом блокирует поступление воды. У крана могут быть разные выходы (штуцер или гайка), но на принцип работы это не влияет. Можно ли...
Инструкция по безопасности во время коронавируса: как уберечь себя и своих подчиненных Рустам Гильфанов является известным экспертом, IT-бизнесменом, инвестором и филантропом. В столь непростое время, многие владельцы бизнеса столкнулись с кризисом и трудностями с безопасностью сотрудников, которые вынуждены выходить на работу, несмот...
Спусковой крючок для рака. Где можно столкнуться с канцерогенами и как уберечь себя от них Канцерогены влияют на структуру ДНК и провоцируют опасные изменения. Но это необязательно онкология. И встретить канцерогены можно не только в еде. Разбираем основные мифы, связанные с этим понятием. Читать далее......
Брянские санитарные врачи рассказали, как уберечь себя от китайского коронавируса В сообщении Роспотребнадзора говорится, что коронавирусы являются возбудителями острой респираторно-вирусной инфекции. Основные симптомы схожи с симптомами пневмонии: температура, утомление, кашель с небольшим количеством мокроты, сдавленность в гру...
Родителям рассказали, как уберечь дочь от ранней беременности. Будет неловко В 2022 году российские девочки-подростки что-то зачастили рожать, поэтому специалисты тульского перинатального центра объяснили родителям, что нужно делать, если не хочется рано становиться бабушкам и дедушками. По словам психолога Ольги Полуэктовой...
Сбербанк на Семейном финансовом фестивале расскажет как уберечь деньги от мошенников Специалисты банка расскажут, как распознать злоумышленника по телефону, отличить мошенническую СМС от настоящей, защитить себя и свои сбережения от преступников....
Врач-гигиенист рассказал, как уберечь детей от вспышек ротавируса в школах Главный врач Федерации рестораторов и отельеров России Константин Кривошонок назвал возможную причину вспышки ротавирусной инфекции в петербургской гимназии №642 и дал рекомендации, как защитить школьников от подобных инцидентов. Так, Константин Кри...
Киселёв призвал уберечь Путина от коронавируса: нужно защищать командира Радиостанция «Говорит Москва» обратилась к Дмитрию Киселёву за разъяснениями. Журналист сообщил, что имел в виду эпидемиологическую ситуацию в стране....
Как уберечь MacBook в цвете Space Gray от потертостей и «проплешин» на корпусе В 2015 году компания Apple впервые в истории представила несколько дополнительных цветов для MacBook. «Двигателем прогресса» стала модель MacBook 12 (довольно неудачная сама по себе) — вместе с традиционным серебристым «алюминиевым» цветом появились...
Сегодня открывается опасный "коридор затмений": что это значит и как себя уберечь В пятницу вечером, 5 июня произойдёт полутеневое затмение Луны, о чем уже писало Metro. Это явление будет доступно для наблюдения в России, но, как рассказала Metro Татьяна Коренева, эксперт Технологии комплексной саморегуляции, смотреть на Луну в э...
Омич хотел уберечь себя от кредита и отдал почти миллион Мужчина доверился неизвестному сотруднику банка, который предупредил, что на него пытаются оформить кредит. В итоге омич остался должником....
Россиянам рассказали, как уберечь себя от утечки данных через сайты Сегодня СМИ сообщили о методе кражи телефонных номеров пользователей, посещающих определённые ресурсы. В связи с этим эксперты рассказали россиянам, как уберечь себя от утечки данных через сайты. Как отметил гендиректор АНО «Цифровые платформы», тех...
Алтайским краснокнижным соколам сделают татуировки, чтобы уберечь их от браконьеров Птенцам соколиного питомника в Алтайском крае с 2021 года будут делать метки в виде татуировок, которые смогут защитить птиц в случае их отлова браконьерами в дикой природе....
