Лучшая диета для тех, кому за 50
Говорят, мудрость приходит с возрастом. Увы, когда речь заходит о правильном питании, старшее поколение забывает об этом и не хочет питаться правильно....
Читайте полный текст на сайте lady.pravda.ru
Раскрыта лучшая диета для борьбы со старческими заболеваниями На портале MedicalXpress появился пресс-релиз, в котором говорится о том, что международная группа ученых пришла к выводу о высокой эффективности средиземноморской диеты в борьбе со старческими заболеваниями. В рамках исследования были изучены показ...
Стала известна лучшая диета для людей с коронавирусом Людям, которые заразились неизвестным до конца 2019 года коронавирусом, советуют съедать по два яйца в день. По данным портала Newsyou.info, они ускоряют......
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
«Спасёт от рака простаты»: Названа лучшая диета для здоровья мужчины Каждый восьмой мужчина сталкивается с онкологией. Спасти может средиземноморская диета, говорят врачи. Медики выяснили, что средиземноморская диета помогает мужчинам бороться с раком простаты. Все это происходит благодаря высокому содержанию питател...
Диетолог рассказала, кому противопоказана средиземноморская диета Диетолог Елена Соломатина рассказала, кому противопоказана средиземноморская диета, передает "Вечерняя Москва". Так, по словам Соломатиной, средиземноморская диета не рекомендуется при острых заболеваниях желудочно-кишечного ......
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Диетолог рассказала, кому запрещена средиземноморская диета Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, кому противопоказана средиземноморская диета, пишет «Вечерняя Москва». Эксперт не рекомендует придерживаться ее людям, которые имеют ряд острых заболеваний желудочно-кишечного тракта. Спец...
Диета для ума: названа диета для предотвращения болезни Альцгеймера Диета включает употребление жирной рыбы, куркумы, брокколи, темного шоколада, орехов и зеленого чая. Болезнь Альцгеймера происходит из-за развития деменции. Деменция — это постепенное деградирование мозга, которые невозможно вылечить. Потому желател...
Знают ли мыслители Государственной думы, кому война, а кому — мать родна? 1 апреля вступил в силу федеральный закон, который изменил правила государственных закупок. Их можно проводить у единственного поставщика. Отменены проверки, а жалобы будут рассматриваться дистанционно. Потому что коронавирусная инфекция признана фо...
Кому война, а кому и мать родна: Plus500 неплохо заработал на коронавирусе Несмотря на то, что коронавирус вносит значительную неопределенность на финансовые рынки, внебиржевым форекс и CFD брокерам на руку растущая волатильность и, как следствие, торговая активность клиентов. В частности, Plus500 сумел заработать на этом....
Амурные дела пятницы - Кому из Зодиаков летать от любви, а кому «падать» Романтикой и не пахнет в эту зловещую дату, но не всех это коснётся. Хоть любви и все возрасты покорны, то положение планет диктует, на что и кому надеяться. Вот Сатурн, оказавшись на стыке стихий в пятницу 13 марта, лишит возможности насладиться ро...
Кому война, а кому.. гранты и прибыль. Как компании зарабатывают на вирусе? Если фондовые индексы в Европе и США начали восстанавливаться, то в Азии акции компаний продолжили дешеветь. Однако, некоторые акции дорожают из-за вспышки вируса. Одна из компаний на неделе даже получила грант в $9 млн на разработку вакцины против ...
Фомино воскресенье кому-то принесет отдых, а кому-то неприятности – Медиум Решения, принятые в эти моменты, негативно повлияют на дальнейшую жизнь. В предстоящее воскресенье состоится один из важных христианских праздников, вне зависимости от веры в подобные явления медиум заявил, что этот день может стать разным для всех ...
Администрация Москвы уточнила, кому кому разрешено передвижение по городу Находиться на улице на удалении от места проживания разрешается военнослужащим, сотрудникам государственных учреждений, судьям, адвокатам, работникам СМИ и охранникам, в случае, если у них имеются служебные удостоверения. Об этом сообщает РИА Новост...
Кому нужно прогревать автомобиль летом, а кому нет, рассказал эксперт Эксперт полагает, что людям, которые имеют большие заработки и раз в два года меняют машину, автомобиль прогревать необязательно. "Преуспевающему человеку мотор греть не нужно ни зимой, ни летом: через пару лет он все равно будет ездить на новой маш...
Кому счастье, а кому ненастье: Астролог поразил прогнозом на 2020 год Эксперт прокомментировал год для каждого представителя Зодиаков. С приходом нового года люди строят планы и надежды на перемены к лучшему, бояться грядущих промахов и неудач. Неизвестность будущих дней не дает многим спокойно следовать намеченным ку...
Кому уголовка, а кому отсрочка выплат: второй коронавирусный обзор ВС С опозданием за аренду можно заплатить даже тем, кто арендует часть недвижимости. За «коммуналку» тоже разрешат заплатить не сразу без последствий. На все задержки по таким суммам до 1 января 2021 года никакие неустойки начислять не будут. Кроме тог...
Кому — шелк, а кому — щелк // Ралли-рейд «Шелковый путь» завершился в Москве В столице прошла торжественная церемония финиша международного ралли «Шелковый путь», двенадцатого по счету. Испытание длилось десять дней. Свой путь участники тяжелого внедорожного соревнования начали в Астрахани, маршрут протяженностью почти четыр...
Кому миллионы, кому обложка на паспорт. Звезда «СашиТани» Рубцова показала жадность ТНТ Сразу становится понятно, что «любимчики» на канале – дело нормальное. Одной из немногих актрис сериала «Универ», которая так и осталась в былом амплуа на экране является Валентина Рубцова – простодушная исполните...
Главный страх губернаторов: кому Кремль выдаст поддержку, а кому «чёрную метку» В 20 регионах России стартовала кампания по выборам губернаторов. Кремль начал готовиться к ней загодя, успев заменить в 10 регионах непопулярных глав на врио. Очевидно, с тем расчётом, чтобы те успели примелькаться местному электорату. Судьба остал...
Подводные камни кредитных каникул. Кому они помогут, а кому не стоит обращаться за отсрочкой Совет Федерации одобрил закон о кредитных каникулах, распространяющийся как на граждан, так и на бизнес. В банки уже поступили сотни обращений. Лайф разбирался, так ли эффективна эта мера для заёмщиков и в чём её плюсы и минусы.Читать далее......
Кому война, кому мать родна... Как конфликт в Чечне «подарил» Кадыровым республику Генерал-лейтенант МВД РФ рассказал о причинах и последствиях чеченской кампании. В российских СМИ появилось интервью депутата Государственной думы, генерал-лейтенанта милиции в отставке Александра Ивановича Гурова, которое он дал журналистам информа...
Кому «Чокнутый профессор», а кому «Усатый нянь». Персональные фильмы и книги для звезд Предлагаем вам шуточный список: что по идее должны были бы смотреть и читать во время карантина известные личности российского и мирового спорта....
