Эндокринолог Островская раскрыла секрет, как правильно худеть
Эксперт посоветовала включить в рацион витамины, макро- и микроэлементы, и рассказала, как обеспечить организм достаточным количеством белков, жиров и углеводов....
Читайте полный текст на сайте life.ru
Эндокринолог Островская рассказала, какие витамины не стоит принимать одновременно По её словам, не стоит смешивать кальций и железо, а также витамин С с железом. Кальций снижает усваивание железа организмом, что может привести к дефициту последнего. Это, в свою очередь, может закончиться анемией и плохо повлиять на работу сердца....
Как правильно худеть в 50 лет: рассказывает диетолог После 50 лет женщины нередко набирают лишние килограммы. Однако существуют простые способы избавиться от них. Об этом рассказала диетолог, эксперт по женскому здоровью и гормонам, автор книги « Это не ты, это твои гормоны - основное руководство для ...
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Мясников рассказал, как правильно худеть Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, как похудеть без вреда для здоровья. По его словам, первые три месяца похудения нужно снизить вес только на 5%. Когда полученный результат установится, то можно похудеть еще на 5 ......
Мнение врача: как худеть правильно и безопасно Существует множество вариантов, как похудеть и прийти в желаемую физическую форму. Врач рассказывает о том, как это сделать правильно...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Врач-эндокринолог раскрыла гражданам в РФ способ избавиться от «пивного» живота Врач Зухра Павлова рассказала россиянам о легком методе избавления от «пивного» живота в беседе с изданием «Царьград»....
Стриженова раскрыла секрет красоты Патчи, маски, массаж, уколы и зерона-лазер — секреты красоты актрисы и телеведущей Екатерины Стриженовой. Об этом она сама сообщила «Телепрограмме»....
BMW раскрыла секрет новой i7 L для Китая Фирма BMW раскрыла секрет новых 7-Series и i7 с литерой L — эти модификации (735Li, 740Li, 760Li xDrive, 750Le xDrive, 760Le xDrive и i7 xDrive60L) будут продаваться только на рынке Китая, причём удлинять колёсную базу баварцы не станут. Сохранение ...
Пугачева раскрыла секрет своей молодости Советская и российская певица Алла Пугачева в эфире НТВ рассказала о состоянии своего здоровья и проведенных пластических операциях.Она отметила, что делала только небольшие подтяжки, так как ей запрещен общий наркоз. 70-летняя артистка подчеркнула,...
Адель раскрыла секрет похудения на 45 килограммов Британская певица Адель раскрыла секрет похудения на 45 килограммов в интервью для Vogue. Видеоролик она опубликовала на своей странице в Instagram. "Тренируясь, я могла просто почувствовать себя лучше. Речь никогда не шла о похудении - только о том...
Пенсионерка сбросила 28 кг и раскрыла свой секрет Жительница США, 78-летняя Мэри Карни похудела на 28 килограммов за полгода и поделилась своим секретом. Об этом сообщает издание Today. Карни всегда чувствовала себя некомфортно в собственном теле из-за лишнего веса. Она мало двигалась и любила поес...
Американка раскрыла секрет похудения без усилий Жительница США смогла похудеть во время карантина без лишних усилий и поделилась своей историей, сообщает телеканал NBC. Дана Макмахан из города Луисвилл, штат Кентукки, смогла за время карантина похудеть на девять килограммов. При этом женщина не п...
Ковальчук раскрыла секрет вечной молодости Известная певица Юлия Ковальчук довольно часто публикует фото без макияжа в своем микроблоге в "Инстаграм", чем вызывает восхищение своих поклонников. Каждый раз подобные публикации собирают множество комментариев, где подписчики интересуются, как м...
Собчак раскрыла секрет о браке с Богомоловым Ксения Собчак в Instagram-аккаунте новую фотографию и предложила своим поклонникам ответить на вопрос о том, кем они являются в любви — удавом или кроликом....
Симоньян раскрыла секрет своего похудения Главный редактор RT и многодетная мама Маргарита Симоньян поделилась с подписчиками секретом своего похудения, назвав его «своей вредной, но эффективной и необременительной диетой»....
Бабкина раскрыла странный секрет похудения Популярная российская певица Надежда Бабкина во время передачи «Секрет на миллион» раскрыла, как она смогла сбросить 22 килограмма. Исполнительница сообщила, что никакие диеты в борьбе с лишним весом не имеют смысла. Ограничения в пище, по словам Ба...
Выглядит на 30: 60-летняя мать раскрыла секрет Жительница США 60-летняя Доун Хабшер, которую принимают за сестру-близнеца своей 30-летней дочери Шер, раскрыла свой секрет. Об этом сообщает Daily Mail. Доун и Шер подчеркивают свое внешнее сходство одинаковой одеждой. Они даже создали общий аккаун...
AMD раскрыла секрет дешевизны своих процессоров На мероприятии ISSCC 2020 AMD раскрыла секрет дешевизны своих процессоров. Компания рассказала о том, как чиплеты, то есть комбинированные чипы с разнородными кристаллами, выполненными по разным техпроцессам, помогают экономить средства. Компания от...
Диетолог раскрыла секрет правильного завтрака Человеку необходимо плотно позавтракать в течение часа после того, как он проснулся. О важности завтрака рассказала Nation News профессор Академии постдипломного образования Федерального медико-биологического агентства Маргарита ......
104-летняя пенсионерка раскрыла секрет долголетия Профессор Гарварда на пенсии, которой 104 года, раскрыла секрет своего долголетия. Как сообщает LADbible, она продолжала заниматься спортом, несмотря на преклонный возраст. По ее словам, именно общение с тренером мотивировало ее жить дальше. Рут Кун...
Шарапова раскрыла секрет желанной суперспособности Бывшая первая ракетка мира россиянка Мария Шарапова раскрыла секрет желанной суперспособности. Об этом она рассказала во время общения с сербским теннисистом Новаком Джоковичем в Instagram. По ее словам, она с большим удовольствием хотела ......
Пермякова раскрыла обман на шоу «Секрет на миллион» Светлана Пермякова заявила, будто бы Лера Кудрявцева и другие создатели передачи «Секрет на миллион» занимаются обманом своих гостей....
Xiaomi раскрыла секрет прозрачного телевизора Mi TV LUX Xiaomi Mi TV LUX, анонсированный на прошлой неделе, стал первым в мире серийным прозрачным телевизором. Теперь китайский производитель подробно описывает процесс создания такого инновационного эффекта. Вся электроника и звуковое оборудование были пе...
Топурия раскрыла секрет своей диеты Солистка группы «А-Студио» Кети Топурия рассказала, как ей удалось сбросить 17 килограммов за три месяца, сообщает издание «7 дней». По словам артистки, чтобы похудеть, главное придерживаться требованиям специальной диеты....
Пугачева раскрыла секрет “помолодевшего” лица Алла Пугачева прибегала к услугам пластических операций, чтобы сохранить молодость лица. Об этом она рассказала в интервью телеканалу НТВ. Примадонна призналась, что не пренебрегает маленькими подтяжками и лёгкими операциями. Правда, гладкость кожи ...
Диетолог раскрыла секрет полезной окрошки Чтобы приготовить полезную окрошку необходимо использовать натуральные продукты, а также использовать как можно меньше сахара, рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. «Окрошку желательно делать из натуральных продуктов. Квас нужно брать нат...
Женщина похудела вполовину и раскрыла свой секрет Американка похудела на 55 килограммов после посещения Disneyland. Ее историю рассказывает издание Today. Жительница американского Рентона в штате Вашингтон Джорджия Карлтон страдала избыточным весом с детства. К седьмому классу она поправилась до 12...
