8 лучших лайфхаков для кухни: советы, которые помогут сохранить продукты, быстро разогреть еду и нарезать овощи
Мы постоянно стремимся сделать свою жизнь удобнее, проще и комфортнее. А подборка этих несложных лайфхаков обязательно пригодится каждому....
Читайте полный текст на сайте www.techinsider.ru
8 лучших лайфхаков для кухни: эти советы пригодятся каждому Мы постоянно стремимся сделать свою жизнь удобнее, проще и комфортнее. А подборка этих несложных лайфхаков обязательно пригодится каждому....
Изыди, плесень: лайфхаки, которые помогут дольше сохранить продукты свежими Если вы не успеваете съесть свои запасы до того, как они испортятся, то, похоже, вы храните продукты в холодильнике неправильно. Как делать это правильно — читайте дальше....
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
В День семьи, любви и верности: 7 лучших книг о близких и любимых, которые помогут сохранить здоровые семейные отношения Чувствуете? На душе стало теплее. Это потому, что 8 июля в России отмечается День семьи, любви и верности. Поздравляем от всей души! К празднику издательство БОМБОРА приготовило подборку книг о семейной жизни, родительстве и любви. Они наполнят серд...
5 лайфхаков, которые облегчат вам жизнь и помогут сэкономить Нас окружает множество вещей, об альтернативном использовании которых мы даже не догадываемся. Однако старые вещи и дешевые канцелярские принадлежности могут творить чудеса....
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
5 лайфхаков, которые помогут реже убирать в квартире Не забывайте выполнять эти простые правила каждый день, и генеральную уборку можно будет делать реже....
Залог чистоты: 39 лайфхаков, которые помогут отмыть всю квартиру Чистота - залог комфорта и дома, и в мастерской, и на рабочем месте. Однако порой, чтобы отчистить самую коварную грязь, приходится проявлять немного изобретательности....
10 лайфхаков для стирки, которые помогут отбелить ваши вещи Зачем класть в барабан стиральной машины фольгу, добавлять аспирин или жидкость для полоскания рта? Что делать, если в машине пахнет плесенью и как вывести пятно от тонального средства? Мы подобрали для вас лучшие лайфхаки для стирки. Проверьте, все...
10 товаров, которые позволят быстро и недорого обновить интерьер кухни Кухонная утварь, выполненная в едином стиле, плейсматы, декоративная подсветка и множество других вещей....
10 необычных лайфхаков для автовладельцев, которые пригодятся зимой: полезные советы В холодную погоду пользоваться автомобилем становится труднее: то машина застрянет в снегу, то стекла запотеют, то дворники к стеклу примерзнут. Поэтому мы делимся очень простыми лайфхаками, которые помогут скрасить ваши автолюбительские будни....
Ремонт без огромного бюджета: 6 лайфхаков от дизайнера, которые помогут сэкономить Каждый, кто хотя бы раз затевал ремонт, знает: уложиться в запланированные сроки и смету практически нереально. Ремонт может выйти из-под контроля. Процесс растянется на долгие годы, а в вашем бюджете появится неконтролируемая статья расходов. Если ...
Что делать, если нет кондиционера: 10 лайфхаков, которые помогут спастись от жары Скоро наступит долгожданный летний сезон, и жители многих городов столкнутся с невыносимо жаркой погодой. У некоторых в квартирах уже стоят спасительные кондиционеры. Но что делать тем, у кого нет возможности приобрести такую технику? Мы собрали эфф...
5 интерьерных решений для кухни, которые помогут сделать дом более технологичным Сделать кухню современнее, технологичнее и удобнее можно, не прибегая к технике Фэн-шуй и крупным затратам. Мы собрали лучшие решения 2022-2023 года, которые позволят вам быстро и экономно изменить свой дом....
Очистить дом от моли: 6 простых лайфхаков, которые помогут убрать пожирателей одежды из вашей жизни Моли не нужно жужжать и жалить, чтобы причинить человеку неудобства. Насекомому достаточно поселиться в шкафу и съесть ваш любимый свитер или пальто, которое вы купили далеко не за копейки. К счастью, от моли легко избавиться, если знать парочку хит...
6 гаджетов, которые помогут сохранить здоровье Даже самые современные приборы не заменят врача, но помогут вовремя заподозрить проблему и улучшить самочувствие....
5 советов, которые помогут сохранить энергию молодости надолго Чтобы покорять новые вершины и всегда быть готовым к экспериментам, важно держать в тонусе тело и разум. Вместе с брендом природной минеральной воды GORJI собрали советы, которые помогут продлить молодость и получать удовольствие от каждого дня....
Советы, которые помогут хорошо выглядеть после недосыпания Бессонница, ранний подъем не дают возможности как следует выспаться. В итоге утром вместо прилива энергии - вялость и сонливость....
Истории, которые помогут сохранить душевное равновесие во время карантина Подборка интересных книжных новинок, в которых каждый найдет то, что ему необходимо в данный момент....
Заесть стресс: 9 полезных продуктов, которые помогут сохранить спокойствие Заесть стресс: 9 полезных продуктов, которые помогут сохранить спокойствие Спрятаться от стресса и повышенных эмоциональных нагрузок в современной жизни, кажется, сложно. Поводов для тревожности хватает: от мировых новостей до личных трудностей. Но,...
6 книг, которые помогут сохранить красоту и здоровье в любом возрасте Как сохранить красоту, силу, гибкость и здоровье до зрелого возраста? Конечно, благодаря здоровому образу жизни, позитивному настрою и регулярным тренировкам. Чтобы продуктивно заниматься фитнесом, не обязательно тратить огромные деньги на походы в ...
Как найти выход из любого лабиринта: советы, которые помогут вам не заблудиться Мало ли когда вам пригодится это знание, но все же уметь выбираться из лабиринта - важная способность....
Врач назвал продукты, которые быстро разрушают суставы Постоянные боли в суставах должны насторожить. Врач назвал несколько популярных продуктов, которые разрушают суставы человека. Если употреблять такую пищу каждый день, суставы могут потерять эластичность достаточно быстро. Например, такой полезный п...
Как не выгореть и сохранить продуктивность на карантине? 7 устройств и программ, которые вам в этом помогут Работать из дома не так просто, как кажется. Дедлайны горят, а помимо них ещё есть тысяча дел, которые нужно успеть. Помимо этого, сейчас очень напряженная обстановка и нет возможности куда-то выйти. В таких условиях трудно сохранить прежнюю продукт...
10 золотых правил счастливых семей, которые помогут сохранить любовь в браке В отношениях важно всегда прямо говорить о своих потребностях и избегать манипуляций, предупредила психолог Екатерина Иванова. Она напомнила, что партнёр — не экстрасенс и не обязан угадывать смысл намёков....
7 книг, которые помогут сохранить психику, отношения и деньги в период турбулентности Когда вокруг хаос, остается искать поддержку и утешение внутри самих себя. Книги от издательства «Питер» помогут успокоиться, вернуть себе душевное равновесие и начать строить реалистичные планы на будущее....
