Откуда возникает желание спать днем
Частая потребность в том, чтобы прилечь и немного поспать посреди дня, может свидетельствовать о нездоровье....
Читайте полный текст на сайте www.popmech.ru
Эксперт рассказала, как правильно спать днем Доктор философии и эксперт по сну Ребекка Роббинс рассказала сайту Pure Wow о пользе дневного сна, а также дала советы, как получить от него наибольший эффект. Роббинс отметила, что по данным исследований существует биологическая предрасположенность...
Сомнолог рассказал, сколько можно спать днем Если человек работает в ночные смены, то при таком графике лучше ложиться спать сразу по возвращении домой....
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
До какого возраста детей нужно укладывать спать днём? Может ли трёхлетний ребёнок обходиться без дневного сна? Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:– Нервная система дошкольника только формируется, но при этом постоянно подвергается воздействию новых впечатлений и событий...
Откуда у США желание найти "русский след" в беспорядках: "Агент Кремля" Бутина рассказала правду "Агент Кремля" Бутина объяснила желание американцев найти "русский след" в массовых погромах. "Это попытка отвлечь внимание о......
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Компенсирует недосып. Россиянам рассказали, сколько можно спать днем Дневной сон способен компенсировать недосып в ночные часы. По мнению сомнолога, нужно знать норму, ведь если проспать дольше, то ночь снова будет бессонной. Доктор медицинских наук, президент Российского общества сомнолог Роман Бузунов считает, что ...
Ученые NASA выяснили до минуты, сколько надо спать днем, чтобы повысить продуктивность Короткий дневной сон крайне полезен, считают ученые. Он улучшает память, работу мозга, повышает эффективность и уменьшает стресс. Однако остается вопрос «Сколько именно нужно спать?» Исследование NASA дает ответ.В космическом агентстве NASA изучили ...
Как пандемия изменила уклад жизни женщин: Они стали переедать, спать днем и махнули рукой на свою внешность Год назад в России было объявлено о начале самоизоляции в связи с COVID-19. Ученые изучили, как это явление повлияло на привычки и поведение представительниц прекрасного пола...
Как спать в жару: ритуал перед сном поможет спать как младенец Летняя жара препятствует сну. Выспаться в жаркую ночь сложно, но вполне возможно. Об этом пишет испанская газета ABC. Эксперты отмечают, что оптимальная температура в спальне должна колебаться между 18 и 20 градусами......
Александр Спивак: «Зенит» - чемпион, днем раньше, днем позже - разницы нет Бывший полузащитник «Зенита» Александр Спивак считает, что на игроков петербургского клуба не оказывает давление тот факт, что матч с «Краснодаром» может стать для команды «золотым»....
Шумков, поздравляя курганцев с днем основания региона, поздравил с днем рождения свою маму Губернатор Курганской области Вадим Шумков, поздравляя жителей региона с 77-летием со дня основания субъекта, также сообщил, что сегодня день рождения празднует и его мама. Об этом он написал на своей странице в соцсети Instagram. Главной ценностью ...
Психологи объяснили, как возникает ковидофобия У подавляющего большинства людей, которые испытывают страх заболеть коронавирусом, он пройдет вместе с окончанием пандемии. Но кому-то может понадобиться помощь психотерапевта и в спокойное время. Что делать, чтобы нас не поразила ковидофобия, "РГ" ...
Что такое световой столб и когда он возникает? Жители ряда регионов России периодически становятся свидетелями необычного явления — световых столбов, будто зависших в воздухе. Так, например, в начале марта такой столб света видели в небе над Челябинском, а в конце февраля — над Санкт-Петербургом...
Почему возникает боль в грудной клетке Любая боль является сигналом для организма, указывающим на наличие тех или иных проблем. Боль в грудной клетке может возникать в любом возрасте. При этом определить точную причину неприятного симптома самостоятельно практически невозможно. Очень час...
Ученые выяснили, как возникает зависимость от кокаина В Швейцарии ученые Женевского университета исследовали механизм возникновения кокаиновой зависимости и выяснили, что она появляется из-за нарушения баланса в мозге двух нейромедиаторов - дофамина и серотонина. Результаты эксперимента в пятницу, 10 с...
Смертельный аспирин. Что такое «Синдром Рея» и как он возникает? Аспирин (ацетилсалициловая кислота) — одно из самых популярных жаропонижающих средств при лечении гриппа. Но этот препарат может привести к трагедии, если его назначают при гриппе у детей. Все дело в так называемом синдроме Рея.Это редкое, но очень ...
Детская истерика: почему возникает и что делать Воспитание детей – очень непростой процесс. Как бы родители не старались, всегда наступает момент, когда интересы маленьких детей сталкиваются с непониманием или сопротивлением со сторон взрослых. Тогда и возникают истерики, которые сложно перенести...
Страх вождения: почему он возникает и как от него избавиться Вместе с психологом-автоинструктором разбираемся, когда рациональная осторожность перерастает в фобию и как чувствовать себя уверенно за рулём....
Как возникает погода и на сколько точно можно её предсказать? Синоптики обещают солнечный день, а за окном — метель. Неточности в прогнозах связывают как с быстро меняющимися условиями окружающей среды, так и с глобальными климатическими трансформациями. Метеорологи совершили прорыв в прогнозировании, сегодня ...
Почему возникает беспричинная тревога? Отвечает психиатр Психотерапевт Толоконин: тревожность снижает качество жизни и портит отношения с окружающими. Почти каждый человек понимает, что такое тревожность — с этой проблемой столкнулся либо он сам, либо его близкий. Это состояние, когда приходится постоянно...
Почему возникает кризис в отношениях? — объясняет психолог От кризисных моментов в отношениях не застрахована даже самая крепкая пара. Иногда бывает трудно разобраться в причинах спада любовного накала, и из-за этого пара страдает еще больше, мучая себя догадками. Специально для 5-tv.ru семейный психолог, п...
Мнения: Общественное безумие на ровном месте не возникает Любое безумие имеет объективные причины. Генетические, травматические, инфекционные и т. д. То же самое и с общественным безумием. На ровном месте оно не возникает. Я сейчас о происходящем в Америке. Нет, не о мирных протестах, которые хорошо понятн...
Рак: как он возникает, почему так тяжело лечится и существует ли профилактика? Рак - это болезнь, которая подстерегает человека внутри его собственного организма. От нее не застрахован никто, и все же медицина год от года побеждает рак, изобретая все новые способы борьбы с онкологическими заболеваниями. Сегодня мы расскажем ва...
Научный подход к похмелью: что это за явление и почему оно возникает Все мы там бывали : казалось бы невинные посиделки с друзьями на утро выливаются в полный кошмар. Но почему так происходит? Узнайте, что вызывает пресловутое похмелье и поделитесь этим знанием со всеми!...
Индекс доллара США: в районе 104.50 возникает достойное сопротивление Восходящий тренд по DXY теряет импульс в районе 104.50. В ближайшей перспективе дальнейшее повышение может вернуть индекс к вершине 2023 года в районе 105.60. DXY борется за направление в верхней части недельного диапазона в районе 104.50 в четверг....
Почему возникает заложенность носа и как от этого избавиться Вопреки распространенному мнению, заложенность носа возникает не из-за избытка выделений Каждый человек время от времени сталкивается с заложенностью носа. Как правило, нос перестает дышать во время насморка или аллергии — в таких ситуациях людям ос...