Слушай Вселенную: Миллионер раскрыла секрет успеха Самая успешная телеведущая США объяснила «богатые» правила. Кто не хочет стать миллионером? Только тот, у кого миллион уже есть, но даже миллионеры хотят ещё много и много миллионов. И дело не в жадности, а в том, что деньги — это ...
Долгожительница из Великобритании раскрыла секрет победы над коронавирусом Внук долгожительницы из Великобритании, заразившейся коронавирусом, предположил, что победить болезнь его любимой бабушке помогла безмерная любовь к сладостям....
Модель раскрыла секрет удачных фото в Instagram Модель с пышными формами Даниэлли Айала раскрыла секрет красивых снимков для Instagram. Об этом американка рассказала в одном из постов на своей странице в соцсети. Девушка отметила, что всегда тщательно выбирает позу перед тем, как сделать снимок. ...
Оксана Федорова раскрыла секрет семейного счастья Супруг модели Андрей Бородин – человек непубличный. Офицер ФСБ трудится в Администрации президента. Модель скрывает лицо мужа от глаз общественности, но изредка в ее инстаграм-аккаунте все же появляются кадры с избранником.На сей раз победительница ...
Бабкина раскрыла секрет своего похудения на 22 килограмма Певица Надежда Бабкина в программе «Секрет на миллион» на телеканале НТВ заявила, что диеты бесполезны, а для похудения и нормализации веса нужно правильно питаться. По словам Бабкиной, она использовала систему «8 и 16». На протяжении восьми часов м...
Нестареющая 60-летняя модель раскрыла секрет красоты "Вечно молодая" 60-летняя фотомодель Леони Хемсворт, мать актера Криса Хемсворта, рассказала, как ей удается сохранять молодость и красоту в свои годы. Внешность женщины поразила поклонников актера, после того, как он опубликовал ее фото в День мате...
Домохозяйка раскрыла секрет идеальной тушеной капусты Довольно простое блюдо можно сделать еще вкуснее, если воспользоваться советами эксперта кулинарии. Тушеная капуста пользуется в России огромной популярностью, особенно в зимнее время. Кушать ее часть вряд ли получится, так как, естественно, вкус ка...
НАСА раскрыла секрет постепенного угасания VY Большого Пса Сегодня команда талантливых исследователей космического агентства НАСА представила свое новое исследование относительно рассмотрения реальной причины того, почему известный красный супергигант VY Большого Пса, располагающийся в одноименном созвездии...
Американская блогерша раскрыла секрет идеального селфи Блогер-визажист из США Элеанор Барнс раскрыла главный секрет создания идеального селфи. По её словам, фронтальная камера телефона искажает овал лица, однако есть способ, который позволяет это обойти. По словам Барнс, телефон необходимо отдалить от л...
Тина Канделаки раскрыла секрет идеальной фигуры Тина Канделаки то и дело хвастается спортивным торсом и показывает тренировки. Но важная часть любой физической нагрузки — питание. В Instagram звезда раскрыла, как же не потолстеть к лету....
Хайди Клум раскрыла секрет неувядающей кожи Немецко-американская супермодель и актриса Хайди Клум раскрыла секрет своей неувядающей кожи. В интервью женскому журналу ELLE 46-летняя знаменитость призналась, что вместо средства для очистки лица пользуется широко известным во всем мире детским ш...
Настя Каменских раскрыла секрет красивого тела Украинская певица Настя Каменских рассказала подписчикам, как получить красивое тело. По ее словам, все дело в несложных нагрузках с утра натощак. «Главное —......
Женщина в 122 года раскрыла свой секрет долголетия Жительница филиппинского города Кабанкалан, прожившая 122 года, раскрыла секрет долголетия. Об этом пишет Atres Media. Франциска Сусано родилась 11 сентября 1897 года. У женщины есть 14 детей, а сама она всю жизнь проработала на ферме. Именно свежим...
Лариса Вербицкая раскрыла древний секрет здоровья 60-летняя теледива опубликовала в своем инстаграм-аккаунте пост, в котором поделилась методом. По словам Ларисы Вербицкой, ее приемы пищи происходят через большие промежутки времени.Она уточнила, что в "голодный" интервал можно пить чай, травяные от...
Ивлеева раскрыла секрет потери лишних килограммов Блогерша и телеведущая Анастасия Ивлеева рассказала, как смогла избавиться от лишних килограммов. Секретом успешной потери веса стал выбор рациона, в котором преобладают овощи....
Фигуристка Хромых раскрыла секрет успеха подопечных Тутберидзе Фигуристка Майя Хромых раскрыла секрет успеха подопечных Этери Тутберидзе, передает RT. "У Тутберидзе нее очень сильна энергетика. Она всегда может что-то объяснить и поправить. Иногда скажет что-то обидное, но нее всегда так ......
«Никаких табу нет»: Карпович раскрыла секрет обольщения мужчин Шквал критики в адрес Мирославы Карпович после развода Павла Прилучного и Агаты Муцениеце заставил звезду «Папиных дочек» отстраниться от общения с прессой и даже с поклонниками. В результате массового хейта знаменитость сохранила связь ...
Xiaomi раскрыла секрет своего прозрачного смарт-телевизора На прошлой неделе компания Xiaomi выпустила Mi TV LUX, который станет первым в мире серийным прозрачным телевизором. Сегодня она поделилась секретом, как она сделала телевизор прозрачным.Первый шаг является очевидным: необходимо взять все, что обычн...
Xiaomi раскрыла главный секрет своего прозрачного телевизора На прошлой неделе компания Xiaomi выпустила смартфон Xiaomi Mi 10 Ultra и первый прозрачный телевизор Xiaomi Mi TV Lux Transparent Edition, которые оказались очень популярными. Теперь же компания рассказала, как ей удалось создать прозрачный телевиз...
56-летняя Лолита раскрыла секрет своего феноменального похудения После расставания со своим супругом Дмитрием Ивановым в 2019 году Лолита Милявская сильно похудела и помолодела лет на 10. Теперь она с гордостью демонстрирует свои стройные ноги в Instagram. На днях певица рассказала, как ей удалось сбросить вес. И...
«Всем не угодишь»: Кудрявцева раскрыла секрет душевного комфорта Телеведущая Лера Кудрявцева поделилась с подписчиками в Instagram рецептом душевного равновесия и гармонии. Она описала личный опыт, который помог ей сделать важный выбор между репутацией отзывчивого человека и собственным комфортом. «Я всегда...
Юлия Ковальчук раскрыла секрет счастливой семейной жизни Юлия Ковальчук и Алексей Чумаков — одна из самых крепких пар в мире шоу-бизнеса. Недаром так принято считать, ведь они уже вместе дюжину лет. В интервью изданию «7Дней» певица рассказала, как ей удается сохранить мир и гармонию в с...
Стюардесса раскрыла неприятный секрет выдаваемых в самолетах наушников Британское издание Daily Express опубликовало материал, в котором стюардесса, на правах анонимности, раскрыла неприятный секрет выдаваемых в самолетах наушников. По словам женщины, очень часто бортпроводницы выдают туристам не новые аксессуары, а ис...
Музыкальный журналист раскрыла пикантный секрет успеха Нетребко Оперная певица Анна Нетребко стала мировой звездой во многом благодаря своей эффектной внешности. Такое мнение высказала выпускница Ленинградской консерватории,......
Бывшая жена рыжего из «Иванушек» раскрыла секрет замужества Бывшая жена Андрея Григорьева-Апполонова Мария Зубкова рассказала, как выйти замуж с двумя детьми. Подписчица попросила у Марии совета, как выйти замуж или найти хорошего мужчину, будучи мамой двоих детей....