Диетолог назвала ЗОЖ-продукты, которые не помогут похудеть Большинство продуктов, заявляемых как диетические, на самом деле не способствуют похудению, об этом рассказала диетолог Татьяна Дик, пишет РИА Новости. По ее словам, часто рекомендуемые ягоды годжи не помогут скинуть несколько килограммов, при этом ...
Названы продукты, которые точно помогут похудеть В период самоизоляции из-за коронавируса многие люди заметили, что набрали лишние килограммы. В эфире телеканале "Россия 1" врач Сергей Агапкин ответил на просьбу телезрительницы назвать "жиросжигающие" продукты, которые помогут похудеть. "На самом ...
Президент Y Combinator Джефф Ралстон дал советы, которые помогут попасть в акселератор Президент Y Combinator Джефф Ралстон дал 5 советов начинающим предпринимателям, которые хотят попасть в акселератор. Об этом пишет TechCrunch....
12 простых привычек, которые помогут стать продуктивнее. Советы от профессора Стэнфорда Профессор Стэнфордского университета, специалист по поведению Брайан Фог уверен: для увеличения продуктивности человеку не16нужно коренным образом менять свою жизнь. Достаточно иметь несколько полезных привычек, рассказал он16CNBC.Фог исследует связ...
Родителям дали советы, которые помогут настроить ребенка на "учебный режим" Родителям стоит начать мотивировать ребенка к учебе в школе за две недели до начала учебного года, чтобы помочь ему настроиться на "учебный" режим. Такой совет в беседе с RuNews24 дала практикующий психолог, старший преподаватель ......
Названы продукты, которые помогут восстановиться после антибиотиков Как бы антибиотики ни спасали от серьёзных заболеваний, они убивают не только плохие бактерии, но и хорошие и полезные. Частенько, избавившись от заставшей врасплох болезни, мы начинаем хвататься за живот, ведь от антибиотиков страдают микроорганизм...
Врач назвала продукты, которые помогут справиться со стрессом Во время стресса рекомендуется вводить в рацион продукты, которые помогут организму справиться со сложными ситуациями. Об этом, как сообщает АГН «Москва»,......
Врачи назвали продукты, которые помогут бросить курить Возглавляет список черный чай, яблоки и персики. Проблему курения в России возникла давно. На сегодня каждый год умирает от 4 миллионов людей из-за проблем, которые вызвали курение. Это отрицательно сказывается не только на жизни россиян, но и на эк...
Почувствуйте себя Тесеем: советы, которые помогут вам найти выход из любого лабиринта Мало ли когда вам пригодится это знание, но все же уметь выбираться из лабиринта - важная способность....
Как избавиться от неприятного запаха в туалете: лайфхаки, которые помогут быстро и легко отчистить унитаз Это место, где скапливается большое количество микробов. Чистить его приходится, хоть и не очень хочется. Вот как сделать это быстро и качественно....
Диетолог назвала продукты, которые помогут избежать вирусных заболеваний Дефицит витамина C может вызвать частые простудные и вирусные заболевания Фото: Вадим Ахметов © URA.RUДлительная нехватка витаминов А, B, С могут привести к серьёзным заболеваниям. Восполнить недостаток витаминов можно не только таблетками, но и пол...
Врач перечислила продукты, которые помогут в борьбе с тревожностью и стрессом Некоторые продукты способны не только улучшить настроение, но и уменьшить тревожность. Как сообщила педиатр, эксперт проекта-лектория для людей с сахарным диабетом Dia Talks Ольга Кашляк, один из таких продуктов — жирная рыба....
Вот как правильно мыть машину на мойке самообслуживания: советы, которые помогут сэкономить деньги и время Перед теплым летом хочется отмыть машину от весенней грязи. Дешевле всего сделать это на мойке самообслуживания, но как пользоваться оборудованием правильно?...
Немецкие ученые назвали продукты, которые помогут брянцам защититься от коронавируса Ученые Института молекулярной вирусологии Медицинского центра Университета Ульма в Германии выявили продукты, которые помогут брянцам защититься от коронавируса. Согласно результатам их исследований, защиту от инфекции обеспечивают сок черноплодной ...
Майнити симбун (Япония): меры против набора веса на самоизоляции. Еда для мышц: основные продукты питания, гарнир, овощи, фрукты, молочные продукты Самоизоляция особенно располагает к набору лишнего веса. Как этого избежать? Японский диетолог рассказывает, как преобразовать свое тело. Важно не только правильно питаться, но и выполнять физические упражнения. И необходимый «тренажер» точно найдет...
Ремонт кухни: советы и идеи Кухня — это сердце дома, и часто это помещение, которое требует наибольшего ремонта. Независимо от того, хотите ли вы обновить свою технику, изменить планировку или добавить больше места для хранения, ремонт кухни может изменить ваше пространство и ...
10 лайфхаков для стирки: как быстро и просто отбелить вещи Зачем класть в барабан стиральной машины фольгу, добавлять аспирин или жидкость для полоскания рта? Что делать, если в машине пахнет плесенью и как вывести пятно от тонального средства? Мы подобрали для вас лучшие лайфхаки для стирки. Проверьте, все...
Какие овощи помогут при мигрени Недавнее исследование американских учёных показало, что диета на основе некоторых овощей может облегчить симптомы хронической мигрени. Подробнее об этом - в материале. Специалисты из Пенсильванского университета и Университета Стоуни-Брук обнаружили...
26 полезных лайфхаков с горячим клеем: советы на любой случай В умелых руках даже обычный клеевой пистолет может превратиться в инструмент для творчества - нужно лишь проявить немного смекалки! В этом видео вы сможете посмотреть на 26 лайфхаков с клеевым пистолетом....
Как выбрать вклад и сохранить деньги при рекордно низких ставках. 5 лайфхаков Ключевая ставка в России достигла своего исторического минимума — 4,5%, а это значит, что процентные ставки по кредитам и депозитам будут намного ниже. _ Как выбрать вклад, чтобы инфляция не «съела» накопления — в пяти коротких лайфхаках._ Лайфхак №...
Советы, как долго хранить овощи и фрукты в холодильнике Шеф-повар и телеведущая Елена Бессер — профессионал, когда дело доходит до продления срока годности ее любимых фруктов, овощей и трав. У нее есть советы о том, как замедлить созревание, заморозить полезные продукты, увеличить в три раза долговечност...
10 неожиданных лайфхаков с металлической мочалкой: незаменимые советы для дома и быта Металлическая мочалка или губка — обязательный предмет на каждой кухне. Ведь нет ничего лучше для очистки пригоревших сковород и кастрюлек. Но, оказывается, мы знаем далеко не о всех применениях, а о некоторых никогда бы и не догадались....
