Риппон о допинге Валиевой: «Нет лекарства, которое научит тебя прыгать квад, но существуют препараты, которые помогут тебе дольше тренироваться»
У спортсменки в пробе нашли препарат триметазидин. «На Олимпиаде в Пекине я впервые увидел вживую, как катается Камила Валиева. И я был поражен, я никогда не видел ничего подобного. К тому моменту я уже видел ее на этапах Гран-при, но по телевизору ...
Читайте полный текст на сайте www.sports.ru
Названы лекарства и препараты, которые провоцируют развитие рака Онколог, кандидат медицинских наук, главный врач клиники НАКФФ Антон Иванов рассказал в интервью «ФедералПресс» о том, что некоторые лекарства могут провоцировать у человека развитие онкологического заболевания. Как отметил врач, лекарства могут быт...
Изыди, плесень: лайфхаки, которые помогут дольше сохранить продукты свежими Если вы не успеваете съесть свои запасы до того, как они испортятся, то, похоже, вы храните продукты в холодильнике неправильно. Как делать это правильно — читайте дальше....
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Сделай хоть один квад: Орсер заставил загулявшую Медведеву тренироваться до поздней ночи Канадец пристыдил Женю примером Туктамышевой. Евгения Медведева, наконец, вернулась в Канаду к своему тренеру. Но тот, похоже, больших надежд относительно неё уже не строит. Брайан Орсер недоволен тем, что его ученица Евгения Медведева за последние ...
Алина Забора: «Если ты из региона или у тебя какая-то не особо популярная школа, тебе не дают тех баллов, на которые ты на самом деле накатал» Фигуристка Алина Забора, тренирующаяся в Сочи у Алексея Урманова, высказалась о судействе на внутрироссийских соревнованиях. — Насколько, по вашим ощущениям, сложно выходить на лед спортсменке из региона? Все-таки судейство в фигурном катании субъек...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Это должен знать каждый: шесть эффективных правил, которые помогут тебе похудеть (Focus, Германия) Чтобы сбросить вес, совсем не нужно изнурять себя голоданием, считают авторы статьи в немецком журнале Focus. Желающим похудеть они рекомендуют правильное питание, силовые и высокоинтенсивные интервальные тренировки, а также здоровый сон. Последнее,...
Погба – Менди о снятии обвинений: «Хочу, чтобы люди, которые плохо о тебе говорили, очистили твое имя. С нетерпением жду момента, когда снова увижу тебя на поле» Напомним, в январе с бывшего защитника «Манчестер Сити» были сняты обвинения по семи случаям сексуального насилия....
В Канаде ученые нашли антитела, которые, вероятно, помогут в создании лекарства от COVID-19 Канадские ученые обнаружили антитела, которые, возможно, помогут создать лекарство от нового коронавируса. Об этом сообщил в воскресенье премьер- министр Канады Джастин Трюдо в ходе ежедневного телеобращения к нации. По его словам, результаты исслед...
Дело Камилы Валиевой о допинге направлено в Спортивный арбитражный суд Всемирное антидопинговое агентство (WADA) направило дело российской фигуристки Камилы Валиевой в Спортивный…...
Расследование по делу о допинге Камилы Валиевой планируют завершить в августе В РУСАДА рассказали о ходе расследования допингового скандала вокруг российской фигуристки Камилы Валиевой, отметив, что стремятся завершить его в августе....
Бывший врач Валиевой откровенно ответил The New York Times на вопрос о допинге фигуристки Американское издание The New York Times выпустило статью под заголовком "Доктор Камилы Валиевой долго работал на темной стороне спорта". В материале рассказывается о докторе Филиппе Шветском, который долгое время сотрудничал с ......
Диана Дэвис: «Раньше не очень любила танцы, потому что хотела прыгать и привыкла тренироваться у мамы» Российская фигуристка Диана Дэвис, выступающая в дуэте с Глебом Смолкиным, сообщила, что изначально не хотела выступать в танцах на льду. «Действительно, изначально я не очень любила танцы, потому что хотела прыгать и привыкла тренироваться у мамы (...
Экс-глава WADA Риди о допинге Валиевой: «Русские совершенно не раскаялись. Им нужно взять тайм-аут на две или три Олимпиады» Бывший президент Всемирного антидопингового агентства (WADA) Крэйг Риди считает, что Россия должна пропустить несколько следующих Олимпийских игр из-за положительной допинг-пробы фигуристки Камилы Валиевой. «В определенный момент, когда страна абсол...
Глава пресс-службы МОК о пробе Валиевой: «У нас возникла ситуация, для которой нужна консультация. Что касается слухов о допинге – это спекуляции» Глава пресс-службы Международного олимпийского комитета (МОК) Марк Адамс высказался об информации о положительном допинг-тесте Камилы Валиевой, из-за которого перенесли медальную церемонию командного турнира Олимпиады-2022. «Я не буду комментировать...
«Без тебя моя жизнь пустая, как магазинная полка»: Дюк Нюкем научит знакомиться с девушками в условиях пандемии Актёр Джон Сент-Джон (Jon St. John), наиболее известный по роли Дюка Нюкема в играх одноимённой серии, записал голосом знаменитого охотника на пришельцев несколько фраз для знакомства с девушкой в условиях пандемии COVID-19. Для создания юмористичес...
Генетики помогут снять с биатлониста Устюгова обвинения в допинге Постоянно повышенный уровень гемоглобина в крови - генетическая особенность биатлониста Евгения Устюгова, а не следствие употребления допинга. К такому выводу пришли российские генетики после исследования ДНК спортсмена и его родителей...
Сергей Безруков: «Когда окружающий мир тебе завидует, это тебя разрушает» Его первую собаку звали Джим. Он не признает сокращений слов в русском языке и считает любую профессию служением народу. Уверен, что зависть разрушает людей. А успех – это уважение. Сергей Безруков со сцены областного дворца молодежи рассуждал...
Швейцарскую наездницу оправдали по делу о допинге. Ее лошадь съела сено, на которое помочился мужчина, принявший обезболивающее Спортивный арбитражный суд (CAS) оправдал швейцарскую наездницу Надю Петер Штайнер по допинговому делу. Об этом сообщило издание о конном спорте Horse and Hound....
Соловьев – Уткину: «Тебе повезло: выяснилось, что ковид дольше всего содержится в мужских яичках. Обтекай» Телеведущий Владимир Соловьев вновь раскритиковал журналиста и блогера Василия Уткина. «Эй, «Марафонбет», где официальный ответ? Вы поддерживаете политические воззрения Уткина? Вы берете ставки на что? Вы теперь играет в политику, где ответ? Уткин, ...
Эти очки помогут тебе успокоиться Компания Layer представила очки, разработанные специально для медитации. Устройство поможет пользователю успокоиться благодаря технологии LED Light Matrix и отобразит успокаивающие изображения природы. Мир несется все быстрее и быстрее, и человеку н...