Секрет холодного копчения Скумбрии, как в магазине, раскрыла хозяйка Никаких специальных приспособлений не потребуется. Только натуральные ингредиенты, никаких канцерогенов и химии. Сделать скумбрию копченой можно дома и даже без специального коптильного оборудования. При этом можно здорово сэкономить. Для копчения с...
Ирина Безрукова раскрыла секрет своего цветущего вида Ирина Безрукова в свои 54 года остается эталоном женской красоты и изящества. Экс-супруга актера Сергея Безрукова рассказала, в чем секрет ее цветущего вида. Безрукова подчеркнула: она понимает, что выглядит значительно моложе своих лет, и получает ...
Huawei раскрыла секрет автоматического ремонта своих смартфонов Huawei раскрыла секрет автоматического ремонта своих смартфонов. С помощью особых стендов можно разобрать устройство за шесть минут. Технологию используют в фирменных ремонтных мастерских. Речь идёт о специальных автоматизированных стендах для разбо...
Минус 30 кг: актриса Дибцева раскрыла секрет похудения без диет Звезду "Холопа" можно смело причислить к звездам, которые смогли победить лишний вес – именно поэтому она является примером для многих женщин. Ольга Дибцева, к слову, никогда не была худышкой, но умудрялась завораживать окружающих своими пышны...
Мила Йовович раскрыла секрет имени новорожденной дочери Мила Йовович поделилась трогательными снимками новорожденной дочери. Это третий ребенок актрисы и режиссера Пола Андерсона. Звезда рассказала, что девочку назвали Ошин Ларк Эллиот Йовович-Андерсон. Мила призналась, что семья долго не могла определит...
Диетолог раскрыла секрет приготовления полезных для здоровья блинов Блины — очень вкусное и любимое всеми блюдо. Однако есть некоторые секреты, о которых следует знать, что избежать проблем с ЖКТ. О том, как правильно печь блины в интервью "Звезде" рассказала врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Д...
Дженнифер Лопес раскрыла секрет своей идеальной фигуры Голливудская актриса и певица Дженнифер Лопес раскрыла секреты, позволяющие ей поддерживать ее фигуру в идеальной форме. Об этом пишет издание Super....
HUAWEI раскрыла секрет создания обоев для новых флагманов Специально для флагманских смартфонов серии P40 команда дизайнеров HUAWEI приготовила набор из 19 уникальных обоев. Обычно это просто нарисованные в редакторе изображения, но в данном случае не всё [...]...
«Горячая тетя Тайваня» раскрыла секрет своей молодости в 63 года 63-летняя тайваньская знаменитость Чен Мэйфен раскрыла секрет своей привлекательности. Об этом сообщает издание Daily Mail. Певица и актриса поразила сеть своей необычной привлекательной внешностью и подтянутым телом. Известно, что в 1975 году, когд...
Драгоценная скорлупа. Секрет домашней краски для мраморных яиц раскрыла хозяйка Пасха 2020 должна быть особенной! У каждой хозяйки наверняка есть свой любимый способ, которым она пользуется из года в год. Но наступает такой момент, что хочется попробовать что-то новое. Вместе с детьми, можно заняться очень увлекательным творчес...
Дочь Тимати раскрыла секрет своей худобы в уморительном видео Бывшая супруга рэпера Тимати 27-летняя Алена Шишкова опубликовала в Instagram уморительный ролик. Главная роль в видео досталась дочке музыканта и модели — маленькой Алисе. На кадрах худенькая девочка запечатлена в коротких шортах и топе. &laq...
Черемша – при диабете помогла: Малышева раскрыла секрет сибирского здоровья Растение спасает от лишнего сахара и веса. Черемша хорошо регулирует обмен веществ и улучшает иммунитет. Малышева считает, что сибирское растение способно восстановить здоровье в зимних условиях. Противовирусных продуктов существует много, но усвояе...
Роза Сябитова раскрыла секрет: как узнать характер человека по подарку Известная сваха Роза Сябитова опубликовала в своем Instagram-аккаунте новый пост. Женщина поделилась с аудиторией способом, который поможет узнать, какими качествами характера обладает человек всего лишь по подарку. Ведущая рассказала, на что стоит ...
Ирина Старшенбаум раскрыла секрет экранной химии с Никитой Ефремовым Актриса Ирина Старшенбаум в интервью "Газете.Ru" раскрыла феномен экранной химии с актером Никитой Ефремовым. "С Никитой мы уже много лет дружим, и это очень здорово, когда у вас с партнером много точек соприкосновения. Я ......
Секрет безупречной внешности Кейт Миддлтон раскрыла известный стилист Герцогиня Кембриджская Кейт Миддлтон не перестает восхищать своими модными и стильными нарядами на светских мероприятиях. Известный британский стилист Сьюзи Хаслер раскрыла секрет безупречной внешности герцогини, сообщает Daily Mail. Недавно Кэтрин ...
Наоми Кэмпбелл раскрыла секрет идеальной фигуры: "Я ем один раз в день" Наоми Кэмпбелл раскрыла секрет идеальной фигуры: "Я ем один раз в день" У всех моделей, как правило, есть свои секреты красоты: кто-то, чтобы всегда оставаться в прекрасной форме, начинает день с зеленого смузи, кто-то не ест молочную продукцию, а к...
Пациентка из Японии раскрыла секрет низкой смертности от коронавируса в России Гражданка Японии Асука Токуяма рассказала, как лечилась в московской специализированной больнице, куда направляют пациентов с коронавирусом или подозрением на него. Она оказалась приятно удивлена тем, как в России справляются с COVID-2019. Она расск...
"Он отказывался": педагог Шамана раскрыла секрет попадания певца в шоу-бизнес Валерия Брейтбург – преподаватель вокала, доцент Российской академии музыки имени Гнесиных. Она помогла раскрыть талант многих известных ныне исполнителей. В том числе, и Ярослава Дронова, который учился на факультете эстрадно-джазового пения....
105-летняя участница Великой Отечественной раскрыла секрет своего долголетия 10 марта старейшей участнице Великой Отечественной войны Александре Васильевне Чебаненко, фронтовой медсестре с железными нервами и стальным характером, исполнилось 105 лет. "РГ" побывала в гостях у ветерана и узнала секрет ее долголетия...
«Как горный козел»: жена раскрыла секрет здоровья принца Чарльза Как принц Чарльз остается «здоровым, как горный козел» в свои 70 лет. Как рассказала его супруга Камилла, герцогиня Корнуольская, он «самый адаптирующийся к возрасту человек из всех ее знакомых»....
Звезда «Служебного романа» Немоляева раскрыла семейный секрет оливье Исконно французский салат оливье в российских реалиях претерпел множество изменений. В России еще с советских времен существует как классический, всеми признанный рецепт знаменитого новогоднего блюда, так и множество его вариаций. Своим уникальным с...
Степаненко раскрыла секрет, как похудела на пирожках после развода с Петросяном Поводом для разговоров о диете стала совместная фотография с Сергеем Дроботенко Фото: Instagram Сергея ДроботенкоБывшая супруга комика Евгения Петросяна, актриса Елена Степаненко за год похудела со 110 до 68 килограмм. По ее словам, вес ей удалось с...
Ирина Салтыкова раскрыла секрет неувядающей красоты в 54-й день рождения Певица Ирина Салтыкова 5 мая празднует день рождения. Несмотря на то, что звезде исполняется 54 года, выглядит она очень молодо. При этом, как призналась именинница в интервью сайту TeleProgramma.pro, она не приемлет «уколы красоты» и др...
Дочь Валерии раскрыла секрет, где она могла бы встретиться со своим избранником Дочь певицы Валерии Шена (Анна) Шульгина рассказала, каким должен быть ее избранник, и где они могли бы впервые встретиться. 26-летняя девушка в марте девушка сменила имя на свой творческий псевдоним, чем вызвала ажиотаж вокруг своей персоны. Шена в...