25 простых лайфхаков с горячим клеем: бытовые хитрости и полезные советы Клеевой пистолет - инструмент универсальный. С его помощью можно не только надежно склеить сломанную вещь, но и просто создать все, что душе угодно - от чехла для смартфона до миниатюрных скульптур....
8 лучших лайфхаков: пригодятся каждому Мы постоянно стремимся сделать свою жизнь удобнее, проще и комфортнее. А подборка этих несложных лайфхаков обязательно пригодится каждому....
Как купить продукты на неделю и сэкономить: 6 работающих лайфхаков Если уже внесли в список дел на выходные поход за продуктами, смело его вычёркивайте. Вместе со «СберМаркетом» рассказываем, как заполнить холодильник и при этом не потратить лишнего. Спойлер: вам даже из дома выходить не придётся!...
100 лучших лайфхаков на все случаи жизни: мегаподборка Полезных советов много не бывает, а потому канал 5-Minute Crafts составил залипательную подборку из лайфхаков и бытовых хитростей, которые помогут в любой ситуации!...
Фрукты и овощи помогут справиться со стрессом, заявляют ученые Согласно исследованию Университета Эдит Коуэн, диета, богатая фруктами и овощами, связана со сниженными показателями стресса. Это доказали наблюдения более чем за 8600 добровольцев....
Фрукты, овощи, орехи помогут сбросить 5 килограмм за месяц Не нужно отказываться от мяса, углеводов и сладостей, чтобы похудеть. Диетолог Лилли Соуттер объяснила, что нельзя исключать из рациона никакие продукты. Питание должно быть сбалансированным и обеспечивать организм энергией. Просто следует ограничит...
Вместо лайков и мемов. Эти 5 лайфхаков помогут выучить английский, нужен только смартфон Выучить английский в школе или в университете удаётся далеко не всем. То мотивации не хватает, то появляются отговорки: "Языки — не моё" или "Я всё понимаю, но говорить не могу". Благодаря современным технологиям учить языки стало проще: смартфон са...
Как быстро очистить сковородку от многолетнего нагара и копоти в домашних условиях: простые лайфхаки для кухни Канал "ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ MIX" доказал, что даже самую закопченную и засаленную сковородку можно заставить сиять, как новенькую! А мы расскажем, как очистить сковородку от нагара несколькими разными способами....
Как быстро избавить сковородку от многолетнего нагара и копоти в домашних условиях: простые лайфхаки для кухни Канал "ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ MIX" доказал, что даже самую закопченную и засаленную сковородку можно заставить сиять, как новенькую! А мы расскажем, как очистить сковородку от нагара несколькими разными способами....
Как заставить кота съесть таблетку: топ лучших лайфхаков для хозяев Рассказываем о нескольких действенных способах, которые позволят вам дать питомцу необходимое лекарство....
Никакого жидкого мыла! Как правильно мыть фрукты и овощи летом— советы врача Лето — сезон овощей и фруктов, а также кишечных инфекций, рассказала 5-tv.ru врач-гастроэнтеролог Мария Лопатина. «Все фрукты овощи и ягоды, которые вы приобретаете, обязательно нужно мыть. Это особенно в период коронавирусной инфекции, ...
В Свердловской области подорожали мясо, овощи, сахар и другие продукты В Свердловской области продолжает дорожать куриное мясо. По данным Свердловскстата, в марте куры стали дороже на 7,63%, а если сравнивать с декабрем прошлого года, то их стоимость выросла на 15,61%. Сейчас, по данным ведомства, килограмм продукта ст...
Как быстро замаскировать прыщ: советы экспертов Как быстро замаскировать прыщ: советы экспертов Казалось бы, мы все делаем правильно: очищаем кожу, тонизируем и увлажняем, но тем не менее худший незваный гость все еще приходит будто из ниоткуда. Мы сейчас про прыщи. Хотя консилеру или тональному ...
Советы психологов, как сохранить любовь на расстоянии Тема отношений на расстоянии разделяет людей на два лагеря – одни не верят в них, а другие убеждены, что для настоящей любви расстояние — не преграда. Причин, по которым любящие люди оказываются на расстоянии, может быть множество, но это не о...
26 кулинарных лайфхаков с фольгой, которые пригодятся в хозяйстве Тонкие листы алюминия помогут сохранить чистоту и порядок, испечь торт любой формы и даже запаять пакет....
30 необычных лайфхаков, которые перевернут вашу жизнь Канал 5-Minute Crafts собрал подборку странных, но весьма полезных советов на каждый день, которые позволят вам по-новому взглянуть на привычные вещи....
10 интересных лайфхаков с луком, которые пригодятся в быту Лук по праву заслужил статус суперпродукта. Это неотъемлемый ингредиент многих блюд — а еще, как оказалось, неплохой помощник в быту. Вот несколько советов по его использованию....
7 лайфхаков, которые защитят вашу ипотеку от переплат Быстро накопить на квартиру — задача непростая. Если жить в своём жилье хочется сейчас, а не через десяток лет, выручит ипотека. Вместе с ВТБ разобрались, как сделать так, чтобы переплата по кредиту была минимальной....
16 простых народных лайфхаков, которые могут вас удивить Знаете, как удалить принт с футболки, быстро очистить початок кукурузы или аккуратно сложить джинсы, чтобы они занимали минимум места?...
10 лайфхаков с луком, которые очень пригодятся в быту Лук по праву заслужил статус суперпродукта. Это неотъемлемый ингредиент многих блюд — а еще, как оказалось, неплохой помощник в быту. Вот несколько советов по его использованию....
Советы диетологов: как быстро сбросить лишние килограммы Не надо диет и долгих тренировок: всего несколько простых изменений образа жизни помогут избавиться от лишнего....
Как быстро и эффективно заболеть коронавирусом. Вредные советы Итак, в Москве уже есть пара заболевших с подозрением на коронавирус. Власти столицы выпускают памятки, организовывают карантин, отменяют культурные мероприятия — словом, пытаются не допустить распространения заразы. Но многие россияне игнорируют по...
Как сохранить сбережения в условиях кризиса? — советы эксперта Эксперт проекта Министерства финансов РФ доктор экономических наук Марат Сафиуллин рассказал URA.RU, как сохранить россиянам свои сбережения в условиях кризиса из-за угрозы распространения коронавируса. По словам специалиста по финансовой грамотност...
Какие советы не помогут защититься от коронавируса Специалисты раскритиковали большую часть гуляющих в Сети советов по изготовлению самодельных средств индивидуальной защиты от коронавируса: пошитых из чего попало масок и "целебных" настоев...
Боитесь коронавируса? Эти советы психологов вам помогут Сегодня Европа – эпицентр пандемии коронавируса. Это значит, что миллионы людей столкнулись с чрезвычайной ситуацией в области здравоохранения и неопределенностью, вызванной CoVID-19. Люди в других странах обеспокоены и готовятся к возможному карант...
