5 продуктов, которые всегда должны быть на кухне, если вы действительно хотите похудеть
Бесполезно пытаться запретить себя любимые вредные сладости, если вы не позаботились о наличии полезной альтернативы....
Читайте полный текст на сайте 47news.ru
10 полезных продуктов, которые должны быть в любом холодильнике Мы подобрали список самых важных продуктов, которые способны поднять иммунитет, наполнить энергией и свести к минимуму шансы заболеть. Если каждый день шесть продуктов из этого списка появляются у вас на столе и в остальном вы придерживаетесь принци...
10 важнейших продуктов, которые должны быть в холодильнике у каждого Мы подобрали список самых важных продуктов, которые способны поднять иммунитет, наполнить энергией и свести к минимуму шансы заболеть. Если каждый день шесть продуктов из этого списка появляются у вас на столе и в остальном вы придерживаетесь принци...
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Четыре вида продуктов, которые помогут вам похудеть Все эти продукты вы можете добавлять в свою диету без угрызений совести: они точно помогут сбросить вес. Куриное мясо. В нём меньше всего килокалорий. При этом в большой порции - 55 г белка, а этого достаточно и для наращивания мышечной массы, и для...
Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Кунжутное или кокосовое? Какие 5 масел должны быть на каждой кухне, рассказали диетологи Одни масла полезнее в салатах, на других лучше жарить. Диетологи рассказывают те, кто предпочитает растительные масла животным — стройнее, у них реже болеет сердце и сосуды, они дольше остаются молодыми и энергичными. В каждом масле содержится...
Пять продуктов, которые подавляют чувство голода и помогают похудеть Некоторые продукты способны помочь быстро избавиться от лишних килограммов за счёт того, что снижают аппетит и позволяют чувствовать сытость длительное время. Подробнее - в материале Al Arabiya. Добиться идеальной фигуры хотят практически все. Один ...
Семь продуктов, которые мешают похудеть даже при интенсивных тренировках Если вы изнуряете себя многочасовыми занятиями на спортивных тренажерах, а ваши весы упорно продолжают показывать лишние килограммы, значит вы что-то не то едите, утверждает врач-диетолог одной из крупных сетей фитнес-клубов Юля Атоян. Она назвала с...
Нежеланное повышение: как быть, если вы не хотите управлять людьми Современные организации все больше задумываются об альтернативных вариантах продолжения карьеры для лучших сотрудников....
Юлиан Нагельсманн: Если вы хотите быть хорошим тренером, нужно смотреть игры «Ливерпуля» Главный тренер «Лейпцига» Юлиан Нагельсманн высказал свое мнение о работе Юргена Клоппа в «Ливерпуле»....
Алиев возвестил о росте расходов на оборону: «Мы всегда должны быть готовы» Власти Азербайджана увеличат финансирование оборонной сферы при пересмотре государственного бюджета на 2023 год, заявил сегодня, 10 мая, президент Ильхам Алиев в своëм обращении к согражданам в связи со 100-летним юбилеем общенационального лидера Ге...
Песков заявил, что СМИ должны быть всегда готовы к переговорам Путина и Байдена Пресс-секретарь Дмитрий Песков заявил журналистам, что они должны быть готовы к переговорам президента РФ Владимира Путина с американским коллегой Джо Байденом в любой момент. Об том на брифинге заявил представитель Кремля Дмитрий Песков. «Это...
Роналд Куман: «Такие команды, как «Барса», всегда должны быть на вершине. Нам нужно спокойствие» Главный тренер «Барселоны» Роналд Куман высказался о «Бетисе» перед матчем 9-го тура Ла Лиги, а также прокомментировал серию неудачных игр в исполнении своей команды. «Любой матч важен. Мы сыграем дома, но «Бетис» хорошо выступает. Они и побеждали, ...
Pixel 6 и Pixel 6 Pro должны быть действительно достойными смартфонами, так как Google делает на них очень большую ставку Смартфоны Google Pixel 6 и Pixel 6 Pro, которые покажут уже через несколько часов, будут очень сильно отличаться от всех предшественников. И Google явно делает на них большую ставку. Источник сообщает, что компания заказала у партнёров 7 млн аппарат...
Какие продукты должны быть всегда под рукой, чтобы бороться с лишним весом с пользой для здоровья Диетолог Лиза Янг объяснила, какие три продукта полезны для людей, которые борются с лишним весом. Врач порекомендовала сформировать здоровый рацион, в том числе с добавлением этих продуктов. Обязательной для регулярного употребления врач назвала че...
7 гаджетов, которые помогут всегда быть в тонусе Казалось бы, любой здравомыслящий человек будет только рад вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, быть позитивным. Но тогда почему лишь единицы посещают тренировочные залы и выходят на......
Тен Хаг о 3:0 с «Чарльтоном» в Кубке лиги: «Резервные игроки всегда должны быть готовы – таковы стандарты «МЮ». Сегодня мы снова это увидели» Главный тренер «Манчестер Юнайтед» Эрик тен Хаг высказался о победе над «Чарльтоном». Манкунианцы выиграли матч 1/4 финала Кубка английской лиги со счетом 3:0 и вышли в полуфинал. «Мы должны были попасть в полуфинал, и мы справились с задачей. Я дум...
Сетьен про Гризманна: «Не буду извиняться перед ним. Нелегко найти место, Суарес и Месси всегда должны быть на поле» Главный тренер «Барселоны» Кике Сетьен после матча 33-го тура Ла Лиги против «Атлетико» (2:2) высказался о малом количестве игрового времени форварда Антуана Гризманна. Последний полный матч за «Барселону» Гризманн провел 16 июня, когда каталонский ...
Инструменты, которые должны быть в доме Время от времени дома что-то ломается и нуждается в ремонте, а иногда хочется сделать что-то своими руками, особенно если вы живете в частном доме. Поэтому есть ряд инструментов, которые следует хранить в доступном месте, так как они могут оказаться...
Три вида продуктов, которые нельзя употреблять, если у вас прыщи Если вы страдаете от прыщей, то важно пересмотреть своё питание. Вот какая пища может ухудшить состояние вашей кожи. Прыщи - это заболевание кожи, которым страдают и подростки, и взрослые люди. И у тех, кто страдает запущенной формой акне, снижается...
РПЦ: в здравом уме нельзя быть против храмов, которые в скверах строили "всегда" Пресс-секретарь патриарха Кирилла удивился, почему в Екатеринбурге не протестуют против пивных и магазинов для взрослых, "которые на каждом углу". По его словам, под храмы всегда отводились лучшие места, а русский город без церкви - просто каменные ...
5 инструментов, которые должны быть в каждом доме Многие современные мужчины предпочитают выполнять ремонт или мелкие бытовые работы собственноручно, не привлекая к процессу третьих лиц. Но без чего им точно не обойтись, так это без специальных инструментов. Реноватор Это универсальный резак. Его п...
Топ вещей, которые обязательно должны быть в детской Легко запутаться и увлечься, когда покупаешь все необходимое для комнаты ребенка. Вот почему мы составили этот список необходимых вещей, которые нужны в детской....
10 вещей, которые должны быть у каждого мужчины Или женщины. Скажем так – у каждого взрослого и самодостаточного человека, умеющего работать руками. Это привычные, любимые и часто используемые вещи. Стоит потерять одну, как мы тут же покупаем замену....
12 бесплатных программ для Windows, которые должны быть у каждого Только лучшие бесплатные программы, которые могут пригодиться любому пользователю Windows, а в качестве бонуса — простой способ установить сразу несколько утилит из списка всего в несколько кликов....
