Диетолог рассказала о необходимости плотного завтрака по утрам
Завтракать необходимо в течение первого часа после того, как человек проснулся. Об этом рассказала диетолог, профессор Академии постдипломного образования Федерального медико-биологического агентства Маргарита Королёва....
Читайте полный текст на сайте iz.ru
Диетолог рассказала о меню для идеального завтрака Чтобы завтрак был сбалансированным, недостаточно есть одну кашу – организм также нуждается в белках и клетчатке...
Бокерия рассказал о вреде плотного завтрака Российский кардиохирург Лео Бокерия развеял распространенный миф о том, что завтрак должен быть плотным. По его словам, если человек наелся досыта с утра, пищеварительная система начинает активно работать. "В итоге ему хочется полежать, поспать", – ...
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Почему плотный ужин не хуже плотного завтрака Плотны ужин, как оказалось, ни чем не хуже плотного завтрака или обеда Все мы давно знаем, что ужин должен быть легким, плотно позавтракать можно только днем, в противном случае можно получить ожирение. Такое мнение сложилось в результате того, что ...
Ученые выявили пользу плотного завтрака в борьбе с диабетом Ученые провели исследование с 16 волонтерами, которых разделили на две группы. Первой группе давали низкокалорийный завтрак и высококалорийный обед, а второй — наоборот. После эксперимента ученые считали количество выделяемой после еды энергии, изме...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Диетолог критически отозвалась о пользе завтрака Утренний завтрак не является самым важным приемом пищи в течение дня, утверждает врач-диетолог. "Ошибочно считать, что именно утром углеводы дают большое количество энергии и не приводят к набору лишних килограммов. Якобы это происходит из-за повыше...
Диетолог перечислила вредные продукты для завтрака Диетолог Инна Кононенко в интервью Пятому каналу рассказала о продуктах, употребление которых на завтрак может привести к ухудшению состояния здоровья и стать причиной набора лишних килограммов. По словам специалиста, следует отказаться от употребле...
Диетолог раскрыл секрет полезного завтрака Врач-диетолог, доцент медицинского факультета Санкт-Петербургского государственного университета Андрей Бобровский рассказал, как сделать первый приём пищи сбалансированным....
Диетолог предупредила об опасности позднего завтрака Диетолог Маргарита Королева предупредила россиян, что поздние завтраки могут приводить к набору лишнего веса из-за особенностей метаболизма человека. Об......
Диетолог раскрыла секрет правильного завтрака Человеку необходимо плотно позавтракать в течение часа после того, как он проснулся. О важности завтрака рассказала Nation News профессор Академии постдипломного образования Федерального медико-биологического агентства Маргарита ......
Диетолог назвала два самых опасных продукта для завтрака Вредным вариантом для завтрака является бутерброд. Во время сна организм восстанавливает ресурсы, а утром нужно пополнить потраченные запасы с помощью витаминов и микроэлементов в пище. Однако высокое содержание в хлебе дрожжей, сахара и консерванто...
Диетолог развенчала миф о пользе самого популярного завтрака у россиян Врач-диетолог Дарья Русакова советует не злоупотреблять овсянкой на завтрак. Кандидат медицинских наук рассказала «Ридусу», что крупа калорийна......
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефирный коктейль, который не только придаст энергии, но и улучш...
Косметолог рассказала, как просыпаться по утрам без отеков Утренние отеки – это проблема, с которой сталкивался каждый из нас независимо от пола и возраста. Косметолог Елена Литвинюк в интервью "Спорт-экспрессу" рассказала о простых советах, которые помогут избавиться от отечности. Жирное и соленое по...
Врач рассказала об опасности контрастного душа по утрам Диетолог, терапевт, врач-гастроэнтеролог Ирина Потянова рассказала о пользе контрастного душа и его положительном влиянии на иммунную систему, хорошая......
Врач рассказала, какие виды завтрака самые вредные Некоторые виды завтраков могут способствовать нарушениям работы желудочно-кишечного тракта, а также приводить к лишему весу и диабету. Об этом рассказала......