ФТС: У физлиц с получением товаров из-за рубежа сложностей не возникает О новых правилах оформления посылок из-за рубежа все экспресс-перевозчики были уведомлены заранее. У большинства покупателей-физических лиц в настоящее время сложностей не возникает. Об этом сообщили в Федеральной таможенной службе...
Врач объяснила, из-за чего возникает повышенная потливость Повышенное потоотделение (гипергидроз) не зависит от погодных условий. Это может быть наследственный фактор, а также наличие сопутствующих заболеваний. Об этом "Газете.Ru" рассказала Екатерина Терентьева, врач-терапевт и ......
Что делать, если возникает сыпь на нервной почве? Отвечает доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном»:– Дерматит неврологического происхождения лечится в основном симптоматически (средствами с гормонами, антибиотиками и противоаллергическими компонентами для снятия зуда и отёк...
Напоить почки. От чего возникает мочекаменная болезнь? Чтобы поддержать здоровье почек, каждый час нужно выпивать по стакану воды.Это одно из важных правил профилактики мочекаменной болезни.Ещё не так давно классические учебники по урологии утверждали: мужчины страдают от камней в почках в 3 раза чаще ж...
Страх перед зеркалами: почему он возникает и как с ним бороться Почти у каждого человека имеются какие-то страхи и фобии. Некоторые из них проявляются редко и почти незаметны. Но есть и такие, которые мешают жить полноценной жизнью....
Почему на коже возникает зуд и как ученые предлагают его лечить? У каждого из нас возникал зуд на коже — это ощущение неприятного покалывания и жжения, которое хочется снять почесыванием, забыть попросту невозможно. Такой вид раздражения кожи может быть вызван стрессом, укусами насекомых и воздействием химических...
«Город Устинов»: «Возникает архитектура отношений» // Прямая речь О микроразмерахНаталья Передвигина: Это не большое искусство, которое идет вовне и поглощает зрителя. Наше искусство, наоборот, фокусирует и притягивает, переключает взгляд, оно как будто бы исчезает, но на самом деле это какой-то переход.Кирилл Ага...
Цикл сбился: причины, по которым возникает задержка месячных Чтобы понять, почему сбивается менструальный цикл, надо разобраться в особенностях протекания данного периода. Первые месячные у девочек появляются в 12-13-летнем возрасте (у кого-то раньше, у кого-то позже). Это один из признаков начала полового со...
Право собственности на наследованное имущество возникает со дня смерти наследодателя Именно с этой даты, а не с даты госрегистрации прав отсчитывается минимальный срок владения недвижимостью для расчета НДФЛ с доходов от продажи наследованной недвижимости....
Почему возникает длительный COVID и защищает ли от него вакцинация С длительным ковидом сегодня сталкиваются немало людей. Это подтверждают и научные исследования. Однако почему вообще такое состояние возникает и есть ли способ защититься от него? Отвечает на эти вопросы эксперт BBC Science Focus Magazine - доктор ...
Гастроэнтеролог объяснила, почему из-за стресса возникает расстройство желудка Урчание, колики, вздутие живота, диарея (понос) — симптомы, которые нередко отмечают у себя люди накануне важного события. И это вполне объяснимая реакция организма на стресс, рассказала "Газете.Ru" Дарья Овчинникова, ......
Названы ТОП-5 причин, почему у ребёнка возникает аллергия на школу В список причин входят школьная униформа, тетради, пластилин, пыль и мел. Школьная жизнь представляет собой работу в помещении на протяжении 9 месяцев. Потому у школьников возникает аллергическая реакция на предметы, которые приходится использовать ...
Ученые выяснили, почему у людей возникает аллергия на кошек Аллергия на кошек — одна из самых распространенных в мире реакций человека на животное. Однако исследования ученых говорят о том, что, возможно — это их защитное «оружие». На эту мысль ученых натолкнула удивительная схожесть ...
Из-за чего возникает мигрень — возможно, причина в аномалиях мозга Ученые впервые изучили фотографии мозга людей с мигренью и без, и нашли отличия Каждый человек временами страдает от головной боли — она может возникнуть во время простуды, в результате сильной усталости, продолжительного стресса и из-за множества д...
Грозовая снежная буря — почему возникает это таинственное явление? Грозы бывают не только летом, но и зимой Мы привыкли, что гроза сопровождает ливневые дожди, которые бывают в теплое время года. Однако гроза может быть не только летом, но и зимой во время снежной бури. Правда, о существовании таких гроз ученым ста...
За день в мозге человека возникает 6200 мыслей - ученые Оказывается, можно посчитать количество мыслей. Специалистам Королевского университета удалось разделить ежедневный поток мыслей на несколько частей, которые отвечают за конкретные мысли. Ученые Джордан Поппенк и Джули Ценг придумали, как отследить ...
Врачи объяснили, из-за чего после коронавируса возникает шум в ушах У людей, переболевших коронавирусом, помимо всех уже известных осложнений, может проявиться еще одно — шум в ушах....
Ученые подсчитали, сколько мыслей у человека возникает за день Ученые узнали, сколько мыслей в голове среднестатистического человека возникает за один день. Для подсчета использовался метод определения конкретных......
Почему рак легких возникает у некурящих людей и каким он бывает? Рак легких возникает не только у курильщиков, но и тех, кто никогда не курил Рак легких является одним из самых распространенных во всем мире. Ежегодно заболевание диагностируется более чем у двух миллионов человек во всем мире. Когда речь заходит о...
Кардиолог Игорь Жиров: «Инфаркт миокарда на пустом месте не возникает» Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему остаются главной причиной смерти и в России, и в мире в целом. Как избежать инфаркта миокарда?Наш эксперт – ведущий научный сотрудник отдела сердечной недостаточности и заболеваний миокарда ФГБУ «НМИЦ к...
15 заснувших котов, глядя на которых непременно возникает вопрос — ну почему это не я? Чем по жизни занимаются домашние котики? В основном спят. Причём иногда они готовы отключиться в самых неподходящих местах. Прилавки и даже перила становятся отличной альтернативой уютному лежаку. На Pinterest то и дело попадаются милые фотографии с...
Ученый рассказал, как часто у детей возникает поражение легких при коронавирусе Замдиректора по научной работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Александр Горелов заявил, что при заражении коронавирусом поражение легких наблюдается лишь у 2,4% детей, передает его слова ТАСС. "Вероятность поражения легких не ......
Почему возникает дежавю: ученые предложили возможное объяснение распространенного явления Иногда может даже показаться, что вы заново переживаете то, что уже произошло. Это явление, известное как дежавю, очень долгое время озадачивало философов, неврологов и писателей....
Я – самозанятый. «Когда хобби превращается в источник дохода, возникает внутренний конфликт» Первый заказ в качестве иллюстратора журналист Антонина Курносенко получила от издательства. Оказалось, что ремеслом художника вполне можно зарабатывать. Почему Антонина отказалась от стабильной и хорошо оплачиваемой работы в пользу пейзажей и натюр...
Федотов о Кокорине: «В НХЛ не возникает вопросов, если игрока отправляют в другую команду» Главный тренер «Сочи» Владимир Федотов вновь высказался о ситуации с форвардом «Зенита» Александром Кокориным....
