8 советов, которые помогут вам быть в форме в любой ситуации
Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....
Читайте полный текст на сайте lifehacker.ru
8 советов, которые помогут пережить самоизоляцию Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....
9 советов, которые помогут справиться с похмельем Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных де...
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
20 советов, которые помогут похорошеть за 10 дней Воспользуйтесь этими советами, чтобы быстро привести себя в порядок. Простые действия, а результат заметен почти сразу же....
9 советов, которые помогут продать квартиру дороже Благодаря льготной ипотеке, низким ставкам по вкладам и нестабильному курсу валют даже в условиях пандемии продажи недвижимости идут вверх. Продавцы стали чувствовать себя увереннее, а у покупателей появилось больше возможностей для приобретения дей...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
30 финансовых советов, которые помогут стать богаче Безденежье приводит к страданиям, но и деньги не гарантируют счастье. Стремитесь к золотой середине....
6 советов, которые помогут стать мастером самоконтроля Отрывок из книги Ирины Якутенко «Воля и самоконтроль» поможет понять, как отказаться от сиюминутных удовольствий и развить железную силу воли....
30 советов, которые помогут восстановиться после выгорания Чтобы достичь равновесия и забыть про стресс, сосредоточьтесь на питании, движении, отдыхе и мышлении....
5 советов, которые помогут накопить даже транжирам Пробовали записывать траты, вести таблицу-бюджет и откладывать 10% зарплаты в копилку, а собрать приличную сумму так и не вышло? Рассказываем, почему люди совершают эмоциональные покупки вместо того, чтобы копить, и что сделать с деньгами сейчас, чт...
6 советов, которые помогут малому бизнесу пережить кризис Сложившаяся в стране и мире обстановка задевает всех. Особенно тяжело маленькому локальному бизнесу, клиенты которого теперь на самоизоляции. Но не стоит впадать в пессимизм: эти правила могут помочь пережить бурю....
7 советов, которые помогут найти работу, если у вас дети Тратить много времени на дорогу и пахать без выходных — так себе вариант для родителей. Вместе с Авито Работой составили список советов, как не разрываться между трудовыми подвигами и домом....
5 советов, которые помогут сохранить энергию молодости надолго Чтобы покорять новые вершины и всегда быть готовым к экспериментам, важно держать в тонусе тело и разум. Вместе с брендом природной минеральной воды GORJI собрали советы, которые помогут продлить молодость и получать удовольствие от каждого дня....
7 советов, которые помогут избавиться от лишнего веса после 40 лет Кто сказал, что красивая фигура после 40 лет – сложно? Эти простые советы помогут вам сохранить форму в любом возрасте....
Что делать, если не хочется секса: 7 советов, которые помогут Такое бывает у каждого. Иногда это несложно поправить с помощью отдыха или разговора с партнёром, а в других случаях нужен врач....
8 советов, которые помогут превратить обычный день в отличный Даже простые вещи могут добавить вкус в будни. Вместе с ВТБ, у которого вышла дебетовая карта для жизни в обновлённом дизайне, собрали идеи, как сделать каждый день лучше....
Берегите стержень. 6 советов, которые помогут вашему позвоночнику на удалёнке Работать из дома сложно не только из-за желания посмотреть телевизор или просто полежать на диване, но и из-за отсутствия оборудованного рабочего места. Как не нажить проблем с позвоночником в отсутствие офисного кресла, рабочего стола и разминок до...
9 простых советов, которые помогут взбодриться после бурной ночи Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных де...
6 советов, которые помогут спасти малый бизнес во время пандемии Сложившаяся в стране и мире обстановка задевает всех. Особенно тяжело маленькому локальному бизнесу, клиенты которого теперь на самоизоляции. Но не стоит впадать в пессимизм: эти правила могут помочь пережить бурю....
Виктория Боня назвала ТОП-6 советов, которые помогут сделать идеальное селфи Бывшая участница шоу «Дом-2» Виктория Боня решила поделиться с подписчиками в Instagram несколькими лайфхаками позирования для красивых фотографий. Звезда опубликовала в соцсети видео, в котором перечислила шесть советов, помогающих выгл...
5 простых, но актуальных советов для бизнеса, которые помогут выжить в непростые времена Развивая собственное дело сегодня, приходится бороться с новыми вызовами. При этом едва ли не каждый собственник превращается в антикризисного управляющего, и в такой ситуации совсем нет времени отвлекаться на происки мошенников. Вместе с МТТ расска...
Как справиться со стрессом: 7 советов на каждый день, которые помогут забыть о тревоге Все мы иногда испытываем беспокойство, и это нормально. Но если вы замечаете, что во многих ситуациях ваш пульс и дыхание начинают учащаться, появляется дрожь в теле, и даже в самых обычных ситуациях вы начинаете беспричинно паниковать, вероятно, вы...
5 упражнений, которые научат вас импровизировать в любой ситуации После практики вы сможете сколько угодно говорить о самом простом предмете и сочинять увлекательные истории на любую тему....
Ребёнок всё время сидит за компьютером. 6 советов, которые помогут извлечь из этого пользу Концентрация, креативность, умение управлять временем — это не всё, что может освоить ребёнок, вечно сидящий за компьютером. Вместе с национальным проектом «Цифровая экономика» разбираемся, как родителям превратить вредную привычку в перспективное х...
9 советов, которые могут спасти жизнь в критической ситуации Жизнь - штука непредсказуемая, поэтому даже в критической ситуации нужно быть во всеоружии и сохранять трезвость рассудка. Однако иногда человек банально не знает, как правильно поступить, чтобы не сделать еще хуже. Далее мы узнаем, как вести себя в...
7 гаджетов, которые помогут всегда быть в тонусе Казалось бы, любой здравомыслящий человек будет только рад вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, быть позитивным. Но тогда почему лишь единицы посещают тренировочные залы и выходят на......
«Оставайтесь лицом компании в любой ситуации» // Опыт компаний, которые перешли на режим home office одними из первых,— ОТП Банка, «МегаФона» и «Гаража» Пандемия повлияла на все без исключения сферы нашей жизни. Многие российские компании перевели и продолжают переводить сотрудников на удаленную работу. И хотя прогнозировать окончание пандемии никто не берется, уже сейчас понятно, что в самом ближай...
«Оставайтесь лицом компании в любой ситуации» // Опыт компаний, которые перешли на режим home office одними из первых,— ОТП-банка, «МегаФона» и «Гаража» Пандемия повлияла на все без исключения сферы нашей жизни. Многие российские компании перевели и продолжают переводить сотрудников на удаленную работу. И хотя прогнозировать окончание пандемии никто не берется, уже сейчас понятно, что в самом ближай...
