7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек
Застенчивость, упрямство, самопожертвование и глупая гордость — это такие же вредные привычки, как курение и алкоголизм. Попрощайтесь с ними....
Читайте полный текст на сайте lifehacker.ru
Как избавиться от вредных привычек раз и навсегда? Ученые предлагают пересмотреть способы избавления от вредных привычек По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), средняя продолжительность жизни в мире в 2022 году составила 72,98 года, где самый высокий показатель – 89,52 лет, а низкий ...
Научный метод: как избавиться от вредных привычек? Вместо того, чтобы менять мышление, измените свое окружение Как человеческим существам, погруженным в философию свободы воли, нам нравится думать, что мы полностью контролируем свои действия. Если кто-то всегда опаздывает на встречи, мы приписываем ...
Шины для легковых автомобилей Водители меняют шины на своих автомобилях не только при смене сезона, но и для улучшения управляемости, повышения комфорта и безопасности о время передвижения. Перед тем, как покупать шины для легковых автомобилей, нужно изучить их основные характер...
Al-Ain (ОАЭ): шесть вредных привычек, которые портят зубы Оказывается, сон с открытым ртом негативно сказывается на здоровье зубов и десен, так как они очень восприимчивы к вирусным и бактериальным инфекциям. От каких еще привычек стоит отказаться, чтобы реже обращаться к стоматологу, читайте в статье....
10 самых вредных пищевых привычек, которые делают нас толстыми и больными Здоровое питание — это не про отказ от всего вкусного и переход на гречу и воду. Если хотите отлично себя чувствовать, придется искать баланс и избавляться от вредных привычек....
Sina (Китай): едите фрукты сразу после приема пищи? Вам следует избавиться от этой и других вредных привычек (Sina.com) Все мы люди разные, с разным образом жизни и у всех нас разные пищевые привычки. Несмотря на то, что это личный выбор каждого, главным принципом всех привычек должно быть соблюдение здоровья организма. Некоторые люди устают после плотного приема пищ...
Дешево, но эффективно. 7 привычек, которые помогут выглядеть моложе Пластический хирург и к. м. н. Лия Гавашели рассказала в интервью aif.ru о самых доступных способах омоложения, которые не потребуют от вас серьезных вложений, но абсолютно точно потребуют железной дисциплины.Привычка №1. Ложиться спать до полуночиР...
6 полезных привычек, которые помогут вам развить психологическую выносливость Журналист Николас Коул собрал советы, которые помогают «морским котикам» из армии США в их нелёгкой работе....
12 простых привычек, которые помогут стать продуктивнее. Советы от профессора Стэнфорда Профессор Стэнфордского университета, специалист по поведению Брайан Фог уверен: для увеличения продуктивности человеку не16нужно коренным образом менять свою жизнь. Достаточно иметь несколько полезных привычек, рассказал он16CNBC.Фог исследует связ...
Кардиологи назвали пять связанных со сном привычек, которые помогут продлить жизнь Согласно новому исследованию, представленному на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов, хороший сон может сыграть важную роль в поддержании общего состояния здоровья, а также продлить жизнь. Ученые провели ......
Как снизить сахар в крови: несколько простых шагов, которые помогут почувствовать себя лучше Очень важно следить за состоянием самочувствия и знать, как спасаться во время высоких скачков глюкозы. Особенный контроль необходим больным диабетом. Рассказываем, как понизить уровень сахара самостоятельно....
7 советов, которые помогут избавиться от лишнего веса после 40 лет Кто сказал, что красивая фигура после 40 лет – сложно? Эти простые советы помогут вам сохранить форму в любом возрасте....
Генеральная уборка: 3 средства, которые помогут избавиться от тараканов раз и навсегда Тараканы в доме или квартире – это достаточно частое и неприятное явление. А ещё и долгое, так как вывести их нелегко. Они отлично прячутся и могут жить без пищи несколько недель. Поэтому в этой статье мы расскажем, как от них избавиться....
Как избавиться от клопов: 6 способов, которые помогут выгнать паразитов из дома Рассказываем, как выглядят клопы, откуда они берутся, где селятся и что делать, чтобы они навсегда покинули ваш дом....
Домашние средства, которые помогут избавиться от мокриц и чешуйниц в ванной Мокрицы и чешуйницы – самая распространенная проблема в ванных комнатах, наряду с плесенью. И как бы часто вы не убирали сантехнику мощными химикатами, надоедливые жучки все равно находят дорогу в душевую. Рассказываем о 5 самых эффективных домашних...
12 вредных привычек неопытного водителя Попалось на глаза забавное высказывание на форуме. Дескать, чья-то знакомая, недавно получившая права, была уверена, что восклицательный знак, наклеиваемый на заднее стекло, означает, что водитель отлично знает ПДД! Очень надеюсь, что это единичный ...
Как избавиться от неприятного запаха в туалете: лайфхаки, которые помогут быстро и легко отчистить унитаз Это место, где скапливается большое количество микробов. Чистить его приходится, хоть и не очень хочется. Вот как сделать это быстро и качественно....
5 вредных привычек каждого водителя (и вас тоже!) Вообще в российских Правилах дорожного движения немало хитрых пунктов. Но есть один особенно хитрый - 2.7 из раздела 2. «Общие обязанности водителей». В его первом абзаце говорится: Водителю запрещается управлять транспортным средством в состоянии о...
10 вредных привычек в уборке: никогда так не делайте Проверьте, не совершаете ли вы одну из этих ошибок. Они могут свести на нет все ваши усилия. Так делать просто нельзя!...
Запрет вредных привычек: принесет ли он пользу? 27 февраля в пресс-центре газеты «Аргументы и Факты» прошёл круглый стол на тему: «Вредные привычки: запрещать или договариваться?».В дискуссии приняли участие:Гнучих Евгения Вадимовна, заместитель директора по научной работе и инновациям в ФГБНУ ВН...
ТОП-5 вредных привычек, подавляющие работу мозга человека Оптимистический настрой помогает сохранить мозг здоровым, говорится в докладе Всемирного совета по вопросу здоровья мозга. Тем не менее есть вредные привычки, от которых следует отказаться, так как они негативно влияют на работу мозга. Рекомендации ...
Врачи составили топ вредных привычек россиян на самоизоляции Во время самоизоляции люди стали переедать Фото: Дмитрий Ткачук © URA.RUСамыми вредными привычками у людей во время самоизоляции являются переедание, употребление спиртного и малоподвижный образ жизни. Таким мнением поделились диетолог Александра Ки...