Россияне переходят на дорогие лекарства. Отечественные препараты за год подорожали на 24% Стоимость российских лекарств за год выросла на 23,8%, тогда как импортные препараты подорожали лишь на 7,5%. Об этом сообщил ТАСС со ссылкой на данные аналитической компании DSM Group. «За год средневзвешенная стоимость упаковки отечественных лекар...
«Я люблю тебя, брат, но тебе придется объясниться». Джален Роуз появился в телеэфире в странном костюме Бывший игрок НБА, а теперь известный эксперт Джален Роуз появился в странном костюме в эфире шоу NBA Countdown. Преобладание зеленого тона в образе заставило многих подумать, что Роуз таким образом в день Рождества намекал на один из самых известных...
Подменное настоящее // Что делать с любимым прошлым, которое тебя обкрадывает Иногда так любишь какое-нибудь прошлое, что как-то забываешь, когда живешь, сейчас или тогда, особенно если «сейчас» отличается от «тогда» достаточно резко. В случае, если настоящее не отличается от прошлого — и даже старательно не отличается, стрем...
Поставщики поднимают цены на лекарства. Какие препараты подорожают в аптеках В России начали расти цены на лекарства. Многие препараты уже подорожали на 10−15%. Лайф выяснял, что сейчас происходит на фармрынке и как изменятся цены на лекарства.Читать далее......
Известные лекарственные препараты помогут снизить смертность при COVID-19 Противовоспалительные стероидные средства могут спасти жизнь пациентов, находящихся в критическом состоянии. Это 8 спасенных жизней на каждые 100 человек. Ученые доказали эффективность дексаметазона и гидрокортизона....
Лучше любого лекарства: Названа рыба, которая заменит препараты с Омега-3 Возглавляют список лосось и сельдь. Американская кардиологическая ассоциация рассказала, что Омега-3 помогает снизить риски развития сердечно-сосудистых болезней. Однако речь шла о природном витамине, который люди получают из рыбы. Но не каждый море...
Законопроект «Единой России» обеспечит снижение цен на лекарства и сделает препараты доступнее Он будет в целом регулировать аптечный рынок В законопроекте «Единой России» прописано несколько мер, которые помогут ограничить влияние на рынок крупных аптечных сетей и продвигать недорогие отечественные препараты. Об этом заявил секретарь Генсове...
Лекарства сажают в «Яндекс.Такси» // Водители начнут доставлять безрецептурные препараты «Яндекс.Такси» вместе с аптечными сетями и фармпредприятиями запустят дистанционную продажу лекарств и их доставку курьерами и водителями. Среди участников проекта — аптечные сети «36,6», АСНА и «Невис», а также производители Alium и «Полисорб». На ...
Лекарства подорожают. Какие препараты больше всего вырастут в цене из-за падения рубля Лайф разбирался, чего ожидать от влияния курса рубля на ценники в аптеках и какие лекарства подорожают больше всего. Читать далее......
С 1 марта в Россию разрешат ввозить незарегистрированные лекарства. Какие препараты станут доступны С 1 марта появится возможность получать незарегистрированные в России лекарства. Это должно значительно повысить доступность определённых импортных препаратов для тех людей, которым они действительно необходимы. Лайф разбирался, какие лекарства можн...
9 безумных гаджетов, которые реально существуют Инженеры не перестают удивлять оригинальными решениями, которые делают жизнь не только проще, но и интереснее....
Слуцкий о детском футболе: «Если Моуринью придет в нашу госшколу, ему скажут: «Ты кто? У тебя низкий разряд, мы тебе дадим малышей» Главный тренер «Рубина» Леонид Слуцкий рассказал о несовершенствах системы подготовки футболистов в России....
Бесплатные лекарства для лечения на дому больных коронавирусом и простудой в Москве: Какие препараты, как получить Опубликован список бесплатных лекарств для лечения на дому больных коронавирусом и простудой в Москве...
Места из фантастических фильмов, которые существуют в реальности Мечтали хоть раз оказаться в кино? Мы собрали реально существующие места, в которых снимали фантастические фильмы. Путь до большинства, правда, неблизкий — но чтобы сделать фотографию на фоне пейзажей из любимых «Мстителей» или «Властелина колец», н...
Spektrum (Германия): существуют ли животные, которые никогда не спят? Одни говорят, что дельфины никогда не спят. Другие вспоминают давние опыты над лягушками. Немецкий научно-популярный журнал разбирается, существуют ли на самом деле живые существа, которым не нужен сон, а также пытается дать определение этому состоя...
Де Дзерби: В Украине не существуют команд, которые играют лучше Шахтера Главный тренер Шахтера Роберто Де Дзерби высказался о победе над Металлистом 1925 (2:0) в рамках четвертого тура чемпионата Украины. Итальянский специалист пожаловался на усталость "горняков" после поединка с Генком (2:1) в квалификации Лиги чемпион...
В Китае заявили о разработке лекарства, которое может остановить пандемию Китайские ученые заявили, что работают над созданием нового лекарства на основе антител, которое может остановить пандемию коронавируса. Об этом сообщает агентство France-Presse.По словам директора центра передовых инноваций в области геномики Пекин...
Некоторым атлетам, которые попались на допинге, перенос Олимпиады позволит участвовать в Играх Спортсмены, чьи сроки дисквалификаций заканчиваются в 2020 году, могут принять участие в Олимпийских играх в Токио в 2021 году, заявил глава Независимого органа по борьбе с негативными явлениями в легкой атлетике Бретт Клотье...
Волонтёры помогут пожилым курянам купить продукты и лекарства ОНФ совместно с партнерами запустил горячую линию по поддержке и координации помощи людям старше 60 лет, попавшим в группу риска из-за распространения коронавируса. По телефону горячей линии пожилые и маломобильные граждане могут оставить заявку вол...
Учёные разработают препараты, которые действуют в зависимости от пола Благодаря данным, полученным в результате исследования рыбок зебраданио, в будущем возможно будет создавать лекарства, которые облегчают боль в зависимости от пола. Больше об исследовании - в материале. Команда учёных из бразильских и российских вуз...
Минздрав РФ назвал препараты, которые стоит использовать для лечения COVID-19 Для оказания помощи пациентам, у которых диагностирована коронавирусная инфекция, следует назначать перечень препаратов, которые уже успели показать эффективность. Минздрав включил в их число хлорохин, гидроксихлорохин, азитромицин с использованием ...
Исследование: самки жирафов, которые заводят друзей, живут дольше Новое исследование показало, что взрослые самки жирафов, которые проводят время с другими самками, живут дольше, чем менее общительные особи. Это трогательное открытие сделали исследователи из Цюрихского университета в Швейцарии....