27 сумасшедших и странных лайфхаков, которые на самом деле работают Некоторые советы на первый взгляд кажутся порождением больного воображения. Удивительно, но многие из этих странных лайфхаков на самом деле весьма эффективно помогут вам решить множество бытовых проблем!...
46 лайфхаков, которые необходимо знать всем, кто работает в Microsoft 365 Вместе с Allsoft собрали простые секреты, которые сделают работу в Word, Excel, Outlook и других программах удобнее....
5 крутых лайфхаков, которые должен знать каждый водитель Бутылочку не выбрасывайте Если вы используете любую присадку к топливу, имеющую заливной носик, не выбрасывайте упаковку. Отрезав донышко у баночки, вы получите очень компактную воронку, позволяющую дозаправить современный автомобиль с узкой горлови...
8 лайфхаков, которые должен знать каждый владелец собаки Когда в квартире поселяется собака, привычный ритм жизни нередко меняется. Но эти лайфхаки помогут существенно облегчить уход за животным....
Как выкрутить ржавый болт быстро и без нервов: советы профессионалов Иногда кажется, что удалить заржавевший болт невозможно - настолько туго он сидит. Но мы знаем пару способов, как это можно сделать....
Советы новичкам от профессиональных бодибилдеров: как быстро накачать бицепс Некоторым кажется, что самый простой и быстрый путь к большому бицепсу - регулярный подъем штанги. Эх, если бы все было так просто......
Электрокары помогут сохранить немецкие автобаны безлимитными Автобаны Германии могут все-таки остаться без ограничения скорости на большинстве участков. Немецкий министр транспорта Фолькер Виссинг заявил, что необходимости в лимитах на сегодняшний день нет, пишет Automobilwoche. Дело в том, что многие водител...
Сохранить зарплату на карантине помогут общественные работы Сотрудникам остановленных на период ограничительных мер предприятий работодатели обязаны — это распоряжение президента — сохранять зарплату. "Где взять на это денег, если мы не работаем?", — спрашивает бизнес. Ответ нашли члены думской комиссии по п...
Свердловские власти помогут сохранить госпиталь мецената Больница работает с 2014 года Фото: ural-clinic.ruПравительство Свердловской области примет участие в деле сохранения Уральского клинического лечебно-реабилитационного центра (УКЛРЦ), созданного бывшим генеральным директором «ВСМПО-АВИСМА» Владислав...
Как сохранить гармонию в отношениях во время беременности: советы экспертов Ожидание ребёнка — особое время для будущих родителей. Осознанный подход поможет прожить этот период счастливее. Вместе с национальным проектом «Демография» узнали у экспертов, что именно стоит делать....
Как сохранить в доме порядок? Простые советы по хранению вещей Уборка – бытовая задача, решение которой отнимает много времени и сил. Хозяйственные женщины ежедневно тратят несколько часов, чтобы сделать влажную уборку, вытереть пыль, освежить санузел и очистить поверхность кухонной плиты. Еще больше врем...
Как сохранить форму и не набрать лишний вес на самоизоляции. Советы диетолога В большинстве регионов России в связи с распространением коронавируса вводится режим вынужденной самоизоляции. По этой причине россияне большое количество времени проводят в четырех стенах и как правило, набирают вес. Разбираемся в причинах появлени...
Экономист европейского банка дал советы россиянам, как сохранить сбережения Эдгар Куплаис советует не скупать подорожавшие доллары и евро Фото: Вадим Ахметов © URA.RUРоссиянам не стоит поддаваться панике и скупать сейчас доллары или евро по увеличенному курсу. Также не стоит хранить наличные деньги. Такое мнение высказал ме...
Самые быстро дорожающие продукты Фото отсюда Эксперты Национального рейтингового агентства опубликовали отчет о росте стоимости продовольственных товаров и прогнозы о вероятном развитии рынка в мире Аналитики из Национального рейтингового агентства ожидают снижения темпов роста сто...
5 лайфхаков, которые пригодятся каждому водителю автомобиля: смотрите и запоминайте Этому не учат в автошколах, об этом не рассказывают отцы - об этих простых хитростях знают немногие, но они очень облегчили бы вашу жизнь....
Какие способы помогут быстро избавиться от тяжести в ногах? Разбавьте столовый уксус водой в пропорции 1:1, пропитайте им марлю и используйте для обтираний икр и голеней.Делайте прохладные ванночки. В литре воды растворите пару столовых ложек соли, выжмите в воду сок половинки лимона и подержите ноги в воде ...
Названы овощи, которые уничтожают жир на боках и животе Не обязательно изнурять себя диетами, нужно, наоборот, добавить в свой рацион несколько продуктов, объясняют диетологи....
Простые правила помогут сохранить длительность зарядки смартфона Смартфоны содержат большое количество приложений, потребляющих энергию. Главные операционные системы пытаются внедрять все более емкие аккумуляторы, но умелая пользовательская настройка также позволит увеличить автономность смартфона. Специалисты со...
Транспортники Москвы помогут бизнесу сохранить рабочие места Транспортный комплекс столицы поддержит малый бизнес и заключит с предпринимателями дополнительные соглашения, по которым изменится порядок оплаты за аренду или право торговли. Соответствующее поручение дал мэр Москвы Сергей Собянин, говорится 23 ап...
Всего пять ежедневных привычек помогут сохранить молодость Организм под действием ежедневных стрессов, вредной пищи и ухудшения экологической ситуации стареет быстрее чем нужно. Переход к регулярным здоровым......
Мишустин: Авиакомпаниям помогут сохранить парк иностранных самолетов Премьер-министр России Михаил Мишустин сообщил о подготовке правительством ряда мер для поддержки отечественных авиакомпаний. Он подчеркнул, что власти помогут авиаперевозчикам сохранить парк иностранных самолетов...
Как с помощью лыж и сна сохранить зрение слепнущему от гаджетов ребёнку — советы врача Активный спорт и правильное освещение рабочего места помогут сохранить зрение ребёнку, который постоянно находится за компьютером. Об этом Лайфу рассказала заведующая отделением офтальмологии многофункционального медицинского центра МЕДСИ на Мичурин...
Изысканные блюда французской кухни, которые легко приготовить дома Французская кухня по праву считается настоящей классикой кулинарии и изобилует многообразием изысканных блюд, пикантных соусов и головокружительных вин, которые приходятся по вкусу самым искушенным гурманам. Однако для того, чтобы окунуться в атмосф...
5 необычных гаджетов для кухни, которые разнообразят вашу жизнь на карантине С введением карантина в стране мы больше времени стали проводить в квартире и непосредственно на кухне (надо же себя развлекать вкусняшками). Хотите разнообразить свою кухонную жизнь и порадовать своих домашних новыми блюдами? Тогда эта подборка нео...
Эксперт: США хотят быстро решить вопрос Косово, чтобы сохранить лицо Вокруг отмены пошлин на товары из центральной Сербии в Косово в настоящее время разыгрывается настоящая драма, похожая на игру в хорошего и плохого полицейского. Такое мнение высказал ИА REGNUM научный советник Института политических исследований (Б...