Волк в новых сериях «Ну, погоди!» откажется от вредных привычек «Союзмультфильм», который занимается созданием новых серий любимого мультфильма «Ну, погоди» заставит главного героя – волка – отказаться от вредных привычек. В частности, зубастый персонаж не будет курить. Создатели решили, что данная ч...
5 вредных привычек, из-за которых можно лишиться любимого смартфона Ты купил новенький флагман или до сих пор качаешь бицепсы сенсорным «орехоколом» начального уровня? Не важно! Можно лишиться любого гаджета, если ты привык делать следующие вещи… Читать полную статью...
Бросить пить и курить: Убывающая Луна избавит от вредных привычек Удачно «закодировать» благоверного получится в первые дни третей лунной фазы. В период с 12 до 22 февраля тяга к алкоголю, никотину и вредным «вкусняшкам» заметно снижается. Лунный календарь подсказывает, что настало время позаботиться о здоровье и ...
В России назвали регионы-лидеры по отсутствию у жителей вредных привычек Северокавказские республики возглавили рейтинг регионов РФ по отсутствию у жителей вредных привычек. Эксперты учли такие показатели, как потребление табака и алкоголя, смертность от отравлений спиртным, число наркопреступлений...
На Ставрополье продают верблюда Василия "без вредных привычек" за 130 тысяч рублей Житель Ставрополя продает верблюда Василия, не имеющего вредных привычек, за 130 тыс. руб., пишет "Регион.Online". Владелец описал Василия как здорового спокойного девятилетнего верблюда. Мужчина добавил, что решился на продажу, ......
Свобода от гаджетов и вредных привычек: тюменские школьники представят новые социальные проекты В этом году полуфинал областного конкурса молодежных социальных инициатив «Сильные духом!» впервые пройдет в режиме онлайн. Защита проектов стартует 29 мая в 15.00 на платформе Zoom. Команды 9 тюменских школ представят свои разработки в нескольких н...
Опрос: отказ от вредных привычек и отношения - самые популярные планы у россиян на 2023 год Аналитики "Авито" провели опрос среди 10 000 россиян и выяснили, какие цели жители страны обещают себе выполнить в 2023 году. В число самых популярных желаний вошли более частые прогулки на свежем воздухе, правильное питание, ......
«Охото охоты? Не бухай!»: Правила получения лицензии могут ужесточить из-за вредных привычек россиян «Рецидивистов» могут поставить на учет уже в 2020 году. «Ни травматы, ни ружья калдырикам не давать» Люди имеющие оружие — неважно, гражданское или охотничье, порой забывают об ответственности, которую несут перед другими. На это указывают одни из с...
Итоги недели: Путин без вредных привычек, Краснов в зарубежных судах, Пригожин против «иностранцев» ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА...
5 привычек бедных, от которых стоит избавиться в новом году От каких привычек стоит избавиться, чтобы улучшить материальное благополучие и жизнь в целом?1. Злоупотребление кредитамиИллюзия легких денег заставляет многих людей бесконечно жить в долг. Причем зачастую кредитные средства расходуются не на действ...
Как избавиться от вредных мыслей? Есть главный совет Борьба с депрессией и вредными мыслями год за годом становится все актуальнее для большего количества людей на планете. Исследователи выдвигают теории о том, как эффективнее всего справиться с депрессией....
Всего пять ежедневных привычек помогут сохранить молодость Организм под действием ежедневных стрессов, вредной пищи и ухудшения экологической ситуации стареет быстрее чем нужно. Переход к регулярным здоровым......
5 привычек, которые повреждают кожу Кожа — орган человеческого тела, который выполняет множество функций. Избежать проблем и преждевременного старения поможет материал редакции 24СМИ о ежедневных привычках, повреждающих кожу....
11 привычек, которые сделают вас успешным Смотрите на всё с разных точек зрения, и вы поймёте, что можете добиться желаемого гораздо быстрее, чем вам казалось....
Эти фрукты помогут избавиться от тромбов Некоторые фрукты способны разжижать кровь и растворять тромбы. Это доказывают недавние научные исследования. По словам представителей Института исследования сосудистых заболеваний, в состав таких продуктов входят рутин и бромелайн. Исследование, рез...
55 привычек, которые мешают жить лучше Среди препятствий на пути к светлому будущему — недостаток амбициозности и любовь к милым безделушкам....
5 бытовых привычек, которые приводят к заболеваниям Ученые доказали, что чрезмерная чистоплотность мамы вызывает аллергические реакции у детей. Как «не перегнуть палку» во время уборки в доме и какие бытовые привычки становятся причиной заболеваний — в материале редакции 24СМИ....
5 привычек, которые вредят сексуальной жизни Только дельфины и человек умеют получать чувственное наслаждение от секса.О привычках, которые вредят сексуальной жизни, — в материале редакции 24СМИ....
7 привычек, которые cделают секс круче Маски для ухода за зоной бикини, съедобные лубриканты и другие приёмчики, о которых вы могли не знать....
5 финансовых привычек, которые спасут вас в кризис Пробовали записывать траты, вести таблицу-бюджет и откладывать 10% зарплаты в копилку, а собрать приличную сумму так и не вышло? Рассказываем, почему люди совершают эмоциональные покупки вместо того, чтобы копить, и что сделать с деньгами сейчас, чт...
7 привычек, которые мешают вам быть продуктивными Самоизоляция освобождает время и подталкивает к творчеству: все вокруг фонтанируют новыми идеями. Если вам не приходит в голову ничего свежего и интересного, возможно, дело в привычках....
16 привычек, которые облегчат вам подъёмы по утрам Учёные рассказывают, как отрегулировать настройки внутренних часов, чтобы высыпаться и чувствовать себя бодрым....
Эти способы помогут вам избавиться от скрипучих полов! Наверняка многих из вас раздражает скрип пола, особенно ночью, когда нужно быть максимально тихим, они выдают вас и будят сожителей. Справиться с этой проблемой возможно! И это очень легко....
Курянам помогут избавиться от новогодних ёлок По Курску вновь проедет экотакси. Активисты соберу у горожан новогодние деревья – сосны, ели и пихты – для последующей отправки на переработку. С 12 го января можно оставить свое отслужившее новогоднее дерево по ул. Нижняя Казацкая, д. 1...
5 привычек, которые повышают риск заболеть раком Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост онкологических заболеваний в ближайшее десятилетие на 70%....