Всё больше вопросов возникает к судебному следствию по делу об убийстве Галины Климовой в Мытищах Обвинение Вячеслава Климова в убийстве родной сестры основано, по сути, на одном косвенном доказательстве, к тому же вызывающем сомнения в его достоверности. В целом же несостыковки и противоречия в этом деле – на каждом шагу. Похоже, что следствие ...
Пять ошибок вашего гардероба, из-за которых постоянно возникает проблема "нечего надеть" Если составить гардероб правильно, то на создание образа вы будете тратить минимальное количество времени, а ненужных вещей в вашем шкафу и вовсе не будет. Metro разобрало 5 главных ошибок гардероба, которые этому препятствуют. Ошибка 1. Покупка оде...
Кике Сетьен: «Если мы не выигрываем, возникает нервозность и напряжение. Это цирк, в котором мы выступаем» Главный тренер «Барселоны» Кике Сетьен высказался о внутрикомандных отношениях. «Когда нет побед или что-то происходит, например, ничья, или мы не забиваем, у всех появляется свое мнение. Это цирк, в котором мы выступаем. У нас хорошие отношения. Да...
Глава Ассоциации игроков Италии о сокращении зарплат в «Юве»: «Если не возникает споров – мы не вмешиваемся» Глава Ассоциации футболистов Италии Дамиано Томмази высказался в преддверии встречи с руководством Серией А по поводу вероятного сокращения зарплат игроков....
На гибком экране смартфона Razr за $1500 возникает залом. Motorola говорит, что это нормально. Видео Motorola посчитала залом на экранах гибких смартфонов в месте складывания нормой. Она готовит к релизу раскладушку Razr 2019 с такого рода дисплеем, который изначально такого недостатка не содержит – он может проявиться в процессе эксплуатации....
«Возникает некий темный рынок»: власти Москвы объяснили отказ от раздачи бесплатных масок Правительство Москвы полагает, что бесплатная раздача масок приведет к развитию черного рынка торговли этими средствами защиты, заявил замруководителя аппарата мэра Москвы Алексей Немерюк в эфире «Эха Москвы». «Любая бесплатная раз...
Я не умею спать Издательство «Бомбора» представляет книгу психотерапевта и сомнолога Ханса-Гюнтера Вееса «Я не умею спать. Как перестать воровать у себя отдых и стать хозяином своему сну» (перевод М. А. Лярской). Многие думают о сне как о вы...
Поздравляю специалистов по охране окружающей среды, членов экологических организаций, всех жителей Тюмени, принимающих активное участие в охране и восстановлении природы, с Днем эколога и Всемирным днем окружающей среды! Специалисты Всемирного фонда дикой природы предупреждают: наша планета не способна противостоять разрушительной деятельности человека. Мы вырубаем деревья быстрее, чем вырастают новые, ловим рыбы больше, чем океаны, моря и реки могут возместить, отр...
Вредно ли спать в пижаме? — Да нет, конечно, — возражает президент Российского общества сомнологов, заслуженный врач РФ, профессор Роман Бузунов. — Всё индивидуально и зависит от того, к чему человек привык с детства. Кому-то нравится спать под простынкой, открыв окно зимой....
Cloudpunk: тем, кто ложится спать… Если вы давным-давно закончили Detroit: Become Human, скучаете по Deus Ex: Human Revolution и считаете дни до релиза Cyberpunk 2077 (102 на момент публикации данной статьи), то мы знаем, что вам поможет. Адвентюра Cloudpunk от берлинской студии ION ...
8 причин спать голышом Современные магазины переполнены специальной одеждой для сна. Пижамы сейчас шьют из различных материалов, которые позволяют коже дышать. Но больший доступ к кислороду у тела будет, если спать голышом. Польза решения спать без одежды была доказана не...
Как спать в жару без кондиционера? Оптимальная температура в спальне — до +23 градусов. В жаркую погоду мы высыпаемся хуже, духота провоцирует бессонницу. Конечно, лучшее средство от жары в квартире — кондиционер, но что делать, если его нет? АиФ.ru собрал несколько действенных спосо...
Вячеслав Фетисов: «Спорт сам по себе – музыка. Без вдохновения побеждать невозможно. Когда идешь на игру, и музыка звучит на стадионе, возникает ощущение праздника» «Спорт сам по себе – музыка. Хоккей – уникальная игра, полная импровизации, и без вдохновения побеждать невозможно. Когда ты идешь на игру, и музыка звучит на стадионе, возникает ощущение праздника и понимание того, что мелодия настраивает на игру. ...
Россиянам рассказали, как правильно спать Председатель правления Национального сомнологического общества Владимир Ковальзон рассказал о важности качества сна для восстановления сил. «Важно, чтобы вам было комфортно в пижаме или ночной рубашке. Если резинка на пижаме тянет, то сон буде...
Вредно ли спать рядом со смартфоном? Скажу больше, мы заканчиваем свой день в постели просмотром социальных сетей, а утром с них же и начинаем. Это непрерывный цикл, который длится годами. А день, к слову, потом может быть не столь «продуктивным», как хотелось бы. Сонливость преследует...
Лолита: «Не могу спать с дедом!» Певица Лолита Милявская еще не дожила до возраста, когда может спать с дедом. Об этом, как сообщает «СтарХит», она заявила сама....
20 советов о том, как спать во время жары Многие страны столкнулись с аномальной жарой этим летом. Издание Independent опубликовало советы о том, как выспаться, если в квартире душно даже ночью. А мы перевели их для вас....
Как правильно спать во время самоизоляции Согласно исследованию независимого Института общественного мнения "Анкетолог", с началом карантина и самоизоляции россияне стали больше спать. Об этом заявили 35% опрошенных (58% респондентов спят столько же, 7% – меньше). Мы пообщались с сомн...
Обязательно ли спать восемь часов Зачем и почему мы спим, ученые до сих пор объяснить не могут: существуют только теории. Обязательно ли спать восемь часов? Какие самые частые спутники недосыпа? Что делать, чтобы высыпаться? В этих вопросах попытался разобраться "Кот Шрёдингера"...
Спать на животе оказалось вредно Вредно спать на животе и спине. Так считают ученые из Университета штата Нью-Йорк в Стоуни-Брук, пишет Cursorinfo. По словам экспертов, сон является......
Вопрос дня: А вам что по ночам спать не дает? По опросу ВЦИОМа, половина россиян довольны своим сном: засыпают хорошо, спят спокойно. А как дела у второй половины...
Курганцам мешают спать мусоровозы Мусоровозы вывозят отходы в 5 утра, что нарушает СанПиН Фото: Игорь_Меркулов © URA.RUМусоровозы в Кургане забирают мусор в пять часов утра, что мешает спать жителям ближайших домов и нарушает СанПиН. О проблеме сообщил житель города на портале «Обра...
Кому нельзя спать в носках? Правда ли, что людям с варикозным расширением вен и диабетом нельзя спать в носках, иначе может возникнуть некроз? Отвечает завотделением сердечно-сосудистой хирургии Научно-практического центра интервенционной кардиоангиологии Сеченовского универси...
Петербуржец зарезал собутыльника и пошел спать Убийство произошло по улице Пограничной в Сосновом Бору Ленинградской области. По данным следствия, в ходе бурного застолья на территории частного дома, злоумышленник воткнул нож в горло собутыльника. Мужчина сообщил соседу, что обнаружил труп прият...