Кому война, а кому мать родна: доходы российских олигархов опять выросли Фото отсюда Недавно Росстат «порадовал» россиян невероятным ростом доходов, да и бедных в стране по версии власти стало на 2,2 миллиона человек меньше, что подозрительно совпадает с рекордным числом умepших в этом году. Хотя основная причи...
Кому коронавирус, а кому мать родная: Заслуженного врача Татарстана уличили в контрабанде лекарств Экс-министр Здравоохранения вместе с Татарской ОПГ наживается на здоровье соотечественников? Разгневанная общественность возмущена действиями заслуженного врача Татарстана Хабриева Рашида Усмановича. По информации из расследования антикоррупционного...
Кому кризис, а кому мать родная: Глоба выдал секрет «денежного» украшения Тельца А стоит копейки! Сейчас, во время проблем и кризиса, нелегко жить всем. Тельцы, к тому же, привыкли кушать хорошо, вкусно и дорого. Так ведь и зарабатывать они умеют, а кризисные условия им только в помощь. Так сказать, кому кризис, а кому мать родн...
Кому за 76 рублей, кому за 900: для московской Росгвардии закупят носков на 89 млн ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА...
Гороскоп на 6 мая: Кому приятные хлопоты, а кому жаркие разговоры Лев, Дева и Весы в среду окажутся в центре событий. Начало мая откроет зодиакам новые перспективы, но воспользоваться удачей смогут не все. Это не касается Львов. Дев и Весов, ведь их ждёт бонус. Кому «светят» приятные хлопоты, а кому жа...
Кому пандемия, а кому и "мама миа". ЦБ отменяет тендеры на закупки Как стало известно Лайфу, под предлогом коронавируса в российском Центробанке решили фактически заморозить внутренний порядок закупок товаров и услуг. Согласно приказу Эльвиры Набиуллиной от 17 марта № ОД-457 "О мерах по противодействию новой корона...
«Кому коронавирус, кому мать родная»: кто и как зарабатывает на страхе Несмотря на то, что самое беспрецедентное, что было в ситуации с коронавирусом, это меры китайского правительства по противодействию, «венценосный внеклеточный агент стал настоящей отдушиной для вестников климатического, биологического, экономическо...
Кому COVID-19, а кому... Как студии и издатели наживаются на коронавирусе Киностудии США изыскивают возможности получения прибыли от своих проектов в обход кинотеатров, используя объявленную пандемию коронавируса в качестве повода. Вслед за ними идею под девизом «на карантине можно заработать» оперативно подхватили создат...
Кому напиться, а кому заработать: как водка стала государственной © РИА Новости / Сергей СубботинК "огненной воде" в России всегда относились особо. Она была и бедой, и прибыльным бизнесом, и источником пополнения ка......
Почему растет курс доллара, кому это выгодно, а кому ... На этом снимке изображены банкноты доллара США и евро, сделанные 3 мая 2018 года. REUTERS / Dado Ruvic Мощный скачок курса доллара может усилить проблемы компаний и стран, которые уже борются с экономическими последствиями коронавируса Индекс доллар...
Битва за Арктику: кому – Клондайк, а кому – среда обитания Арктические военные учения США. Фото: Marine Corps Lance Cpl. Jose Gonzalez/U.S. Dept of Defence Соперничество за доминирование в Арктике приобретает в последнее время всё более милитаристский и политизированный характер. Россия, которая имеет в Арк...
Акция памяти Немцова: кому память, а кому - пиар В Москве прошла акция, посвящённая памяти Бориса Немцова — российского оппозиционного политика, убитого 27 февраля 2015 года на Большом Москворецком мосту. К так называемому "мемориалу Немцова" на месте его гибели люди начали приносить цветы примерн...
Кому-то онлайн-формат, кому-то очная борьба на дистанции В Волгоградской области подведены официальные итоги ежегодного спортивного мероприятия — Всероссийской массовой гонки «Лыжня России-2021». Наш регион традиционно присоединился и поучаствовал в большом событии, хотя в нынешнем году и ...
Какой Айфон 12 выбрать: кому подойдет mini, а кому — Pro или Pro Max Серия Айфон 12 состоит из четырех моделей. Каждая привлекательна по-своему. Именно поэтому многие пользователи сталкиваются с пресловутыми трудностями выбора....
Кому, кому — только одному! В Екатеринбурге продают трешку, переехать в которую можно за 400 тысяч рублей Переехать в ЖК «Меридиан», один из самых популярных жилых комплексов «Группы ЛСР», можно, заплатив лишь небольшой первоначальный взнос....
Глава «Уфы» о переносе матча с Тулой: «Кому-то везет с погодой, кому-то с тем, что судья не заметил игру рукой» Председатель совета директоров «Уфы» Ростислав Мурзагулов высказался о том, что матч РПЛ с «Арсеналом» (2:1) из-за жары начался на два часа позже, чем все остальные игры 30-го тура....
Три порядка приема в "россияне": кому-то достаточно знать русский и не конфликтовать, а по кому-то решение примет президент Предлагается установить три вида порядка приема в гражданство Российской Федерации: общий, упрощенный и особый....
Инфографика на этой неделе: моральный выбор в алгоритмах беспилотника – кому жить, а кому погибнуть в случае аварии Сегодня статья будет полностью посвящена инфографике о беспилотных автомобилях, очень интересной и насыщенной пищей для размышлений....
Венчурный капитал: кому успех, кому провал Арест гендиректора Российской венчурной компании вызвал переполох в рядах бизнесменов, представляющих инновационную экономику. Некоторые из них, в том числе весьма именитые, выступили в защиту руководителя РВК, обвиненного в злоупотреблениях финансо...
Джикия о мобилизации: «У меня близких друзей забирали, брат был в подвешенном состоянии. Никто не понимал, кому придет повестка, а кому – нет» Георгий Джикия высказался о частичной мобилизации. – Баринов откровенно рассказывал, как переживал историю с мобилизацией, как забирали его друзей. Тебя это коснулось? – Коснулось. Многих ребят забрали. – И как сохранял спокойствие? – Спокойным не б...
Кому кризис, а кому – новые возможности © Fotolia / SdecoretНынешняя пандемия, безусловно, войдет в учебники истории как явление, изменившее мир. Привычная реальность для миллиардов жителей ......
Кому война, а кому мать родна Фото отсюда Американский Институт политических исследований опубликовал результаты своего последнего обзора состояния миллиардеров за 2020 год, когда пандемия, по данным МВФ, вызвала сокращение мировой экономики на 3,5%. По итогам первого года офици...
Кому война, кому мать родна… Глава Rolls-Royce заявил, что смертность от коронавируса придала импульс продажам автомобилей. Глава производителя автомобилей класса люкс Rolls-Royce Торстен Мюллер-Отвос заявил, что смерти от Covid-19 помогли бренду продать рекордное количество ав...
Кому подарок, а кому головная боль Фото: пресс-служба Кольской ГМК В Норвегии назвали подарком закрытие российского комбината на границе — сообщает новостной портал Gismeteo.ru В поселке Никель на границе с Норвегией закрывается горно-металлургический комбинат «Печенганикель» —...