Как правильно почистить диван: секрет гениального лайфхака из TikTok с крышкой от кастрюли Диван - одно из самых грязных мест в вашем доме, на котором скапливается больше всего пыли, микробов и крошек. Следуйте этим простым хитростям, чтобы почистить диван за несколько минут в домашних условиях....
Телец устал – пора на кухню: Володина раскрыла секрет спасения от проблем Всех денег мира не заработаешь. Телец — один из самых богатых зодиаков. В силу собственного упорства, консерватизма и желания накопить средства, знак зодиака зарабатывает намного больше окружающих. Потому что ставит чёткие цели и не отступает перед ...
Телеведущая Ольга Орлова раскрыла свой итальянский секрет хорошего настроения prt scr youtube.com/FAMETIME TVБывшая ведущая реалити-шоу «Дом-2» Ольга Орлова поделилась с поклонниками, откуда черпает хорошее настроение. Новый пост она опубликовала в своих социальных сетях.Певица выложила видеозапись, на которой ее целует посто...
Приворожила Галкина, отомстила врагам... Пугачева раскрыла секрет давнего успеха Алла Борисовна в старости раскрывает все больше личных секретов. Много тайн хранит в себе легендарная Алла Борисовна Пугачева. Примадонна в 90-х спокойно «убирала» недоброжелателей, которые больше не появлялись на глаза. Многие звезды не понимают, п...
Операция на ногах. Молодая жена Петросяна раскрыла секрет своего стиля Оказалось, что после хирургического вмешательства Татьяна должна следовать некоторым рекомендациям.Читать далее......
«Я себя блюду с ранних лет»: Алена Кравец раскрыла секрет своей стройности Певица и актриса Алена Кравец поделилась с подписчиками секретами своей стройности. Она выложила фото в корсете и чулках в своем профиле в Instagram и подробно описала, как следит за своей фигурой. «Вы меня часто спрашиваете о секретах моей с...
Vivo раскрыла секрет работы «смартфона-хамелеона», меняющего цвет корпуса Компания Vivo опубликовало в социальной сети Weibo видео, демонстрирующее прототип смартфона с задней крышкой, меняющей оттенки. Компания пояснила, что, хотя технология, лежащая в основе конструкции, сложна, конечный результат прост и великолепен. В...
"Почти невозможно забыть": Sina раскрыла секрет вкуса русской колбасы Китайское издание Sina раскрыло секрет вкуса русской колбасы. Автор восторженно отозвался о насыщенном вкусе. "Почти невозможно забыть", - с......
«Мы были в аду, прикол вышел из-под контроля»: Группа Little Big раскрыла секрет песни для «Евровидения» В эфире «Вечернего Урганта» Илья Прусикин и Софья Таюрская поделились подробностями создания клипа Uno...
Дженнифер Лопес раскрыла секрет красоты после обвинений в использовании ботокса Дженнифер Лопес раскрыла секрет красоты после обвинений в использовании ботокса У многих 51-летняя знаменитая певица Дженнифер Лопес вызывает восхищение — она стройна и подтянута и выглядит гораздо моложе своих лет. Звезда действительно много ...
«Без цветов не приезжал»: бывшая домработница раскрыла секрет романа Пугачевой и Галкина Женщина, помогавшая артистке по хозяйству, поделилась подробностями личной жизни своей работодательницы....
«Решила не дожидаться сезона»: Лолита раскрыла семейный секрет отменного варенья Бабушкин рецепт пригодился Лолите Милявской для создания первоклассного варенья из клубники. Певица поделилась им с подписчиками, запечатлев на видео весь процесс приготовления лакомства. «Я решила не дожидаться сезона, когда все варят варенье...
«Мы вместе целую жизнь»: продюсер Лободы раскрыла секрет их многолетней дружбы Нателла Крапивина, продюсер певицы Светланы Лободы на протяжении многих лет, раскрыла секрет их долгой дружбы. Этому она посвятила пост в Instagram. «Мы вместе целую жизнь. И мы давно не виделись. Знаете, в чем секрет настоящей дружбы? В том, ...
Визажист Хейли Бибер и Кендалл Дженнер раскрыла секрет их сияющей кожи Звездный визажист Мэри Филлипс, рассказала, каким образом создает для своих клиенток, среди которых модели Хейли Бибер и Кендалл Дженнер, эффект безупречной сияющей кожи. Профессиональными секретами она поделилась с британским ......
Сельдерей и вода с лимоном: 46-летняя Кейт Мосс раскрыла секрет красоты и стройности В свои 46 лет британская топ-модель Кейт Мосс может похвастаться отличной фигурой. В новом интервью журналу Elle она призналась, что сейчас её жизнь кардинально отличается от той, что была прежде – никаких вечеринок, алкоголя и запрещённых пре...
Получает больше 50 тысяч: самая богатая пенсионерка раскрыла секрет огромных выплат Такую огромную сумму она получает на общих основаниях В Омске проживает 70-летняя женщина, которая получает пенсию больше 52 тысяч рублей. Об этом сообщает издание "Царьград". Женщина довольна начислениям и радуется жизни. Пенсионерка заявляет, что ...
Больше не секрет: утечка NVIDIA раскрыла дату выхода неанонсированной Mortal Kombat 12 Накануне в сеть был слит целый список проектов, которые в ближайшем (и не очень) будущем выйдут на ПК. И всё это стало возможным благодаря свежей утечке NVIDIA. И пока большинство изданий акцентируют внимание на эксклюзивах Sony, которые также «засв...
Звезда «Моей прекрасной няни» Ольга Прокофьева раскрыла секрет своей молодости 57-летняя актриса заявила, что ее моложавый вид — результат работы над собой. По словам актрисы, она уделяет своей внешности много времени. Так, звезда сериала «Моя прекрасная няня» регулярно ухаживает за кожей лица и тела, а также ходит к косметоло...
Вера Брежнева раскрыла секрет гармоничного брака с Константином Меладзе: "С гениями сложно" Вера Брежнева раскрыла секрет гармоничного брака с Константином Меладзе: "С гениями сложно" Вчера на YouTube-канале бывшего генерального директора музыкального телеканала "Муз-ТВ" Армана Давлетьярова вышел новый выпуск его шоу, главной героиней кото...
Как спасти деньги? Секрет сохранения сбережений во время обвала рубля раскрыла глава Центробанка Эльвира Набиуллина рассказала, как защитить деньги от обесценивания. Нестабильная экономическая обстановка и резкий обвал курса рубля поставили под угрозу сбережения россиян. Люди беспокоятся о том, что во время очередного падения национальной валют...
1800 ккал каждый день: Фитнес-чемпионка Усманова раскрыла секрет идеальной фигуры Ограничивать себя в еде вообще нельзя. Ешь, что хочешь, и худей — главный фактор. Формам Усмановой можно только завидовать, и достигнуть этого можно благодаря обжорству на правильном питании и тренировкам. Такая диета для похудения не вызывает...
«В семейной жизни есть достаточное количество неудобств»: Варум раскрыла секрет счастья с Агутиным Певица Анжелика Варум в Instagram нежно поздравила с днем рождения своего супруга музыканта Леонида Агутина. Ему исполнилось 52 года....
Никакого глютена, сахара и молочки: Вера Брежнева сфотографировалась топлес и раскрыла секрет стройности Никакого глютена, сахара и молочки: Вера Брежнева сфотографировалась топлес и раскрыла секрет стройности 38-летняя Вера Брежнева делится секретами красоты в отдельном аккаунте в инстаграме VB Diary. Сегодня звезда опубликовала фото топлес, сделанное...