Врач-сомнолог рассказала, как правильно спать Три «кита» долголетия и комфортного старения — это хороший сон, отказ от избытка кофеина и занятия фитнесом. Основные принципы......
Что такое быстрый и медленный сон и как спать правильно Многие слышали, что сон делится на медленную и быструю фазы, но далеко не каждый знает, что они из себя представляют. Сегодня мы поговорим о том, что значит быстрый и медленный сон, какие особенности у каждой фазы и какое значение они имеют для чело...
Почему лучше не спать рядом со смартфоном Руководитель Центра сомнологии Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне, врач функциональной диагностики Татьяна Сурненкова рассказала, почему нельзя спать со смартфоном возле головы. По словам врача, смартфон, лежащий в изголовье или...
Сомнолог раскрыла, как спать человеку на час дольше Человек, который плохо спал ночью, ворочался или спал менее семи-девяти часов, то на утро он будет чувствовать себя вдребезги разбитым. Эксперт установил, что долгосрочные последствия дефицита сна опасны для здоровья и рано или поздно сто процентов ...
Развод во сне: действительно ли лучше спать одному Совместный сон часто считается естественной частью преданных отношений. Однако зарождающаяся тенденция под названием "развод во сне" опровергает это мнение. Развод во сне — это практика, когда партнеры спят в разных кроватях или комнатах, и хотя она...
Почему не стоит спать с телефоном под подушкой? Многие пользователи завели привычку засыпая, класть телефон под подушку, и не видят в этом ничего дурного. Обычно, смартфон отправляется в это «укромное место» после тщательной проверки соцсетей и любимых сайтов перед сном, когда уже лень отнести ег...
Космонавты рассказали, что в невесомости спать удобнее Член российского экипажа МКС Александр Скворцов во время пресс-конференции сообщил, что космонавтам удобнее спать в невесомости, чем в привычных условиях на Земле. Это связано с тем, что в состоянии невесомости не нужно переворачиваться с бока на бо...
Почему британцы стали хуже спать Во время карантина британцы стали хуже спать. Такие выводы были сделаны в ходе исследования компании OnePoll среди 2 тыс. респондентов. Каждый второй опрошенный называет главной причиной этого — смену распорядка дня, а 48% беспокоит распространение ...
Почему важно ложиться спать вовремя Буквально недавно по телевидению прозвучало обращение президента Владимира Путина о нерабочей неделе. Эта мера не имеет прецедентов в истории. Она призвана сдержать распространение страшной инфекции,......
5 убедительных причин меньше спать по выходным У ученых много доказательств того, что долгий сон вреден для человеческого организма Практически каждый человек иногда любит долго поспать, особенно в выходные дни. С одной стороны, это хорошо, потому что сон очень нужен нашему мозгу для того, чтобы...
Почему важно спать в маске для сна и как ее выбрать Вы когда-нибудь страдали от бессонницы? Возможно, дело в том, что у вас в комнате недостаточно темно. Оказывается, создание максимально темной среды для сна так же важно, как наличие удобного матраса, и сон с маской для глаз может быть именно тем ре...
YouTube будет напоминать, что пора спать Увлечься просмотром роликов на YouTube очень легко. Особенно сейчас, в условиях изоляции. Но смотреть видео вместо снов — не очень хорошая идея, которая может обернуться недосыпанием и переутомлением. С учетом этого, сервис решил добавить к св...
Новый худрук Театра сатиры Сергей Газаров: "Если артист не занят, или играет очень мало, у меня возникает вопрос: что этот артист делает в театре?" 13 октября он вступит в должность руководителя легендарной труппы, сменив на этом посту Александра Ширвиндта...
Правда ли, что женщинам нужно спать больше, чем мужчинам? Исследователи из Университета Дьюка в Северной Каролине (США) пришли к выводу, что женщины в среднем нуждаются в большем количестве сна, чем мужчины. В ходе эксперимента выяснилось, что представительницы прекрасного пола больше страдали, если не выс...
Трамп попросил Байдена не спать на встрече с Путиным Не заснуть на встрече с президентом РФ Владимиром Путиным пожелал американскому лидеру Джо Байдену бывший руководитель США Дональд Трамп. Об этом сообщает РИА Новости....
Медики объяснили, кому полезно спать без подушки По словам специалистов, только малышам в возрасте до двух месяцев подушка не нужна. Для того, чтобы их позвоночник формировался правильно, они должны спать без подушки. Первые месяцы позвоночник ребёнка подвержен искривлению из-за малейших раздражит...
Жители Москвы стали больше спать на карантине Мобильные операторы на основе обезличенных больших данных выяснили, что жители Москвы и области стали больше спать на фоне ограничительных мер, введенных из-за эпидемии заболевания COVID-19. Об этом сообщают «Ведомости», ссылаясь на данные операторо...
Время сна: почему женщинам нужно спать дольше То, что женщины спят больше и дольше мужчин, — известный факт. И это не прихоть и простое желание "поваляться в постели"....
Как не спать всю ночь: 15 способов для тех, кому очень надо Иногда 1 ночь без сна — это необходимость. Однако человек привык уже к режиму и изменить его так резко — практически невозможно. Говорим в тексте о том, как не спать ночью. Кроме того, приводим отзывы специалистов о том, нужно ли в целом так делать....
Сколько часов нужно спать во время самоизоляции? Для поддержания иммунитета в самоизоляции человеку нужен здоровый сон. Об этом напомнила врач-терапевт, гастроэнтеролог Елена Вартанян, передает сайт KP.RU. Чтобы не навредить организму, нужно спать не менее восьми часов в сутки. Кроме того, укрепит...
200 тысяч лет назад люди предпочитали спать в кроватях И хотя эти кровати отличались от современных, они выполняли ту же самую функцию — обеспечивали сон в чистоте и комфорте....
«Хочется есть и спать»: Бузова намекнула на беременность Телеведущая и певица Ольга Бузова пожаловалась своим поклонникам на то, что поправилась во время отпуска....
Врач рекомендует спать без одежды для лучшего восстановления сил Сон без одежды способствует улучшению его качества, отмечает главный внештатный специалист столичного депздрава по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников. Температура тела перед сном снижается, потому что более низ...
Жителям Таймыра придется спать при свете до 25 июля На Крайнем Севере наступает полярный день. Теперь даже глубокой ночью за окнами жителей Таймыра будет светло. Как напоминает ГТРК "Красноярск", солнце не будет заходить за линию горизонта более двух месяцев — до 25 июля. Это время, как и полярная но...
YouTube добавляет напоминание, что пора ложиться спать YouTube решил добавить к своим функциям напоминание, что пора заканчивать с просмотром видео и ложиться спать. Пользователи смогут установить напоминание в меню «Настройки» и «Время наблюдения». Теперь можно установить начало и конец вашего сна. Кро...
Коронавирус мог «спать» по всему миру до вспышки в Ухане Интересную мысль выразил специалист в интервью с зарубежными журналистами, рассказав, откуда на самом деле появился коронавирус. По слова старшего научного сотрудника Оксфордского Центра доказательной медицины и профессора Ньюкаслского университета ...
