Психолог рассказал, как справиться с тревожностью во время самоизоляции
Профессор психологии НИУ ВШЭ Дмитрий Леонтьев заявил, что бесполезно бороться с тревожностью во время самоизоляции из-за пандемии коронавируса, необходимо "просто потерпеть", пока пандемия коронавируса не закончится. Об этом ......
Читайте полный текст на сайте www.gazeta.ru
Психологи МЧС рассказали, как справиться с тревожностью в самоизоляции Самоизоляция и удаленный режим работы влияют на привычный образ жизни и могут вызывать чувство тревоги, напряжения и беспомощности, предупреждают психологи МЧС РФ.«Люди могут сталкиваться с изменениями отношений внутри семьи или с нарастающим чувств...
Как справиться с тревожностью: объясняем по пунктам Психолог Елена Ярикова рассказывает, каким советам надо следовать, чтобы не поддаваться тревоге и панике....
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Психолог рассказал о способе справиться с жарой в транспорте с помощью мыслей Психолог Сергей Ланг дал россиянам совет по преодолению некомфортной обстановки в общественном транспорте, связанной с температурой воздуха. По мнению специалиста, для этого важно правильно себя настроить.Ланг пояснил, что перед посадкой в автобус и...
Психиатр назвал способ справиться с тревожностью из-за COVID-19 Врач-психиатр Константин Лемешко, преподаватель кафедры основ клинического психоанализа Московского института психоанализа, старший преподаватель кафедры нейро- и психопатологии РГГУ рассказал, что изначально тревога возникает, чтобы мы могли оптима...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Психолог призвал россиян не бороться с тревожностью из-за пандемии коронавируса Тревожных россиян просят «просто потерпеть» до конца пандемии коронавируса, бороться со страхами бесполезно. Мнение об этом высказал профессор......
В сложные времена животные тоже испытывают стресс. Вот как помочь питомцу справиться с тревожностью Заботливый хозяин не забудет покормить или выгулять питомца, но может упустить из вида «душевное» состояние животного....
"Если ваша бывшая работа была злой теткой, пожалейте её немного": психолог рассказал, как справиться со стрессом из-за увольнения Рынок труда в Санкт-Петербурге переживал не самые легкие времена из-за пандемии коронавируса, и теперь из-за введения экономических санкций против нашей страны многим придется сменить сферу деятельности или найти новое место работы. Metro поможет чи...
Как справиться со стрессом во время самоизоляции? Пока большинство россиян находятся в самоизоляции, мы решили возобновить рубрику «Мама Катя». Ведущая Екатерина Кириллова ранее вела реалити на Пятом канале, в котором рассказывала о беременности и первых годах жизни ребенка. В новом вып...
Психолог посоветовала, как не сойти с ума во время самоизоляции Есть несколько способов, как не сойти с ума и не поссориться с близкими, находясь в самоизоляции дома. О них рассказала в интервью радио Sputnik практикующий психолог Наталья Инченко. По ее словам, люди, которые вынужденно находятся друг ......
Пять книг, которые помогут справиться с ребёнком во время самоизоляции В период самоизоляции родителям как никогда нужна помощь, чтобы наладить правильные отношения со своими детьми. Что делать, если ребёнок стал сильнее капризничать, не хочет спать, отказывается есть, дерётся с братом или сестрой, не слушается? На эти...
Психолог рассказал, как выйти из самоизоляции без страха Во время постепенного выхода из режима самоизоляции гражданам не стоит бояться заразиться вирусом, но следует соблюдать меры предосторожности и больше дышать свежим воздухом. Таким мнением поделился психиатр Виталий Морозов....
Психолог рассказал, как пережить режим самоизоляции Основатель проекта «Неврозы мегаполиса», эксперт по стрессоустойчивости Алексей Красиков в беседе с «Экспресс газетой» дал несколько рекомендаций, как создать комфортную атмосферу дома в режиме самоизоляции. Если вы проживает...
Психолог рассказал, как адаптироваться к вынужденной самоизоляции Для того, чтобы человек быстро адаптировался в условиях вынужденной самоизоляции, нужно сохранять позитивный настрой, а также постараться не заходить в социальные сети, заявил руководитель отдела медицинской психологии Научного центра психического з...
Психолог рассказал, как интровертам и экстравертам выжить в самоизоляции Джон Хэкстон, представитель компании The Myers-Briggs Co., которая проводит психологические тесты на определение одного из 16 типов личности на основе типологии Майерс-Бриггс, уверен, что экстраверты и интроверты одинаково трудно переносят самоизоля...
Психолог рассказал как без вреда для психики выходить из самоизоляции Выходя из режима самоизоляции, не следует взваливать на себя полную рабочую нагрузку, чтобы организм успел адаптироваться, рассказал газете ВЗГЛЯД временно исполняющий обязанности директора врио директора «Психологического института Российской акаде...
Психолог рассказал о пользе ведения дневников на самоизоляции Жительница Британии рассказала пользователям сети о необычном способе планирования и поддержания хорошего настроения во время самоизоляции. Практически каждый день она и ее домочадцы записывают на маленьких бумажках места, куда они бы хотели пойти с...
"Не давайте впасть в уныние". Психолог рассказала, чем занять детей во время самоизоляции Помимо прочего, специалист посоветовала приучать младших членов семьи к работе по дому.Читать далее......
Психолог рассказал, как избежать паники во время коронавируса Шкарупич ответила на несколько вопросов корреспондентов издания "НьюИнформ". Один из них касался и новой пандемии. Психолог считает, что в данной ситуации нужно успокоится и действовать конструктивно, следить за своим эмоциональным состоянием. По сл...
Правила примирения. Психолог рассказал, чего не стоит делать после ссоры на самоизоляции Режим самоизоляции, с одной стороны, спасает от коронавируса. Но с другой — может стать причиной ссор в семейных парах или между возлюбленными. Всё ж таки долго в запертой квартире друг с другом — это испытание. Психолог Андрей Зберовский предлагает...
Психолог рассказал, как не испортить отношения с семьёй во время карантина Нахождение в квартире вместе с родственниками в течение долгого времени может вызвать некоторые психологические проблемы. Metro спросило у профессионалов, как избежать конфликтов Не ссорьтесь из-за страхов Панические настроения, которые, собственно,...
Психолог рассказал, как не поддаться панике во время пандемии коронавируса В России принимаются серьезные меры по защите от коронавируса COVID-19, тем не менее некоторым нашим согражданам не удается избежать заражения. Власти уверяют, что ситуация под контролем, и все же у многих сообщения о коронавирусе вызывают тревогу. ...
Вредят не только вам. Психолог рассказал об опасности соцсетей во время отпуска Если к потреблению информации подойти разумно, то человек сможет и отдохнуть, и остаться в курсе всех важнейших событий.Читать далее......
Психолог назвала способы справиться с экотревожностью Человеческие переживания о негативных изменениях в экологии и пессимистичные мысли о будущем планеты — нормальная реакция на происходящее, отметила эксперт....
Психолог объяснил, как справиться с "черной полосой" в жизни Клинический психолог и психоаналитик Владимир Крупин рассказал, что Череда трудностей в жизни, которые часто называют "черной полосой", не появляется сама по себе, а многое зависит от восприятия каждого конкретного человека и его ......
