Диетологи предупреждают об опасностях изоляции и работы на дому
Россияне, решившие самоизолироваться или отправленные руководством на удаленную работу на фоне распространения коронавируса, рискуют набрать лишний вес Россияне, решившие самоизолироваться или отправленные руководством на удаленную работу на фоне ра...
Читайте полный текст на сайте zrpress.ru
Психолог предупредила об опасностях длительной изоляции из-за коронавируса Длительная изоляция в условиях пандемии коронавируса может привести к серьезным психологическим проблемам. Об этом сообщила психолог и психотерапевт из итальянской Анконы Сара Реджинелла. «Длительная изоляция, с которой связано заболевание, эт...
Жир вашему дому. Диетологи рассказали, как не растолстеть на карантине После окончания эпидемии короновируса многие рискуют элементарно не влезть в собственную одежду – вес в домашних условиях растёт катастрофически.Выход? Учёные предлагают руководствоваться определёнными правилами пищевого поведения. Разобраться в них...
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Потрошим «Социальный мониторинг». Что внутри у приложения для изоляции на дому Для подписчиковПриложение «Социальный мониторинг», которое позволяет следить за тем, чтобы заразившиеся коронавирусом оставались дома, уже успело собрать массу негативных отзывов. Однако технической информации о нем (и, в частности, о его последней ...
IT-специалисты назвали главные угрозы для россиян от работы на дому В России постоянно растет число кибер-преступлений Фото: unsplash.comУгроза столкновения россиян с кибер-преступлениями значительно выросла из-за ограничительных мер, связанных с распространением коронавируса. Эксперты фиксируют, что хакеры способны...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Коммуналка взлетит на 20% из-за домашней изоляции и работы из дома Коронавирус разогнал всех по домам и запер в них на неопределенное время. Кто-то продолжает работать из дома, у кого-то вынужденный отпуск, дети на каникулах. Даже если никто никому не мешает (у каждого своя комната и свое рабочее место) — счетчики-...
В Москве остановили работы по благоустройству дворов на время изоляции Это сделано для того, чтобы не мешать людям в то время, когда они вынуждены почти все время находиться дома. Работы по ремонту инженерных магистралей будут продолжены...
SuperJob:В предложениях работодателей-конкурентов стали чаще ценить компенсационный пакет и близость работы к дому Три четверти трудоустроенных россиян готовы перейти на работу к конкурентам своего работодателя только на лучших условиях, среди которых стали чаще называть хороший компенсационный пакет и близость работы к дому, однако решающим ......
До конца режима изоляции москвичам сократили время на шумные работы На время действия режима самоизоляции в Москве часы, в которые разрешено проводить шумные ремонтные работы в жилых домах, сокращены, сообщил мэр Москвы Сергей Собянин. Для борьбы с распространением коронавируса COVID-19 режим самоизоляции был продле...
Чем опасен продуктовый ажиотаж, почему нельзя освобождать россиян от оплаты ЖКХ, главные угрозы работы на дому. Главное за неделю — в подборке URA.RU Чем опасен для россиян продуктовый ажиотаж Фото: Анна Майорова © URA.RUКаждый день мы отбираем для вас только самые интересные новости. Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы быть в курсе всех событий. У нас также есть телеграм-канал @uranews, где мы о...
Почему взлетят цены на бензин, десятки тысяч мигрантов заперты в РФ, главные угрозы для россиян от работы на дому. Главное за день — в подборке URA.RU Более 15 тысяч свердловчан находятся под наблюдением из-за коронавируса Фото: Вадим Ахметов © URA.RUКаждый день мы отбираем для вас только самые интересные новости. Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы быть в курсе всех событий. У нас также есть tele...
Роскачество рассказало об опасностях Clubhouse Организация Роскачество опубликовало большую статью, посвящённую возможным опасностям нового мессенджера Clubhouse. Всего специалисты выделили пять потенциально опасных моментов, связанных с новой социальной сетью. Приложение запрашивает доступ к ва...
Россиянам рассказали об опасностях сожительства По мнению телеведущей, пары предпочитают сожительство из-за нерешенных проблем Фото: Владимир Жабриков © URA.RUСожительство является совместным проживанием двух человек без всяких обязательств друг перед другом, что и является главной опасностью так...
Мясников рассказал об опасностях храпа Особенно вредным, по его словам, является ночной храп с апноэ, рассказал Александр Мясников Фото: Dmitry Rozhkov / CC BY-SA (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0)Храп может быть опасен в некоторых случаях. Об этом в эфире телеканала «Росси...
Водителей предупредят об опасностях через навигатор Программа стала учитывать опасные участки на выбранном водителем маршруте. Это, например, участки, где легко не заметить пешеходов, сложные перекрестки или опасные для обгона места. Эти подсказки помогут водителям не повторять чужие ошибки. Для кажд...
Россиянам рассказали об опасностях снежной болезни Доцент кафедры глазных болезней Национального медико-хирургического центра им. Пирогова, врач-офтальмолог Ирина Лещенко предупредила россиян об опасностях снежной болезни. Об этом сообщает радио Sputnik. По ее словам, в зимний период ......
Эксперты рассказали об опасностях общественного Wi-Fi для пользователя Посещать финансовые сервисы, почтовые ящики и соцсети, а также совершать онлайн-покупки опасно через общественные точки с бесплатным Wi-Fi. О правилах кибербезопасности рассказали опрошенные «РИА Новости» эксперты....
Россиянам рассказали об опасностях залежалой крупы Многие российские граждане в условиях эпидемии коронавируса запасаются впрок крупой и другими продуктами, которые могут храниться долгое время. Однако, употреблять их в пищу может оказаться опасным для здоровья....
Офтальмолог рассказал об опасностях коронавируса для зрения Известно, что у коронавируса существует несколько симптомов. Самое страшное, что он может сделать, это поразить легкие, затруднить дыхание человека. Также болезнь способна вызвать потерю вкусовых ощущений, обоняния и вирусный конъюнктивит. Может ли ...
Водителей хотят предостерегать об опасностях на дороге по SMS Водителя будут предупреждать об авариях на дороге Фото: Анна Майорова © URA.RUАвтомобилистам будет приходить SMS-оповещение об аварийных участках на дорогах. Такой инициативой поделился заместитель начальника Госавтоинспекции МВД России Олег Понарьи...
Руководитель Microsoft поведал об опасностях «удаленки» Американский софтверный гигант, как и многие другие компании, изменили формат работы, переведя большинство сотрудников на удаленную работу. Во время разразившейся пандемии коронавируса такой подход......
Гражданам России напомнили об опасностях микрокредитования Российские специалисты в области финансов в очередной раз обратились к россиянам и напомнили соотечественникам о том, что так называемое микрокредитование таит в себе немало опасностей. По словам экспертов, микрофинансовые организации нередко идут н...
В России появилась социальная реклама об опасностях VPN Региональный общественный центр интернет-технологий (РОЦИТ) выпустил серию роликов об опасностях VPN. Видео можно найти в официальной группе РОЦИТ во "ВКонтакте". В социальной рекламе демонстрируется, как граждане могут ......