5 животных, которые живут дольше 100 лет — ученые не могут раскрыть их секрет Некоторые виды обезьян живут до 45 лет, но существуют животные-долгожители Большинство современных людей живут около 70 лет и умирают — такова суровая правда жизни. Долгожителями, которым удается прожить больше века, становятся единицы, потому что б...
Таблетки с «хитрой боеголовкой»: компания «Пфайзер» обнародовала результаты испытаний нового лекарства, которое претендует на прорыв в борьбе с ковидом Как работает препарат паксловид, насколько он эффективен и каковы шансы, что будет доступен больным в России, kp.ru рассказал эксперт по фармразработкам...
Песков о прогнозах исчерпания ФНБ: Существуют такие расчеты, существуют другие расчеты Пока рано делать какие-либо долгосрочные прогнозы о перспективах российской экономики. Так пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков ответил на вопрос......
Пять правил, которые нужно соблюдать зимой, чтобы прожить дольше 7 декабря в Китае начались так называемые Большие снега. В этот период на улице становится очень холодно, да и шансов столкнуться с сильными снегопадами - гораздо больше. Врач Шэнь Цзюнь, который занимается лечением при помощи традиционной китайской...
Учёные назвали продукты, которые помогают дольше сохранять когнитивные способности Учёные Университета штата Айова выяснили, что употребление определенных продуктов питания, например, сыра и красного вина, может помочь замедлить ухудшение когнитивных способностей в пожилом возрасте. Исследование опубликовано в «Journal of Alzheime...
«России дальше нельзя играть по правилам, которые постоянно меняются нашими врагами» — Терюшков о деле Валиевой Депутат Госдумы РФ Роман Терюшков прокомментировал высказывание главы Антидопингового агентства США (USADA) Трэвиса Тайгарта, который раскритиковал решение Российского антидопингового агентства (РУСАДА) не раскрывать конфиденциальную информацию по д...
Враг человечества: 10 фактов о коронавирусе, которые могут спасти тебе жизнь Ученые рассказали, что нужно знать о COVID-19 За 2 миллиона лет эволюции наша иммунная система научилась бороться с большинством известных инфекций, но новый коронавирус застает ее врасплох – поэтому с ним так тяжело справиться и так легко заразитьс...
Артемий Панарин: «Переживаю за молодых, чтобы они не подумали – «все, не буду тренироваться». Как раз нужно много тренироваться» Нападающий «Рейнджерс» Артемий Панарин в интервью Sports.ru рассказал о развитии уровня мастерства. – Можешь вспомнить ключевые этапы своего развития как игрока? Например, когда ты взялся за бросок и работал конкретно над ним. – Такого, чтобы развив...
О пользе близкого общения: самки жирафов, которые заводят друзей, живут дольше Исследование показало, что взрослые самки жирафов, которые проводят время с другими самками, живут дольше, чем менее общительные особи. Это трогательное открытие сделали исследователи из Цюрихского университета в Швейцарии....
Это твоё тело и тебе должно быть до него дело: привычки, которые портят внешний вид Особенно это касается юных девушек, которые в силу беспечности или незнания часто не придают значения важным моментам в этом вопросе....
Пять простых примеров, которые сподвигнут тебя изучить Python Python за последнее десятилетие набрал огромную популярность и не сдает своих позиций — его применение и для обучения программированию, и для разработки приложений только растет. Не каждый язык может похвастаться популярностью в таких разных отрасля...
Учёные создали аккумуляторы из алюминия и графена, которые служат дольше и заряжаются в 60 раз быстрее литий-ионных Компания Graphene Manufacturing Group (GMG) создала на основе разработок Австралийского института биоинженерии и нанотехнологий Университета Квинсленда батареии нового поколения....
На первый второй рассчитайсь: 1, 2… целых 8 необычных гаджетов, которые заставят тебя полюбить спорт Еще несколько лет назад мы и мечтать не могли о беспроводных наушниках, сегодня же рассекаем на электрическом самокате, наслаждаясь любимой музыкой без лишних проводов....
"Мам, я не могу сделать тебя красивой". Топ-10 детских цитат, которые заставили их родителей плакать от смеха Всемирно известный юморист Джимми Фэллон предложил своим читателям в "Твиттере" рассказать о самых смешных вещах, которые когда-либо говорили их дети. Пользователи сразу завалили комика историями, связанными с их чадами. В подборке ниже — 10 самых з...
Тихонов – Норицыну: «Если тебе не дано от бога, видишь, что не тянешь, так уйди в сторону. Неужели тебе не стыдно перед народом?» Четырехкратный олимпийский чемпион Александр Тихонов оценил выступление сборной России в текущем сезоне. «Сейчас свою книгу рекордов с приставкой «анти» пишет нынешний глава федерации Владимир Драчев. Самая длинная серия без медалей и самая длинная ...
Названы два лекарства, которые нельзя использовать при коронавирусе Не все препараты можно принимать больным коронавирусом. Более того, по мнению медиков, некоторые из них даже при наличии показаний могут спровоцировать ухудшение состояние заразившегося COVID-19....
ТОП-7 книг, которые помогут справиться с тревогой «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством», «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» и другие бестселлеры....
10 убеждений, которые помогут противостоять манипуляциям Усвоенные в детстве правила поведения мешают распознать чужое влияние. Рассказываем, как не угодить в ловушку....
7 упражнений, которые помогут повысить самооценку Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию....
9 советов, которые помогут справиться с похмельем Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных де...
ТОП-5 сериалов, которые помогут пережить коронавирус Первую строчку топ-5 занимает популярный сериал «Друзья». На протяжении десяти сезонов шестеро главных героев переживают взлеты и падения, меняются, принимают важные жизненные решения и делают это все вместе. Эта искренняя и забавная комедия отвлече...
ТОП продуктов, которые помогут при похмельном синдроме Врач-диетолог Марият Мухина составила список продуктов, которые лучше всего справляются с похмельным синдромом. Важное место в этом списке занимают соленые огурцы и огуречный рассол, которые не зря пользуются в России народной любовью. У популярност...
8 секретов, которые помогут пережить месячные Каждая девушка испытывает дискомфорт и даже сильную боль во время критических дней. Из-за ощущений невозможно расслабиться, радоваться и не испытывать напряжение. Существует несколько секретов, которые помогут легче пережить боль и дискомфорт при ме...
9 товаров с AliExpress, которые помогут вам в дороге Впереди майские. Это время выбраться из дома — в другой город или хотя бы на природу. С собой нужно брать вещи. Если выбираться на автомобиле, то ехать придется дольше обычного. Эти товары упростят вам поездку. Подушки для головы и спины в авто Цена...
Книги, которые помогут справиться с депрессией 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. По статистике, от этого заболевания только в нашей стране страдает около 1 % населения. Реальные цифры гораздо выше. К сожалению, многие до сих пор, несмотря на огромное количество исследов...