Мясников пояснил свою фразу «кому положено умереть — все равно умрут»: Кому положено Богом Главный врач столичной больницы № 71 и глава Информационного центра по коронавирусу Александр Мясников объяснил свою сказанную в стриме «Соловьев......
Кому война, а кому мать родна: Коронокризисная истерика с прицелом на главу Нижневартовска перерастает в пиар-атаку на главу Югры? Застрельщиком атаки, судя по всему, является подконтрольная бизнесмену Александру Петерману газета «Семейный бюджет» и ее главный редактор Айгуль Хисматова ......
Диета при артрозе Артроз является тяжелым и часто наносящим вред заболеванием, которое обычно поражает пожилых людей. Ранее исследователи относили артроз к износу суставов, как к неизбежной части старения, особенно если у человека в анамнезе было чрезмерное напряжени...
Не вредна ли бессолевая диета? На вопросы наших читателей о здоровье отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном».– Суточная потребность в хлориде натрия составляет 10 г. В различных продуктах питания присутствует большое количество натрия. Даже если полнос...
Полезна ли безглютеновая диета? Безглютеновая диета означает, что вам придётся не есть хлеб, макароны, а также продукты, в состав которых входят рожь, пшеница, ячмень (или мука из них), дрожжи. Глютен — это растительные белки, благодаря им при смешивании муки с водой образуется кл...
Названа диета, полезная для ума школьников Ученые из Университета Иллинойса в Урбане-Шампейне обнаружили, что диета MIND улучшает внимание у детей школьного возраста. Результаты исследования представлены на NUTRITION 2023, флагманском ежегодном собрании Американского общества ......
Диета для зубов - и такое бывает Чтобы не разрушалась эмаль, не появлялся зубной камень и не мучил пародонтоз, необходимо соблюдать профилактическую диету. О ней рассказывает врач-стоматолог Московского медицинского стоматологического института им. Н. А. Семашко Мария Владиславовна...
Разгрузочная диета для избавления от жира Основные компоненты нашей пищи, как известно, белки, жиры, углеводы, витамины и минеральные вещества. Больше 70% людей в Европе и США переедают белков, жиров и углеводов, но при этом испытывают недостаток витаминов и минеральных веществ, что со врем...
Разработана диета для больных коронавирусом Исследователями из больницы Тонгрен в Пекине была разработана специальная диета для больных коронавирусом. Это стало возможным благодаря анализу имеющихся у них данных касательно того, употребление в пищу каких продуктов и напитков облегчает состоян...
Определена повышающая настроение диета Влиять на настроение, согласно данным ученых, можно путем употребления определенных продуктов. Глава Международного общества исследований в области пищевой психиатрии Феличе Джака рассказала, какой диеты нужно придерживаться для поднятия настроения....
Какая диета сделает вас толстым Фитнес-тренер Рейчел Сакердоти предупредила, что строгие диеты могут привести к обратному эффекту — набору веса. Эксперт рассказала, что диеты, которые предполагают получение организмом не более 600 килокалорий, при минимальной суточной норме 1200–1...
Арбузная диета вызывает рак - исследование Происходит это из-за выработки инсулина, который провоцирует рак поджелудочной железы. Арбузная диета — это способ избавления от лишних килограммов в короткий промежуток времени. Диетологи советуют эту диету людям, страдающим ожирением. Тем не менее...
Алкалиновая диета: польза и вред Среди знаменитостей и звезд шоу-бизнеса несколько лет популярен новый тип питания — алкалиновая диета....
Посткарантинная диета от доктора Еделева Во время самоизоляции из-за коронавируса для многих маршрут "диван-холодильник-диван" стал практическими единственным, а "вкусняшки" чуть ли ни единственной радостью. Как итог – набранные килограммы и размышления: как правильно выходить из этого реж...
Составлена диета для жителей постапокалиптического мира Если в мире начнется ядерная война, или снова вспыхнет какая-нибудь опасная эпидемия, часть населения нашей планеты вынуждена будет пережидать кризис в убежищах. Особенности рациона в постапокалиптическом мире Специалисты Университетского колледжа Л...
Малиновая диета оказалась обманом от маркетологов Много кто говорит о пользе малиновой диеты. Но почти никто не упоминает о том, что она изнурительна и результат не всегда именно тот, на который рассчитывают. Малина — сезонная ягода. Она полна полезных веществ, поэтому диетологи советуют налечь на ...
Кетогенная диета защитила от последствий инсульта Нахождение на кетогенной диете защищает ДНК митохондрий от повреждений при инсульте — в отличии от приема в пищу гидроксицитриновой кислоты. Российские исследователи установили, что кетогенная диета защитила ДНК митохондрий от повреждений при инсуль...
Диета Йо-Йо может быть весьма опасной Прошлые исследования в сфере возникновения и развития сердечных заболеваний не раз демонстрировали, что неправильная диета может стать наиболее проблемным фактором из всех возможных – таким образом, с указанием на то, что некоторые диеты прино...
Что такое голо-диета и помогает ли она сбросить вес Что такое голо-диета и помогает ли она сбросить вес Не секрет, что похудение не самый простой процесс. Каждый год эксперты изобретают все новые и новые диеты. Так, одной из самых популярных является голо-диета (по версии Google, она бьет рекорды по ...
Семь причин, по которым диета не работает Несмотря на свою популярность, диеты часто не дают стойких результатов, оставляя людей в унынии после многократных попыток....
Голодать или сорваться: зачем нужна диета Чаще всего люди садятся на диету с целью похудеть, и в погоне за красотой многие готовы пойти на любые жертвы. А стоит ли? Большинство популярных диет вредят здоровью, и даже самые безвредные и научно обоснованные программы снижения веса, как выясни...
Средиземноморская диета снижает уровень воспалений Недавний анализ показал, что средиземноморская диета снижает воспаление у пожилых людей. По словам исследователей, приверженцы средиземноморской диеты едят большое количество мононенасыщенных жирных кислот, овощей, фруктов, бобовых, орехов и рыбы; у...
Названа необходимая для больных коронавирусом диета Согласно указанию врачей, для инфицированных должны быть исключены шоколад, копчёности, консервы, солёная рыба, жирное мясо и мучные изделия.Читать далее......
Веганская диета оказалась разрушительной для костей Исследователи обнаружили, что у людей, которые придерживаются веганской диеты, состояние костей хуже, чем у других. Авторы научной работы, кратко о которой пишет Naked Science, хотели определить различия в состоянии костей веганов и «всеядных», а та...
Средиземноморская диета защитит мозг от старения Американским ученым, исследовавшим реакцию 7756 добровольцев на пищевые добавки, предупреждающие возрастную макулярную дистрофию, удалось выявить способ замедлить старение мозга. Если строго следовать средиземноморской диете, деменцию и старение нер...
Митрополит напомнил омичам, что пост – это не диета По словам священнослужителя, во время поста главным является не отказ от пищи, а «работа над собой, своими чувствами, мыслями и желаниями»....
