Почему спорт помогает избавиться от стресса?
Спорт действительно помогает избавиться от стресса, но почему? Люди, которые регулярно занимаются спортом или хотя бы выполняют физические упражнения, реже страдают от стресса и депрессии. Это было доказано в ходе многих научных исследований, да вы ...
Читайте полный текст на сайте hi-news.ru
Почему нельзя похудеть, если не избавиться от стресса Часто человек борется с лишним весом, не замечая настоящей причины — постоянного напряжения и недовольства жизнью....
Летать без стресса: АК "Россия" поможет избавиться от авиафобии На курсах, разработанных при участии авиакомпании, можно совершить даже "пробный" полет на симуляторе...
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Эксперты нашли способ избавиться от стресса за 20 минут Избавить человека от стресса всего за 20 минут может кошка. Ее нужно взять на колени, гладить и чесать за ушком, советуют американские ученые, пишет......
Анализ эмоций поможет избавиться от стресса из-за пандемии Клинический психолог из Университета Айовы Эмили Кроска совместно с коллегами изучила реакцию жителей США на различные ситуации, вызванные пандемией COVID-19, сообщает "Медик Форум". Учёные выяснили, что американцы, которые анализировали свои эмоции...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Обсуждаем с Василием Уткиным, как пандемия коронавируса меняет спорт — и почему спорт как никогда нужен человечеству Видеоблогер Василий Уткин — о том, как пандемия коронавируса поменяла мировой спорт. А также о перепалке с генеральным продюсером «Матч ТВ» Тиной Канделаки и капитаном российской сборной по футболу Артемом Дзюбой....
Как утяжелённое одеяло помогает избавиться от бессонницы Вас ждут описание конструкции, советы по выбору идеальной модели и по уходу, противопоказания и не только....
Особый стимулятор помогает избавиться от дискомфорта в желудке Система представляет собой разновидность чрескожного стимулятора блуждающего нерва и работает, посылая небольшие электрические импульсы для стимуляции этого нерва, соединяющего мозг с телом, влияющего на пищеварение....
Психологи: арт-терапия помогает избавиться от тревожного расстройства Конечно, вы слышали о том, что в психиатрических больницах пациентов побуждают активно заниматься творчеством — они рисуют, лепят, изготавливают различные поделки… Но так называемая арт-терапия показана не только при психических заболеваниях. Наприм...
TSMC активно помогает Apple избавиться от процессоров Intel Интересные новости пришли сегодня от тайваньских источников. Как сообщается, контрактный производитель TSMC помогает Apple в рамках инициативы по замещению процессоров Intel на архитектуре x86 собственными процессорами на архитектуре Arm: тайваньска...
Как “плохой” жир превращается в “хороший”: механизм, который помогает избавиться от ожирения В нашем организме существуют несколько типов жира, которые выполняют разные роли. Летом этого года ученые из Китая выявили механизм, с помощью которого иммунная система стимулирует выработку “нужного” или менее вредного жира. Эксперименты с мышами п...
Xiaomi развеяла миф о том, что зубная паста помогает избавиться от царапин на экране Компания Xiaomi опубликовала на своем YouTube-канале короткий видеоролик, в котором проверяется эффективность лайфхака из интернета по устранению царапин на экране смартфона при помощи зубной пасты. В клипе специалист Xiaomi Academy ......
Экс-премьер Литвы: Кремль помогает Западу избавиться от российского газа Европарламентарий от Литвы, бывший глава правительства республики Андрюс Кубилюс заявил, что «Кремль, развязавший войну в Украине, сам помогает Западу высвободиться от зависимости от российского газа»…...
Спорт, вода и маски: Ирина Шейк рассказала, что помогает ей роскошно выглядеть Известная российская супермодель и актриса Ирина Шейк в интервью British Vogue рассказала о ежедневных процедурах, которые ей помогают выглядеть привлекательно. По словам знаменитости, каждое утро она начинает со стакана воды с лимонным соком, после...
Гастроэнтеролог объяснила, почему из-за стресса возникает расстройство желудка Урчание, колики, вздутие живота, диарея (понос) — симптомы, которые нередко отмечают у себя люди накануне важного события. И это вполне объяснимая реакция организма на стресс, рассказала "Газете.Ru" Дарья Овчинникова, ......
Доказана связь стресса и седых волос: почему это происходит Резкое изменение цвета хамелеонами частично обусловлено стрессом. Как пример можно привести усиление темно-серой пигментации рыжевато-коричневых ящериц-драконов. Человек тоже может так менять свой «цвет», когда из-за повышения уровня стресса люди на...
Почему ставки на спорт популярны Сайты букмекерских контор все чаще попадают в топы по общим рейтингам. Это не удивительно. Сегодня, чтобы поставить на любимую команду, не нужно никуда ехать....
Почему у нас появляются мешки под глазами и как от них избавиться Мешки под глазами могут показаться серьезной и даже непоправимой проблемой, которая портит внешний вид. Однако есть способ от них избавиться....
Почему у людей возникают фобии и как от них избавиться Ученые до конца не знают причину возникновения у людей фобий Страх является нормальным чувством, связанным с инстинктом самосохранения. Более того, это чувство в случае опасности может спасти жизнь. Поэтому. как мы рассказывали ранее в статье о стра...
Страх вождения: почему он возникает и как от него избавиться Вместе с психологом-автоинструктором разбираемся, когда рациональная осторожность перерастает в фобию и как чувствовать себя уверенно за рулём....
Лечение наркомании: почему избавиться от зависимости так сложно Как появляется наркотическая зависимость, в чем ее причины, и как помочь близкому, страдающему этой проблемой...
Почему Россия не может избавиться от Пенсионного фонда Содержание ПФР никогда не превышало 1% общего бюджета, пояснил экономист Фото: Александр Кулаковский © URA.RUЕсли Пенсионный фонд России (ПФР) ликвидировать, то исчезнут специалисты, которые будут выплачивать пенсии. Таким мнением с URA.RU поделился...
Почему возникает заложенность носа и как от этого избавиться Вопреки распространенному мнению, заложенность носа возникает не из-за избытка выделений Каждый человек время от времени сталкивается с заложенностью носа. Как правило, нос перестает дышать во время насморка или аллергии — в таких ситуациях людям ос...
По соседству с коронавирусом. Почему спорт скоро откроется Если в ближайшее время эпидемия не завершится, людям придется научиться жить с этим чертовым вирусом. Соседствуя с ним, продолжать любить, работать, растить детей. И заниматься спортом....
Почему спорт после пандемии не будет прежним 2020-й войдет в историю человечества как год COVID-19. Проклятый вирус нанес громадный урон всему миру и спорту тоже. Большому спорту в его теперешнем процветающем виде надо скорее уразуметь, что прежней щедрой вольготности не будет...
Фиджитал-спорт: что это и почему стоит попробовать им заняться В феврале 2024 года в Казани пройдёт Международный турнир «Игры будущего» — соревнование в формате фиджитал. Вместе с командой «Игр будущего» разбираемся, чем такой формат отличается от обычных спортивных состязаний....
Почему появляются катышки на одежде: как избавиться от них в домашних условиях Очень часто даже после недолгой носки, на одежде могут появиться небольшие катышки. Изделие теряет прежний привлекательный вид. Каждый человек сразу же стремится избавиться от них. Существует множество способов, которые помогут устранить такие дефек...