9 языков программирования, которые помогут зарабатывать до $150 тыс. в год Сайт для разработчиков Stack Overflow провел опрос среди 65 тыс. пользователей, чтобы узнать, какие языки программирования они знают и сколько им за это платят. С помощью этих данных Stack Overflow составил рейтинг, расположив языки по возрастанию д...
6 гаджетов, которые помогут сохранить здоровье Даже самые современные приборы не заменят врача, но помогут вовремя заподозрить проблему и улучшить самочувствие....
Топ-5 качеств, которые помогут вам построить карьеру Бизнес-коуч рассказывает, без каких навыков невозможно продвинуться по карьерной лестнице в любой компании....
12 хитростей, которые помогут не срываться на диете Тема похудения считается самой острой проблемой среди людей с лишним весом. В особенности с ним активно борются женщины. Кроме спорта самым эффективным методом считается диета. Но, несмотря на обилие разновидностей, большинство из них основано на ог...
40 книг, которые помогут стать лучше Эти произведения помогут общаться с людьми, добиваться целей, быть умнее, продуктивнее и счастливее....
8 советов, которые помогут пережить самоизоляцию Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....
Четыре приложения, которые помогут в работе Современные приложения для смартфона способны помочь организовать рабочее время и вдохновить на подвиги в бизнесе. Представляем некоторые из них. Табель времени Анализ Приложение помогает рассчитать отработанное вами время в неделю, за месяц или даж...
20 советов, которые помогут похорошеть за 10 дней Воспользуйтесь этими советами, чтобы быстро привести себя в порядок. Простые действия, а результат заметен почти сразу же....
10 книг, которые помогут стать богатым Лайфхакер представляет 10 книг, которые помогут вам переосмыслить отношение к деньгам, контролировать расходы, грамотно инвестировать и достигать финансовые цели....
7 хитростей, которые помогут вам работать эффективнее Отлаженные рабочие процессы и правильное делегирование — то, без чего любой бизнес застопорится. Этот план действий поможет эффективно взаимодействовать с клиентами и вовремя решать все задачи....
12 товаров, которые помогут почувствовать лето Тёплые дни пролетят быстро, поэтому ловите момент: по возможности гуляйте, чаще выбирайтесь на природу и ешьте свежие ягоды, фрукты и овощи. Вместе с онлайн-супермаркетом Perekrestok.ru составили список покупок, без которых летом не обойтись. Сделат...
6 товаров, которые помогут развлечься в дороге Книги, игры, карманные консоли и другие варианты нескучно скоротать время в поезде, самолёте или авто....
Россиянам перечислили лекарства, которые нужно держать при себе Рассказала об этом семейный доктор Татьяна Романенко в интервью радио Sputnik. Она подчеркнула, что это должны быть скоропомощные препараты для борьбы с имеющимися хроническими заболеваниями. "Нужно иметь средства для снижения давления, если у вас е...
Я тебя породил, я тебя и уволю! Эрика Герцег «вылетит» из «ВИА Гры» за измену Меладзе? Певица перестала скрывать свои чувства к солисту MBAND. Карьера 31-летней Эрики Герцег стремительно набирает обороты, однако теперь она может резко оборваться. По всей вероятности, продюсер Константин Меладзе, которому приписывают в Сети роман с мол...
«Тебя не били, тебя убивали»: врач оторопел от вида искалеченной Трояновой Звезда сериала «Ольга» рассказала, как в 17 лет стала женой деспота. Яна Троянова заключила брак из-за того, что была в положении....
13 эффективных челленджей, которые помогут измениться к лучшему Отрывок из книги Розаны Каспер «Книга челленджей» с программами, которые помогут сформировать здоровые привычки и внести позитивные перемены в жизнь....
8 аксессуаров, которые помогут защититься от слякоти и дождя Зонт, сушилка для обуви и другие товары из подборки не дадут переменчивой осенней погоде нарушить ваши планы....
6 выступлений TED Talks, которые помогут вам справиться с прокрастинацией Конференции TED — источник множества мотивирующих выступлений. Кроме того, это отличный способ подтянуть английский. В новой подборке от Inс.com — лекции для тех, кто не знает, как бороться с прокрастинацией. Спикеры рассказывают, почему надо помень...
9 видов мотивации, которые помогут вам достичь цели Определите, какой из этих вариантов лучше работает для вас, и комбинируйте их, чтобы добиваться большего....
15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему 15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему Говорят, что, если хочешь что-то изменить, нужно в первую очередь начать с себя. В последнее время проблема экологии стала волновать все больше людей во всем мире. Многие стали задумыватьс...
Четыре вида продуктов, которые помогут вам похудеть Все эти продукты вы можете добавлять в свою диету без угрызений совести: они точно помогут сбросить вес. Куриное мясо. В нём меньше всего килокалорий. При этом в большой порции - 55 г белка, а этого достаточно и для наращивания мышечной массы, и для...
9 советов, которые помогут продать квартиру дороже Благодаря льготной ипотеке, низким ставкам по вкладам и нестабильному курсу валют даже в условиях пандемии продажи недвижимости идут вверх. Продавцы стали чувствовать себя увереннее, а у покупателей появилось больше возможностей для приобретения дей...
5 бесплатных игр на macOS, которые помогут убить время Наверное, каждый, кто покупал себе Mac, заранее понимал, что эти машины не предназначены для игр. Буквально в каждом обзоре любого iMac, MacBook или другого компьютера от Apple авторы говорят, что на крутые игры здесь расчитывать не стоит. Не ждите,...
3 шага, которые помогут вам перевести продажи в онлайн Если то, что вы предлагаете клиентам, можно продавать и в интернете, самое время начать это делать. Есть шанс, что так вашему делу будет проще выстоять в кризис....
Названы полезные привычки, которые помогут вам похудеть Rsute сообщает о нескольких полезных привычках, которые помогут каждому сбросить лишний вес всего за одну неделю. Прежде всего, необходимо уделять должное внимание завтраку, так как именно утренний прием пищи активизирует обмен веществ, что способст...
5 лайфхаков, которые облегчат вам жизнь и помогут сэкономить Нас окружает множество вещей, об альтернативном использовании которых мы даже не догадываемся. Однако старые вещи и дешевые канцелярские принадлежности могут творить чудеса....
9 полезных программ, которые помогут восстановить данные Повреждённый или удалённый файл, папку и даже содержимое жёсткого диска или историю браузера можно восстановить дома самостоятельно. Главное — выбрать правильный софт. Вместе с интернет-магазином Allsoft рассказываем, какие программы в этом помогут....
7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Застенчивость, упрямство, самопожертвование и глупая гордость — это такие же вредные привычки, как курение и алкоголизм. Попрощайтесь с ними....