Бритни Спирс раскрыла печальный секрет своих безумных танцев, но её захейтили вместо сострадания Известная американская поп-певица Бритни Спирс регулярно публикует в Сети весьма странные танцы, которые вызывают шок у её поклонников. В этот раз артистка вновь обнародовала видео, на котором пляшет в спущенных шортах и призналась в заболевании....
«Кто не хотел, везли в багажнике»: Певица Вика Цыганова раскрыла секрет «униженного» ворами Киркорова? Филипп отказывался выступать на мероприятиях, посвященных сходкам коронованных «воров в законе». В своем интервью каналу «НТВ» знаменитая шансонье Вика Цыганова поделилась переживаниями: Чем приходилось жертвовать артистам, ч...
«В этом есть какая-то магия!» — Елена Проклова раскрыла секрет богатого урожая в своем огороде Заслуженная артистка РСФСР Елена Проклова не раз признавалась, что обожает заниматься садоводством. Немногие знают, но звезда даже получила второе высшее образование, связанное с ландшафтным дизайном. В беседе с 5-tv.ru Елена, как опытный специалист...
Инста-модель раскрыла секрет всех её фото, где в бикини она выглядит лучше, чем есть на самом деле Тяжело поверить, но 25-летнюю бьюти-блогершу терзала неуверенность по поводу её фигуры.Читать далее......
Онлайн-дискуссия Улицкая-Гордеева-Островская: Изгой и его контекст «Изгой и его контекст» — такова тема разговора писателя Людмилы Улицкой, журналиста Катерины Гордеевой и президента благотворительной организации «Перспективы» клинического психолога Марии Островской....
Как правильно экономить на еде, чтобы не голодать и питаться правильно: советы, которыми нужно воспользоваться Задумайтесь: на самом деле сегодня мы тратим на еду гораздо больше денег, чем могли бы. В текущей ситуации крайне важно внимательно следить за этой статьей расходов....
Как правильно хранить шины без дисков: вы точно знаете, как правильно? Хорошо, когда зимние и летние шины на разных дисках - снял и сложил стопкой в подвал гаража. Но если диски одни, а резина разная?...
Как худеть без последствий для психики Специалист по рациональному питанию и снижению веса Иван Алименко рассказал, что такое ограничительный невроз и как не довести себя до такого состояния, придерживаясь диеты. По словам эксперта, когда человек соблюдает диету, ограничивает себя в еде,...
Диетолог рассказала, как начать худеть Диетолог Альбина Комиссарова считает, что после рождественско-новогодних праздников стоит, наконец, взяться за себя и начать путь к стройной фигуре .О том, как решиться похудеть, эксперт написала в своем Instagram-аккаунте. Специалист, прежде всего,...
Гречка с кефиром: как худеть на этих продуктах? Гречка с кефиром – это продукты, которые чаще всего встречаются среди многих монодиет. Рассказываем о диете и показываем реальные отзывы людей, которые испытали эту диету на себе....
Запахи могут помогать худеть или набирать вес О связи между обонянием и жировым обменом было известно давно, но лежащие в ее основе механизмы до сих пор не ясны. Исследователи решили углубиться в эту проблему....
Муж заставил худеть 49-летнюю Леру Кудрявцеву Лера Кудрявцева вняла уговорам своего мужа-хоккеиста Игоря Макарова и занялась тренировками с электростимуляцией....
Дана Борисова начала худеть из-за депрессии В прошлом году ведущая переживала те же проблемы. Дана Борисова начала худеть, но не от строгих диет, а из-за депрессии, которая появляется, по словам ведущей, уже не первый год. Сама Борисова отметила, что вследствие апатии и подавленного состояния...
Есть и худеть: существуют ли продукты с отрицательной калорийностью Как отмечают ученые, в первую очередь еда дает нам энергию. Питательные вещества необходимы для поддержания жизненно важных процессов организма, для осуществления ежедневной деятельности, для выполнения умственных и физических нагрузок. Калории, пол...
После 40 лет уже поздно. В каком возрасте надо худеть Американские учёные сделали любопытный вывод из наблюдений за пациентами с ожирением.Читать далее......
Сын Никаса Сафронова рассказал, почему не стремится худеть Пианист Лука Сафронов, который является сыном художника Никаса Сафронова, объяснил, почему не стремится худеть. Об этом сообщает "Пятый канал". Он отметил, что согласно "стандартам сегодняшней моды, красоты", в ......
Диетолог рассказал, что можно есть на ночь и худеть Доктор пояснил, что за 50 минут, пока работает соматотропный гормон, сжигается до 200 граммов жировой ткани....
Сын Никаса Сафронова рассказал, почему не собирается худеть Пианист Лука Сафронов, сын художника Никаса Сафронова, рассказал в интервью «Пятому каналу», почему не собирается худеть....
Диетологи назвали самый полезный завтрак, помогающий худеть Пропускать первый прием пищи не рекомендуется. Также важно подбирать правильные продукты для завтрака, считают диетологи, пишет She finds. По словам экспертов,......
Академик Шестакова рассказала, что сильнее всего мотивирует худеть Для того, чтобы похудеть и удержать целевой вес нужна сильная мотивация. Утверждения врачей о том, что вес вредит здоровью, не сильно пугает людей, поскольку лишний вес "не болит" и даже не всегда доставляет неудобство. Самые ......
Врач рассказал, кому противопоказано худеть при помощи диет Российский врач-диетолог Алексей Ковальков рассказал, кому противопоказано худеть при помощи диет. Так, в рамках эфира на радио Sputnik эксперт рассказал , что самостоятельное “лечение” ожирения при помощи различных диет опасно для людей с хроническ...
Красавица-жена Джигана сильно поправилась и не собирается худеть Оксана Самойлова поражает поклонников своим умением быстро возвращаться в форму после родов. Мама четверых детей выглядит просто шикарно, и никто бы не заметил, что блогер поправилась, елси бы она сама не рассказала об этом. На своей страничке в Ins...
Когда нужно худеть? Назван критический возраст для потери веса Если вы давно хотели избавиться от лишних килограммов, сейчас самое время! Или нет? Как показывает новое исследование, сокращение жира в период между 25 и 40 годами может вдвое снизить риск преждевременной смерти. Снижение индекса массы тела (ИМТ) в...
Луна убывает – вес забирает: Почему 12 февраля нужно начать худеть В среду самое время садиться на диеты и чистить организм. В астрологии Луна — символ желудка и пищеварения. Потому и фазы ночного светила крайне важны для усвоения пищи, считают эксперты. И если к лету хочется обрести желанную форму, нужно пон...
Праздники кончились - пора худеть: диетолог назвал "безболезненные" способы Если вы хотите избавиться от лишних килограммов, набранных за праздники, не стоит наказывать себя голодовками. Об этом и о способах "безболезненного" похудения рассказала Наталья Зубарева, врач-диетолог, в интервью "Газете.Ru". По ее словам, желающи...
Закуска за 200 ккал: ТОП-5 новогодних перекусов, после которых не придётся худеть 4 минуты и 136 ккал позволят по-новому взглянуть на традиционные закуски. Традиционные колбасные и сырные нарезки уже давно приелись всем и каждому, а их аналоги выглядят вкусно, но хлопотно. Не стоит расстраиваться — диетологи поделились лёгк...
Как взять себя в руки и начать худеть к лету: советы психолога Психолог рассказывает, как перестать откладывать «до понедельника» и начать приводить себя в форму прямо сейчас....
Худеть по-жёлтому: Тыква, сухари и чай позволят сбросить 5 кг без тяжёлого труда Весь процесс похудения займёт всего неделю. Тыквенная диета оспаривает первенство монодиет, которые считаются самыми эффективными. Быстро и качественно похудеть можно и на тыквенной каше с сухарями или же тыквенном супе с чёрным чаем. Традиционно ты...