От амнистии до полной изоляции — члены СПЧ поспорили о том, как уберечь заключенных от коронавируса Вопрос о том, какими мерами можно предотвратить коронавирусную эпидемию в российских колониях, СИЗО и тюрьмах, вызвал разногласия в Совете по правам человека при президенте РФ. []...
Федун считал, что Цорн должен был уберечь «Спартак» от судейского произвола («СЭ») Владелец «Спартака» Леонид Федун считает бывшего гендиректора Томаса Цорна виноватым в неудачных результатах команды в сезоне-2019/20, сообщает «Спорт-Экспресс»....
Двадцать шагов в никуда В последнее время в обществе обострился как никогда справедливый запрос на социализм — и это понимают все, в том числе и правящий режим, который своими алчностью, наглостью, безответственностью и полным пренебрежением к интересам государства собстве...
«Подарок от Пугачевой» и другие онлайн-капканы: как уберечь свой кошелек от мошенников Когда кризис стучится в двери домов, у людей растет запрос на быстрый заработок, что создает почву для распространения мошеннических схем и пирамид. О том, как не стать жертвой обмана, рассказывает финансовый консультант Исаак Беккер...
Тренер Бубки считает, что уезжающего в Белоруссию из РФ Волкова нужно уберечь от шумихи Из-за многолетних проблем в российской легкой атлетике семья Матвея Волкова переедет на постоянное жительство в Белоруссию, где планирует получить вид на жительство...
Смолянам помогают уберечь питомцев от бешенства и внести в базы даже хомячков За минувший год сотрудники государственной ветеринарной службы Смоленской области вакцинировали против бешенства 312 тысяч домашних и сельскохозяйственных животных. В этом году «прививочная кампания» не потеряет актуальность. А для домашних питомцев...
Аферист «подсказал» женщине способ уберечь деньги и украл их, оформив на нее кредит Полицейские устанавливают личности злоумышленников, причастных к хищению денег у 43-летней жительницы города Зеленогорска Красноярского края....
«АвтоВАЗ» возобновляет работу. Сотрудники считают, что уберечь их от коронавируса будет сложно Крупнейший в России автомобильный концерн АвтоВАЗ с 13 апреля решил возобновить свою работу, несмотря на пандемию коронавируса. Корреспондент Znak.com узнал, как предприятие собирается обеспечивать безопасность своих рабочих в Тольятти. Многие из со...
«Прости, что не смогла уберечь»: Бузова обратилась к младшей сестре на фоне ее инсульта Младшая сестра Ольги Бузовой — 32-летняя Анна — недавно перенесла инсульт. Об этом девушка сообщила накануне....
«Завистник хуже голодного волка»: Эзотерик рассказал, как уберечь себя от недоброжелателей Негативная энергетика может передаваться даже во время разговора. Часто люди видят, что у других есть то, что им по каким-либо причинам недоступно, и начинают завидовать. Это чувство вредит обеим сторонам, заполняя собой все пространство. Эзотерик р...
За полгода в Екатеринбурге из окон выпали восемь детей. Как уберечь ребенка от трагедии В теплое время года таких происшествий, как правило, становится больше. Есть несколько способов их предотвратить....
Осла от вируса решил уберечь с помощью самодельной маски житель Дагестана Своего домашнего осла от коронавирусной инфекции решил уберечь житель Дагестана и сшил ему специальную маску Видеозапись, сделанная на камеру мобильного телефона, опубликована в инстаграм – группе «Голос Дагестана». «Что ишак вирус не хочешь подхват...
Врач из Пензы рассказала, от каких осложнений может уберечь прививка от гриппа В Пензе начинается вакцинация против гриппа. Врач рассказала, каких осложнений можно избежать после прививки. В Пензенской области начинается вакцинация против гриппа. В регион уже поступила первая партия противогриппозной вакцины для детей от трех ...
Сайт научили следить за пользователями через веб-камеру, чтобы уберечь их от коронавируса Сайт научили следить за пользователями через веб-камеру, чтобы уберечь их от коронавируса. Программа проверяет, не трогает ли человек своё лицо. Не трогать лицо - одна из рекомендаций Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Сайт так и называетс...