Почему капли для носа вызывают привыкание и как избавиться от зависимости Зависимость от капель для носа может стать причиной серьезных проблем со здоровьем При простуде, помимо кашля у людей закладывает нос — становится тяжело дышать, из-за чего начинает болеть голова и возникают другие неприятные последствия. Люди ошибо...
Самый скандальный спорт в России. Почему биатлон, а не что-то другое? После открытого письма ветеранов и тренеров, призвавших к отставке президента СБР Владимира Драчева, возник вопрос: как вышло, что именно биатлон у нас трясет чаще всего?...
Чистое небо Петербурга: почему не так просто избавиться от висящих проводов Над Петербургом чистят небо от висящих проводов. Проект не новый, но реальный. В Смольном подкорректировали правила благоустройства и пообещали к осени улучшить вид центральных улиц. Максим Облендер выяснял, почему затея не всем нравится. Экскурсии ...
Почему люди совершают импульсивные покупки и как избавиться от этой привычки Разбираемся, откуда берётся желание приобрести очередную безделушку и как взять такие порывы под контроль — вместе с ВТБ....
Америка против своих героев. Почему там хотят избавиться от полиции © REUTERS / Leah Millis . Демонстрации против расизма и полицейского насилия, сотрясающие Соединенные Штаты с конца мая, заставили американцев задума......
Как мозг воспринимает музыку и почему от некоторых мелодий невозможно избавиться С любимой музыкой даже строгая самоизоляция становится немного веселее. А знаете, почему вы любите именно эти треки? Мы выяснили, как некоторые песни становятся хитами, и нашли способ вернуть себе рабочее настроение с помощью музыки. В конце статьи ...
Почему жители не могут избавиться от «крепостного права» при выборе провайдеров Положить конец сговору провайдеров и управляющих компаний пытаются в Госдуме. Ко второму чтению в парламенте готовится законопроект, предполагающий свободный доступ интернет-провайдеров в многоквартирные дома. Впрочем, на поверку оказывается, что ис...
Почему «разгон метаболизма» не помогает похудеть На самом деле вес набирается не столько из-за замедления обмена веществ, сколько из-за пищи, которую мы едим. Как показывают научные исследования, на протяжении всей жизни наш метаболизм остаётся в целом стабильным. В то же время у людей с лишним ве...
Как «Газпром» подмял питерский спорт под один бренд, и почему спасся СКА Недавно глава «Газпрома» Алексей Миллер анонсировал возрождение футбольной томской «Томи». Сразу заговорили, что «Зенит» желает заиметь третий «фарм-клуб», помимо «Сочи» и «Оренбурга». В самом же Санкт-Петербурге по-прежнему рулит тезис «один город ...
Дорого и нет времени. Почему россияне не любят спорт и что с этим делать Есть ли в России ЗОЖ, сколько людей в стране реально занимаются спортом, как обстоят дела у фитнес-индустрии и зачем нужен госплан по физической активности – разбирается президент Ассоциации операторов фитнес-индустрии Ольга Киселева...
Бежать нельзя остановиться. Почему спорт — это не панацея в борьбе со стрессом Идея о том, что спорт помогает бороться со стрессом, прочно впечаталась в наше сознание. Но почему тогда многие после интенсивных тренировок чувствуют себя плохо — и физически, и морально? Эксперт в области эмоционального интеллекта Эвелина Леви рас...
«Лошадь — это спортивный болид»: почему конный спорт в Кузбассе не для всех «Лошадь — это спортивный болид» почему конный спорт в Кузбассе не для всех На прошлой неделе конноспортивная школа «Эндорон» Берёзовского принимала у себя Всероссийские соревнования по конному троеборью. Наряду с Абаканом кузбасский старт считается ...
Эксперт рассказал, кто и как взламывает iPhone и почему в будущем от этого не удастся избавиться Не знаю, слышали вы или нет, но недавно выяснилось, что эксперты признали Google Play самым популярным источником вредоносных приложений для Android. Пользователям iOS сложно даже представить себе, что это может быть правдой, потому что благодаря тщ...
Психолог рассказала, почему мы так страшимся смерти близких и как избавиться от этого чувства Осознайте, чего вы боитесь на самом деле Когда люди горюют о реальной утрате близкого человека, чаще всего самым тяжёлым осознанием становится то, что они лишаются части себя и своей привычной жизни, уверяет эксперт. – Одна женщина очень печал...
«Страна-НАТО»: почему Россия помогает Италии? Помощь России Италии в условиях распространения коронавируса была неоднозначно воспринята частью российского общества. Как именно помогла Россия, чем это ей грозит и какие перспективы открывает, разбиралась газета «ВЗГЛЯД»....
Почему детский спорт у нас формально бесплатный, а на деле - очень дорогое удовольствие Почему в одной школе воспитанников возят на турниры бесплатно, а в другой - только за счет родителей...
«Спорт» по-китайски, который мы заслужили: Почему GAC GS8 S ожидает светлое будущее в России Новая версия китайского внедорожника позволит бренду подняться до немыслимых высот в продажах. Недавно появилась информация, что «АвтоВАЗ» временно свернул разработку «заряженного» универсала LADA Vesta SW Sport, чем огорчил россиян. Но унывать авто...
Полосатое заблуждение: почему окрас не помогает зебрам маскироваться Гипотеза о том, что полоски служат зебрам для маскировки казалась настолько логичной, что долгое время ее не проверяли. А когда все-таки проверили, выяснилось, что она не верна. Полосатый окрас не помогает зебрам маскироваться и не служит средством ...
Василий Уткин: «Почему в Европе ВАР помогает судьям, и никто не запутывается?» Журналист Василий Уткин поделился мнением о судействе в матче 1-го тура РПЛ «Спартак» – «Сочи» (2:2). «Целый день молчал – ну, каникулы у меня. Но вот сейчас я уже неизбежно все посмотрел. И все прочитал. И даже Назаров мне свежий свой стих до публи...
Русский антивирус для Европы. Почему Путин помогает странам с коронавирусом? Пресловутая европейская солидарность в условиях пандемии коронавируса дала трещину. Такое мнение в аналитической статье издания Fort Russ News высказал журналист Артур Эванс. Он привел доказательства того, как Россия в кризисный период помогает друг...
Живучая коррупция: почему России слабо помогает мониторинг ГРЕКО Российские власти регулярно отчитываются о своей борьбе с коррупцией перед специализированной группой Совета Европы, но в большинстве случаев речь идет о формальном выполнении рекомендаций...
Владимир Лукин: паралимпийский спорт — давно не фестиваль, а спорт высших достижений Глава Паралимпийского комитета России в интервью ТАСС рассказал о том, как российские паралимийцы задали тренд активности коллегам по всему миру...
Почему «Яндекс.Спорт» прервал трансляцию игры «Локомотив» - ЦСКА на самом интересном месте? Третий матч серии «Локомотив» - ЦСКА начался вчера, а завершился сегодня. Однако подписчики «Яндекс.Спорта» развязку супермарафона не увидели. Показ игры без всяких объявлений вырубили после первого овертайма.Вообще-то я еще пару лет назад оформил п...
«Матч ТВ» там, где спорт. Даже когда весь спорт на карантине Отмена почти всех спортивных мероприятий в мире неизбежно отражается на программной политике телеканалов, в том числе и «Матч ТВ». Прямые трансляции на «Матч ТВ» исчезли, но даже находясь дома, болельщики смогут вновь ощутить приятные эмоции от спор...