30 финансовых советов, которые помогут стать богаче Безденежье приводит к страданиям, но и деньги не гарантируют счастье. Стремитесь к золотой середине....
Что они скрывают: 7 секретов, которые помогут отпугнуть комаров У этих зудящих монстров есть свои секреты, которые они очень тщательно хранят от своих жертв. Мы раскрываем некоторые из них — чтобы вам проще было бороться с комарами....
30 советов, которые помогут восстановиться после выгорания Чтобы достичь равновесия и забыть про стресс, сосредоточьтесь на питании, движении, отдыхе и мышлении....
6 российских HR-инструментов, которые помогут вам в условиях неопределённости В 2022 году работодателям пришлось столкнуться с такими вызовами, которые было сложно себе даже представить. Теперь выстраивать отношения с кандидатами и сотрудниками приходится в полной неопределённости. Чтобы быстро адаптироваться к постоянно ......
ТОП-10 книг, которые помогут овладеть искусством оратора Подборка произведений для тех, кто хочет научиться «побеждать словом» и всегда достигать поставленных целей....
13 вопросов о сексе, которые помогут сблизиться с партнёром Если вы ещё не обсуждали эти темы, начните прямо сейчас, не упускайте шанс разнообразить свою интимную жизнь....
Названы продукты, которые точно помогут похудеть В период самоизоляции из-за коронавируса многие люди заметили, что набрали лишние килограммы. В эфире телеканале "Россия 1" врач Сергей Агапкин ответил на просьбу телезрительницы назвать "жиросжигающие" продукты, которые помогут похудеть. "На самом ...
10 недорогих подарков, которые помогут произвести впечатление Они надолго останутся в памяти, а вы покажете себя как человека, который действительно постарался выбрать презент. И нет, это стоит вовсе не целое состояние — если вы ищете эти идеи на Biglion....
6 советов, которые помогут стать мастером самоконтроля Отрывок из книги Ирины Якутенко «Воля и самоконтроль» поможет понять, как отказаться от сиюминутных удовольствий и развить железную силу воли....
18 приложений, которые помогут превратить рутину в игру Убегаем от зомби, чтобы похудеть, медитируем, сажая деревья, и записываем расходы, чтобы построить город....
5 советов, которые помогут накопить даже транжирам Пробовали записывать траты, вести таблицу-бюджет и откладывать 10% зарплаты в копилку, а собрать приличную сумму так и не вышло? Рассказываем, почему люди совершают эмоциональные покупки вместо того, чтобы копить, и что сделать с деньгами сейчас, чт...
Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....
Имплантаты сетчатки, которые помогут слепым видеть Команда ученых разработала умные очки и имплантат сетчатки, которые позволят слабовидящему пользователю увидеть упрощенную черно-белую версию изображения. Разработка готова к клиническим испытаниям....
12 расслабляющих фильмов,. которые помогут справиться со стрессом. В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. Единого списка фильмов, которые помогут вернуть хорошее настроени...
6 фраз, которые помогут, когда вы не укладываетесь в график Используйте простые и действенные выражения в том случае, если нужно встряхнуться и перезапустить рабочий процесс....
5 лайфхаков, которые помогут реже убирать в квартире Не забывайте выполнять эти простые правила каждый день, и генеральную уборку можно будет делать реже....
7 гаджетов, которые помогут всегда быть в тонусе Казалось бы, любой здравомыслящий человек будет только рад вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, быть позитивным. Но тогда почему лишь единицы посещают тренировочные залы и выходят на......
15 товаров, которые помогут спокойно переждать пандемию Уютная пижамка, турник, электрогриль и другие полезные вещи позволят радоваться жизни даже в самоизоляции....
Четыре продукта, которые помогут вам победить диабет Пока учены борются над изобретением лекарств¸ которые помогают человеку победить диабет, мы предлагаем вам узнать о четырех продуктах, которые помогут вам в борьбе с этим недугом. Темный шоколад. Этот продукт, а точнее, содержащиеся в нем флавоноиды...
ТОП-6 правил француженок, которые помогут в отношениях с мужчиной Многие равняются на французских женщин, считая, что они знают толк в обольщении мужчин. В отношениях они придерживаются определенных взглядов и принципов, которые могут кому-то помочь выстроить идеальный роман с избранником, пишет femmie.ru. Радуют ...
7 трюков, которые помогут справиться со стрессом на работе Каждый четвертый взрослый называет работу источником стресса номер один в собственной жизни. Даже самое любимое дело может превратиться в стресс-фактор и сильно подорвать здоровье — поэтому так важно научиться бороться с нервным напряжением на рабоч...
5 приёмов из теории игр, которые помогут вам не совершать ошибок Теория игр поможет вам стратегически мыслить, предсказывать развитие событий, выигрывать в квестах и получать банковские ссуды, даже если у вас плохая кредитная история....
Книги для саморазвития, которые помогут вам стать лучше Регулярное чтение книг способствует улучшению вербальной памяти (запоминание информации со слов), повышает эффективность решения сложных проблем, создает новые нейронные связи между двумя полушариями. При этом статистика ВЦИОМ показала, что регулярн...
10 парников для рассады, которые помогут растениям окрепнуть Модели из подборки пригодятся в квартире, а также в саду, чтобы защитить побеги на грядках от заморозков....
Флешмобы, которые помогут скоротать время в самоизоляции Начало самоизоляции Курские активисты и депутаты встречают, пользуясь тремя модными трендами в соцсетях. Флешмоб #спасибоврачам в основном поддерживают именно депутаты городского и областного парламента, чтобы присоединиться к нему нужно данный хэшт...
Составлен список продуктов, которые помогут «поумнеть» Продукты питания могут положительно влиять на мозговую деятельность и память. Список вкусных «помощников» составили эксперты, пишет Change. Так,......
10 мобильных кондиционеров, которые помогут пережить лето Полезная техника, для установки которой не понадобится сверлить стены и привлекать дорогостоящих установщиков....
Диетолог назвала ЗОЖ-продукты, которые не помогут похудеть Большинство продуктов, заявляемых как диетические, на самом деле не способствуют похудению, об этом рассказала диетолог Татьяна Дик, пишет РИА Новости. По ее словам, часто рекомендуемые ягоды годжи не помогут скинуть несколько килограммов, при этом ...
5 историй, которые помогут решиться изменить жизнь Перемены — это сложно. Гораздо проще отложить их на потом и надеяться, что всё как-то образуется само собой. Герои программ телеканала «Ключ» своим примером доказывают: лучшее время для перемен — прямо сейчас....
"Сейчас я тебя снимаю, а в будущем будут тебя". Педагог приюта в Уфе издевалась над детьми на камеру "Я из тех училок, которые знают, что ученик вырастет проституткой", — подписывала свои ролики девушка.Читать далее......