Жириновский назвал три «святых» дня, которые должны быть выходными Владимир Жириновский предложил сократить январские каникулы Фото: Владимир Андреев © URA.RUРоссияне должны отдыхать в новогодние каникулы три дня — 31 января, 1 и 2 января. Такое мнение высказал лидер фракции ЛДПР в Госдуме Владимир Жириновский.«Вот...
Прививки, которые должны быть у любого взрослого человека Узнайте, сделаны ли у вас необходимые прививки – и сразу после карантина обязательно сделайте необходимые. В детстве большая часть людей получает те прививки, которые обязательно нужны. Чтобы они были сделаны следили и родители, и люди, которые рабо...
3 калибра, которые должны быть в арсенале каждого охотника Птица, мелкая дичь и медведь не переживут встречи с ними. Охота – хобби для настоящих мужчин. На охоте человек остается один на один с природой, и чтобы добыть пищу он должен быть оснащен соответственным инвентарем. Сегодня издание осветит вопрос о ...
10 аксессуаров для iPhone с АлиЭкспресс, которые должны быть у каждого Как бы Apple не извращалась со стеклом и металлом, из которого сделан корпус iPhone, большинство пользователей все равно заворачивает его в чехол и сверху украшает это все защитной пленкой или стеклом. На самом деле я всегда делал так же, ведь стоим...
Роскомнадзор назвал видеосервисы, которые должны быть предустановлены на телевизоры Роскомнадзор опубликовал перечень российских видеосервисов, приложения которых должны быть предустановлены на продающиеся в России телевизоры с функцией Smart TV. Закон о предустановке отечественного ПО вступит в силу в 2021 году и будет затрагивать...
5 приложений для Windows, которые должны быть у каждого владельца iPhone 10 лет назад сложно было представить, что iOS может нормально взаимодействовать с Windows: даже AirPods можно пользоваться в связке с компьютером на другой ОС. Но в 2023 году вполне нормально пользоваться iPhone и ноутбуком с операционкой от Microso...
Некоторые игроки НБА тайно тренируются в залах, которые должны быть закрыты Согласно сообщению The Athletic, некоторые игроки НБА тайно тренируются в залах, которые должны быть закрыты. На данный момент ни одному игроку лиги не разрешается тренироваться на базе его команды или в каком-либо другом спортзале. Игрокам разрешен...
Без носков, как без рук! Список необходимых вещей, которые должны быть в чемодане отдыхающего Продумав путешествие, можно спастись от переплат аэропорту и налегке провести отпуск. В период заграничных поездок редкий отпускник не сталкивается с проблемой, как затолкнуть все вещи в один чемодан – ведь растратиться в другой стране на необходимо...
Педиатр назвал лекарства, которые должны быть в аптечке во время эпидемии коронавируса Украинский педиатр Евгений Комаровский перечислил лекарства, которые следует иметь дома в период карантина даже здоровым людям. В своем......
12 предметов, которые должны быть в сумке летом — от очков и кепки до карманного вентилятора С наступлением жаркого времени года содержимое сумки меняется так же стремительно, как теплые вещи отправляются в дальний угол гардеробной. Главными друзьями летом станут всевозможные помощники для защиты от солнца и стильные гаджеты, с которыми лег...
Хотите быстро похудеть и укрепить своё здоровье? Отправляйтесь на уличную зимнюю тренировку! Психологи и диетологи проанализировали воздействие уличных тренировок зимой на организм человека - они отлично поднимают настроение и помогают быстрее сбросить лишний вес! Рассказываем, как правильно тренироваться, чтобы извлечь из занятий максимум ...
Максим Траньков: «Люди, которые ответственны за вброс про сына Плющенко, должны быть наказаны» Двукратный олимпийский чемпион Максим Траньков прокомментировал ситуацию с сыном двукратного олимпийского чемпиона Евгения Плющенко. Ранее журнал Starhit опубликовал материал, в котором говорилось о возможном наличии у Плющенко-младшего нарушения пс...
Семин о Миранчуке: «А почему у Алексея должны быть проблемы с мотивацией? Если они начинаются, игрок деградирует» Главный тренер «Локомотива» Юрий Семин высказался о мотивации братьев Миранчуков. – С момента вашего возвращения в «Локомотив» Алексей Миранчук сильно изменился? – Он возмужал. Причем во всем. Я бы отметил еще и Антона. Братья стали сильнее физическ...
Сергей Герсонский: «На выданье» должны быть не те хоккеисты, которые все выиграли в детстве, а обладающие уровнем мастерства» Заслуженный тренер Сергей Герсонский высказался о подготовке молодых хоккеистов в России. «Из детских школ игроки приходят в юниорскую лигу, в молодежную лигу. Есть отдельные ребята, которые выглядят довольно неплохо технически, но общий процент кач...
В Новороссийске родители платят деньги в секции, которые финансируются государством, а значит, должны быть бесплатными Родители бьют тревогу, пытаясь остановить незконные поборы. В редакцию «Глаза Фемиды» обратились мамы из Новороссийска. Женщины рассказали, что в спортивных муниципальных школах города занятия с детьми проводят в опасных для здоровья детей...
Президент «Питтсбурга» о продлении Малкина и Летанга: «Это должны быть разумные условия, которые не свяжут нам руки» Президент «Питтсбурга» по хоккейным операциям высказался о ситуации с Евгением Малкиным и Крисом Летангом. 13 июля форвард и защитник «пингвинов» могут стать неограниченно свободными агентами. «Дело не в том, что мы в них не заинтересованы. Мы хотим...
Все под рукой: простые идеи для хранения продуктов на кухне Делимся несколькими полезными лайфхаками о том, как уместить на кухне все необходимое и сэкономить пространство....
ABC (Испания): золотое правило хранения продуктов на кухне Статья дает советы насчет правильного хранения еды. Пройдитесь по всему списку: от очевидной необходимости обращать внимание на срок годности до правил расстановки продуктов по группам. Одно из главных правил: если купил что-то новое - убери его в г...
Дэмиан Лиллард – о Матче звезд: «С учетом тех денег, которые мы зарабатываем, некоторые вещи должны быть сделаны» Разыгрывающий «Портленда» Дэмиан Лиллард заявил, что с пониманием относится к решению НБА провести Матч звезд-2021. «Если бы они сказали, что Матча звезд в этом году не будет, то я был бы весьма рад такой новости. У меня недавно родились двое детей,...
Олег Валинский: «Дизели, которые могут появиться в 2022 году, должны быть более энергоэффективными и надежными» Заместитель главы РЖД — начальник Дирекции тяги рассказал о задачах, стоящих перед российскими локомотивостроителями...
ТОП-7 продуктов, помогающих похудеть и нарастить мышцы Диетолог рассказал о рационе, который позволит одновременно сжигать жир и наращивать мышечную массу. Испанский специалист Гильмеро Гомес Вера назвал продукты, употребление которых поспособствует процессу приведения тела в идеальное состояние. Врач п...
Экс-агент Соболева: «Если Александр считал, что должны быть еще и подъемные, нужно было настаивать на своем. Но этого не было» Бывший агент нападающего Александра Соболева Александр Маньяков прокомментировал слова футболиста в эфире программы «КраСава». Подробнее…...
Хотите защититься от диабета? Попробуйте смесь этих двух продуктов Наверняка вы много слышали о положительных свойствах лимона и чеснока. Но вместе эти ингредиенты становятся ещё полезнее для организма. Благодаря лимону вы сможете легко поддерживать иммунитет в холодное время года. Кроме того, этот фрукт избавляет ...
Алексей Шевченко: «Если Терещенко выйдет на Красную площадь, кто его узнает? Что случится, если выйдет Бузова? Вы хотите просто получать деньги» Журналист Алексей Шевченко прокомментировал высказывание Алексея Терещенко о потолке зарплат в КХЛ. «Вы не заработали ни единой копейки. Если берем пример с НХЛ, вы должны брать кредит, чтобы выступать в КХЛ. Эскроу у нас отрицательный, если мы возь...