Психолог перечислила способы справиться с панической атакой Психолог и семейный консультант Станислава Зарудная объяснила, как распознать паническую атаку и справиться с ее физическими проявлениями.Как рассказала она в воскресенье, 6 июня, Пятому каналу, паническая атака сопровождается внезапным и длительным...
Психолог рассказала о способе справиться со стрессом на карантине Руководитель «Московской психологической лаборатории 12» Юлия Зотова рассказала 16 апреля в интервью радио Sputnik, как побороть стресс на самоизоляции....
Вечеринки по видеосвязи. Психолог рассказала, как экстравертам справиться с самоизоляцией Интровертам же в этот период эксперт посоветовала договориться с домочадцами о личном пространстве.Читать далее......
Психолог рассказала об упражнении, которое поможет справиться с беспокойством На самоизоляции многие люди испытывают тревогу, в том числе за близких, находящихся в группе риска.Читать далее......
Хоть волком вой. Психолог объяснила, как справиться с одиночеством на карантине Эксперт Татьяна Семенко рассказала, надо ли следить за новостями, как не "отупеть" и перестать объедаться. Читать далее......
Брянский психолог советует выпускникам, как справиться со стрессом на экзаменах За последнее время привычный уклад жизни претерпел множество изменений. Нам всем пришлось приспосабливаться к новым условиям: работа на дому, дистанционное обучение детей. Если учащиеся 1 — 8-х и 10-х классов довольно спокойно приняли текущую ситуац...
Психолог разработала упражнение, которое поможет справиться с тревогой за 5 минут Психолог Кейли Спина Хоран разработала простое упражнение, которое поможет справиться с беспокойством. Метод основан на когнитивно-поведенческой терапии, а само упражнение займёт всего лишь 5 минут, пишет Inc.com....
Сафин рассказал о том, как проводит время в самоизоляции Экс-теннисист Марат Сафин рассказал о том, как проводит время в самоизоляции из-за пандемии коронавирусной инфекции. "У меня есть время почитать, помедитировать, посмотреть сериалы. Недавно ездил в баню своего друга. Занимался бегом, ......
Толстой рассказал о работе во время самоизоляции МОСКВА, 16 мар — РИА Новости. Вице-спикер Госдумы Петр Толстой, самоизолировавшийся после командировки в Париж, заявил, что обсуждает рабочие вопросы по телефону или скайпу....
ЦБ РФ рассказал о мошеннических схемах во время самоизоляции Москва, 18 августа 2020, 11:27 — REGNUM Главными мошенническими схемами, предлагаемыми жителям РФ в период самоизоляции, были предложения вложиться в производство или закупку масок и перчаток за границей для последующей перепродажи в РФ, а также пре...
Космонавт рассказал, как не сойти с ума во время самоизоляции Во время пребывания на самоизоляции человеку стоит все время занимать себя какими-либо делами, а также стараться не паниковать и отнестись к данному режиму жизни спокойно, заявил газете ВЗГЛЯД действующий летчик-космонавт Андрей Борисенко, который п...
Диетолог рассказал, как стоит питаться во время самоизоляции При домашнем режиме стоит отказаться от жирной пищи и составить рацион из сытных и низкокалорийных продуктов, заявил газете ВЗГЛЯД врач-диетолог, автор книг по похудению Михаил Гинзбург. В некоторых европейских странах из-за китайского коронавируса ...
Александр Овечкин рассказал, как проводит время в самоизоляции Из-за коронавируса временно в изоляции оказались практически все ведущие футбольные, баскетбольные и хоккейные лиги. "РГ" узнала, чем заняты звезды, у которых образовалась масса свободного времени...
Биатлонист Логинов рассказал о подготовке к сезону во время самоизоляции Чемпион мира по биатлону Александр Логинов рассказал о подготовке к новому сезону во время пандемии коронавируса. Спортсмен заявил, что не чувствовал особого дискомфорта во время тренировочного процесса. "В Саратове у меня хорошие ......
Эрмитаж рассказал о жизни музейных котов во время самоизоляции Эрмитаж снял видеоролик об "обычной жизни" музейных котов в то время, когда здание закрыто для посетителей. В настоящее время эрмитажные коты находятся под присмотром службы музейной безопасности. За животными присматривают, ......
«Яндекс» рассказал об изменении интересов людей во время самоизоляции Компания «Яндекс» проанализировала поисковые запросы россиян, чтобы узнать, чем они интересуются в период самоизоляции во время пандемии коронавируса. В отчёте представлена подробная статистика о том, [...]...
Тренер «Рубина» Слуцкий рассказал о диете во время самоизоляции Главный тренер футбольного клуба «Рубин» Леонид Слуцкий сообщил, что во время самоизоляции он поставил себе задачу похудеть. По его словам, для этого он сел на жесткую диету....
Фитнес‑тренер рассказал, как поддержать форму во время самоизоляции Фитнес-тренер Евгений Масев рассказал, как поддержать тело в тонусе во время самоизоляции, сообщает РИАМО.Для этого, по его словам, подойдут базовые физические упражнения, которые каждому человеку необходимо подобрать с учетом особенностей его орган...
Филипп Киркоров рассказал, что делал во время режима самоизоляции Певец Филипп Киркоров рассказал, что делал во время режима самоизоляции. «Я наконец-то рассмотрел своих детей», — заявил он в беседе с «Российской газетой»....
Пензенец Антон Макарский рассказал о буднях во время самоизоляции Корреспондент «Pro Город» узнал чем занимают себя горожане дома В своем профиле Инстаграм семья Антона Макарского рассказывает как у них проходят внеплановые «каникулы». - Прекрасная возможность, никуда не торопясь, побыть с любимыми, переосмыслить ...
Доктор Мясников рассказал о необходимости соблюдать режим дня во время самоизоляции Нарушение режима дня в период самоизоляции, которая введена из-за ситуации с коронавирусом, может привести к волне гипертонии, диабета и психических заболеваний. Об этом предупредил врач Александр Мясников....
Роспотребнадзор рассказал, как обеспечить чистоту жилых помещений во время самоизоляции Влажную уборку в квартире или в доме можно проводить два-три раза в неделю, для этого достаточно теплой воды и средств бытовой химии. Но это лишь в том случае, если среди домочадцев нет больных. Если же в доме есть больной человек, необходима ежедне...
Звезда сериала "Убойная сила" рассказал о работе во время самоизоляции Актёр отметил, что он и его коллеги находятся в сложной ситуации, но понимают важность ограничительных мер из-за коронавируса. Читать далее......
«Все время чем-то занимаемся»: лидер группы «Сплин» рассказал о плюсах самоизоляции Петербургская группа «Сплин» сыграла двухчасовой онлайн-концерт для фанатов, которые вынуждены самоизолироваться из-за пандемии коронавируса. В преддверии выступления в таком необычном для коллектива формате лидер группы Александр Василь...
Российский врач рассказал, почему люди набирают вес во время самоизоляции Российский врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, почему люди набирают лишний вес во время самоизоляции. Так, по словам эксперта, в качестве основной причины, по которой люди начали толстеть, стоит рассматривать стресс. Его, в свою очередь, вызы...
Принц Чарльз рассказал, что во время самоизоляции его веселили забавные видео из интернета Британский принц Чарльз признался, что смотрел смешные видео в интернете во время самоизоляции после заражения коронавирусом. Об этом сообщает издание Daily Mail. Статья наследника британского престола была опубликована в журнале Country Life. В ней...