Анна Седокова рассказала о пользе постельных утех по утрам Анна Седокова заявила, что утренний секс обладает массой преимуществ, ради которых стоит стать жаворонком....
Актриса сериала «Обручальное кольцо» рассказала, как полюбила бег по утрам Актриса Катя Копанова порадовалась, что наконец-то полюбила спорт — артистка занимается бегом, даже во время отдыха на пляже Ао Йон в Таиланде. Девушка признается, что не сразу привыкла к утренним пробежкам, а «втянулась» в процесс...
Сальма Хайек рассказала, почему не нужно умываться по утрам Во время интервью одному из западных изданий популярная американская актриса Сальма Хайек раскрыла секрет своей молодости. Знаменитость рассказала, что большое внимание уделяет коже лица. Вечером кинозвезда очищает кожу, наносит крем и увлажняющие с...
Клоун Олег Попов завещал улыбаться по утрам: жена артиста цирка рассказала о любви Накануне 90-летия со дня рождения Олега Попова его жена Габриэлла рассказала Metro, как они влюбились друг в друга с первого взгляда Чуть больше 30 лет назад помешанная на лошадях молодая немка Габи приехала в баварский городок Ашаффенбург. Она жажд...
Диетолог рассказала, как избавиться от целлюлита Диетолог Екатерина Медушкина опровергла миф о том, что от целлюлита можно избавиться только употребляя определенные продукты. О том, чего же боится "апельсиновая корка" на женском теле, эксперт рассказала в своем Instagram-аккаунте. Так, специалист ...
Диетолог рассказала об опасности гречки Врач-диетолог Наталья Лазуренко заявила, что обычно полезная гречка для некоторых может оказаться опасной. Об этом сообщает радио «Комсомольская правда»....
Диетолог рассказала, как победить авитаминоз Из-за нехватки витаминов человек становится апатичным и раздражительным, портятся кожа и волосы.Читать далее......
Диетолог рассказала о пользе семечек Употребление семян подсолнечника (семечек) в разумном количестве может благоприятно сказаться на здоровье и защитить от старения, рассказала в пятницу, 7 февраля, в интервью радио Sputnik врач-диетолог Тамара Прунцева....
Диетолог рассказала, как начать худеть Диетолог Альбина Комиссарова считает, что после рождественско-новогодних праздников стоит, наконец, взяться за себя и начать путь к стройной фигуре .О том, как решиться похудеть, эксперт написала в своем Instagram-аккаунте. Специалист, прежде всего,...
Диетолог рассказала, чем опасно мясо для человека Диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич рассказала, чем опасно красное мясо и в каком количестве его можно употреблять без вреда для здоровья. Об этом сообщает портал Е1.RU. По данным источника, красное мясо содержит канцерогены, поэтому употребл...
Диетолог рассказала о серьезной опасности арбуза Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ольга Григорьян в эфире радиостанции «Говорит Москва» во вторник, 28 июля, рассказала об опасности чрезмерного употребления арбузов....
Диетолог рассказала о полезных свойствах имбиря Имбирь содержит эфирные масла и спирты джинджеролы, благодаря которым он является отличным антисептиком. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Лизун.По ее словам, корень можно разжевывать, чтобы обеззаразить по...
Диетолог рассказала, как правильно есть огурцы Огурец — один из самых популярных в России овощей, но чтобы он приносил пользу, стоит учитывать некоторые моменты при его употреблении, рассказала врач-диетолог,......
Диетолог рассказала, какой хлеб полезен Сторонники здорового образа жизни считают хлеб одним из самых вредных продуктов, однако эти страхи безосновательны, заявила врач-диетолог Ирина Лизун, рассказав, какой хлеб полезен. Последователи ЗОЖ исключают хлеб из своего рациона, объясняя это те...
Диетолог рассказала о пользе гранатового сока В зимний период как никогда важно насыщать организм полезными веществами, богатыми витаминами и антиоксидантами. Особенно полезен в данном отношении сок граната, содержащий витамин С, терпены, медь и железо. Этот напиток помогает укрепить иммунитет,...