Раскрыта диета, замедляющая развитие рака Вопрос связи питания со здоровьем, пожалуй, стоял остро во все времена. Теперь же стало известно, что существуют диеты, способные замедлить развитие онкологических заболеваний. Последние исследования американских учёных показывают, что в этом вопрос...
Названа эффективная диета для защиты от COVID-19 Итальянские ученые пришли к выводу, что питание, основанное на принципах средиземноморской диеты, может стать новой стратегией предотвращения распространения коронавируса и снижения количества тяжелых случаев болезни. Соответствующая статья была опу...
Выявлена снижающая риск смерти диета Исследователи из Ирана совместно с коллегами из Канады и Норвегии выяснили, что диета с высоким содержанием альфа-линоленовой кислоты связана с пониженным риском смерти от всех причин, в том числе и…...
Названа отличная диета после коронавируса Президент Научного общества гастроэнтерологов России Леонид Лабезник рассказал о диете, которая подходит для переболевших COVID-19. Как пишет «АиФ», людям назначают тип питания, который в советское время назывался «диетой первого и второго стола». В...
Циркадная диета: как восстановить здоровый сон и похудеть Циркадная диета: как восстановить здоровый сон и похудеть Сейчас, когда мы особенно много времени проводим у экранов телефонов и ноутбуков, а также у нас отсутствует нормальный распорядок дня, многие обнаруживают, что стали спать не так хорошо, как ...
Замедлить развитие глаукомы может особая диета Гарвардская медицинская школа и Университет Кэйо показали, как низкоуглеводная диета влияет на зрительный нерв при открытоугольной глаукоме. Анализу подверглись данные 185000 человек 40-75 лет....
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно сесть на диету спустя 2 месяца после родов — по статист...
Сиртфуд-диета и пилатес: как Адель похудела на 45 килограммов Сиртфуд-диета и пилатес: как Адель похудела на 45 килограммов Недавно 32-летняя Адель сбросила более 45 килограммов. Всех интересовал вопрос, как певице удалось так преобразиться за каких-то пару месяцев. Оказалось, звезда, которая стесняется своей ...
Низкокалорийная диета способна изменить ход лечения рака Голландские исследователи изучили результативность низкокалорийной диеты, имитирующей голодание, в борьбе с раком. Ученые проследили за состоянием 131 пациентки с раком груди....
Диета для гурманов. Какую колбасу выбирают фитоняшки Разнообразить свой рацион можно качественными и натуральными колбасами. Если не есть колбасу на завтрак, обед и ужин, а лишь иногда баловать себя этим продуктом, фигура и общее состояние организма останутся в порядке. Но какая колбаса менее вредная ...
От запоров до онкологии. Чем опасна излюбленная диета звезд? Кетогенная система питания пользуется огромной популярностью в среде звезд и не только. Эта диета заманчива тем, что сидящий на ней человек стремительно теряет вес, не испытывая чувства голода. Кроме того, адепты кетопитания считают, что она улучшае...
Детокс-диета: в чем эффект, примеры действенных программ Детокс — популярное направление в области красоты и здоровья, помогающее избавляться от шлаков и вредных веществ. В чем суть таких диет, какие программы на практике доказали свою эффективность....
Средиземноморская диета значительно снижает уровень стресса Изучение различных форматов и видов диет нередко связано с необходимостью выстраивания определенного баланса между уровнем тех или иных потребляемых продуктов и состоянием организма самого человека, однако дополнительной сложностью тут является не в...
Рак вместо похудения! Популярная диета вызывает онкологию «Диета феи» из-за быстрого похудения вызывает развитие опухоли, говорят врачи. Похудение — делаемый результат. Сброс лишнего веса помогает избежать нежелательных заболеваний типа ожирения. Обычное похудение ничем не страшно для людей, чего нельзя ск...
Особая диета кардинально изменяет состояние диабетиков Британский Научно-консультативный комитет по питанию призывает бороться с диабетом 2-го типа, обратившись к низкоуглеводной диете. Всего за полгода такой рацион улучшит показатели крови....
Растительная диета поможет побороть проблемы с сердцем Для этого 25% рациона должны содержать растительную пищу. Ученые школы общественного здравоохранения выяснили, что Растительная диета поможет побороть проблемы с сердцем. Для это 25% рациона должны содержать растительную пищи. При этом оставшиеся 75...
Рыбная диета помогла неандертальцам стать умнее Раковинам, панцирям крабов и иным свидетельствам доисторических пиров — от 106 до 86 тысяч лет. Именно в эту эпоху Европу населяли неандертальцы, которые любили полакомиться рыбой и морепродуктами....
"Западная диета" может привести к проблемам с памятью Специалисты провели множество исследований на мышах. Результаты показали, что "западная диета" вызвала общие проблемы со здоровьем, такие, как избыточный вес и нарушенный обмен веществ. А также неврологические и когнитивные отклонения. "Западная дие...
Диета для жары. Шесть ошибок летнего питания В жару хочется только окрошки или легкий салат. Но вот насколько полезно так питаться? Не слишком ли много мы налегаем на сезонные овощи и фрукты, которые, несомненно, нужно включать в рацион, но вот в каких количествах? Какие ошибки мы совершаем пр...
Диета жизни: Ученые рассказали, как защититься от рака Для этого нужно соблюдать кето диету, которая направленна на быстрый сброс лишнего веса. Онкологические забеливания находятся на втором месте по смертности в мире. Ежегодно показатель смертности от рака повышается на 1,5%. Так, в 2018 году в России ...
Щелочная диета: все о любимой диете Виктории Бекхэм Щелочная диета: все о любимой диете Виктории Бекхэм В последние несколько лет наблюдается всплеск интереса к антивозрастной щелочной диете, любимой многими знаменитостями: от Эль Макферсон до Виктории Бекхэм. Как говорят ее приверженцы, с помощью та...
Строгая диета и спорт помогли Баскову похудеть на 15 кг В самоизоляцию певец поставил себе цель «сбросить» лишние килограммы, и это у него получилось. Николай Басков рассказал о своем секрете похудения на шоу «Вечерний Ургант». Оказалось, что строгая диета и спорт помогли певцу похудеть на целых 15 кг. Т...
Врачи утверждают, что диета Аткинса гробит здоровье Согласитесь, это просто фантастика есть в неограниченных количествах мясо и рыбу, яйца с майонезом и жареным беконом, пить кофе со сливками и при этом худеть со скоростью света!...
Опять 25! Названа самая действенная антивозрастная диета Увеличенное потребление цинка и селена противодействует старению клеток, а также улучшает синтез коллагеновых волокон. Женщин пугает старость и это нормально. С возрастом представительницы прекрасного пола теряют привлекательность, у них меняется го...
Раскрыта полезная во время пандемии коронавируса диета Кремлевский врач отметила, что продукты из этого списка традиционны для кухни нашей страны. В частности, это квашеная капуста, зелень, печень трески и чайный гриб. Эту пищу Шарошкина назвала суперфудом для здоровья и иммунитета, передает РИА ФАН. На...