Устала от жира… Асмус грубо намекнула Харламову, что ему пора худеть Кристина вновь дала повод для травли мужа. Кристина Асмус поразила подписчиков в Instagram неожиданным заявлением — она будет толстеть! Ради новой роли актрисе нужно поправиться, из-за чего она перешла на «18-ти разовое нераздельное максимально жирн...
«Жги, Надюха!» — Звезда Comedy Woman Ангарская показала, как худеть весело Звезда шоу Comedy Woman Надежда Ангарская показала своим поклонникам, как худеть весело. Актриса опубликовала в своем Instagram забавное видео своей тренировки в спортзале. На нем заметно похудевшая Ангарская раскручивает собранные в «конский ...
Серябкина сказала «худеть»? Фадеев решился на тяжелую операцию из-за Ольги Максим резко похудел на 80 килограмм! Вчера продюсер Максим Фадеев выложил в свой Instagram фотографию, которая произвела настоящий фурор. На снимке заметно, что Макс очень сильно похудел. Естественно, подписчики спросили, сколько скинул Макс. Ответ...
«Я очень много страдал»: сын Никаса Сафронова рассказал, почему не хочет худеть Пианист Лука Сафронов-Затравкин, сын известного российского художника Никаса Сафронова, в молодости был стройным, но несчастным. Об этом он сообщил в интервью 5-tv.ru. «Я когда-то был очень стройным и вполне себе привлекательным, по стандартам...
О спорте без мифов: фитнес-блогеры рассказали, как тренироваться дома и худеть без диет Чем опасны популярные приседы, как заниматься дома и почему диеты – ложь: отвечают фитнес-блогеры Яндекс.Дзена...
Худеть в зрелом возрасте мешает уничтожение гормона похудения жировой тканью Это происходит вне зависимости от менопаузы или беременности, сообщают ученые из Швеции. Разложение гормона похудения в зрелости происходит у человека, но не у животных; Фото: Pixabay Исследователи из Каролинского института в течение десятка лет изу...
Дети начали борзеть! Барановская выслушала от младшего сына, что ей нужно худеть Очевидно, вес и внешний вид ведущей достиг апогея. Юля перестала снимать stories с собой. Юля Барановская, как и все сознательные граждане, находятся в самоизоляции. Отныне, у ведущей уйма времени, чтобы провести его с 3-мя детьми и понять какими он...
Проститутка Эрдоган, худеть по-голландски, полный писториус: утренний кофе с EADaily Главное событие, естественно, саммит НАТО. Но он еще не закончился, и пока главное там то, что Украине указали на дверь. Но говорить что-то до окончания этого цирка дефективных рано. Поскребем по сусекам…...
Муж начал худеть, вдохновив жену своим примером, и за три года они сбросили 135 кг на двоих На непростое решение Итана толкнул страх за собственную жизнь, ведь лишние килограммы оказались причиной многих заболеваний.Читать далее......
Подольская поставила ультиматум! Пресняков начал худеть по указке властной жены? Наталья, похоже, пригрозила мужу разводом, если тот не станет заниматься своей внешностью. У Натальи Подольской и Владимира Преснякова достаточно большая разница в возрасте. В юности певец был одним из самых завидных женихов страны, что, видимо, и п...
В чём опасность куриных яиц: Рассказал эндокринолог По словам Антона Полякова, диетолога, эндокринолога и психолога, куриные яйца могут вызывать необычные аллергические реакции, включая аутоиммунные заболевания и синдром хронической усталости. Кроме того, они могут увеличить риск сердечно-сосудистых ...
«Что значит не смогла?»: Андрей Черкасов признался, что жене «пришлось» худеть после родов Ведущий «Дома-2» в истории Instagram рассказал, что любой ценой готов был помочь «вернуть форму своей куколке». После родов Кристина немного потеряла форму, но, как она указала в соцсетях, «лишний вес остался в роддоме». Андрей Черкасов с женой Крис...
Лишь бы по улицам не бегал: Королева разрешила Борису Джонсону "худеть" вокруг дворца Борис Джонсон мечтает похудеть, поэтому решил вернуться к ежедневным пробежкам. А чтобы премьер не бегал по улицам Лондона, королева Елизавета II разр......
Звезда Comedy Woman Ангарская и блогер Давидыч будут худеть на "Последнем герое" Стали известны имена восьми претендентов на звание "Последнего героя" в одноименном шоу. Как сообщает "Стархит", среди принимающих участие в съемках на Филиппинах звезд оказались участница Comedy Woman Надежда ......
Врач рассказала, какие анализы нужно сдать, чтобы начать быстро худеть Лишний вес может иметь много причин, однако чаще всего встречаются две из них. Первая: человек потребляет больше калорий, чем тратит. Вторая причина - наличие заболеваний. Понять, что происходит с организмом и как начать худеть, можно только после а...
Эндокринолог предупредила об опасности употребления блинов Обычно блины готовятся из продуктов, которые сами по себе по отдельности просты и безопасны в большинстве случаев, однако вместе могут превратиться вызывать серьезные проблемы со здоровьем....
Эндокринолог рассказала о вреде яблок для организма Эндокринолог Залина Гусева рассказала об опасности яблок. Специалист подчеркнула, что эти фрукты очень калорийны, поэтому вредны для страдающих от ожирения и сахарного диабета. Гусева отметила, что в одном яблоке содержится столько же калорий, сколь...
Эндокринолог оценил опасность передозировки витамином D Врач эндокринолог, нутрициолог и диетолог Алексей Калинчев поделился с 5-tv.ru своим профессиональным мнением относительно приема ставшего популярным в период пандемии коронавируса витамина D. Ранее эндокринолог Елена Жучкова предупреждала, что гипе...
Эндокринолог объяснила, чем чревато интервальное голодание В последнее время стало модно худеть с помощью интервального голодания. При таком режиме питания приёмы пищи чередуются с периодами воздержания строго по определённому времени. По сути, это просто одна из диет, просто довольно жёсткая. А значит, у н...
Эндокринолог рассказала о самом важном витамине Врач-эндокринолог и диетолог Ольга Павлова поделилась информацией о важности фолиевой кислоты для правильной работы мозга. "Фолиевая кислота оказывает регулирующее влияние на память, работоспособность и эмоциональное состояние. Она определяет, как м...
Врач-эндокринолог отвечает на вопросы читателей Омичи спрашивали о диабете, о том, почему талия должна быть меньше 100 см и со скольки лет мужчине нужно сдавать анализы на тестостерон....
Эндокринолог перечислила полезные начинки для блинов Фруктовые и ягодные начинки являются самыми полезными для блинов, сообщила в интервью телеканалу "Звезда" врач-эндокринолог Олеся Гурова. Очень популярны такие начинки, как топлёное масло или сливки. Но следует помнить о том, что сметана 10%-ной жир...
Эндокринолог назвала основные причины ожирения Проблема ожирения в наши дни становится все более актуальной. Врач-терапевт, эндокринолог, кардиолог Татьяна Романенко рассказала, что у этого явления есть несколько основных причин. По словам специалиста, первый план занимает рацион человека. В бор...
В семье блогера Кулика раздор или почему Евгений наотрез отказался худеть для своей Татарочки? Отсутствие совместных фотографий намекает на проблемы в семье. Популярный актер, шоумен и блогер Евгений Кулик не думает худеть. Успех Евгения благодаря его полноте и кудряшкам. Не будь он такой, не добился бы успеха, как отмечает сам Кулик. Все его...