Пять пагубных привычек, которые ведут к раку Ученые считают, что треть всех случаев заболевания раком предотвратима Фото: Вадим Ахметов © URA.RUКаждой третьей смерти от онкологии могло бы не быть, если бы люди вовремя изменили свой образ жизни, уверены врачи. Ежегодно только от курения гибнут ...
Названы пять повседневных привычек, которые нас старят Научные исследования показывают, что некоторые ошибки, которые мы совершаем в повседневной жизни, могут привести к старению тела и мозга....
9 рутинных привычек, которые научат контролировать бюджет Вводите их в свою жизнь постепенно, чтобы эффективнее распоряжаться деньгами, не сидеть на мели и начать откладывать....
5 неочевидных привычек, которые разрушают организм человека Некоторые привычки буквально разрушают наш организм, давайте поговорим об этом В мире вряд ли существует идеальный человек, который не имеет ни одной вредной привычки. Если верить статистике, губительные пристрастия есть у 75% населения, но даже есл...
5 полезных привычек, которые спасут водителю жизнь Привычка — образ действий, состояние, поведение или склонность, усвоенные кем-либо за определенный период жизни и ставшие обычными, постоянными для кого-либо. Толковый словарь В.И. Даля Привычка первейшая — посадка в кресле Проходя вдоль припаркован...
8 опасных привычек, которые повышают риск деменции Если хотите сохранить ясность ума и твердую память до старости, откажитесь от этих вредных привычек....
7 привычек, которые мешают каждому (почти) водителю Не создавайте паутину из проводов Смартфон, видеорегистратор, радар-детектор, навигатор... Что еще у многих водителей одновременно подключено к гнезду 12В? И дело даже не в том, что такая паутина уже навевает мысли про Лаокоона, опутанного злобными ...
12 повседневных привычек, которые сберегут ваши деньги Издание Business Insider собрало советы интернет-пользователей о том, как экономить с помощью несложных привычек. Среди них оказались необычные решения вроде занятий математикой в магазине и правила пяти вопросов....
Как избавиться от икоты за 5 минут: эти способы точно помогут Интересный факт: латинское название икоты — singultus Каждый человек знает, что такое икота — это частый симптом переедания, опьянения, переохлаждения и других состояний. Научно доказано, что временами икота возникает даже у малышей, которые находят...
Доктор Ковальков: диеты не помогут избавиться от ожирения Больной ожирением будет набирать вес, что бы он не делал. Если голодать, то можно набрать еще больше килограммов. Информацией об этом Ковальков поделился с радио Sputnik. "Вопрос не стоит в том, чтобы ограничивать себя диетами, а стоит в том, чтобы ...
7 ежедневных привычек, которые медленно, но верно разрушают ваш мозг По мнению экспертов, современный образ жизни негативно влияет на серое вещество мозга, снижая интеллект человека. К счастью, этот процесс обратим.Читать далее......
Назвали 5 женских привычек, которые раздражают всех мужчин Назвали 5 женских привычек, которые раздражают всех мужчин Каждая девушка индивидуальна и уникальна, у каждой свой характер и привычки. Но есть привычки, присущи у большинству женщин и девушек, которые выводят всех мужчин без исключения. Первая прив...
6 простых привычек, которые повышают риск заболеть раком К сожалению, пока нет точной и проверенной стратегии, которая позволит на 100% нейтрализовать риск развития злокачественной опухоли. Но многочисленные исследования помогли ученым определить привычки людей, которые могут привести к печальным последст...
6 финансовых привычек, которые кажутся плохими, но принесут пользу Кредиты, раздельные счета в семье и отсутствие строгого планирования бюджета не такое уж безусловное зло, как принято считать....
8 питьевых привычек, которые заставляют наш мозг стариться быстрее Если хотите до глубокой старости остаться в трезвом уме, обратите внимание на то, что и как вы пьете. И это касается не только спиртных напитков....
Постоянные боли в ногах? Ортопедические стельки помогут избавиться Когда ваши ноги болят, трудно думать о чем-то еще. Даже недолгая прогулка с семьей или стояние в очереди оборачиваются жутким дискомфортом. Любое движение становится не в радость. Чаще всего боль является одним из симптомов заболеваний опорно-двигат...
Какие способы помогут быстро избавиться от тяжести в ногах? Разбавьте столовый уксус водой в пропорции 1:1, пропитайте им марлю и используйте для обтираний икр и голеней.Делайте прохладные ванночки. В литре воды растворите пару столовых ложек соли, выжмите в воду сок половинки лимона и подержите ноги в воде ...
Диетолог назвал 5 ежедневных привычек, которые делают людей полными Среди них недостаточное потребление воды, привычка есть из большой тарелки, заглатывая еду большими кусками, просмотр телевизора за обедом и отсутствие завтрака. Есть люди, которые не едят вредную пищу, но их вес постоянно растёт. Диетолог Марина Ко...
5 привычек современного человека, которые плохо сказываются на здоровье сердца Полежать с чипсами под сериал или снять напряжение в баре — если такое происходит с завидной регулярностью, есть повод задуматься. Что ещё не радует сердце и как изменить рутину — разобрались вместе с сердечно-сосудистым хирургом медицинского холдин...
Названы восемь привычек, которые могут увеличить продолжительность жизни Специалисты американского общества нутрициологов установили привычки, которые могут продлить срок жизни. Среди них: поддерживать физическую активность, не иметь зависимости от обезболивающих, не курить, эффективно справляться со стрессом, ......
6 экологически полезных привычек советских людей, которые перенимают иностранцы Как научиться жить без мусора, хорошо знали в СССР, теперь этот опыт перенимают иностранцы, уставшие от чрезмерного потребления....
Профессор-токсиколог назвал 7 привычек, которые разрушают вашу щитовидку Когда работа щитовидной железы даже немного нарушается, то это сильно отражается как на физическом состоянии человека, так и на психическом....
Шесть вредных продуктов, которые ошибочно считаются полезными Зарубежные диетологи назвали шесть вредных продуктов, которые ошибочно считаются полезными. Специалисты отмечают, что регулярное употребление некоторых из них способствует развитию диабета, сердечно-сосудистых и других заболеваний, сообщает Food.New...
Банкротство: избавиться от удушающего кредитного ярма помогут высококлассные юристы Финансовая яма всё чаще затягивает россиян. Во многом тенденцию поддерживают сами банки. Реклама кредитов гремит из каждого утюга, люди поддаются соблазну. Итогом часто становится неспособность вернуть деньги. И без юриста тут не обойтись....
