Кофеманы быстро толстеют, заявили диетологи. Но есть плюсы
Несмотря на огромную пользу кофе вызывает набор лишнего веса. К такому мнению пришли ученые, понаблюдав за кофеманами. Но есть и множество плюсов для любителей этого напитка. Специалисты из Великобритании выяснили, что кофеин воздействует на гормоны...
Читайте полный текст на сайте smolnarod.ru
Диетологи сказали, как быстро сжечь жир и нарастить мышцы Испанские врачи-диетологи Гильермо Гомес Вера и Нурия Монфульеда дали советы тем, кто хочет избавиться от лишнего жира и параллельно набрать мышечную массу. В интервью барселонскому изданию La Vanguardia Гомес Вера заявил, что план тренировок и пита...
Диетологи рассказали, как есть сладкое и не толстеть Французские диетологи уверены, что человек может позволить себе съесть сладкое и не поправиться, однако необходимо соблюдать ряд рекомендаций. Об этом сообщает РИА "Новости". По мнению диетолога Перрос-Гирек Паскаль Гурдон, если ......
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Диетологи рассказали, кому нельзя есть суп Варить суп на трубчатой или мозговой кости не стоит, сообщила в интервью "Доктор Питер" врач-гастроэнтеролог Галина Барташевич. Для бульона лучше подходит куриное мясо без кожи или индейка. Рыбные супы можно употреблять только здоровым людям. "Варит...
Диетологи посоветовали худеющим есть яйца Польза яиц для похудения очевидна — так считают диетологи, которых цитирует WomanEL. По словам экспертов, содержащийся в желтке витамин D......
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Диетологи рассказали, что из сладкого можно есть на диете Во время похудения есть сладкое можно. Так считают диетологи, которых цитирует издание La Gaceta de Salamanca. Специалисты уверены, что худеющий......
Диетологи рассказали, как часто можно есть фастфуд Если большинство продуктов в рационе человека являются полезными, то он может позволить себе есть фастфуд один-два раза в неделю....
Диетологи объяснили, кому нельзя есть грибы Врач-диетолог Елена Чедия рассказала, кому нельзя употреблять грибы. Специалист сообщила, что грибы могут плохо усваиваться у людей с некоторыми заболеваниями. "Грибы — это хорошая белковая пища, белок усваивается. Но она тяжела для людей, у которых...
Наслаждаемся. Как есть сладкое и не толстеть, рассекретили диетологи Диетологи уверены, что можно есть сладкое и совершенно не поправляться, а можно толстеть от полезных яблок и йогуртов. Секрет оказался прост. Диетолог из Франции Паскаль Гурдон рекомендует во время еды наслаждаться приёмом пищи. Если же вы едите и д...
Диетологи рассказали, какие продукты не стоит есть сырыми Не все продукты одинаково полезны в сыром виде, сообщает турецкое издание Sabah с отсылкой к диетологам. По мнению экспертов, некоторая пища не только не принесет пользы организму, но и может принести существенный ущерб здоровью. О вреде сосисок гов...
Диетологи рассказали россиянам, какой шашлык лучше не есть Оказалось, что при мариновании мяса не стоит использовать одни из самых популярных ингредиентов — уксус и майонез.Читать далее......
Французские диетологи рассказали о способе есть десерты и не толстеть Диетолог из Франции Паскаль Гурдон рассказала, как нужно есть сладкое, чтобы не толстеть. По ее словам, съедать десерт можно, только когда вы голодны, и останавливаться, почувствовав насыщение....
Мировой кризис: но есть и плюсы В китайском языке слово «кризис» состоит из двух иероглифов, один из которых означает «опасность», а другой – «возможность». Про опасности написано уже много, а вот какие социально-экономические возможности ...
Диетологи рекомендуют чаще есть овощи и фрукты во время самоизоляции Диетологи рекомендуют чаще употреблять овощи и фрукты во время самоизоляции и исключить хлебобулочные изделия и сладкое из рациона для избежания переедания. Об этом сообщает РИА "Новости". При этом эксперты напоминают, что ......
Диетологи назвали продукты, которые стоит чаще есть в самоизоляции Диетологи рекомендуют чаще употреблять овощи и фрукты во время самоизоляции и исключить хлебобулочные изделия и сладкое из рациона для избежания переедания.......
Диетологи рассказали, как есть сладкое и не толстеть и почему не нужно сидеть на диетах По их словам, главное — остановиться, когда уже не испытываешь чувства голода, а просто "доедаешь".Читать далее......
Эксперт: у камер в школах есть и плюсы, и минусы Появление камер с функцией распознавания лиц — явление одновременно и хорошее, и плохое. С одной стороны, это делает пребывание детей в школе более безопасным, с другой стороны — доступ к камерам могут получить и преступники. О плюсах и минусах сист...
Опыт использования iPhone 13 Pro Max. В нем есть не только плюсы Огромная камера этого телефон может считаться его отличительной чертой. Переход Apple на большие модели iPhone с маркировкой Pro Max в позапрошлом году стал определенным рубежом для компании. Пусть до этого и были более крупные Plus и Max версии, но...
Кошки, травмы, преступления: у лишнего веса есть свои плюсы Принято считать, что лишний вес — это всегда плохо, и надо пытаться непременно его сбросить. Между тем, недавно пользователи портала Reddit на собственном примере и на примере своих знакомых перечислили положительные свойства полноты, которые, по их...
Единый регистр информации о россиянах: жутко страшно, но есть плюсы Галина Смирнова, 10 июня 2020, 11:37 — REGNUM На днях президент РФ Владимир Путин подписал один из самых наводящих ужас на россиян документ — закон о создании единого федерального регистра, содержащего информацию о населении страны. Как и заявлялось...
Microsoft может добавить в Xbox Game Pass рекламу. Но есть и плюсы Рекламные ролики будут проигрываться перед запуском игр. Об этом сообщает портал Windows Central. Согласно источнику технологический гигант рассматривает возможность запуска удешевленного игрового тарифа. Предположения выдвигаются на основании опрос...
В проклятии есть плюсы: как открытие новых природных ресурсов может подстегнуть экономику Экономисты нередко говорят о «ресурсном проклятии»: развивающиеся страны упускают возможности модернизации экономики, полагаясь в своем развитии на сырьевой экспорт. Однако исследования показывают, что открытия больших новых месторождений могут пров...
Дмитрий Песков: Не нужно преувеличивать дух Женевы. Плюсы есть, но надевать розовые очки не разумно Пресс-секретарь президента - обозревателю KP.RU Александру Гамову - о «странных» заявлениях Джо Байдена...
«Закос» под Корею, но есть и плюсы: Почему новый Skoda Rapid будут покупать лучше, чем Karoq Подумать только – у лифтбека за 800 тыс. рублей дорожный просвет больше, чем у недешёвого кроссовера. Приезда нового Skoda Rapid россияне уже заждались, а сам чешский бренд только продолжает кормить публику «завтраками», не называя точных дат премье...