«Оставайтесь лицом компании в любой ситуации» // Опыт компаний, которые перешли на режим home-office одними из первых,— ОТП Банк, МегаФон и «Гараж» Пандемия повлияла на все без исключения сферы нашей жизни. Многие российские компании перевели и продолжают переводить сотрудников на удаленную работу. И хотя прогнозировать окончание пандемии никто не берется, уже сейчас понятно, что в самом ближай...
5 советов: как выбрать очки по форме лица Правильно подобранные очки могут сделать из вас абсолютно другого человека. Порой оправа сидит как влитая, делает образ эффектным и законченным, а иногда может сыграть и дурную шутку, превратив вас в комичного персонажа. И даже мужчины, которые зача...
Джанни Инфантино: «Мы все должны сказать «нет» расизму и насилию. В любой форме» ФИФА и УЕФА выступили с заявлением относительно поведения футболистов в связи с протестами в США из-за гибели афроамериканца Джорджа Флойда. «ФИФА неоднократно заявляла о своей решительной борьбе против расизма и дискриминации любого рода и недавно ...
10 советов для автолюбителей помогут пережить жару Узнайте, зачем летом включать печку, как легко избавиться от битумных пятен и почему нужно мыть машину как можно чаще....
Лукашенко о разговоре с Путиным с глазу на глаз: Мы можем обсуждать наши проблемы в любой форме Состоялось событие, к которому было приковано внимание мировой пресс. В Сочи провели переговоры Владимир Путин и Александр Лукашенко.Владимир Владимирович заявил, что российская и белорусская стороны проводят встречи между руководителями региональны...
Власти обновили список особо важных предприятий Урала. Им помогут в любой кризис В список системообразующих предприятий региона попал Каменск-Уральский металлургический завод Фото: Владимир Жабриков © URA.RUУральские предприятия «Росатома» и «Реновы» включили в реестр системообразующих компаний России на территории Свердловской ...
Доллар извлекает выгоду из любой ситуации Доллар могут покупать как в условиях, когда инвесторы идут на риск, так и в условиях, когда они избегают рисковать, заявляет Рэй Аттрилл, глава валютной стратегии в National Australia Bank в Сиднее. Доллар, похоже, выигрывает в условиях риска, «где ...
«Как жить?»: лайфхаки практически для любой ситуации В твиттере обсуждают очень насущный вопрос: «Как жить?». Тред инициировала журналистка Саша Богино («геральт из купчино»). а посоветуйте пожалуйста, как жить, ну вот в принципе что надо делать и чего не надо. пишите в реплаи любые советы, мнения и ж...
Олег Валинский: «Наша задача - адаптироваться к любой ситуации» Заместитель главы РЖД — начальник Дирекции тяги рассказал о текущих задачах и работе с Минпромторгом...
"Готовы к любой ситуации": Мантуров отчитался по "продуктовому вопросу" Несмотря на сложности с регулированием цен, а также "скачущим" курсом валют, в России нет проблем с запасами продуктов питания. Информацию по запасам продовольствия в стране привёл глава Минпромторга Денис Мантуров, выступая на канале "Россия-24". Ч...
КАМАЗ Супермена: спецмашина МЧС, которая спасет в любой ситуации Просто представьте себе КАМАЗ, из которого сделали мощнейший вездеход, а внутри него можно не только жить, но и найти инструменты для предотвращения любой катастрофы, включая экологическую. Эта машина буквально набита секретами, которые сделаны по з...
Офигенность по Гороскопу: Эти Зодиаки сохраняют лицо в любой ситуации Врождённый артистизм и самоконтроль позволяют поражать окружающих. Отсутствие смущения в патовой ситуации не всегда говорит о тотальном хладнокровии - чаще человек просто «сохраняет лицо», что соответствует целому ряду знаков Зодиака, уверены астрол...
В любой непонятной ситуации появляется новая пенсионная реформа ЦБ совместно с крупнейшими НПФ подготовил проект трансформации пенсионных накоплений в систему негосударственного пенсионного обеспечения (НПО). Обещается, что в новой системе деньги будут принадлежать населению, а не государству – в этом будет глав...
Любой смартфон может быть алкотестером Как определить пьян человек, или трезв, как стекло? Способы с исследованием количества выдыхаемых паров и анализом состава крови не подходят. Все они сложны и требуют специального оборудования.......
Метро Москвы будет работать при любой ситуации, заявил Собянин Московский метрополитен не прекратит работу из-за распространения инфекции Covid-19. Об этом заявил мэр города Сергей Собянин в эфире телеканала «Россия-1»......
Руководство НАТО заявило о готовности к любой ситуации на границах Украины Североатлантический альянс готов к любым изменениям ситуации, связанным с якобы стягиванием российских вооруженных сил на границу с Украиной. Об этом 14 ноября заявил генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг в воскресном интервью телеканалу HBO....
Как питаться и тренироваться, чтобы быть в отличной форме Всего за 20 минут узнайте, как навести порядок в своей жизни и добавить в неё немного спорта, правильного питания и мотивации....
На спорте // Подарки на 23 Февраля тем, кто хочет быть в форме Как сообщила Гильдия маркетологов, самыми популярными подарками мужчинам к Дню защитника Отечества от российских женщин оказались предметы гардероба. А так как среди современных «бойцов» курс на спорт и здоровый образ жизни только усиливается, «Комм...
Семнадцать советов, как всегда быть при деньгах Ваше время - деньги. Если время не приносит денег (или их эквивалента), время потраченное впустую. Поэтому, каждый день "лично!" продавайте что-то. Даже если это мелочь....
Krisp — приложение-шумодав. Оно давит шумы на смартфоне и компьютере в любой ситуации Производители заставили нас полюбить наушники с активным шумоподавлением. Кажется чудом, что ты надеваешь их, и почти все внешние шумы исчезают, больше не мешая наслаждаться музыкой или прослушиванием аудиокниг. Магия проста: микрофон захватывает зв...
Как спастись в любой ситуации: уроки экстремального выживания от тех, кто балансирует на пределе возможностей После того как Лео Ди Каприо все-таки получил свой первый «Оскар», и это была награда за исполнение главной роли в фильме «Выживший», интерес к теме выживания на пределе человеческих возможностей заметно повысился. В фокусе этого интереса оказались ...
В любой непонятной ситуации - пой гимн. Депутаты Рады отпраздновали "день невторжения" В Верховной раде отпраздновали День единения. Точнее, "день невторжения" России на Украину. Президент Украины Владимир Зеленский подписал у......
15 советов, которые вредят отношениям Не съезжайтесь до свадьбы, заставляйте партнёра ревновать и всегда говорите только правду, если хотите всё испортить....