Британские спецслужбы предупредили об опасностях «умных» городов Британский Национальный центр кибербезопасности (НЦКБ), подразделение британской электронной разведки GCHQ, представил рекомендации для местных властей с рассказом об опасностях, которые таят в себе технологии «умных» городов. По словам экспертов НЦ...
Врач предупредил россиян об опасностях ранней весны В группе риска - пожилые и люди с сердечно-сосудистыми и хроническими заболеваниями Фото: Владимир Жабриков © URA.RUРанее начало весны тяжелее всего переносят пенсионеры, а также люди с сердечно-сосудистыми и хроническими заболеваниями. Об этом заяв...
Россиянам рассказали о возможных опасностях ранней весны Согласно прогнозам синоптиков, в европейской части России ожидается ранняя весна. Как отмечают врачи, ее преждевременное наступление может негативно отразиться на самочувствии некоторых людей. В группу риска входят пожилые люди, а также те, кто стра...
Роковые проделки Меркурия. Астролог предупреждает об опасностях Астролог Константин Богданович предупреждает, что Вселенная постоянно преподносит нам всем сюрпризы. На этот раз Ретро Меркурий несет роковой период. Давайте разберёмся, что это за зверь, с чем его едят и как с ним бороться или приручить во благо. М...
Подмосковные медики предупредили об опасностях теплой зимы Температурные аномалии, отсутствие холодов и снега в Подмосковье этой зимой вызывают обеспокоенность медицинских специалистов, так как сложившаяся ситуация не самым лучшим образом сказывается на самочувствии людей, говорится в сообщении ......
«Вампирская» пятница: Глоба предупредил об опасностях 3 января Не стать жертвой манипуляторов поможет совет астролога. Не все могут похвастаться развитой интуицией, поэтому некоторые не могут самостоятельно определить с кем стоит общаться, а кого лучше обойти «десятой дорогой». Но есть дни, когда ин...
Осторожнее, Львы! Об опасностях 23 декабря предупредил астролог В этот день у знака будет много неприятностей — как их избежать, рассказал эксперт. Для знака Зодиака Лев гороскоп на 23 декабря пророчит некоторые неприятности. Причём проявят себя они в самых разных сферах жизни. Астролог рассказал, чего можно ожи...
Смесь зла и коварства. Академик — об опасностях малоизученного коронавируса Медикам сегодня известно больше 10 тысяч заболеваний. Среди них есть болезни пострашнее COVID. Но COVID — один из самых коварных и пока малоизученных.Почему некоторые люди не заражаются? Когда и у кого формируется иммунитет? Что будет после карантин...
Совфед предупредил об опасностях заигрывания Лукашенко с Западом Сенатор Алексей Пушков предупредил об опасности интереса президента Белоруссии Александра Лукашенко к западным странам. Об этом сообщает портал "Украина.ру". Он напомнил о судьбах бывших президентов Грузии и Украины Эдуарда ......
Сергей Дудник рассказал о главных опасностях для России "Нужно сглаживать, больше заниматься распределением пропорциональных материальных благ", - считает Дудник...
Астролог предупредила об опасностях зеркальной даты 20.02.2020 Астролог Марина Мещерская предупредила об опасностях зеркальной даты 20.02.2020. В разговоре с 5-tv.ru она объяснила, что такие дни значимы для нумерологии, но не астрологии. Движение планет указывает, что 20 февраля не стоит играть свадьбу и надеят...
В МЧС предупредили о серьезных опасностях гибели судов от обледенения Прогнозисты в МЧС России сделали вывод об угрозе обледенения судов в море исходя из многолетнего анализа синоптических условий. Риски серьезных наледей будут также преследовать автомобилистов и сотрудников ЖКХ...
Геронтолог Новоселов рассказал об опасностях деменции Байдена Точный диагноз о наличии у Джо Байдена деменции можно поставить, лишь проведя соответствующее тестирование, которое включает консилиум психиатров и полиневрологов, подчеркнул Новоселов в рамках эфира пресс-центра Медиагруппы "Патриот" на тему "Полит...
Об опасностях осеннего призыва 2019 рассказали в Сети Дедовщина не самое страшное, что ждет солдата в армии. Сейчас в самом разгаре осенний призыв в армию. Именно осенний призыв считается самым сложным для новобранцев, и пользователи сети подробно описали почему. В первую очередь речь идет о здоровье п...
Владелец брачного агентства рассказал об опасностях интернет-знакомств Все больше людей и в России, и в мире отдают предпочтение сервисам онлайн-знакомств. Например, аналитики Badoo, услугами которого пользуются во всем мире, рассказали, что за последние недели выросло количество пользователей, а объемы переписок увели...
«Влачить бессильное существование»: Володина предостерегла об опасностях Февраля Не стоит витать в облаках. Российская астролог и телеведущая Василиса Володина поделилась своим астрологическим прогнозом на Февраль. Согласно ему в этом месяце человечество займется решением глобальных проблем. Экология, экономика и религия – три н...
Ветврач напомнил об опасностях для четвероногих во время купания в водоемах Вода может стать источником заражения многочисленными бактериальными инфекциями, в том числе лептоспирозом. Это заболевание передается от собаки к человеку, протекает очень тяжело, часто вызывает летальный исход...
Школьникам из брянского Суража напомнили об опасностях на тонком льду В рамках месячника безопасности людей на водных объектах и в целях повышения культуры безопасности жизнедеятельности среди подрастающего поколения инспекторы государственного пожарного надзора во взаимодействии с сотрудниками Центра ГИМС Главного уп...
Специалисты Роскачества рассказали об опасностях, связанных с "умным домом" "Умный дом" - система устройств, способных общаться через интернет с владельцем и между собой, выполнять действия и решать повседневные задачи без участия человека. Однако В Роскачестве предупреждают: такое жилище - излюбленная цель хакеров...
Врач рассказал об опасностях ношения контактных линз при простуде Ношение контактных линз при простуде может привести к поражению глаз и ухудшению простудного состояния. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал доктор медицинских наук, хирург-офтальмолог Игорь Азнаурян....
Терапевт Раменский рассказал об опасностях купания в природных водоемах Терапевт Павел Раменский в беседе с NEWS.ru заявил, что купание в природных водоемах опасно для детей из-за риска отравиться нефтепродуктами или пестицидами или заразиться сальмонеллой. По словам эксперта, рекомендуется выбирать места для купания, к...
Красноярцев предупредили об опасностях ветра и пообещали чистый воздух Специалисты главного управления по гражданской обороне, чрезвычайным ситуациям и пожарной безопасности администрации Красноярска предупредили жителей и гостей города о неблагоприятных явлениях погоды — сильном ветре....
Банкиров обяжут предупреждать в рекламе об опасностях своих кредитов Вице-спикер Госдумы Ирина Яровая внесла в Госдуму законопроект, обязывающий банки предупреждать клиентов о том, чем они рискуют, беря кредиты. А рискуют они практически всем...