«У всех тяжёлые времена». Сюткин рассказал о необычном заработке во время самоизоляции Певец Валерий Сюткин рассказал о необычном способе заработка во время коронавируса и самоизоляции. По его словам, сейчас многие артисты проводят онлайн-концерты и корпоративы, а также за деньги поздравляют по видеосвязи закрытых по домам поклонников...
Принц Гарри рассказал, как проводит время в самоизоляции с сыном и Меган Маркл Принц Гарри рассказал, как проходит самоизоляция в их семье Переехав в Лос-Анджелес вместе с Меган Маркл и сыном Арчи принц Гарри продолжает работать с благотворительными организациями, покровителем которых он был в Великобритании. На прошлых выходн...
Учёный СПбГУ рассказал о пяти способах сохранить хорошее настроение во время самоизоляции Нейробиолог СПбГУ рассказал о пяти способах сохранить хорошее настроение во время самоизоляции Директор Института трансляционной биомедицины СПбГУ, научный руководитель Клиники высоких медицинских технологий имени Н. И. Пирогова СПбГУ и один из самы...
Как справиться со стрессом от долгой самоизоляции: что советуют психологи С 1 июня в Москве станут возможны прогулки на свежем воздухе. Тем, кому сложно в последние дни вынужденного пребывания дома справиться с эмоциями, помогают психологи. На протяжении всего периода самоизоляции в столице действует горячая линия психоло...
Одни дома // “Ъ” расспросил психологов, как справиться с тревогой в самоизоляции Из-за пандемии коронавируса президент РФ Владимир Путин продлил нерабочие дни в стране до конца апреля, предоставив региональным властям полномочия самостоятельно определять уровень ограничений для жителей. Для психики многих людей самоизоляция на ф...
Психолог раскрыл причины стресса на самоизоляции Постоянно находясь дома, россияне переживают из-за неясных перспектив, финансовых потерь и опасности заражения коронавирусом. Об этом рассказала психолог Наталья Кисельникова. "Люди чаще обращаются по поводу тревоги и ее проявлений. Другим частым за...
Психолог раскрыл секрет спокойной самоизоляции Чтобы наиболее спокойно пройти период домашней самоизоляции, каждый должен сохранять баланс между позитивом и негативом в данной ситуации, осознавать масштаб проблемы, но не паниковать, заявил газете ВЗГЛЯД заведующий международной лабораторией пози...
Как справиться с аппетитом во время беременности Во время беременности женщин часто преследует чувство голода. Нужно ли контролировать аппетит или же, как говорят в народе, «есть за двоих», разбираемся в этой статье....
Брянский психолог рассказывает как вести себя при самоизоляции В преддверии длинных выходных телеканал «Брянская губерния» предлагает экспресс-курс по быстрой адаптации к новым «карантинным» условиям. Как взаперти не сойти с ума друг от друга, как правильно вести себя с детьми и не попасть в зависимость от комп...
Психолог объяснил, как сохранить психику при отмене самоизоляции Из самоизоляции нужно выходить постепенно Фото: Александр Кулаковский © URA.RUНекоторым россиянам будет сложно вернуться к обычному ритму жизни после снятия ограничений по коронавирусу. Для них руководитель Центра экстренной помощи Московского госуд...
Психолог рассказала, как бороться с желанием прогуляться на самоизоляции Эксперт отметила, что если в голову приходят болезненные мысли и ситуация тяжёлая, то лучше обратиться к специалисту. Читать далее......
Психолог рассказала о пользе длительной самоизоляции для россиян Любой кризис содержит в себе условия как для разрушения, так и для развития, рассказала «Известиям» кандидат психологических наук, заместитель директора по научно-организационному развитию Психологического института Российской академии образования Н...
Психолог объяснила желание экспериментировать с внешностью на самоизоляции Желание экспериментировать с внешностью на самоизоляции часто можно объяснить потребностью человека сменить фокус с внешнего мира на себя, что свидетельствует о нерешенных внутренних проблемах. Об этом «РИА Новости» рассказала израильских психолог К...
Психолог Инна Хамитова - о том, как грамотно выйти из самоизоляции После пандемии коронавируса мир стал иным. Сегодня, когда все стали выходить из самоизоляции, очень важно сделать это грамотно, без потерь. Как именно? Об этом "СОЮЗу" рассказала психотерапевт Инна Хамитова...
Психолог Толстая рассказала, как отдохнуть от детей на самоизоляции Нерабочий период продолжается уже больше месяца, и все это время большая часть россиян провела в собственных квартирах. Психологи отмечают: такие условия могут повлиять на отношения в семьях и привести к ссорам. Это подтверждает и статистика, соглас...
Психолог объяснил странное поведение звёзд на самоизоляции Семейный психолог, профессор Андрей Зберовский объяснил, почему известные люди странно ведут себя в режиме самоизоляции и устраивают шокирующие челленджи....
Психолог дала рекомендации по сохранению хладнокровия на самоизоляции Чтобы сохранять психическое здоровье на самоизоляции, человеку нужно найти интересное дело, которое его полностью займет. Об этом заявила газете ВЗГЛЯД декан факультета психолого-педагогического и специального образования Московского института психо...
Психолог рассказала о правильной подготовке к выходу из самоизоляции Психолог из Екатеринбурга, автор проекта #МыРядом Надежда Сафьян рассказала в интервью «Российской газете», как выйти из режима самоизоляции с максимальной пользой.По мнению специалиста, люди рано заговорили о конце пандемии. Ограничения отменяют, и...
Как справиться с желанием все время кушать сладкое Иногда очень хочется сладкое, и это может быть обусловлено разными причинами. В какие-то моменты на питание могут оказывать влияние такие вещи, как привычный уклад жизни. Иногда необходимо поменять свой рацион на менее интересный, но зато включающий...
Психолог дала советы родителям по общению с детьми в самоизоляции Во время самоизоляции родителям стоит не показывать свои переживания детям, чтобы не усугубить ситуацию, а со стрессом помогут справится тактильные контакты и совместная с семьей деятельность, заявила газете ВЗГЛЯД семейный психолог Наталья Панфилов...
Психолог дала советы по сохранению семьи в период самоизоляции В условиях пандемии коронавируса многие вынуждены соблюдать самоизоляцию. Такая ситуация может вызвать серьезные проблемы в семье....
Психолог объяснила природу страха находящихся на самоизоляции людей Семейный психолог, преподаватель Московского института психоанализа Наталья Панфилова в интервью 5-tv.ru прокомментировала тот факт, что некоторые из находящихся дома в рамках рекомендованной самоизоляции людей склонны испытывать опасения и фобии из...
Психолог дала москвичам рекомендации для душевного спокойствия на самоизоляции Чтобы во время самоизоляции сохранить душевное спокойствие, москвичам необходимо снизить ожидания от самих себя. Об этом в пятницу, 8 мая, заявила ТАСС руководитель Московской службы психологической помощи населению Нина Петроченко....
Психолог предупредила о скачке разводов в России в результате самоизоляции Режим домашней самоизоляции из-за коронавируса для российских семей так же, как и для пар из Китая, может стать настоящим испытанием и проверкой на прочность семейного союза. В ряде случаев это может привести к разводам. Об этом заявила доцент кафед...