Татьяна Данченко: В любой ситуации российские синхронистки будут готовы на высшем уровне Тренер спортсменок считает, что даже коронавирус россиянкам не помеха, однако ситуация сложилась тяжелая....
В любой непонятной ситуации оправдывайся форс-мажорами и делай вид, что от тебя ничего не зависит В любой непонятной ситуации оправдывайся форс-мажорами и делай вид, что от тебя ничего не зависит. Такую тактику сейчас избирают почти все, начиная от министра финансов заканчивая главой правительства. Решили собрать для вас самые скользкие заявлени...
Отечественные BI-решения помогут ориентироватся в ситуации с COVID-19 То, как разворачивается ситуация вокруг COVID-19, интересует и бизнес, и отдельных людей. Отечественные разработчики BI-систем, вслед за своими зарубежными коллегами, создают специальные приложения, позволяющие отслеживать динамику ......
«Постарайтесь быть святыми». Митрополит дал 10 советов мобилизованным и их женщинам Глава Екатеринбургской епархии считает, что сейчас «настало время вдохновения, героизма и шедевров»....
9 провокационных советов по продуктивности, которые работают Перестать визуализировать успех, зарегистрироваться в пяти соцсетях и другие сомнительные на первый взгляд способы....
11 популярных советов, которые не спасут вас от коронавируса Почему вам не надо пить ударные дозы витамина С, дышать эфирными маслами и искать вакцину в интернете....
Новые сенсорные дисплеи могут быть любой формы и размера Благодаря сочетанию методов 3D-печати и распыляемых электронных технологий, исследователи разработали новый тип сенсорного дисплея, который можно адаптировать практически к любой форме поверхности....
Алексис Лафренье: Считаю честью быть выбранным любой командой НХЛ Канадский форвард «Римуски Ошиэник» (QMJHL) Алексис Лафренье считает, что сделал все для того, чтобы убедить скаутов НХЛ в том, что он заслужил право стать первым номером драфта НХЛ....
Утренние лайфхаки для всех, кому надо рано встать и быть в форме Своими главными утренними лайфхаками делятся Дарья Федотова и Дарья Шаталина, ведущие утреннего «Пришли-Разбудили шоу» на радио «Русский Хит»....
Единый госзаказчик в сфере строительства может быть создан в форме госкорпорации Ранее постановлением правительства в Минстрой был передан ряд учреждений, выполняющих функции госзаказчика в строительстве...
Счетная палата: «Крылья Советов» могут быть ликвидированы из-за долгов «Крылья Советов» могут быть ликвидированы из-за долгов. Такой вывод сделали специалисты региональной Счетной палаты после проверки деятельности клуба. «Общие доходы клуба на 80% состоят из средств областного бюджета. Это идет вразрез с тенденцией по...
«Любой избиратель может разочароваться» // Сергей Левченко рассказал “Ъ”, связаны ли чрезвычайные ситуации с губернаторскими отставками Как ранее сообщал “Ъ”, коронавирус уже успел стать как минимум предлогом для отставок некоторых глав регионов. Однако опрошенные “Ъ” эксперты считают, что чрезвычайные обстоятельства в большинстве случаев становятся скорее поводом, чем причиной увол...
«В любой непонятной ситуации я получал удар током» // На процессе по делу «Сети» приступили к допросам обвиняемых В Санкт-Петербурге на заседании по делу об участии в так называемом террористическом сообществе «Сеть» (запрещено в России) защита приступила к допросу одного из обвиняемых — программиста Виктора Филинкова. Он рассказал об обстоятельствах своего зад...
40 советов, которые навсегда изменят ваше программирование В этой статье я даю некоторые советы, которые помогли мне в моей карьере. Прочитать это все можно быстро, но их внедрение и использование может занять всю жизнь....
10 советов, которые однажды могут спасти вам жизнь Мы очень надеемся, что эти советы вам никогда не пригодятся. Но лишний раз прочесть и запомнить совсем не помешает....
Путин: у России должны быть ресурсы, чтобы ответить на любой вызов Президент России Владимир Путин заявил, что у страны должны быть резервы для ответа на любой вызов. "Россия 24" введет трансляцию выступления главы государства на совещании о ходе строительства и перепрофилирования медицинских ......
Le Figaro (Франция): нужно ли делать 10 тысяч шагов в день, чтобы быть в форме? Действительно ли необходимо проходить 10 тысяч шагов в день, чтобы быть в хорошей физической форме? Оказалось, что это всего лишь маркетинговый ход японской компании, производящей шагомеры. Такое название компания выбрала, потому что японский иерогл...
Чтобы быть в форме, гендиректор Twitter и Square ежедневно тренируется, медитирует и ест раз в день Работа в качестве генерального директора двух крупных корпораций — Twitter и Square — является источником стресса для любого человек, но для Джека Дорси (Jack Dorsey, на фото) это стало катализатором для проведения серьёзных изменений в ...
10 товаров с АлиЭкспресс, которые можно подарить на любой праздник Обратили внимание, как легко последние годы стало покупать подарки к различным праздникам? Зашли на какой-нибудь маркетплейс и спокойно сидите, выбираете. Ни тебе походов по магазинам, ни очередей на кассах. А самое главное, что привезти заказ могут...
ТОП-5 вещей, которые растопят сердце любой женщины-одиночки Многие считают, что завоевать женщину-одиночку проще простого. Ведь у нее давно не было отношений, а значит, она готова кинуться на шею любому встречному мужчине, будь он хоть немного ласков и улыбчив. Однако это большое заблуждение. Как утверждают ...
10 самых эффективных упражнений, которые помогают звездам оставаться в форме 10 самых эффективных упражнений, которые помогают звездам оставаться в форме Среди звезд немало тех, кто ежедневно посещает спортзал. Некоторые из них являются настоящими спортоголиками (как, например, Дженнифер Лопес), другие делают это исключитель...
Хоккеисты "Ак Барса" помогут людям, оказавшимся в сложной ситуации из-за коронавируса Они перечислят однодневную зарплату в благотворительный фонд "Татнефть", который помогает жителям республики Татарстан...
Вайсфельд о паузе в сезоне КХЛ: «Нет никаких сомнений в том, что любой турнир должен быть завершен» Хоккейный функционер Леонид Вайсфельд поделился мнением о возможном возобновлении плей-офф КХЛ. Розыгрыш Кубка Гагарина был приостановлен до 10 апреля из-за коронавируса. Ранее о решении не продолжать участие в плей-офф объявили «Йокерит» и «Барыс»....
7 бьюти-советов от звезд, которые могут навредить здоровью Российские и зарубежные знаменитости тщательно следят за своим внешним видом, питанием и образом жизни....