Как правильно есть семечки: 6 лайфхаков, которые сделают жизнь вкуснее и полезнее Наши советы по употреблению жареных семян подсолнечника позволят взглянуть на этот вкусный, сытный и богатый витаминами снек по-новому....
Польза с грядки: овощи, которые нужно сажать в апреле Апрель – месяц интенсивных посевов и посадок. Чтобы получить богатые и обильные урожаи овощей, важно знать, какое время лучше подходит для посадки....
Анита Цой: «Надолго сохранить огурцы свежими помогут вакуумные пакеты» Рецепты от певицы Аниты Цой: огурцы маринованные, шарлотка с грушами, гусь, фаршированный апельсинами, айвой и орехами и капуста Кимчи....
Стоматолог Маруфиди: сохранить эмаль зубов помогут жвачки с ксилитом Подсластитель ксилит представляет собой натуральный сахарозаменитель. Его ценят за антибактериальный эффект и способность подавлять размножение микроорганизмов во рту. Напротив, от резинок без ксилита лучше отказаться, посоветовала врач, кандидат ме...
Какие продукты помогут похудеть? Портал MedikForum.ru. перечислил продукты, употребление которых влияет на снижение веса. Лучше всего для похудения подходит зелень: китайская капуста, шпинат и салат. Эта группа растительных продуктов малокалорийна и содержит «хорошие углеводы...
Томские ученые дали советы, как сохранить психологическое равновесие в условиях эпидемии Людей, которые заразились новой коронавирусной инфекцией, важно отделить от идентичности, определенной COVID-19, чтобы избежать стигматизации. И уж тем более не стоит винить их в том, что они заболели. Такие рекомендации выпустила психологическая сл...
Ваша еда невкусная и несвежая. 11 товаров для кухни с AliExpress, которые решат проблему К обустройству кухни стоит отнестись с большей ответственностью, чем к любой другой комнате в доме. Тут важно все: хорошее освещение, чтобы комфортнее было готовить, качественные приборы, чтобы удобнее ими пользоваться и чтобы они не пахли, распреде...
Роспотребнадзор дал советы, как выбрать свежие продукты Отсутствие неприятного запаха не всегда означает, что продукт можно употреблять в пищу. Потребителям советуют использовать "пробу на нож" и "пробу акробата". Свои сроки годности есть даже у лесных грибов....
В ЛДПР придумали, как быстро сделать продукты дешевле Оригинальный метод спасения бюджетов россиян, трещащих по швам от роста цен, придумали в ЛДПР. По мнению главы комитета Госдумы по труду и соцполитике Ярослава Нилова, бороться с высокими ценами можно благодаря "альтернативным торговым площадкам". П...
Врачи назвали помогающие быстро сжечь жир продукты Врачи-диетологи из Испании Гильермо Гомес Вера и Нурия Монфульеда рассказали, какие продукты стоит употреблять, чтобы сбросить лишний жир и набрать мышечную массу. Результаты исследования опубликовало «Федеральное агенство новостей» со ссылкой на La...
Как использовать зубную пасту в хозяйстве: топ-10 гениальных лайфхаков для дома, которые пригодятся каждому Зубная паста - средство, которое способно очистить не только ваши зубы! Ознакомьтесь с 10 лучшими способами, как использовать ее не по назначению и решить множество ваших бытовых проблем....
Минус 20-30 кг – это норма! Малышева назвала 7 лайфхаков, которые помогли женщинам похудеть без диет Секретная тарелка обманет килограммы. Проблема при похудении - не только снизить вес, но и удержать его потом. Известный доктор поделилась секретом обмана аппетита. Праздничный стол – это великий соблазн для переедания. Чтобы не набрать лишний...
Изыди, плесень: как сохранить продукты свежими надолго Если вы не успеваете съесть свои запасы до того, как они испортятся, то, похоже, вы храните продукты в холодильнике неправильно. Как делать это правильно — читайте дальше....
Как пережить апрель? Не разориться во время карантина помогут советы экономистов Россиянам необходимо перейти в режим жесткой экономии. Ухудшающаяся эпидемиологическая обстановка в России вынудила президента Владимира Путина продлить нерабочие до конца апреля. И так как сохранение заработных плат во время карантина предусматрива...
Цветочное царство: советы эзотерика помогут обезопасить дом во время карантина Правильные растения уберегут домочадцев от невзгод. Эзотерики уверены: цветы обладают мощной энергетикой, которая взаимосвязана с людьми, проживающими дома. Некоторые растения обладают целебными свойствами, а другие защищают от бед и негативных эмоц...
Крамник: шахматы помогут детям реализовать себя в быстро меняющемся мире 14-й чемпион мира отметил, что шахматы позволяют привить подрастающему поколению интерес к решению математических задач...
La Vanguardia (Испания): фрукты и овощи, которые лучше есть с кожурой Испанские диетологи - о пользе кожуры некоторых овощей и фруктов. Оказывается, именно в кожуре кабачков, баклажанов, огурцов и даже картофеля содержатся полезные вещества, которых нет в мякоти этих растений. Одна проблема - кожуру бывает неприятно е...
Big Data и новые направления бизнеса помогут Amazon сохранить высокие темпы ГК "ФИНАМ" провела исследование инвестиционной привлекательности Amazon, глобального лидера сектора e-commerce....
С этим камнем других не надо: какие амулеты помогут сохранить верность Талисман любви убережет отношения — эзотерик. В мире существует множество украшений из камней, которые люди носят по праздникам или в будни. Такие камни выступают роли талисманов: притягивают удачу, защищают от зла и даже уберегают от мыслей &...
Серебро носить – семью сохранить: Какие украшения помогут браку в марте Луна убывает — серебро на верность мужа заряжает. Серебро — лунный металл, связанный с ночным светилом не только своим цветом. Украшения из серебра на убывающую Луну могут скрепить брак и помочь ему. Как правило, серебро имеет свойство в...
5 лучших способов сохранить здоровье мозга Начать заботиться о здоровье мозга можно в любом возрасте На протяжении многих лет ученые были уверены, что человеческий мозг сохраняет свою пластичность только в детстве. Действительно, дети гораздо лучше взрослых усваивают новую информацию — за оч...
Даррен Дитц: «Самое главное для «Барыса» – сохранить преимущество. Планируем играть быстро и просто» Защитник «Барыса» Даррен Дитц ответил на вопросы после победы над «Магниткой» (2:1 ОТ, 2-1) в третьем матче серии Кубка Гагарина. – Хотелось бы узнать ваше мнение об игре. Наверняка не предполагали, что овертайм так быстро завершится? – Игра была хо...
Китайский блогер назвал лучшие блюда русской кухни, которые невозможно забыть Среди особенностей он выделил большое количество масла, наваристые супы и насыщенный вкус.Читать далее......