Казахский филолог: женщины не должны быть академиками, они должны рожать Гендерный скандал разразился в Казахстане. Ученый-филолог Омар Жалел, выступая перед школьниками, заявил, что женщины обязаны рожать, а не заниматься наукой......
Blog Post: Пекка Вильякайнен: «У русских интересная особенность: всегда хотите знать — кто самый сильный» Советник председателя совета директоров Фонда «Сколково» — о проблемах технологического предпринимательства и стартапах в России Пекка Вильякайнен. Фото: Sk.ru «В глобальной перспективе условия во всех странах сейчас примерно...
5 бытовых предметов, которые экономят место на тесной кухне Хотите освободить место на кухне, чтобы было, где развернуться? Вероятно, стоит разобраться в переполненных шкафах, а заодно избавиться от ненужных приспособлений, заменив их малогабаритными и многофункциональными....
Храмы должны быть открыты, а депутаты — перестать быть придатком чиновников Москва, 14 мая 2020, 12:22 — REGNUM Депутаты должны не просить, а требовать от правительства того, что считают нужным, но сейчас в России депутаты — не законодатели, а законооформительный придаток чиновников, отметил обозреватель ИА REGNUM Михаил Де...
Генсек НАТО: мы должны быть готовы и к тому, что диалог с РФ может быть провален НАТО готова выслушать озабоченности России и найти путь вперед, но необходимо снять сомнения относительно действий Москвы. Об этом заявил в пятницу генсек альянса Йенс Столтенберг на пресс-конференции по итогам видеоконференции глав МИД стран НАТО. ...
«Место женщины – на кухне» и другие заблуждения, которые мешают здоровым отношениям Психолог рассказывает, от каких установок стоит отказаться, если вы мечтаете о гармоничных и продолжительных отношениях....
Что добавить в воду, если хочется похудеть Многочисленные эксперты не устают говорить, что достаточное потребление воды важно для здоровья. Это даже может помочь в похудении, заставляя худеющего чувствовать себя более сытым. Однако пить простую воду может казаться скучным. Диетологи дали сов...
Как разнообразить рацион, если вы хотите питаться правильно Если вы до сих пор считаете, что правильное питание — это куриная грудка на пару и огурцы, то вам точно нужно прочитать эту статью....
7 ваших любимых привычек на кухне, которые несут в себе тайную угрозу для здоровья Кухня — одно из основных мест, где соблюдать гигиену просто необходимо. Правда, на деле получается так, что из-за привычек и незнания мы из раза в раз совершаем ужасные ошибки, которые смело можно иллюстрировать понятием "антисанитария". В подборке ...
«Тупые ножи? Неудачу держи!»: Эзотерик рассказал, чего не должно быть на кухне счастливых людей Считается, что различные предметы могут «отравлять» ауру помещения и негативно влиять на здоровье и самочувствие домочадцев. Кухня часто становится местом, где вся семья может собраться, пообщаться в спокойной обстановке, попить чай, поу...
Спортзал не поможет похудеть, если вы совершаете эти ошибки Вы купили абонемент в тренажёрку, но жир и не думает покидать бока. Лайфхакер выясняет, что мешает вам сбросить вес....
Почему нельзя похудеть, если не избавиться от стресса Часто человек борется с лишним весом, не замечая настоящей причины — постоянного напряжения и недовольства жизнью....
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают тренировки, подсчет калорий и приготовление специальных блюд. Но бол...
8 способов ускорить метаболизм (если похудеть никак не получается) 8 способов ускорить метаболизм (если похудеть никак не получается) Метаболизм — это химические процессы, которые постоянно происходят в организме, чтобы поддерживать нормальное функционирование органов, восстанавливать клетки и переваривать пи...
Названы продукты, которые точно помогут похудеть В период самоизоляции из-за коронавируса многие люди заметили, что набрали лишние килограммы. В эфире телеканале "Россия 1" врач Сергей Агапкин ответил на просьбу телезрительницы назвать "жиросжигающие" продукты, которые помогут похудеть. "На самом ...
Названы полезные привычки, которые помогут вам похудеть Rsute сообщает о нескольких полезных привычках, которые помогут каждому сбросить лишний вес всего за одну неделю. Прежде всего, необходимо уделять должное внимание завтраку, так как именно утренний прием пищи активизирует обмен веществ, что способст...
Диетолог назвала ЗОЖ-продукты, которые не помогут похудеть Большинство продуктов, заявляемых как диетические, на самом деле не способствуют похудению, об этом рассказала диетолог Татьяна Дик, пишет РИА Новости. По ее словам, часто рекомендуемые ягоды годжи не помогут скинуть несколько килограммов, при этом ...
6 вещей, о которых нужно помнить, если вы хотите изменить карьеру Дать волю любопытству, открыть своё дело, найти ментора и другие идеи, которые могут стать отправной точкой для перемен к лучшему....
Пленный обратился к солдатам ВСУ: Если хотите остаться в живых, сдайтесь Украинские войска несут большие потери на своих позициях, рассказал на видеокамеру пленный солдат 72-й отдельной механизированной бригады Вооруженных сил Украины....
«Старые» версии Windows 10 будут обновлены даже если вы не хотите! В компании Microsoft полагают, что современные юзеры, отдавшие предпочтение Windows 10, должны пользоваться актуальными версиями операционной системы. Это мнение переросло в уверенность и решение о......
Мы открываем онлайн-школу Sports.ru. Если хотите у нас работать – вам сюда Привет! Пока школы закрывают на трехнедельные каникулы, университеты переходят на дистанционное обучение, а кто-то живет в режиме самоизоляции, мы предлагаем потратить освободившееся время с пользой. Sports.ru открывает маленькую школу спортивных ме...
Telegram: Если вы хотите иметь больше свободы, смените iOS на Android Российские СМИ спросили владельца Telegram Павла Дурова, не боится ли он разделить судьбу Parler и подвергнуться на осуждение и изгнание со стороны гигантов Apple и Google. Дуров ответил коротко, но......
Губернатор Александр Богомаз: «Продукты, которые производятся на территории Брянской области, должны присутствовать в торговых сетях, и на их цену не должны накладывались издержки логистической цепочки!» Состоялась рабочая встреча Губернатора Брянской области Александра Богомаза и директора Центрального округа торговой сети «Магнит» АО «Тандер» Андрея Марцевого....
Xiaomi выпустила умную паровую духовку Mijia Smart Steam Oven. Такая должна быть на каждой кухне Китайский производитель гаджетов Xiaomi продолжает расширять ассортимент своей продукции. В этот раз компания представила умную паровую духовку Mijia Smart Steam Oven, предназначенную для приготовления здоровой пищи дома. В последние годы аэрофритюр...
Диетолог перечислила ошибки за завтраком, которые мешают похудеть Авторитетный диетолог из Австралии Сьюзи Баррелл рассказала о трех главных ошибках за завтраком, которые не позволяют человеку похудеть. По ее словам, правильно......
15 мест в Европе, куда вы можете поехать, если не хотите подхватить коронавирус Европейские страны постепенно открывают границы для туристов. Но некоторые из них перенесли пандемию гораздо легче, чем остальные.Читать далее......
Не устанавливайте Android 11 на Xiaomi Mi A3, если не хотите получить кирпич вместо смартфона Xiaomi без программы бета-тестирования выпустила обновление с Android 11 для смартфонов Mi A3. Оказалось, что в этой версии программного обеспечения присутствует серьезная ошибка, которая превращает устройство в «кирпич». Пользователи сообщают о про...