9 советов для родителей, которые решили подарить ребёнку щенка Если вы созрели для того, чтобы завести ребёнку пушистого друга, обязательно прочитайте этот текст. Вместе с PEDIGREE® мы разобрались, что нужно сделать и о чём помнить будущим хозяевам собаки....
12 советов родителям, которые хотят воспитать успешного ребенка Обозреватель «КП» Александр Милкус и директор Центра эффективной педагогики (Тюмень) Марина Солотова комментируют результаты исследований ученых и делятся собственным опытом...
Рассказ о болезни от переболевшего коронавирусом в тяжелой форме. К чему быть готовым в ковидном госпитале Когда считаешь себя здоровым человеком и не любишь ни лечения, ни обследований, ни анализов; когда в поликлинике бываешь раз в пять лет, только собирая справки, вдруг попасть в стационар – это шок, стресс и холодный душ. По крайней мере, полная неож...
Остаемся зимовать // 5 долгоиграющих трендов, которые впишутся в любой гардероб Еще до пандемии наметилась усталость от бесконечной смены трендов, скоротечность которых порой едва ли достигала нескольких недель. Сейчас модная индустрия замедлилась (обусловлено это спадом производственных мощностей и общим замедлением экономики)...
Швабры, топоры разбирай! Топ-бойцы ММА, которые переживут любой катаклизм Миочич и Серроне — пожарные «на гражданке», Сайборг — уборщица, а Масвидаль производит текилу. Тот, кто не ставит на спорт все, в нынешней ситуации пострадает гораздо меньше. Ислам Махачев очень скоро может оказаться наглядны...
На помойку! 3 модели шорт, которые сделают из любой женщины пугало Эксперты предложили более удобные и стильные вещи вместо устаревшего «шлака». Ножки женщины – это важное оружие в арсенале красавицы. И чем длиннее ножки, тем эффектнее они шагают по жизни. И летом, как никогда хочется показать их во всей красе. Поэ...
Госдума приняла еще один закон об иноагентах. Теперь им может быть признан почти любой Депутаты Госдумы РФ одобрили в первом чтении новый законопроект об иностранных агентах, который серьезно ужесточает требования к некоммерческим организациям в России. Документ на рассмотрение нижней палаты парламента внесли 11 депутатов Госдумы, сре...
Из самоизоляции в самозанятость. 5 советов бизнесменам, которые решили завязать с ИП из-за коронавируса Коронавирусный кризис практически поставил крест на бизнесе индивидуальных предпринимателей. Многие остались без средств к существованию: из-за статуса ИП они не могут встать на биржу труда, чтобы получить обещанные президентом пособия по безработиц...
Как сэкономить на коммуналке? 5 простых советов, которые защитят семейный бюджет Секреты экономистов помогут не переплачивать и сохранить деньги в кризис. Из-за экономического кризиса для россиян наиболее актуально стоит вопрос о сохранении семейного бюджета. Эксперты напоминают, что на коммунальных платежах можно хорошо сэконом...
8 советов родителям, которые хотят воспитать приспособленного к жизни ребёнка Эти стратегии научат его переносить стресс, не бояться отказов и воспринимать проблемы как временное препятствие на пути....
Как покупать машину в кризис: 5 советов, которые сберегут деньги и нервы Подержанный автомобиль — отличная идея, если грамотно подойти к выбору. Ведь за сравнительно небольшую сумму можно найти модель в хорошей комплектации. Вместе с Авито Авто составили руководство, с которым выбрать классную и недорогую машину будет пр...
Пять советов от Ким Кардашьян, которые помогают сделать идеальное селфи Сейчас многие делают селфи. Большинство хотят красиво и эффектно получаться на фотографиях, но не у всех это получается, ведь данный процесс является целым искусством. Для того чтобы сделать идеальный снимок, необходимо правильно подобрать ракурс, н...
Стероидный таз – для бездорожья в самый раз! ТОП-3 советских «таза», которые «уберут» любой «Крузак» Трём этим внедорожникам нет равных в оффроуд-заездах. Внешний тюнинг российских автомобилей – дело привычное. Различные ВАЗ и УАЗ прочно вошли в обиход, как машины, на базе которых запросто можно построить нечто красивое, однако изредка даже в...
8 бесплатных «плюшек» от государства, получить которые может почти любой желающий О материнском капитале, выплатах многодетным и малоимущим семьям, пенсионерам и ветеранам труда мы написали уже немало статей. Но получить от государства приятный, а главное, бесплатный бонус могут не только льготники. Что именно доступно простым ро...
Предвестники несчастий: ТОП-3 знака зодиака, которые могут испортить любой праздник Астрологи убеждены, то приглашая на праздник гостей, необходимо учитывать их характер, предопределенный знаком зодиака. Если одни способны развеселить любую компанию и скрасить даже самый унылый вечер, другие — настоящие предвестники неприятно...
Пять профессий, которые позволяют работать из любой точки Земли и зарабатывать до $83 тыс. в год Рабочая платформа для удаленных сотрудников FlexJobs выяснила, что для 95% дистанционных позиций все16же существуют ограничения по16городу, стране или хотя16бы региону. CNBC нашел пять должностей, которые не16имеют никаких привязок к16месту при зарп...
Пять секретов красоты Софи Лорен, которые по карману любой девушке Для того чтобы сберечь красоту и поддерживать себя в форме не обязательно обращаться за помощью к пластическим хирургам. Достаточно руководствоваться пятью простыми правилами, которыми не пренебрегает даже Софи Лорен. Минимум макияжа Увлажняйте лицо...
ЕЦБ ограничил количество облигаций, которые он может купить в любой стране еврозоны Европейский центральный банк ограничил количество облигаций, которые он может купить в любой стране еврозоны, открыв путь для потенциально неограниченного печатания денег в ответ на вспышку коронавируса. В юридическом решении, опубликованном в одноч...
Почтальоны и таксисты помогут москвичам всегда быть на связи Оператор мобильной связи Tele2 и сервис "Яндекс.Такси" объявили о сотрудничестве: водители смогут доставлять SIM-карты из интернет-магазинов москвичам, находящимся на самоизоляции. Таким образом, жители столицы всегда будут оставаться на связи со св...
10 убеждений, которые помогут противостоять манипуляциям Усвоенные в детстве правила поведения мешают распознать чужое влияние. Рассказываем, как не угодить в ловушку....
10 книг, которые помогут стать богатым Лайфхакер представляет 10 книг, которые помогут вам переосмыслить отношение к деньгам, контролировать расходы, грамотно инвестировать и достигать финансовые цели....