Свердловские власти предупредили о новых опасностях эпидемии коронавируса Мошенники начали отправлять в мессенджерах фейковую информацию о ситуации с инфекцией Фото: Владимир Жабриков © URA.RUЖителей Свердловской области атакуют мошенники, которые в мессенджерах распространяют фейковую информацию о ситуации с коронавирусо...
День катастроф: Анжела Перл рассказала об опасностях 11 апреля Не стоит ничего планировать. Всем приходится непросто в последнее время и как бы мы не старались, кажется, что выбраться из сложившейся ситуации невозможно. Но это не так. Просто так сейчас расположились планеты. Скоро всё изменится, важно только не...
Брянские спасатели напоминают об опасностях палов сухой травы Очаги пожаров, вызванные возгоранием сухой травы, опасны тем, что в сухую погоду огонь быстро распространяется и может добраться до жилых строений. Это представляет большую угрозу для жизни и здоровья людей и влечет огромный материальный ущерб. Огон...
Ученые предупредили об опасностях даже умеренного употребления алкоголя В результате исследования ученые пришли к выводу, что рекомендуемая норма потребления алкоголя, связанная с малыми рисками для здоровья, не должна превышать 100 граммов этилового спирта в неделю. При этом ученые показали, что при превышении этой доз...
Жителей Красноярского края предупредили о погодных опасностях в понедельник Краевое управление МЧС опубликовало предупреждение о погодных явлениях в понедельник 13 февраля....
Посол России в Турции напомнил россиянам об опасностях на отдыхе Российский посол в Турции Алексей Ерхов перечислил главные опасности, с которыми туристы могут столкнуться во время отдыха в этой стране. Он обратил внимание на климат, городской трафик и злоупотребление алкоголем....
Устоять под шквалом проблем: Астрологи об опасностях Марса в Стрельце 21 января будет сложно удержаться от конфликтов и эмоционального выгорания. Вторник станет одним из самых сложных дней зимы. Начинаются 26 лунные сутки, с переходом «Ночного Солнца» из Скорпиона в созвездие Стрельца. Это создаст особенно...
С этим нужно быть осторожнее: пензенский астролог предупреждает об опасностях Чего и в какие дни остерегаться горожанам, подробнее в статье Пензенский астролог Юлия Данилина дает астропрогноз на 21-24 февраля. - 21 и 22 февраля Луна будет находить в Водолее. В эти дни хорошо пойдет работа, связанная с техникой, - рассказывает...
Усилятся агрессия и аварийность. Астролог предупредила об опасностях "клубничной Луны" Собеседница Лайфа Татьяна Лукашевич призывает не совершать импульсивных поступков и не провоцировать конфликты. Читать далее......
Гнев и конфликты: астролог предупредил об опасностях грядущих летних затмений Предстоящий коридор затмений сильно скажется на личных и семейных отношениях. Об этом в интервью 5-tv.ru рассказал астролог Сергей Седашёв. Этим летом ожидаются три затмения: лунное — 5 июня, солнечное — 21 июня, и еще одно лунное &mdash...
Бурление страстей: Володина предупредила Зодиаки об опасностях Затмения 10 января Советы астрологов помогут прожить непростое время без потрясений. Многими астрологами 2020 год заочно назван «Годом Затмений». И это не случайно - солнечных и лунных «помрачений» в году будет больше, чем обычно. Астрологи называют затмение 10 января...
Метеоролог рассказал о двух главных опасностях для России от изменения климата Основной урон благополучию России нанесут засухи и таяние вечной мерзлоты, вызванные глобальным потеплением, рассказал РИА "Новости" заведующий кафедрой метеорологии и климатологии географического факультета МГУ имени М.В. ......
Евгений Черешнев об опасностях, которые несет с собой «интернет вещей» В книге «Форма жизни № 4. Как остаться человеком в эпоху расцвета искусственного интеллекта» Евгений Черешнев описывает искусственный интеллект как ступень в эволюции жизни на нашей планете. Форма жизни № 4 — это люди, усиленные имплантами и искусст...
Испытания судьбы: Павел Глоба предупредил Зодиаки о грядущих опасностях С 27 января Лилит в Овне заставит знаки понервничать. Последняя неделя января начинает 9-месячный «кошмар» для знаков Зодиака. Овнам, Тельцам, Девам, Весам, Скорпионам и Рыбам до ноября придётся столкнуться с серьёзными испытаниями. Оста...
«Смерть поджидает за каждым углом»: Naughty Dog рассказала об опасностях мира The Last of Us Part II Sony Interactive Entertainment и Naughty Dog с небольшим опозданием опубликовали четвёртый, последний ролик из цикла Inside The Last of Us Part II, который посвящён разработке амбициозного экшена. Тема нового выпуска — мир игры. По словам режи...
Минобороны России предупредило судовладельцев об опасностях Черного моря после завершении зерновой сделки С полуночи 20 июля суда, идущие по Черному морю в украинские порты, будут рассматриваться как потенциальные перевозчики грузов военного назначения....
5 причин почитать дилогию «Тейкскалаан» Аркади Мартин: фантастический триллер об опасностях дипломатической службы Роман «Память, что зовется империей» стал дебютом для Аркади Мартин в крупной прозе, но сразу привлек внимание критиков и читателей и получил одну из самых престижных фантастических премий, «Хьюго», 2020 году. Его продолжение, A Desolation Called Pe...
Когда BTC приближается к историческому максимуму, мексиканский миллиардер Салинас предупреждает о надвигающихся опасностях ETF фьючерсов на биткойны В последнее время цена Биткойна находится в резком бычьем росте, и этот актив впервые за более чем 160 дней окупил 60 000 долларов в ожидании резкой вспышки одобрения фьючерсов на биткойн ETF. Фьючерсный ETF, подверженный манипуляциям Однако мексика...
Диетологи признали ожирение заразным Учёные пришли к выводу, что лишний вес у людей может появляться в том числе под влиянием окружающих....
Что думают диетологи об интервальном голодании Любопытное исследование ставит под вопрос эффективность интервального питания с голоданием. В ходе работы ученые установили, что традиционный метод с подсчетом калорий является более действенным способом сбросить лишний вес....
Диетологи развеяли миф о «здоровых продуктах» Портал Food.news опубликовал список «здоровых продуктов», которые ошибочно считают полезными и которые следует исключить из своей продуктовой корзины, так как они увеличивают риск развития диабета и других заболеваний....
Диетологи рассказали о пользе хлеба при похудении Есть несколько видов хлеба, при употреблении которых меньше рисков поправиться. Список составили диетологи, передает fitforfun.de. По мнению специалистов,......
Диетологи дали рекомендации по питанию на самоизоляции Во время нахождения в самоизоляции стоит употреблять в пищу больше овощей и фруктов. А сладкое и мучное, напротив, исключить. Такие рекомендации дала россиянам врач-терапевт Екатерина Белова....