Спорт: Российский спорт начал глобальный поворот на Восток «Историческое событие». Такими словами специалисты описывают беспрецедентный случай в мировом спорте – переход российской шахматной федерации c одного континента в другой. Российские шахматисты сделали первый и важнейший шаг, который развяжет им рук...
Почему ребенок часто болеет и помогает ли закаливание: 7 наивных вопросов об иммунитете Эксперт объяснил, почему не стоит водить недолеченных детей в садик и из-за чего ослабляется иммунитет...
Нобелевский лауреат объяснил, почему интеллект не помогает стать успешным и богатым Лауреат Нобелевской премии по экономике Джеймс Хекман объяснил, почему уровень интеллекта не всегда коррелирует с богатством. Ученый считает, что одних только знаний недостаточно для достижения профессионального успеха....
Почему американская компания помогает Саудовской Аравии справиться с жилищным кризисом? Москва, 29 января - "Вести.Экономика" Несмотря на то, что Саудовская Аравия показывает прогресс по мегапроектам, одобренным крон-принцем бин Салманом, построить 1 млн доступных домов для королевства пока не получается. Министр жилищного строительств...
Большой спорт вернулся в Кисловодск: на базе «Юг Спорт» тренируются сборные команды по керлингу и легкой атлетике В составе женской сборной по керлингу в Кисловодск приехала участница Олимпийских игр 2010 и 2014 годов Анна Сидорова. С ней тренируются чемпионки Европы Людмила Прививкова и Алина Ковалева. Вместе с национальной сборной по легкой атлетике на сборы ...
Прогнозы на спорт делают ставки на спорт предсказуемей Прошли те времена, когда честные труженики могли позволить себе жить на одну зарплату и радоваться бытию. Сегодня все гораздо жестче – если не иметь источника дополнительного дохода, то можно очень быстро оказаться на мели и у вас не получится даже ...
«Урчание кота смешалось с диким свистом»: «Прадоводы» объяснили, почему от катализатора TLC Prado 150 стоит своевременно избавиться Оказывается, от проблем с «каталиком» страдают не только дешёвые «корейцы». Тематический форум Toyota Land Cruiser Prado 150 «ВКонтакте» решил поднять интересную тему, беспокоящую начинающих владельцев «Прадика» с 3-литровым дизельным двигателем. Во...
Опелка о том, почему против отстранения россиян от «Уимблдона»: «Спорт – про меритократию. Отсутствие сильнейших подрывает целостность турнира» Рейлли Опелка прокомментировал отстранение игроков из России и Беларуси от «Уимблдона». «Многие люди, похоже, упускают, что дело не в очках. Я считаю, что «Уимблдон»-2022 получится неудачным из-за отсутствия лучших игроков в заявке. Травмы – это час...
Решение для бизнеса: как Softline помогает компаниям организовать современное рабочее пространство и почему это важно Кажется, что закупить компьютеры и планшеты для бизнеса — задача на пару дней. Но какие выбрать, чтобы не переплатить и не пожалеть, что сэкономили? Как быстро настроить весь софт и что делать, если часть техники сломается? Как закупить технику для ...
Николай Трубач: «Почему во всем мире VAR реально помогает, а нам, есть ощущение, только мешает?» После каждого тура Тинькофф РПЛ Sportbox.ru наряду с известными экспертами дает трибуну футбольным болельщикам, преуспевшим в других областях. Итоги первого тура cезона мы подвели с эстрадным певцом, заслуженным артистом Украины, болельщиком «Спарта...
Клюшки Харламова спасают жизни, почему возвращается Бундеслига и как футбол может развязать войну. Подписывайтесь на рассылку «Больше чем спорт» Рассылка Sports.ru «Больше чем спорт» посвящена спортивным событиям, которые отражают или предвосхищают события из других сфер жизни – политики, культуры, искусства. Ведет ее медиадиректор Sports.ru Саша Поливанов, который раньше работал в обществен...
Почему от ПФР невозможно избавиться, Турция готова к войне с Россией, какие законы вступят в силу в начале весны. Главное за день — в подборке URA.RU Россияне требуют закрыть Пенсионный фонд России Фото: Игорь Меркулов © URA.RUКаждый день мы отбираем для вас только самые интересные новости. Подпишитесь на нашу рассылку, чтобы быть в курсе всех событий. У нас также есть телеграм-канал @uranews, гд...
В Хабаровске продолжаются массовые протесты. Почему все, что делают власти (включая первые точечные репрессии), не помогает успокоить людей? Четвертые выходные подряд в Хабаровске проходят митинги в поддержку бывшего губернатора Сергея Фургала. Почему протест не стихает? Что для борьбы с протестами делает федеральный центр?...
Новый год без стресса: как все успеть и не выгореть Наступает самая горячая пора года: предновогодняя. Не сорвать дедлайны, купить подарки близким, встретиться с друзьями и оставить время на себя — все это возможно, если у вас будет четкий план действий. И мы его уже составили!...
Без путаницы и стресса — чистим бизнес Кризис, вирус, неосознанная критическая точка самоизоляции — оперативно очищайте компанию, удаляйте ненужное, нанесенное в урожайные годы. Выстраивать полноценное управление времени не хватает. То рост рынка мешает — надо ......
6 видов стресса и как они могут повлиять на ваш вес Стресс — это не только психологическое давление, связанное с необходимостью решать проблемы, которые вас беспокоят. Это также физическое воздействие на ваше тело и разум, которое может отрицательно сказаться на вашей трудовой жизни и здоровье. Одним...
Бабкина нашла лекарство от стресса Певица, родившаяся 19 марта, осталась в этот день без торжества. Собраться семьей и коллективом за......
Дыхательные упражнения для уменьшения стресса Вы когда-нибудь просыпались измученными и уставшими? Беспокоились о предстоящем дне? Вам интересно, хватит ли у вас энергии, чтобы вовремя подготовить себя и свою семью к предстоящему дню? Какова бы ни была причина, я уверен, что у вас бывают момент...
В России рассчитали индекс финансового стресса Индекс финансового стресса для России, рассчитанный Аналитическим кредитным рейтинговым агентством (АКРА), достиг уровня 3,12 пункта, говорится в материалах агентства. Показатель, пояснили эксперты, указывает на близость финансовой системы страны к ...
Врач перечислил продукты, избавляющие от стресса Нервничаете и стрессуете? Иногда, чтобы помочь себе, можно просто поесть. Но есть нужно не всё подряд. Врач высшей категории, кандидат медицинских наук Николай Матвеев рассказал, что избавиться от нервяка можно, если постоянно есть бананы, ананасы, ...
Эксперты: Высыпания на коже — последствия стресса Переживания отражаются на состоянии кожи. По словам специалистов, стресс провоцирует высыпания и покраснения. Так происходит, потому что во время......
Психолог: Коронавирус не является индульгенцией для стресса «Наши врачи находятся на переднем крае борьбы с коронавирусом. Они видят смерть, боль, мучения, испытывают колоссальное напряжение. Но разве они впадают в истерики? Нет!» – заявила газете ВЗГЛЯД психотерапевт Алла Спиваковская. Она рассказала о том,...