Как правильно хранить продукты в холодильнике: советы от Роскачества В Роскачестве дали советы о том, как правильно хранить продукты в домашнем холодильнике, передаёт РИА Новости. "Храните продукты в упаковках или под закрытыми крышками. Во-первых, так одни продукты не будут пахнуть другими. Во-вторых, в случае порчи...
Как выбрать продукты для блинов на Масленицу — советы от Роспотребнадзора В Федеральной службе по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзоре) дали рекомендации по выбору продуктов для блинов на Масленицу. В ведомстве отметили, для того чтобы блюдо получилось вкусным, необходимо тщат...
Как правильно выбирать молочные продукты? Советы эксперта Молочная продукция в России за последние годы улучшилась, признают специалисты Всё потому, что и требования к производителям выросли, и следить за их исполнением стали строже. Однако на прилавках до сих пор попадается некачественная молочка. В 2022 ...
Шины, которые быстро стираются, тонкий слой краски и запчасти, которые надо заказывать по фото. Китайские грузовики Sitrak продаются лучше КамАЗов, но с обслуживанием можно намучаться Китайские грузовики Sitrak стали хитом в России – они уже немало месяцев они являются номером один по продажам в своем сегменте, значительно превосходя КамАЗ К5. Вот только когда дело доходит до обслуживания, возникают большие проблемы. Ресурс...
Названы продукты, способные быстро сжечь жир и нарастить мышцы Доктора рекомендуют сначала заняться именно мышцами, а затем уже переходить к похудению.Читать далее......
Охлаждаем салон автомобиля без кондиционера: несколько лайфхаков, которые не дадут жаре испортить вам поездку Охладить салон так же эффективно, как это делает кондиционер, не получится, но сделать немного прохладнее можно с помощью подручных средств. Мы собрали несколько полезных приемов, чтобы ваша поездка была приятнее....
Зип-пакет, фольга, пергамент. Как дольше сохранить свежими продукты Сохранить продукты свежими как можно дольше — всегда актуальная задача. А в наши дни самоизоляции и рекомендованного ограничения социальных контактов (лучше не пользоваться лишний раз общественным транспортом и не толкаться в магазине) — грамотное х...
Сохранить и не отравиться. Продукты в какой упаковке лучше выбрать Мясо, колбасы, яйца и молоко могут быть упакованы в разные материалы. Но что лучше: натуральные оболочки или искусственные? Картон или пластик? И может ли кислород испортить продукты?Читать далее......
Биолог назвала фрукты и овощи, которые действительно защищают от старческого слабоумия Ученые подвели итоги исследования, которое длилось более 25 лет. Им удалось доказать, что антиоксиданты реально работают и помогают сохранить когнитивные функции. Где их искать?...
"Молодильные" продукты помогут коже бороться с морщинами Не только косметологические процедуры помогают сохранить молодость кожи, но и продукты c напитками....
Великолепная пятерка. Какие продукты помогут печени Печень способна восстанавливаться и человек даже может ей в этом помочь — стоит только слегка скорректировать меню....
Устрицы не помогут. Действительно ли работают продукты-афродизиаки Наступающая весна, 23 февраля и 8 марта — время, когда мы стремимся порадовать любимых, устроить идеальное свидание, сделать для них максимально романтический стол. Какие продукты будут на этом столе? Конечно, афродизиаки. Те, что возбуждают, настра...
Эксперт: улучшить настроение помогут определенные продукты На настроение влияют продукты, содержащие предшественники серотонина. Это соединение связано с положительными эмоциями. Его предшественники (триптофан в частности) можно найти в бананах, сыре, шоколаде....
Как обрабатывать продукты из магазина, чтобы не заразиться коронавирусом: советы МЧС Специалисты МЧС дали рекомендации, как лучше поступать с овощами и зеленью, приобретенными в магазинах. Овощи и зелень, приобретенные в супермаркетах, в целях профилактики заражения коронавирусом перед употреблением рекомендуют замочить в воде, а за...
Советы гастроэнтеролога: Какие продукты замедлят процесс старения Кто из женщин с возрастом не мечтает избавиться от признаков старения? Однако кремов, лифтинга и различных процедур по уходу за кожей недостаточно. Нужно ещё и соблюдать соответствующий режим питания, который позволит организму компенсировать дефици...
Австралийские ученые перечислили овощи и фрукты, которые снижают риск рака простаты pxhere.comРазноцветные фрукты и овощи способствуют снижению рисков развития рака предстательной железы. Об этом сообщили ученые из Университета Южной Австралии.Чаще всего этот вид рака выявляли у мужчин с низкими уровнями лютеина, ликопина и других ...
Кухонная машина: советы по выбору и топ-5 лучших моделей Новые технологии не обошли стороной и принципы приготовления пищи. В первую очередь это касается т.н. кухонных помощников в деле прокрутки мяса на фарш, измельчения овощей или орехов, замешивания теста, выжимания сока. Количество агрегатов росло, в ...
Дэвид Куинн: «Свечников быстро становится одним из лучших в НХЛ» Тренер «Рейнджерс» Дэвид Куинн поделился мнением об игре форварда «Каролины» Андрея Свечникова во 2-м матче квалификационного раунда Кубка Стэнли (1:4). «Свечников быстро становится одним из лучших игроков НХЛ», – сказал Куинн после игры....
Зеленые продукты помогут поддержать иммунитет, говорят диетологи Чтобы избежать нехватки витаминов, следует включать в рацион шпинат. Его можно употреблять в виде смузи или добавлять в салат. Зелень горчицы - еще один источник витаминов и веществ, укрепляющих иммунитет....
Волонтёры помогут пожилым курянам купить продукты и лекарства ОНФ совместно с партнерами запустил горячую линию по поддержке и координации помощи людям старше 60 лет, попавшим в группу риска из-за распространения коронавируса. По телефону горячей линии пожилые и маломобильные граждане могут оставить заявку вол...
Врач рассказала, какие продукты помогут справиться со стрессом Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала обратить внимание на некоторые продукты питания и пить больше воды, чтобы справиться со стрессом и негативными эмоциями. Об этом пишут "Ведомости". Специалист заявила, что в период ......
Ученые узнали, какие продукты помогут снять стресс Справиться со стрессом и улучшить сон помогут полезные бактерии, а также пребиотики — волокнистые компоненты пищи, которые не перевариваются......
Учёные: пчёлы помогут стабилизировать цены на продукты питания Новое исследование показало, что пчёлы могут помочь повысить урожай и даже стабилизировать цены на продукты питания. Учёные из Редингского университета проанализировали многолетние данные о влиянии опылителей, таких как пчёл, на стабильность урожая....
Сезон ОРВИ и гриппа: Какие продукты помогут иммунитету? И без коронавируса каждую зиму мы сталкиваемся примерно с 200 разновидностями вирусов. Часть из них вызывает ОРВИ, грипп и их осложнения. Как поясняет врач-диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина, иммунная система человека — лучшая защ...