Диетолог рассказала, чем суп солянка опасен для здоровья Диетолог Ирина Торопыгина поделилась с порталом E1 причиной, по которой солянку можно отнести к списку самых вредных супов. Женщина отметила, что в составе данного супа обычно используется несколько видов переработанного мяса. "Там содержатся колбас...
Диетолог рассказала об опасности минеральной воды Врач-диетолог Елена Соломатинa рассказала об опасности от употребления минеральной воды. Об этом сообщает газета "Вечерняя Москва". По ее словам, существуют три типa минеральной воды, которые отличаются по уровню концентрации ......
Диетолог рассказала, как выбрать хорошую колбасу Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала россиянам, как выбрать хорошее колбасное изделие. Изначально колбаса задумывалась как полезный и высокофункциональный продукт, обогащенный полезными элементами. Раньше колбасное изделие действительно было по...
Диетолог рассказала о способе распознать рак по ногтям Австралийская диетолог Фиона Так убеждена, что по состоянию и виду ногтей можно определить наличие многих недугов. Среди них есть даже онкологические заболевания.По словам Так, если на ногтях есть белые пятна, это может свидетельствовать о дефиците ...
Диетолог рассказала о бесполезности подсчета калорий Диетолог, нутрициолог Арина Скоромная уверена, что все мобильные приложения по подсчету калорий весьма приблизительны. По мнению эксперта, куда более важно обращать внимание на сбалансированность своего питания и уделять время физическим нагрузкам. ...
Диетолог рассказала, поможет ли грейпфрут похудеть Внештатный диетолог Московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова назвала ошибочным убеждение, что грейпфрут расщепляет жиры, сообщает агентство «Москва».При этом специалист считает, что включение этого фрукта в рацион оправданно, та...
Диетолог рассказала, как не переедать за новогодним столом На Новый год почти во всех российских семьях стол ломится от количества еды. Всевозможные закуски, салаты, горячее, десерт – все хочется попробовать и насладиться. Однако все это может обернуться перееданием, плохим самочувствием и даже отравл...
Диетолог рассказала о полезных свойствах вина Врач-диетолог Наталия Герасимова назвала вино наименее опасным для здоровья алкогольным напитком, передают "Известия". По ее словам, в красном вине содержится большое количество антиоксидантов, в том числе ресвератрол, которые ......
Диетолог рассказала, чем опасен старый картофель Врач-диетолог, научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова рассказала, чем может быть опасен старый картофель.Весной картофель начинает прорастать, кроме того, в нем вырабатывается токсичное для человека веществ...
Диетолог рассказала о правильном употреблении яблок Неочищенные яблоки являются более полезными, чем обработанные, так как в кожуре содержатся микроэлементы и пищевые волокна, помогающие в работе пищеварения. Врач-диетолог Ирина Лизун рассказала о способах извлечения пользы из фрукта в интервью радио...
Диетолог рассказала, как есть сладкое и не поправляться Если грамотно сочетать сладкое с другими продуктами, то навредить фигуре не получится. К такому выводу пришла московский диетолог Елена Кален, пишет......
Диетолог рассказала об опасности средиземноморской диеты Придерживаться так называемой средиземноморской диеты не рекомендуется при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина. По ее словам, этот тип питания богат клетчаткой, которая может...
Диетолог рассказала о причинах ожирения школьников Пищевые привычки в семье, а не только некачественное школьное питание являются основными причинами ожирения учеников, заявила 29 января врач-диетолог Елена Соломатина в эфире радиостанции «Говорит Москва».«Не только питание, но и физические нагрузки...
Диетолог рассказала, что и как лучше всего пить на самоизоляции По её словам, во время удалённой работы необходимо выпивать по стакану жидкости каждый час.Читать далее......
Турецкий диетолог рассказала о целебных свойствах арбуза На 92 процента арбуз состоит из воды. Он в силах удовлетворить потребность организма в жидкости. В арбузе также много антиоксидантов. Они, как известно, могут предотвращать образование свободных радикалов, которые могут спровоцировать появление рако...