Индикатор системного стресса еврозоны поднялся ... Индикатор системного стресса еврозоны Составной индекс NSA вырос до 0,1987 на этой неделе. Это выше исторического медианного уровня 0,1182. Это также выше 200-дневной скользящей средней 0,0939. ЕЦБ публикует индикатор, известный как CISS (произносит...
Ветеринары назвали три признака стресса у кошки Заботливый хозяин всегда замечает изменения в поведении своего питомца — но важно еще и правильно понимать, что они означают. Некоторые особенности могут......
Британка онемела из-за стресса и заговорила с акцентом Англичанка онемела на несколько месяцев, а заговорила с четырьмя иностранными акцентами. Об этом сообщает издание Metro. Жительница английского графства Эссекс сотрудница детского дома Эмили Иган начала страдать от головных болей. Вскоре ее речь зам...
Психолог раскрыл причины стресса на самоизоляции Постоянно находясь дома, россияне переживают из-за неясных перспектив, финансовых потерь и опасности заражения коронавирусом. Об этом рассказала психолог Наталья Кисельникова. "Люди чаще обращаются по поводу тревоги и ее проявлений. Другим частым за...
Как вернуться к жизни после затяжного стресса Психологи выделяют семь тактик борьбы со стрессом, но в обычной жизни будет достаточно трёх самых эффективных....
В Швейцарии создали чип для измерения уровня стресса Регулярный стресс может спровоцировать развитие депрессии и невроза, поэтому очень важно своевременно определять его уровень. Измерить уровень стресса можно будет с помощью специального устройства, изобретённого инженерами из Швейцарии. Определить у...
Как после "удаленки" вернуться в офис без стресса Резкий выход на работу после "удаленки" может сказаться на психологическом состоянии человека. Чтобы переход к офисной жизни оказался безболезненным, психолог советует настроиться на комфортную работу, расписав распорядок дня и предстоящие дела...
Гормон стресса может замедлить старение Кортизол выделяется при воспалительных процессах организма и стрессовых ситуациях, аккумулируя защитные способности организма. Кортизол способен как провоцировать хронические воспаления, так и продлевать молодость; Фото: depositphotos Стереотипно сч...
Деревья на проспекте Кирова пожелтели "от стресса" На проспект Кирова в Саратове осень пришла раньше времени. Большая часть деревьев на пешеходной зоне пожелтела. В этом убедилась съемочная группа "СарБК-ТВ".На проспекте не осталось ни одного здорового каштана. Листья на них покрылись "ржавчиной" и ...
Способы контроля стресса во время отпуска Стресс в отпуске может выявить худшее во всех нас. Один опрос показал, что 44 процента респондентов признались, что теряли самообладание во время поездки, в то время как почти 25 процентов в конечном итоге полностью отменили планы, просто чтобы избе...
Флуоресцентный сенсор измерит уровень стресса В Сколтехе сделали прототип сенсора, который будет нон-стоп следить за концентрацией кортизола в крови...
Набиуллина: Масштабного стресса для банков не ожидаем Глава ЦБ Эльвира Набиуллина заявила, что регулятор в нынешних условиях не видит необходимости в докапитализации банков со стороны правительства. В целом банковская система, по ее мнению, останется прибыльной на фоне рекордных показателей прибыли про...
Ученые объяснили появление седины из-за стресса Ученые Гарвардского университета отследили механизм появления седых волос после того, как человек испытал сильный стресс, пишет Der Standard. Специалисты в рамках эксперимента доводили до стресса группу черных мышей, причиняя им боль. В ......
ASMR: залипательные видео для снятия стресса Созерцание определенных действий может принести человеку практически иррациональное, но очень сильное эстетическое удовлетворение. Перед вами - подборка самых расслабляющих и приятных глазу физических процессов. Подобные залипательные видео подойдут...
Правда ли, что человек может поседеть от стресса? Ученые раскрыли процесс появления седых волос Если у человека появились седые волосы на голове, это значит, что он стареет или испытывает сильный стресс. Ведь неспроста в народе существует выражение «поседеть от ужаса»? Сильный стресс действительно ...
Эксперт предупредил об опасности стресса при пандемии Стресс, спровоцированный эпидемией, может вызывать сердечно-сосудистые патологии, рассказал главный внештатный специалист-кардиолог Минздрава Евгений Шляхто. Об этом пишет ТАСС. "В долгосрочной перспективе уровень стресса может ......
Климакс под контролем: от стресса к здоровью и гармонии Новый подход к менопаузеНовым законом о переносе пенсионного возраста нам практически отменили старость, и ничего не остается, как взять себя в руки, быть в тонусе, оставаться активной и востребованной. Но как это сделать, если симптомы менопаузы да...
В МЧС рассказали, как уберечь детей от стресса в условиях карантина Специалисты МЧС России рассказали, как помочь детям избежать стресса при карантине. В ведомстве посоветовали ограничить количество поступающей информации и помочь ребенку составить распорядок дня....
Право волоса // Новые средства для минимизации стресса В 2020 году заметно вырос спрос на средства ухода — кремы, сыворотки, маски потребовались не только лицу и телу, но и волосам. «Коммерсантъ Стиль» собирает мнения и новинки....
Кардиолог указал на связь гипертонии и хронического стресса Хронический стресс вызывает развитие гипертонии. Об этом 15 августа сообщил заведующий отделением кардиологии Сергей Иванов....
Собаки оказались полезны для уменьшения стресса у студентов Американские ученые в ходе исследования пришли к выводу, что собаки способны уменьшать уровень стресса у студентов. Благодаря им у учеников улучшились исполнительные функции в стрессовые моменты. Результаты исследования были опубликованы в издании A...
Россияне перечислили любимые способы снятия стресса Любимые способы снятия стресса перечислили россияне в опросе ВЦИОМ. В исследовании приняло участие 1,6 тысяч респондентов старше 18 лет....
Создан датчик для измерения уровня стресса по поту Учёные из Федеральной политехнической школы Лозанны создали датчик для измерения уровня стресса по поту. Он поможет определить, есть ли у человека депрессия или эмоциональное выгорание....
Полный релакс: Звуки для расслабления и снятия стресса В потоке негативной информации у многих людей не только начинают шалить нервы, но и появляется стресс. В ход идут все виды методов расслабления: начиная от вкусной еды и заканчивая лекарственными препаратами. Но как можно добиться чувства безмятежно...
В ВОЗ рассказали, как избежать стресса во время борьбы с коронавирусом Избежать дополнительных стрессов во время борьбы с коронавирусом поможет дозирование информации, которая вызывает тревогу, чтение позитивных новостей и хороший сон, рассказал специалист Всемирной организации здравоохранения в области употребления пс...
Лекарство от стресса: Лаванда защитит Весы 15 февраля Зодиаку будет трудно контролировать эмоции в этот день. 15 февраля окажется тяжёлым днём для Весов. Представители Зодиака испытают на себе негативное воздействие небесных тел. В этот период будут возникать стрессовые ситуации, которые сильно испортя...
Названы главные причины для стресса в онлайн-играх Самой частой причиной сыграть в MMORPG (многопользовательские онлайн-игры) является желание отдохнуть и отвлечься от серых будней, говорится в исследовании компании-локализатора игр "Иннова", поступившем в "Газету.Ru". ......
Врач рассказала, как перестать переедать на фоне стресса С психологической точки зрения, это может быть обусловлено тем, что человека начинает тянуть к зависимостям....