6 товаров, которые помогут развлечься в дороге Книги, игры, карманные консоли и другие варианты нескучно скоротать время в поезде, самолёте или авто....
Топ-5 качеств, которые помогут вам построить карьеру Бизнес-коуч рассказывает, без каких навыков невозможно продвинуться по карьерной лестнице в любой компании....
9 товаров с AliExpress, которые помогут вам в дороге Впереди майские. Это время выбраться из дома — в другой город или хотя бы на природу. С собой нужно брать вещи. Если выбираться на автомобиле, то ехать придется дольше обычного. Эти товары упростят вам поездку. Подушки для головы и спины в авто Цена...
40 книг, которые помогут стать лучше Эти произведения помогут общаться с людьми, добиваться целей, быть умнее, продуктивнее и счастливее....
9 языков программирования, которые помогут зарабатывать до $150 тыс. в год Сайт для разработчиков Stack Overflow провел опрос среди 65 тыс. пользователей, чтобы узнать, какие языки программирования они знают и сколько им за это платят. С помощью этих данных Stack Overflow составил рейтинг, расположив языки по возрастанию д...
6 гаджетов, которые помогут сохранить здоровье Даже самые современные приборы не заменят врача, но помогут вовремя заподозрить проблему и улучшить самочувствие....
12 товаров, которые помогут почувствовать лето Тёплые дни пролетят быстро, поэтому ловите момент: по возможности гуляйте, чаще выбирайтесь на природу и ешьте свежие ягоды, фрукты и овощи. Вместе с онлайн-супермаркетом Perekrestok.ru составили список покупок, без которых летом не обойтись. Сделат...
7 упражнений, которые помогут повысить самооценку Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию....
7 хитростей, которые помогут вам работать эффективнее Отлаженные рабочие процессы и правильное делегирование — то, без чего любой бизнес застопорится. Этот план действий поможет эффективно взаимодействовать с клиентами и вовремя решать все задачи....
Четыре приложения, которые помогут в работе Современные приложения для смартфона способны помочь организовать рабочее время и вдохновить на подвиги в бизнесе. Представляем некоторые из них. Табель времени Анализ Приложение помогает рассчитать отработанное вами время в неделю, за месяц или даж...
8 секретов, которые помогут пережить месячные Каждая девушка испытывает дискомфорт и даже сильную боль во время критических дней. Из-за ощущений невозможно расслабиться, радоваться и не испытывать напряжение. Существует несколько секретов, которые помогут легче пережить боль и дискомфорт при ме...
ТОП-7 книг, которые помогут справиться с тревогой «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством», «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» и другие бестселлеры....
ТОП-5 сериалов, которые помогут пережить коронавирус Первую строчку топ-5 занимает популярный сериал «Друзья». На протяжении десяти сезонов шестеро главных героев переживают взлеты и падения, меняются, принимают важные жизненные решения и делают это все вместе. Эта искренняя и забавная комедия отвлече...
12 хитростей, которые помогут не срываться на диете Тема похудения считается самой острой проблемой среди людей с лишним весом. В особенности с ним активно борются женщины. Кроме спорта самым эффективным методом считается диета. Но, несмотря на обилие разновидностей, большинство из них основано на ог...
Книги, которые помогут справиться с депрессией 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. По статистике, от этого заболевания только в нашей стране страдает около 1 % населения. Реальные цифры гораздо выше. К сожалению, многие до сих пор, несмотря на огромное количество исследов...
ТОП продуктов, которые помогут при похмельном синдроме Врач-диетолог Марият Мухина составила список продуктов, которые лучше всего справляются с похмельным синдромом. Важное место в этом списке занимают соленые огурцы и огуречный рассол, которые не зря пользуются в России народной любовью. У популярност...
Стюардесса дала несколько советов, которые облегчат жизнь при путешествии на самолёте Стюардесса Сьерра, которая летает на самолёте каждый день, перечислила несколько самых полезных советов, связанных с подобными путешествиями. Первый и самый важный совет, связанный с полётами на самолёте, - это брать с собой на борт закуски. Связано...
Японцы разработали цифровые зеркала заднего вида, которые подойдут на любой автомобиль Японская фирма Tokai Rika представила комплект цифровых зеркал заднего вида, которыми можно оснастить практически любой автомобиль. Это первое подобное предложение в сфере aftermarket. Комплект включает встраиваемые в передние крылья камеры, в салон...
Миллиардеры хотят быть бессмертными. Им помогут ученые и их деньги: уже вложено $3.000.000.000 Миллиардеры уже имеют власть и деньги, но еще не могут добиться самого главного — бессмертия. Это может скоро измениться, благодаря Altos Labs. В его ряды входят самые видные деятели медицины мира, а его гигантский бюджет обеспечивается миллиардерам...
Составлен список продуктов, которые помогут «поумнеть» Продукты питания могут положительно влиять на мозговую деятельность и память. Список вкусных «помощников» составили эксперты, пишет Change. Так,......
10 парников для рассады, которые помогут растениям окрепнуть Модели из подборки пригодятся в квартире, а также в саду, чтобы защитить побеги на грядках от заморозков....
Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....
ТОП-10 книг, которые помогут овладеть искусством оратора Подборка произведений для тех, кто хочет научиться «побеждать словом» и всегда достигать поставленных целей....
8 аксессуаров, которые помогут защититься от слякоти и дождя Зонт, сушилка для обуви и другие товары из подборки не дадут переменчивой осенней погоде нарушить ваши планы....
9 видов мотивации, которые помогут вам достичь цели Определите, какой из этих вариантов лучше работает для вас, и комбинируйте их, чтобы добиваться большего....
Книги для саморазвития, которые помогут вам стать лучше Регулярное чтение книг способствует улучшению вербальной памяти (запоминание информации со слов), повышает эффективность решения сложных проблем, создает новые нейронные связи между двумя полушариями. При этом статистика ВЦИОМ показала, что регулярн...
Имплантаты сетчатки, которые помогут слепым видеть Команда ученых разработала умные очки и имплантат сетчатки, которые позволят слабовидящему пользователю увидеть упрощенную черно-белую версию изображения. Разработка готова к клиническим испытаниям....
5 бесплатных игр на macOS, которые помогут убить время Наверное, каждый, кто покупал себе Mac, заранее понимал, что эти машины не предназначены для игр. Буквально в каждом обзоре любого iMac, MacBook или другого компьютера от Apple авторы говорят, что на крутые игры здесь расчитывать не стоит. Не ждите,...
6 российских HR-инструментов, которые помогут вам в условиях неопределённости В 2022 году работодателям пришлось столкнуться с такими вызовами, которые было сложно себе даже представить. Теперь выстраивать отношения с кандидатами и сотрудниками приходится в полной неопределённости. Чтобы быстро адаптироваться к постоянно ......