Не используйте приложения для отслеживания подписчиков, если не хотите, чтобы Instagram вас забанил Каждый пользователь социальных сетей хоть раз слышал словосочетание «алгоритмы Instagram». Именно эти алгоритмы компания тщательно держит в секрете, не рассказывая, как они работают. Хоть они и призваны на то, чтобы сделать опыт использования соцсет...
Названа категория людей, которые могут похудеть, употребляя макароны Учёные обнаружили, что дети и взрослые, которые едят пасту, как правило, соблюдают более качественную диету по составу нутриентов. Также исследователи назвали категорию людей, которые и вовсе могут похудеть, употребляя макароны. Авторы новой работы ...
Пей и худей. Напитки, которые помогут похудеть даже тем, кто не занимается спортом Чтобы привести в порядок свою фигуру на самоизоляции, когда закрыты фитнес-клубы, а отказаться дома от сладкого и мучного очень тяжело, можно ускорить обмен веществ и жиросжигание правильными напитками. С их помощью можно не только похудеть, но и по...
Специалисты: если хотите иметь хорошее настроение, включите в рацион особые продукты С подавленным настроением возможно справиться с помощью питания. Также, с точки зрения лечения депрессии, рацион играет не последнюю роль. Известно, что настроение улучшают темный шоколад, жирная рыба и яичные желтки....
Обязательно положите это в свою автомобильную аптечку, если хотите избежать штрафа на дороге! Эксплуатация автомобиля без медицинской аптечки вообще или с той, что не соответствует требованиям, чревата штрафом. Рассказываем, что необходимо иметь в машине, чтобы этого не случилось....
К чему готовиться, если вы хотите купить первый созданный под санкциями флагман Huawei Итак, в текстах обзорщиках вы прочитали, что смартфон не скрипит, не люфтит и стильно лежит в руке. В таблице характеристик посмотрели на циферки. Перепроверили, что инструкции в интернете по установке Google Play всё ещё работают, но всё ещё не опр...
Если хотите детей. Врач призвал мужчин не носить смартфон в кармане брюк Мифами земля полнится, да вот только не каждый из них таковым является. Пока вы в него не верите, он продолжает своё негативное воздействие. Может, вокруг смартфонов их больше нужного, но реально опасные случаи и правда есть. В том числе и конкретно...
Действительно ли перестали дети быть сиротами? О заявлении Генпрокуратуры Генеральная прокуратура России заявила 26 апреля, что число детей-сирот в стране сократилось за шесть лет в два раза — с 87 604 в 2014 году до 44 429 в 2019 году. Ситуацию ИА REGNUM прокомментировал председатель пермского отделения Общероссийской об...
Средства с SPF-защитой, которые действительно работают Средства с SPF-защитой, которые действительно работают Если у вас в косметичке до сих пор "не прописалось" средство с SPF-защитой, самое время пересмотреть вашу бьюти-рутину. Врачи-дерматологи советуют защищать кожу от УФ-лучей не только в весенне-л...
Врачи назвали 3 продукта, которые нужно есть на ночь, чтобы похудеть Эксперты категорически не советуют ложиться спать голодными. Но есть на ночь можно далеко не все. Врачи назвали продукты, которые нужно есть во время позднего ужина. Они не только не вредят, но еще и запускают процессы, способствующие снижению веса....
Пять питьевых привычек, которые ухудшат ваш обмен веществ и помешают похудеть При похудении обычно люди сосредотачиваются именно на пище. Но немаловажную роль на самом деле играют в этом случае и напитки. Вот от каких привычек вам стоит отказаться, чтобы сбросить вес. В наборе веса главную роль могут играть питьевые привычки....
«Если вы хотите, чтобы я ушел, — я уйду», — депутаты ЗакСа обсудили КРТ с жителями Кировского района Задать вопрос и внести предложение об изменении закона о «комплексном развитии территорий» пришли более 200 человек....
Лукашенко: Негодяи должны знать, что мы будем всегда суверенны На современном этапе важно сохранить независимость и суверенитет страны. Об этом сегодня, 21 июля, заявил президент Белоруссии Александр Лукашенко. «Сейчас очень опасный момент, нам нельзя потерять то, что мы с вами создали......
Агент Озила: Месут действительно счастлив быть игроком «Арсенала» Футбольный агент Эркут Согут, клиентом которого является полузащитник «Арсенала» Месут Озил, рассказал о том, что его подопечный готов остаться в лондонском клубе....
5 телевизоров Full HD, которые действительно стоит купить В названиях телевизоров обычно зашифрована диагональ и наименование линейки. Если вам понравится модель из нашей подборки, вы сможете найти ее в другом размере. Главное — искать ту же линейку (это обычно цифры после указания диагонали экрана). Sony ...
Минус 20-30 кг – это норма! Малышева назвала 7 лайфхаков, которые помогли женщинам похудеть без диет Секретная тарелка обманет килограммы. Проблема при похудении - не только снизить вес, но и удержать его потом. Известный доктор поделилась секретом обмана аппетита. Праздничный стол – это великий соблазн для переедания. Чтобы не набрать лишний...
Потребителей бесит, когда им навязывают осознанное потребление. Перестаньте это делать, если хотите изменить их привычки Откажитесь от автомобиля в пользу велосипеда, сократите потребление электричества, используйте меньше воды ― вот лишь неполный список экологических рекомендаций, которые стали популярны в последнее время. Однако исследователи из Университета Джорджи...
Хотите — носите маски, хотите — болейте. Почему в США такой шквал CoViD-19? 45 тысяч новых случаев за сутки — абсолютный антирекорд в стране с начала эпидемии. Хуже всего сейчас в тех штатах, где до сих пор нет или до недавнего времени не было обязательного требования носить маски.Читать далее......
Что хотите и когда хотите // Патти Вонг о том, как носить исключительные бриллианты сегодня Патти Вонг пришла в аукционный дом Sotheby`s в 1991 году, в 2004-м стала главой Азиатского филиала, а с 2005 года руководит подразделением Sotheby`s Diamonds. В прошлом году компания выпустила три интересные коллекции в сотрудничестве с многообещающ...
Юрий Карандин: «Если КХЛ хочет быть мощной и конкурентной, пол зарплат должен быть не ниже 50% от потолка» Почетный вице-президент ФХР Юрий Карандин поделился мнением о необходимости изменения пола зарплат в КХЛ. – Мы много обсуждаем потолок зарплат и почти ничего не говорим о поле. Если КХЛ хочет быть мощной, конкурентной лигой, то пол должен быть не ни...
Самодельные маски действительно защищают, но только если они многослойные — исследование Австралийские ученые сравнили эффективность однослойных и многослойных защитных масок, пишет Bloomberg. Они выяснили, что маски, которые люди делают самостоятельно, должны состоять из нескольких слоев ткани....
Александр Богомаз: «Хотите строить? Стройте! Хотите работать? Работайте! Но никто не даст обманывать людей!» 6 февраля состоялся ввод в эксплуатацию 12-этажного жилого дома по улице Желябова в микрорайоне «Камвольный». Ключи от квартир жильцам вручил Губернатор Брянской области Александр Богомаз....
«Торпедо» представило новую форму. На воротник нанесена цитата летчика-испытателя Чкалова «Если быть, то быть первым!» Нижегородское «Торпедо» представило обновленную игровую форму на сезон-2020/2021. «Ключевые акценты при разработке обновленного клубного концепта были сделаны на предстоящем юбилее Нижнего Новгорода. В 2021 году наш город отметит свое 800-летие, и в...