В ГД заявили, что места ушедших из РФ компаний «быстро займут» Зарубежным компаниям, которые покинули рынок РФ, может быть сложно вернуться обратно. Дело в том, что их нишу могут достаточно быстро занять отечественные фирмы, а также компании из Азии, заявил спикер Госдумы Вячеслав Володин, чьи слова приводит ТА...
Гребольдт о конкуренции на чемпионате России: «Выделить кого-то конкретно будет неправильно. У каждой девочки есть свои плюсы» Бывшая российская фигуристка Катарина Гербольдт поделилась ожиданиями от женского турнира на чемпионате России в Челябинске. «Посмотрим, как каждая из девочек справится с эмоциональным состоянием. Выделить кого-то конкретно будет неправильно. Мне бе...
Тренер «Динамо» Новиков об арендах в РПЛ: «У этого есть плюсы и минусы, но вещи, которые коснулись «Сочи», «Оренбурга», «Химок»...» Главный тренер «Динамо» Кирилл Новиков высказался о системе массовых аренд в чемпионате России. «Есть свои плюсы, есть свои минусы: плюс – это то, что клуб может передать тех игроков, которые не попадают в состав своей команды, в другую, где они мог...
ИИ взламывает пароли и делает это очень быстро. Но есть спасение ИИ сегодня применяется уже почти везде. Совершенно логичным кажется использование его возможностей в сфере безопасности и подбора паролей. Читать полную статью...
В ЗакСе Приморья заявили о готовности быстро рассмотреть поправки в Конституцию Региональные депутаты готовы максимально быстро рассмотреть поправки в Конституцию после 11 марта. Об этом сказал газете ВЗГЛЯД председатель Законодательного собрания Приморского края Александр Ролик. «В соответствии с законодательством, как т...
В Киеве заявили, что украинские пилоты быстро освоят управление самолетами F-16 Украинские пилоты освоят управление самолетами F-16 намного быстрее, чем за стандартные полгода. Об этом заявил министр обороны Украины Алексей Резников, сообщает УНИАН. Он полагает, что пилотам хватит и четырех месяцев. "Я ......
Орешкин заявил, что у России есть возможности быстро восстановить экономику Российская экономика по итогам второго квартала 2020 года на фоне пандемии коронавируса покажет отрицательную динамику, но она имеет возможности быстро восстановиться, заявил помощник президента России Максим Орешкин в эфире программы «Москва. Кремл...
Во Франции заявили, что способы быстро и безопасно построить новые атомные реакторы Ускорение строительства атомных реакторов во Франции не будет осуществляться в ущерб их безопасности, заявила в понедельник министр энергетики Франции Аньес Панье-Рюнаше....
В "Почте России" заявили, что максимально быстро восстановят подписку на "Новую газету" По информации компании, 23 марта в сети появилась информация о том, что в одном из отделений "Почты России" Санкт-Петербурга сняли с доставки тираж этой газеты...
Россияне массово толстеют на удалёнке. Что с этим делать? Самоизоляция и удалённая работа заметно изменили наш распорядок дня, стиль питания, повседневные привычки и даже внешний вид. Многим после возвращения к нормальной жизни придётся обновить гардероб: обросшие жирком затворники рискуют не влезть в стар...
Перестать пить кофе и есть сыр, потому что от них болит голова? Не так быстро (El País, Испания) Только квалифицированный специалист поможет понять, почему после или во время еды болит голова. Факторы, провоцирующие недомогание, могут быть самыми разными, начиная от неправильного питания и заканчивая серьезными болезнями. Как избежать очередног...
Перечислены популярные среди россиян напитки, от которых толстеют Врачом-эндокринологом Екатериной Иванниковой были перечислены популярные среди россиян напитки, от которых толстеют. Так, в число напитков, которые способствуют набору лишнего веса, входят квас, сок и газировка. Отмечается, что данный эффект от пере...
Эксперты узнали, в каком возрасте женщины чаще всего толстеют Определен возраст, в котором женщины особенно быстро набирают лишние килограммы. Исследование провели британские диетологи, сообщает Healthystyle.info. Специалисты......
Люди толстеют от того, что едят больше, чем надо: 10 очевидных фактов, подтвержденных наукой Наука часто требует доказать очевидное. Заголовки вроде “Ученые установили, что свиньям нравится грязь”, могут звучать смешно, но постарайтесь вчитаться: скорее всего, речь идет о чем-то большем. А может быть, все действительно так просто, как звучи...
В Минздраве США заявили, что у них есть все инструменты для борьбы с коронавирусом По словам главы ведомства, гражданам необходимо продолжить носить маски и соблюдать безопасную дистанцию.Читать далее......
В Грузии заявили, что Саакашвили в тюрьме начал есть Начальник пенитенциарной службы Грузии Ника Цхвариашвили заявил, что экс-президент страны Михаил Саакашвили начал принимать в тюремной камере мед и натуральные соки. Об этом сообщает "Интерфакс". Цхвариашвили отметил, что в ......
Роспотребнадзор: организм быстро усваивает кофеин и так же быстро избавляется от него Кофеин — вещество, которое помогает нам чувствовать себя бодрее. Выпить кофе любят многие, при этом о напитке, как и о самом кофеине, ходит множество мифов. Например, многие считают, что кофеин вреден для женщин, которые пытаются забеременеть. Или с...
DxOMark о Honor Magic4 Pro: быстро заряжается и так же быстро разряжается Сотрудники лаборатории DxOMark опубликовали детальный тест автономности Honor Magic4 Pro. Устройство было испытано в самых разных сценариях: было подсчитано время работы, скорость зарядки, а также эффективность, [...]...
Ольга Волкова: я быстро живу и быстро принимаю решения Актриса Ольга Волкова рассказала, хотела ли когда-нибудь быть слабой. "Нет. Может быть, потому что я быстро живу и быстро принимаю решения? Если возникают проблемы в отношениях, а я понимаю, что мужчина не может их решить, то решаю ......
У украинских военных в Авдеевке есть «последний шанс» сдаться, заявили в ДНР Военные Донецкой Народной Республики предложили военнослужащим Вооруженных сил Украины на позициях в районе Авдеевки сложить оружие, это их «последний шанс» сохранить себе жизнь. Об этом заявил в понедельник заместитель министра информации ДНР Дании...
В ВОЗ заявили, что у России есть шанс избежать европейского сценария с COVID-19 В ближайшие две недели можно будет спрогнозировать время пика эпидемии в РФ, считает Мелита Вуйнович...
Средства есть, а ума не хватает? В «СпецАвто» заявили, что не понимают как работает новое оборудование Власти Смоленска и коммунальщики уже несколько лет кормят горожан обещаниями использовать для обработки дорог солевые растворы. С этой целью приобрели необходимое оборудование, технику и реагенты. Но что-то все равно идет не так. Еще осенью 2019 год...
Россия помогает другим странам с COVID-19, так как у нее есть все необходимое, заявили в Минпромторге Несмотря на это объяснение Минпромторга, Вячеслав Володин пожаловался правительству, что поликлиникам не хватает масок...