Эндокринолог: Сухость во рту может сообщать о сахарном диабете Постоянная сухость во рту может говорить о развитии сахарного диабета. Об этом сообщил врач-диетолог Алексей Калинчев.Иногда сухость во рту указывает на аллергический ринит, полиноз, воспаление аденоидов. Это состояние может быть связано с тем, что ...
Эндокринолог предупредила об опасности колбасы и сосисок для здоровья Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, что колбаса является очень вредным продуктом для организма человека, его употребление сокращает жизнь человека. Это связано с тем, что в состав колбасы входит большое количество нитратов, которые добавляют...
Эндокринолог рассказал о последствиях быстрого похудения для здоровья Врач-эндокринолог «Инвитро-Приволжье» Арсений Русанов рассказал о последствиях быстрого похудения для здоровья.В беседе с RT в воскресенье, 26 марта, специалист отметил, что оптимальным считается постепенное снижение веса на 5–10 кг от исходного за ...
Эндокринолог назвала биологическую причину ссор в семье Постоянные ссоры в семье могут свидетельствовать о нарушениях в работе эндокринной системы. Об этом рассказала в беседе с радиостанцией "Говорит Москва" эндокринолог Ольга Деревянко. "Психологи присылают пары, которые уже ......
Эндокринолог рассказал, что можно съесть диабетикам в Рождество Звездой «антисахарного» рациона должны быть блюда из продуктов, богатых клетчаткой. 12 блюд на праздничном столе будут безопасны для больных сахарным диабетом, если исключить жирную пищу, булочки и майонез. Даже оливье и кутью можно &laq...
Эндокринолог Павлова порекомендовала пить воду каждый час pxhere.comВоду необходимо пить ежедневно и в достаточном количестве. Лайфхаками, как выработать привычку употреблять нужное количество жидкости, поделилась врач-эндокринолог Зухра Павлова.По ее словам, стакан теплой воды необходимо выпивать каждое у...
Эндокринолог Жаркова: для организма полезна любая зелень Кто-то считает её просто украшением или добавкой для вкуса. Однако врачи отмечают, что зелень ещё и насыщает организм комплексом полезных микроэлементов и витаминов. Особенно это актуально летом, когда свежайшие листики можно сразу сорвать и съесть....
Эндокринолог рассказала, кому нельзя есть картошку Правильное употребление картофеля полезно для организма, но некоторым людям лучше отказаться от этого продукта, сообщила в интервью изданию "Аргументы и факты" заведующая эндокринологическим отделением "Мединцентра", врач-эндокринолог высшей квалифи...
Эндокринолог назвала неожиданное негативное свойство фруктов Фрукты делятся по содержанию в них фруктозы и глюкозы, пояснила специалист в эфире радио Sputnik. По ее словам, в косточковых представителях больше глюкозы, а в семечковых — фруктозы. Слишком большое содержание последней может привести к неалк...
Эндокринолог назвал вредные и полезные продукты для диабетиков Вредные продукты — это содержащие большое количество легкоусвояемых углеводов и богатые животными жирами, а к полезным относятся овощи, фрукты и белковые продукты....
Эндокринолог назвал безопасную для человека дневную норму чая Врач-эндокринолог проинформировал, что взрослому человеку можно без вредя для здоровья употребить до 400 миллиграммов кофеина, который содержится в чае, кофе и шоколаде. "Взрослому человеку можно потреблять в день без вреда для здоровья 400 миллигра...
Эндокринолог назвала первый признак возможного диабета Эндокринолог Надежда Максимова считает, что первым симптомом возможного диабета может быть повышенное содержание глюкозы в крови. Это не означает наличие заболевания, но при появлении такого признака нужно внимательно следить за здоровьем. Врач отме...
Эндокринолог: У переболевших Covid-19 остается нарушение терморегуляции У переболевших коронавирусной инфекцией сохраняется нарушение терморегуляции, они жалуются на периодический озноб даже при жаркой погоде. Об этом сообщила врач-эндокринолог поликлинического отделения МНОЦ МГУ Зухра Павлова......
Эндокринолог Павлова посоветовала не пить кофе во время еды В целом любителям сладких кофейных напитков лучше поумерить свои аппетиты, например, если они хотят похудеть. В чистом чёрном кофе американо или эспрессо ноль килокалорий, а вот даже самый маленький капучино с нежирным молоком и без сахара — это уже...
Врач-эндокринолог назвала напитки, от которых полнеют Эндокринолог Екатерина Иванникова рассказала, какие питьевые привычки могут свести на нет результаты любых диет. Известно, что у многие люди пьют соки и газированные напитки, причём они даже не догадываются о том, что это приводит к набору лишнего в...
Эндокринолог Калинчев: полдник спасает от перееданий на ночь Полдник помогает компенсировать нехватку калорий из-за неполноценных предыдущих приемов пищи и спасает от вечерних перееданий на ночь. Об этом URA.RU рассказал врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев.Читать далее...
Парень активно начал худеть, но под кожей вместо мышц появилось настоящее стекло — жуткие фото Лишний вес может быть огромной проблемой. Но редко кто-то говорит о том, что и похудение вызывает побочные эффекты. Герой этого материала испытал на себе одни из самых неожиданных последствий здорового образа жизни....
Главный эндокринолог Минздрава РФ: люди должны жить дольше 100 лет Национальный медицинский исследовательский центр эндокринологии Минздрава России, который многие десятилетия успешно действует в Москве и является головным учреждением Эндокринологической службы нашей страны, по своей структуре и функционалу абсолют...
Эндокринолог назвала симптомы, указывающие на проблемы с щитовидной железой Эндокринолог Мария Васильева перечислила главные признаках заболеваний щитовидной железы. Об этом сообщает Пятый канал. По словам врача, при подобных симптомах нужно обращаться к врачу. Признаки делятся на две группы. Одни из симптомов ......
Эндокринолог призвал граждан с диабетом вакцинироваться от коронавируса COVID-19 Диабетики находятся в группе риска по тяжёлому течению коронавирусной инфекции COVID-19, поэтому региональным специалистам нужно уделить им максимальное внимание при вакцинации. Такое заявление сделал президент Национального медицинского исследовате...
Эндокринолог предупредил переболевших ковидом о возможном наборе веса Кроме того, у людей, перенёсших болезнь, могут начаться проблемы с щитовидной железой. Врач рекомендует обращать внимание на тремор рук, потливость даже в прохладном помещении и раздражительность....
Минимальная «нажористость». Эндокринолог объяснила значение "индекса сытости" Все продукты насыщают по-разному. Одни съешь и уже через полчаса снова чувствуешь голод. Даже если было очень вкусно и казалось, что вы точно наелись....
Эндокринолог назвала 10 способов избежать переедания за новогодним столом Обильное застолье в Новогоднюю ночь - наша национальная традиция. Как сохранить хорошее настроение, но избежать переедания - рассказала врач эндокринолог, диетолог, руководитель отдела диетической терапии НМИЦ эндокринологии Фатима Дзгоева...
Эндокринолог назвала 10 самых опасных продуктов для людей с диабетом Врач-эндокринолог Яна Фурлeт в интeрвью "Вeчерней Москвe" назвала дeсять самых опасных продуктов для людeй с диабeтом. Спeциалист отмeтила, что во всeм мирe отмeчается значитeльный рост числа пациeнтов, которыe страдают этим нeдугом. По ее словам, н...
Врач-эндокринолог рекомендовала есть яйца и орехи для похудения К продуктам, которые способствуют снижению веса, относятся яйца, овощи, ягоды, а также орехи. Об этом "Газете.Ru" рассказала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог клиники академика Ройтберга Наталия Тананакина. По словам ......
Эндокринолог Комиссарова развеяла один из главных мифов о похудении Утверждение, что можно набрать лишние килограммы от некоторых продуктов, ошибочно, толстеют от переедания, полагает эндокринолог. "Картофель является первым в списке "запрещённых" продуктов, а его калорийность на 100 граммов всего 80 калорий. Он име...