5 приёмов из теории игр, которые помогут вам не совершать ошибок Теория игр поможет вам стратегически мыслить, предсказывать развитие событий, выигрывать в квестах и получать банковские ссуды, даже если у вас плохая кредитная история....
18 приложений, которые помогут превратить рутину в игру Убегаем от зомби, чтобы похудеть, медитируем, сажая деревья, и записываем расходы, чтобы построить город....
Что они скрывают: 7 секретов, которые помогут отпугнуть комаров У этих зудящих монстров есть свои секреты, которые они очень тщательно хранят от своих жертв. Мы раскрываем некоторые из них — чтобы вам проще было бороться с комарами....
9 полезных программ, которые помогут восстановить данные Повреждённый или удалённый файл, папку и даже содержимое жёсткого диска или историю браузера можно восстановить дома самостоятельно. Главное — выбрать правильный софт. Вместе с интернет-магазином Allsoft рассказываем, какие программы в этом помогут....
Названы продукты, которые точно помогут похудеть В период самоизоляции из-за коронавируса многие люди заметили, что набрали лишние килограммы. В эфире телеканале "Россия 1" врач Сергей Агапкин ответил на просьбу телезрительницы назвать "жиросжигающие" продукты, которые помогут похудеть. "На самом ...
10 мобильных кондиционеров, которые помогут пережить лето Полезная техника, для установки которой не понадобится сверлить стены и привлекать дорогостоящих установщиков....
ТОП-6 правил француженок, которые помогут в отношениях с мужчиной Многие равняются на французских женщин, считая, что они знают толк в обольщении мужчин. В отношениях они придерживаются определенных взглядов и принципов, которые могут кому-то помочь выстроить идеальный роман с избранником, пишет femmie.ru. Радуют ...
5 историй, которые помогут решиться изменить жизнь Перемены — это сложно. Гораздо проще отложить их на потом и надеяться, что всё как-то образуется само собой. Герои программ телеканала «Ключ» своим примером доказывают: лучшее время для перемен — прямо сейчас....
10 недорогих подарков, которые помогут произвести впечатление Они надолго останутся в памяти, а вы покажете себя как человека, который действительно постарался выбрать презент. И нет, это стоит вовсе не целое состояние — если вы ищете эти идеи на Biglion....
5 лайфхаков, которые облегчат вам жизнь и помогут сэкономить Нас окружает множество вещей, об альтернативном использовании которых мы даже не догадываемся. Однако старые вещи и дешевые канцелярские принадлежности могут творить чудеса....
5 лайфхаков, которые помогут реже убирать в квартире Не забывайте выполнять эти простые правила каждый день, и генеральную уборку можно будет делать реже....
12 расслабляющих фильмов,. которые помогут справиться со стрессом. В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. Единого списка фильмов, которые помогут вернуть хорошее настроени...
Диетолог назвала ЗОЖ-продукты, которые не помогут похудеть Большинство продуктов, заявляемых как диетические, на самом деле не способствуют похудению, об этом рассказала диетолог Татьяна Дик, пишет РИА Новости. По ее словам, часто рекомендуемые ягоды годжи не помогут скинуть несколько килограммов, при этом ...
3 шага, которые помогут вам перевести продажи в онлайн Если то, что вы предлагаете клиентам, можно продавать и в интернете, самое время начать это делать. Есть шанс, что так вашему делу будет проще выстоять в кризис....
Четыре продукта, которые помогут вам победить диабет Пока учены борются над изобретением лекарств¸ которые помогают человеку победить диабет, мы предлагаем вам узнать о четырех продуктах, которые помогут вам в борьбе с этим недугом. Темный шоколад. Этот продукт, а точнее, содержащиеся в нем флавоноиды...
Флешмобы, которые помогут скоротать время в самоизоляции Начало самоизоляции Курские активисты и депутаты встречают, пользуясь тремя модными трендами в соцсетях. Флешмоб #спасибоврачам в основном поддерживают именно депутаты городского и областного парламента, чтобы присоединиться к нему нужно данный хэшт...
7 трюков, которые помогут справиться со стрессом на работе Каждый четвертый взрослый называет работу источником стресса номер один в собственной жизни. Даже самое любимое дело может превратиться в стресс-фактор и сильно подорвать здоровье — поэтому так важно научиться бороться с нервным напряжением на рабоч...
7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Застенчивость, упрямство, самопожертвование и глупая гордость — это такие же вредные привычки, как курение и алкоголизм. Попрощайтесь с ними....
15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему 15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему Говорят, что, если хочешь что-то изменить, нужно в первую очередь начать с себя. В последнее время проблема экологии стала волновать все больше людей во всем мире. Многие стали задумыватьс...
6 выступлений TED Talks, которые помогут вам справиться с прокрастинацией Конференции TED — источник множества мотивирующих выступлений. Кроме того, это отличный способ подтянуть английский. В новой подборке от Inс.com — лекции для тех, кто не знает, как бороться с прокрастинацией. Спикеры рассказывают, почему надо помень...
6 фраз, которые помогут, когда вы не укладываетесь в график Используйте простые и действенные выражения в том случае, если нужно встряхнуться и перезапустить рабочий процесс....
15 товаров, которые помогут спокойно переждать пандемию Уютная пижамка, турник, электрогриль и другие полезные вещи позволят радоваться жизни даже в самоизоляции....
13 эффективных челленджей, которые помогут измениться к лучшему Отрывок из книги Розаны Каспер «Книга челленджей» с программами, которые помогут сформировать здоровые привычки и внести позитивные перемены в жизнь....
13 вопросов о сексе, которые помогут сблизиться с партнёром Если вы ещё не обсуждали эти темы, начните прямо сейчас, не упускайте шанс разнообразить свою интимную жизнь....
Названы полезные привычки, которые помогут вам похудеть Rsute сообщает о нескольких полезных привычках, которые помогут каждому сбросить лишний вес всего за одну неделю. Прежде всего, необходимо уделять должное внимание завтраку, так как именно утренний прием пищи активизирует обмен веществ, что способст...
Четыре вида продуктов, которые помогут вам похудеть Все эти продукты вы можете добавлять в свою диету без угрызений совести: они точно помогут сбросить вес. Куриное мясо. В нём меньше всего килокалорий. При этом в большой порции - 55 г белка, а этого достаточно и для наращивания мышечной массы, и для...
Названы продукты, которые помогут восстановиться после антибиотиков Как бы антибиотики ни спасали от серьёзных заболеваний, они убивают не только плохие бактерии, но и хорошие и полезные. Частенько, избавившись от заставшей врасплох болезни, мы начинаем хвататься за живот, ведь от антибиотиков страдают микроорганизм...