Нейросети могут работать быстро даже на смартфонах. Qualcomm оптимизировала Stable Diffusion так, что на Snapdragon 8 Gen 2 она работает очень быстро Компания Qualcomm показала первый в мире пример работы нейросети Stable Diffusion на смартфоне с Android с обработкой данных непосредственно на мобильном устройстве. Команда Qualcomm AI Research выполнила полнофункциональную оптимизацию ИИ с помощью...
В офисе Зеленского заявили, что из-за удара по Очакову повреждены более 100 домов. Есть пострадавшие ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.Спасите «Медузу»!https://sup...
Власти США заявили, что у Huawei есть «тайный» доступ к мобильным сетям всего мира Советник президента США по нацбезопасности Роберт О'Брайен заявил, что китайская компания Huawei Technologies Co. обеспечила себя доступом к данным, которые передаются через ее оборудование, сообщает «Интерфакс». В интервью The Wall Stre...
Диетологи развеяли миф о «здоровых продуктах» Портал Food.news опубликовал список «здоровых продуктов», которые ошибочно считают полезными и которые следует исключить из своей продуктовой корзины, так как они увеличивают риск развития диабета и других заболеваний....
Что думают диетологи об интервальном голодании Любопытное исследование ставит под вопрос эффективность интервального питания с голоданием. В ходе работы ученые установили, что традиционный метод с подсчетом калорий является более действенным способом сбросить лишний вес....
Диетологи признали ожирение заразным Учёные пришли к выводу, что лишний вес у людей может появляться в том числе под влиянием окружающих....
Диетологи дали рекомендации по питанию на самоизоляции Во время нахождения в самоизоляции стоит употреблять в пищу больше овощей и фруктов. А сладкое и мучное, напротив, исключить. Такие рекомендации дала россиянам врач-терапевт Екатерина Белова....
Диетологи назвали напитки для очищения печени Наша печень — самый большой внутренний орган. Эта «химическая лаборатория» работает на нас каждый момент жизни. Не губите её алкоголем,......
Диетологи разработали сладкую диету для похудения Датские диетологи рассказали, что можно не исключать сладкое из рациона во время диеты. Просто нужно заменить сахар медом. Согласно древнеегипетской легенде, слезы бога солнца Ра превратились в пчел и подарили людям мед. Это особенный продукт. Его с...
Диетологи: продукты с сахарозаменителями вовсе не полезны Видя на этикетке фразу, что продукт не содержит сахара, мы часто считаем, что он полезнее, чем тот, в составе которого есть сахар. Однако, так ли это на самом деле? По словам диетолога, врача превентивной и антивозрастной медицины Анны Киселёвой, са...
Диетологи рассказали о пользе хлеба при похудении Есть несколько видов хлеба, при употреблении которых меньше рисков поправиться. Список составили диетологи, передает fitforfun.de. По мнению специалистов,......
Диетологи призывают отказаться от белого риса Белый рис теряет большую часть питательных веществ в результате обработки. Поэтому выбор стоит делать в пользу коричневого, в котором есть белки, основные минералы и большое количество необходимой кишечнику клетчатки....
Диетологи назвали защищающий легкие напиток Иностранные диетологи рекомендуют гражданам обратить свое внимание на чай с куркумой. Кроме того, куркуму можно добавлять в различные блюда в качестве пищевой добавки. Ряд исследований показал, что куркумин, который входит в состав этой специи, спос...
Диетологи: тростниковый сахар опасен для здоровья Плохие новости для любителей тростникового сахара. Диетологи опровергли утверждение о его пользе и заверяют — он еще опаснее привычного белого песка. Дело в том, что коричневый сахар везут на торговых судах через океан. И чтобы продукт не испо...
Диетологи перечислили продукты, продлевающие молодость Диетологи назвали 10 продуктов, которые могут продлить молодость организма и чувствовать себя бодрее. Об этом сообщает Fox News. По словам Кары Ландау в картофеле содержится устойчивый крахмал, который предотвращает отложение жира на животе. "Устойч...
Диетологи дали рекомендации о том, как не растолстеть на самоизоляции Специалисты рассказали россиянам о способах избежать набора лишнего веса во время эпидемии коронавируса, когда население должно соблюдать режим самоизоляции. Советы включают отказ от алкоголя и трансжиров, а также употребление большого количества во...
Диетологи советуют обратить диабетикам внимание на сою Соя может быть отличным выбором для диабетиков, поскольку она помогает контролировать уровень сахара в крови. Плюс, это богатый источник белка, который особенно актуален для людей, не употребляющих мясо....
Диетологи рассказали, как "обуздать" тягу к сладкому Диетологи считают, что завтрак из овсяной каши лучше всего поможет преодолеть тягу к сладкому. Об этом сообщил портал Eat This, Not That! Эксперт по питанию Триста Бест отметила, что многие традиционные продукты для завтрака, например, хлопья с моло...
Диетологи дали советы по питанию в пост Людям, планирующим придерживаться правил Великого поста, необходимо обогатить рацион белками. Об этом в воскресенье, 1 марта, сообщает ТАСС со ссылкой на диетологов....
Диетологи составили список продуктов-убийц Иногда под маской «полезных» продуктов питания скрываются самые настоящие «убийцы». Так утверждают диетологи, которые составили......
Диетологи рассказали о вреде любимых россиянами каш Так ли полезна каша, которую с детства советуют есть мамы и бабушки? Разобраться в этом вопросе попытались врачи-диетологи Ирина Торопыгина и Галина......
Диетологи составили рацион для россиян на самоизоляции Специалисты Министерства здравоохранения разработали специальный рацион для всех, кто вынужден находиться в условиях самоизоляции дома. При низком уровне подвижности стоит обратить особое внимание на продукты с небольшой энергетической ценностью. В ...
Диетологи сравнили питание Путина и Трампа Специалисты Европейского медицинского института ожирения сравнили, что едят президент России Владимир Путин, лидер США Дональд Трамп, канцлер Германии Ангела Меркель и премьер-министр Испании Педро Санчес....
Диетологи назвали продукты, наращивающие мышцы Чтобы сжечь жир и нарастить мышцы, нужно есть яйца, бананы, авокадо и бобовые. Об этом пишет барселонское издание La Vanguardia со ссылкой на врачей-диетологов. По......
Диетологи рассказали о пользе тыквы для мужской потенции Мужчинам для увеличения потенции следует пить тыквенный сок, тогда репродуктивная функция придет в норму. Об этом заявляют диетологи, которых цитирует......
Диетологи оценили рацион Путина, Трампа и Меркель Эксперты Европейского медицинского института ожирения оценили рацион президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа, а также канцлера Германии Ангелы Меркель и испанского премьера Педро Санчеса, передаёт El Confidencial.По словам специа...
Диетологи назвали семь полезных свойств черешни Черешня продлевает молодость, улучшает сон, снижает риск онкологических заболеваний и обладает рядом других полезных свойств, пишет Women's Health со ссылкой на диетологов. Этот фрукт способен предотвращать появление морщин. Черешня богата витамином...