«Так хочется есть и спать» - Бузова пожаловалась на токсикоз Наконец-то Ольга подогрела слухи о своей беременности. Ольга Бузова, а вернее ее личная жизнь, интересует многих поклонников. Ясное дело, что интерес к певице возрос в несколько раз тогда, когда она сообщила о своем романе с Давидом Манукяном. Конеч...
Линекер о Стерлинге: «Он будет плохо спать сегодня» Бывший нападающий сборной Англии Гари Линекер отреагировал на промах полузащитника «Манчестер Сити» Рахима Стерлинга, упустившего голевой момент в матче 1/4 финала Лиги чемпионов с «Лионом» (1:3). «Он слишком уж старался ударить по мячу. Если так на...
Медик рассказала, как спать в жаркую погоду без кондиционера Член Российского общества сомнологов, врач Алёна Максимова рассказала в беседе с телеканалом "Звезда", как спать в жаркую погоду без кондиционера. "Увлажнитель в спальне не лишний. Если нет увлажнителя, то можно поставить таз с холодной водой. Это н...
Всем спать: какие животные могут видеть сны? Сновидение - удивительный процесс подсознания, который происходит в основном в быстрой фазе сна, когда мозг активен и напоминает бодрствование. То, что некоторые люди видят сны - это факт, а могут ли видеть их животные?...
«Можно поиграть за «Реал» и «Барселону» и спать спокойно» Самый высокооплачиваемый баскетболист Европы Никола Миротич — о возвращении в Испанию, победе над ЦСКА и Кори Хиггинсе...
Врачи объяснили, почему опасно спать в носках У многих людей есть привычка спать в носках. Это позволяет согреться и быстрее заснуть. Однако сон в носках может привести к некоторым последствиям, предупреждают врач-флебологи. Так, если носки на резинке и очень плотно обхватывают щиколотку, то эт...
Врачи объяснили, почему лучше спать без одежды Врачи советуют отказаться от привычки спать в одежде для полноценного восстановления сил ночью. Главный внештатный специалист столичного департамента......
Житель Тверской области зарубил соседа и лег спать В Конаковском городском суде завершены слушания уголовного дела в отношении местного жителя, обвинявшегося в убийстве (часть 1 статьи 105 УК РФ). В феврале текущего года фигурант повздорил со своим соседом. Мужчины распивали дома спиртное и вступили...
Эксперт рассказал, вредно ли спать рядом со смартфоном Старший специалист по тестированию цифровых продуктов Роскачества Сергей Кузьменко рассказал в беседе с rg.ru, вредно ли держать смартфон рядом с кроватью во время сна. По его словам, научные доказательства того, что излучение смартфона ......
Ученые нашли мутацию, мешающую спать ночью Поздний отход ко сну может быть обусловлен генетической аномалией, выяснили специалисты из Калифорнийского университета. Исследование было опубликовано в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Синдром задержки фазы сна - ......
Из-за чего в едущем транспорте часто хочется спать? Из-за плавных движений люди хотят спать и это очень странное явление Во время поездок на автобусе или поезде многих людей начинает клонить в сон. Это очень распространенное явление, поэтому логично предполагать, что укачивание во время езды каким-то...
Искусственному интеллекту тоже нужно спать - ученые Американские ученые в ходе исследования выяснили, что нейросетям, как и людям, необходим сон. Это помогает им стабильно работать, пишет Eurek Alert. Поскольку искусственный интеллект (ИИ) обучается непрерывно, он может перегрузиться и дать сбой. Одн...
Что будет, если не спать целый день или больше? Отсутствие сна может серьезно навредить здоровью Взрослым людям рекомендуется спать по 8 часов в сутки. Но из-за работы многие из нас спят только 5-6 часов и часто пребывают в сонном состоянии. Это может стать причиной возникновения серьезных пробле...
Влюблённым парам полезнее спать вместе, чем по отдельности Совместный сон партнёров более крепкий и имеет меньше нарушений фазы быстрого сна, сообщают учёные из Германии. Паттерны сна и движения партнёров во время сна могут синхронизироваться; Фото: depositphotos Исследователи из Центра целостной психиатрии...
Сколько нужно спать на карантине: совет специалиста Врач-терапевт Елена Вартанян назвала оптимальную продолжительность сна на карантине. По словам специалиста, чтобы не навредить организму, человек должен спать не менее восьми часов.Специалист также порекомендовала отказаться от курения и алкогольных...
Почему Пушкин не давал спать Есенину и Маяковскому? Книга "Есенин vs Маяковский" рассказывает о взаимоотношениях двух великих поэтов, соперников и дуэлянтов на литературной сцене, антагонистов, резко критикующих друг друга, но при этом уважающих один другого. "РГ" предлагает прочитать один из фрагмен...
Ford показал, как спать вдвоём в новом Bronco Компания Ford продемонстрировала, что в новом Bronco вполне можно с относительным комфортом провести ночь двум взрослым людям даже без дополнительных аксессуаров. Для возрождённого Bronco предлагается множество разнообразных аксессуаров, однако Ford...
Петр Ян – Стерлингу: «12 декабря отправлю тебя спать» Чемпион UFC в легчайшем весе Петр Ян заявил, что нокаутирует Алджамейна Стерлинга. «Твой высокий темп никого, кроме тебя самого, не сломит. Твои удары недостаточно точны или недостаточно сильны. Когда я ударю тебя, я причиню тебе боль. А если ты пот...
Макрон: Исламисты во Франции не будут спать спокойно Исламисты во Франции не смогут спать спокойно, заявил французский президент Эммануэль Макрон. Как передает телеканал BFMTV со ссылкой на источники, такое......
Сколько нужно спать, чтобы быть эффективным? Люди по-разному относятся ко сну. Одни поспать любят, другие же стремятся посвятить время чему-то другому, полагая, что спать можно и меньше. Сон является физиологическим процессом, который необходим......
Ямальцы не могут спать из-за строительства новых домов Строительная техника в микрорайоне «Обдорский» работает круглосуточно Фото: Александр Кулаковский © URA.RUСтроительство нового микрорайона «Обдорский» в Салехарде (ЯНАО) вызвало недовольство жителей близлежащих улиц. В размещенном в социальных сетях...
Исследователи советуют романтическим парам спать вместе Центр интегративной психиатрии в Германии изучил особенности сна с партнером. К исследованию привлекли 12 пар, которые провели четыре ночи в лаборатории сна. Ученые измеряли параметры сна с партнером и без него....
Медики запретили долго спать в дневное время По сравнению с полным отсутствием дневного сна, регулярный сон в дневное время более часа, повышает на 30% риск преждевременной смерти по любым причинам и на 34% риск развития сердечно-сосудистых заболеваний....
Анфиса Чехова пожаловалась на мешающих спать соседей Телеведущая Анфиса Чехова рассказала в Instagram, как проводит ночи во время пандемии коронавируса и высказалась о том, что будет делать, когда она закончится....
Ученые: Чтобы похудеть, надо спать голышом Чтобы сбросить вес, надо спать без одежды. К такому выводу пришли ученые из Национального института здоровья в США, пишет Change. По словам специалистов,......
«Малыши, я спать»: Звезда Playboy ждет партнера для изоляции Звезда Playboy Мария Лиман, похоже, нашла себе партнера для изоляции на неделю во время пандемии коронавируса. Девушка опубликовала пост и видео в сторис в Instagram, сопроводив текст своим соблазнительным фото. «Малыши, я пошла спать. Очень п...