Диета меняет мозговую активность у детей с СДВГ Дети, у которых симптомы СДВГ резко уменьшились после соблюдения диеты из нескольких продуктов, показали повышенную активность в определенной части мозга. Чем значительнее изменение поведения, тем больше увеличивается активность в этой части мозга. ...
Ученые узнали, какая диета спасет от слабоумия Диета может быть способом предотвращения слабоумия в старости. К такому выводу пришли сотрудники Американской академии неврологии и Университета Бордо,......
Западная диета за неделю приводит к нарушению гиппокампа Ни для кого не секрет, что так называемая западная диета — предполагающая потребление в больших количествах мяса, яиц, жареной и соленой пищи, хлеба, жирных молочных продуктов, сладких десертов и напитков, чипсов и прочих «вредных вкусностей» — вред...
Зарядка и диета излечили две трети молодых диабетиков Ограничение калорий и регулярные физические упражнения вывели в ремиссию 61 процент молодых пациентов с сахарным диабетом второго типа....
Низкоуглеводная диета способствует ремиссии диабета 2 типа Согласно новому исследованию, люди, живущие с диабетом 2 типа, могут почувствовать облегчение от ежедневных инъекций инсулина с помощью низкоуглеводной диеты. Всего шесть месяцев строгой низкоуглеводной диеты — то есть менее 26% ваших ежедневн...
Рыбная диета предотвращает появление болезней сердца Ученые из Университета Ровира и Вирхилий и Гарвардской медицинской школы пригласили 26 тысяч женщин для участия в опыте. Издание Journal of the American Heart Association представило свежий материал, в котором исследователи поведали, как избежать се...
«Жиросжигающий суп»: Диета Майо позволяет сбросить до 5 кг за неделю Данная диета была разработана в одной из клиник США, которая специализируется на поросах диетологии. Название данной диеты берется из одного медицинского учреждения в США. Именно в клинике братьев Майо был придуман рецепт, который стали рекомендоват...
-4 кг в неделю! Названа сама эффективная летняя диета Чувство голода испытывать не придётся. В день можно съедать около 2 кг фруктов и овощей. Поиск новомодных и действенных диет заставляет женщин идти на крайние меры. Они неделями сидят на кефире, голодают и пьют вредные таблетки, чтобы избавится от н...
Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....
Диета белых акул стала сюрпризом для биологов Австралийские ученые провели первое детальное исследование питания белых акул, проживающих у восточного побережья континента, и выяснили, что существенную часть своей пищи эти рыбы добывают с океанского дна....
Любовная диета: Поцелуи помогают сбрасывать лишний вес Благодаря определенным поцелуям человек сможет заменить пробежку на беговой дороге. Сексолог из Лос-Анджелиса рассказала, что при страстных поцелуях можно заменить свои тренировки на беговой дороге. Это происходит из-за того, что 10 минут страстный ...
Веганская диета побеждает средиземноморскую с точки зрения похудания Несмотря на то, что средиземноморская диета представляет собой нечто действительно любопытное и необычное относительно предоставления весьма высоких показателей сохранения и преумножения здоровья, все-таки в некоторых аспектах она явно проигрывает т...
Диета после отпуска обойдется в шесть тысяч рублей Обычно на то, чтобы сбросить вес после отпуска, достаточно двух недель. По данным аналитиков, меню на этот срок в среднем по России обойдется в 5 881 рубль. В Москве - чуть дороже, в Санкт-Петербурге - дешевле...
Низкоуглеводная диета способна избавить от диабета, установили медики Государственное объединение научных и прикладных исследований Австралии показало, что диабет 2-го типа можно обратить вспять, используя непродолжительную диету с низким уровнем углеводов....
Эксперты показали, почему растительная диета исключительно полезна Растительная диета способна ускорить метаболизм, что в дальнейшем может привести к потере веса. Также зафиксировано сокращение запасов жиров в клетках тела, что способно снизить риск развития диабета 2-го типа....
Диета для сальной железы, или Как все-таки побороть перхоть? Видео Всевозможные рекламы шампуней крепко внушили нам: перхоть — это неприлично, неопрятно и… легко устранимо. Кажется, обзаведись "Head & Shoulders", и у нее, как звенит в ушах от рекламных формул, не останется ни малейшего шанса. Мой собеседник Илья Се...
Растительная диета может предотвратить астму или уменьшить ее выраженность Исследователи проверили влияние рациона на астматиков. Их интересовали фрукты, овощи и прочие продуты с высоким содержанием клетчатки. Также в поле внимания попали продукты с высоким содержанием насыщенных жиров....
«Военная диета» перед отпуском признана опасной для организма Опасность заключается в потере объема воды и мышечной массы. «Военная диета» — это способ сбрасывания лишних килограмм за счет уменьшения рациона. По словам диетологов, за 3 дня человек сбросит 4,5 кг. Вес снижается за счет уменьшения количества кал...
Растительная диета эффективнее низкоуглеводной в деле потери веса Сегодня были представлены результаты довольно необычного и крайне многообещающего исследования относительно того, насколько растительная диета, обладающая меньшим количеством жира, может быть эффективной для качественной и безопасной потери веса в с...
Разумная диета: 5 продуктов, которые помогут сбросить вес после 50 лет И хотя волшебного средства для похудения не существует, правильная диета - все еще основной фактор, влияющий на ваш вес. Вот какие продукты помогут не набирать его и даже сбросить....
Биологи выяснили, что здоровая диета облегчает космические полеты Ученые из NASA выяснили, что здоровая диета может смягчить некоторые негативные последствия для здоровья во время космического полета. Исследование опубликовано в журнале Scientific Reports. В исследовании приняли участие 16 человек (10 ......
"Это не диета, а фильм ужасов": специалисты о способах похудеть в фильмах Эксперты обратили внимание на семь фильмов, в которых рассказывалось о способах похудения, и объяснили, как худеть точно нельзя. Оказывается, секс помогает сбросить килограммы, а вот ананасы с водой действуют неэффективно....
Диета и дрессировка не влияют на процесс старения домашних собак Австрийские ветеринары совместно с коллегами из Венгрии и Франции провели исследование, в ходе которого они изучили когнитивные изменения в взрослых животных. В результате специалисты пришли к выводу, что соблюдение диет и дрессировка не влияют на п...
Морская диета из моллюсков помогла выжить древним мигрантам В период засухи и нехватки еды во время миграции людей из Африки в Аравию прибрежная еда спасла переселенцев от смерти. Ученые из Университета Нью-Йорка во время изучения ископаемых рифов затопленной части Красного моря сделали интересную находку – ...
Ученые выяснили, какая диета повышает качество спермы Ученые из Университета Южной Австралии установили, что средиземноморская диета повышает качество мужской спермы, тем самым улучшая фертильность. Результаты исследования были опубликованы в журнале Nutrients. В своей работе ученые пытались ......
Ученые узнали, какая диета спасет от рака груди Развитию рака молочной железы препятствует диета с высоким содержанием клетчатки. К такому выводу пришли ученые из Гарвардского университета в США и......