Диетологи: продукты с сахарозаменителями вовсе не полезны Видя на этикетке фразу, что продукт не содержит сахара, мы часто считаем, что он полезнее, чем тот, в составе которого есть сахар. Однако, так ли это на самом деле? По словам диетолога, врача превентивной и антивозрастной медицины Анны Киселёвой, са...
Диетологи сравнили питание Путина и Трампа Специалисты Европейского медицинского института ожирения сравнили, что едят президент России Владимир Путин, лидер США Дональд Трамп, канцлер Германии Ангела Меркель и премьер-министр Испании Педро Санчес....
Диетологи назвали защищающий легкие напиток Иностранные диетологи рекомендуют гражданам обратить свое внимание на чай с куркумой. Кроме того, куркуму можно добавлять в различные блюда в качестве пищевой добавки. Ряд исследований показал, что куркумин, который входит в состав этой специи, спос...
Диетологи рассказали, как есть сладкое и не толстеть Французские диетологи уверены, что человек может позволить себе съесть сладкое и не поправиться, однако необходимо соблюдать ряд рекомендаций. Об этом сообщает РИА "Новости". По мнению диетолога Перрос-Гирек Паскаль Гурдон, если ......
Диетологи посоветовали худеющим есть яйца Польза яиц для похудения очевидна — так считают диетологи, которых цитирует WomanEL. По словам экспертов, содержащийся в желтке витамин D......
Диетологи назвали напитки для очищения печени Наша печень — самый большой внутренний орган. Эта «химическая лаборатория» работает на нас каждый момент жизни. Не губите её алкоголем,......
Диетологи перечислили продукты, продлевающие молодость Диетологи назвали 10 продуктов, которые могут продлить молодость организма и чувствовать себя бодрее. Об этом сообщает Fox News. По словам Кары Ландау в картофеле содержится устойчивый крахмал, который предотвращает отложение жира на животе. "Устойч...
Диетологи дали рекомендации о том, как не растолстеть на самоизоляции Специалисты рассказали россиянам о способах избежать набора лишнего веса во время эпидемии коронавируса, когда население должно соблюдать режим самоизоляции. Советы включают отказ от алкоголя и трансжиров, а также употребление большого количества во...
Диетологи рассказали о вреде любимых россиянами каш Так ли полезна каша, которую с детства советуют есть мамы и бабушки? Разобраться в этом вопросе попытались врачи-диетологи Ирина Торопыгина и Галина......
Диетологи назвали продукты, наращивающие мышцы Чтобы сжечь жир и нарастить мышцы, нужно есть яйца, бананы, авокадо и бобовые. Об этом пишет барселонское издание La Vanguardia со ссылкой на врачей-диетологов. По......
Диетологи рассказали, кому нельзя есть суп Варить суп на трубчатой или мозговой кости не стоит, сообщила в интервью "Доктор Питер" врач-гастроэнтеролог Галина Барташевич. Для бульона лучше подходит куриное мясо без кожи или индейка. Рыбные супы можно употреблять только здоровым людям. "Варит...
Диетологи: тростниковый сахар опасен для здоровья Плохие новости для любителей тростникового сахара. Диетологи опровергли утверждение о его пользе и заверяют — он еще опаснее привычного белого песка. Дело в том, что коричневый сахар везут на торговых судах через океан. И чтобы продукт не испо...
Диетологи разработали сладкую диету для похудения Датские диетологи рассказали, что можно не исключать сладкое из рациона во время диеты. Просто нужно заменить сахар медом. Согласно древнеегипетской легенде, слезы бога солнца Ра превратились в пчел и подарили людям мед. Это особенный продукт. Его с...
Диетологи дали советы по питанию в пост Людям, планирующим придерживаться правил Великого поста, необходимо обогатить рацион белками. Об этом в воскресенье, 1 марта, сообщает ТАСС со ссылкой на диетологов....
Диетологи составили рацион для россиян на самоизоляции Специалисты Министерства здравоохранения разработали специальный рацион для всех, кто вынужден находиться в условиях самоизоляции дома. При низком уровне подвижности стоит обратить особое внимание на продукты с небольшой энергетической ценностью. В ...
Диетологи советуют обратить диабетикам внимание на сою Соя может быть отличным выбором для диабетиков, поскольку она помогает контролировать уровень сахара в крови. Плюс, это богатый источник белка, который особенно актуален для людей, не употребляющих мясо....
Диетологи рассказали, как "обуздать" тягу к сладкому Диетологи считают, что завтрак из овсяной каши лучше всего поможет преодолеть тягу к сладкому. Об этом сообщил портал Eat This, Not That! Эксперт по питанию Триста Бест отметила, что многие традиционные продукты для завтрака, например, хлопья с моло...
Диетологи призывают отказаться от белого риса Белый рис теряет большую часть питательных веществ в результате обработки. Поэтому выбор стоит делать в пользу коричневого, в котором есть белки, основные минералы и большое количество необходимой кишечнику клетчатки....
Диетологи составили список продуктов-убийц Иногда под маской «полезных» продуктов питания скрываются самые настоящие «убийцы». Так утверждают диетологи, которые составили......
Диетологи рассказали о пользе тыквы для мужской потенции Мужчинам для увеличения потенции следует пить тыквенный сок, тогда репродуктивная функция придет в норму. Об этом заявляют диетологи, которых цитирует......
Диетологи предсказали «эпидемию» ожирения после коронавируса По мнению специалистов, после окончания пандемии коронавируса население планеты может ожидать опасность массового ожирения, так как из-за карантина многие люди ведут малоподвижный образ жизни и склонны к перееданию....
Диетологи назвали допустимую норму потребления сала Сало считается полезным, но не самым диетическим продуктом в мире. Диетолог раскрыла сколько можно (и нужно) потреблять сала. Существует миф о том, что из-за сала появляется целлюлит и избыточный вес. Однако это действительно всего лишь миф. Диетоло...
Диетологи выяснили, что японская кухня продлевает жизнь Чаще всего японцы включают в свой ежедневный рацион рис, суп мисо, морские водоросли, соленые огурцы, зеленые и желтые овощи, рыбу, зеленый чай, говядину и свинину, а также кофе. Исследование, которое провели японские диетологи и описали в статье дл...
Диетологи предупредили о самой опасной еде и привычках в пандемию Алкоголь не только не защищает от коронавируса, но и повышает риск заражения Фото: Денис Моргунов © URA.RUАлкоголь, частое использование служб доставки еды и чрезмерные физические нагрузки являются существенным ударом по иммунитету в период коронави...
Диетологи подсказали, как составить рацион питания на самоизоляции Кроме этого, медик ответил о том, имеет ли смысл увеличить потребление определенных продуктов с целью повышения иммунитета....
Диетологи рассказали, почему не получается сбросить лишний вес Похудеть не удастся, если нарушать правила диетического питания и восстановления. Об этом предупреждают диетологи, которых цитирует Change. Так,......
Диетологи назвали 10 худших пищевых привычек у женщин Американские диетологи перечислили 10 самых вредных женских привычек в еде, пишет 9 ноября Eat this, not that!...