Агафья Коровница: почему нельзя спать в ночь на 18 февраля? Православные верующие 18 февраля чтят память святой мученицы Агаты. В народе ее прозвали Агафьей Коровницей. Святая родилась в III веке в богатой семье на Сицилии. Повзрослевшая Агата была красавицей — ею заинтересовался даже городской префект...
Врач рассказала, сколько нужно спать людям с гипертонией Ведущий научный сотрудник Государственного научно-исследовательского центра профилактической медицины Минздрава Галина Холмогорова рассказала, сколько нужно спать людям, страдающим от гипертонии. ”Гипертония – это очень серьезное длительное заболева...
Актриса культового фильма «Брат» вынуждена спать в подъезде Известная российская актриса Лидия Доротенко оказалась на улице. Приёмные дети, которых женщина воспитывала много лет, выгнали её из квартиры в одном из домов Санкт-Петербурга....
Настя Рыбка — о "Последнем герое": Спать на песочке не зашло Комментируя скандал с участниками шоу, она заявила, что ей льстит то, что мужчины при виде неё "упали в обморок и подумали про секс".Читать далее......
Школьник вызвал полицию из-за попытки матери уложить его спать В Москве школьник позвонил в полицию из-за попытки мамы уложить его спать. Об этом сообщает Telegram-канал LifeShot. Вечером между 13-летним подростком и его мамой произошла ссора, после которой он позвонил в полицию и сказал, что его ......
Ученые выяснили, какой механизм заставляет хотеть спать Ученые выяснили, какой механизм ответственен за ощущение сонливости. Статья об этом опубликована в журнале Molecular Cell. Сон необходим для всех живых организмов, обладающих нервной системой. В период бодрствования в ДНК в нейронах ......
Трамп посоветовал Байдену не спать во время саммита с Путиным Бывший американский президент Дональд Трамп дал своему преемнику Джо Байдену несколько советов перед его грядущей встречей с президентом РФ Владимиром Путиным, в частности, попросив его не засыпать во время переговоров....
Ученые выяснили, сколько нужно спать, чтобы похудеть Похудеть можно, увеличив продолжительность сна, сообщают специалисты Чикагского университета. Подробнее об этом они рассказывают в статье в журнале JAMA Internal Medicine. Недосып - важный фактор, влияющий на набор веса. Исследователи ......
Эксперт объяснил, почему опасно спать с телефоном под подушкой Современные смартфоны, как и другая электроника, излучают электромагнитные волны. Они способны проходить даже через подушку и могут негативно влиять на работу мозга и вегето-сосудистой системы в долгосрочной перспективе....
Генетики заставили мышей плохо спать и с трудом просыпаться Всему причиной мутация в гене везикуло-ассоциированного мембранного белка VAMP2, приведшая к снижению эффективности передачи синаптического сигнала....
Эксперт рассказала, почему вредно спать с включенным обогревателем Работающий в ночное время обогреватель может оказать сильное негативное влияние на здоровье. Такое мнение озвучила в беседе с RT научный сотрудник Института высшей нервной деятельности и нейрофизиологии РАН Наталья Дорохова.Специалист напомнила, что...
Что произойдёт с вашим организмом, если не спать сутки и больше Усталость, дезориентация, провалы в сознании и другие неприятные вещи, которые вам не захочется испытать....
Переспать и выжить: сколько на самом деле нужно спать Сталин, Наполеон и Эдисон спали по четыре часа в сутки каждый, Цезарю хватало трех часов, Тесла высыпался за два, а да Винчи вообще кемарил по 30 минут каждые четыре часа. При этом мы все знаем с детства правило: взрослый человек должен спать не мен...
Админы могут спать спокойно – сайты стали «вечными»! Интернет-сайты должны в идеале работать постоянно. Однако, даже самые авторитетные и надежные хостеры не могут гарантировать 100% доступность веб-ресурсов. Ситуация усугубляется еще больше, если......
Из-за самоизоляции москвичи стали поздно ложиться и больше спать Москвичи, отправленные на удаленную работу из-за режима самоизоляции, начали спать в среднем на час больше. Об этом пишут «Ведомости» со ссылкой на данные мобильных операторов....
Житель Кашина, зарезав собутыльника, выпил водки и лег спать Вступил в законную силу приговор Кашинского межрайонного суда по уголовному делу в отношении местного жителя, обвинявшегося в совершении преступления, предусмотренного частью 1 статьи 105 УК РФ «Убийство». Инцидент произошел в мае 2019-го года. Фигу...
Путин мягко постелил, но кое-кому спать будет жёстко Обращение президента в связи с пандемией коронавируса существенно меняет политико-экономический ландшафт России. Путин снова удивил всех. Что наиболее......
Почему одному человеку не желательно спать на двух подушках? Не все люди следуют логике: один человек — одна подушка. Некоторые, даже находясь в постели одни, предпочитают обеспечить себе дополнительный комфорт и засыпать на двух подушках одновременно. Однако существует множество народных примет, которы...
Врачи подсчитали, сколько нужно спать для поддержания здоровья Кардиологи подчеркивают: чтобы снизить риск инсульта и инфаркта, нужно спать ночью по 7-8 часов. Они выяснили это, исследовав продолжительность ночного сна более чем у 1500 человек....
Охранник кладбища на Кубани убил знакомого лопатой и лег спать В Краснодарском крае задержан 60-летний охранник кладбища в станице Полтавской. Он подозревается в убийстве своего 62-летнего знакомого. В ночь на 26 января они вместе распивали спиртные напитки на кладбище, после чего гость выразил желание остаться...
Сестра четвертого мужа Аллегровой: «Он не мог спать с пьяной женщиной» Галина Капуста, сестра четвертого мужа эстрадной «императрицы» Ирины Аллегровой, заявила, что в их разводе виноват тяжелый характер артистки и ее частые посиделки с алкоголем....
Почему ученые запрещают спать с открытым окном — простуда ни при чем Спать с открытым окном опасно для здоровья Мы с детства слышим о том, что спать нужно с открытой форточкой или окном. В таком случае помещение наполняется свежим воздухом и прохладой, что способствует крепкому и здоровому сну. Однако недавнее исслед...
Пензенцам на заметку: врач рассказал, как правильно спать в жару Эксперт поделился советами, которые пригодятся летом В летнее время многие люди отмечают у себя проблемы со сном. Как наладить этот процесс, если организму мешает жара? Член Российского общества сомнологов, врач отделения медицины сна Алена Максимов...
«Хабаровск за Фургала» — почему Москва может спать спокойно «Внезапная народная реакция» на арест обвиняемого в убийстве губернатора Фургала была очень даже стимулированной и раздутой - пудами пропагандистской «виагры» и самого прямого админресурса....
Весны не будет: сурки в зоопарке Липецка продолжают спать 2 февраля на нашей планете принято считать Днем сурка и этим днем за зверьками зорко следят. Приход весны определяется, как они себя поведут. Проснулись – скоро пойдет интенсивное тепло. В зверинце Липецка сурки Девочка и Мальчик обитают с 2016 года...
Полезно ложиться спать до 00:00 — заблуждение века: Признал сонолог Врач-специалист по сну, доктор наук в области медицины Роман Бузунов, раскрывает, что качество сна не зависит от времени, когда человек ложится спать. Существует распространенный миф о том, что полезно засыпать до полуночи, особенно лучше делать это...