Названы 12 шагов по урегулированию в Донбассе Организаторы Мюнхенской конференции по безопасности опубликовали план по урегулированию ситуации на юго-востоке Украины. Об этом в пятницу, 14 февраля, сообщило издание «Новое время»....
10 шагов к успешной колонизации космоса Задолго до строительства первых ракет, специалисты всерьёз обсуждали проблемы и перспективы колонизации космоса в своих научных и публицистических трактатах. Конечно, многое с тех пор изменилось. Рассказываем, что потребуется для покорения Вселенной...
Как завести близких друзей: 5 шагов Близкие друзья нужны каждому человеку. Они помогают справиться с горем, сильным стрессом, и переживаниями. В такие моменты важно, чтобы рядом был близкий и родной человек. Несмотря на это, взрослые люди сближаются крайне редко. Но почему так происхо...
Бахчевые — на рассаду! 6 важных шагов Середина апреля и начало мая — самое подходящее время для посева арбузов и дынь.Рассказывает садовник, телеведущая Ольга Воронова:В южных регионах бахчеводы выращивают в открытом грунте арбузы и дыни. Но что касается многих других климатических пояс...
10 важнейших шагов в истории робототехники Почти сто лет прошло с тех пор, как чешский писатель Карл Чапек в 1921 году придумал слово «робот» для своей пьесы «Россумские универсальные роботы». С тех пор роботы накрепко укоренились в научной фантастике, как в качестве положительных героев, та...
7 шагов для обретения внутренней силы Мастер боевых искусств из Кореи Таэ Юн Ким написала книгу о том, как выпустить на волю данную вам с рождения силу....
Врачи рекомендуют чаще практиковать молчание, чтобы уберечь себя от проблем с нервами Молчание считается одной из практик в религиозных культурах, так, например, в христианстве, иудаизме и буддизме молчание является инструментом познания Бога или Высшего разума. Современный человек постоянно пребывает в состоянии шума, стресса и обра...
Самый ценный в мире груз: Как во время беременности уберечь от порчи плод – эзотерик Советы помогающие сохранить здоровье ребенка и будущей мамы. По словам специалистов, беременность – время, когда женщина наиболее уязвима. Причем помимо явных угроз, существуют так же незримые. Зависть, сглаз и как следствие порча могут повлиять на ...
Петербуржцы просят власти уберечь территорию бывшего стадиона «Калининец» от «бездумной застройки» В Сети, на сайте change.org, собирают подписи под петицией, авторы которой — жители Василеостровского района Санкт-Петербурга — просят власти помочь отстоять......
ДНР отвергла тупиковый план Запада «12 шагов» Глава МИД ДНР Наталья Никонорова разоблачила порочность плана западных экспертов «12 шагов» по урегулированию конфликта на Донбассе....
В ДНР раскритиковали план "12 шагов к миру в Донбассе" Министр иностранных дел самопровозглашенной ДНР Наталья Никонорова заявила о бесполезности предложенного Киевом плана "12 шагов к миру в Донбассе", цитирует РИА "Новости". По ее мнению, этот план является попыткой уйти ......
Киев отказался от "12 шагов к миру в Донбассе" Украина официально отказалась от предложенного в Мюнхене плана по урегулированию конфликта в Донбассе, сообщает "Европейская правда" со ссылкой на комментарий украинского министерства иностранных дел. В МИД Украины заявили, что ......
5 шагов к Крете: конфигуратор разумного покупателя Для самого популярного кроссовера в России предлагается шесть базовых комплектаций, шесть пакетов опций и одна специальная версия – Би*2. Все такое вкусное… Но выбрать надо один вариант и так, чтобы не жалеть через месяц. Выбор двигателя Первое, что...