Диетологи объяснили, кому нельзя есть грибы Врач-диетолог Елена Чедия рассказала, кому нельзя употреблять грибы. Специалист сообщила, что грибы могут плохо усваиваться у людей с некоторыми заболеваниями. "Грибы — это хорошая белковая пища, белок усваивается. Но она тяжела для людей, у которых...
Диетологи рассказали, что из сладкого можно есть на диете Во время похудения есть сладкое можно. Так считают диетологи, которых цитирует издание La Gaceta de Salamanca. Специалисты уверены, что худеющий......
Диетологи сказали, как быстро сжечь жир и нарастить мышцы Испанские врачи-диетологи Гильермо Гомес Вера и Нурия Монфульеда дали советы тем, кто хочет избавиться от лишнего жира и параллельно набрать мышечную массу. В интервью барселонскому изданию La Vanguardia Гомес Вера заявил, что план тренировок и пита...
Наслаждаемся. Как есть сладкое и не толстеть, рассекретили диетологи Диетологи уверены, что можно есть сладкое и совершенно не поправляться, а можно толстеть от полезных яблок и йогуртов. Секрет оказался прост. Диетолог из Франции Паскаль Гурдон рекомендует во время еды наслаждаться приёмом пищи. Если же вы едите и д...
Диетологи рассказали, как часто можно есть фастфуд Если большинство продуктов в рационе человека являются полезными, то он может позволить себе есть фастфуд один-два раза в неделю....
Диетологи назвали эффективные для похудения осенние продукты Диетологи определили перечень осенних продуктов, способствующих похудению. Об этом пишет Eat This! Not that!. Эксперт по питанию Цзинаня Банна отмечает, что тыква богата питательными веществами и клетчаткой. Таким образом она способна утолить голод....
Диетологи назвали самые полезные напитки при похудении Диетологи из США обратили внимание на важность питьевого режима для здоровья и перечислили полезные и вредные напитки при борьбе с лишним весом. Рекомендации специалистов опубликовал сайт Eat This, Not That!. Подчеркивается, что в процессе похудения...
Диетологи перечислили продукты, противопоказанные людям старше 30 лет Вредная еда не несет никакой пользы в любом возрасте. Однако после 30 лет организму становится труднее переносить ее. Диетологи составили список продуктов, которые могут спровоцировать у человека развитие диабета, рака и сердечно-сосудистых заболева...
Диетологи опасаются за здоровье Фадеева из-за резкого похудения Продюсер может столкнуться с состоянием преддиабета, тромбозом и нефроптозом. Фото: Instagram @fadeevmaxim Экстремально быстрая потеря веса почти всегда не проходит для организма бесследно. Об этом напомнили врачи-диетологи Инна Кононенко и Алексей ...
Достойная замена: ТОП-5 «убийц» овсянки назвали диетологи Перловка на завтрак не хуже популярной каши. Любимая каша оказалась вредной из-за калорийности и микроэлементов. Маркетинговый ход диетологов сыграл злую шутку со здоровьем россиян, но есть минимум пять альтернатив. Диетологи рассмотрели ряд круп и ...
Диетологи озвучили жесткие правила употребления шоколада Роспотребнадзор выпустил официальные рекомендации по потреблению шоколада. Так, взрослый здоровый человек может употреблять не более 50 граммов шоколада за один прием и не более двух раз в неделю....
Диетологи разработали рацион питания для людей на самоизоляции Рацион питания в режиме самоизоляции на фоне эпидемии должен быть на 300 ккал меньше, чем обычно, и составлять 1500–1700 ккал в сутки. Об этом в пятницу, 10 апреля, рассказал научный руководитель Федерального исследовательского центра (ФИЦ) питания,...
Диетологи: Ешьте оливки, добро для живота творящие Однако стоит помнить, что одна стандартная банка консервированных оливок может содержать дневную норму соли....
Диетологи составили рейтинг самых полезных продуктов Составлен рейтинг самых полезных продуктов, которые улучшают работу организма и сохраняют здоровье. Список представили специалисты по питанию, передает Cursorinfo. На......
Диетологи выяснили, что безглютеновые продукты не полезнее обычных Ученые из Университет Страны Басков выяснили, что безглютеновые часто являются более вредными, чем обычные. Исследование опубликовано в журнале Foods. Глютен — белок, содержащийся в пшенице, ячмене и ржи. Не содержащие глютен ......
Диетологи перечислили лучшие продукты для здоровья кишечника Американские диетологи назвали продукты, которые способствуют здоровью кишечника. Советы специалистов по питанию опубликовал портал Eat This, Not That! Как известно, работа кишечника напрямую влияет на здоровье организма, и для поддержания его функц...
Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для диабетиков Страдающим от диабета второго типа необходимо с особым вниманием подходить к своему рациону питания, так как многие продукты значительно влияют на уровень......
Диетологи поддержали выбор россиян, перешедших с чая на кофе По словам специалистов, при правильном употреблении напитка из зёрен организм будет получать только пользу.Читать далее......
Диетологи: как правильно питаться во время Великого поста Врачи рекомендуют есть больше белковой пищи, чтобы насыщать организм необходимыми веществами Фото: Анна Майорова © URA.RUВ начале весны многие россияне входят в Великий пост. Однако медики просят их не забывать о своем здоровье. В беседе с URA.RU вр...
Белковая пища ускоряет похудение, утверждают диетологи Протеиновый ужин за 4 часа до сна способствует расщеплению жиров. Набирают вес в основном люди, в рационе которых мало белка, но много углеводов и жиров. Дело в том, что белок — это основной строительный материал тела. Белок в теле используетс...
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают ...
Диетологи доказали пользу кофе в борьбе с ожирением Американские и испанские специалисты по питанию доказали, что кофе полезен тем, кто борется с лишним весом. Кофеин компенсирует отрицательное влияние неправильного питания, так как способен замедлять отложение липидов и снижать уровень триглицеридов...
Диетологи раскрыли положительные свойства диеты Дюкана Автором диеты является диетолог с 30-летним стажем Пьер Дюкан. Но в полном смысле слова «диета» это не назовешь. Скорее, это система питания, стиль жизни. Особенностью диеты Дюкана считается выделение четырех фаз: атаки, чередования, закрепления и с...
Диетологи назвали самые вредные привычки худеющих Американские диетологи назвали самые вредные привычки худеющих, которые могут помешать им достичь цели. Рекомендации опубликовало издание Eat This, Not That! Так, эксперт по питанию Роксана Эхсани указала на негативные последствия отказа от перерыво...
Диетологи рассказали, чем опасны яблоки и кому их нельзя Накануне Яблочного Спаса, который в православном мире отмечается 19 августа, эндокринологи и диетологи рассказали о том, сколько яблок можно съедать в день, и кому они противопоказаны. По словам экспертов, увлекаться этим фруктом не стоит людям с ож...
Диетологи назвали продукт для эффективного очищения кишечника Регулярное употребление квашеной капусты помогает очистить кишечник от вредных микроорганизмов, выяснили зарубежные диетологи. Как пишет Focus,......