Врач назвала продукты, которые помогут справиться со стрессом Во время стресса рекомендуется вводить в рацион продукты, которые помогут организму справиться со сложными ситуациями. Об этом, как сообщает АГН «Москва»,......
ТОП-10 книг, которые помогут вам внимательнее относиться к своему здоровью «Дыхательная гимнастика. Реабилитация при пневмонии и других заболеваниях легких», «Выжить в пандемию» и другие медицинские бестселлеры....
Дешево, но эффективно. 7 привычек, которые помогут выглядеть моложе Пластический хирург и к. м. н. Лия Гавашели рассказала в интервью aif.ru о самых доступных способах омоложения, которые не потребуют от вас серьезных вложений, но абсолютно точно потребуют железной дисциплины.Привычка №1. Ложиться спать до полуночиР...
Samsung назвала смартфоны, которые помогут ей в 2020 году Samsung опубликовала свой финансовый отчет за четвертый квартал 2019 года, который показал снижение прибыли, но очень хорошие показатели подразделения смартфонов. В рамках отчета Samsung изложила свои планы по выпуску большого количества смартфонов ...
7 эффективных методов планирования, которые помогут не забросить дела Энергетический список, GTD, буллет-джорналинг и другие варианты, среди которых наверняка найдётся подходящий именно вам....
Врачи назвали продукты, которые помогут бросить курить Возглавляет список черный чай, яблоки и персики. Проблему курения в России возникла давно. На сегодня каждый год умирает от 4 миллионов людей из-за проблем, которые вызвали курение. Это отрицательно сказывается не только на жизни россиян, но и на эк...
Перечислены действия, которые помогут победить коронавирус в России Издание “Известия” пообщалось с доктором биологических наук Сергеем Нетесовым на тему коронавирусной инфекции нового типа. В ходе разговора специалистом были перечислены действия, которые помогут победить коронавирус в России. В частности, эксперт о...
Стали известны способы, которые помогут США избежать дефолта Угроза дефолта в США вполне реальна. Однако этой ситуации можно избежать, если чеканить платиновые монеты, выпустить бессрочные облигации, а также объявить сам долг неконституционным. Об этом газете The New York Times заявил американский ......
Привычки, которые помогут оставаться здоровыми долгие годы Вам кажется, что каждый совет по здоровью сводится к одной из двух вещей — диете и физической активности? Или каждый раз, когда вы посещаете врача, он дает вам тот же заранее подготовленный совет о здоровых привычках, который по сути сводится к "пит...
Разумная диета: 5 продуктов, которые помогут сбросить вес после 50 лет И хотя волшебного средства для похудения не существует, правильная диета - все еще основной фактор, влияющий на ваш вес. Вот какие продукты помогут не набирать его и даже сбросить....
10 бесплатных инструментов CRM, которые помогут бизнесу развиваться на удаленке В ситуации с пандемией, когда компании переводят сотрудников на удаленку, разработчики популярных CRM предложили массу бесплатных антикризисных инструментов. Они сфокусированы на предотвращении потерь для бизнеса, сохранении ......
Названы фрукты, которые помогут восстановиться после COVID-19 Диетолог и доцент кафедры общественного здоровья и здравоохранения Медицинской академии Крымского федерального университета Ирина Сухарева навала сезонные фрукты и ягоды, которые помогут в восстановлении при коронавирусе и профилактике заболевания....
Три правила успешного человека, которые помогут сосредоточиться на работе Полное погружение в работу важно при любой профессии. Благодаря ему происходит карьерный рост, появляются успех и прибыль....
Советы, которые помогут хорошо выглядеть после недосыпания Бессонница, ранний подъем не дают возможности как следует выспаться. В итоге утром вместо прилива энергии - вялость и сонливость....
10 лайфхаков для стирки, которые помогут отбелить ваши вещи Зачем класть в барабан стиральной машины фольгу, добавлять аспирин или жидкость для полоскания рта? Что делать, если в машине пахнет плесенью и как вывести пятно от тонального средства? Мы подобрали для вас лучшие лайфхаки для стирки. Проверьте, все...
Онлайн-платформы, которые помогут освоить новые навыки Пандемия не обязательно является наилучшим временем для освежения своих навыков или учебы. Но если у вас есть чуть больше свободного времени — почему бы не посвятить его саморазвитию? Предлагаем подборку платформ, которые помогут освоить новый навык...
3 совета, которые помогут выбрать по-настоящему комфортную квартиру Вместе с девелоперской компанией «Унистрой»* объясняем, почему при поиске жилья важно мыслить на перспективу и обращать внимание на планировку....
10 книг, которые помогут найти общий язык с ребенком Подборка произведений, которые помогут разобраться в детской психологии и построить открытые, честные и доверительные отношения с детьми....
Лучшие лайфхаки, которые помогут открутить ржавый болт Часто во время ремонта дома или на даче мы сталкиваемся с тем, что старые, насквозь проржавевшие болты и гайки не желают так просто покидать свои гнезда. Канал Project Farm решил проверить, как выкрутить ржавый болт при помощи смазок. Ну а мы расска...
5 книг, которые помогут достичь успеха в выбранной нише Если вы хотите добиться серьезных результатов в выбранном ремесле, вам потребуется опытный наставник. Мы собрали книги, которые запросто справятся с ролью инструктора по достижению успеха в нескольких сферах....
3 трюка, которые помогут не отвлекаться от важного и успевать больше Регулярно повторяйте эти простые приёмы, и они войдут в привычку, а вы станете работать продуктивнее....
5 предметов одежды, которые помогут покорить мужчину-Весы Совместимость Весов с другими знаками в любви и в дружбе во многом зависит от того, какую одежду предпочитают представители этих созвездий....
6 полезных привычек, которые помогут вам развить психологическую выносливость Журналист Николас Коул собрал советы, которые помогают «морским котикам» из армии США в их нелёгкой работе....
Прыжки на батуте: упражнения, которые помогут подготовиться к лету Готовиться к летнему сезону и поддерживать спортивную форму можно по-разному. Один из самых эффективных способов – это упражнения на батутах. Это – несложный, но очень эффективный вид спорта для поддержания рельефа тела: прыжки на батуте отлично раз...
5 упражнений, которые помогут реализовать себя в зрелом возрасте Никогда не поздно мечтать, творить и быть счастливым — главный посыл книги «Лучшее время начать» Джулии Кэмерон и Эммы Лайвли....
7 кулинарных новинок, которые помогут разнообразить меню в сентябре Пироги, киши, тарты и плюшки, нежные кебабы, десерты из овощей и другие вкуснейшие блюда из новых сборников рецептов....