Al-Ain (ОАЭ): шесть шагов. Сделай защитную маску сам! Распространение коронавируса привело к дефициту самых простейших средств защиты. Медицинские маски попросту исчезли из аптек и магазинов. «Аль-Айн» предлагает сделать маску своими руками. Почему бы и нет? Будет, чем занять себя в самоизоляции! Главн...
США рассматривают возможность "двух шагов" в переговорах по СНВ Соединенные Штаты рассматривают возможность "двух шагов" при заключения нового российско-американского соглашения о стратегическом наступательном вооружении, заявил спецпредставитель США по контролю над вооружениями Маршалл ......
Захарова объяснила цель шагов США по Гонконгу Ситуация в Гонконге – это внутреннее дело Китая, Россия призывает другие страны отказаться от вмешательства, однако США пытаются свести счеты с внешнеполитическим противником, заявила официальный представитель МИД Мария Захарова. «Россия рассм...
Как постирать матрас: 6 шагов к чистой кровати Учитывая то, что в постели мы проводим большую часть нашей жизни, каждому необходимо знать, как сохранить ее в чистоте. Особенно это касается тех, кто любит перекусить, лежа в кровати, и не всегда делает это аккуратно....
Везу пернатого к ветеринару. 6 обязательных шагов Это с собаками или кошками все просто (без обид, владельцы кошек и собак!): загрузил в машину, пристегнул специальным ремнем безопасности или посадил в переноску — поехали! С птицами дело обстоит серьезнее. Чаще всего это довольно хрупкие существа, ...
Эксперты назвали 7 шагов для профилактики коронавируса Петербургское управление Роспотребнадзора опубликовало информацию о признаках новой коронавирусной инфекции и способах профилактики заболевания. В......
Путин и Лукашенко "еще не предпринимали таких шагов" Одним из главных поводов для тревоги для западной прессы стала встреча Путина и Лукашенко. Была она, судя по публикациям иностранных СМИ, подозрительно успешна. 28 программ обсуждали – 28 одобрили. Договорились про общий рынок газа, а в перспективе ...
The New York Times (США): 12 шагов в борьбе с коронавирусом Больные люди по всей территории США говорят, что им отказывают в тесте на коронавирус. Судя по эпидемиологическим моделям, к концу апреля будут инфицированы миллионы американцев, пишет автор издания, и предлагает 12 срочных шагов в борьбе с эпидемие...
Почему утверждение о пользе 10 000 шагов в день – это миф? Ходить – полезно для здоровья. Но сколько шагов нужно проходить каждый день? Сегодня разве что ленивый не слышал о пользе 10 000 шагов в день, но мало кто задумывался откуда вообще взялось это утверждение. Вероятно, впервые оно прозвучало в ходе мар...
Путь на кухню лежит через 10 000 шагов Благодаря проекту “Человек идущий” россияне получили возможность участвовать в соревнованиях по ходьбе, не выходя из дома...
Ученые пересмотрели норму шагов в день Широко известна рекомендация проходить 10 тысяч шагов в день. Однако ученые из США выяснили, что норма шагов для среднего возраста может быть меньше и составлять 7 тысяч шагов в день…...
«12 шагов». Как работает сообщество анонимных алкоголиков Статистика потребления алкоголя во всем мире ужасает: в пересчете на душу населения в разных государствах нередко выходит даже десяток литров. Понятно, что такое распределение указывает на полное нездоровье. И действительно, людей с хроническим алко...
Как подготовить автомобиль к зиме: 5 важных шагов Представьте такую картину: первый мороз, все водители вашего двора выстроились в очередь на переобувание, полки в магазинах с щётками и скребками опустели. Вы спокойно смотрите на суету и задаётесь философским вопросом: «почему в нашей стране зима в...
Навальный предложил 5 шагов для преодоления «коронакризиса» Основатель Фонда борьбы с коррупцией (ФБК) Алексей Навальный предложил свою программу поддержки экономики России в условиях кризиса, вызванного пандемией......