Пять привычек, которые мы незаметно для себя потеряли. Благодаря мобильному интернету Ругать гаджеты или радоваться новым возможностям? Ностальгировать по прошлому или экономить секунды, минуты, часы на таких уже привычных вещах, как онлайн-сервисы, онлайн-покупки, онлайн-общение, онлайн-творчество?...
Пять питьевых привычек, которые ухудшат ваш обмен веществ и помешают похудеть При похудении обычно люди сосредотачиваются именно на пище. Но немаловажную роль на самом деле играют в этом случае и напитки. Вот от каких привычек вам стоит отказаться, чтобы сбросить вес. В наборе веса главную роль могут играть питьевые привычки....
7 привычек мужчин, которые умеют ухаживать за собой и всегда отлично выглядят Полезные привычки и повторяющиеся ритуалы не только способствуют сохранению здоровья, но также настраивают на продуктивный лад и помогают структурировать весь день. Вместе с Gillette cобрали простые правила, которые позволят выйти из карантина в иде...
Как проснуться утром: 13 шагов, которые сделают из вас человека Инструкция для тех, кто приходит в себя только к обеду. О многих очевидных вещах вы просто забываете....
7 ваших любимых привычек на кухне, которые несут в себе тайную угрозу для здоровья Кухня — одно из основных мест, где соблюдать гигиену просто необходимо. Правда, на деле получается так, что из-за привычек и незнания мы из раза в раз совершаем ужасные ошибки, которые смело можно иллюстрировать понятием "антисанитария". В подборке ...
Путь героя: 12 шагов, которые приведут вас к переменам в жизни Приключения мифологических героев и киноперсонажей вроде Фродо и Дарта Вейдера строятся по единому принципу. И этот принцип применим к нашим достижениям в реальном мире....
7 шагов, которые превратят ваши новогодние обещания в реальность Возможно, вы полны решимости в 2020 году бросить курить, похудеть, больше заниматься спортом и выучить иностранный язык. И также очень может быть, что эти намерения звучат до боли знакомо — в точности, как те, что вы декларировали год назад! С...
6 привычек, которые мешают вам похудеть, и рецепт «волшебного супа». Диетолог — о том, как сбросить лишние килограммы Похудение — сложный процесс, требующий не только соблюдения диеты и физических нагрузок, но и внимательного анализа собственного поведения...
Шольц призвал не допускать шагов, которые могут вылиться в прямой конфликт России и НАТО Для Запада сейчас крайне важно не допустить "неосторожных шагов", которые могли бы вылиться в прямое столкновение России и НАТО. Соответствующее заявление сделал канцлер Германии Олаф Шольц....
Как быстро избавиться от кашля: средства, которые работают Кто бы что ни говорил, а самое эффективное средство избавиться от кашля - записаться на прием к врачу. Мы назначать лекарственные препараты, конечно, не cтанем, зато поделимся житейскими лайфхаками, которые способны существенно облегчить симптомы....
Топ-6 пар, которые не могут избавиться от «призрака» бывших любовников Экс-половинки мешают жить или подогревают популярность? Первыми в Топ-6, где третий не лишний, стоят Ксения Собчак и Константин Богомолов. В их семейную идиллию часто вмешивается бывший муж ведущей – Максим Виторган. Актер до сих пор подписан ...
9 продуктов, которые нужно исключить из рациона, чтобы избавиться от акне 9 продуктов, которые нужно исключить из рациона, чтобы избавиться от акне Акне может возникнуть в любом возрасте. Эксперты говорят, что окружающая среда и генетика являются определяющими факторами, которые провоцируют появление прыщей, но диета такж...
Самые распространенные пятна, которые появляются в новогоднюю ночь, и как быстро от них избавиться На Новый год в каждом доме принято накрывать праздничный стол, зажигать бенгальские огни, любоваться на елку и выпивать бокальчик шампанского или вина, загадывая желание ровно в полночь. Самое последнее, о чем хочется думать в этот момент - как удал...
10 убеждений, которые помогут противостоять манипуляциям Усвоенные в детстве правила поведения мешают распознать чужое влияние. Рассказываем, как не угодить в ловушку....
ТОП продуктов, которые помогут при похмельном синдроме Врач-диетолог Марият Мухина составила список продуктов, которые лучше всего справляются с похмельным синдромом. Важное место в этом списке занимают соленые огурцы и огуречный рассол, которые не зря пользуются в России народной любовью. У популярност...
20 советов, которые помогут похорошеть за 10 дней Воспользуйтесь этими советами, чтобы быстро привести себя в порядок. Простые действия, а результат заметен почти сразу же....
Книги, которые помогут справиться с депрессией 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. По статистике, от этого заболевания только в нашей стране страдает около 1 % населения. Реальные цифры гораздо выше. К сожалению, многие до сих пор, несмотря на огромное количество исследов...
Топ-5 качеств, которые помогут вам построить карьеру Бизнес-коуч рассказывает, без каких навыков невозможно продвинуться по карьерной лестнице в любой компании....
8 секретов, которые помогут пережить месячные Каждая девушка испытывает дискомфорт и даже сильную боль во время критических дней. Из-за ощущений невозможно расслабиться, радоваться и не испытывать напряжение. Существует несколько секретов, которые помогут легче пережить боль и дискомфорт при ме...
10 книг, которые помогут стать богатым Лайфхакер представляет 10 книг, которые помогут вам переосмыслить отношение к деньгам, контролировать расходы, грамотно инвестировать и достигать финансовые цели....
8 советов, которые помогут пережить самоизоляцию Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....
6 товаров, которые помогут развлечься в дороге Книги, игры, карманные консоли и другие варианты нескучно скоротать время в поезде, самолёте или авто....
9 товаров с AliExpress, которые помогут вам в дороге Впереди майские. Это время выбраться из дома — в другой город или хотя бы на природу. С собой нужно брать вещи. Если выбираться на автомобиле, то ехать придется дольше обычного. Эти товары упростят вам поездку. Подушки для головы и спины в авто Цена...
Четыре приложения, которые помогут в работе Современные приложения для смартфона способны помочь организовать рабочее время и вдохновить на подвиги в бизнесе. Представляем некоторые из них. Табель времени Анализ Приложение помогает рассчитать отработанное вами время в неделю, за месяц или даж...