Что можно и чего нельзя во время ЭКО: диета, лекарства и секс Вы задумались об экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО) или уже решились на него? Вы не одиноки: по данным ВОЗ, проблемы с деторождением касаются от 48 млн пар до 186 млн человек в мире. Мысли об ЭКО могут вызвать разные эмоции: грусть, неувереннос...
Ваша диета не приносит результата: 5 причин, почему это происходит Многим представительницам прекрасного пола знакома ситуация, когда лучшая подруга позволяет себе любые вкусняшки и остается стройной, а она месяцами сидит на диетах и никак не может достичь идеальных параметров фигуры. Почему же выбранный способ сни...
Медики: Белковая диета увеличивает риск поражения сосудов Высокобелковые диеты увеличивают риск склеротических поражений сосудов. К такому выводу пришли ученые из Медицинской школы Вашингтонского университета......
«Go bananas»: Банановая диета худит на 4 кг за неделю без вреда здоровью Дёшево и действенно удастся нормализовать давление и вес. Диета не подразумевает под собой голодание или изнуряющие физические нагрузки. Сытность фрукта позволяет без стресса сократить рацион. Сочетание с другими продуктами поможет очиститься от шла...
Западная диета ухудшает работу мозга, выяснили ученые Австралийские ученые обнаружили, что употребление еды с высоким содержанием жиров и сахара уже через неделю ослабляет память и затрудняет регулирование аппетита. Исследователи связывают это с нарушением работы области мозга, которая называется гиппо...
Бег, бокс и диета: Бритни Спирс рассказала, как готовится к лету Бег, бокс и диета: Бритни Спирс рассказала, как готовится к лету В последнее время 39-летняя Бритни Спирс попадает в заголовки прессы в основном в контексте скандала, связанного с ее борьбой за освобождение из-под опеки отца. Однако иногда звезда вс...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных сортов хлеба, сыра и фруктов можно успеть влезть в выпускно...
Врачи: Особая миндальная диета способствует быстрому похудению Секрет заключается в замещении холестерина. Открытие было сделано доктором Пенни Крис-Элетрон в ходе эксперимента. Установленно, что употребление миндаля в пищу помогает сбрасывать лишний вес и уменьшать показатель липопротеинов. Происходит это в пр...
Убийственные дни: Как истощает россиянок диета Малышевой, рассказали эксперты Разгрузочные дни приведут к обезвоживанию. Известный доктор в очередной раз подрывает здоровье жителей России. Если следовать её рекомендациям, то можно загреметь на больничную койку. На этот раз доктор рекомендует один раз в неделю выводить из орга...
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но бол...
Может ли ваша диета влиять на риск развития рака? Рак был демонизирован с самого начала, но это также естественная проблема человеческого организма. Он существует с момента зарождения многоклеточной жизни. Человеку просто повезло, что в организме есть механизмы подавления рака, которые предотвращаю...
Праздник гипертоника: Бессолевая диета устранит отёки и давление Ожирение будет отступать по 5 кг в неделю. Соль содержит в себе натрий, который повышает выработку крови. Это свойство весьма губительно для гипертоника. Устранение раздражителя из питания не только поможет вылечиться, но и улучшить внешний вид. Бес...
Диетолог предупредила, что неправильно подобранная диета старит органы Врач-диетолог Анжелика Дюваль предупредила о необходимости тщательного продумывания диеты, чтобы выбранный план питания действительно помог похудеть, а не привёл к срывам, из-за которых вес начнёт расти, или не спровоцировал старение внутренних орга...
«Древняя диета» заставляет людей чаще посещать врачей Новая палео диета стала повышать риск развития проблем с сердцем. Диетологами была разработана новая диета — палео. Она основана на том, что потребляются растительные и животные продукты, выбор которых основан на древнем питании людей во время палео...
Как сделать скульптуру из тени: волшебное творчество Диета Вигмана Традиционная логика гласит, что художник создает двумерное изображение, а скульптор – трехмерное, независимо от материалов, которые они при этом используют. Но голландец Диет Вигман давно нарушил все возможные законы искусства. Он «пишет» двумерные ...
Быстрая диета. Диетологи раскрыли секрет молниеносного похудения По словам специалистов, особый режим питания поможет сбросить 4 кг за 4 дня. Организм каждого человека в ежедневном режиме пытается накапливать жиры на случай холодных времен. Но не всем такая забота необходима, особенно, девушкам в период летних от...
Медики рассказали, какая диета приводит к развитию псориаза Употребление большого количества вредных насыщенных жиров, красного мяса, фастфуда, то есть так называемая «западная» диета, может привести......
Похудение от Мухича: Диета «Лесенка» помогла актёру скинуть 15 кг За 30 дней весь жир «растает». Преображение происходит при учёте полноценного и вкусного рациона. Курс не вызывает дискомфорт, и даже укрепляет здоровье. Особенность такого похудения заключается в его безвредности. Дневный рацион включае...
Два года – уже диета. Тодоренко превратила маленького Майкла в вегана Странно, что в ситуацию никак не вмешивается отец Влад Топалов. Неужели боится Регины? Побывавшая везде, где только можно в мире бывшая ведущая «Орла и Решки» Регина Тодоренко сразу заявила, что воспитывать сына намерена по новым правилам, которые п...
Диета или спорт? Как Тельцам и Рыбам сбросить вес в конце марта Новолуние подскажет эффективные методы похудения. Луна имеет большое влияние на организм человека. Если следить за её фазами, можно поправить здоровье, а также достичь красоты тела. Новолуние и растущая Луна – лучшее время для похудения. &laqu...
На спирту, но не алкоголь: Супер-диета для похудения «взорвала» Сеть 4 кг за неделю, «как с куста» на бочковых помидорчиках и капусточке. Диета на ферментированных продуктах легче переносится и похудение идет более эффективно — установили учёные. При этом улучшается пищеварение, легче сжигается жир....
Антиэйдж без косметики: Гиалуроновая диета признана лучшей – врачи Хитрый рецепт замедлит процесс старения. Холодец - на закуску, желе - на десерт. Блюда, близкие каждому россиянину, содержат дорогостоящую гиалуроновую кислоту, которую широкого применяют в косметологии. Гиалоурановая кислота ценится в косметологии,...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным ...
Гормональная диета, созданная исключительно для женщин: как она работает и насколько безопасна Гормональная диета, созданная исключительно для женщин: как она работает и насколько безопасна Гормональная диета уникальна тем, что была создана исключительно для женщин, здоровье которых напрямую зависит от гормонального фона. Главная ее идея закл...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах...
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку...
В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Но не каждая диета безопасна для здоровья. Строгие диеты с жёсткими ограничениями в еде приводят орга...
Настоящая "палео диета" древних людей была опасна для здоровья Изучив рацион наших далеких предков, исследователи обнаружили, что их пища была калорийна - но при этом весьма токсична....