Психолог рассказала о методах снятия стресса в период самоизоляции Ручная стирка, мытье посуды и уход за цветами помогут снять эмоциональное напряжение в период самоизоляции. О таких методах борьбы со стрессом в четверг, 9 апреля, рассказала член Федерации психологов образования РФ, кандидат педагогических наук Юли...
Психологи рассказали, как справиться с депрессией во время карантина Врачи считают, что россияне могут начать изрядно выпивать Фото: Екатерина Сычкова © URA.RUВрачи рекомендуют россиянам больше общаться по телефону, заниматься домом и самообразованием во время вынужденного недельного карантина из-за пандемии коронави...
По квартире ать-два! Психолог посоветовала армейские приёмы для снижения стресса от самоизоляции Тем не менее усердствовать не стоит, поскольку они призваны минимизировать тревогу, а не усилить её.Читать далее......
URA.RU ведет стрим в Instagram. Психолог расскажет о том, как пережить режим самоизоляции Психолог Анетта Орлова ответит на вопросы читателей URA.RU Фото: Instagram, Анетта ОрловаВ России нерабочие дни продлены до 30 апреля, однако дата может поменяться, если в стране наладится эпидемиологическая обстановка. Чтобы скрасить будни наших чи...
Психолог объяснил рост числа нарушителей самоизоляции российским менталитетом Россияне, и москвичи в частности, расслабились и стали хуже соблюдать режим самоизоляции из-за своего пофигизма и национальных особенностей, заявил газете ВЗГЛЯД президент Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги Виктор Макаров. Пре...
Психолог посоветовала родителям предоставить детям больше свободы на самоизоляции Вынужденное пребывание дома – это стресс как для взрослых, так и для детей, поэтому родителям стоит позволить им заниматься тем, чем они хотят, а также стараться сохранить позитивную обстановку дома, заявила газете ВЗГЛЯД психолог, директор Институт...
Психолог объяснила, почему россияне игнорируют режим самоизоляции при коронавирусе Россияне продолжают надеяться на «авось» Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUРоссияне игнорируют режим самоизоляции по коронавирусу из-за присущего им менталитета. Об этом URA.RU заявила психолог, психосистемолог Ирина Кузнецова.Читать далее...
Коронапаника. Почему во время пандемии мы сходим с ума и как с этим справиться Сейчас сохранять холодной голову непросто. Непросто не впадать в панику, не срываться на близких, не терять продуктивность. Но сейчас самое время понять, как работает наша психика и как ей можно помочь справляться со стрессом, когда мир вокруг кажет...
Дельные советы в картинках: как справиться с тревогой во время пандемии Эксперты мобильного приложения "Здоровье.ру" рассказали, как усмирить тревогу, вызванную коронавирусом. Врач-психотерапевт Наталья Бехтерева советует сосредоточиться на том, что вы можете контролировать. Очень много вещей сейчас остаются вне нашего ...
Эксперты посоветовали, как справиться с домашним насилием во время карантина С тех пор как был введен режим вынужденной изоляции и люди вынуждены постоянно находиться вместе, данная проблема стоит очень остро...
Врач рассказал, как справиться с осенней депрессией Человек способен запастись стрессоустойчивостью, если соединить кардиотренировки, овощное меню, а также отдых в солнечную погоду, полагает невролог. "Чтобы справиться с осенней хандрой, человеку необходимо сформировать в своём организме резерв стрес...
Психолог сравнила критику самоизоляции с действиями обезьян. Досталось уральскому журналисту Александр Соловьев входит также в политсовет «Единой России» Нижнего Тагила, но критикует решения властей Фото: сайт нижнетагильского отделения «Единой России»Известный психолог Анетта Орлова сравнила заявление нижнетагильского журналиста Александра...
Психолог: После самоизоляции надо возвращаться к прежней жизни постепенно, без эйфории «Надо четко понимать: так, как было до коронавируса, уже не будет, по крайней мере, в ближайшее время. По мере снятия ограничений, надо возвращаться к прежней жизни постепенно, без эйфории», – сказала газете ВЗГЛЯД психолог Ольга Вихристюк, комменти...
Как справиться со стрессом во время эпидемии коронавируса? Советы эксперта ФМБА Олимпийский комитет России реализует на своем сайте интересный проект. Речь – о серии интервью с экспертами спортивной медицины из Федерального медико-биологического агентства....
Психологи готовы бесплатно помочь справиться с тревогой во время пандемии Более 100 психологов готовы помочь россиянам побороть тревогу и стресс, а также не сойти с ума в условиях самоизоляции....
Рамос рассказал, как «Реал» смог справиться с Месси Защитник «Реала» Серхио Рамос рассказал, за счет чего мадридцы обыграли «Барселону» в матче 26-го тура чемпионата Испании. Подробнее…...
Психолог призвала россиян на самоизоляции к позитиву: Отрицательные эмоции — это зависимость, как курение или алкоголь По словам Аллы Спиваковской, испытывая раздражение или страх, мы подрываем не только собственное здоровье, но и "заражаем" негативом окружающих. Читать далее......
Психолог рассказала, как ужиться с соседями во время изоляции Конфликты с соседями стоит разрешать мирно и с позитивным настроем, рассказала в интервью телеканалу «Санкт-Петербург» психолог Ирина Иванова. Режим......
Психолог рассказала, как успокоить детей во время войны Украинский психолог Светлана Ройз в связи со сложившейся ситуацией в Укриане - вторжением России дала советы, как успокоить ребенка. Об этом она написала в Facebook. Эксперт советует обнимать детей, какого бы возраста они не были. Также важно давать...
Как не стать «тёткой» в 45, рассказал психолог Простое правило поможет остаться моложавой красоткой. Почему-то муж перестал обращать внимания и всё чаще называет не по имени, а небрежно «мать». Почему так случилось, ведь ещё недавно всё было хорошо. На этот вопрос ответил психолог Сергей Скрипни...
Психолог рассказал о фобиях Лукашенко Спешные действия президента Белоруссии связаны с его боязливостью и появившимися из-за протестов фобиями. Такое мнение в беседе с "Газетой.Ru" высказал доцент Института психологии и образования Казанского федерального ......
"Планируйте и больше двигайтесь": психотерапевт рассказал, как справиться со стрессом В последнее время, по понятным причинам, растёт число людей, постоянно испытывающих стресс и тревогу. В некоторых случаях дело заходит так далеко, что требует серьёзной терапии. Но мы поговорим о ситуациях, когда ещё можно помочь себе самостоятельно...
Врач-токсиколог рассказал о методах, помогающих справиться с похмельем ФАН со ссылкой на врача пишет, что похмелье является неизбежным следствием принятия чрезмерной дозы алкоголя. По словам Водовозова, с точки зрения медицины это отправление организма уксусным альдегидом, который образуется в организме из этилового сп...
Академик Чучалин рассказал, когда реально справиться с коронавирусом Минимизация последствий от коронавируса в РФ может занять 3-4 недели, эпидемическая волна по прошлому опыту занимает 3,5-4 месяца, рассказал академик РАН, пульмонолог Александр Чучалин на совещании с участием Владимира Путина...
Психиатр рассказал, как справиться с одиночеством в День всех влюблённых Чтобы избавиться от любых негативных эмоций, можно сделать перестановку в комнате или в корне изменить образ жизни.Читать далее......