ДНР ждет от Украины встречных шагов к миру Уполномоченный по правам человека в ДНР Дарья Морозова прокомментировала саботаж Украиной всех договоренностей....
Как собрать систему с винилом. 10 шагов для новичков Как собрать систему с винилом 10 шагов для новичков Виниловый ренессанс шагает по планете – продажи LP уже превзошли реализацию компакт-дисков, а то ли еще будет! И дело тут совсем не в моде, просто, как говорил герой Николаса Кейджа в «Скале» – «на...
МИД предостерег Киев от «авантюрных шагов» в районе Приднестровья В Молдавии до этого заявили, что армия находится в штатном режиме и не наблюдает каких-либо угроз безопасности страны...
Метод 2021: купить автомобиль за пять шагов! Еще пару лет назад на сайтах автомобильных брендов можно было разве что собрать комплектации в конфигураторах, которые потом требовалось согласовать с менеджером по продажам и... ждать. Или вообще довольствоваться тем, что есть у дилера прямо сейчас...
В Курске проходит Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни» В Курске в парке Дзержинского проходит Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни». Она приурочена ко Всемирному дню здоровья. Среди участников — получатели социальных услуг центров «Участие» и «Забота», представители Регионального центра «сере...
10 шагов КПРФ — к расслаблению мозгов #Сулакшин #ВопросОтвет Как нас оболванивают… Фрагмент передачи #ПрограммаСулакшина Вопросы и ответы https://www.youtube.com/playlist?list… #ПрограммаСулакшина #СпастиРоссию #ПереустроитьРоссию #НравственноеГосударство #СулакшинПрав...
7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Застенчивость, упрямство, самопожертвование и глупая гордость — это такие же вредные привычки, как курение и алкоголизм. Попрощайтесь с ними....
9 шагов для приготовления идеального мяса: готовьте как шеф-повар Даже из самого недорогого мяса можно приготовить ужин ресторанного уровня — достаточно помнить эти важные правила....
Как разогнать мозг: пять шагов к супер-разуму Автоматизация, большие данные, искусственный интеллект — в новой цифровой реальности людям приходится конкурировать не только с людьми. Аналитики ожидают, что к году цифровые алгоритмы вытеснят 75 млн рабочих мест. А значит, людям нужно учиться быть...
В Киеве оценили «12 шагов» по урегулированию ситуации на Украине Пресс-секретарь МИД Украины Екатерина Зеленко заявила, что документ «12 шагов к усилению безопасности Украины и евроатлантического региона» не является официальным, а изложенные в нем тезисы не соответствуют позиции Киева, передает РИА Новости.«Это ...
Киев отверг «12 шагов» к урегулированию ситуации на Донбассе Официальный Киев не имеет никакого отношения к документу «12 шагов к усилению безопасности в Украине и евроатлантическом регионе», который предлагает свои пути к урегулированию ситуации на Донбассе......
Мам, купи: 5 шагов на пути к финансовой грамотности ребенка Исследование по вопросу развития молодежи, проведенное в американском городе Сент-Пол, показало, что дети, которые с раннего возраста имеют карманные деньги, вырастают более успешными взрослыми людьми...
7 шагов к здоровью и красоте: простая инструкция для женщин Часто мы начинаем задумываться о здоровье только тогда, когда оно дает сбой. И чтобы поправить дело, прибегаем к популярному средству — лекарствам. В книге «Секреты женского здоровья» доктор Сергей Бубновский рассказывает о том, что у любой женщины ...
Новосибирцам расписали семь шагов по профилактике коронавируса На сайте управления Роспотребнадзора по Новосибирской области появилась информация о том, какие семь шагов нужно предпринять для профилактики новой коронавирусной инфекции. В ведомстве советуют воздержаться от посещения общественных мест; использова...
Сила шагов: получение энергии от движения людей Энергия ветра, солнечная энергия, энергия приливов и отливов и многие другие устойчивые решения для производства электроэнергии существуют уже много лет. Но как насчет сбора энергии человеческого движения на городских улицах и в других местах? Иссле...