Express: Определенные продукты помогают быстро избавиться от висцерального жира на животе Как стало KURSK.COM, при помощи правильного питания возможно убрать лишние сантиметры с талии. Проведенные исследования показывают, что при помощи правильного питания можно избавиться от висцерального жира с живота, пишет Express....
Профессиональный ремонт холодильников как надежный способ сохранить свои продукты в безопасности Профессиональный Ремонт Холодильников и Морозильников: Сохраните Свои Продукты в Безопасности Холодильники и морозильники - неотъемлемая часть нашей повседневной жизни, обеспечивая сохранность продуктов и ингредиентов. Однако иногда эти важные устр...
Брынза в рот — старость придёт: Какие продукты на завтрак помогут дожить до 100 лет Без Геркулеса и свежего сока. Ажиотаж по продлению срока жизни возник после повышения пенсионного возраста. Чтобы встретить старость здоровым, следует прислушаться к советам осетинского диетолога. Эксперт Заур Бедоев опирается на опыт главных долгож...
Какие продукты помогут восстановить запас витаминов после зимы Смена сезона идет полным ходом, из-за чего многие люди могут столкнуться с авитаминозом. Однако врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева назвала наиболее богатые витаминами продукты, которые станут идеальным подспорьем в восстановлении запасов поле...
Вредные советы для пользователей смартфонов: 10 лучших способов бесить окружающих Дед Мороз одаривает тех, кто вёл себя хорошо на протяжении года. А что делать остальным, чьё поведение не назовёшь образцовым? Конечно, продолжать развлекаться на полную катушку. Собрали лучшие советы [...]...
Чеснок вам в помощь. Какие продукты помогут выстроить оборону против гриппа Пока мы постепенно сходим с ума из-за коронавируса и возмущаемся, почему главным средством защиты является мытьё рук, а не волшебные таблетки, делающие людей неуязвимыми, китайцы стали поднимать проблему, которая у нас даже не обсуждается.Речь о пит...
Sabah (Турция): ни в коем случае не употребляйте эти продукты в таком виде! Советы специалистов Здоровый образ жизни сегодня популярен. Приверженцев вегетарианства, сыроедения и других тенденций становится все больше. Однако употребление некоторых продуктов сырыми вызывает множество проблем со здоровьем, уверяют специалисты. В статье дан переч...
Производители из Красноярского края рассказали, как быстро и просто выбрать натуральные и полезные молочные продукты Первое, на что стоит обратить внимание, это наличие знака качества и пользы «Енисейский Стандарт» — изображение «зеленой шишки» на упаковке....
«Скаутский отдел под эгидой ФХР и КХЛ мог бы взять под контроль лучших юниоров». Бельмач о том, как сохранить молодежь Экс-директор «Югры», бывший президент таллинского «Ильвеса» Андрей Бельмач поделился мнением о том, как сохранить молодых игроков в России на фоне инициативы Минспорта РФ о взимании компенсаций с хоккеистов до 23 лет, переходящих в иностранные клубы...
Диетолог рассказала Лайфу, какие продукты помогут снизить риск заражения коронавирусом Укреплять нужно весь организм в целом: и иммунную систему, и сердечно-сосудистую, и слизистые. Читать далее......
Осман о Ришарлисоне в «Барсе»: «Если «Эвертон» хочет стать сильнее, он должен сохранить лучших игроков» Бывший полузащитник «Эвертона» Леон Осман прокомментировал информацию о возможном переходе хавбека мерсисайдцев Ришарлисона в «Барселону»....
"Разогреть" экономику хотят с помощью оборонки Кабинет министров намерен в этом году увеличить финансирование на промышленных предприятиях с большой долей государственной собственности, чтобы "разогреть" экономику Украины. Об этом сказал премьер-министр Денис Шмыгаль на встрече с послами стран Б...
Вредные советы для толстых, которые не работают можно похудеть, используя и старые проверенные методы, но это будет дольше и менее эффективно. Представляем вам подборку самых популярных способов похудеть, которые не работают....
Как быстро избавиться от кашля: средства, которые работают Кто бы что ни говорил, а самое эффективное средство избавиться от кашля - записаться на прием к врачу. Мы назначать лекарственные препараты, конечно, не cтанем, зато поделимся житейскими лайфхаками, которые способны существенно облегчить симптомы....
Вот что будет, если разогреть ручную гранату в микроволновке Мэтт с "Разрушительного ранчо" продолжает безумные эксперименты с оружием. На этот раз он решил запечь в микроволновке различные типы гранат и посмотреть, что произойдет в конечном итоге....
6 товаров, которые помогут развлечься в дороге Книги, игры, карманные консоли и другие варианты нескучно скоротать время в поезде, самолёте или авто....
10 книг, которые помогут стать богатым Лайфхакер представляет 10 книг, которые помогут вам переосмыслить отношение к деньгам, контролировать расходы, грамотно инвестировать и достигать финансовые цели....
Книги, которые помогут справиться с депрессией 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. По статистике, от этого заболевания только в нашей стране страдает около 1 % населения. Реальные цифры гораздо выше. К сожалению, многие до сих пор, несмотря на огромное количество исследов...
Топ-5 качеств, которые помогут вам построить карьеру Бизнес-коуч рассказывает, без каких навыков невозможно продвинуться по карьерной лестнице в любой компании....
8 секретов, которые помогут пережить месячные Каждая девушка испытывает дискомфорт и даже сильную боль во время критических дней. Из-за ощущений невозможно расслабиться, радоваться и не испытывать напряжение. Существует несколько секретов, которые помогут легче пережить боль и дискомфорт при ме...
ТОП-5 сериалов, которые помогут пережить коронавирус Первую строчку топ-5 занимает популярный сериал «Друзья». На протяжении десяти сезонов шестеро главных героев переживают взлеты и падения, меняются, принимают важные жизненные решения и делают это все вместе. Эта искренняя и забавная комедия отвлече...
9 советов, которые помогут справиться с похмельем Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных де...
8 советов, которые помогут пережить самоизоляцию Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....
7 упражнений, которые помогут повысить самооценку Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию....
9 товаров с AliExpress, которые помогут вам в дороге Впереди майские. Это время выбраться из дома — в другой город или хотя бы на природу. С собой нужно брать вещи. Если выбираться на автомобиле, то ехать придется дольше обычного. Эти товары упростят вам поездку. Подушки для головы и спины в авто Цена...
40 книг, которые помогут стать лучше Эти произведения помогут общаться с людьми, добиваться целей, быть умнее, продуктивнее и счастливее....
20 советов, которые помогут похорошеть за 10 дней Воспользуйтесь этими советами, чтобы быстро привести себя в порядок. Простые действия, а результат заметен почти сразу же....
ТОП продуктов, которые помогут при похмельном синдроме Врач-диетолог Марият Мухина составила список продуктов, которые лучше всего справляются с похмельным синдромом. Важное место в этом списке занимают соленые огурцы и огуречный рассол, которые не зря пользуются в России народной любовью. У популярност...