Психолог Вадим Гущин о самоизоляции: «Именно ученицам Тутберидзе будет психологически сложно возвращаться» Психолог Вадим Гущин поделился мнением насчет методов тренера Этери Тутберидзе, о которых рассказала чемпионка Европы по фигурному катанию Алена Косторная. Фигуристка рассказала, как тренер реагирует на жалобы спортсменов: «Когда у нас кто-то говори...
Известный психолог Сатья Дас ударил женщину во время лекции Блогер-психолог Сатья Дас ударил женщину во время своей лекции в Великом Новгороде. Об этом сообщает «Московский комсомолец». 12 февраля в новгородском культурном центре «Диалог» состоялась лекция семейного психолога Сатьи Дас....
Психолог-педагог рассказала, чем занять детей во время карантина «В плане дня необходимо определить время для игр, отдыха и домашних обязанностей. Такой режим нужно утвердить всей семьей», – заявила газете ВЗГЛЯД психолог-педагог Олеся Васильева, рассуждая об организации детского досуга в ситуации карантина. &laq...
Психолог рассказала, как сохранить позитивный настрой во время пандемии Профессор психологии Йельского университета и автор популярного онлайн-курса «Наука Благополучия» (The Science of Well-Being) Лори Сантос рассказала РИА Новости о способах сохранить счастье и…...
Психолог посоветовала поддерживать социальную активность во время карантина Автор онлайн-курса «Наука благополучия», профессор Йельского университета Лори Сантос в интервью «РИА Новости» открыла несколько секретов, как сохранить счастье в условиях пандемии коронавируса....
Психолог призвала не заводить домашних животных во время пандемии Скрасить дни самоизоляции помогут домашние животные. В этом уверены организаторы акции «Счастье с доставкой на дом». В рамках социального проекта жители Москвы и Московской области могут стать хозяевами кошки или собаки из приюта. Познакомиться с пу...
Психолог дала советы по преодолению хандры во время карантина Психолог, автор блога geek.psychologist Мария Данина в беседе с «Известиями» рассказала, как справиться с эмоциональным упадком, попав в так называемый режим самоизоляции в связи со вспышкой коронавируса SARS-CoV-2....
Психолог рассказал, как не поссориться с близкими из-за политики Российскую спецоперацию на Украине иногда даже члены одной семьи воспринимают по-разному. Как в таком случае разговаривать дома о политике, как объяснить происходящее детям и надо ли им вообще это объяснять, а также о том, что делать, если близкие л...
Психолог рассказал, как бороться с зависимостью от гаджетов Клинический психолог Михаил Хорс рассказал, с чего начать в борьбе с зависимостью от гаджетов. Его слова приводит RT.По мнению эксперта, вначале следует признать, что зависимость есть. Хорс отметил, что большинство людей считают, что сидят в гаджета...
Психолог рассказал о пользе планшета для ребёнка Клинический психолог Артур Гараганов считает, что правильное использование планшета может принести пользу ребёнку. Специалист назвал условия, которые будут способствовать этому....
Врач рассказал, как массовое заражение коронавирусом может помочь справиться с ним Издание Focus опубликовало материал, в рамках которого немецкий вирусолог Харальд Леш рассказал, как массовое заражение коронавирусом может помочь справиться с ним. Так, по словам врача, для того, чтобы справиться с коронавирусом в Германии должны з...
Итальянский психолог рассказала о пользе интернет-мемов во время пандемии Справиться с негативными эмоциями из-за пандемии коронавируса помогут мемы, комиксы и анекдоты на тему самоизоляции, рассказала «РИА Новости» итальянский психолог Сара Реджинелла....
Американский психолог назвал карантин шансом найти время на мечты Американский психолог попросил не бояться карантина, ведь он дает больше времени для исполнения давних желаний. Об этом РИА "Новости" рассказал владелец частной психологической практики из Вашингтона Дэвид Джозеф. Он считает, ......
Психолог рассказала, где брать силы для работы во время осенней хандры Семейный психотерапевт Наталья Наумова в разговоре с Pravda.Ru поделилась источниками силы для работы тоскливой осенью, которые люди обычно игнорируют. "Большое значение в нашей жизни играет наше восприятие, как мы воспринимаем действительность, как...
Психолог рассказал, как не отпугнуть мужчину на первом свидании Практикующий психолог Михаил Лобковский дал несколько советов женщинам о том, как вести себя на первом свидании, чтобы оно не стало последним. Как......
Психолог рассказал о применявшихся к террористам пытках в Гуантанамо Во время допросов подозреваемых в терроризме заключённых тюрьмы Гуантанамо применялись пытки водой, помещение людей в коробку с насекомыми и другие виды истязаний....
Психолог рассказал, как мультфильмы влияют на маленьких детей Если же родители сажают ребенка перед телевизором и это единственное его времяпрепровождение, то тогда телевизор или планшет заменяет ребенку родителя....
Военный психолог рассказал о главной проблеме участников СВО Военный психолог Алексей Захаров в эфире "Радио 1" призвал включить психологическую помощь в механизм реабилитации участников специальной военной операции. Он подчеркнул, что ключевой задачей медиков будет возвращение ......
Муж мне изменяет! Психолог рассказал, как уличить супруга в измене Определить, что у мужа появилась любовница, можно, узнав несколько секретов разоблачения от семейного психолога. Московский психолог Татьяна Васильева рассказала об опыте, который получила на основе работы с десятками супружеских пар. Часто эксперт ...
Психолог рассказал, как натренировать память по технике криминалистов Психолог и писатель Денис Букин, автор книги «Развитие памяти по методикам спецслужб», рассказал каналу «КП» в TikTok, как развивать свою память, согласно криминалистике...
"Мозг пытается с этим справиться": Бурунов рассказал Воле и Харламову о застое Бурунов – очень востребованный актер. Порой Сергей так занят, что у него нет времени даже на сон. Ранее актер признался, что из-за плотного рабочего графика не может устроить личную жизнь. Вспышка коронавирусной инфекции и карантин внесли коррективы...
Фронтмен группы "Марсель" Ледков рассказал, как жена помогла ему справиться с алкоголизмом Фронтмен группы "Марсель" Степан Ледков в интервью PROZvezd рассказал, что его жена помогла ему справиться с пристрастием к спиртным напиткам. "Я раньше пил, и именно Катя меня мотивировала на то, чтобы бросить пить, моя ......
Доктор медицинских наук рассказал, как можно справиться с легкой формой коронавируса В интервью журналистам РИА Новости он подчеркнул, что лечение специальными препаратами пациентов с коронавирусом происходит лишь в том случае, если болезнь протекает в тяжелой форме и имеются осложнения. "Если у пациента все проходит в легкой форме,...
Психолог назвал одну из главных угроз для детей во время длинных каникул По словам эксперта, за время пандемии коронавируса дети стали активнее пользоваться Интернетом.Читать далее......
Психолог назвала привычки, которые помогают сохранять спокойствие во время пандемии Пандемия наносит эмоциональный урон почти всем. Люди отрезаны от работы или вовсе потеряли ее, не могут встретиться с друзьями и семьей. Пропала уверенность в будущем. Однако в прошлом человечество не раз переживало социальные кризисы (например тера...
Психолог рассказала, почему во время отпуска Интернет вреден для нервной системы Кандидат педагогических наук, доцент Московского городского педагогического университета Юлия Челышева рассказала о том вреде, который оказывают на нервную систему соцсети и новостные ленты в Интернете. Активное пользование социальными сетями и пост...