Диетологи выяснили, что безглютеновые продукты не полезнее обычных Ученые из Университет Страны Басков выяснили, что безглютеновые часто являются более вредными, чем обычные. Исследование опубликовано в журнале Foods. Глютен — белок, содержащийся в пшенице, ячмене и ржи. Не содержащие глютен ......
Диетологи поддержали выбор россиян, перешедших с чая на кофе По словам специалистов, при правильном употреблении напитка из зёрен организм будет получать только пользу.Читать далее......
Диетологи неоднозначно смотрят на диеты со сниженной калорийностью Университет Восточной Англии исследовал долговременный эффект, производимый ограниченным режимом питания на далеких потомков. В центре внимания оказалось интервальное голодание....
Диетологи подсказали, как составить рацион питания на самоизоляции Кроме этого, медик ответил о том, имеет ли смысл увеличить потребление определенных продуктов с целью повышения иммунитета....
Диетологи перечислили продукты, которые губят печень Поддержать работу печени поможет правильная диета. Она должна быть богата фруктами и овощами, цельнозерновыми, клетчаткой, птицей и рыбой, отмечают американские......
Диетологи рассказали о полезном перекусе на удаленной работе Диетологи дали несколько советов о том, как организовать себе полезный перекус, работая из дома. Об этом пишет издание «Ридус»....
Диетологи составили список продуктов для женщин после 40 лет Женщинам, особенно после 40 лет, следует обратить внимание на уровень холестерина и давление, а также изменить рацион. Диетологи составили список необходимых......
Диетологи рассказали, чем опасны яблоки и кому их нельзя Накануне Яблочного Спаса, который в православном мире отмечается 19 августа, эндокринологи и диетологи рассказали о том, сколько яблок можно съедать в день, и кому они противопоказаны. По словам экспертов, увлекаться этим фруктом не стоит людям с ож...
Диетологи назвали 10 худших пищевых привычек у женщин Американские диетологи перечислили 10 самых вредных женских привычек в еде, пишет 9 ноября Eat this, not that!...
Достойная замена: ТОП-5 «убийц» овсянки назвали диетологи Перловка на завтрак не хуже популярной каши. Любимая каша оказалась вредной из-за калорийности и микроэлементов. Маркетинговый ход диетологов сыграл злую шутку со здоровьем россиян, но есть минимум пять альтернатив. Диетологи рассмотрели ряд круп и ...
Диетологи рассказали, почему не получается сбросить лишний вес Похудеть не удастся, если нарушать правила диетического питания и восстановления. Об этом предупреждают диетологи, которых цитирует Change. Так,......
Диетологи назвали допустимую норму потребления сала Сало считается полезным, но не самым диетическим продуктом в мире. Диетолог раскрыла сколько можно (и нужно) потреблять сала. Существует миф о том, что из-за сала появляется целлюлит и избыточный вес. Однако это действительно всего лишь миф. Диетоло...
Диетологи: как правильно питаться во время Великого поста Врачи рекомендуют есть больше белковой пищи, чтобы насыщать организм необходимыми веществами Фото: Анна Майорова © URA.RUВ начале весны многие россияне входят в Великий пост. Однако медики просят их не забывать о своем здоровье. В беседе с URA.RU вр...
Диетологи назвали самые полезные напитки при похудении Диетологи из США обратили внимание на важность питьевого режима для здоровья и перечислили полезные и вредные напитки при борьбе с лишним весом. Рекомендации специалистов опубликовал сайт Eat This, Not That!. Подчеркивается, что в процессе похудения...
Диетологи предупредили о самой опасной еде и привычках в пандемию Алкоголь не только не защищает от коронавируса, но и повышает риск заражения Фото: Денис Моргунов © URA.RUАлкоголь, частое использование служб доставки еды и чрезмерные физические нагрузки являются существенным ударом по иммунитету в период коронави...
Диетологи: Ешьте оливки, добро для живота творящие Однако стоит помнить, что одна стандартная банка консервированных оливок может содержать дневную норму соли....
Диетологи назвали продукт для эффективного очищения кишечника Регулярное употребление квашеной капусты помогает очистить кишечник от вредных микроорганизмов, выяснили зарубежные диетологи. Как пишет Focus,......
Диетологи: пандемия COVID-19 перейдет в эпидемию ожирения Переедание стало одной из основных проблем в карантинный период и для многих обернулось возникшими или усугубившимися проблемами с весом....
Жир вашему дому. Диетологи рассказали, как не растолстеть на карантине После окончания эпидемии короновируса многие рискуют элементарно не влезть в собственную одежду – вес в домашних условиях растёт катастрофически.Выход? Учёные предлагают руководствоваться определёнными правилами пищевого поведения. Разобраться в них...
Диетологи перечислили лучшие продукты для здоровья кишечника Американские диетологи назвали продукты, которые способствуют здоровью кишечника. Советы специалистов по питанию опубликовал портал Eat This, Not That! Как известно, работа кишечника напрямую влияет на здоровье организма, и для поддержания его функц...
Диетологи разработали рацион питания для людей на самоизоляции Рацион питания в режиме самоизоляции на фоне эпидемии должен быть на 300 ккал меньше, чем обычно, и составлять 1500–1700 ккал в сутки. Об этом в пятницу, 10 апреля, рассказал научный руководитель Федерального исследовательского центра (ФИЦ) питания,...
Диетологи назвали эффективные для похудения осенние продукты Диетологи определили перечень осенних продуктов, способствующих похудению. Об этом пишет Eat This! Not that!. Эксперт по питанию Цзинаня Банна отмечает, что тыква богата питательными веществами и клетчаткой. Таким образом она способна утолить голод....
Диетологи опасаются за здоровье Фадеева из-за резкого похудения Продюсер может столкнуться с состоянием преддиабета, тромбозом и нефроптозом. Фото: Instagram @fadeevmaxim Экстремально быстрая потеря веса почти всегда не проходит для организма бесследно. Об этом напомнили врачи-диетологи Инна Кононенко и Алексей ...
Белковая пища ускоряет похудение, утверждают диетологи Протеиновый ужин за 4 часа до сна способствует расщеплению жиров. Набирают вес в основном люди, в рационе которых мало белка, но много углеводов и жиров. Дело в том, что белок — это основной строительный материал тела. Белок в теле используетс...
Американские диетологи: сельдерей и арбуз спасают от обезвоживания pixabay.comВрачи и диетологи напомнили, что необходимый за сутки объем жидкости можно восполнить не только с помощью воды, но и некоторых продуктов. Об этом сообщает «Доктор Питер».Согласно исследованию Университета Иллинойса, в стебле сельдерея сод...
Диетологи озвучили жесткие правила употребления шоколада Роспотребнадзор выпустил официальные рекомендации по потреблению шоколада. Так, взрослый здоровый человек может употреблять не более 50 граммов шоколада за один прием и не более двух раз в неделю....
Диетологи доказали пользу кофе в борьбе с ожирением Американские и испанские специалисты по питанию доказали, что кофе полезен тем, кто борется с лишним весом. Кофеин компенсирует отрицательное влияние неправильного питания, так как способен замедлять отложение липидов и снижать уровень триглицеридов...