Выпил чай и похудел: Японская диета для ленивых признана лучшей – диетологи Напиток сжигает жир в четыре раза быстрее. Рацион питания — главный секрет долголетия и стройности. Но раскрыта новая тайна и прячется она в необычном ярко-зеленом напитке, который оценят любители кофе и малоподвижного образа жизни. Диетологи ...
Биологов удивила диета молодых белых акул у берегов Австралии Акулы отдают свое предпочтение крупным пелагическим рыбам, а не придонной добыче, вроде скатов. Биологов из Сиднейского университета удивила диета молодых белых акул у берегов Австралии, ведь те отказываются от придонной добычи, но выбирают крупных ...
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранилось на долго следует придерживаться простых правил звёзд. Ос...
Диета в режиме изоляции // Россияне копят на продукты и отказываются от отдыха Почти 17% россиян, опрошенных BCG и «Ромир», никогда не смогут вернуться к тем тратам на продукты питания, которые у них были до пандемии. Еще 19% потребителей не смогут тратить прежние суммы на одежду, а 36% — на путешествия. Это подтверждает, что ...
Белая диета: что нужно есть, чтобы сохранить голливудскую улыбку Белая диета: что нужно есть, чтобы сохранить голливудскую улыбку Садиться на диету, чтобы похудеть, — дело для многих привычное. А кто-нибудь пробовал менять свой рацион ради голливудской улыбки? Вместе с экспертами разбираемся, как это сделат...
Диета с отсрочкой на год // Реальная бюджетная консолидация запланирована только на 2022 год Накануне внесения в правительство проекта бюджета на 2021–2023 годы предполагается, что «бюджетная консолидация», реализуемая в нем Минфином, будет быстрой и относительно мягкой. Сокращение расходов в реальном выражении ждет бюджет лишь в 2022 году,...
Исследование: средиземноморская диета и регулярные тренировки улучшают когнитивные способности Изменение образа жизни и переход на ЗОЖ улучшает когнитивные способности, доказали ученые из Австралийского национального университета....
Ученые рассказали, какая диета может быть полезна при астме Журналисты издания Nutrition Reviews опубликовали новый материал, в рамках которого ученые рассказали, какая диета может быть полезна при астме. Так, по словам специалистов, именно растительная диета способна помочь справиться с астмой, тогда как уп...
Безглютеновая диета может назначаться только при поставленном диагнозе "целиакия" Анастасия Ефимова, врач-диетолог ФНКЦ ФМБА России предупреждает: здоровому человеку садиться на безглютеновую диету не стоит. Запрещенные здесь продукты содержат необходимые для организма вещества....
При язве и колите: Диета «Реанимация» спасёт желудок от опасных заболеваний Улучшение можно почувствовать уже на второй день. Проблемы с желудком крайне опасны и неприятны, ведь они могут тормозить работу всего организма. Чтобы эффективнее справляться с этими заболеваниями, врачи разработали специальную диету, которая отлич...
Жёсткая диета — Ксюша в «декрете»! Муж Бородиной «голодает» из-за беременности ведущей? Омаров не хочет, чтобы ведущая делала аборт. Недавно супруги вернулись из Италии, с очередного семейного отпуска. Примечательно, что именно там находятся лучшие клиники и специалисты для беременных женщин. А как раз до их отъезда в сети активно обсу...
Диета с низким содержанием жира может быть опасной для мужчин Сегодня специалисты-диетологи из нескольких университетов США представили результаты своего нового исследования, посвященного рассмотрению реальной степени пользы так называемой низкожировой диеты для мужчин. Оказалось, что в погоне за стройными фиг...
Особая диета улучшает исход лечения рака, показали тесты Сочетание пробиотиков и крестоцветных овощей (например, брокколи) производит удивительный эффект. Оно помогает в лечении рака толстой и прямой кишки, говорят сотрудники Национального университета Сингапура....
«Устричная диета» Елены Малышевой против коронавируса возмутила россиян Известная российская телеведущая-медик Елена Малышева поделилась на своей странице в Instagram «суперпродуктами», которые эффективны против коронавируса. В их числе она назвала печень трески, бразильский орех и устрицы. Не все подписчики оценили эту...
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7 минут на кухне и 5 кг за несколько дней — такими пока...
Что будет с организмом, если начать питаться насекомыми: экзотическая диета Одна мысль о том, чтобы съесть насекомое вызывает у большинства из нас крайне некомфортные ощущения, а уж в некоторых азиатских странах поедание червей, жуков и сверчков для любого туриста представляет собой отдельный экстремальный аттракцион. Но зн...
Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварение и правильное распределение Б/Ж/У. Главный принцип диеты д...
Холодильник на карантине. Какая диета поможет похудеть на простых продуктах Сидим дома, работаем удаленно, холодильник рядом. Все эти три фактора приводят к набору веса, ведь если скучно, хочется отдохнуть от компьютера или надоело работать, то сходить съесть что-нибудь – самое доступное и простое развлечение.Так и прилипаю...
Кето-диета может обернуться ожирением и увеличить риск смерти на 60% Новомодная кето-диета опасна для здоровья. К такому выводу пришли американские ученые. В России поклонников белкового принципа похудения немало, однако последние исследования показали — кето-диета имеет обратный эффект и ведет к еще большему о...
Разбух как бочка: Водная диета вызывает отёки и проблемы с почками Ухудшается пищеварения из-за разбавления желудочного сока. Популярная «ленивая диета» может сильно навредить организму своим постоянством. С одной водой организм не может восполнить все питательные вещества, что сильно отражается на внеш...
За семь дней – 7 кг: диета Риммы Мойсенко была признана самой эффективной Для уничтожения лишнего жира в области живота и целлюлита на бёдрах был разработан данный рацион. Его созданием занимался самый популярный диетолог страны Римма Мойсенко. По её словам, помимо соблюдения рациона, важным аспектом является психологичес...
Вес ушел – развод пришел! Стресс и диета заставят Прилучного «срываться» на Муцениеце? Новая роль не щадит нервы, здоровье и брак актера. Павел Прилучный – талантливый и очень востребованный актер. В этот раз его пригласили сниматься в фильме Тимура Бекмамбетова о советском летчике, попавшим в нацистский плен. Главная проблема в том, ...
«Аншлаг» на похудение: Регина Дубовицкая рассказала, какая диета выручала её всю жизнь Легко избавляет от 5 кг за 10 дней. Бессменная ведущая программы «Аншлаг» садится на эту диету «каждый раз, когда перестаёт застёгиваться юбка». И на протяжении всей жизни она её неизменно выручала и помогала похудеть. «...
Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто задумывается, к чему приведут популярная диета и сомнительная красота. Достижение желаемого эффекта...
Диета? Не сегодня! Располневшая Пынзарь отправилась в Москву ради очередной пластики По-видимому, Дарья совершенно не может держать себя в руках, когда видит тарелку с едой. Как известно, экс-участница «Дом-2» не брезгует пластическими операциями. Девушка увеличивала грудь, удаляла «брыли», а теперь, по информации инсайдеров, отправ...