9 языков программирования, которые помогут зарабатывать до $150 тыс. в год Сайт для разработчиков Stack Overflow провел опрос среди 65 тыс. пользователей, чтобы узнать, какие языки программирования они знают и сколько им за это платят. С помощью этих данных Stack Overflow составил рейтинг, расположив языки по возрастанию д...
7 хитростей, которые помогут вам работать эффективнее Отлаженные рабочие процессы и правильное делегирование — то, без чего любой бизнес застопорится. Этот план действий поможет эффективно взаимодействовать с клиентами и вовремя решать все задачи....
ТОП-7 книг, которые помогут справиться с тревогой «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством», «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» и другие бестселлеры....
40 книг, которые помогут стать лучше Эти произведения помогут общаться с людьми, добиваться целей, быть умнее, продуктивнее и счастливее....
ТОП-5 сериалов, которые помогут пережить коронавирус Первую строчку топ-5 занимает популярный сериал «Друзья». На протяжении десяти сезонов шестеро главных героев переживают взлеты и падения, меняются, принимают важные жизненные решения и делают это все вместе. Эта искренняя и забавная комедия отвлече...
6 гаджетов, которые помогут сохранить здоровье Даже самые современные приборы не заменят врача, но помогут вовремя заподозрить проблему и улучшить самочувствие....
12 товаров, которые помогут почувствовать лето Тёплые дни пролетят быстро, поэтому ловите момент: по возможности гуляйте, чаще выбирайтесь на природу и ешьте свежие ягоды, фрукты и овощи. Вместе с онлайн-супермаркетом Perekrestok.ru составили список покупок, без которых летом не обойтись. Сделат...
12 хитростей, которые помогут не срываться на диете Тема похудения считается самой острой проблемой среди людей с лишним весом. В особенности с ним активно борются женщины. Кроме спорта самым эффективным методом считается диета. Но, несмотря на обилие разновидностей, большинство из них основано на ог...
7 упражнений, которые помогут повысить самооценку Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию....
9 советов, которые помогут справиться с похмельем Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных де...
Книги для саморазвития, которые помогут вам стать лучше Регулярное чтение книг способствует улучшению вербальной памяти (запоминание информации со слов), повышает эффективность решения сложных проблем, создает новые нейронные связи между двумя полушариями. При этом статистика ВЦИОМ показала, что регулярн...
5 приёмов из теории игр, которые помогут вам не совершать ошибок Теория игр поможет вам стратегически мыслить, предсказывать развитие событий, выигрывать в квестах и получать банковские ссуды, даже если у вас плохая кредитная история....
10 парников для рассады, которые помогут растениям окрепнуть Модели из подборки пригодятся в квартире, а также в саду, чтобы защитить побеги на грядках от заморозков....
Флешмобы, которые помогут скоротать время в самоизоляции Начало самоизоляции Курские активисты и депутаты встречают, пользуясь тремя модными трендами в соцсетях. Флешмоб #спасибоврачам в основном поддерживают именно депутаты городского и областного парламента, чтобы присоединиться к нему нужно данный хэшт...
5 лайфхаков, которые помогут реже убирать в квартире Не забывайте выполнять эти простые правила каждый день, и генеральную уборку можно будет делать реже....
Четыре вида продуктов, которые помогут вам похудеть Все эти продукты вы можете добавлять в свою диету без угрызений совести: они точно помогут сбросить вес. Куриное мясо. В нём меньше всего килокалорий. При этом в большой порции - 55 г белка, а этого достаточно и для наращивания мышечной массы, и для...
5 бесплатных игр на macOS, которые помогут убить время Наверное, каждый, кто покупал себе Mac, заранее понимал, что эти машины не предназначены для игр. Буквально в каждом обзоре любого iMac, MacBook или другого компьютера от Apple авторы говорят, что на крутые игры здесь расчитывать не стоит. Не ждите,...
13 вопросов о сексе, которые помогут сблизиться с партнёром Если вы ещё не обсуждали эти темы, начните прямо сейчас, не упускайте шанс разнообразить свою интимную жизнь....
Названы полезные привычки, которые помогут вам похудеть Rsute сообщает о нескольких полезных привычках, которые помогут каждому сбросить лишний вес всего за одну неделю. Прежде всего, необходимо уделять должное внимание завтраку, так как именно утренний прием пищи активизирует обмен веществ, что способст...
30 финансовых советов, которые помогут стать богаче Безденежье приводит к страданиям, но и деньги не гарантируют счастье. Стремитесь к золотой середине....
7 гаджетов, которые помогут всегда быть в тонусе Казалось бы, любой здравомыслящий человек будет только рад вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, быть позитивным. Но тогда почему лишь единицы посещают тренировочные залы и выходят на......
30 советов, которые помогут восстановиться после выгорания Чтобы достичь равновесия и забыть про стресс, сосредоточьтесь на питании, движении, отдыхе и мышлении....
10 мобильных кондиционеров, которые помогут пережить лето Полезная техника, для установки которой не понадобится сверлить стены и привлекать дорогостоящих установщиков....
6 фраз, которые помогут, когда вы не укладываетесь в график Используйте простые и действенные выражения в том случае, если нужно встряхнуться и перезапустить рабочий процесс....
5 историй, которые помогут решиться изменить жизнь Перемены — это сложно. Гораздо проще отложить их на потом и надеяться, что всё как-то образуется само собой. Герои программ телеканала «Ключ» своим примером доказывают: лучшее время для перемен — прямо сейчас....
9 видов мотивации, которые помогут вам достичь цели Определите, какой из этих вариантов лучше работает для вас, и комбинируйте их, чтобы добиваться большего....
Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....
6 советов, которые помогут стать мастером самоконтроля Отрывок из книги Ирины Якутенко «Воля и самоконтроль» поможет понять, как отказаться от сиюминутных удовольствий и развить железную силу воли....
9 полезных программ, которые помогут восстановить данные Повреждённый или удалённый файл, папку и даже содержимое жёсткого диска или историю браузера можно восстановить дома самостоятельно. Главное — выбрать правильный софт. Вместе с интернет-магазином Allsoft рассказываем, какие программы в этом помогут....
12 расслабляющих фильмов,. которые помогут справиться со стрессом. В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. Единого списка фильмов, которые помогут вернуть хорошее настроени...
6 выступлений TED Talks, которые помогут вам справиться с прокрастинацией Конференции TED — источник множества мотивирующих выступлений. Кроме того, это отличный способ подтянуть английский. В новой подборке от Inс.com — лекции для тех, кто не знает, как бороться с прокрастинацией. Спикеры рассказывают, почему надо помень...