Эндокринолог Лазуренко рекомендовала исключить газировку в ночное время Врач-эндокринолог, диетолог Наталья Лазуренко рассказала, какие напитки не стоит пить в ночное время и почему. Об этом пишет «Вечерняя Москва».Специалист не советует пить ночью сладкие газированные напитки, поскольку из-за большого содержания глюкоз...
Эндокринолог объяснил, почему коронавирус смертельно опасен для диабетиков Пациенты с CoViD-19 часто умирают от сопутствующих хронических заболеваний, и сахарный диабет занимает в этом трагическом списке одну из первых строчек.Читать далее......
Эндокринолог Павлова перечислила способы борьбы с ложным голодом pxhere.comПри переходе на правильное питание организм может не сразу привыкнуть к новой еде и требовать «подпитки». Как обмануть подобное чувство ложного голода, рассказала эндокринолог Зухра Павлова в своем Telegram-канале.Зачастую чувство голода в...
Эндокринолог Квасова: полноценный сон нужен для расслабления нервной системы Иначе человечек будет не просто уставать и часто проваливаться в сон независимо от места и времени, но ещё и постоянно нервничать, тревожиться и болеть. Причём из-за недосыпа появляется множество проблем, которые на первый взгляд никак со сном не св...
Эндокринолог рассказала о простых способах улучшения работы кишечника Диетолог и эндокринолог Альбина Комиссарова назвала продукты, которые могут улучшить работу кишечника. Прежде всего она призвала выпивать достаточное......
Эндокринолог Боброва предупредила о вреде диет во время беременности pxhere.comСтрогие диеты во время беременности категорически запрещены, так как они ведут к задержке развития плода. Об этом предупредила эндокринолог Екатерина Боброва.Если беременная женщина не ест более 3,5 часа, в ее теле образуются кетоновые тел...
Эндокринолог Михалёва: хроническая усталость проявляется в постоянной слабости Также человек крайне быстро утомляется, хотя вроде бы ничем не болеет. Отдых ему не помогает полноценно восстановить силы. Чаще всего непроходящая усталость бывает в возрасте 40–59 лет, причём в основном у женщин. В самых тяжёлых случаях за этим сос...
Эндокринолог Юрочкин назвал причины повышенного аппетита в некоторые дни pxhere.comПостоянное чувство голода в некоторые дни может быть связано с несколькими причинами. Самые распространенные из них назвал врач-эндокринолог Александр Юрочкин, слова которого приводит «МедикФорум».Прежде всего повышенный аппетит может быть...
Эндокринолог Павлова перечислила ежедневно необходимые человеку продукты pxhere.comНекоторые продукты необходимо употреблять для поддержания здоровья и хорошего иммунитета ежедневно. Об этом рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова.В рейтинг входят творог и несладкие йогурты. Для организма их нужно не менее 50 грамм ка...
Эндокринолог Гуреева озвучила 7 признаков того, что с вашими гормонами что-то не так Есть несколько признаков, которые могут указать на проблемы, связанные с гормонами. Об этих признаках рассказала врач-эндокринолог Антонина Гуреева. В беседе с МедикФорум она перечислила 7 признаков того, что с вашими гормонами что-то не так. Так, н...
Эндокринолог развеяла миф о норме потребления воды в один литр в день Нет необходимости подсчитывать количество выпитой жидкости, так как потребность в ней регулируется изнутри....
Врач-эндокринолог раскрывает секреты выбора между соками и смузи Пакетированные магазинные соки, как и свежевыжатые фреши, ничего полезного не несут, утверждает врач эндокринолог-диабетолог высшей категории Марина Карташова. Соки: мимолетное наслаждение или вред для организма? Приготовление сока из фруктов имеет ...
Эндокринолог рассказала, как поддержать иммунитет и укрепить здоровье в начале весны Зима неплохо потрепала наш организм — сил практически не осталось, а приход весны затягивается. Эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова рассказала, что делать для поднятия иммунитета, а от чего точно нужно отказаться. Прежде всего эксп...
Эндокринолог назвал продукты, которые помогают восстановить слизистую желудка Специалист в беседе с РИА Новости отметила, что восстановить после воспаления слизистую оболочку желудка и двенадцатиперстной кишки помогут кисель или рисовый отвар. Также положительную роль сыграют фрукты с пектином. Идеальным выбором станут запече...
Как не «нажрать» высокий сахар: 3 способа дадут диабетику наесться – эндокринолог Чтобы больному аппетитом не страдать, нужно кушать, двигаться и запивать. При сахарном диабете нарушен обмен веществ, поэтому зверский аппетит преследует больного везде и всегда. Режим дня решит проблему с перееданием. Эндокринологи объясняют, что п...
Эндокринолог назвала простой способ снизить угрозу опасных заболеваний По мнению врача-эндокринолога, кандидата медицинских наук Зухры Павловой, снизить риск возникновения рака, инсульта и инфаркта могут непродолжительные физические нагрузки. Ученые ранее провели исследование, в котором участвовали мужчины в возрасте о...
Ложитесь спать вовремя. Эндокринолог рассказала о гормоне, без которого не прожить и дня Главное вещество, которое способствует адаптации организма к меняющимся условиям окружающей среды для человека, — гормон стресса кортизол. Когда кто-то находится в тяжёлом состоянии, надпочечники вырабатывают этот гормон, помогая выжить. «Если без т...
Эндокринолог назвала витамины и минералы, необходимые для здоровья кожи и волос Наличие кондиционеров и сильного отопления зимой в помещениях приводит к потере влаги из кожи и волос, что сказывается на их внешнем виде. О том, какие витамины и минералы необходимы для их восстановления, "Газете.Ru" рассказала ......
Главный эндокринолог Минздрава: Россия выйдет из пандемии с минимальными потерями Врач призвал не терять оптимизма, потому что это один из залогов победы над коронавирусом.Читать далее......
Эндокринолог назвала способ снизить угрозу инсульта и рака у мужчин Врач-эндокринолог рассказала, как при помощи несложных и умеренных физических нагрузок можно снизить угрозу возникновения онкологических заболеваний и инсульта. "Непродолжительные физические нагрузки способны снизить риск онкологии, инфаркта и инсул...
Эндокринолог Жаркова: постоянную усталость вызывает дефицит гормонов и витаминов Бывает так, что вы регулярно чувствуете эмоциональное и физическое истощение, которое появляется примерно в середине дня (или даже в середине утра)? Даже полноценный сон едва способен восполнить вашу энергию, и весь день идёт насмарку. Не стоит спис...
Сахар в крови не подпрыгнет: Эндокринолог назвал новогодние десерты для диабетиков Сладости справятся лучше инсулина. Продукты с минимумом углеводов также понизят вред от оливье и мясных блюд. Новый год для диабетиков омрачается тем, что они не могут кушать все блюда, а десерты и вовсе становятся запретными. со стола. Эндокринолог...
Эндокринолог назвала заболевания, при которых лучше отказаться от яиц и куличей на Пасху На Пасху от яиц следует отказаться людям с любыми заболеваниями печени, семейной гиперхолестеринемией, с аллергией на яичный белок. А от куличей – людям с ожирением, с сахарным диабетом, а также с пищевой аллергией на компоненты ......
Эндокринолог Павлова предупредила о сильном повышении инсулина в крови из-за кефира А ведь этот молочный продукт очень многие советуют пить на ночь – в рамках диеты либо чтобы улучшить пищеварение и состояние организма в целом. Но, как оказалось, если уж кефир и употреблять, то в светлое время суток, потому что ночью в крови может ...