Правильное питание во время цикла: что есть, чтобы облегчить менструальную боль и справиться с гормональным дисбалансом Правильное питание во время цикла: что есть, чтобы облегчить менструальную боль и справиться с гормональным дисбалансом В то время как некоторые женщины абсолютно безболезненно переносят месячные, не испытывая практически никакого дискомфорта, други...
Психолог рассказал, как COVID-19 изменил мысли и сознание людей Люди начали ценить личное пространство и возможность насладиться одиночеством. Представители covid-поколения будут больше гулять, проводить время на свежем воздухе, сообщил "РГ" психолог Георгий Солодовников...
Начальника на вас нет. Психолог рассказал, как повысить эффективность работы на удалёнке Он считает, что продуктивность сотрудников снижается из-за отсутствия коллег, начальства и рабочей атмосферы.Читать далее......
Психолог рассказал, как женщинам стоит вести себя на свидании Психолог Михаил Лабковский рассказал, как правильно вести себя женщинам на свиданиях. Он выложил в свой профиль в Instagram несколько советов, чтобы немного облегчить дамам, а заодно и представителям мужского пола, жизнь. Первое, что рекомендует Лаб...
Психолог рассказал о последствиях чрезмерного страха перед коронавирусом Чтобы побороть боязнь, информацию о реальном положении следует получать только из надёжных источников. Читать далее......
Без паники! Психолог рассказал, как не заразить детей тревогой из-за коронавируса Ежедневный информационный поток о короновирусе способен сбить с ног и закалённого взрослого, а что уж говорить о детях. Если вы почувствовали, что ваш ребёнок испытывает тревогу, страх из-за сложившейся ситуации, нужно срочно брать её под контроль. ...
Психолог рассказал, как помочь пожилым людям пережить изоляцию Не всегда удается убедить пожилых родственников остаться дома, так что помогут звонки по телефону на отвлеченные темы и совместный семейный досуг. Об......
Психолог рассказал, как Джигану и Оксане Самойловой спасти брак Рэпер Джиган и его супруга Оксана Самойлова оказались на грани расставания. После рождения четвертого ребенка пара резко изменила стиль поведения в социальных сетях. Музыкант начал выкладывать видео, на которых распивает алкоголь в присутствии детей...
Психолог рассказал опасающимся коронавируса, как перестать трогать лицо Как перестать трогать себя за лицо и снизить риски заражения коронавирусом и другими патогенами, "Газете.Ru" рассказал заведующий отделом медицинской психологии научного центра психического здоровья РАМН Сергей Ениколопов. ......
«Псориаз в голове»: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств На возникновение проблемного заболевания сильно влияет стресс и длительная депрессия. Люди даже не подозревают, что предотвратить псориаз можно не с помощью мазей и специального климата, а хорошего настроения. Эксперт поделился наблюдениями, как люд...
Психолог рассказал, кому из знакомых не стоит давать в долг Людей, которым нежелательно давать деньги в долг, можно разделить на три основные группы: живущие "мимо денег", хронические неудачники и "денежные маньяки"....
Психолог Волков рассказал о социальном эффекте в экстремальных ситуациях В результате стрельбы в Пермском госуниверситете восемь человек погибло, 28 получили повреждения различной степени тяжести. 18-летний Тимур Бекмансуров пришел в университет с турецким дробовиком, на которое долгое время копил деньги. В мае он смог к...
Психолог рассказал, кто будет носить маски и после карантина Существует три категории людей, которые продолжат носить маски добровольно и после отмены карантинных мер. Об этом журналистам рассказал психолог, основатель «Академии моделирования будущего» Андрей Антонов.Читать далее...
Семейный психолог рассказал о синдроме 7 сентября у детей и родителей Специалист объяснил "Комсомольской правде", как проходит адаптация к учёбе и почему дети заболевают, когда в школе начинаются трудности...
Эзотерическая попса: психолог рассказал, как вычислить убийцу по имени Начинаем с рубрики "Очевидное-невероятное" в газете "Петровка 38", материал из которой сегодня разошелся яркими цитатами. На страницах официальной газеты московской полиции написали о некоторых альтернативных способах вести расследование, в том числ...
Психолог рассказал, как предотвратить конфликты после выхода с карантина Главное правило – не вступать в споры и стараться не реагировать, если кто-то слишком эмоционально высказывает претензии...
Психолог рассказал, во сколько лет можно давать детям планшет Детям можно и нужно разрешать играть на планшете. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал клинический психолог Артур Гараганов. По словам специалиста гаджетами можно разрешать пользоваться с двух лет, однако подходить к этому надо с умом. Гараган...
Психолог рассказал, как не разрушить отношения, находясь в изоляции с партнёром Такое внезапное изменение привычного уклада жизни может отразиться на семейных отношениях, особенно тех, в которых уже были трудности. Читать далее......
Психолог рассказал, почему не рекомендуется жить в маленьких апартаментах Длительное проживание в недвижимости площадью до 10 кв. м может вызвать эффект клетки, когда на человека начинает давить такое маленькое пространство. Такое мнение в беседе с "Известиями" выразила психолог "СМ-Клиника" Любовь Крушинских. По словам с...
Что делать, если во время самоизоляции подошло время менять документы? Допустим, ребёнку исполнилось 14 лет. И как, находясь на самоизоляции, ему получать паспорт? «По закону есть 30 дней на подачу документов и у 14-летних граждан, и у тех, кому положено менять паспорт в 20 и 45 лет, — сказал "АиФ" адвокат Алексей Гавр...
Треть россиян во время самоизоляции продолжают работать в свободное время В России треть (33%) опрошенных на самоизоляции продолжают работать в свободное время, сообщает «РИА Новости» со ссылкой на исследование платежной системы «Мир». Больше всего респондентов тратит это время на домашние дела (54%) и общение с семьей и ...
Скоротать время. Полезные процедуры для машины во время самоизоляции За долгие месяцы эксплуатации автомобиля многие вопросы, связанные с уходом за ним, приходилось откладывать. Сейчас появилось больше свободного времени, и есть прекрасная возможность позаботиться о своей машине. В городе это сложно, но если удалось ...
"Я дома": москвичи рассказывают, как они проводят время во время самоизоляции Дорогие наши читатели! Несмотря на ситуацию в стране, мы продолжаем работать и придумывать для вас новые интересные конкурсы. И в этот раз мы хотим, чтобы вы показали, как вы проводите время дома, и рассказали, устали ли вы от самоизоляции. Сфотогра...
Психолог Юсупова объяснила нежелание людей носить защитные маски во время пандемии Отрицание, по словам специалиста, является самой распространенной реакцией человека на появившееся чувство тревоги. Она уверена, что после окончания пандемии люди, которых коронавирус обойдет стороной, станут называть ситуацию с COVID-19 массовым по...
О роли естественного света и чистоты в борьбе с депрессией, рассказал психолог Нерабочий период в России продолжается уже почти три недели и продлится как минимум еще две. Все это время большая часть россиян просидели дома практически все время. Редакция iReactor узнала у психолога Марианны Абравитовой, как не превратить собст...
Психолог рассказал, почему россияне наплевательски относятся к карантинным мерам Президент Российской ассоциации телефонной экстренной психологической помощи Андрей Камин во время пресс-конференции в ТАСС, посвящённой работе психологов в период пандемии, рассказал Metro, что может быть причиной наплевательского отношения многих ...