Диетолог рассказала о неожиданной опасности окрошки на квасе Диетолог Ольга Григорьян рассказала, что окрошка на квасе может быть опасной для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. При таких недугах в блюдо также не стоит добавлять редиску.По словам Григорьян, окрошка на квасе противопоказана при о...
Защищают от старения. Диетолог рассказала о пользе семечек По мнению специалиста, семечки подсолнечника являются полезным продуктом для организма. Сушеные семена нужно употреблять в меру и тогда, содержащийся в них витамин Е, положительно скажется на здоровье. Витамин позволяет сохранять красоту и защищает ...
Диетолог рассказала об опасности черешни для некоторых людей Диетолог Ольга Деккер считает, что некоторым людям не следует есть черешню в больших количествах. Также она рекомендует смешивать ягоду с творогом, йогуртом, семенами чиа или льна.В первую очередь сладкую ягоду не стоит употреблять страдающим от диа...
Диетолог рассказала, кому следует отказаться от мандаринов От мандаринов нужно отказаться при панкреатитах, гастритах и колитах в стадии обострения. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» заявила диетолог Елена......
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных пр...
Диетолог рассказала, что семечки нужно есть "для красоты" Помимо приятного ощущения медитативного сосредоточения они дарят организму ещё и значительное количество витамина Е. Читать далее......
Диетолог рассказала о плюсах и минусах кето-диеты Врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала «Известиям» о преимуществах и недостатках ставшей популярной в последнее время кетогенной, или так называемой кето-диеты.РационОсобенность классической кето-программы...
Диетолог рассказала о вреде мяса для здоровья человека Диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич рассказала, в чем может заключаться опасность красного мяса, и в каком количестве его можно употреблять, чтобы не навредить здоровью. Об этом сообщает E1.RU. Барташевич утверждает, что красное ......
Диетолог рассказала, каким не должен быть завтрак Американский диетолог Лаура Бурак назвала самый вредный и опасный для человеческого организма и фигуры завтрак. Об этом пишет Eat This, Not That!. По словам эксперта, самыми худшим вариантом для первого употребления пищи в течение дня является еда с...
Диетолог рассказала об опасности переедания блинов на Масленицу Врач-диетолог Маргарита Королева в пятницу, 21 февраля, рассказала, что людям с проблемами желудочно-кишечного тракта не стоит злоупотреблять блинами на Масленицу.«Самая большая проблема и беда блинной недели — это обжорство, когда они употребляют о...
Диетолог рассказала о вреде и пользе при ежедневном употребления яиц Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала, что яйца являются "успокоительным" продуктом для желудка и значительно снижают аппетит, пишет РИА Новости....
Диетолог рассказала, кому нельзя есть помидоры Употребление помидоров не всегда идет на пользу организму, хотя в них содержатся полезные витамины, микро- и макроэлементы. Об этом рассказала врач-диетолог Наталья Круглова, сообщает РИА Новости.В день достаточно съедать 150-200 граммов томатов, но...
Диетолог рассказала об опасности полного отказа от соли Московский врач-диетолог Елена Соломатина не советует полностью исключать соль из рациона питания. Кандидат медицинских наук в интервью радио......
Диетолог Соломатина рассказала о вреде молочных коктейлей Молочные коктейли очень калорийны, в них содержится не менее пяти ложек сахара, а частое употребление ведет к набору лишнего веса, инсулинорезистентности, диабету, кардиологическим заболеваниям и инфарктам. Кроме того, они плохо перевариваются. Об э...
Диетолог из королевской семьи рассказала о правильном питании Британский диетолог Габриела Пикок, которая ранее работала в королевской семье, рассказала о правильном питании во время рождественских праздников. Об этом пишет The Telegraph. "Позвольте себе более легкий, более овощной и белковый обед или в этот в...
Диетолог рассказала о вреде сочетания шоколада с кофе Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, почему нельзя сочетать шоколад и кофе. По её словам, эти продукты необходимо употреблять раздельно, потому что вместе они стимулируют расслабление пищеводного сфинктера, разделяющего пищевод и желудок. В резул...