Panasonic SC-HTB600 и SC-HTB400 - хотите с сабвуфером, хотите - без! Анонсированы саундбары Panasonic SC-HTB600 и SC-HTB400 - аппараты различаются басовым модулем. У первой модели он оформлен в виде отдельного устройства, вторая же щеголяет встроенным сабом. Panasonic SC-HTB600 умеет декодировать пространственный зву...
Владимир Аликин: Если действительно сейчас возили 16 человек, то это, конечно, неправильно Бывший старший тренер мужской сборной России по биатлону Владимир Аликин – о возможном сокращении состава национальной команды с 16 человек до восьми человек....
The Paper (Китай): если вы осмелитесь сесть на поезд до России, то вы действительно крутой! Китайский автор в весьма специфичной манере рассказывает об истории железнодорожного маршрута Пекин-Москва. Не забывает и про Транссибирскую магистраль и ее «темное прошлое». «Всю историю строительства этой железной дороги, каждую шпалу, каждый рель...
Прядкин о приостановке РПЛ: «Здоровье болельщиков всегда было приоритетом. Мы должны объединиться» Президент РПЛ Сергей Прядкин выступил в заявлением по поводу приостановки турнира из-за коронавируса. «Основным приоритетом Российской Премьер-Лиги всегда являлись здоровье и безопасность болельщиков. Данное решение является необходимой мерой, котор...
Николай Голдобин: «Если русский приехал в Канаду, то должен быть лучшим. Если хоть в чем-то уступаешь – сразу выкидывают» Нападающий ЦСКА Николай Голдобин рассказал об отъезде в Северную Америку. «Мне было 17 лет. Агент сказал, что есть шанс уехать в юниорскую лигу Канады. Я и поехал играть за «Сарнию». Как оцениваю тот опыт? Все что ни делается – к лучшему. Ни о чем н...
Всегда быть в маске! В Приморье сохраняется режим повышенной готовности В Приморье сохраняется режим повышенной готовности Как известно, на территории Приморского края продолжает действовать режим повышенной готовности. Поскольку эпидемиологическая обстановка по заболев...
Фитнес-тренер опозорился, сказав, что разводы — вина женщин, которые не могут похудеть после родов Непонятно, действительно мужчина так считает или это просто неуклюжий способ добыть себе новых клиенток. Как бы то ни было, Норберт Шоберт, должно быть, уже кусает локти из-за своих необдуманных высказываний.Читать далее......
Это должен знать каждый: шесть эффективных правил, которые помогут тебе похудеть (Focus, Германия) Чтобы сбросить вес, совсем не нужно изнурять себя голоданием, считают авторы статьи в немецком журнале Focus. Желающим похудеть они рекомендуют правильное питание, силовые и высокоинтенсивные интервальные тренировки, а также здоровый сон. Последнее,...
Медики рекомендуют есть этот овощ каждый день, если хотите улучшить работу печени! Вам бы тоже не мешало! Заботиться о здоровье печени надо постоянно, а не только после праздников. Помочь в этом могут и определенные продукты, которые врачи советуют обязательно добавить в рацион....
Регионы должны сделать запас продуктов не менее чем на 2 месяца из-за коронавируса В Минсельхозе создали оперативный штаб для контроля ситуации на продовольственных рынках. Регионам поручено обеспечить запас продовольствия минимум на 2 месяца, а также изыскать возможности значительного наращивания объемов сельхозпроизводства в сжа...
Кармело Энтони: «Если НБА приостанавливает сезон, значит, в мире происходит что-то действительно важное» Форвард «Портленда» Кармело Энтони прокомментировал ситуацию с эпидемией коронавируса и приостановкой сезона. «Если НБА приостанавливает сезон, значит, в мире происходит что-то действительно важное. Это более масштабно, чем НБА. Это нечто, с чем лиг...
France Info (Франция): действительно ли 25-30% доз вакцины от covid-19 может быть потеряно из-за проблем с логистикой? Почти треть из заказанных Францией вакцин Pfizer-BioNTech может быть утрачена из-за проблем с перевозкой. Иными словами, до 60 миллионов французов останутся без вакцины только потому, что ее слишком сложно перевозить и использовать. Однако с цифрой ...
Биолог назвала фрукты и овощи, которые действительно защищают от старческого слабоумия Ученые подвели итоги исследования, которое длилось более 25 лет. Им удалось доказать, что антиоксиданты реально работают и помогают сохранить когнитивные функции. Где их искать?...
10 "шедевров" таксидермии, которые действительно находятся в музеях, но мало кто понимает зачем Таксидермия — дело не из лёгких. Иногда даже у профессионалов получаются неудачные чучела, а что уж говорить о новичках. Странных экземпляров так много, что на Reddit даже есть специальная тема badtaxidermy ("плохая таксидермия"), в которой пользова...
«Если вы хотите захватить всю Европу, идите на ***». Бывший лидер Pink Floyd Роджер Уотерс написал открытое письмо Путину ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.Спасите «Медузу»!https://sup...
Роман Широков: «Если хотите подхватить вирус и умереть, можете и дальше ходить на футбол. Надо было запрещать все матчи» Экс-полузащитник сборной России Роман Широков прокомментировал решение мэра Москвы Сергея Собянина о запрете всех массовых мероприятий, в которых участвуют более 5 тысяч человек, до 10 апреля из-за угрозы распространения коронавируса....
Захаряну нужно уходить из «Динамо», если вариант с трансфером действительно есть, считает Мостовой Полузащитнику «Динамо» Арсену Захаряну надо уходить из столичного клуба, если вариант с трансфером на этот раз действительно есть, считает бывший игрок сборной России Александр Мостовой. Подробнее…...
Магомед Адиев: «Если Алипа действительно выкупили, то это большой плюс как для казахстанского футбола, так и для Нуралы» Главный тренер сборной Казахстана по футболу Магомед Адиев высказался о возможном трансфере в «Зенит». – Если Алипа действительно выкупили, то это большой плюс как для казахстанского футбола, так и для Нуралы. – Станет ли Алип в будущем основным цен...
Швентек о плюсах быть №1: «Мне очень нравится, когда спрашивают, во сколько я хочу играть, и действительно прислушиваются» Ига Швентек ответила, что ей больше всего нравится в статусе №1 и что кажется самым сложным. «Мне очень нравится, когда спрашивают, во сколько я хочу играть, и действительно прислушиваются. Это приятно (улыбается). Мне очень нравится... Не знаю. Мож...
Дмитрий Губерниев: «Не удивлен отставке Юрченко. Может быть, действительно нужно некое обнуление ситуации» Комментатор «Матч ТВ» Дмитрий Губерниев высказался по поводу ухода в отставку президента Всероссийской федерации легкой атлетики (ВФЛА) Евгения Юрченко. «Я не удивлен отставке Юрченко. Человек приходил, чтобы попытаться ситуацию переломить, но мы ви...
«Вопросы, которые действительно накипели». В Верхней Салде открыли «Точку кипения» для школьников На площадке верхнесалдинской средней школы № 1 им. А.С. Пушкина открылась первая на Урале и четвертая в России школьная Точка кипения....
Холанд — Левандовский. Не всегда же быть в ударе… Вопреки ожиданиям, дуэль двух бомбардиров украшением матча «Боруссия» Д — «Бавария» так и не стала. Это был не их день. Подробнее…...
Семнадцать советов, как всегда быть при деньгах Ваше время - деньги. Если время не приносит денег (или их эквивалента), время потраченное впустую. Поэтому, каждый день "лично!" продавайте что-то. Даже если это мелочь....
Не ждите iPhone 15, если не хотите пожалеть! Покупайте iPhone 14, пока ещё можно До презентации iPhone 15 остаётся целых два месяца, но люди уже начали задаваться традиционным вопросом, который возникает у всех в преддверии релиза новой модели: стоит ли ждать новый Айфон или лучше прямо сейчас купить iPhone 14? Дать на него одно...