«Мы тебя, Саша, любим. У тебя будет вечный рекорд». Родители Овечкина записали трогательное обращение Татьяна и Михаил Овечкины, родители российского нападающего «Вашингтона» Александра Овечкина, записали обращение к своему сыну, поздравив его с 700-й заброшенной шайбой в НХЛ. Подробнее…...
Уткин – Канделаки: «Если бы тебя не было, не нашлось бы достаточно больного воображения, чтобы тебя придумать» Журналист Василий Уткин отреагировал на поздравление генеральньного продюсера «Матч ТВ» Тины Канделаки «Зенита» с чемпионством....
Какие лекарства выдают бесплатно москвичам, которые лечатся дома Оперштаб Москвы рассказал, какие препараты московские поликлиники бесплатно выдают для лечения коронавируса. В зависимости от состояния пациента и выбранного курса лечения врачи поликлиник назначают бесплатно: Фавипиравир, Риамиловир, Гидроксихлорох...
Онищенко назвал лекарства, которые могут победить китайский коронавирус Врач порекомендовал не есть фрукты и овощи без термообработки, а также воздержаться от покупки мяса на рынках.Читать далее......
Медики назвали лекарства, которые снижают риск геморрагического инсульта на 17-38% Ученые из Университета Южной Дании в Оденсе выяснили, что лекарства для снижения уровня холестерина не только защищают сердце и сосуды, но и снижаются риск смертельно опасного инсульта с кровоизлиянием в мозг. Исследование опубликовано в ......
Николай Лемтюгов: «Быков вламывается в раздевалку и орет: «Лемтюгов! Какой тебе «Сент-Луис»? По тебе Миасс плачет!» Нападающий Николай Лемтюгов поделился историей, связанной с тренером Вячеславом Быковым. «Расскажу одну байку. Когда молодым играл в ЦСКА, тогда пришел Вячеслав Быков главным тренером в команду. Играли с «Молотом-Прикамье» в Перми. Проиграли то ли 2...
Учитесь! 12 telegram-каналов, которые помогут узнать что-то новое Расширять кругозор и просто получать полезные навыке сейчас проще, чем когда-либо. Для этого нужен просто смартфон. А мы расскажем, как его использовать с пользой для мозга....
8 советов, которые помогут вам быть в форме в любой ситуации Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....
Стали известны способы, которые помогут США избежать дефолта Угроза дефолта в США вполне реальна. Однако этой ситуации можно избежать, если чеканить платиновые монеты, выпустить бессрочные облигации, а также объявить сам долг неконституционным. Об этом газете The New York Times заявил американский ......
6 приложений, которые помогут вам прослыть экспертом во всех сферах Часто ли вы срочно что-нибудь гуглите, чтобы пустить кому-то пыль в глаза или утереть нос оппоненту в споре? Теперь судорожные поиски ни к чему — мы собрали программы, которые позволяют без труда вворачивать [...]...
Названы ароматические масла, которые помогут справиться с вирусами Можно принимать с ними ванну, добавлять их в крем или распылять в доме через аромадиффузор.Читать далее......
ТОП-10 книг, которые помогут вам внимательнее относиться к своему здоровью «Дыхательная гимнастика. Реабилитация при пневмонии и других заболеваниях легких», «Выжить в пандемию» и другие медицинские бестселлеры....
7 советов, которые помогут найти работу, если у вас дети Тратить много времени на дорогу и пахать без выходных — так себе вариант для родителей. Вместе с Авито Работой составили список советов, как не разрываться между трудовыми подвигами и домом....
Врач назвала продукты, которые помогут справиться со стрессом Во время стресса рекомендуется вводить в рацион продукты, которые помогут организму справиться со сложными ситуациями. Об этом, как сообщает АГН «Москва»,......
Разумная диета: 5 продуктов, которые помогут сбросить вес после 50 лет И хотя волшебного средства для похудения не существует, правильная диета - все еще основной фактор, влияющий на ваш вес. Вот какие продукты помогут не набирать его и даже сбросить....
7 эффективных методов планирования, которые помогут не забросить дела Энергетический список, GTD, буллет-джорналинг и другие варианты, среди которых наверняка найдётся подходящий именно вам....
Названы продукты, которые помогут восстановиться после антибиотиков Как бы антибиотики ни спасали от серьёзных заболеваний, они убивают не только плохие бактерии, но и хорошие и полезные. Частенько, избавившись от заставшей врасплох болезни, мы начинаем хвататься за живот, ведь от антибиотиков страдают микроорганизм...
5 советов, которые помогут сохранить энергию молодости надолго Чтобы покорять новые вершины и всегда быть готовым к экспериментам, важно держать в тонусе тело и разум. Вместе с брендом природной минеральной воды GORJI собрали советы, которые помогут продлить молодость и получать удовольствие от каждого дня....
6 советов, которые помогут малому бизнесу пережить кризис Сложившаяся в стране и мире обстановка задевает всех. Особенно тяжело маленькому локальному бизнесу, клиенты которого теперь на самоизоляции. Но не стоит впадать в пессимизм: эти правила могут помочь пережить бурю....
Залог чистоты: 39 лайфхаков, которые помогут отмыть всю квартиру Чистота - залог комфорта и дома, и в мастерской, и на рабочем месте. Однако порой, чтобы отчистить самую коварную грязь, приходится проявлять немного изобретательности....
3 практики для самопрокачки, которые помогут преодолеть финансовые сложности Отрывок из книги «Не ной» от автора бестселлера по саморазвитию «НИ СЫ» научит психологическим основам богатства....
Три правила успешного человека, которые помогут сосредоточиться на работе Полное погружение в работу важно при любой профессии. Благодаря ему происходит карьерный рост, появляются успех и прибыль....
Названы фрукты, которые помогут восстановиться после COVID-19 Диетолог и доцент кафедры общественного здоровья и здравоохранения Медицинской академии Крымского федерального университета Ирина Сухарева навала сезонные фрукты и ягоды, которые помогут в восстановлении при коронавирусе и профилактике заболевания....
10 бесплатных инструментов CRM, которые помогут бизнесу развиваться на удаленке В ситуации с пандемией, когда компании переводят сотрудников на удаленку, разработчики популярных CRM предложили массу бесплатных антикризисных инструментов. Они сфокусированы на предотвращении потерь для бизнеса, сохранении ......
Лучшие лайфхаки, которые помогут открутить ржавый болт Часто во время ремонта дома или на даче мы сталкиваемся с тем, что старые, насквозь проржавевшие болты и гайки не желают так просто покидать свои гнезда. Канал Project Farm решил проверить, как выкрутить ржавый болт при помощи смазок. Ну а мы расска...
5 предметов одежды, которые помогут покорить мужчину-Весы Совместимость Весов с другими знаками в любви и в дружбе во многом зависит от того, какую одежду предпочитают представители этих созвездий....