Растения в офисах снижают уровень стресса сотрудников Небольшие комнатные растения на рабочем месте позволяют сотрудникам справиться со стрессом, пишет CBC. Ученые из японского университета Хиого провели исследование: 6 добровольца присматривали за личным настольным растением по минуты в течение рабоче...
Психолог дал совет, как избежать стресса из-за семьи на удаленке На удаленке останутся те, кто и раньше не был привязан к офису Фото: Анна Майорова © URA.RUРаботникам, которые останутся на удаленке после снятия ограничений, стоит задуматься о своем комфорте и устранить все факторы, мешающие трудиться дома. Таким ...
Болезненные уколы заставили мышей поседеть от стресса Так ученые выяснили, что стресс и ускоренное поседение связаны с исчезновением клеток-меланоцитов из волосяных фолликулов...
10 советов от учёных, как восстановить режим сна в условиях стресса Пандемия заставляет испытывать стресс и тревогу, из-за чего в первую очередь страдает сон. Исследователь сна и социальной эпидемиологии в Университете Квебека в Монреале (UQAM) Фостин Этинделе поделился 1 советами, как наладить сон. Он основывается ...
Открытие: седина может отступить при отсутствии стресса Ученые доказали прямую связь седины и стресса. То есть, когда уровень стресса снижается, волосы могут вернуть себе исходный цвет. На это уходит в среднем три месяца....
Нижегородские ученые разработали технологию обнаружения стресса Нижегородские специалисты представили в Израиле, на третьей международной встрече центра интегративных исследований мозга и поведения, технологию обнаружения стресса. Ее разработка велась группой ученых под руководством создателя первой в России лаб...
Гормоны стресса могут «разбудить» раковые клетки Исследователи показали, что раковые клетки могут возобновить свою активность спустя годы после вхождения в стадию ремиссии. Оказалось, что в этом процессе виноват норадреналин....
Минздрав: 70% работающих россиян находятся в состоянии стресса Министр здравоохранения Михаил Мурашко на встрече Российского союза промышленников и предпринимателей, проходившей в онлайн-формате, заявил, что в России не менее 70% работающих граждан находятся в состоянии стресса, сообщает "Правда.Ру". "В России,...
Психиатр посоветовал мужчинам плакать для снятия стресса Российский психиатр Евгений Фомин заявил, что плач является эффективным способом снятия стресса, и мужчинам стоит его периодически использовать, сообщает радио Sputnik. "Когда человек плачет, он, образно говоря, позволяет выходить ......
Эксперты рассчитали индекс финансового стресса в России Аналитики рейтингового агентства АКРА сообщили о повышенной вероятности начала финансового кризиса в России. По сведениям агентства, 10 марта индекс ACRA FSI вырос до отметки 3,1 пункта. Эксперты подчеркивают, что с 2006 года столь резкие колебания ...
Спасёт от стресса и инфаркта: как собаки продлевают жизнь Собаки полезны для сердца и могут помочь жить дольше, утверждают ученые. Собаки — преданные друзья людей. Пушистые животные помогают пережить одиночество и стать счастливым. Но недавние исследования ученых рассказали, как собаки продлевают жизнь хоз...
Как шум влияет на уровень стресса и чем полезна тишина для мозга Шум оказывает сильное физическое воздействие на наш мозг, вызывая повышение уровня гормонов стресса, сообщает Enlightened Consciousnes....
Создана одежда, реагирующая на уровень стресса человека Польский модельер Ига Венглинска создала уникальные топы, реагирующие на стресс человека. Одежда меняют цвет и мигают лампочками. Об этом пишет Dezeen. В одежду встроены специальные датчики, которые реагируют на частоту сердечных сокращений, темпера...
"Гормон любви" стоит за проблемами с ЖКТ на фоне стресса Университет Пенсильвании установил, как стресс и проблемы с пищеварением связаны. Связующим звеном оказался окситоцин - "гормон любви". Активация окситоциновых нервных цепей помогает избежать несварения....
ЕГЭ без стресса: как морально подготовить ребёнка к сдаче экзамена 31 мая 2021 года по всей России стартует основная волна сдачи единого государственного экзамена (ЕГЭ). Последние дни до экзамена являются самыми тревожными для школьников. Но стресс только мешает в таком важном деле. О том, как правильно подготовить...
Средиземноморская диета значительно снижает уровень стресса Изучение различных форматов и видов диет нередко связано с необходимостью выстраивания определенного баланса между уровнем тех или иных потребляемых продуктов и состоянием организма самого человека, однако дополнительной сложностью тут является не в...
«Обнуление» стресса - Как Тельцу не «взорваться» к концу недели Астролог дал совет, который поможет Зодиаку справиться с трудностями. Сохранять позитивный настрой в текущих реалиях порой бывает всё сложнее и сложнее. Упадок настроения и сил к концу недели настигнет и Тельца. Российский астролог Аврора Вознесенск...
Создан девайс для измерения уровня стресса на дому Стресс представляет собой действительно распространенный фактор каждодневной жизни – в особенности в жизни тех людей, которые много работают. А потому следить за уровнем стресса становится не так просто, как это кажется на первый взгляд, потом...
Магнитные наночастицы отрегулировали уровень гормонов стресса Уровнем кортизола и адреналина научились управлять с помощью магнитных наночастиц, которые вводили в надпочечники и активизировали внешним магнитным полем. Это поможет разработать безопасные методы лечения психических расстройств и других заболевани...
Мемы назвали хорошим средством от стресса при пандемии Смешные картинки давно стали неотъемлемой частью интернета. Но как утверждают американские исследователи, мемы способны не только вызывать улыбку, но и справиться со стрессом, вызванным бесконечными локдаунами [...]...
Низкий уровень гормона стресса способствует старению Ранее исследования ученые показывали, что стресс является причиной появления седины. Но как выяснила группа ученых в новом исследовании, низкий уровень гормона стресса в организме также негативно сказывается на здоровье. Ученые установили, что низки...
Врач назвала симптомы развивающегося на фоне стресса гастрита Нервные ситуации, с которыми сталкивается каждый современный человек, могут стать причиной стресс-индуцированного гастрита, способного вызвать серьезные осложнения. Об этом «Известиям» рассказала главный врач лаборатории «ЛабКвест», кандидат медицин...
Лекарство от стресса: самоизоляция превратила москвичей в заядлых садоводов На подмосковных дачах небывалое оживление. Во время самоизоляции квартирные жители, что называется, вернулись к корням и открыли в себе талант садоводов. Как совместить офисную "удаленку" с работой на шести сотках? На грядках сейчас можно застать ко...
Fitbit представила smart-часы с отслеживанием уровня стресса Компания Fitbit представила две модели smart-часов под названиями Sense и Versa 3, а также фитнес-трекер Inspire 2. Каждое из новых устройств предоставляет информацию о состоянии здоровья пользователя и отслеживает его активность в течение дня. Smar...
Прыщи из-за стресса – Темникова вернулась к фотошопу из-за измен мужа? Переживания и раньше приносили актрисе проблемы с кожей. Елена Темникова пусть и является кумиром для миллионов фанатов, но это не отменяет того факта, что она также обычный человек со своими преимуществами и недостатками. Похоже, одна из извечных п...