О роли естественного света и чистоты в борьбе с депрессией рассказал психолог Нерабочий период в России продолжается уже почти три недели и продлится как минимум еще две. Все это время большая часть россиян просидели дома практически все время. Редакция iReactor узнала у психолога Марианны Абравитовой, как не превратить собст...
Психолог рассказал, какую одежду не стоит носить обидчивым людям Наш организм так интересно устроен, что разные чувства «живут» у нас в определённых местах. Когда испытываем гнев, горит лицо и появляются тиски на висках. Если страшно, сердце прыгает и в животе бурлит. А вот обида у человека находится в горле, уве...
Психолог рассказал, чем вызвана жестокость подростка — убийцы детей из Кандалакши 15-летний подросток из города Кандалакша Мурманской области, пытавшийся убить 11-летнего мальчика, явно страдал дефицитом внимания, который таким образом......
Психолог рассказал о правильном разделении мужских и женских обязанностей в отношениях Мужские обязанности в отношениях Специалист выделил следующие обязанности, за которые в крепкой паре отвечает мужчина: Обеспечение достойного уровня жизни для семьи (комфортное безопасное жилье, одежда, качественная пища). Решение хозяйственных вопр...
Психолог рассказал, как объятия снимают депрессию и укрепляют имунную систему Большинству людей нравится, когда их обнимают, но есть и те, кто этого избегает. А, между прочим, зря. По словам психолога Марины Шастовой, объятия не только дарят приятные эмоции, но ещё и спасают от серьёзных проблем со здоровьем. Гормоны от всех ...
Психолог рассказал, какие привычки в быту указывают на психические расстройства Чрезмерная чистота дома и повышенное внимание к мелочам по бытовой части может указывать на то, что у человека есть психические расстройства. Об этом Life рассказал психолог Евгений Идзиковский. Сигналом о проблемах, например, является ......
Муж спивается... Как помочь мужу избавиться от тяги к спиртному, рассказал психолог Причинами алкоголизма супруга могут быть проблемы в семье или холодные отношения с супругой. Психолог рассказала, что избавиться от тяги к спиртному мужчине может помочь его супруга. Для начала нужно понять, в чем причина желания мужа пить алкоголь....
Психолог о постах спортсменов во время пандемии: «Лайки становятся самоцелью. Особенно на фоне стресса» Психолог, ведущий специалист «Международной консалтинговой корпорации» Алексей Тупицын поделился мнением о том, почему спортсмены запускают челленджи в соцсетях на фоне распространения коронавируса. — Звезды спорта относятся к такому типу людей, кот...
Насте - счастье, Алине - нищету? Почему имя не определяет судьбу, рассказал психолог До родов мы выбираем имя по его значению, но это оказался обман. Имя — важная часть личности, но не единственная. Есть ещё много факторов, среди которых личный выбор человека занимает не последнее место. Психолог Виктор Баринцев рассказывает, ...
Психолог рассказал о типе мышления верящих в теории о массовом чипировании людей Люди, склонные доверять интуиции и чувствам, наиболее уязвимы перед теориями заговора, в том числе о массовом чипировании, заявил газете ВЗГЛЯД руководитель отдела медицинской психологии Научного центра психического здоровья Сергей Ениколопов. Ранее...
«Сын не вернётся живым!» Какого ребенка нельзя отправлять в армию рассказал психолог Особо эмоциональные призывники могут стать «Жертвой №1». Штатный психолог в военкомате не всегда адекватно и объективно рассматривает будущих защитников Родины. Так, из-за некоторых качеств, ребенку противопоказана служба в Вооруженных силах РФ. Бол...
Дэвид Бернс о борьбе с тревожностью Вас охватывает беспокойство еще до того, как вы откроете ленту новостей? А может быть, вам трудно принимать решения и всё валится из рук, хотя день только начался? Вы хотите узнать, как не сойти с ума от тревожности, выбраться из эмоциональной ямы и...
Без паники и волнения. Психолог рассказал о странном поведении подростка, едва не убившего мальчика На допросе школьник заявил, что жалеет о содеянном. Но это не вызывает у него эмоционального всплеска.Читать далее......
Психолог рассказал, чем выдают себя неудачники и что сделать, чтобы превратиться в баловня судьбы Когда в жизни наступает «черная полоса», может казаться, что всему виной фатальное стечение обстоятельств. Однако есть немало исследований, которые доказывают:......
Психолог рассказал, какой чертой характера нужно обладать, чтобы построить успешные отношения Практически все люди на земле мечтают построить счастливые отношения и блестящую карьеру. По мнению психолога Джорджа Эверли, легче всего это будет сделать тем, у кого в характере есть всего одна черта. Специалист уверен, что надёжным и предсказуемы...
Болезнь или модное веяние? Психолог рассказал, почему стали так популярны прямые эфиры в сети В последнее время в социальных сетях стала наблюдаться определенная тенденция: в период самоизоляции пользователи начали чаще выходить в прямые эфиры и общаться со своими подписчиками. В чем причины данного тренда, рассказал клинический психолог по ...
«Квантовую гонку выиграет тот, кто сможет справиться с проводами». Физик из Google рассказал о том, как компании удалось добиться «квантового превосходства» В конце 2019 года физики, работающие в Google, объявили на страницах журнала Nature, что им первыми в мире удалось достичь квантового превосходства — то есть решить на квантовом компьютере задачу, которая не может быть решена даже на самых мощных со...
Перестаньте давать советы. Психолог рассказал, что нужно делать вместо этого, чтобы принести пользу Отец Уоррена Баффетта предостерегал его от инвестиций в ценные бумаги. Опре Уинфри сказали, что переезд в Чикаго разрушит ее карьеру. Сооснователю Lyft Джону Циммеру посоветовали отказаться от работы в транспортной индустрии. Почему люди так любят и...
Хейли Бибер рассказала, как справляется с тревожностью и стрессом Хейли Бибер рассказала, как справляется с тревожностью и стрессом Хейли Бибер рассказала на своем YouTube-канале о своем ментальном здоровье и эмоциональном благополучии. Чтобы снизить тревожность, модель часто разговаривает с людьми, которым доверя...
Обнаружена связь между недосыпом и повышенной тревожностью Исследование, опубликованное в журнале Biological Psychiatry: Cognitive Neuroscience and Neuroimaging, предоставило новое понимание того, как лишение сна влияет на функцию мозга, препятствуя угасанию страха. Для получения результатов исследовательск...
Обнаружена связь между тревожностью мужчин и серьезными болезнями Американские ученые пришли к выводу, что у тревожных мужчин раньше развиваются болезни сердца и диабет. Результаты исследования были опубликованы в журнале Американской кардиологической ассоциации Journal of the American Heart Association, сообщает ...
Курсы по управлению тревожностью стали на 4000% популярнее в 2020 году Новое исследование образовательной онлайн-платформы Udemy for Business показало, что во время пандемии люди стали проходить больше курсов по развитию soft skills, чтобы улучшить психическое здоровье. Количество часов, потраченных только на курсы по ...
Врач перечислила продукты, которые помогут в борьбе с тревожностью и стрессом Некоторые продукты способны не только улучшить настроение, но и уменьшить тревожность. Как сообщила педиатр, эксперт проекта-лектория для людей с сахарным диабетом Dia Talks Ольга Кашляк, один из таких продуктов — жирная рыба....