Диетолог рассказала о вечерних срывах Прохора Шаляпина После шикарного отдыха с новой возлюбленной Прохору Шаляпину потребовалась экстренная помощь. Что случилось с артистом? В чем теперь ограничен исполнитель? И кто намерен отбить певца у его избранницы — миллионерши из Канады? Только в программе...
Диетолог рассказала о пользе ежедневного употребления творога Врач-диетолог Ольга Кораблева советует россиянам включить в свой рацион творог. Данный продукт очень полезен для организма и поможет избавиться от многих проблем со здоровьем. Особенно творог рекомендуется употреблять людям, которые хотят похудеть. ...
Диетолог рассказала о составе самого опасного супа Специалист отметила, что из-за своего агрессивного состава такой суп противопоказан людям, у которых есть проблемы с ЖКТ....
Диетолог рассказала, как питаться в офисе без риска поправиться Во время обеденного перерыва, как правило, все должно быть быстро, и есть большое искушение съесть фаст-фуд. Однако, как рассказала MedikForum врач-диетолог......
Врач-диетолог рассказала о влиянии кофе на здоровье Врачи предупреждают, что кофе нужно употреблять с осторожностью. Диетолог Марина Макиши рассказала о том, какие подводные камни скрывает этот ароматный напиток. "Не рекомендуется пить кофе для того, чтобы взбодриться. Большое количество выпитого коф...
Диетолог рассказала, кому опасно есть мандарины Диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова сообщила агентству "Прайм", что некоторым людям стоит воздержаться от употребления мандаринов. С ......
Диетолог рассказала о способах защиты от «заразного» ожирения Ожирением действительно можно «заразиться» — человеку свойственно подражательное поведение, поэтому он может есть больше или меньше, следуя примеру окружающих. Об этом заявила врач-диетолог Елена Соломатина, отметив, что существует несколько способо...
Индийский диетолог рассказала, как избавиться от сахарной зависимости Индийский диетолог Пуджи Малхотра рассказала, как избавиться от сахарной зависимости. Одна из причин пристрастия к сахару — это обезвоживание. Следовательно, обильное питьё поможет победить это состояние. Также она рекомендует заменить кондитерские ...
Как правильно есть сало при похудении, рассказала диетолог Эксперт объяснила, что этот продукт способен помочь сбросить лишнее только в одном специфическом случае...
Диетолог Соломатина рассказала о пользе сала при похудении Многие считают, что сало является сильно калорийным продуктом, который вредит фигуре. Его состав почти полностью состоит из жира, в результате чего о нем сложилось такое мнение, однако оно не всегда полезное. Соломатина в беседе с радио Sputnik расс...
Диетолог рассказала, кому запрещена средиземноморская диета Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, кому противопоказана средиземноморская диета, пишет «Вечерняя Москва». Эксперт не рекомендует придерживаться ее людям, которые имеют ряд острых заболеваний желудочно-кишечного тракта. Спец...
Диетолог рассказала, какое мясо самое опасное Наиболее опасным для организма человека является мясо гуся. Об этом рассказала специалист по рациональному питанию, врач-физиотерапевт и диетолог Марина......
Диетолог рассказала, кому нельзя есть имбирь Нутрициолог, член Национального общества диетологов Ольга Деккер рассказала АиФ.ru о случаях, когда стоит воздержаться от употребления имбиря.Так, по словам эксперта, людям с обострением желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) не рекомендовано есть имбирь....
Диетолог рассказала, как жевательная резинка помогает похудеть Врач-диетолог рассказала о полезных свойствах жевательной резинки, а также о том, в чем состоит ее опасность. По словам главного внештатного......
Диетолог рассказала, кому противопоказана средиземноморская диета Диетолог Елена Соломатина рассказала, кому противопоказана средиземноморская диета, передает "Вечерняя Москва". Так, по словам Соломатиной, средиземноморская диета не рекомендуется при острых заболеваниях желудочно-кишечного ......