6 полезных привычек, которые помогут вам развить психологическую выносливость Журналист Николас Коул собрал советы, которые помогают «морским котикам» из армии США в их нелёгкой работе....
Что делать, если не хочется секса: 7 советов, которые помогут Такое бывает у каждого. Иногда это несложно поправить с помощью отдыха или разговора с партнёром, а в других случаях нужен врач....
5 упражнений, которые помогут реализовать себя в зрелом возрасте Никогда не поздно мечтать, творить и быть счастливым — главный посыл книги «Лучшее время начать» Джулии Кэмерон и Эммы Лайвли....
8 советов, которые помогут превратить обычный день в отличный Даже простые вещи могут добавить вкус в будни. Вместе с ВТБ, у которого вышла дебетовая карта для жизни в обновлённом дизайне, собрали идеи, как сделать каждый день лучше....
Названы четыре упражнения, которые помогут снизить давление Британская газета Daily Express написала со ссылкой на исследование, опубликованное в Европейском журнале профилактической кардиологии, о четырех физических упражнениях, которые могут нормализовать кровяное давление. Самыми эффективными ......
3 трюка, которые помогут не отвлекаться от важного и успевать больше Регулярно повторяйте эти простые приёмы, и они войдут в привычку, а вы станете работать продуктивнее....
10 простых установок, которые помогут стать хорошим родителем Воспитание детей — ответственная задача. Рассказываем, как прокачать навыки мам и пап, чтобы вырастить счастливого ребёнка....
Медики назвали три продукта, которые помогут бросить курить Бросить курить помогут имбирь, шоколад и молоко. Так считают медики, которых цитирует издание Cursorinfo. Вкус табака в сочетании с молоком у многих......
Samsung назвала смартфоны, которые помогут ей в 2020 году Samsung опубликовала свой финансовый отчет за четвертый квартал 2019 года, который показал снижение прибыли, но очень хорошие показатели подразделения смартфонов. В рамках отчета Samsung изложила свои планы по выпуску большого количества смартфонов ...
Лечимся дома: 5 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем Автомобильная или домашняя аптечка имеют стандартный и далеко не полный комплект жизненно важных предметов. Мы расскажем, какими гаджетами стоит доукомплектовать свою аптечку, чтобы в нужный момент она могла спасти вашу жизнь. Среди таких гаджетов и...
Привычки, которые помогут оставаться здоровыми долгие годы Вам кажется, что каждый совет по здоровью сводится к одной из двух вещей — диете и физической активности? Или каждый раз, когда вы посещаете врача, он дает вам тот же заранее подготовленный совет о здоровых привычках, который по сути сводится к "пит...
Перечислены действия, которые помогут победить коронавирус в России Издание “Известия” пообщалось с доктором биологических наук Сергеем Нетесовым на тему коронавирусной инфекции нового типа. В ходе разговора специалистом были перечислены действия, которые помогут победить коронавирус в России. В частности, эксперт о...
Советы, которые помогут хорошо выглядеть после недосыпания Бессонница, ранний подъем не дают возможности как следует выспаться. В итоге утром вместо прилива энергии - вялость и сонливость....
7 кулинарных новинок, которые помогут разнообразить меню в сентябре Пироги, киши, тарты и плюшки, нежные кебабы, десерты из овощей и другие вкуснейшие блюда из новых сборников рецептов....
7 советов, которые помогут избавиться от лишнего веса после 40 лет Кто сказал, что красивая фигура после 40 лет – сложно? Эти простые советы помогут вам сохранить форму в любом возрасте....
Онлайн-платформы, которые помогут освоить новые навыки Пандемия не обязательно является наилучшим временем для освежения своих навыков или учебы. Но если у вас есть чуть больше свободного времени — почему бы не посвятить его саморазвитию? Предлагаем подборку платформ, которые помогут освоить новый навык...
3 совета, которые помогут выбрать по-настоящему комфортную квартиру Вместе с девелоперской компанией «Унистрой»* объясняем, почему при поиске жилья важно мыслить на перспективу и обращать внимание на планировку....
Врачи назвали продукты, которые помогут бросить курить Возглавляет список черный чай, яблоки и персики. Проблему курения в России возникла давно. На сегодня каждый год умирает от 4 миллионов людей из-за проблем, которые вызвали курение. Это отрицательно сказывается не только на жизни россиян, но и на эк...
Прыжки на батуте: упражнения, которые помогут подготовиться к лету Готовиться к летнему сезону и поддерживать спортивную форму можно по-разному. Один из самых эффективных способов – это упражнения на батутах. Это – несложный, но очень эффективный вид спорта для поддержания рельефа тела: прыжки на батуте отлично раз...
10 книг, которые помогут найти общий язык с ребенком Подборка произведений, которые помогут разобраться в детской психологии и построить открытые, честные и доверительные отношения с детьми....
Дешево, но эффективно. 7 привычек, которые помогут выглядеть моложе Пластический хирург и к. м. н. Лия Гавашели рассказала в интервью aif.ru о самых доступных способах омоложения, которые не потребуют от вас серьезных вложений, но абсолютно точно потребуют железной дисциплины.Привычка №1. Ложиться спать до полуночиР...
5 книг, которые помогут достичь успеха в выбранной нише Если вы хотите добиться серьезных результатов в выбранном ремесле, вам потребуется опытный наставник. Мы собрали книги, которые запросто справятся с ролью инструктора по достижению успеха в нескольких сферах....
10 лайфхаков для стирки, которые помогут отбелить ваши вещи Зачем класть в барабан стиральной машины фольгу, добавлять аспирин или жидкость для полоскания рта? Что делать, если в машине пахнет плесенью и как вывести пятно от тонального средства? Мы подобрали для вас лучшие лайфхаки для стирки. Проверьте, все...
Пензенцы, которые лечатся от ковида дома, смогут купить необходимые лекарства Обсуждение прошло на оперативном совещании в правительстве Губернатор Иван Белозерцев на совещании подчеркнул, что эпидситуация в регионе остается напряженной из-за большого числа больных. - Сегодня наверняка будет значительно больше заболевших. - о...
Квад в действии! Медведева готовит сюрприз для Загитовой на шоу «Россия, вперёд» Женя собирается «на полную» использовать редкую теперь встречу с заклятой подругой. В силу различных причин, 29 марта стала особой датой для Евгении. В рамках шоу «Россия, вперёд!» ей выпадет счастье показаться перед родной п...
Пойдёт на риск: ISU вынуждает Медведеву прыгнуть квад уже в следующем сезоне Без четверного сальхова Жене не вернуться в топ-10 лучших фигуристок планеты. Похоже, Евгении Медведевой в следующем сезоне будет выступать ещё сложнее, чем в минувшем. Фигуристка впервые за последние годы подойдёт к соревновательному году, находясь...