«Шариковая» революция не удалась — Зеленский может спать спокойно Если и можно представить себе бОльшую профанацию протеста, чем вот это – то даже сказать сложно, что ж ещё надо придумать более глупого и слабого, чем этот «марш немых»! Шарий – идеальная оппозиция для Зеленского: профессиональный аферист против про...
Россиянам посоветовали спать раздельно ради хорошего секса Спать в одной постели — одна из важных супружеских традиций, если не обязанностей. Совместный сон обычно даёт чувство защищённости, снижает тревожность. Что же делать, если вместо указанных бонусов получаешь храп, шум, ворочанье и никакого отдыха? П...
Александр Васильев: «Муж Кристины Асмус может спать спокойно» После скандала с фильмом «Текст» наш эксперт проверил гардероб Асмус на наличие откровенных нарядов....
Может ли человек приучить себя спать в любых условиях? Под окнами проходит дорога. Дочь никак не привыкнет спать без берушей. Может ли человек приучить себя спать в любых условиях? М. Кувалдина, Смоленск Доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном», отвечает на вопросы наших читателей...
Икер Касильяс: после инфаркта боялся ходить и спать Вратарь португальского "Порту" Икер Касильяс, перенесший инфаркт в мае 2019 года, вспомнил о самых тяжелых моментах после госпитализации. Экс-голкипер сборной Испании признался, что в течение месяца он боялся ложиться спать. "После случившегося у ме...
Как выбрать идеальную маску для сна и почему спать в ней очень полезно Вы когда-нибудь страдали от бессонницы? Возможно, дело в том, что у вас в комнате недостаточно темно. Оказывается, создание максимально темной среды для сна так же важно, как наличие удобного матраса, и сон с маской для глаз может быть именно тем ре...
Почему после еды так сильно хочется спать и как с этим бороться Многие люди часто испытывают сонливость после еды. Это совершенно нормально, и тому может быть множество причин. Пища, которую вы едите, размеры порций, ваш образ жизни или состояние вашего тела могут способствовать вашей усталости....
Спать без задних ног! Назван быстрый способ справиться с бессонницей Когда утром на работу, но спать совсем не хочется, поможет один простой ритуал перед сном. Проблема бессонницы очень распространена, ей страдает практически каждый третий человек хотя бы раз в своей жизни. При этом не каждый пытается разобраться, чт...
Собчак поссорилась с Волочковой из-за отказа спать с нефтяниками из Азербайджана Грязная ночь в Баку привела балерину к разводу. Слухи об эскортном прошлом Анастасии Волочковой уже давно стали достоянием общественности. Рассказы о её развлечениях с целым стадом олигархов легко найти в Сети. Вот только мало кто знает о второй уча...
Почему зимой постоянно хочется спать, объяснил врач Недостаток воды является одной из основных причин сонного состояния. Врач объяснил, почему многие чувствуют сильное переутомление зимой и никак не могут выспаться. В течение дня очень хочется спать тем, кто имеет, например, вредные привычки. Во врем...
Виктория Боня рассказала как спать, чтобы не было морщин Бывшая участница проекта "Дом-2" и телеведущая Виктория Боня раскрыла секрет красоты. 40-летняя звезда записала видео, где показала лайфхак как правильно спать, чтобы не провоцировать появление морщин и асимметрию лица. По её словам, заломы на коже ...
"Не давали спокойно спать": ТОП захватывающих сериалов от Регины Тодоренко Регина Тодоренко – не только известная ведущая, прославившаяся участием в шоу "Орел и решка", но и популярный блогер. Знаменитость уже долгое время активно ведет соцсети, где делится с многомиллионной аудиторией всем, начиная от деталей личной...
Россиянка обратилась в полицию из-за Чебурашки, который мешает ей спать Жительница Владивостока обратилась в полицию с жалобой на существо, похожее на Чебурашку, которое мешает ей спать по ночам. Об этом сообщают представители ведомства на своей официальной странице в Instagram. В аккаунте «Полиция Приморья»...
Сомнолог рассказал, сколько нужно спать для защиты от коронавируса Оказалось, что слишком долгий сон, как и слишком короткий, отрицательно влияет на здоровье.Читать далее......
Откуда это в нем? Прослушав Обращение Путина, я был поражен с какой ненавистью он относится к нашему недавнему прошлому — к Советскому Союзу. Откуда это в нем? Что произошло в том советском прошлом, чтобы так его ненавидеть? Вроде тогда пацан из питерской подворотни ...
«Вот что не дает мне спать»: Иван Белозерцев рассказал о проблемах в пензенском регионе Губернатор отметил две основные проблемы Накануне, 28 октября, прошла онлайн-пресс-конференция информационного агентства ТАСС, в которой принял участие Иван Белозерцев. Среди прочих вопросов журналисты попросили губернатора рассказать о проблемах, к...
Все равно сломают: в Токио олимпийцы будут спать на кроватях из картона На предстоящих Олимпийских играх в Токио спортсмены будут спать на кроватях, каркасы которых сделаны из перерабатываемого картона. По словам генерального менеджера деревни Такэси Китадзимы, эти кровати выдержат до 200 кг и будут прочнее, чем деревян...
Житель Пензы убил разделочной доской мешавшего ему спать гостя В Пензе осудят 28-летнего местного жителя, который жестоко расправился с мешавшим ему спать гостем. Об этом сообщает пресс-служба Следственного управления Следственного комитета по региону....
Дорогу-дублер в Омске строят по ночам, не давая спать жителям Жительница микрорайона Прибрежный пожаловалась на то, что весь день стройка не ведется, а начинается с 22.00 и идет до 7 часов утра....
Китайский «Валуев» нокаутом отправил спать в 1 раунде американского «плохиша» Для глубокой «отключки» соперника хватило одного точного джеба. Китайский боксёр Тайшань Дун и внешне, и по стилю ведения боя, напоминает Николая Валуева — такой же неспешный и нацеленный на мощный удар. В 2015 году на одном из тур...
Россиянам рассказали, сколько часов в день нужно спать на самоизоляции Россиянам рассказали, сколько часов в день нужно спать на самоизоляции. Об этом рассказала врач-терапевт Пирогова Елена Вартанян, которая также поделилась, что следует делать для поддержания работы иммунитета. ”Для поддержания иммунитета полноценно ...
Брянцам в ночь на понедельник не давали спать любители ночных дискотек Пляски у ДК Железнодорожников в Фокинском районе Брянска, которые устроили неизвестные молодые люди в ночь на понедельник, стали предметом обсуждения в городских пабликах. Жителей района возмутила громкая музыка из автомобилей и шум, которые не дава...
В США обнаружили «работу мечты». Чтобы получить $2000, нужно спать Компания из США опубликовала объявление о вакансии на «работу мечты». Для того чтобы получить вознаграждение в $2000, от соискателя потребуется лишь одно: пять дней спать в разных местах. Такое объявление появилось на сайте Sleep Standards. Компания...
Почему вредно спать "в хрустальном гробу". Психология Спящей красавицы В чем психология всем известной сказки о Спящей красавице? Что за сон такой волшебный (или не очень), который отделяет ее от жизни? С "Правдой.Ру" разбирает психолог Светлана Шарко. Маргарита Кичерова: В чем суть столетнего сна Спящей красавицы? — П...