10 простых установок, которые помогут стать хорошим родителем Воспитание детей — ответственная задача. Рассказываем, как прокачать навыки мам и пап, чтобы вырастить счастливого ребёнка....
Названы четыре упражнения, которые помогут снизить давление Британская газета Daily Express написала со ссылкой на исследование, опубликованное в Европейском журнале профилактической кардиологии, о четырех физических упражнениях, которые могут нормализовать кровяное давление. Самыми эффективными ......
Лечимся дома: 5 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем Автомобильная или домашняя аптечка имеют стандартный и далеко не полный комплект жизненно важных предметов. Мы расскажем, какими гаджетами стоит доукомплектовать свою аптечку, чтобы в нужный момент она могла спасти вашу жизнь. Среди таких гаджетов и...
Медики назвали три продукта, которые помогут бросить курить Бросить курить помогут имбирь, шоколад и молоко. Так считают медики, которых цитирует издание Cursorinfo. Вкус табака в сочетании с молоком у многих......
6 приложений, которые помогут вам прослыть экспертом во всех сферах Часто ли вы срочно что-нибудь гуглите, чтобы пустить кому-то пыль в глаза или утереть нос оппоненту в споре? Теперь судорожные поиски ни к чему — мы собрали программы, которые позволяют без труда вворачивать [...]...
Учитесь! 12 telegram-каналов, которые помогут узнать что-то новое Расширять кругозор и просто получать полезные навыке сейчас проще, чем когда-либо. Для этого нужен просто смартфон. А мы расскажем, как его использовать с пользой для мозга....
Названы ароматические масла, которые помогут справиться с вирусами Можно принимать с ними ванну, добавлять их в крем или распылять в доме через аромадиффузор.Читать далее......
3 практики для самопрокачки, которые помогут преодолеть финансовые сложности Отрывок из книги «Не ной» от автора бестселлера по саморазвитию «НИ СЫ» научит психологическим основам богатства....
Залог чистоты: 39 лайфхаков, которые помогут отмыть всю квартиру Чистота - залог комфорта и дома, и в мастерской, и на рабочем месте. Однако порой, чтобы отчистить самую коварную грязь, приходится проявлять немного изобретательности....
ETNT перечислил ряд самых популярных «диетических» советов, которые могут привести к увеличению веса Не всегда советы для эффективного сброса веса в социальных сетях на практике работают как надо. Иногда популярные лайфхаки могут давать обратный эффект.......
Юрий Белоус: Клубы, которые рассчитывают только на деньги государства, могут лопнуть в любой момент Бывший вице-президент «Локомотива» и гендиректор «Ростова» рассказал о финансовой ситуации в отечественном футболе....
Девушка превращает ужасную одежду из секонд-хенда в наряды, которые вызовут зависть у любой модницы Каждая девушка хочет выглядеть красиво, но многие уверены, что это дорого и сложно. Американка Джиллиан Оуэнс доказывает, это далеко от истины. Читать далее......
BI: есть страны, которые помогут России обойти "потолок" цен на нефть На Западе продолжают анализировать, к каким результатам приведёт введение ценовых ограничений на российскую нефть. Эту идею активно продвигает государства, входящие в G7, США прежде всего. По мнению издания Business Insider, Россия продолжит торгова...
3 гаджета, которые помогут вам пережить самоизоляцию (и пригодятся, когда всё закончится) Чтобы устроить дома кинотеатр, организовать рабочую студию, завести личного помощника и решить вопрос с онлайн-уроками ребёнка нужны всего три гаджета....
6 книг, которые помогут сохранить красоту и здоровье в любом возрасте Как сохранить красоту, силу, гибкость и здоровье до зрелого возраста? Конечно, благодаря здоровому образу жизни, позитивному настрою и регулярным тренировкам. Чтобы продуктивно заниматься фитнесом, не обязательно тратить огромные деньги на походы в ...
Как избавиться от клопов: 6 способов, которые помогут выгнать паразитов из дома Рассказываем, как выглядят клопы, откуда они берутся, где селятся и что делать, чтобы они навсегда покинули ваш дом....
Как найти выход из любого лабиринта: советы, которые помогут вам не заблудиться Мало ли когда вам пригодится это знание, но все же уметь выбираться из лабиринта - важная способность....
Вдох-выдох! 7 книг, которые поддержат и помогут адаптироваться к переменам В это непростое время очень важно не поддаться панике, не попасть в ловушку депрессии и сохранить в себе себя. Чтобы отвлечься от бесконечного просмотра тревожных новостей, можно убираться дома, много готовить, уйти с головой в работу или сосредоточ...
Названы книги, которые помогут привить любовь к чтению у детей Для детей очень важно осмысление мира, именно поэтому они постоянно мучают взрослых вопросами и влезают во все разговоры. Новое исследование, говорит о том, что если вы хотите, чтобы ваш ребенок был заинтересован в чтении, необходимо предоставить ем...
Багатскис: Мы пытаемся вызывать новых игроков, которые помогут нам в будущем Главный тренер сборной Украины Айнарс Багатскис прокомментировал выбор игроков на предстоящие матчи квалификации на Евробаскет. "Мы пытаемся вызывать новых игроков, смотреть в будущее. Сейчас может быть дебютируют трое - Войналович, Коренюк и Скапин...
7 книг, которые помогут найти в себе силы жить и любить В критической ситуации нам всем нужна точка опоры. Что-то, от чего можно оттолкнуться, чтобы продолжать идти дальше. В этой подборке — книги, которые помогут перестроить свой внутренний компас на новые смыслы....
Скорая помощь: Астролог рассказал о знаках, которые помогут Скорпионам Не стоит закрываться от всего мира со своими проблемами, это может усугубить ситуацию. У каждого человека в жизни случаются ситуации, когда ему необходима посторонняя помощь. Важно знать, к кому можно обратиться в тяжелые минуты, поэтому астролог об...
Как «работает» экономика? 8 понятных книг, которые помогут разобраться в происходящем Разобраться в экономике непросто, но необходимо. Она дает ключ к пониманию того, что происходит в мире. А еще возможность оценивать процессы, принимать грамотные решения и даже заглядывать в будущее. Издательство «МИФ» подготовило для вас 8 книг, ко...
Что делать, если нет кондиционера: 10 лайфхаков, которые помогут спастись от жары Скоро наступит долгожданный летний сезон, и жители многих городов столкнутся с невыносимо жаркой погодой. У некоторых в квартирах уже стоят спасительные кондиционеры. Но что делать тем, у кого нет возможности приобрести такую технику? Мы собрали эфф...