Пять книг, которые помогут справиться с ребёнком во время самоизоляции В период самоизоляции родителям как никогда нужна помощь, чтобы наладить правильные отношения со своими детьми. Что делать, если ребёнок стал сильнее капризничать, не хочет спать, отказывается есть, дерётся с братом или сестрой, не слушается? На эти...
Врач перечислила продукты, которые помогут в борьбе с тревожностью и стрессом Некоторые продукты способны не только улучшить настроение, но и уменьшить тревожность. Как сообщила педиатр, эксперт проекта-лектория для людей с сахарным диабетом Dia Talks Ольга Кашляк, один из таких продуктов — жирная рыба....
Генеральная уборка: 3 средства, которые помогут избавиться от тараканов раз и навсегда Тараканы в доме или квартире – это достаточно частое и неприятное явление. А ещё и долгое, так как вывести их нелегко. Они отлично прячутся и могут жить без пищи несколько недель. Поэтому в этой статье мы расскажем, как от них избавиться....
Что делать, если нет кондиционера: 10 лайфхаков, которые помогут спастись от жары Скоро наступит долгожданный летний сезон, и жители многих городов столкнутся с невыносимо жаркой погодой. У некоторых в квартирах уже стоят спасительные кондиционеры. Но что делать тем, у кого нет возможности приобрести такую технику? Мы собрали эфф...
6 советов, которые помогут спасти малый бизнес во время пандемии Сложившаяся в стране и мире обстановка задевает всех. Особенно тяжело маленькому локальному бизнесу, клиенты которого теперь на самоизоляции. Но не стоит впадать в пессимизм: эти правила могут помочь пережить бурю....
Багатскис: Мы пытаемся вызывать новых игроков, которые помогут нам в будущем Главный тренер сборной Украины Айнарс Багатскис прокомментировал выбор игроков на предстоящие матчи квалификации на Евробаскет. "Мы пытаемся вызывать новых игроков, смотреть в будущее. Сейчас может быть дебютируют трое - Войналович, Коренюк и Скапин...
Берегите стержень. 6 советов, которые помогут вашему позвоночнику на удалёнке Работать из дома сложно не только из-за желания посмотреть телевизор или просто полежать на диване, но и из-за отсутствия оборудованного рабочего места. Как не нажить проблем с позвоночником в отсутствие офисного кресла, рабочего стола и разминок до...
5 устройств, которые помогут приготовить угощения на стол гораздо быстрее Мультиварка Простое и многофункциональное устройство, которое избавит от стояния у плиты. Все потому, что с ней не надо ничего контролировать. Нужно сварить овощи? Загрузили их в чашу, включили нужную программу - и можно заниматься своими делами. То...
Как я пережил коронавирус: 15 историй, которые помогут вам не заразиться или победить болезнь “Комсомолка” опросила по всей стране десятки людей, вылечившихся от COVID-19, и попросила их рассказать о своем опыте борьбы с заразой...
5 языков извинений, которые помогут подобрать нужные слова для каждого Разберитесь в них, чтобы выстраивать более гармоничные отношения с окружающими и лучше понимать себя....
Как избавиться от клопов: 6 способов, которые помогут выгнать паразитов из дома Рассказываем, как выглядят клопы, откуда они берутся, где селятся и что делать, чтобы они навсегда покинули ваш дом....
Секс, работа и еда: 22 совета, которые помогут продлить жизнь и здоровье Конечно, ученые пока не открыли секрет вечной молодости, но можно если и не повернуть время вспять, то поддерживать себя в достойной физической и умственной форме долгие годы и тем самым увеличить продолжительность своей жизни....
Билл Гейтс назвал 3 шага, которые помогут побороть коронавирус Основатель Microsoft Билл Гейтс, который призывал мировых лидеров готовиться к пандемии еще в 15 году, изложил план из пунктов, которые помогут США справиться с пандемией. Гейтс написал статью для The Washington Post после консультаций с экспертами,...
Названы книги, которые помогут привить любовь к чтению у детей Для детей очень важно осмысление мира, именно поэтому они постоянно мучают взрослых вопросами и влезают во все разговоры. Новое исследование, говорит о том, что если вы хотите, чтобы ваш ребенок был заинтересован в чтении, необходимо предоставить ем...
Истории, которые помогут сохранить душевное равновесие во время карантина Подборка интересных книжных новинок, в которых каждый найдет то, что ему необходимо в данный момент....
Домашние средства, которые помогут избавиться от мокриц и чешуйниц в ванной Мокрицы и чешуйницы – самая распространенная проблема в ванных комнатах, наряду с плесенью. И как бы часто вы не убирали сантехнику мощными химикатами, надоедливые жучки все равно находят дорогу в душевую. Рассказываем о 5 самых эффективных домашних...
Вдох-выдох! 7 книг, которые поддержат и помогут адаптироваться к переменам В это непростое время очень важно не поддаться панике, не попасть в ловушку депрессии и сохранить в себе себя. Чтобы отвлечься от бесконечного просмотра тревожных новостей, можно убираться дома, много готовить, уйти с головой в работу или сосредоточ...
На завтрак: 12 продуктов, которые помогут проснуться и зарядят на весь день На завтрак: 12 продуктов, которые помогут проснуться и зарядят на весь день Пища, которую мы употребляем утром, оказывает прямое влияние на наше состояние в течение всего дня. Не зря диетологи говорят, что завтрак — это самый главный прием пищ...
7 нон-фикшен-книг, которые помогут построить гармоничные романтические отношения Узнайте, как правильно ссориться и мириться, распределять обязанности в паре, находить время друг на друга и не только....
Формула долголетия: 5 книг, которые помогут вам привить полезные привычки Привычка – не просто вторая натура, а то, что приводит нашу жизнь к определённому результату. Это, по мнению психологов, даёт нам колоссальную власть над собственной жизнью. Меняешь привычки – становишься успешным во всём. Вместе с крупнейшим книжны...
10 детских YouTube-каналов, которые помогут восполнить пробелы в образовании Посмотрев эти видеоролики, безалаберный ученик легко подтянет математику, химию, физику и даже историю....
9 простых советов, которые помогут взбодриться после бурной ночи Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных де...
Как «работает» экономика? 8 понятных книг, которые помогут разобраться в происходящем Разобраться в экономике непросто, но необходимо. Она дает ключ к пониманию того, что происходит в мире. А еще возможность оценивать процессы, принимать грамотные решения и даже заглядывать в будущее. Издательство «МИФ» подготовило для вас 8 книг, ко...
3 гаджета, которые помогут вам пережить самоизоляцию (и пригодятся, когда всё закончится) Чтобы устроить дома кинотеатр, организовать рабочую студию, завести личного помощника и решить вопрос с онлайн-уроками ребёнка нужны всего три гаджета....