Четыре приложения, которые помогут в работе Современные приложения для смартфона способны помочь организовать рабочее время и вдохновить на подвиги в бизнесе. Представляем некоторые из них. Табель времени Анализ Приложение помогает рассчитать отработанное вами время в неделю, за месяц или даж...
9 языков программирования, которые помогут зарабатывать до $150 тыс. в год Сайт для разработчиков Stack Overflow провел опрос среди 65 тыс. пользователей, чтобы узнать, какие языки программирования они знают и сколько им за это платят. С помощью этих данных Stack Overflow составил рейтинг, расположив языки по возрастанию д...
ТОП-7 книг, которые помогут справиться с тревогой «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством», «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» и другие бестселлеры....
12 хитростей, которые помогут не срываться на диете Тема похудения считается самой острой проблемой среди людей с лишним весом. В особенности с ним активно борются женщины. Кроме спорта самым эффективным методом считается диета. Но, несмотря на обилие разновидностей, большинство из них основано на ог...
7 хитростей, которые помогут вам работать эффективнее Отлаженные рабочие процессы и правильное делегирование — то, без чего любой бизнес застопорится. Этот план действий поможет эффективно взаимодействовать с клиентами и вовремя решать все задачи....
10 убеждений, которые помогут противостоять манипуляциям Усвоенные в детстве правила поведения мешают распознать чужое влияние. Рассказываем, как не угодить в ловушку....
12 товаров, которые помогут почувствовать лето Тёплые дни пролетят быстро, поэтому ловите момент: по возможности гуляйте, чаще выбирайтесь на природу и ешьте свежие ягоды, фрукты и овощи. Вместе с онлайн-супермаркетом Perekrestok.ru составили список покупок, без которых летом не обойтись. Сделат...
Три профессии, которые можно быстро получить в 40+ и начать зарабатывать Ученые ВШЭ прогнозируют, что в ближайшем будущем человеку в течение жизни придется освоить не менее 7-8 профессий. Проводим обзор современных предложений на рынке труда и предлагаем читателям список профессий, которые можно быстро освоить и начать з...
Лучшие упражнения, которые позволят вам быстро накачать трицепс Если хотите увеличить силу или объем рук, без сильного трицепса не обойтись. Вот несколько упражнений и правил, которые помогут вам достичь цели....
ТОП-4 знака зодиака, которые чересчур быстро привязываются к возлюбленным Астрологи выделяют четыре знака зодиака, которые склонны сразу погружаться в отношения с теми, к кому испытывают симпатию. Они быстро привязываются к партнеру, закрывая глаза на многое из того, что впоследствии может принести разочарование. При этом...
Приготовленная зараженным поваром еда не опасна, если ее разогреть в микроволновке Врач на своей странице в Instagram поделилась утверждениями профессора молекулярной биологии и имуннологии в Лос-Анджелесе Паулы Кэннон, которая сообщила, что людям не нужно опасаться еды на вынос. Она объясняет это тем, что на кухнях ресторанов при...
7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Застенчивость, упрямство, самопожертвование и глупая гордость — это такие же вредные привычки, как курение и алкоголизм. Попрощайтесь с ними....
5 советов, которые помогут накопить даже транжирам Пробовали записывать траты, вести таблицу-бюджет и откладывать 10% зарплаты в копилку, а собрать приличную сумму так и не вышло? Рассказываем, почему люди совершают эмоциональные покупки вместо того, чтобы копить, и что сделать с деньгами сейчас, чт...
Составлен список продуктов, которые помогут «поумнеть» Продукты питания могут положительно влиять на мозговую деятельность и память. Список вкусных «помощников» составили эксперты, пишет Change. Так,......
10 мобильных кондиционеров, которые помогут пережить лето Полезная техника, для установки которой не понадобится сверлить стены и привлекать дорогостоящих установщиков....
Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....
6 фраз, которые помогут, когда вы не укладываетесь в график Используйте простые и действенные выражения в том случае, если нужно встряхнуться и перезапустить рабочий процесс....
6 советов, которые помогут стать мастером самоконтроля Отрывок из книги Ирины Якутенко «Воля и самоконтроль» поможет понять, как отказаться от сиюминутных удовольствий и развить железную силу воли....
10 парников для рассады, которые помогут растениям окрепнуть Модели из подборки пригодятся в квартире, а также в саду, чтобы защитить побеги на грядках от заморозков....
5 историй, которые помогут решиться изменить жизнь Перемены — это сложно. Гораздо проще отложить их на потом и надеяться, что всё как-то образуется само собой. Герои программ телеканала «Ключ» своим примером доказывают: лучшее время для перемен — прямо сейчас....
12 расслабляющих фильмов,. которые помогут справиться со стрессом. В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. Единого списка фильмов, которые помогут вернуть хорошее настроени...
Флешмобы, которые помогут скоротать время в самоизоляции Начало самоизоляции Курские активисты и депутаты встречают, пользуясь тремя модными трендами в соцсетях. Флешмоб #спасибоврачам в основном поддерживают именно депутаты городского и областного парламента, чтобы присоединиться к нему нужно данный хэшт...
15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему 15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему Говорят, что, если хочешь что-то изменить, нужно в первую очередь начать с себя. В последнее время проблема экологии стала волновать все больше людей во всем мире. Многие стали задумыватьс...
6 выступлений TED Talks, которые помогут вам справиться с прокрастинацией Конференции TED — источник множества мотивирующих выступлений. Кроме того, это отличный способ подтянуть английский. В новой подборке от Inс.com — лекции для тех, кто не знает, как бороться с прокрастинацией. Спикеры рассказывают, почему надо помень...
Четыре вида продуктов, которые помогут вам похудеть Все эти продукты вы можете добавлять в свою диету без угрызений совести: они точно помогут сбросить вес. Куриное мясо. В нём меньше всего килокалорий. При этом в большой порции - 55 г белка, а этого достаточно и для наращивания мышечной массы, и для...
8 аксессуаров, которые помогут защититься от слякоти и дождя Зонт, сушилка для обуви и другие товары из подборки не дадут переменчивой осенней погоде нарушить ваши планы....
Имплантаты сетчатки, которые помогут слепым видеть Команда ученых разработала умные очки и имплантат сетчатки, которые позволят слабовидящему пользователю увидеть упрощенную черно-белую версию изображения. Разработка готова к клиническим испытаниям....
Названы полезные привычки, которые помогут вам похудеть Rsute сообщает о нескольких полезных привычках, которые помогут каждому сбросить лишний вес всего за одну неделю. Прежде всего, необходимо уделять должное внимание завтраку, так как именно утренний прием пищи активизирует обмен веществ, что способст...
3 шага, которые помогут вам перевести продажи в онлайн Если то, что вы предлагаете клиентам, можно продавать и в интернете, самое время начать это делать. Есть шанс, что так вашему делу будет проще выстоять в кризис....