Диетологи перечислили продукты, которые губят печень Поддержать работу печени поможет правильная диета. Она должна быть богата фруктами и овощами, цельнозерновыми, клетчаткой, птицей и рыбой, отмечают американские......
Диетологи оценили рацион Путина, Трампа и Меркель Эксперты Европейского медицинского института ожирения оценили рацион президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа, а также канцлера Германии Ангелы Меркель и испанского премьера Педро Санчеса, передаёт El Confidencial.По словам специа...
Диетологи назвали идеальные продукты для позднего ужина Медики констатируют: принимать пищу на ночь вредно. Но на фоне сильного голода все же следует совершить перекус. И здесь помогут определенные продукты. Они способны, помимо прочего, повысить качество сна....
Диетологи назвали семь полезных свойств черешни Черешня продлевает молодость, улучшает сон, снижает риск онкологических заболеваний и обладает рядом других полезных свойств, пишет Women's Health со ссылкой на диетологов. Этот фрукт способен предотвращать появление морщин. Черешня богата витамином...
Диетологи рассказали о полезном перекусе на удаленной работе Диетологи дали несколько советов о том, как организовать себе полезный перекус, работая из дома. Об этом пишет издание «Ридус»....
Диетологи неоднозначно смотрят на диеты со сниженной калорийностью Университет Восточной Англии исследовал долговременный эффект, производимый ограниченным режимом питания на далеких потомков. В центре внимания оказалось интервальное голодание....
Диетологи составили список продуктов для женщин после 40 лет Женщинам, особенно после 40 лет, следует обратить внимание на уровень холестерина и давление, а также изменить рацион. Диетологи составили список необходимых......
Американские диетологи: сельдерей и арбуз спасают от обезвоживания pixabay.comВрачи и диетологи напомнили, что необходимый за сутки объем жидкости можно восполнить не только с помощью воды, но и некоторых продуктов. Об этом сообщает «Доктор Питер».Согласно исследованию Университета Иллинойса, в стебле сельдерея сод...
Диетологи: пандемия COVID-19 перейдет в эпидемию ожирения Переедание стало одной из основных проблем в карантинный период и для многих обернулось возникшими или усугубившимися проблемами с весом....
Диетологи назвали способы борьбы с усталостью при похудении Американские диетологи поделились методами борьбы с потерей энергии и чувством усталости при похудении. Советы специалистов по питанию опубликовала радиостанция WTOP. Первой причиной повышенной утомляемости может быть резкое сокращение потребляемых ...
Диетологи рассказали россиянам, какой шашлык лучше не есть Оказалось, что при мариновании мяса не стоит использовать одни из самых популярных ингредиентов — уксус и майонез.Читать далее......
Диетологи: нельзя пить кофе натощак и после 12 часов дня Мифы о вреде кофе, как говорится, сильно преувеличены. Они возникают потому, что люди часто употребляют этот напиток неправильно. На самом деле не стоит исключать кофе из своего рациона, просто надо знать, в каких случаях он может оказаться опасным ...
Диетологи считают высоким риск заражения вегетарианцев COVID-19 В интервью изданию "Слово и Дело" врач-гастроэнтеролог, блогер Нурия Дианова рассказала, что в условиях эпидемии каждому человеку необходимо обеспечить поступление в организм белка. Вегетарианцы же имеют ряд сложностей со сбалансированным питаем, по...
Ученые-диетологи дали рекомендации, чем и как питаться во время карантина Нежирное мясо и рыба, зерновой хлеб, овощи и фрукты должны составлять рацион людей на самоизоляции или в карантине, рекомендует Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи (ФИЦ питания)....
Тем, кому за тридцать. Диетологи рассказали, как похудеть в зрелом возрасте Взрослый человек начинает полнеть, а сбросить лишние килограммы уже сложнее. Поэтому пять несложных правил помогут упорядочить питание и приемы пищи....
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай гипертоника» &m...
Диетологи рассказали россиянам, как следует изменить свой рацион Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи составил принципы рациона для жителей России, которые сидят дома во время всеобщей самоизоляции....
Как встретишь, так и проведёшь: Диетологи назвали ТОП-3 вкусных рецептов на Новый год Отравление и переедание не будут страшны. Новогодний стол таит множество опасностей для слабого желудка. Чтобы не отравиться после праздников диетологи составили самые полезные закуски для здоровья организма. Всем известно, что как новый год встрети...
Диетологи обнаружили удивительную особенность приема пищи в одиночку Люди съедают небольшие порции, если они принимают пищу не в одиночестве. Однако совместные трапезы могут заставлять человека есть чаще. Это показал эксперимент: добровольцев посадили за стол и дали чипсы....
«Не спешите скупать»: диетологи назвали опасные свойства гречки На фоне распространения коронавируса россияне начали запасаться долгохранящимися продуктами. Несмотря на заверение властей о том, что перебоев с продовольствием не будет, граждане закупают запасы круп, макарон и туалетной бумаги. Одним из продуктов,...
Диетологи рассказали, какие продукты не стоит есть сырыми Не все продукты одинаково полезны в сыром виде, сообщает турецкое издание Sabah с отсылкой к диетологам. По мнению экспертов, некоторая пища не только не принесет пользы организму, но и может принести существенный ущерб здоровью. О вреде сосисок гов...
Диетологи раскрыли секрет диеты Бейонсе, опасной для здоровья Они считают, что способ похудения заезды разрушает её здоровье. После рождения двух детей певица Бейонсе сильно набрала в весе. Чтобы вернуть прежнюю форму, она решила прибегнуть к радикальным мерам - сесть на очень агрессивную диету. Диетологи, про...
Диетологи назвали самый полезный завтрак, помогающий худеть Пропускать первый прием пищи не рекомендуется. Также важно подбирать правильные продукты для завтрака, считают диетологи, пишет She finds. По словам экспертов,......
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исс...
Как приготовить пищу, чтобы не «убить» полезные вещества — диетологи Диетологи дали рекомендации хозяйкам по приготовлению различных блюд. По словам специалистов, зачастую люди «убивают» все полезные вещества продуктов, выбирая неподходящий способ тепловой обработки. Например, баклажаны нельзя жарить, пос...
Диетологи оценили влияние питания на риск осложнений при беременности Ученые из Университета Питтсбурга выяснили, что потребление фруктов и овощей, богатых каротиноидами и витамином С, не влияют на риск возникновения преэклампсии — опасного состояния у беременных, которое сопровождается повреждением ......
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зерна зла...
Диетологи дали рекомендации по полезному перекусу при работе из дома Специалисты дали несколько советов, связанных с питанием во время удаленной работы. Сейчас это особенно актуально, так как из-за эпидемии коронавируса многие компании перевели своих сотрудников на дистанционный формат работы....
Диетологи развеяли миф о влиянии мясной пищи на развитие рака Отказ от мяса связан с определенными издержками Фото: Владимир Жабриков © URA.RUОтказ от красного мяса потенциально снижает риск возникновения рака, но большинство людей не готовы отказаться от этих продуктов. Диетологи NutriRECS называют такой подх...