Особый тип стресса приводит к ухудшению памяти, предупреждают неврологи Университет Колорадо установил: стресс, связанный с работой, приводит к старению мозга и потере памяти. Уменьшение объема центра памяти фиксировалось только у людей, считавших, что их работа физически тяжела....
СМИ: Ким Чен Ын передал часть полномочий младшей сестре для облегчения стресса По информации южнокорейских СМИ, глава КНДР Ким Чен Ын делегировал часть своих полномочий некоторым ближайшим помощникам, в том числе младшей сестре Ким Ё Чжон....
Ученые исследовали универсальный механизм защиты от стресса в космосе Они провели эксперимент, в ходе которого установили: выделяющие микроорганизмы Methanosarcina mazei, живущие в сточных водах, пищеварительном тракте животных и людей, прекрасно переносят длительные полеты в космосе....
Из-за сильного стресса случился сердечный приступ у Михаила Ефремова Вечером 25 июня из-за сильного стресса у актера театра и кино Михаила Ефремова случился сердечный приступ Как сообщает издание «Стархит», обвиняемый в смертельном ДТП Ефремов, в этот день находился дома под домашним арестом и неожиданно почувствовал...
Косметолог Грибель предупредила о способности стресса вызывать седину В этом задействованы сложные химические процессы, происходящие в организме. При этом какого именно рода внешнее негативное воздействие, не имеет значения....
Ученые выявили удивительное восприятие времени во время стресса Если человек находится в состоянии стресса или возбужденности, время для него течет медленнее. По словам японских экспертов, в частности, особое восприятие времени отмечается у воров и лжецов....
Снижение стресса вернуло седым волосам прежний цвет Избегание нервных потрясений поможет восстановить натуральный цвет шевелюры без краски, считают ученые. С главным признаком старения, седыми волосами, сталкиваются не только зрелые и пожилые люди, но совсем молодые девушки и парни. На появление седи...
Снижение уровня стресса вернуло цвет седым волосам Седина оказалась связана с уровнем стресса. Оказалось, что эмоциональные нагрузки заставляют волосы терять цвет. Однако когда они прекращались, волосы могли восстановить пигментацию....
В Нидерландах для снятия стресса предлагают физический контакт с коровой Зародившаяся в Нидерландах практика обнимания коров («koe knuffelen») набирает популярность. Как сообщает русская служба BBC, это занятие полезно для психического здоровья......
Как прокачать soft skills в компании в условиях затяжного стресса Длительный карантин обернулся для многих настоящей пыткой и потерей нервов. Затяжной стресс приводит к апатии и снижает производительность — даже один человек может заразить унынием всю команду. Рассказываем, как в любой ситуации поддержать сотрудни...
Перестрелки и массовые убийства – россияне сходят с ума из-за коронавирусного стресса? Прошлая неделя оказалась урожайной на резонансные преступления. Вирус насилия словно бы перебросился через океан из США в Россию. В вооружённые конфликты превратились как семейные споры по поводу имущества, так и неудавшиеся любовные истории. Но осо...
Как снизить уровень стресса у котов во время поездки на машине Почти все кошки не очень хорошо переносят изменения. Именно поэтому питомцы переживают стресс во время дорожных путешествий. Но можно ли снизить уровень переживаний и сделать поездку приятной для кота (и не только)?...
Из-под стресса. Станет ли после эпидемии больше онкологических больных? Рассказывает главный онколог Минздрава, руководитель Национального медицинского исследовательского центра радиологии, академик РАН Андрей Каприн.Лидия Юдина, «АиФ»:— Андрей Дмитриевич, во время эпидемии все врачебные силы были брошены на борьбу с но...
Представлен Xiaomi Mi Smart Band 5 с функцией обнаружения стресса, но без NFC Месяц назад Xiaomi представила очередное поколение своего фитнес-браслета — Mi Band 5. Модель предназначалась только для китайского рынка, но компания пообещала, что в июле появится и глобальная версия. Её анонс состоялся сегодня, 15 июля. За ...
Без путаницы и стресса — чистим бизнес. Часть вторая: место Корпоративная мелиорация — первичная диагностика компаний Чтобы правильно действовать в процессе корпоративной мелиорации, надо: идентифицировать и понимать участников действия; определять характеристики места, где действие будет ......
Зоологи разработали экспресс-тест на уровень стресса коал Зоологи предложили снизить смертность среди осиротевших коал с помощью экспресс-теста на уровень стресса. Об этом сообщает Университет Квинсленда. Вместо того, чтобы брать на анализ кровь, новая техника позволяет измерить уровень стресса ......
Пенсионер скончался от стресса после дорожного конфликта в Волгограде Ссора после ДТП привела к смерти одного из водителей, сообщает сетевое издание "НовостиВолгограда.ру". Инцидент произошел на улице Череповецкой в Волгограде. По словам очевидцев, автомобиль Chevrolet Cruze подрезал грузовик ......
Психологи рассказали, как избежать стресса при просмотре новостей на карантине Посмотрев новости в "неправильное" время, можно испортить себе весь день или сон, уверены специалисты.Читать далее......
Рошаль рассказал, как пережить изоляцию во время коронавируса без стресса Глава национальной медицинской палаты, президент НИИ неотложной детской хирургии и травматологии Леонид Рошаль напомнил россиянам о главных правилах профилактики коронавирусной инфекции. На фоне пандемии коронавируса COVID-19 он призвал россиян собл...
Ортодонт Жук: зубы могут выпадать из-за скрежета на фоне стресса Оказалось, что из-за нервов может страдать не только сердце, ЖКТ и психика, но ещё и зубы. Они будут выпадать, если человек живёт в постоянном стрессе, а ещё быстрее можно лишиться зубов, если вечно ими скрежетать. О том, как это работает, «Вечерней...
«Обострение на фоне стресса»: Бузова переполошила фанатов сообщением об МРТ Тревожный пост Ольги Бузовой в Instagram об ухудшении самочувствия переполошил ее поклонников. Звезда заявила, что затянула с лечением и обратилась к докторам, когда не смогла встать. «Только что сделала МРТ и получила заключение врача. Не буд...
Российские компании протестируют уровень стресса работников по голосу Высокий уровень стресса на работе может привести к ошибкам, в худшем случае способным стоить здоровья и даже жизни. В ближайшее время в России начнутся испытания системы, которая поможет вовремя заметить [...]...
Индекс финансового стресса в России превысил критическое значение Аналитическое кредитное рейтинговое агентство (АКРА) вычислило Индекс финансового стресса. По данным аналитиков, он достиг уровня 3,12 пункта, перешагнув критическое значение в 2,5 пункта......
Названы тренировки для снижения давления после воздействия стресса Ученые из Федерального университета Уберландии выяснили, что физическая нагрузка может снизить артериальное давление, повысившееся после стресса. Исследование опубликовано в журнале Scientific Reports. Авторы работы рассмотрели данные ......
Российские ученые подтвердили связь окислительного стресса с деменцией Окислительный стресс может стать причиной деменции и других нейродегенеративных заболеваний, показали эксперименты специалистов РНИМУ им. Н.И. Пирогова, проведенные в сотрудничестве с Институтом биоорганической химии РАН и ФГБУ Федеральный ......
В Минобороны создадут систему выявления стресса у солдат и студентов Об этом вице-премьеру Юрию Борисову рассказал руководитель проектов компании «Элемент» Станислав Думанис. По его словам, эту систему также можно будет использовать в метро и местах массового скопления людей....