Конфликт в Донбассе: Киев отверг программу «12 шагов» Киев отверг обнародованное накануне на Мюнхенской конференции по безопасности заявление «Двенадцать шагов по укреплению безопасности на Украине и в Евроатлантическом регионе»....
Зеленский отреагировал на 12 шагов урегулированию конфликта по Украине Президент Украины Владимир Зеленский прокомментировал во время выступления на Мюнхенской конференции по безопасности представленный план из 12 шагов по урегулированию конфликта на Украине. Об этом сообщает РИА "Новости". "В ......
Украина отказалась от плана «12 шагов к миру в Донбассе» Решение об отказе рассматривать план, предложенный Мюнхенской конференцией по мирному урегулированию конфликта в Донбассе, приняли украинские власти, сообщает издание «Европейская правда», ссылаясь на МИД Украины. Представители украинского внешнепол...
Как провести чек-ап бизнеса за 5 шагов и сократить расходы в кризис Кризис — это время, когда нужны чек-ап всего бизнес-организма и эволюционные изменения, которые помогут ему выжить. Вот пять шагов, которые должен пройти любой бизнес в темные времена....
Лукашенко о переговорах с Путиным: Таких шагов мы еще не предпринимали Президенты Белоруссии и России на переговорах в Москве 9 сентября достигли очень серьезных договоренностей. Об этом сегодня, 10 сентября, заявил Александр Лукашенко на встрече с председателем Следственного комитета России Александром Бастрыкиным......
14 шагов назад: как региональные бюджеты пережили 2020 год Российские регионы снова столкнулись с проблемой нехватки денег. "Коронакризис", похоже, отбросил страну сразу на 14 лет назад в плане состояния региональных бюджетов — дефицит составил примерно 677 млрд рублей. Динамика роста регионов, в которых бю...
Психотерапевты назвали пять шагов к преодолению агрессии Эксперты назвали пять самых распространенных привычек, которые делают человека более раздраженным и агрессивным, и рассказали, как их преодолеть. Об этом пишет HuffPost. Психоаналитики рекомендуют не перекусывать на голодный желудок. Важно, чтобы пи...
Перечислены 12 шагов для достижения мира на Востоке Украины Группа американских, европейских и российских бывших чиновников предложила 12 шагов для достижения мира на Украине и стабильности в евроатлантическом......
Как улучшить звучание стереосистемы. 7 шагов на пути к совершенству Как улучшить звучание стереосистемы 7 шагов на пути к совершенству Порой бывает, что владелец системы вложился в «железо» по максимуму, а результат все равно не радует. Другая сторона медали: сравнительно недорогой комплект аппаратуры, который играе...
Как подключить компьютер к стереосистеме. 10 шагов на пути к музыке с РС Зачастую, при приобретении стереосистемы, встает вопрос экономии. Что делать, если на колонки, усилитель и цифро-аналоговый преобразователь бюджет нашелся, а на стример нет? Ничего страшного, эта статья поможет вам «запустить» систему, введя в нее к...
14 тыс. шагов в день помогли Джессике Симпсон сбросить 45 кг Личный тренер певицы Джессики Симпсон Харли Пастернак рассказал, что его подопечная могла избавиться от лишних 45 кг, проходя 14 тыс. шагов каждый день....
10 000 шагов дома. Как поддерживать здоровую привычку на карантине О том, что ходить полезно, знают все. По сути, ходьба — это основной способ передвижения для человека. Однако сегодня ей придают огромное значение, определив норму в 10 000 шагов как необходимый ежедневный минимум, который позволяет поддерживать здо...
Как проснуться утром: 13 шагов, которые сделают из вас человека Инструкция для тех, кто приходит в себя только к обеду. О многих очевидных вещах вы просто забываете....