10 недорогих подарков, которые помогут произвести впечатление Они надолго останутся в памяти, а вы покажете себя как человека, который действительно постарался выбрать презент. И нет, это стоит вовсе не целое состояние — если вы ищете эти идеи на Biglion....
Составлен список продуктов, которые помогут «поумнеть» Продукты питания могут положительно влиять на мозговую деятельность и память. Список вкусных «помощников» составили эксперты, пишет Change. Так,......
Диетолог назвала ЗОЖ-продукты, которые не помогут похудеть Большинство продуктов, заявляемых как диетические, на самом деле не способствуют похудению, об этом рассказала диетолог Татьяна Дик, пишет РИА Новости. По ее словам, часто рекомендуемые ягоды годжи не помогут скинуть несколько килограммов, при этом ...
9 советов, которые помогут продать квартиру дороже Благодаря льготной ипотеке, низким ставкам по вкладам и нестабильному курсу валют даже в условиях пандемии продажи недвижимости идут вверх. Продавцы стали чувствовать себя увереннее, а у покупателей появилось больше возможностей для приобретения дей...
ТОП-10 книг, которые помогут овладеть искусством оратора Подборка произведений для тех, кто хочет научиться «побеждать словом» и всегда достигать поставленных целей....
Четыре продукта, которые помогут вам победить диабет Пока учены борются над изобретением лекарств¸ которые помогают человеку победить диабет, мы предлагаем вам узнать о четырех продуктах, которые помогут вам в борьбе с этим недугом. Темный шоколад. Этот продукт, а точнее, содержащиеся в нем флавоноиды...
6 российских HR-инструментов, которые помогут вам в условиях неопределённости В 2022 году работодателям пришлось столкнуться с такими вызовами, которые было сложно себе даже представить. Теперь выстраивать отношения с кандидатами и сотрудниками приходится в полной неопределённости. Чтобы быстро адаптироваться к постоянно ......
15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему 15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему Говорят, что, если хочешь что-то изменить, нужно в первую очередь начать с себя. В последнее время проблема экологии стала волновать все больше людей во всем мире. Многие стали задумыватьс...
3 шага, которые помогут вам перевести продажи в онлайн Если то, что вы предлагаете клиентам, можно продавать и в интернете, самое время начать это делать. Есть шанс, что так вашему делу будет проще выстоять в кризис....
8 аксессуаров, которые помогут защититься от слякоти и дождя Зонт, сушилка для обуви и другие товары из подборки не дадут переменчивой осенней погоде нарушить ваши планы....
5 советов, которые помогут накопить даже транжирам Пробовали записывать траты, вести таблицу-бюджет и откладывать 10% зарплаты в копилку, а собрать приличную сумму так и не вышло? Рассказываем, почему люди совершают эмоциональные покупки вместо того, чтобы копить, и что сделать с деньгами сейчас, чт...
Что они скрывают: 7 секретов, которые помогут отпугнуть комаров У этих зудящих монстров есть свои секреты, которые они очень тщательно хранят от своих жертв. Мы раскрываем некоторые из них — чтобы вам проще было бороться с комарами....
Названы продукты, которые точно помогут похудеть В период самоизоляции из-за коронавируса многие люди заметили, что набрали лишние килограммы. В эфире телеканале "Россия 1" врач Сергей Агапкин ответил на просьбу телезрительницы назвать "жиросжигающие" продукты, которые помогут похудеть. "На самом ...
7 трюков, которые помогут справиться со стрессом на работе Каждый четвертый взрослый называет работу источником стресса номер один в собственной жизни. Даже самое любимое дело может превратиться в стресс-фактор и сильно подорвать здоровье — поэтому так важно научиться бороться с нервным напряжением на рабоч...
5 лайфхаков, которые облегчат вам жизнь и помогут сэкономить Нас окружает множество вещей, об альтернативном использовании которых мы даже не догадываемся. Однако старые вещи и дешевые канцелярские принадлежности могут творить чудеса....
18 приложений, которые помогут превратить рутину в игру Убегаем от зомби, чтобы похудеть, медитируем, сажая деревья, и записываем расходы, чтобы построить город....
13 эффективных челленджей, которые помогут измениться к лучшему Отрывок из книги Розаны Каспер «Книга челленджей» с программами, которые помогут сформировать здоровые привычки и внести позитивные перемены в жизнь....
ТОП-6 правил француженок, которые помогут в отношениях с мужчиной Многие равняются на французских женщин, считая, что они знают толк в обольщении мужчин. В отношениях они придерживаются определенных взглядов и принципов, которые могут кому-то помочь выстроить идеальный роман с избранником, пишет femmie.ru. Радуют ...
Имплантаты сетчатки, которые помогут слепым видеть Команда ученых разработала умные очки и имплантат сетчатки, которые позволят слабовидящему пользователю увидеть упрощенную черно-белую версию изображения. Разработка готова к клиническим испытаниям....
15 товаров, которые помогут спокойно переждать пандемию Уютная пижамка, турник, электрогриль и другие полезные вещи позволят радоваться жизни даже в самоизоляции....
Лечимся дома: 5 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем Автомобильная или домашняя аптечка имеют стандартный и далеко не полный комплект жизненно важных предметов. Мы расскажем, какими гаджетами стоит доукомплектовать свою аптечку, чтобы в нужный момент она могла спасти вашу жизнь. Среди таких гаджетов и...
Привычки, которые помогут оставаться здоровыми долгие годы Вам кажется, что каждый совет по здоровью сводится к одной из двух вещей — диете и физической активности? Или каждый раз, когда вы посещаете врача, он дает вам тот же заранее подготовленный совет о здоровых привычках, который по сути сводится к "пит...
ТОП-10 книг, которые помогут вам внимательнее относиться к своему здоровью «Дыхательная гимнастика. Реабилитация при пневмонии и других заболеваниях легких», «Выжить в пандемию» и другие медицинские бестселлеры....
10 простых установок, которые помогут стать хорошим родителем Воспитание детей — ответственная задача. Рассказываем, как прокачать навыки мам и пап, чтобы вырастить счастливого ребёнка....
Прыжки на батуте: упражнения, которые помогут подготовиться к лету Готовиться к летнему сезону и поддерживать спортивную форму можно по-разному. Один из самых эффективных способов – это упражнения на батутах. Это – несложный, но очень эффективный вид спорта для поддержания рельефа тела: прыжки на батуте отлично раз...