Диетологи предсказали «эпидемию» ожирения после коронавируса По мнению специалистов, после окончания пандемии коронавируса население планеты может ожидать опасность массового ожирения, так как из-за карантина многие люди ведут малоподвижный образ жизни и склонны к перееданию....
Диетологи назвали идеальные продукты для позднего ужина Медики констатируют: принимать пищу на ночь вредно. Но на фоне сильного голода все же следует совершить перекус. И здесь помогут определенные продукты. Они способны, помимо прочего, повысить качество сна....
Диетологи выяснили, что японская кухня продлевает жизнь Чаще всего японцы включают в свой ежедневный рацион рис, суп мисо, морские водоросли, соленые огурцы, зеленые и желтые овощи, рыбу, зеленый чай, говядину и свинину, а также кофе. Исследование, которое провели японские диетологи и описали в статье дл...
Диетологи назвали способы борьбы с усталостью при похудении Американские диетологи поделились методами борьбы с потерей энергии и чувством усталости при похудении. Советы специалистов по питанию опубликовала радиостанция WTOP. Первой причиной повышенной утомляемости может быть резкое сокращение потребляемых ...
Диетологи назвали самые вредные привычки худеющих Американские диетологи назвали самые вредные привычки худеющих, которые могут помешать им достичь цели. Рекомендации опубликовало издание Eat This, Not That! Так, эксперт по питанию Роксана Эхсани указала на негативные последствия отказа от перерыво...
Диетологи раскрыли положительные свойства диеты Дюкана Автором диеты является диетолог с 30-летним стажем Пьер Дюкан. Но в полном смысле слова «диета» это не назовешь. Скорее, это система питания, стиль жизни. Особенностью диеты Дюкана считается выделение четырех фаз: атаки, чередования, закрепления и с...
Диетологи перечислили продукты, противопоказанные людям старше 30 лет Вредная еда не несет никакой пользы в любом возрасте. Однако после 30 лет организму становится труднее переносить ее. Диетологи составили список продуктов, которые могут спровоцировать у человека развитие диабета, рака и сердечно-сосудистых заболева...
Диетологи назвали лучшие и худшие продукты для диабетиков Страдающим от диабета второго типа необходимо с особым вниманием подходить к своему рациону питания, так как многие продукты значительно влияют на уровень......
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение. Углеводы бывают простые и сложные. Простые содержат только разные виды сахаров. Сложные — крахмал, клетчатку, гликоген и пектин. Первые дают ...
Диетологи предупреждают об опасностях изоляции и работы на дому Россияне, решившие самоизолироваться или отправленные руководством на удаленную работу на фоне распространения коронавируса, рискуют набрать лишний вес Россияне, решившие самоизолироваться или отправленные руководством на удаленную работу на фоне ра...
Диетологи составили рейтинг самых полезных продуктов Составлен рейтинг самых полезных продуктов, которые улучшают работу организма и сохраняют здоровье. Список представили специалисты по питанию, передает Cursorinfo. На......
Диетологи назвали необходимое для здоровья ежедневное количество воды Необходимый для здоровья объём воды высчитывается индивидуально, утверждает британские диетологи Сара Брюэр и Джульетт Келлоу из Центра контроля и профилактике заболеваний. Всё зависит от возраста, веса человека, а также от его образа жизни и климат...
Диетологи назвали шесть самых вредных продуктов питания Не все, что вкусно и красиво выглядит на столе или на полках магазина, полезно. Профессор ФМБА, врач персонифицированной медицины Маргарита Королева рассказала "РГ" о пяти самых вредных продуктах...
Диетологи рассказали, почему опасно брать мандарины по «уценке» Даже слегка подгнивший плод нельзя есть, он содержит ботулин. В спорах плесени и гнили находятся мегатоксины, которые могут вызвать сильное отравление, заражение крови, почек, нервной системы. Их нельзя удалить с плода ни кипятком, ни заморозкой ни ...
Диетологи развеяли миф о влиянии мясной пищи на развитие рака Отказ от мяса связан с определенными издержками Фото: Владимир Жабриков © URA.RUОтказ от красного мяса потенциально снижает риск возникновения рака, но большинство людей не готовы отказаться от этих продуктов. Диетологи NutriRECS называют такой подх...
Зеленые продукты помогут поддержать иммунитет, говорят диетологи Чтобы избежать нехватки витаминов, следует включать в рацион шпинат. Его можно употреблять в виде смузи или добавлять в салат. Зелень горчицы - еще один источник витаминов и веществ, укрепляющих иммунитет....
Диетологи рассказали, каким должен быть завтрак школьника Диетологи сошлись во мнении, что завтрак школьника должен быть в первый час после того, как проснётся ребенок, и содержать молочные продукты, яйца и масло. "Рацион ребенка при отсутствии противопоказаний должен включать все группы продуктов: зерновы...
Врачи-диетологи назвали пищевые привычки, замедляющие старение Американские врачи-диетологи рассказали, как замедлить старение при помощи правильного питания. Советы специалистов опубликовало издание Eat This, Not That! Отмечается, что несмотря на неизбежность возрастных изменений, существуют определенные привы...
«Не спешите скупать»: диетологи назвали опасные свойства гречки На фоне распространения коронавируса россияне начали запасаться долгохранящимися продуктами. Несмотря на заверение властей о том, что перебоев с продовольствием не будет, граждане закупают запасы круп, макарон и туалетной бумаги. Одним из продуктов,...
Диетологи рассказали россиянам, как следует изменить свой рацион Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи составил принципы рациона для жителей России, которые сидят дома во время всеобщей самоизоляции....
Диетологи обнаружили удивительную особенность приема пищи в одиночку Люди съедают небольшие порции, если они принимают пищу не в одиночестве. Однако совместные трапезы могут заставлять человека есть чаще. Это показал эксперимент: добровольцев посадили за стол и дали чипсы....
Диетологи назвали напиток, препятствующий поражению легких при коронавирусе Чай с куркумой помогает при лечении коронавируса Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUЧай с куркумой может препятствовать поражению легких при коронавирусе. Об этом заявили зарубежные диетологи.Читать далее...
Диетологи: нельзя пить кофе натощак и после 12 часов дня Мифы о вреде кофе, как говорится, сильно преувеличены. Они возникают потому, что люди часто употребляют этот напиток неправильно. На самом деле не стоит исключать кофе из своего рациона, просто надо знать, в каких случаях он может оказаться опасным ...
Американские диетологи назвали главные заблуждения о здоровом питании Диеты и похудение часто отличаются бездумным подходом, формируют неправильную культуру питания и пагубные пищевые привычки. Например, деление продуктов на "хорошие" и "плохие" приводит лишь к токсичным взаимоотношениям с питанием, чувству вины за ли...
Диетологи объяснили, почему летом не стоит сидеть на диете Летом сидеть на диетах — не лучший вариант. Так считают медики, которых цитирует Cursorinfo. Специалисты объясняют — летом......