Первый наглядный пример 100-кратного зума в Samsung Galaxy S21 Ultra. Теперь он действительно может быть полезен Сегодня мы уже имели возможность убедиться в том, что 100-кратный цифровой зум в Samsung Galaxy S21 Ultra вернули не зря, ведь он действительно намного лучше аналогичного решения в прошлогоднем флагмане. Теперь же у нас появилась возможность наглядн...
Sasapost (Египет): пять продуктов, которых женщины должны избегать в целях собственной безопасности Женщины больше следят за своим здоровьем, чем мужчины, так как почти каждая женщина мечтает стать матерью, а основной функцией ее организма является деторождение. Многие будут удивлены, узнав, что в ежедневный рацион питания часто входят продукты, к...
«Всегда быть в маске» - не судьба, а болезнь Марка Из-за врожденного синдрома Мебиуса малыш обречен на мучения, но все изменится, если найдутся деньги на операцию...
Лукашенко пообещал всегда быть вместе с Россией Белоруссия всегда будет сотрудничать с Россией, заявил президент республики Александр Лукашенко. Об этом в воскресенье, 9 августа, сообщает «Интерфакс»....
Щенки всегда готовы быть с хозяином. А поросята – нет Венгерские учёные выяснили, что щенки в незнакомой обстановке предпочитают проводить больше времени с хозяином, чем с собственной миской, а поведение домашних поросят оказалось сложнее....
Отец Хабиба – журналистам: «Хотите найти слабые места Хабиба? Я знаю, что у вас большой интерес, если бы он упал» Абдулманап Нурмагомедов, отец и тренер чемпиона UFC в легком весе Хабиба Нурмагомедова, заявил, что представители СМИ желают поражения Хабибу в бою против Тони Фергюсона. – Тони очень хорошо ставит рассечения, хорошо работает локтями. Вы будете как-...
Хави о трансферах: «У «Барсы» есть финансовые проблемы, но мы должны стать конкурентоспособнее. Состав всегда должен улучшаться» Главный тренер «Барселоны» Хави рассказал о встрече с руководством клуба, на которой специалисту пообещали усилить состав. «Состав всегда должен улучшаться. Близится трансферное окно, и это шанс. Мы много общаемся [с руководством]. Встреча было очен...
Главные мировые новости 2020 года — НЕ про пандемию! Семь действительно важных событий, которые мы пропустили По понятным причинам первые полосы всех мировых изданий в 2020 году занимала только одна тема. Но даже коронавирус не смог полностью затормозить все войны, дипломатию, научные и экономические прорывы. Во многих странах произошла масса важных событий...
Почтальоны и таксисты помогут москвичам всегда быть на связи Оператор мобильной связи Tele2 и сервис "Яндекс.Такси" объявили о сотрудничестве: водители смогут доставлять SIM-карты из интернет-магазинов москвичам, находящимся на самоизоляции. Таким образом, жители столицы всегда будут оставаться на связи со св...
Клешни загребущие: Как Ракам всегда удаётся быть при деньгах Запасливый Зодиак всегда видит финансовые возможности лучше других. Сакральное «денег нет» для всех Зодиаков значит разные жизненные ситуации. Только Ракам эта проблема кажется и хуже, и лучше. Хуже — они должны достать спрятанную кубышку и забрать ...
Science and Technology Daily (Китай): объем мозга у мужчин и женщин действительно отличается, причиной могут быть половые хромосомы Тысячи сканирований головного мозга показали различие его объемов у мужчин и женщин. Было обнаружено, что это различие диктуется половыми хромосомами, которые могут влиять на анатомическую структуру мозга во время роста и развития, пишет Science and...
Хуан-Пабло Монтойя: «Андретти» нужно купить кого-то вроде «Альпин», если команда действительно хочет попасть в «Ф-1» Хуан-Пабло Монтойя рассказал, как «Андретти» может оказаться в «Формуле-1». Колумбийский гонщик пессимистично оценивает шансы американской команды как нового проекта в «Ф-1», несмотря на поддержку со стороны концерна «Дженерал Моторс». По мнению Мон...
ТОП-7 полезных продуктов, которые нарушают сон На качество сна влияют не только температура в помещении или уровень шума, но и диета. Известно, что вредная пища может замедлить пищеварение или повысить уровень сахара в крови, тем самым нарушив сон. Однако мало кто знает, что такие же последствия...
Россия должна всегда быть первой в изучении Антарктиды – Медведев Ведущая роль в исследовании Антарктиды всегда должна быть за Россией, написал 29 января замглавы Совбеза РФ Дмитрий Медведев «ВКонтакте». Он подчеркнул, что Россия занимает ведущее место в изучении Антарктиды, и добавил: «Нам нельзя терять позиции л...
На выборах главы государства всегда должна быть альтернатива — Путин На выборах главы государства всегда должна быть альтернатива, заявил 10 марта президент России Владимир Путин на заседании Госдумы. «У граждан России на любых выборах альтернатива всегда должна быть. Выборы должны быть открытыми и конкурентными», — ...
Андрей Максимов: В центре эпоса всегда должен быть герой Обсуждение фильма по роману Гузель Яхиной "Зулейха открывает глаза" всколыхнуло интернет-сообщество. Писатель Андрей Максимов считает, что у режиссера получился настоящий эпос, который постепенно затягивает зрителя...
Эксперт: «Если есть койка — она всегда будет занята» Москва, 7 мая 2020, 11:16 — REGNUM Главное сейчас то, как поведёт себя инфекция, сообщила корреспонденту ИА REGNUM директор Института экономики здравоохранения ВШЭ Лариса Попович, комментируя информацию о том, что регионы и Минздрав перевыполнили пл...
Российские юристы рассказали о том, как быть при покупке некачественных продуктов Ни один покупатель на планете Земля не застрахован от того, чтобы не нарваться на покупку откровенно некачественного или просроченного продукта. Оказавшись в такой ситуации многие люди просто теряются и не знают, что им дальше делать. Как правильно ...
ТОП продуктов, которые помогут при похмельном синдроме Врач-диетолог Марият Мухина составила список продуктов, которые лучше всего справляются с похмельным синдромом. Важное место в этом списке занимают соленые огурцы и огуречный рассол, которые не зря пользуются в России народной любовью. У популярност...
7 продуктов для дома, которые мы используем неправильно Иногда мы используем знакомые нам продукты не по назначению, и это разрушает наши вещи. Сегодня мы расскажем вам о том, как избежать подобных недоразумений....
Сериал «С тобой хочу я быть всегда»: сюжет, актеры, интересные факты Любителей мелодраматических историй в марте на телеканале «Россия 1» ожидает премьера мини-сериала «С тобой хочу я быть всегда»....
Инфекционная служба должна быть достаточной и всегда наготове, заявил Рошаль Президент Научно-исследовательского института неотложной детской хирургии и травматологии, президент национальной медицинской палаты Леонид Рошаль заявил, что инфекционная служба должна быть всегда быть достаточной и наготове. Об этом 12 июня сообща...
Артемий и Марина Каташинские: «Всегда тяжело, если ты выкладываешься на 100 процентов» Телезвезды и чемпионы мира по спортивным танцам рассказали о своей жизни и выходе своего первого сингла....
Гасперини о 7:0 с «Торино»: «Аталанта» возглавляла бы таблицу, если б играла так всегда!» Главный тренер «Аталанты» Джан Пьеро Гасперини подвел итоги матча 21-го тура Серии А с «Торино» (7:0). «Если бы мы всегда так играли, то возглавляли бы таблицу! Увы, бывает время, когда мы проседаем психологически или физически, и именно тогда мы те...