Жителям Техаса пришлось спать в электрокарах Tesla из-за аномальных морозов Штат Техас сейчас переживает аномальные морозы, и это уже обернулось катастрофой для многих отраслей. Пострадали и обычные люди — миллионы вынуждены жить без электроэнергии и тепла. Чтобы согреться, жители Техаса стали спать в электрокарах Tesla. У ...
Медики объяснили, почему спать с мокрыми волосами опасно для здоровья Ложиться спать с мокрыми волосами нельзя. Это вредно для здоровья, предупреждают эксперты, которых цитирует Cursorinfo. По словам ученых, во сне......
Жена Меньщикова уложила дочь спать на полу и нарвалась на критику Жену Степана Меньщикова упрекают в странном обращении с дочерью, которую та уложила спать на полу в ванной....
Эксперт рассказала, в какой позе лучше всего спать в жару Из-за жары хорошо высыпаться может быть очень сложно. А из-за недостатка сна бывает тяжело выполнять повседневные дела, также недосып повышает риск развития определённых болезней. Поэтому эксперт по сну Элисон Джонс из компании Sealy дала несколько ...
Сердечники в зоне риска! Спать на боку опасно для здоровья - врачи Сердце и другие важные органы испытывают колоссальную нагрузку в таком положении. Всем хорошо известно, что во сне человек проводит треть своей жизни. Находясь в постели такое большое количество времени, важно это делать правильно и при надлежащем п...
Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попадает подушка. Не стоит этого делать, потому что это может принести негативные и необратимые последстви...
Решили спать на могиле? В Пензенской области на кладбище выбрасывают матрацы Жители Кузнецка возмущены очередной свалкой в городе Подписчик одного из тематических пабликов «Подслушано в Кузнецке» социальной сети «ВКонтакте» поделился фотографией с центрального кладбища. На фотографии видно, что у главных ворот места упокоени...
Врачи рассказали, почему нужно спать только в полной темноте Сон не в полной темноте может привести к развитию онкологических заболеваний, считает заместитель главврача Ямальского центра общественного здоровья и медпрофилактики, кандидат биологических наук Наталья Половодова. Ее цитирует ......
Российский врач раскритиковала людей за привычку долго спать в выходные Терапевт, кандидат медицинских наук Ирина Добрецова в беседе с телеканалом "Звезда" рассказала, что у людей, которые любят долго спать в выходные, могут возникнуть проблемы с биоритмами. Она отметила, что пренебрежение графиком ......
Как постелешь, так и выспишься: Что исправить в жизни, чтобы крепко спать - эзотерик Эзотерики раскрыли причину бессонницы и способы борьбы с ней. Эксперты сходятся во мнении, что сон является чутким нравственным барометром. Ухудшение и улучшение которого говорит о духовном состоянии человека. Бессонница, в свою очередь — это ...
Мэр Стамбула: Не могу спать по ночам, мы находимся в такой плохой ситуации Мэр Стамбула Экрем Имамоглу (представитель ведущей оппозиционной Республиканской народной партии страны. — Ред.) посетил сегодня, 23 ноября, рыбный промысел Гюрпынар в крупнейшем турецком мегаполисе......
Правильно наращённые ресницы: с ними можно спать лицом в подушку Пушистые и длинные ресницы помогут каждой женщине подчеркнуть естественную красоту глаз и сделать взгляд выразительнее. Но, к сожалению, далеко не все могут похвастаться такой роскошью....
Россиянин избил пятилетнего ребенка на камеру за отказ ложиться спать Житель Москвы стал фигурантом уголовного дела после издевательств и избиения на камеру пятилетнего пасынка, который не хотел ложиться спать. Об этом ТАСС сообщили в пресс-службе столичного управления МВД....
Тренер ЦСКА Гранеро о самоизоляции в Москве: «Не мог нормально спать и потерял 7 кг» Тренер ЦСКА и сборной России по физподготовке Паулино Гранеро рассказал, как пережил период самоизоляции в России из-за пандемии коронавируса. «С 15 марта я находился на карантине на базе ЦСКА. Было тяжело переживать на расстоянии всю ту ситуацию, к...
В Москве отчим издевался над пятилетним пасынком за отказ ложиться спать Столичное управление СКР проводит доследственную проверку после публикации видео с издевательствами 38-летнего отчима над пятилетним пасынком. Мужчина бил и заставлял плачущего мальчика приседать. Семья с двумя несовершеннолетними мальчиками (по дру...
Люди начали спать на подстилке из растений около 200 тысяч лет назад В южноафриканской пещере найдены остатки растений, которые, как предполагают археологи, были в древности принесены туда обитателями пещеры и использовались в качестве подстилки для сна. Возраст находки — около 200 тысяч лет, это самое древнее свидет...
Нельзя спать с ребенком в одной кровати: психоаналитик предупредила о проблемах Недавно фанаты американской актрисы Кристины Риччи узнали, что она спит в одной кровати со своим ребенком – восьмилетним сыном Фредди. В интервью звезда "Семейки Адамс" призналась, что не может сформировать у наследника привычку засыпать без н...
«Снимать обязательно!»: Эзотерик рассказал, почему нельзя спать в украшениях Сон в украшениях может принести проблемы и хлопоты. Иногда люди забывают снять на ночь украшения, либо же просто не имеют такой привычки, потому и спят в кольцах, цепочках и всем прочем. Эзотерик рассказал, почему это не очень хорошо. Металлы имеют ...
Жителю Омска дали 18 лет колонии за убийство дочки, помешавшей ему спать В Омской области суд приговорил мужчину, убившего свою 4-летнюю дочку к 18 годам колонии строгого режима. Девочка помешала пьяному отцу спать просмотром мультиков. Об этом сообщают региональные СУСК РФ и прокуратура....
Ложитесь спать вовремя. Эндокринолог рассказала о гормоне, без которого не прожить и дня Главное вещество, которое способствует адаптации организма к меняющимся условиям окружающей среды для человека, — гормон стресса кортизол. Когда кто-то находится в тяжёлом состоянии, надпочечники вырабатывают этот гормон, помогая выжить. «Если без т...
Ученые объяснили, почему семейным парам важно спать вместе Супругам лучше спать вместе, а не практиковать раздельный сон. К такому выводу пришли ученые, которые провели эксперимент с участием 12 гетеросексуальных......
Российским мобилизованным пришлось спать на земле в поле. Прокуратура вмешалась Военная прокуратура признала, что мобилизованных из Норильска привезли в Омск и разместили в поле. Ответ ведомства опубликовал депутат заксобрания Красноярского края Александр Глисков. Он напомнил, что мобилизованных из Красноярского края и других р...
Уличенная в измене россиянка зарезала сожителя и ушла спать к соседу Жительница города Вольска Саратовской области подозревается в убийстве сожителя. Она зарезала мужчину после того, как он уличил ее в измене. Об этом сообщает «Регион Online»....
Откуда Wi-Fi в самолете Интернет есть везде. Wi-Fi раздают в торговых центрах, барах, больницах и даже в ларьках с шаурмой. В этом нет ничего удивительного – установить роутер можно почти в любом помещении. Но как работает Wi-Fi в самолете, который летит на высоте более де...