"Спокойствие, только спокойствие!" Психолог рассказал, как пережить карантин под одной крышей с детьми Собеседник Лайфа призывает не накручивать себя и оградиться от недостоверной информации о пандемии в соцсетях.Читать далее......
Как не сойти с ума во время самоизоляции У многих наших соотечественников из-за вынужденной самоизоляции наблюдается повышенная тревожность. Причем, людей пугает не только то, что новый коронавирус в России плохо исследован, но и переизбыток разного рода информации.Психолог рассказала, что...
Как наладить сон во время самоизоляции? Во время самоизоляции многие столкнулись с тем, что просыпаться стало тяжело, заснуть ещё сложнее, а весь день так и хочется прилечь. А между тем неполноценный сон ухудшает самочувствие, портит внешний вид и настроение. Плохо спавшего (или слишком м...
Поехать в отпуск во время самоизоляции В эти дни должен был начаться мой отпуск, запланированный и распланированный еще полгода назад. Отпуск долгожданный и плавно переходящий в интересную и важную командировку. Конечно наблюдая из изоляции как один за другим отменяются рейсы всех авиако...
Как правильно спать во время самоизоляции Согласно исследованию независимого Института общественного мнения "Анкетолог", с началом карантина и самоизоляции россияне стали больше спать. Об этом заявили 35% опрошенных (58% респондентов спят столько же, 7% – меньше). Мы пообщались с сомн...
Как быть с пьянством во время самоизоляции Желание напиться во время пандемии вполне объяснимо. Президент Психологической ассоциации округа Лос-Анджелес Кеннет Скайл уверяет, что желание выпить — это «совершенно нормально». Но…...
Солист «Би-2» не ест гречку во время самоизоляции Солист группы «Би-2» Лева рассказал, что не скупал гречку впрок, как это делают многие люди. По словам музыканта, во время самоизоляции он пытается питаться разнообразно. И блюда из гречки практически не готовит. Певец также признался, что вынужденн...
Как пережить одиночество во время самоизоляции Самоизоляция оказывает на любого человека очень сильное психологическое воздействие. В такой ситуации практически любой, а тем более тот, кто переживает необходимые карантинные ограничения в одиночестве, может испытывать чувства грусти и скуки, стра...
Чем занять детей во время самоизоляции? Сидеть в самоизоляции психологически трудно взрослому человеку, а для непоседливых детей – это сущее наказание. И если родители могут выйти на улицу в магазин или вынести мусор – то ребенка брать в такие «вылазки» весьма опас...
Во время самоизоляции активизировались мошенники Ситуацией с коронавирусом COVID-19 уже не преминули воспользоваться мошенники. В соцсетях сообщили о рассылке СМС-сообщений с требованиями оплатить штраф за якобы выявленное нарушение режима самоизоляции. Мошенники просят перевести 4 тысячи рублей п...
На что тратили время люди в самоизоляции? Пандемия коронавируса и последовавшая за ней самоизоляция сильно изменили жизнь сотен миллионов людей на всей планете. Многие оказались в объятиях свободного времени. Его стало даже слишком много.......
Опрос: во что вы играете во время самоизоляции? Времена нынче тяжёлые — пандемия коронавируса COVID-19 вынудила сотни тысяч людей безвылазно сидеть дома. Но если и есть в произвольной самоизоляции какая-то светлая сторона, то ей определённо можно считать [...]...
Как не стать алкоголиком во время самоизоляции Распространение коронавирусной инфекции усилило тревожное настроение многих россиян. Вирус загнал людей в замкнутое пространство, а практически единственное место, куда мы из этого пространства можем выйти, – это магазин. Помимо продуктов пита...
Как сохранить мир в семье во время самоизоляции. Как известно, на фоне пандемии в Китае очень увеличилось число разводов. Психологи говорят, что в этом нет ничего странного: нахождение вдвоем в замкнутом пространстве достаточно долгое время может привести к ссорам и последующему разрыву. Впрочем, ...
Съёмки во время самоизоляции: как мы снимали онлайн Рассказываем, как креативная студия Яндекс.Такси Magic Camp сделала рекламную кампанию на удалёнке и перевела съёмочный процесс в онлайн. Спойлер: лучше всё-таки снимать офлайн....
Мужчина с коронавирусом скончался во время самоизоляции В Уэльсе мужчина скончался от коронавирусной инфекции во время самоизоляции. Он два дня переписывался с возлюбленной и оставил ей сообщение, не подозревая, что оно станет прощальным....
Как лечить зубы во время режима самоизоляции? Городские стоматологические поликлиники работают по обычному графику, но принимают исключительно пациентов, которым требуется экстренная и неотложная помощь.В ночное время (с 20.00 до 8.00)Взрослым надо ехать в поликлинику № 50 по адресу: ул. Верхня...
Видео: Как ухаживать за автомобилем во время самоизоляции Режим обязательной самоизоляции внес в жизнь россиян немало неожиданного. В частности, с приходом весны для владельцев авто на первый план вышел не столько вопрос о «переобувке», сколько об элементарном уходе за простаивающей машиной. И на этот счет...
Лолита "подрезала глаза" во время самоизоляции Певица Лолита Милявская в новом выпуске шоу "Вечерний Ургант" призналась, что во время самоизоляции сделала пластическую операцию. По словам звезды, она "подрезала глаза". "Это было запланировано. Когда все ......
Траты во время самоизоляции выросли у 17% россиян Почти каждый третий житель России (32%) не смог сэкономить на самоизоляции, у 17% граждан расходы выросли, пишут «Известия». Такие данные в ходе общероссийского опроса получило исследовательское агентство MAGRAM MR. Большей части респондентов (51%) ...
Загитова показала тренировку во время самоизоляции Олимпийская чемпионка 2018 года по фигурному катанию Алина Загитова показала тренировку во время самоизоляции. "После каждой тренировки нам нужно растягивать мышцы, чтобы они потом не болели, были более эластичными и чтобы не было ......
За время самоизоляции в области брак заключили 570 пар В Саратовской области в период самоизоляции было зарегистрировано больше 570 браков. Такие данные приводит региональное управление ЗАГС.Каждая третья пара, чья регистрация выпала на период самоизоляции, приняла решение перенести свадьбу на более поз...
Куда мы тратим деньги во время самоизоляции? Как ни крути, а режим самоизоляции, который был введен практически во всех регионах России, наложил на нас определенный отпечаток. Помимо того, что перестали работать рестораны, кафе, спортивные клубы, полностью остановилась сфера развлечений и спор...
Как держать себя в форме во время самоизоляции? Шел 74 день всеобщего карантина. Правительство сначала говорило, что это ненадолго, но как-то все затянулась. Да я и сам понимал, что снимать изоляцию рано. Ежедневные мировые сводки свидетельствовали о том, что число инфицированных растет в геометр...
Три флешмоба, которые скрасят время в самоизоляции Если время в самоизоляции тянется слишком долго, занять его можно участием в одном из популярных флешмобов. Идеи замечательны тем, что каждому позволяют почувствовать себя художником. За лучшие работы можно получить не только признание в соцсетях, н...
Волочкова рассказала о диете во время самоизоляции Известная российская балерина Анастасия Волочкова рассказала о своем питании во время введенного в связи с пандемией нового коронавируса режима самоизоляции и порекомендовала друзьям есть салатные листья....