«Билайн» начислит до 3 Гб Интернета дополнительно за 1 тыс. шагов дома «Билайн» предлагает своим клиентам сохранять привычную активность и больше двигаться, даже находясь дома. Для поддержания здорового образа жизни клиентов «Билайн» обновил условия популярной акции «Гиги за шаги». Даже за 1 тыс. шагов в день по дому а...
Названы пять шагов для приближения окончания самоизоляции Только совместными усилиями удастся одержать победу над коронавирусной инфекцией, отметили в Роспотребнадзоре. Специалисты службы назвали пять шагов, которые помогут приблизить окончание временных ограничительных мер по борьбе с коронавирусом. &laqu...
Экзамен на незрелость — «пять шагов» Лёшеньки Навального Триста тысяч из ста пятидесяти миллионов. Невзирая на влажные надежды «несистемной оппозиции», что «в период самоизоляции народ из Интернета-то узнает правду, просветится и проснётся наконец». Триста тысяч. В целом государство успешно сдаёт экзамен ...
Сколько шагов в день должен делать человек? – 10 тыс. шагов в день – оптимальная нагрузка, 5–6 тыс. – достаточная, – говорит завкафедрой профилактической медицины и основ здоровья НГУ им. Лесгафта, доктор медицинских наук Роза Цаллагова. – Если речь идёт о более интенсивной активности, при ...
Эти стельки используют энергию шагов для нагрева и охлаждения В стельках с подогревом обычно используются батарейки, но у компании Solecooler другая идея. Их стельки получают энергию от самих ног, точнее их движений. Они используют механическую энергию от основных движений при шаге для приведения в действие вс...
Немцы заявили, что план «12 шагов» по Донбассу писали без них Германское правительство не участвовало в создании плана «12 шагов» по Донбассу, сообщает 18 февраля Deutsche Welle. Источники телерадиокомпании сообщили, что представителей германского правительства к созданию плана «Двенадцать шагов к усилению без...
Учёные назвали количество шагов, полезное для здоровья Благодаря всеобщему распространению различных фитнес-браслетов и «умных» часов в народе стал популярным миф «о 10 тыс шагах». Их, якобы, необходимо проходить каждый день, чтобы оставаться здоровым. Но у учёных есть своё мнение на этот счёт. И соглас...
Горетцка про 8:2 с «Барсой»: «Это лишь первый из трех шагов» Полузащитник «Баварии» Леон Горетцка высказался после четвертьфинала Лиги чемпионов с «Барселоной» (8:2)....
Роспотребнадзор назвал пять шагов для окончания самоизоляции В ведомстве напомнили, что в настоящее время в мире зарегистрировано более 2 млн случаев заболеваний новой коронавирусной инфекцией....
Пять шагов, чтобы вернуть близость в отношениях Бытовые проблемы, заботы о детях, непонимание, раздражение… Когда все это накапливается, любовь и взаимное притяжение слабеют. Как обрести второе дыхание и снова научиться радоваться друг другу?...
Андрей Бочаров: «Наша задача — дать возможность людям жить полноценной жизнью и уберечь от инфекции» Реализация социально-значимых проектов в новых условиях, поддержка добровольчества и организация работы специального колл-центра психолого-педагогического и социального профиля стали центральными темами рабочей встречи губернатора Андрея Бочарова с ...
Sequoia Capital назвал коронавирус «черным лебедем 2020 года». Фонд дал советы, как уберечь бизнес Американский венчурный фонд Sequoia Capital опубликовал ряд прогнозов о том, как распространение коронавируса отразится на бизнесе. Аналитики рассказали, как заболевание уже влияет на сферу коммерции и поделились советами, которые помогут комфортно ...
500 шагов Мишустина: путь к спасению экономики или погружение в стагнацию? Правительство РФ представило проект общенационального плана восстановления экономики страны, деловой жизни и доходов граждан после эпидемии коронавируса COVID-19. Однако эксперты считают, что документ служит, скорее, доктриной по латанию дыр, нежели...