Диетологи считают высоким риск заражения вегетарианцев COVID-19 В интервью изданию "Слово и Дело" врач-гастроэнтеролог, блогер Нурия Дианова рассказала, что в условиях эпидемии каждому человеку необходимо обеспечить поступление в организм белка. Вегетарианцы же имеют ряд сложностей со сбалансированным питаем, по...
Бодрые старцы: Лучшую диету для пенсионеров представили диетологи После 50 лет нужно кушать больше витаминов и меньше жаренного. Пищеварительная система изнашивается первой и рацион в связи с этим приходится менять. Хорошо, если человек позаботился об этом заранее. Тогда переход на более щадящую диету не будет тру...
Быстрая диета. Диетологи раскрыли секрет молниеносного похудения По словам специалистов, особый режим питания поможет сбросить 4 кг за 4 дня. Организм каждого человека в ежедневном режиме пытается накапливать жиры на случай холодных времен. Но не всем такая забота необходима, особенно, девушкам в период летних от...
Убей сладкоежку: Как навсегда отказаться от сладостей, рассказали диетологи 2 ложки лимонного сока снижают уровень сахара в крови на 10%. Доказано, что сладкая, соленая и жирная еда провоцируют выработку веществ, вызывающих привыкание. Поэтому так сложно от них отказаться. Но диетологи рассказали про 8 секретов, которые пом...
Праздник для печени: Лучшую новогоднюю закуску назвали диетологи Простой салат из свёклы избавит от гепатита. Печень выводит яды и токсины, которые попадают с едой и алкоголем. Из-за этого орган изнашивается и просит поддержки. В свёкле находятся витамины и микроэлементы, которые помогают работе печени. При терми...
Огуречный коктейль. Диетологи поделились рецептом для быстрого похудения По мнению диетологов, огуречная диета помогает похудеть на несколько килограммов за месяц. Про огуречные напитки для похудения люди знают достаточно давно. Эта диета пользуется популярностью по всему миру, а диетологи регулярно публикуют рецепты и н...
Диетологи рассказали о продуктах, которые стоит употреблять в пост Диетологи рассказали, какие продукты состоит употреблять во время Великого поста. Об этом сообщает ТАСС. По словам главного внештатного специалиста-диетолога Минздрава России Виктора Тутельяна, во время поста следует обогатить свой рацион ......
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай гипертоника» &m...
Тем, кому за тридцать. Диетологи рассказали, как похудеть в зрелом возрасте Взрослый человек начинает полнеть, а сбросить лишние килограммы уже сложнее. Поэтому пять несложных правил помогут упорядочить питание и приемы пищи....
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается даже спустя пол года. При этом, сладости и мучное допускаются пару раз в неделю, а походы в зал не обязательны. Американские диетологи из центра Исс...
Диетологи расскажут россиянам, как правильно питаться во время пандемии Диетологи будут консультировать россиян о правильном питании во время самоизоляции Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUДля россиян, находящихся на самоизоляции, запустили горячую линию по вопросам правильного питания. Об этом сообщается на сайте Роспо...
Ученые-диетологи дали рекомендации, чем и как питаться во время карантина Нежирное мясо и рыба, зерновой хлеб, овощи и фрукты должны составлять рацион людей на самоизоляции или в карантине, рекомендует Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи (ФИЦ питания)....
Диетологи оценили влияние питания на риск осложнений при беременности Ученые из Университета Питтсбурга выяснили, что потребление фруктов и овощей, богатых каротиноидами и витамином С, не влияют на риск возникновения преэклампсии — опасного состояния у беременных, которое сопровождается повреждением ......
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки сухих завтраков с молоком, днём происходят резкие скачки сахара в крови. Даже у здоровых людей. Чтобы получить популярные хлопья или колечки, зерна зла...
Как встретишь, так и проведёшь: Диетологи назвали ТОП-3 вкусных рецептов на Новый год Отравление и переедание не будут страшны. Новогодний стол таит множество опасностей для слабого желудка. Чтобы не отравиться после праздников диетологи составили самые полезные закуски для здоровья организма. Всем известно, что как новый год встрети...
Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают варить гречку, но пользы от этого мало. Диетологи нашли две альтернативы и определили, какая из них поможет оздоровить любого человека. Диетологи из ...
Диетологи дали рекомендации по полезному перекусу при работе из дома Специалисты дали несколько советов, связанных с питанием во время удаленной работы. Сейчас это особенно актуально, так как из-за эпидемии коронавируса многие компании перевели своих сотрудников на дистанционный формат работы....
Диетологи назвали самый полезный завтрак, помогающий худеть Пропускать первый прием пищи не рекомендуется. Также важно подбирать правильные продукты для завтрака, считают диетологи, пишет She finds. По словам экспертов,......
Диетологи раскрыли секрет диеты Бейонсе, опасной для здоровья Они считают, что способ похудения заезды разрушает её здоровье. После рождения двух детей певица Бейонсе сильно набрала в весе. Чтобы вернуть прежнюю форму, она решила прибегнуть к радикальным мерам - сесть на очень агрессивную диету. Диетологи, про...
Как приготовить пищу, чтобы не «убить» полезные вещества — диетологи Диетологи дали рекомендации хозяйкам по приготовлению различных блюд. По словам специалистов, зачастую люди «убивают» все полезные вещества продуктов, выбирая неподходящий способ тепловой обработки. Например, баклажаны нельзя жарить, пос...
Диетологи дали советы по правильному питанию во время Великого поста Диетологи перед началом Великого поста дали рекомендации по правильному питанию, которые помогут не навредить организму в период сильных ограничений в рационе, пишет URA.RU. Специалисты советуют включить в рацион пищу с высоким содержанием белка и р...
Антираковый десерт: Рецепт чизкейка с хурмой для каждого назвали диетологи Ягода избавит даже от лейкемии. Раковые клетки есть в каждом, но активизируются они не у всех. Чтобы исключить возможность появления болезни, нужно сокращать их количество в организме. Для этого нужно кушать еду, которая не даёт расти раковым клетка...
«Генеральная уборка» для кишечника: Экспресс-обеды для пищеварения составили диетологи За одну неделю метаболизм будет как новенький. Праздники позади, поэтому привычку доедать наготовленное нужно оставить там же. Свежеприготовленные и способствующие пищеварению блюда почистят организм от последствий переедания, тяжёлых салатиков и ал...
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и помогает мозговой активности. В...
Диетологи нашли уникальный продукт, снижающий риск развития рака Стало известно, какой продукт снижает риск развития рака, а также заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем. По мнению диетологов, это —......
Бутерброд – антифриз. Диетологи назвали, какой завтрак повысит гемоглобин Простое блюдо разнообразит утренний рацион. Витаминный завтрак придется по вкусу каждому, там и овощи, и кисломолочка, и мясо, а всё вместе – это заряд энергии, витамины и стимулятор пищеварения. Повышенная утомляемость, хроническая слабость, ...
Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья Простой завтрак укрепит волосы и очистит кишечник. Она укрепляет ногти, улучшает обмен веществ, помогает органам пищеварения и при этом низкокалорийная. Есть простая пшеничная каша, которая заменит походы к косметологам и дорогостоящие процедуры. Он...
Диетологи сравнили рацион и физическую форму Путина, Трампа и Меркель Европейский медицинский институт ожирения опубликовал данные о рационе мировых лидеров. Испанское издание El Confidencial сравнило рацион Владимира Путина, Дональда Трампа, Ангелы Меркель и Педро Санчеса с индексом ожирения в возглавляемых ими стран...
ПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятное сочетание. Такая пища не является диетической и чрезмерное её употребление ведёт к большому количеству заболеваний. Хотя умеренное вызывает яркий п...
Диетологи советуют подобрать более здоровые альтернативы привычным продуктам Сахар - один из самых опасных для человека продуктов. Исходя из этого, эксперты предлагают заменить сахар стевией. А вместо кофе можно употреблять цикорий. Он не так сильно влияет на артериальное давление....
«Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от еды полностью, а только урезают вдвое дневной рацион. Минимальный уровень калорийности на день не должен быть меньше 1200 ккал. Даже если человек собл...
Почему диетологи призывают отказаться от трубочек для напитков людей старше 30 Эксперты рекомендуют отказаться от питья через трубочку людям старше 30 лет. Как сообщает сервис Food Eat Safe, это существенно влияет на внешние признаки старения. Дело в том, что при питье через соломинку необходимо определенным образом сложить гу...
Как Кортункова похудела на 84 кг? ТОП-5 секретов диеты звезды «Пятигорска» раскрыли диетологи «До и после» — артистку просто не узнать. Похудение не вызвало стресса для здоровья и трудностей с едой у юмористки. Результат поразил всех. Избавиться от 84 кг — это значит поменять жизнь круто и основательно, что и произошл...
Испанские диетологи составили список продуктов, которые замедляют старение Чтобы существенно замедлить процесс старения, необходимо строго придерживаться диетических предписаний. К такому выводу пришли испанские специалисты......
В школах могут появиться штатные диетологи для контроля качества питания В российских школах могут появиться шведские столы и диетологи. С инициативой выступили представители партии "Новые люди". Они предложили провести эксперимент и ввести "свободные столы" в нескольких пилотных регионах. Авторы идеи считают, что родите...
Нужно избегать: диетологи назвали самые опасные для здоровья диеты Они уверены, что данные диеты могут привести к непоправимым последствиям. Водные и чайные, а также детокс диеты являются весьма популярными на сегодняшний день. Они предусматривают только употребление жидкости, и практически полностью исключают из м...
Для тех, кто располнел или не успел похудеть к отпуску. Диетологи дали рекомендации по питанию Похудеть на 4 кг за 4 дня вполне реально, в этом поможет 4х дневная молниеносная диета. Один из ее рецептов и советы диетологов мы приводим сегодня для тех, кто собирается в отпуск (и не только) «Быть красивой не запретишь», и множество женщин посто...
От третьего до первого размера: Обычные продукты уменьшают грудь – диетологи Неправильный рацион питания делает из Богини — фанеру. Одержимость подсчётом калорий сыграет против женской груди, потому что каждый набранный килограмм отдает груди по 30 г. В каждой бочке мёда, всегда найдётся и ложка дёгтя, поэтому порой ну...
Выпил чай и похудел: Японская диета для ленивых признана лучшей – диетологи Напиток сжигает жир в четыре раза быстрее. Рацион питания — главный секрет долголетия и стройности. Но раскрыта новая тайна и прячется она в необычном ярко-зеленом напитке, который оценят любители кофе и малоподвижного образа жизни. Диетологи ...
Огурцы для тонкой талии. Диетологи советуют эффективную 3-х дневную диету Огурец – идеальный продукт для диеты. Он обладает минимальной калорийностью и весьма доступен по стоимости. Сегодня знакомим вас с одной из огуречных диет. Огурцы содержат 95% воды, в которой растворен очень богатый минерально-солевой набор. Их кало...
Диетологи назвали продукты, которые необходимо включить в летний рацион В них очень много витаминов Диетологи составили список продуктов, которыми нельзя пренебрегать в начале лета, так как они содержат много витаминов. Об этом сообщает sm.news. Специалисты рекомендуют три продукта: Редис. В нем содержится много калия, ...
Диетологи: холодное время года несет с собой пищевую зависимость Исследователи говорят, что в зимний период россияне страдают от пищевой зависимости. В группе риска находятся люди, поздно ложащиеся спать, и лица 17-18 лет....
Все плюсы курортов Балтики Балтийское побережье славится своей уникальной красотой, чистым морем и прекрасными пляжами. Если вы ищете идеальное место для отдыха на берегу Балтики, то вам стоит обратить внимание на лучшие курорты этого региона. Остров Эланд: Рай для пляжного о...
«Люлька на год». Плюсы и минусы Строительные люльки – современный вид строительного оборудования, позволяющий быстро и качественно обустраивать, и обслуживать фасады зданий, и сооружений. Служит для подъема материалов и людей к месту проведения работ. Бывают самой разнообразной ко...
Что такое займы и в чём их плюсы Микрозаймом называется сумма до 100 000 ? , выданная в долг физическому лицу юридическим лицом на срок до 1 года. Юридическим лицом в данном случае выступает МФО – микрофинансовая организация (МКК или МФК – микрокредитная или микрофинансовая компани...
Вместо 1000 лекарств для пищеварения. Диетологи назвали обязательное блюдо для застолья Обычный салат мягко и эффективно чистит кишечник. Диетологи называют свеклу чемпионом по очистке организма от гнилостных бактерий, которыми кишит пищеварительная система. Простой овощ среди разнообразия блюд поможет справиться печени с токсинами от ...
Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен человеку, но его переизбыток приводит к болезням сердца и органов пищеварения. Нужно заменять его растительным белком, который легко усваивается и не...
Последний звонок для диабета. Диетологи признали школьные булочки опасными для здоровья Перекусы булочками во время перемены, в неограниченном количестве, могут принести вред здоровью ребенка. Диетологи отмечают калорийность продукта, потому как в состав входит большое количество сахара, растительные и животные масла, молоко и сливки. ...
Самый важный рацион: Диетологи назвали время, в которое нужно объедаться Простого перекуса мало чтобы запустить дневной метаболизм. Многие недооценивают пользу завтрака, в чём сильно заблуждаются. Плотный рацион поможет набраться сил на целый день и сбросить лишние кило. Сбалансированный завтрак позволит есть что угодно ...
Борщ за 15 минут: Диетологи назвали пользу и вред быстрого блюда для здоровья Это верный путь к гастриту, предупреждают врачи. Для приготовления такого борща хозяюшки используют картофель быстрого приготовления, убирают мясо, а свеклу трут просто на тёрку. Существуют даже готовые наборы для «быстрого борща», всяче...