Сломал, но не сломался: 5 примет про обувь, которые всегда сбываются Досадное недоразумение может указывать на большую удачу. Раньше считалось, что обувь хранит жизненную силу владельца, поэтому о ней сохранилось большое количество примет и суеверий. Многие их них давно утратили свою актуальность, но есть 5 примет, к...
Военные получат винтовки с ИИ, которые всегда попадают в цель Не секрет, что многие передовые технологии первоочерёдно разрабатываются для военных. Так, с каждым годом происходит совершенствование стрелкового оружия. Но если обычно улучшаются какие-то конструктивные [...]...
Лайфхаки для дома: 7 вещей, которые мы всегда использовали неправильно Иногда мы используем знакомые нам продукты не по назначению, и это разрушает наши вещи. Сегодня мы расскажем вам о том, как избежать подобных недоразумений....
Четвероногий экстрасенс: ТОП примет про собак, которые всегда сбываются Зная, почему питомец начал себя странно вести, можно стать очень удачливым человеком. Не все приметы про собак получили своё объяснение, но они всё равно работают, уверены эзотерики. Не зря же наши предки тысячелетиями подмечали странности в поведен...
ABC (Испания): простые блюда из курицы, которые всегда получаются Блюда из курицы любят и ценят по всему миру. Каждый сможет сразу же вспомнить свое любимое блюдо из этого вида птицы. Прежде всего, курицу можно просто обжарить с большим количеством специй в луке, помидорах и паприке. Но больше всего нам нравятся а...
Такими должны быть OnePlus 8, 8 Pro и 8 Lite Обойдемся без громких словосочетаний в стиле «убийцы флагманов», с которыми обычно представляют новые смартфоны компании OnePlus. В Сети появились качественные рендеры и характеристики трех новых смартфонов OnePlus 8, 8 Pro и 8 Lite. One...
ФАС: все приложения на смартфонах должны быть удаляемы ФАС считает, что у потребителя должна быть возможность удалить любое приложение, которое не мешает нормальной работе устройства. Соответствующие предложения служба намерена вынести на рассмотрение правительства....
Хуснуллин: ставки по ипотеке в РФ должны быть от 3% до 5% Вице-премьер Марат Хуснуллин заявил, что ипотечные ставки в России должны быть «как во всех развитых странах» на уровне от 3% до 5%. Он также считает приемлемым среднее значение в 6%.«В развитых странах сегодня ипотека от 3% до 5%. Мы считаем, что и...
Общественные территории должны быть безопасными! Департамент безопасности жизнедеятельности Тюмени во взаимодействии с правоохранительными органами, органами безопасности ежегодно осуществляет проверки рекреационных территорий города: парков, скверов, бульваров, набережной....
Какими должны быть качественные джинсы? По просьбам потребителей в 2020 году специалисты Роскачества повторно проверили женские джинсы. В рамках исследования изделия проверили на соответствие обязательным требованиям и опережающим требованиям организации. Эксперты изучили модели семи попу...
В каких посёлках должны быть бани? Согласно СНиП от 2011 г., для посёлков установлено наличие бани из расчёта 5 помывочных мест на 1 тыс. жителей; в поселениях с благоустроенным жилфондом допускается уменьшать этот показатель до 3 мест на 1 тыс. «Норм, регулирующих наличие бань в нас...
Какими должны быть детские городки Детские городки, которые включают в себя массу аттракционов и инвентаря для активного проведения досуга, стали неотъемлемой частью городского пейзажа. В каждом дворе есть детская площадка, а на ней – как минимум один такой городок с лазалками,...
До 27 мая все курские пляжи должны быть готовы В Курском регионе купальный сезон традиционно стартует 1 июня и длится до 31 августа. Главам муниципальных образований рекомендовано до 10 апреля провести заседания КЧС и ОПБ и утвердить планы мероприятий по обеспечению безопасности людей на водных ...
Штрафы должны быть для порядка, а не для бюджета Известный экономист Никита Кричевский о том, почему нельзя поднимать административные наказания всем без разбора...
Рекомендации по самоизоляции должны быть готовы к 5 мая Какие конкретные меры по борьбе с коронавирусом предпринимаются в России? Продление режима нерабочих дней — дополнительное бремя для российской экономики, и президент требует неукоснительно соблюдать все государственные меры поддержки граждан и бизн...
Путешествия должны быть привилегией для богатых? Анализ информационных событий с профессором Степаном Сулакшиным. Сайт Центра Сулакшина http://rusrand.ru/ ПРОГРАММА СУЛАКШИНА http://rusrand.ru/files/19/03/01/1903… Партия Нового Типа: http://rusrand.ru/pnt/ ОФ.канал https://www.youtube.com/us...
8 полезных продуктов, которые нужно употреблять ежедневно У вас когда-нибудь было такое угнетающее чувство, что вы должны питаться более здоровой пищей? Для сохранения здоровья не обязательно полностью отказываться ото всех вкусных блюд. Пища - это одно из главных удовольствий в жизни. Но добавление в раци...
«Затруднительная» еда. 5 продуктов которые способствуют развитию геморроя По данным Всемирной организации здравоохранения, около 80 % взрослых жителей мегаполисов мучаются геморроем. Одна из основных причин заболевания — неправильное питание. Есть продукты, которые способствуют развитию этой болезни.По иронии судьбы, в Ро...
Шесть продуктов, которые точно улучшат настроение Если вы испытываете стресс, тревожность или у вас плохое настроение, то можно съесть один из продуктов, указанных в статье. Все они гарантированно помогут вам почувствовать себя лучше. Как отмечает диетолог Светлана Фус, есть продукты, улучшающие эм...
Названы пять полезных продуктов, которые отнимают сон По словам немецкого диетолога Хайдруна Шуберта, существует несколько полезных продуктов, употребление которых после шести вечера может негативно сказаться на организме. Речь идет о том, что эта пища вызывает бессонницу. Крадет сон солодка, в которой...
7 простых продуктов, которые повышают уровень холестерина Креветки и куриные яйца, которые на протяжении многих лет считались главными виновниками повышенного уровня «плохого» холестерина, диетологи наконец оправдали. Но, к сожалению, осталось множество продуктов, которыми не стоит слишком увлекаться — есл...
Названы 5 продуктов, которые выводят токсины из организма Множество продуктов питания способствуют выводу токсинов из организма, но диетолог Елена Соломатина выделяет пять наиболее эффективных из них. "На самом деле существует гораздо больше продуктов, способных выводить токсины, прежде всего, это вода. Од...
7 обычных продуктов, которые могут серьезно навредить Все мы чистим зубы по утрам, запиваем завтрак чаем и иногда заглядываем в японский ресторан. Какие из спутников нашей обыденной жизни могут представлять серьезную опасность?...
Названы 5 продуктов, которые укрепляют здоровье зубов Ротовая полость подвержена воздействию множества бактерий и микробов, которые могут вызывать дискомфорт и проблемы с зубами. "Белновости" назвали продукты, которые помогут устранить вредоносные микроорганизмы. Морковь. Этот овощ оказывает комплексно...
Десять продуктов, которые взбодрят лучше, чем кофе Нутрициолог Анна Елькина предложила 10 продуктов, которые могут взбодрить не хуже, чем чашечка кофе. Списком она поделилась в своем Instagram-аккаунте. Так, на первое место специалист по питанию поставила качественный шоколад. По словам Елькиной, сл...
7 продуктов, которые не стоит есть после тренировки После того как мы потратили силы на тренировке, необходимо восполнить энергию. Вот список продуктов, которые лучше не употреблять после занятий в спортзале....