Психолог рассказала о методах снятия стресса в период самоизоляции Ручная стирка, мытье посуды и уход за цветами помогут снять эмоциональное напряжение в период самоизоляции. О таких методах борьбы со стрессом в четверг, 9 апреля, рассказала член Федерации психологов образования РФ, кандидат педагогических наук Юли...
Игра стоит свеч: Выбираем воск для снятия стресса Многие из нас сейчас страдают от необходимости отсиживаться в четырёх стенах, и, даже если вы по жизни домосед, всё равно для организма отсутствие контакта с улицей – это большой стресс: ни тебе прогулок, ни дуновения ветерка или аромата распу...
Средство против стресса. К футболистам "Ливерпуля" приставили психолога Ситуация вокруг футбольного сезона, который повсеместно прерван из-за пандемии коронавируса, очень тревожит и владельцев команд, и тренеров, и игроков. Английский "Ливерпуль" на фоне стресса среди своих футболистов организовал для них постоянные кон...
Российские специалисты научились точно оценивать уровень стресса Тульский государственный университет создал и запатентовал методику диагностики и лечения стресса. Это дает возможность на ранних стадиях выявлять риск патологий нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем....
Стоматолог Луиза Автандилян: кариес может развиться из-за длительного стресса Да, оказывается, проблемы с зубами вызывает не только сладкое. Как объяснила специалист, соответствующий гормон, кортизол, во время нервного потрясения меняет химический состав слюны, в результате чего «усиливается рост бактерий, что приводит к деми...
Российский стартапер довёл себя до комы из-за стресса. Как избежать его ошибок Мне было 23 года. Я вёл успешный бизнес и многое успел. Но у меня не было опыта кризисных переговоров и решения проблем. Я всё принимал близко к сердцу и во всём считал себя виноватым. И грянул гром. Как всё начиналось В 2009 году мы с партнёром нач...
Без путаницы и стресса — чистим бизнес. Часть седьмая. Ошибки в стратегии Предыдущие публикации цикла см. здесь, здесь, здесь, здесь, здесь и здесь. Без права на ошибку В проекте корпоративной мелиорации, даже если у на руках такие козыри как детальная и продуманная стратегия (план), крепкая команда мелиорации и всемерная...
Минздрав РФ разработал стандарт лечения посттравматического стресса «воздействием климата» piqsels.comМинистерство здравоохранения России разработало стандарт оказания медицинской помощи гражданам с посттравматическим стрессовым расстройством. Помогать таким людям будут психотерапией, антидепрессантами, ароматическими ваннами и «воздейств...
Лицо «поплыло» от стресса или как Кудрявцева состарилась после скандала с Успенской Телеведущей все труднее скрыть последствия проблем с работой и в семье. Совсем недавно Лера Кудрявцева перенесла сложнейшую операцию по извлечению разрушенных силиконовых вкладышей из груди, но в скором времени звезда НТВ может вновь отправится на х...
Психиатр: Аномально теплая зима может стать причиной стресса У людей с фанатичным отношением к проблеме климата теплая зима может вызвать серьезное психологическое расстройство, а обычные россияне скорее почувствуют лишь небольшой стресс, заявил газете ВЗГЛЯД психиатр и психотерапевт Евгений Фомин. Зима 2019-...
Обзор HONOR MagicWatch 2: и уровень стресса измерить, и на звонок ответить Смарт-часы HONOR MagicWatch 2 могут похвастаться классическим дизайном с круглым циферблатом, хорошей батареей и продвинутыми характеристиками. Устройство радует внешностью с первых же секунд знакомства, [...]...
Fitbit выпустила умные часы, которые отслеживают уровень стресса Компания Fitbit представила новые умные часы Sense, которые умеют отслеживать реакцию организма на стресс, измерять температуру тела и делать электрокардиограмму (ЭКГ). Устройство поступит в продажу в конце сентября и будет стоить $....
Марина Мелия рассказала, как поддерживать ресурсное состояние в условиях стресса 10 июня 2020 г. компания OCS провела онлайн-конференцию, в которой приняла участие Марина Мелия, профессор психологии, автор бестселлера «Бизнес — это психология», которую называют «коучем миллиардеров». Она дала рекомендации ......
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь натуральный продукт естественным образом позволяет человеку...
Выпороть Путина. Создана игра для снятия стресса во время войны апрУкраинские и оппозиционно настроенные белорусские программисты создали игру для снятия стресса во время войны. Она называется Kick the Pu - Выпороть Путина! Это приключенческая антистресс-игра, которая дает жителям нашей страны возможность "выпус...
Против стресса и одиночества. Психолог рассказала о пользе мемов про коронавирус У такого творчества есть и ощутимый эффект для здоровья — благодаря смеху у человека укрепляется иммунитет.Читать далее......
Без путаницы и стресса — чистим бизнес. Часть десятая: болото атакует Предыдущие публикации цикла см. здесь, здесь, здесь, здесь, здесь, здесь, здесь, здесь и здесь. Болото атакует — контрдействия Практика проектов по очистке компаний от болота помогла собрать и классифицировать наиболее частые выпады болота против .....
Без путаницы и стресса — чистим бизнес. Часть пятая: четвертый тип компаний Предыдущие публикации цикла см. здесь, здесь, здесь и здесь. Последний, четвертый тип компаний — заболачивание в них происходит редко, но метко, и иногда сами антикризисные подходы собственников приводят к появлению болота. Компания четвертого ......
Новое исследование показало, что гормон стресса вызывает выпадение волос Согласно новому исследованию, проведенному Сейку Чой из факультета стволовых клеток и регенеративной биологии Гарвардского университета, это может быть правдой. Вообще говоря, у человека есть три стадии цикла роста волос: рост, вырождение и покой. Н...
Без путаницы и стресса – чистим бизнес. Часть четвертая: третий тип компаний На фоне сложностей, которые ждут корпоративных мелиораторов в компаниях первого и второго типов (см. начало статьи, а также тут и тут), для компаний третьего типа проблема заболачивания, на первый взгляд, не столь ......
Зелёный успокаивает. Сезонные овощи подавляют гормон стресса – эксперт Растительные продукты этого цвета наполнены витаминами А, С, Е и РР, железом и цинком, которые способны улучшать мозговую деятельность, а также укреплять иммунитет. В период высокой тревожности и стресса эксперты рекомендуют увеличить свой рацион та...
Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Йога для глаз: 7 эффективных упражнений, которые спасут от стресса и усталости Во время пандемии мы определенно стали больше времени проводить у мониторов. Многие из тех, кто начал работать из дома, отмечали, что привычные рабочие часы стали несколь...
Эксперт раскрыл москвичам способ избежать стресса из-за тёмной зимы Избежать стресса из-за тёмной погоды зимой в Москве помогут яркие цвета и физическая активность. Об этом сообщила член Федерации психологов образования России, кандидат педагогических наук Юлия Челышева, передаёт АГН "Москва". По словам эксперта, зи...
5 нон-фикшн книг с хорошей научной базой: против стресса и тревоги События прошлого года заставили многих из нас задуматься не только о своем физическом здоровье, но и о ментальном благополучии. И если кто-то еще не готов к работе с профессиональными психологами, то почитать специальную литературу о борьбе со стрес...