5 предметов одежды, которые помогут покорить мужчину-Весы Совместимость Весов с другими знаками в любви и в дружбе во многом зависит от того, какую одежду предпочитают представители этих созвездий....
6 советов, которые помогут малому бизнесу пережить кризис Сложившаяся в стране и мире обстановка задевает всех. Особенно тяжело маленькому локальному бизнесу, клиенты которого теперь на самоизоляции. Но не стоит впадать в пессимизм: эти правила могут помочь пережить бурю....
10 бесплатных инструментов CRM, которые помогут бизнесу развиваться на удаленке В ситуации с пандемией, когда компании переводят сотрудников на удаленку, разработчики популярных CRM предложили массу бесплатных антикризисных инструментов. Они сфокусированы на предотвращении потерь для бизнеса, сохранении ......
Стали известны способы, которые помогут США избежать дефолта Угроза дефолта в США вполне реальна. Однако этой ситуации можно избежать, если чеканить платиновые монеты, выпустить бессрочные облигации, а также объявить сам долг неконституционным. Об этом газете The New York Times заявил американский ......
7 кулинарных новинок, которые помогут разнообразить меню в сентябре Пироги, киши, тарты и плюшки, нежные кебабы, десерты из овощей и другие вкуснейшие блюда из новых сборников рецептов....
6 приложений, которые помогут вам прослыть экспертом во всех сферах Часто ли вы срочно что-нибудь гуглите, чтобы пустить кому-то пыль в глаза или утереть нос оппоненту в споре? Теперь судорожные поиски ни к чему — мы собрали программы, которые позволяют без труда вворачивать [...]...
Залог чистоты: 39 лайфхаков, которые помогут отмыть всю квартиру Чистота - залог комфорта и дома, и в мастерской, и на рабочем месте. Однако порой, чтобы отчистить самую коварную грязь, приходится проявлять немного изобретательности....
Названы фрукты, которые помогут восстановиться после COVID-19 Диетолог и доцент кафедры общественного здоровья и здравоохранения Медицинской академии Крымского федерального университета Ирина Сухарева навала сезонные фрукты и ягоды, которые помогут в восстановлении при коронавирусе и профилактике заболевания....
3 совета, которые помогут выбрать по-настоящему комфортную квартиру Вместе с девелоперской компанией «Унистрой»* объясняем, почему при поиске жилья важно мыслить на перспективу и обращать внимание на планировку....
5 книг, которые помогут достичь успеха в выбранной нише Если вы хотите добиться серьезных результатов в выбранном ремесле, вам потребуется опытный наставник. Мы собрали книги, которые запросто справятся с ролью инструктора по достижению успеха в нескольких сферах....
Советы, которые помогут хорошо выглядеть после недосыпания Бессонница, ранний подъем не дают возможности как следует выспаться. В итоге утром вместо прилива энергии - вялость и сонливость....
Samsung назвала смартфоны, которые помогут ей в 2020 году Samsung опубликовала свой финансовый отчет за четвертый квартал 2019 года, который показал снижение прибыли, но очень хорошие показатели подразделения смартфонов. В рамках отчета Samsung изложила свои планы по выпуску большого количества смартфонов ...
7 советов, которые помогут найти работу, если у вас дети Тратить много времени на дорогу и пахать без выходных — так себе вариант для родителей. Вместе с Авито Работой составили список советов, как не разрываться между трудовыми подвигами и домом....
10 книг, которые помогут найти общий язык с ребенком Подборка произведений, которые помогут разобраться в детской психологии и построить открытые, честные и доверительные отношения с детьми....
5 упражнений, которые помогут реализовать себя в зрелом возрасте Никогда не поздно мечтать, творить и быть счастливым — главный посыл книги «Лучшее время начать» Джулии Кэмерон и Эммы Лайвли....
Названы четыре упражнения, которые помогут снизить давление Британская газета Daily Express написала со ссылкой на исследование, опубликованное в Европейском журнале профилактической кардиологии, о четырех физических упражнениях, которые могут нормализовать кровяное давление. Самыми эффективными ......
Названы продукты, которые помогут восстановиться после антибиотиков Как бы антибиотики ни спасали от серьёзных заболеваний, они убивают не только плохие бактерии, но и хорошие и полезные. Частенько, избавившись от заставшей врасплох болезни, мы начинаем хвататься за живот, ведь от антибиотиков страдают микроорганизм...
8 советов, которые помогут вам быть в форме в любой ситуации Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....
Что делать, если не хочется секса: 7 советов, которые помогут Такое бывает у каждого. Иногда это несложно поправить с помощью отдыха или разговора с партнёром, а в других случаях нужен врач....
Медики назвали три продукта, которые помогут бросить курить Бросить курить помогут имбирь, шоколад и молоко. Так считают медики, которых цитирует издание Cursorinfo. Вкус табака в сочетании с молоком у многих......
Врачи назвали продукты, которые помогут бросить курить Возглавляет список черный чай, яблоки и персики. Проблему курения в России возникла давно. На сегодня каждый год умирает от 4 миллионов людей из-за проблем, которые вызвали курение. Это отрицательно сказывается не только на жизни россиян, но и на эк...
Разумная диета: 5 продуктов, которые помогут сбросить вес после 50 лет И хотя волшебного средства для похудения не существует, правильная диета - все еще основной фактор, влияющий на ваш вес. Вот какие продукты помогут не набирать его и даже сбросить....
Лучшие лайфхаки, которые помогут открутить ржавый болт Часто во время ремонта дома или на даче мы сталкиваемся с тем, что старые, насквозь проржавевшие болты и гайки не желают так просто покидать свои гнезда. Канал Project Farm решил проверить, как выкрутить ржавый болт при помощи смазок. Ну а мы расска...
Учитесь! 12 telegram-каналов, которые помогут узнать что-то новое Расширять кругозор и просто получать полезные навыке сейчас проще, чем когда-либо. Для этого нужен просто смартфон. А мы расскажем, как его использовать с пользой для мозга....
Врач назвала продукты, которые помогут справиться со стрессом Во время стресса рекомендуется вводить в рацион продукты, которые помогут организму справиться со сложными ситуациями. Об этом, как сообщает АГН «Москва»,......
Онлайн-платформы, которые помогут освоить новые навыки Пандемия не обязательно является наилучшим временем для освежения своих навыков или учебы. Но если у вас есть чуть больше свободного времени — почему бы не посвятить его саморазвитию? Предлагаем подборку платформ, которые помогут освоить новый навык...