Хотел похудеть? Получай диабет! Безглютеновая диета катастрофически повышает сахар Даже короткий курс несёт угрозу. Гипотезы о пользе безглютенового питания оказались ошибочными. Врачи призывают россиян отказаться от диеты. Такой рацион провоцирует диабет 2 типа, а также может вызвать рак кишечника и ожирение. Ранее считалось, что...
Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина всего успеха зависит не от лекарств. Желейная диета поможет снизить нагрузку на суставы, а также облад...
Крепкий, как Ведьмак: Диета Генри Кавилла поможет быстро похудеть зимой Рацион и тренировки сделали актёра быстрее, чем книжный мутант. Методика сушки тела не вредит почкам и сохраняется годами. Для роли охотника за чудовищами Генри Кавиллу пришлось худеть — книжный ведьмак отличается угрожающим видом и крепкой му...
Минус 2 кг за 3 дня! Диета для похудения на салате «Метёлка» поможет стать богиней на Новый год 3 ингредиента и 15 минут у плиты сэкономят часы тяжёлой нагрузки в спортзале. Уникальный новогодний салат украсит праздничный стол и поможет каждой хозяйке сохранить идеальную фигуру. С его помощью можно потерять 4 кг за неделю без стресса и последс...
Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости опасны, и поэтому вместо хирурга поможет простая диета. Наиболее распространённым типом камней явля...
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается полноценная диета, которая плавно сжигает жир и возвращает та...
До минус 10 кг: Крымская диета для похудения стала лучше Средиземноморской в 2019 году Дешёвый рацион на 1200-1500 ккал в сутки поможет укрепить иммунитет и сжечь вредные жиры. В крымском питании преобладают белки, а углеводов мало даже в мучном. Рацион жителей Крыма сочетает в себе 2 течения: любовь к морепродуктам и татарские блюда,...
О-DASH-еть как похудела: Новая диета победит гипертонию и поможет сбросить 5 кг за месяц Важно исключить соль и сахар, которые являются источниками проблем. Повышенное давление — серьёзная болезнь, требующая комплексного решения. Врачи подготовили специальную диету, которая максимально эффективно и вкусно поможет справиться с опас...
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки готовить именно её по утрам, чтобы поддерживать фигуру. Мног...
Минус 7 кг без спортзала: Оранжевая диета для похудения стала хитом 2019 года Достаточно добавить в свой рацион тыкву, хурму и папайю, чтобы получить эффект через неделю. Диеты по цветам не редкость в наше время, но далеко не все имеют такую же эффективность, что и оранжевая. Ингредиенты солнечного цвета помогут быстро и без ...
МВД: жена Навального говорила врачам, что диета могла быть причиной его недомогания Управление на транспорте МВД по СФО заявило, что жена оппозиционера Алексея Навального говорила врачам, что причиной плохого самочувствия мужа могла быть диета. Господин Навальный отрицает это.МВД напоминает, что российские врачи не подтвердили отра...
Образ жизни Джо Рогана: диета хищника, экстремальный холод и постоянные тренировки Методы самооптимизации от одного из самых высокооплачиваемых подкастеров мира в обзоре от издания Reminder....
Вареники, манты и даже равиоли: Пельменная диета поможет похудеть на 4 кг за неделю Вместо ограничений в еде надо каждый день есть пельмешки. Равиоли с кроликом на завтрак, пельменный суп на обед и манты с сельдереем на ужин — вкусно, разно и низкокалорийно. Диетологи продолжают говорить о том, что в погоне за идеальной фигур...
Имбирь и кожура - очистят организм на ура: Детокс-диета на банане избавит от токсинов Также поможет быстро похудеть к весне. Бананы достаточно питательные по своей структуре и могут выступать как отдельное блюдо, но многие не знают настоящую пользу фрукта. Кожура банана содержит в 2 раза больше клетчатки и витамин для здоровья. Австр...
Диетолог Соломатина объяснила, как неправильная диета может стать причиной набора веса pixabay.comДиетолог Елена Соломатина заявила, что резкое сокращение калорий может стать причиной резкого набора веса.Эксперт рассказала, что неправильная диета сначала может дать положительный результат, однако потом ушедшие килограммы рискуют верну...
Лечим почки и ожирение: Безбелковая диета признана лучшим способом здорового похудения Можно высушиться на 5 кг за 10 дней. Почки отвечают за водно-солевой баланс в организме. Нарушение их работы приводит к набору лишнего веса. Получить за короткий срок красивый рельеф и оздоровиться поможет безбелковая диета. Белок необходим для рост...
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диетическим блюдам. Но если поменять картофель и фасоль на тыкву...
Ученые из Воронежа выяснили, что кетогенная диета может защищать клетки мозга от инсульта Ученые из Воронежского государственного университета (Воронеж) и Института физико-химической биологии имени А.Н. Белозерского МГУ (Москва) показали в экспериментах на мышах, что кетогенная диета может защитить клетки мозга от последствий ......
Самая вредная диета для похудения? Известный врач жёстко раскритиковала популярный детокс Соки натощак приведут к язве желудка. Экспресс-диеты приводят к ослаблению иммунитета, отравлению, тошноте. Но детокс-рацион ещё опаснее, почему рассказала врач Елена Островская. В последнее время набирает популярность худение на соках. Детокс-диету...
Особая диета и запах хвои. Нейробиолог рассказал, как сохранить хорошее настроение в самоизоляции Одна из техник, которые предлагает учёный, — сознательный временный отказ от удовольствий.Читать далее......
Диета Сталина - ничего заморского. Эксперты раскрыли, почему вождь был стройным и решительным Контроль калорий держал в тонусе тело и разум. Щи, кинза, много специй и никаких консервов – диета, предписанная врачами, позволяла генералиссимусу обходиться без лекарств, а мамино варенье их зелёных грецких орехов стимулировали работу мозга....
Секрет Елены Степаненко: Как бывшая Петросяна похудела на 45 кг и причём здесь диета Малышевой 3 принципа помогут каждому сбросить лишнее, не отказывая себе ни в чём. Елена Степаненко рассказала, что главный принцип во всём для неё — получать удовольствие. Только так можно добиться настоящего успеха. Слово «худеть» она не лю...
Разгрузиться и обновиться: Диета «Ладонь» поможет после Нового года прийти в себя Питаться и не поправляться поможет всего одно условие. Практически никто не отказывает себе на праздники вкусно поесть и выпить. Когда новогодний подход к рациону затягивается, то лишние килограммы сразу же дают о себе знать. Быстро предотвратить кр...
Лучшая версия Подкаст журнала Inc. о саморазвитии. Мы говорим в нем о физическом и психическом здоровье, спорте, прокачке soft skills и других способах стать лучшей версией себя. О своем опыте рассказывают предприниматели и эксперты....
В АПЛ лучшая результативность за 60 лет В Английской премьер-лиге лучшая результативность за последние 60 лет, сообщает Twitter Gracenote Live. В состоявшихся неполных пяти турах было сыграно 46 матчей и забит 171 гол. Средний показатель результативности за игру - 3,72. Это ......