Диетолог рассказала о вредных напитках во время пандемии Опасность для иммунитета несут напитки с сахаром, считает диетолог Марина Макиша Фото: Александр Мамаев © URA.RUВ период распространения коронавируса особенно не рекомендуется употреблять напитки, содержащие сахар, так как он плохо влияет на иммунит...
-10 кг за 2 недели! Диетолог рассказала об особенностях кофейной диеты Диета заключается в частом потреблении кофе и отварного мяса. Смысл кофейной диеты основан на мочегонном действии напитка. Ненужные вещества выходят из организма и происходит похудение. Люди неправильно соблюдали такой тип питание, подвергая организ...
Диетолог рассказала о полезных для здоровья сердца продуктах В процессе нового исследования ученые обнаружили, что употребление миндаля улучшает функцию эндотелия, который является ключевым показателем здоровья сосудов. О том, какие еще продукты полезны для здоровья сердца, рассказала диетолог центра в ФГБУН ...
Диетолог рассказала, как сделать фастфуд полезнее для здоровья Фастфуд традиционно считается вредной едой. Но популярности его это не уменьшает. Причин тому много — доступность, относительная дешевизна, питательность… Между тем, если соблюдать некоторые правила, можно существенно снизить риск от потребления так...
Диетолог рассказала, как быстро и просто похудеть зимой Диетолог дала советы тем, кто хочет избавиться от лишнего веса в зимний период. Своими рекомендациями специалист Нати Ассатур поделилась в своем Instagram-аккаунте. Эксперт отметила, что зимой худеть сложнее, поскольку человек ленится ходить в спорт...
Диетолог рассказала, о чем свидетельствуют белые полоски на ногтях О каких проблемах в работе организма могут свидетельствовать белые полоски на ногтях, рассказала в понедельник, 18 мая, врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Вечерней Москве».По мнению специалиста, «это не очень хорошая примета», и такие пятна ...
Диетолог рассказала, что нужно есть после коронавируса После перенесенного коронавируса людям нужно обильно питаться, чтобы восстановить силы. Что именно нужно есть, рассказала врач-терапевт, диетолог Мария Черняева.Читать далее...
Диетолог рассказала, какая клубника может навредить здоровью К выбору ягоды стоит относиться тщательно, считает врач-диетолог Маргарита Арзуманян. По её мнению, клубника может негативно сказаться на здоровье человека. Член российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии подчеркнул...
Врач-диетолог рассказала, кому противопоказано есть помидоры Употребление помидоров не всегда приносит организму пользу, сообщила врач-диетолог Елена Соломатина в разговоре с "Вечерней Москвой". По словам специалиста, из-за большого количества органических кислот томаты противопоказаны при гастрите и язве жел...
Диетолог рассказала об опасности употребления молока во время пандемии Во время пандемии коронавируса людям следует отказаться от употребления молока животного происхождения, поскольку оно поддерживает воспалительные процессы в организме. Об этом 18 мая «Федеральному агентству новостей» рассказала врач-диетолог Маргари...
Диетолог рассказала, какая кухня считается самой полезной Консультант по питанию Карин Мартинкова в беседе с изданием Pravda рассказала, какая кухня наиболее полезна для здоровья. По словам специалиста, каждая страна имеет свои традиции и обычаи в еде. К примеру, в азиатских странах употребляют много соевы...
Диетолог рассказала, какие продукты превращаются в яд при нагревании в микроволновке Некоторые продукты опасно разогревать в микроволновой печи, потому что они начинают выделять опасные для человека вещества, рассказала врач-диетолог......
Диетолог рассказала о трех полезных ягодах, укрепляющих иммунитет Фитнес-диетолог Анна Елькина рассказала о трех лучших ягодах, употребление которых не только улучшит общее состояние организма, но и укрепит иммунитет. Нутрициолог......
Диетолог рассказала, почему нельзя долго хранить кабачки Об опасности длительного хранения кабачков предупредила врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова. «Чем дольше овощ лежит, тем меньше в нем становится......