Представлен фитнес-браслет Fitbit Charge 5 с отслеживанием уровня стресса Компания Fitbit официально представила трекер физической активности Charge 5, выполненный в виде браслета для ношения на запястье....
Антидепрессанты в смартфоне. 9 приложений, которые избавят от плохого настроения и стресса Сидеть в смартфоне на самоизоляции, листая соцсети или ленты новостей, — занятие не просто утомительное, но ещё и погружающее в чувство тревоги. Гаджет может быть полезным и расслабляющим, если установить в него правильные приложения. Читать далее.....
Что почитать: польза спорта в борьбе с раком и носимый анализатор стресса Soft, skin-interfaced microfluidic systems with integrated immunoassays, fluorometric sensors, and impedance measurement capabilities (Ученые создали анализатор для отслеживания уровня стресса по составу пота. Он способен провести иммуноферментный а...
По квартире ать-два! Психолог посоветовала армейские приёмы для снижения стресса от самоизоляции Тем не менее усердствовать не стоит, поскольку они призваны минимизировать тревогу, а не усилить её.Читать далее......
Работников оценят по голосу // В Москве протестируют технологию распознавания стресса Агентство инноваций Москвы планирует протестировать систему распознавания голоса в сферах образования, здравоохранения и ритейла. Предполагается, что технология позволит в том числе оценить уровень стресса и выгорания работников. Подобные решения да...
Диетолог: уровень гормона стресса снижают углеводы и домашние питомцы Любые психические процессы в нашем организме связаны также с процессами физиологическими и биохимическими. Так, состояние стресса связано с выработкой "специального" гормона — кортизола. Если его уровень постоянно "зашкаливает", это может нанести се...
Развод, депрессия и килограммы. Сестра Фриске не справляется с полнотой из-за стресса Отсутствие постоянного партнера привело к тому, что Наталья совершенно «забила» на себя. Не так давно сестра покойной «блестящей» Жанны Фриске Наталья призналась, что в ее личной жизни все произошло максимально драматично. Мн...
Представлено приложение, превращающее часы Apple Watch в трекер уровня стресса Приложение CardioBot получило обновление, которое позволяет сопрячь их со смарт-часами Apple Watch, чтобы измерять ежедневный уровень стресса пользователя. На это обратил внимание портал Hi-Tech Mail. Ru....
Xiaomi Mi Band 5: уровень стресса, NFC по всему миру, скриншоты и другие подробности Ресурс Tizen Help опубликовал интересные подробности и изображения, которые касаются нового фитнес-браслета Xiaomi Mi Band 5. Источники сообщают, что Xiaomi Mi Band 5 получит поддержку голосового помощника Amazon Alexa, датчик определения уровня нас...
Жизнь без толики стресса может иметь больше негативных моментов, чем положительных Не секрет, что постоянная подверженность стрессу представляет собой один из наиболее опасных и показательных вариантов, в связи с которым люди испытывают в среднем большее количество негативных влияний на свое физическое и ментальное здоровье. Однак...
Как построить бизнес на $800 млн, спасая работников кол-центров от стресса с помощью искусственного интеллекта Стартап ASAPP создал технологии искусственного интеллекта, которые призваны помогать людям в работе, а не заменить их полностью. Его разработки помогают операторам кол-центров быстрее обрабатывать звонки и при этом не страдать от выгорания. Инвестор...
Мытье посуды и ручная стирка способствуют снятию стресса в период самоизоляции В период самоизоляции есть простые способы снятия стресса. Как рассказала АГН "Москва" член Федерации психологов образования РФ Юлия Челышева, снятию эмоционального напряжения способствует мелкая моторика в воде или с использованием воды – мыт...
Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные пятна на коже, которые чешутся и шелушатся. Кремы и лосьоны не помогают, а ещё больше усугубляют ситуацию. Как говорил киношный герой, «все бол...
Рейтинги теряем? В весе прибавляем! Андрей Малахов поправился на 10 кг из-за стресса на работе? Телеведущий, видимо, забросил походы в зал и «подсел» на мучное. Совсем недавно Андрей Малахов хвастался идеальным телосложением и подтянутым телом. Мужчина даже занимался в спортзале с известным тренером и поддерживал атлетическую форму...
Новая система показывает реальный уровень стресса, который испытывает человек Носимый пластырь-сенсор замеряет кортизол в поте. Система включает транзистор и электрод из графена, который благодаря своим уникальным свойствам обеспечивает высокую чувствительность и низкие пределы обнаружения....
Прямой эфир газеты Metro ВКонтакте: как войти в новый учебный год без стресса Перед 1 сентября у родителей школьников всегда уйма дел, но среди них есть особенно важные. Начало учебного года нередко становится стрессом и для самого школьника, и для всей семьи. Суета в книжных магазинах, первые "двойки", заспанный по утрам и н...
Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, медленно истощая физическое и психическое здоровье. Его называют среди причин инсульта, инфаркта, астмы...
Онищенко: Теплякова находится в состоянии стресса и ей самой требуется психологическая помощь Заместитель президента Российской академии образования (РАО), академик РАН, доктор медицинских наук Геннадий Онищенко, комментируя сообщения психологических консультациях у девятилетней студентки МГУ Алисы Тепляковой, заявил, что она сама находится ...
Удивительное в России. Разряженный смартфон доставляет больше стресса, чем ипотека и развод Подшефный Huawei бренд Honor провёл забавное исследование в России, посвящённое отношению пользователей к заряду батарей своих смартфонов. По результатам исследования, разряженный смартфон доставляет больше стресса, чем ипотека и развод. Две трети о...
Ученые показали, что происходит с мозгом спустя десять дней после стресса Pixabay Индийские ученые установили механизм того, как однократное воздействие стресса на организм может отразиться на мозге в будущем. Исследователи представили свою работу в журнале Physiological Reports. Ученые из Национального центра биологическ...
Fitbit выпустит Sense — умные часы, которые определяют уровень стресса Компания Fitbit является довольно-таки известным производителем в кругах любителей различных умных часов и браслетов, ведь она специализируется именно на их производстве. И в том случае, если вам нравится продукция данной компании, то в таком случае...
Без путаницы и стресса — чистим бизнес. Часть шестая. Стратегии мелиорации — подготовка Предыдущие публикации цикла см. здесь, здесь, здесь, здесь и здесь. Недосмотр и небрежность сводят на нет хорошее желание быть результативным, превращаясь в профанацию. Приступая к мелиорации, определитесь для начала: В каком состоянии ваша ......
Модный дайджест: от коллекции купальников Ренаты Литвиновой до одежды с индикатором уровня стресса Модный дайджест: от коллекции купальников Ренаты Литвиновой до одежды с индикатором уровня стресса Подводим модные итоги очередной недели. В новом дайджесте готовимся к пляжному сезону с Ренатой Литвиновой, изучаем светские хроники, выбираем подарки...
Fitbit представила свои первые смарт-часы, способные определять уровень стресса Компания Fitbit официально представила свои первые смарт-часы, способные определять уровень стресса - Fitbit Sense. Для этого используется специальный датчик электродермальной активности (EDA). Чтобы измерить уровень стресса нужно запустить специаль...
Не добавлять стресса. Педагог объяснила, как правильно реагировать на плохие годовые отметки ребенка Слишком яркая негативная реакция на низкие годовые отметки ребенка, может привести к тому, что школьник станет замалчивать о своих трудностях и даже уйдет в бунт....