8 продуктов питания, которые уничтожаются в США из-за пандемии коронавируса Пандемия коронавируса разрушает цепочки поставок важнейших продуктов. Даже несмотря на то, что крупнейшие торговые сети стремятся поддерживать на нужном уровне запасы самых важных продуктов питания, эксперты отмечают, что во многих странах мира ферм...
10 продуктов, которые диабетикам стоит есть почаще Диета и физическая активность — самый эффективный рецепт для улучшения здоровья и самочувствия при диабете....
Скрытые вредители: 9 продуктов, которые вызывают изжогу Ощущение дискомфорта и жжения в груди нередко может быть вызвано конкретными продуктами. И если вы довольно часто испытываете симптомы изжоги, вероятно, вам стоит исключить из своего рациона этих «провокаторов»....
Составлен список продуктов, которые помогут «поумнеть» Продукты питания могут положительно влиять на мозговую деятельность и память. Список вкусных «помощников» составили эксперты, пишет Change. Так,......
6 продуктов, которые зарядят энергией в конце зимы В конце зимы, когда день уже нарастает, но солнца еще мало и хочется спать, хорошо бы знать все возможные способы взбодриться — и при этом не навредить здоровью. Вот несколько полезных перекусов, которые помогут улучшить внимание и концентрацию....
Список продуктов, которые могут вызвать онкологию Ученые и врачи утверждают: то, что человек употребляет в пищу, может стать как катализатором "включения" опасных болезней, в том числе и онкопатологий, так и мощной защиты от них. Одна из основных опасностей кроется в жареном беконе, который многие ...
В NVIDIA «всегда считали», что цена видеокарты должна быть сопоставима с игровой консолью Компания Nvidia постепенно готовит всех к высоким ценам на свою продукцию серии GeForce RTX 40. После публикации годового отчета, глава компании заявил, что они стремятся сделать так, чтобы средняя цена видеокарты была сопоставима с игровой консолью...
Генсек РФС: «Карпин воспринимает медали как Моуринью. Топ-тренер всегда стремится быть первым» Ранее главный тренер сборной России и «Ростова» заявил, что «радоваться серебряным и бронзовым медалям – пережитки советского воспитания»....
Секреты Надежды Бабкиной: Как в 70 выглядеть на 40, иметь молодого любовника и быть всегда на позитиве? Несколько недель назад СМИ пронзила срочная новость: «Надежда Бабкина госпитализирована в тяжелом состоянии. Диагноз COVID-19 подтвержден». А затем другая: «Народную артистку погрузили в искусственную кому». В этот момент, ка...
Владислав ПУЗЫРНИКОВ: «Острота в игре должна быть всегда, от нее возникают нерв и энергия» Известный артист Омской драмы рассказал про премьерные работы, спектакль, который поедет на «Золотую маску» и про новые репетиции....
Песков: меры профилактики всегда можно отменить, если вирус уйдёт Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков назвал продление санитарно-эпидемиологических правил до 2024 года техническим решением. Он заявил, что их можно отменить в любой момент, если вирус отступит. Он объяснил, что это абсолютно логично в н...
Тренер «Ливерпуля» U23: «Даже если Клоппа не будет, мы всегда ощущаем его присутствие» Главный тренер «Ливерпуля» U23 Нил Критчли, который вместе со своей командой сыграет против «Шрусбери» в переигровке 4-го раунда Кубка Англии, поделился ожиданиями от матча....
The New York Times (США): таинственная жизнь птиц, которые всегда в полете Автор The New York Times в лирическом эссе рассуждает о стрижах — птицах, которые никогда не спускаются на землю и даже гнезда строят из того, что можно добыть прямо в воздухе. Эти птицы совершают на первый взгляд загадочные ритуалы и даже могут пре...
Самые необычные явления природы, которые всегда удивляют людей На Земле множество природных явлений, которые тщательно изучаются учеными Планета Земля настолько удивительна и разнообразна, что ученые до сих пор не могут полностью ее изучить. И речь не только о том, что науке все еще неизвестно, какое многообраз...
Наша армия, вид с тыла. О войсках, которые всегда остаются "в тени" 1 августа исполняется 320 лет со дня образования служб тылового обеспечения армии и флота. ТАСС — об одном из важнейших составных элементов современной военной структуры — Тыле Вооруженных сил РФ, о его истории и специальных задачах...
Часы из блесток, которые всегда отстают: самый бесполезный гаджет Что может быть более вычурным, чем часы из пайеток? Только часы из пайеток, которые никогда не показывают правильное время......
Наши родные должны быть рядом с нами Жители Клинцов Брянской области не остались равнодушными к обращению Президента страны — свое мнение высказала заместитель директора городской гимназии №1 им. Ю. Гагарина, депутат Клинцовского горсовета Лариса Кусей. В нем был озвучен ряд важн...
Погба: мы должны быть готовы к возвращению на поле Полузащитник "Манчестер Юнайтед" и сборной Франции Поль Погба поделился мыслями во время нахождения на самоизоляции. Об этом сообщает пресс-служба "красных дьяволов". По его словам, вскоре пандемия завершится, и мир ......
Глава Redmi: смартфоны с 4G должны быть не дороже $285 Глава Redmi Лю Вейбинг (Lu Weibing) говорит, что не видит смысла платить за такой аппарат больше....
«Соглашения об экстрадиции должны быть с нормальными странами» Замглавы МИД России Сергей Вершинин — о нарушениях прав человека американцами по всему миру и новой миссии ЕС в Ливии...
Мнения: Мы должны быть готовы к реальной кибервойне Я часто на самых разных площадках рассказываю о том, что необходимо сделать в плане регулирования интернета в нашей стране. И всегда щедро делюсь заграничным опытом. А тут как раз две новости из этой сферы. Я часто на самых разных площадках рассказы...
Какими должны быть современные кассовые аппараты? Индивидуальные предприниматели или организации, которые занимаются реализацией товаров или оказанием услуг, обязаны установить соответствующую кассовую технику. Этого требует законодательство. Выбор конкретной модели аппарата зависит от того, в како...
Абрамченко: Экологические штрафы должны быть "окрашены" Справедливое зачисление средств и соответствующий федеральный контроль станут логичным следствием усиления ответственности за экологические ЧП, заявила вице-премьер Виктория Абрамченко. Она подчеркнула, что экоштрафы должны быть "окрашены"...
Все регионы должны быть на 100% готовы к любым ЧП - Путин Президент России Владимир Путин поставил задачу обеспечить полную готовность всех регионов реагировать на любое чрезвычайное происшествие. "В целом в каждом субъекте Федерации должна быть обеспечена стопроцентная готовность реагировать на любое ЧП, ...
Все должны быть «в материале»: Путин обратился к чиновникам У правительства России нет ни минуты на раскачку при реализации национальных проектов, заявил президент Владимир Путин в ходе совещания с кабмином, посвященном реализации послания главы государства Федеральному собранию....
Путин: Все регионы должны быть готовы к любому ЧП Борьба с коронавирусом не должна ослаблять внимание к другим угрозам. Об этом, как сообщает ТАСС, заявил президент России Владимир Путин на совещании......
ВОЗ: Все страны должны быть готовы к вспышке коронавируса Коронавирус 2019-nCoV может объявиться в любой стране, предупреждает Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ). Чрезвычайный комитет ВОЗ уже назвал распространение заболевания международной чрезвычайной ситуацией....
Аналитик: гуманитарные предметы на ЕГЭ должны быть устными Ввести устную часть на ЕГЭ по гуманитарным предметам нужно. Оценить знания ребенка объективно реально. Такое мнение высказал независимый аналитик в сфере образования Борис Деревягин. "Существуют наработанные за многие десятилетия методики объективно...