3 трюка, которые помогут не отвлекаться от важного и успевать больше Регулярно повторяйте эти простые приёмы, и они войдут в привычку, а вы станете работать продуктивнее....
Три правила успешного человека, которые помогут сосредоточиться на работе Полное погружение в работу важно при любой профессии. Благодаря ему происходит карьерный рост, появляются успех и прибыль....
10 лайфхаков для стирки, которые помогут отбелить ваши вещи Зачем класть в барабан стиральной машины фольгу, добавлять аспирин или жидкость для полоскания рта? Что делать, если в машине пахнет плесенью и как вывести пятно от тонального средства? Мы подобрали для вас лучшие лайфхаки для стирки. Проверьте, все...
5 советов, которые помогут сохранить энергию молодости надолго Чтобы покорять новые вершины и всегда быть готовым к экспериментам, важно держать в тонусе тело и разум. Вместе с брендом природной минеральной воды GORJI собрали советы, которые помогут продлить молодость и получать удовольствие от каждого дня....
Названы ароматические масла, которые помогут справиться с вирусами Можно принимать с ними ванну, добавлять их в крем или распылять в доме через аромадиффузор.Читать далее......
3 практики для самопрокачки, которые помогут преодолеть финансовые сложности Отрывок из книги «Не ной» от автора бестселлера по саморазвитию «НИ СЫ» научит психологическим основам богатства....
8 советов, которые помогут превратить обычный день в отличный Даже простые вещи могут добавить вкус в будни. Вместе с ВТБ, у которого вышла дебетовая карта для жизни в обновлённом дизайне, собрали идеи, как сделать каждый день лучше....
Перечислены действия, которые помогут победить коронавирус в России Издание “Известия” пообщалось с доктором биологических наук Сергеем Нетесовым на тему коронавирусной инфекции нового типа. В ходе разговора специалистом были перечислены действия, которые помогут победить коронавирус в России. В частности, эксперт о...
7 эффективных методов планирования, которые помогут не забросить дела Энергетический список, GTD, буллет-джорналинг и другие варианты, среди которых наверняка найдётся подходящий именно вам....
Как вести себя при ядерном взрыве: 9 правил, которые помогут выжить На самом деле, вероятность ядерной атаки где-либо стремится к нулю, поскольку подобное оружие - это инструмент психологического сдерживания, и проигравшими в случае его использования будут все. Но на всякий случай прочтите, как спастись от ядерного ...
6 книг, которые помогут сохранить красоту и здоровье в любом возрасте Как сохранить красоту, силу, гибкость и здоровье до зрелого возраста? Конечно, благодаря здоровому образу жизни, позитивному настрою и регулярным тренировкам. Чтобы продуктивно заниматься фитнесом, не обязательно тратить огромные деньги на походы в ...
На завтрак: 12 продуктов, которые помогут проснуться и зарядят на весь день На завтрак: 12 продуктов, которые помогут проснуться и зарядят на весь день Пища, которую мы употребляем утром, оказывает прямое влияние на наше состояние в течение всего дня. Не зря диетологи говорят, что завтрак — это самый главный прием пищ...
Истории, которые помогут сохранить душевное равновесие во время карантина Подборка интересных книжных новинок, в которых каждый найдет то, что ему необходимо в данный момент....
Берегите стержень. 6 советов, которые помогут вашему позвоночнику на удалёнке Работать из дома сложно не только из-за желания посмотреть телевизор или просто полежать на диване, но и из-за отсутствия оборудованного рабочего места. Как не нажить проблем с позвоночником в отсутствие офисного кресла, рабочего стола и разминок до...
Пять книг, которые помогут стать писателем во время самоизоляции Большинство россиян сегодня сидит дома из-за пандемии коронавируса, и чтение занимает одну из лидирующих позиций в их жизни. Времени на книги стало больше. Почему бы в таком случае не сделать хобби вкладом в собственное будущее? Время, которое сейча...
Теории заговоров: 5 вопросов, которые помогут отличить правду от выдумки Заговоры в мировой истории существовали, это факт. Но большинство конспирологических теорий просто не выдерживают испытания рациональной критикой....
Секс, работа и еда: 22 совета, которые помогут продлить жизнь и здоровье Конечно, ученые пока не открыли секрет вечной молодости, но можно если и не повернуть время вспять, то поддерживать себя в достойной физической и умственной форме долгие годы и тем самым увеличить продолжительность своей жизни....
7 книг, которые помогут найти в себе силы жить и любить В критической ситуации нам всем нужна точка опоры. Что-то, от чего можно оттолкнуться, чтобы продолжать идти дальше. В этой подборке — книги, которые помогут перестроить свой внутренний компас на новые смыслы....
6 советов, которые помогут спасти малый бизнес во время пандемии Сложившаяся в стране и мире обстановка задевает всех. Особенно тяжело маленькому локальному бизнесу, клиенты которого теперь на самоизоляции. Но не стоит впадать в пессимизм: эти правила могут помочь пережить бурю....
Билл Гейтс назвал 3 шага, которые помогут побороть коронавирус Основатель Microsoft Билл Гейтс, который призывал мировых лидеров готовиться к пандемии еще в 15 году, изложил план из пунктов, которые помогут США справиться с пандемией. Гейтс написал статью для The Washington Post после консультаций с экспертами,...
Скорая помощь: Астролог рассказал о знаках, которые помогут Скорпионам Не стоит закрываться от всего мира со своими проблемами, это может усугубить ситуацию. У каждого человека в жизни случаются ситуации, когда ему необходима посторонняя помощь. Важно знать, к кому можно обратиться в тяжелые минуты, поэтому астролог об...
10 детских YouTube-каналов, которые помогут восполнить пробелы в образовании Посмотрев эти видеоролики, безалаберный ученик легко подтянет математику, химию, физику и даже историю....
Как «работает» экономика? 8 понятных книг, которые помогут разобраться в происходящем Разобраться в экономике непросто, но необходимо. Она дает ключ к пониманию того, что происходит в мире. А еще возможность оценивать процессы, принимать грамотные решения и даже заглядывать в будущее. Издательство «МИФ» подготовило для вас 8 книг, ко...
10 книг, которые помогут освежить и систематизировать знания о событиях ХХ века Почитайте документальную прозу о Берлине 30-х годов, узнайте предысторию бомбёжки Хиросимы и не только....