Диетологи расскажут россиянам, как правильно питаться во время пандемии Диетологи будут консультировать россиян о правильном питании во время самоизоляции Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUДля россиян, находящихся на самоизоляции, запустили горячую линию по вопросам правильного питания. Об этом сообщается на сайте Роспо...
Диетологи назвали необходимое для здоровья ежедневное количество воды Необходимый для здоровья объём воды высчитывается индивидуально, утверждает британские диетологи Сара Брюэр и Джульетт Келлоу из Центра контроля и профилактике заболеваний. Всё зависит от возраста, веса человека, а также от его образа жизни и климат...
Праздник для печени: Лучшую новогоднюю закуску назвали диетологи Простой салат из свёклы избавит от гепатита. Печень выводит яды и токсины, которые попадают с едой и алкоголем. Из-за этого орган изнашивается и просит поддержки. В свёкле находятся витамины и микроэлементы, которые помогают работе печени. При терми...
Бодрые старцы: Лучшую диету для пенсионеров представили диетологи После 50 лет нужно кушать больше витаминов и меньше жаренного. Пищеварительная система изнашивается первой и рацион в связи с этим приходится менять. Хорошо, если человек позаботился об этом заранее. Тогда переход на более щадящую диету не будет тру...
Врачи-диетологи назвали пищевые привычки, замедляющие старение Американские врачи-диетологи рассказали, как замедлить старение при помощи правильного питания. Советы специалистов опубликовало издание Eat This, Not That! Отмечается, что несмотря на неизбежность возрастных изменений, существуют определенные привы...
Диетологи назвали шесть самых вредных продуктов питания Не все, что вкусно и красиво выглядит на столе или на полках магазина, полезно. Профессор ФМБА, врач персонифицированной медицины Маргарита Королева рассказала "РГ" о пяти самых вредных продуктах...
Кофеманы быстро толстеют, заявили диетологи. Но есть плюсы Несмотря на огромную пользу кофе вызывает набор лишнего веса. К такому мнению пришли ученые, понаблюдав за кофеманами. Но есть и множество плюсов для любителей этого напитка. Специалисты из Великобритании выяснили, что кофеин воздействует на гормоны...
Диетологи рассказали, каким должен быть завтрак школьника Диетологи сошлись во мнении, что завтрак школьника должен быть в первый час после того, как проснётся ребенок, и содержать молочные продукты, яйца и масло. "Рацион ребенка при отсутствии противопоказаний должен включать все группы продуктов: зерновы...
Диетологи объяснили, почему летом не стоит сидеть на диете Летом сидеть на диетах — не лучший вариант. Так считают медики, которых цитирует Cursorinfo. Специалисты объясняют — летом......
Французские диетологи рассказали о способе есть десерты и не толстеть Диетолог из Франции Паскаль Гурдон рассказала, как нужно есть сладкое, чтобы не толстеть. По ее словам, съедать десерт можно, только когда вы голодны, и останавливаться, почувствовав насыщение....
Диетологи рассказали о продуктах, которые стоит употреблять в пост Диетологи рассказали, какие продукты состоит употреблять во время Великого поста. Об этом сообщает ТАСС. По словам главного внештатного специалиста-диетолога Минздрава России Виктора Тутельяна, во время поста следует обогатить свой рацион ......
Огуречный коктейль. Диетологи поделились рецептом для быстрого похудения По мнению диетологов, огуречная диета помогает похудеть на несколько килограммов за месяц. Про огуречные напитки для похудения люди знают достаточно давно. Эта диета пользуется популярностью по всему миру, а диетологи регулярно публикуют рецепты и н...
Зеленые продукты помогут поддержать иммунитет, говорят диетологи Чтобы избежать нехватки витаминов, следует включать в рацион шпинат. Его можно употреблять в виде смузи или добавлять в салат. Зелень горчицы - еще один источник витаминов и веществ, укрепляющих иммунитет....
Диетологи назвали напиток, препятствующий поражению легких при коронавирусе Чай с куркумой помогает при лечении коронавируса Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUЧай с куркумой может препятствовать поражению легких при коронавирусе. Об этом заявили зарубежные диетологи.Читать далее...
Диетологи рассказали, почему опасно брать мандарины по «уценке» Даже слегка подгнивший плод нельзя есть, он содержит ботулин. В спорах плесени и гнили находятся мегатоксины, которые могут вызвать сильное отравление, заражение крови, почек, нервной системы. Их нельзя удалить с плода ни кипятком, ни заморозкой ни ...
Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить любого человека. Диетологи из ...
Убей сладкоежку: Как навсегда отказаться от сладостей, рассказали диетологи 2 ложки лимонного сока снижают уровень сахара в крови на 10%. Доказано, что сладкая, соленая и жирная еда провоцируют выработку веществ, вызывающих привыкание. Поэтому так сложно от них отказаться. Но диетологи рассказали про 8 секретов, которые пом...
Американские диетологи назвали главные заблуждения о здоровом питании Диеты и похудение часто отличаются бездумным подходом, формируют неправильную культуру питания и пагубные пищевые привычки. Например, деление продуктов на "хорошие" и "плохие" приводит лишь к токсичным взаимоотношениям с питанием, чувству вины за ли...
Быстрая диета. Диетологи раскрыли секрет молниеносного похудения По словам специалистов, особый режим питания поможет сбросить 4 кг за 4 дня. Организм каждого человека в ежедневном режиме пытается накапливать жиры на случай холодных времен. Но не всем такая забота необходима, особенно, девушкам в период летних от...
Бутерброд – антифриз. Диетологи назвали, какой завтрак повысит гемоглобин Простое блюдо разнообразит утренний рацион. Витаминный завтрак придется по вкусу каждому, там и овощи, и кисломолочка, и мясо, а всё вместе – это заряд энергии, витамины и стимулятор пищеварения. Повышенная утомляемость, хроническая слабость, ...
От третьего до первого размера: Обычные продукты уменьшают грудь – диетологи Неправильный рацион питания делает из Богини — фанеру. Одержимость подсчётом калорий сыграет против женской груди, потому что каждый набранный килограмм отдает груди по 30 г. В каждой бочке мёда, всегда найдётся и ложка дёгтя, поэтому порой ну...
«Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной рацион. Минимальный уровень калорийности на день не должен быть меньше 1200 ккал. Даже если человек собл...
Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийная. Есть простая пшеничная каша, которая заменит походы к косметологам и дорогостоящие процедуры. Он...
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и помогает мозговой активности. В...
Диетологи назвали продукты, которые необходимо включить в летний рацион В них очень много витаминов Диетологи составили список продуктов, которыми нельзя пренебрегать в начале лета, так как они содержат много витаминов. Об этом сообщает sm.news. Специалисты рекомендуют три продукта: Редис. В нем содержится много калия, ...
Выпил чай и похудел: Японская диета для ленивых признана лучшей – диетологи Напиток сжигает жир в четыре раза быстрее. Рацион питания — главный секрет долголетия и стройности. Но раскрыта новая тайна и прячется она в необычном ярко-зеленом напитке, который оценят любители кофе и малоподвижного образа жизни. Диетологи ...