Сёстры-диетологи Лакатос рассказали, как отказ от кофе поможет улучшить самочувствие Что может быть приятнее утром, чем заварить себе чашечку бодрящего эспрессо? Или кружечку сладкого капучино, приправленного корицей. Красота, вкуснота. Вот только кофеманов спешим огорчить: если вы проживёте минимум месяц без любимого напитка, то ор...
Kia Cee’d с пробегом: все главные плюсы и минусы Cee’d второго поколения собирали в Калининграде. Седана нет, только хэтчбек (трех- или пятидверный) и универсал SW (продано немногим меньше, чем хэтчбеков). Рестайлинг 2015 года освежил светотехнику, оформление передка и салона, появился новый мотор...
В чем плюсы и минусы искусственного меха Споры об использовании искусственного меха в модной индустрии не прекращаются. Сергей Столбов, занимающий пост Президента российского пушно-мехового союза, сообщает, что продажи упали на 20-25 %. При этом цифра не отразилась на масштабном производст...
В пандемии COVID-19 нашли плюсы Мытье рук и социальное дистанцирование способны замедлить распространение сезонных заболеваний Фото: Вадим Ахметов © URA.RUПандемия коронавируса может ослабить сезонные эпидемии гриппа, поскольку в период карантина у людей выработались способствующи...
Плюсы и минусы ипотечных кредитов Слово "ипотека" греческого происхождения. Так назывались столбики, которыми отмечали границу земли должника, занял деньги под ее гарантии. Хотя, еще во времена шумеров землю использовали в качестве залога. В настоящее время залогом по ипотеке может ...
Плюсы ювелирных изделий на заказ Ученые определили, что первые украшения появились более 40 тыс. лет назад. Тогда они были необычайно простые, грубо сделанные, имели больше магическое, нежели эстетическое предназначение. С веками ювелирное дело развивалось, совершенствовалось. Сего...
Плюсы и минусы современных полов Современные полы — это не только функциональный элемент интерьера, но и важный аспект комфорта и безопасности в жилых и коммерческих помещениях. В этой статье мы рассмотрим плюсы и минусы современных полов, а также расскажем о том, как выбрать...
Плюсы и минусы юридического аутсорсинга Плюсы и минусы при работе с юристом на "удаленке" Юридический аутсорсинг – востребованная услуга, при которой решение задач нормативно-правового поля бизнеса выполняется специалистом, привлеченным из другой компании или фрилансером. Это позвол...
Найдены плюсы глобального потепления Изменение климата ведет к огромному количеству негативных последствий для людей. Экономика, политика и бытовая жизнь человека в скором времени изменятся до неузнаваемости из-за глобального потепления. Однако последнее исследование показало, что в эт...
Домашнее видеонаблюдение. Все плюсы и минусы Начнем с того, что видеонаблюдение сейчас стало гораздо более доступным, чем ранее. Купить беспроводную ip-камеру можно буквально за 500 – 700 рублей, если знать, где покупать. Но стоит ли оно того, чтобы, вообще, «заморачиваться» на эту тему? Если ...
Плюсы остекления балконов сегодня Если когда-то люди свои балконы и лоджии использовали предпочтительно для хранения редко используемых либо же вообще не нужных вещей, то в современное время ситуация изменилась. Хранить на балконе различный хлам стало не рационально, ведь это простр...
Плюсы бесплатных турниров в покере Если вы увлекаетесь покером или надеетесь зарабатывать на жизнь игрой, то вам необходимо уделять время игре, анализировать предыдущие партии, изучать приемы успешных игроков и постоянно тренироваться, чтобы совершенствовать свои навыки. Бесплатные т...
Плюсы оптовой покупки сигарет Постоянный рост акцизов на табачные изделия заставляет курильщиков искать различные способы, для того чтобы сэкономить. Курильщики со стажем постоянно тратят много денег на сигареты и поэтому им есть смысл приобретать табак по опту. Такое решение по...
Плюсы и минусы электронных трудовых С января 2020 года россиянам начали оформлять электронные трудовые книжки. До конца этого года каждый работник должен определиться, продолжать ли ему вести бумажную трудовую книжку или перейти на электронную. При этом работодатель все равно обязан з...
Плюсы и минусы сельской ипотеки Карантинные времена существенно повысили привлекательность загородной и даже сельской недвижимости, максимально удаленной от суеты больших городов. В связи с этим как раз кстати пришлась инициатива отечественных чиновников относительно развития и по...
Плюсы и минусы мобильного интернета Мобильный интернет – это технология передачи сигнала посредством беспроводной связи. В первую очередь подобный подход позволяет пользователю получить гибкость в использовании, воспользоваться интернетом можно практически из любой точки мира со своег...
Особенности и плюсы речных туров Особенности и плюсы речных туров Путешествовать, желательно по миру - мечта многих. Для одних экспедиций это образ жизни, для других - просто необходимость перейти из пункта А в пункт Б. К Вашему вниманию интересные речные туры navalaam.ru по привл...
Плюсы обучения в музыкальной школе Если Вы всегда мечтали научиться играть на гитаре, то есть хорошее решение – обратиться в специализированную школу....
Похудеть в 2020 году: Диетологи раскрыли новогодний секрет диеты Полины Гагариной Даже после родов можно эффективно худеть. Фантастическое преображение Полины Гагариной может повторить каждый, придерживаясь основных правил для похудения. Диета из частых приёмов питательной пищи создадут идеальную фигуру. Разнообразие диет существ...
Об этом не знал никто: диетологи шокировали списком продуктов, которые защитят от коронавируса Эти продукты есть у каждого, но далеко не все знают какую пользу они несут Ежедневно в Пензенской области заражаются коронавирусом порядка 70-80 человек. Пульмонологи из Испании пришли к выводу, что COVID-19 можно избежать, если люди станут внимател...
Лёгкий ужин после тяжёлого дня: Диетологи назвали лучший салат против усталости Рецепт подойдёт и для худеющих, в порции всего 77 ккал. Практически каждый россиянин после работы мечтает прийти побыстрее домой, поесть и расслабиться. Помочь «заморить червячка» и возобновить силы после работы может обычный салат из фа...
Предотвратит сколиоз и боли в сердце: Диетологи назвали лучший рацион для офисного планктона Малоподвижный образ жизни сокращает жизнь. Дефицит витаминов D, А, Е и В5, низкая устойчивость к вирусам и бактериям усугубляют проблемы со здоровьем, если в течение дня мало двигаться. Исправить положение можно режимом дня, правильными перекусами и...
«Рисово-компотный день»: диетологи посоветовали красноярцам разгрузочную диету после праздников Чтобы избежать набора лишнего веса и проблем с пищеварением, врачи рекомендуют назначить себе разгрузочный день в ближайшие дни....
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета 100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальности состава, который способен воздействовать на всех фронтах здоровья человека — от похудения до профилактики остеопороза и улучшения памяти. ...
Гречневая каша может навредить здоровью: диетологи рассказали об опасности (Today.ua, Украина) Гречка содержит много важнейшего для здоровья фосфора и железа. Но при этом вызывает дефицит кальция, что ведет к крайне серьезным последствиям. Диетологи рассказали, кому опасно есть гречневую кашу....