Киев отверг идею «12 шагов» по урегулированию ситуации в Донбассе Доклад был подготовлен неправительственными экспертами и опубликован (и впоследствии удален) на сайте Мюнхенской конференции. Документ в том числе предлагает создать дорожную карту по изменениям в введенных против России санкциях...
В Сомино утонула пенсионерка. От дома в тапочках она отошла на сто шагов Как выяснили полицейские, женщина рано утром ушла в тапочках из дома на улице Набережной примерно в сотне метров от берега реки....
В России разработаны пять шагов по сокращению сроков строительства Министерством строительства и ЖКХ были разработаны пять мероприятий по снижению административных процедур в строительстве и сокращению сроков реализации проектов, сообщил замглавы ведомства Дмитрий Волков. Волков сообщил, что на данный момент «...
Пять новых шагов УАЗа, чтобы Патриот не ржавел Одна из главных проблем флагманской модели УАЗа — коррозия. В прошлом году мы рассказывали, какие меры по улучшению конструкции и технологии предпринимаются на ульяновском предприятии. Часть этих мер как раз касалась коррозионной защиты. Однако проб...
Политолог Козырев: 80% граждан РФ поддерживают СВО и требуют решительных шагов Как показывают социологические исследования, спецоперацию на Украине поддерживают около 80% россиян. Об этом сообщил доктор социологических наук, профессор кафедры политической социологии Геннадий Козырев специально для Pravda.Ru. "В целом, населени...
Киев отверг идею «12 шагов» по урегулированию ситуации на Донбассе Доклад был подготовлен неправительственными экспертами и опубликован (и впоследствии удален) на сайте Мюнхенской конференции. Документ в том числе предлагает создать дорожную карту по изменениям в введенных против России санкциях...
Названы пять шагов для скорейшей отмены режима самоизоляции В Роспотребнадзоре рассказали, как можно быстрее победить коронавирус. Всё просто – есть пять шагов. Так, нужно оставаться дома и не выходить на улицу без крайней необходимости. В самом доме нужно поддерживать чистоту – с дезинфицирующими средствами...
Алкогольная независимость: пять шагов к трезвому взгляду на жизнь Ученые и врачи предупреждают: алкоголь беспощадно бьет по всем органам и системам организма. А в период пандемии COVID-19 удар становится еще более тяжелым...
Депутат Галямина раскритиковала "пять шагов для России" Навального Либералы раскритиковали конфликтность, популизм и поверхностность одиозного блогера, который выступает с непродуманными и откровенно губительными предложениями в рамках проекта "Пять шагов для России". Об этом сообщило Федеральное агентство новостей...
Киев отверг инициативу «12 шагов» по урегулированию ситуации на Украине МИД Украины отвергает инициативу об урегулировании конфликта в Донбассе.Как сообщает издание «Украинская правда», представители внешнеполитического ведомства назвали представленный на Мюнхенской конференции по безопасности документ «12 шагов к усиле...
Сто шагов назад: Какая энергетика отпугивает богатых мужчин Женщина излучает силу, значит он на неё не посмотрит. Эзотерики выяснили, почему богатые мужчины не знакомятся с некоторыми женщинами. Оказалось, всё дело в ауре, которой они окружены. Чтобы выйти замуж за успешного, нужно знать несколько секретов. ...
Готовим велик к зиме: 10 шагов к приятному и безопасному катанию Велосезон можно не прерывать. Нужно лишь подготовиться должным образом, защитив велосипед и одежду от дорожной грязи и реагента, и приняв меры безопасности. Проверьте себя по следующему списку....
7 шагов, которые превратят ваши новогодние обещания в реальность Возможно, вы полны решимости в 2020 году бросить курить, похудеть, больше заниматься спортом и выучить иностранный язык. И также очень может быть, что эти намерения звучат до боли знакомо — в точности, как те, что вы декларировали год назад! С...