«Генеральная уборка» для кишечника: Экспресс-обеды для пищеварения составили диетологи За одну неделю метаболизм будет как новенький. Праздники позади, поэтому привычку доедать наготовленное нужно оставить там же. Свежеприготовленные и способствующие пищеварению блюда почистят организм от последствий переедания, тяжёлых салатиков и ал...
Диетологи советуют подобрать более здоровые альтернативы привычным продуктам Сахар - один из самых опасных для человека продуктов. Исходя из этого, эксперты предлагают заменить сахар стевией. А вместо кофе можно употреблять цикорий. Он не так сильно влияет на артериальное давление....
В школах могут появиться штатные диетологи для контроля качества питания В российских школах могут появиться шведские столы и диетологи. С инициативой выступили представители партии "Новые люди". Они предложили провести эксперимент и ввести "свободные столы" в нескольких пилотных регионах. Авторы идеи считают, что родите...
Для тех, кто располнел или не успел похудеть к отпуску. Диетологи дали рекомендации по питанию Похудеть на 4 кг за 4 дня вполне реально, в этом поможет 4х дневная молниеносная диета. Один из ее рецептов и советы диетологов мы приводим сегодня для тех, кто собирается в отпуск (и не только) «Быть красивой не запретишь», и множество женщин посто...
Диетологи рекомендуют чаще есть овощи и фрукты во время самоизоляции Диетологи рекомендуют чаще употреблять овощи и фрукты во время самоизоляции и исключить хлебобулочные изделия и сладкое из рациона для избежания переедания. Об этом сообщает РИА "Новости". При этом эксперты напоминают, что ......
ПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятное сочетание. Такая пища не является диетической и чрезмерное её употребление ведёт к большому количеству заболеваний. Хотя умеренное вызывает яркий п...
Нужно избегать: диетологи назвали самые опасные для здоровья диеты Они уверены, что данные диеты могут привести к непоправимым последствиям. Водные и чайные, а также детокс диеты являются весьма популярными на сегодняшний день. Они предусматривают только употребление жидкости, и практически полностью исключают из м...
Диетологи назвали продукты, которые стоит чаще есть в самоизоляции Диетологи рекомендуют чаще употреблять овощи и фрукты во время самоизоляции и исключить хлебобулочные изделия и сладкое из рациона для избежания переедания.......
Как Кортункова похудела на 84 кг? ТОП-5 секретов диеты звезды «Пятигорска» раскрыли диетологи «До и после» — артистку просто не узнать. Похудение не вызвало стресса для здоровья и трудностей с едой у юмористки. Результат поразил всех. Избавиться от 84 кг — это значит поменять жизнь круто и основательно, что и произошл...
Почему диетологи призывают отказаться от трубочек для напитков людей старше 30 Эксперты рекомендуют отказаться от питья через трубочку людям старше 30 лет. Как сообщает сервис Food Eat Safe, это существенно влияет на внешние признаки старения. Дело в том, что при питье через соломинку необходимо определенным образом сложить гу...
Антираковый десерт: Рецепт чизкейка с хурмой для каждого назвали диетологи Ягода избавит даже от лейкемии. Раковые клетки есть в каждом, но активизируются они не у всех. Чтобы исключить возможность появления болезни, нужно сокращать их количество в организме. Для этого нужно кушать еду, которая не даёт расти раковым клетка...
Испанские диетологи составили список продуктов, которые замедляют старение Чтобы существенно замедлить процесс старения, необходимо строго придерживаться диетических предписаний. К такому выводу пришли испанские специалисты......
Диетологи дали советы по правильному питанию во время Великого поста Диетологи перед началом Великого поста дали рекомендации по правильному питанию, которые помогут не навредить организму в период сильных ограничений в рационе, пишет URA.RU. Специалисты советуют включить в рацион пищу с высоким содержанием белка и р...
Диетологи нашли уникальный продукт, снижающий риск развития рака Стало известно, какой продукт снижает риск развития рака, а также заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем. По мнению диетологов, это —......
Диетологи сравнили рацион и физическую форму Путина, Трампа и Меркель Европейский медицинский институт ожирения опубликовал данные о рационе мировых лидеров. Испанское издание El Confidencial сравнило рацион Владимира Путина, Дональда Трампа, Ангелы Меркель и Педро Санчеса с индексом ожирения в возглавляемых ими стран...
Диетологи: холодное время года несет с собой пищевую зависимость Исследователи говорят, что в зимний период россияне страдают от пищевой зависимости. В группе риска находятся люди, поздно ложащиеся спать, и лица 17-18 лет....
Огурцы для тонкой талии. Диетологи советуют эффективную 3-х дневную диету Огурец – идеальный продукт для диеты. Он обладает минимальной калорийностью и весьма доступен по стоимости. Сегодня знакомим вас с одной из огуречных диет. Огурцы содержат 95% воды, в которой растворен очень богатый минерально-солевой набор. Их кало...
Вместо 1000 лекарств для пищеварения. Диетологи назвали обязательное блюдо для застолья Обычный салат мягко и эффективно чистит кишечник. Диетологи называют свеклу чемпионом по очистке организма от гнилостных бактерий, которыми кишит пищеварительная система. Простой овощ среди разнообразия блюд поможет справиться печени с токсинами от ...
Последний звонок для диабета. Диетологи признали школьные булочки опасными для здоровья Перекусы булочками во время перемены, в неограниченном количестве, могут принести вред здоровью ребенка. Диетологи отмечают калорийность продукта, потому как в состав входит большое количество сахара, растительные и животные масла, молоко и сливки. ...
Борщ за 15 минут: Диетологи назвали пользу и вред быстрого блюда для здоровья Это верный путь к гастриту, предупреждают врачи. Для приготовления такого борща хозяюшки используют картофель быстрого приготовления, убирают мясо, а свеклу трут просто на тёрку. Существуют даже готовые наборы для «быстрого борща», всяче...
Сёстры-диетологи Лакатос рассказали, как отказ от кофе поможет улучшить самочувствие Что может быть приятнее утром, чем заварить себе чашечку бодрящего эспрессо? Или кружечку сладкого капучино, приправленного корицей. Красота, вкуснота. Вот только кофеманов спешим огорчить: если вы проживёте минимум месяц без любимого напитка, то ор...
Диетологи рассказали, как есть сладкое и не толстеть и почему не нужно сидеть на диетах По их словам, главное — остановиться, когда уже не испытываешь чувства голода, а просто "доедаешь".Читать далее......
Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням сердца и органов пищеварения. Нужно заменять его растительным белком, который легко усваивается и не...
Самый важный рацион: Диетологи назвали время, в которое нужно объедаться Простого перекуса мало чтобы запустить дневной метаболизм. Многие недооценивают пользу завтрака, в чём сильно заблуждаются. Плотный рацион поможет набраться сил на целый день и сбросить лишние кило. Сбалансированный завтрак позволит есть что угодно ...