Диетолог рассказала о безвредном для фигуры способе есть фастфуд Если употреблять фастфуд не более двух раз в неделю в утреннее время, а в остальные приемы пищи добавлять больше овощей, фруктов и другие полезные продукты, то он минимально отразится на весе и здоровье человека в целом, заявила газете ВЗГЛЯД член Н...
Сливочное или растительное: диетолог рассказала, на каком масле жарить еду Раньше мало кто думал о вреде для здоровья, когда жарил и разогревал блюда на кусочке сливочного масла или шкварках. Но в наши дни, когда все озабочены правильным питанием, здоровым образом жизни и снижением уровня холестерина и сахара в крови, приш...
Диетолог рассказала, в чём главная опасность детского питания для взрослых Она также отметила, что в такой пище недостаточно полезных веществ для взрослого организма.Читать далее......
Врач-диетолог рассказала, как выбрать безопасные и вкусные пельмени Главная проблема пельменей, которые особенно любят россияне за их простоту в приготовленные, в том, что чаще всего они делаются, как говорится, «из рогов и копыт». Эксперт рассказала, как не прогадать и купить хорошие пельмени....
От диабета и рака: диетолог рассказала о полезных свойствах клубники В России начали продавать клубнику – и кубанскую, и подмосковную. В среднем обычный россиянин съедает всего полтора килограмма клубники в год, а зря, потому что эта ягода приносит огромную пользу организму. Подробнее о ее свойствах в эфире телеканал...
Врач-диетолог рассказала главные причины ожирения у школьников Врач-диетолог Елена Соломатина в радиодискуссии на станции «Говорит Москва» с вице-премьером Татьяной Голиковой, назвала причины появления лишнего веса у большинства школьников. По ее мнению, родители несут ответственность за питание реб...
Диетолог рассказала, как часто можно есть чипсы и бургеры Врач-диетолог, ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН Ольга Григорян рассказала, как часто можно есть чипсы, бургеры и пить газировку. По ее словам, нет абсолютно вредных и абсолютно полезных продуктов. "Есть, конечно, рисковые ......
Диетолог рассказала о важности молока для здоровья пожилых людей Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе регулярного употребления молока для здоровья пожилых людей. Это источник кальция и белка. В молоке также содержатся витамины А, группы В, Е, D. Молоко оказывает благотворное действие на костную ткан...
Ни икра, ни фуа-гра. Диетолог рассказала, почему деликатесы вышли из моды Одновременно с этой тенденцией особую популярность обрели биологически активные добавки.Читать далее......
Диетолог Скоромная рассказала о помощи бодифлекса в борьбе за стройность В бодифлексе, по словам Скоромной, есть упражнение, которое укрепляет мышцы пресса и держит их в постоянном тонусе. Вакуум способен сузить талию и предотвратить "выпадение" живота. Информацией об этом диетолог поделилась в интервью радио Sputnik. Дл...
Диетолог рассказала, кому противопоказано есть окрошку на квасе Эксперт также отметила, что любые кисломолочные продукты очень полезны для организма.Читать далее......
Диетолог рассказала, почему больше не модно есть деликатесы Деликатесные продукты, которые не так давно считались доступны далеко не всем, сегодня во многом потеряли свою привлекательность, рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Лизун радио Sputnik.По ее словам, все чаще люди понимают, что вкусной может...
Коварная ягода. Диетолог рассказала о риске ожирения из-за арбуза Эксперт отмечает, что этот продукт не рекомендовано употреблять людям с аллергией, сахарным диабетом и атеросклерозом. Читать далее......
Диетолог рассказала, как можно самостоятельно определить у себя ожирение Объем живота у мужчин на уровне пупка не должен превышать 94 сантиметров, а у женщин – 80 сантиметров. Об этом рассказала член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко, сообщают "Известия". По ее словам, все, что превыша...
Сколько красной икры можно съесть на Новый год рассказала диетолог Икру часто используют для украшения салатов или бутербродов, однако количество этого продукта на столе стоит ограничить. Покупка красной икры для многих россиян уже праздник. Однако не все знают, сколько икры можно съесть вместе с новогодними салата...
Диетолог рассказала, как правильно питаться перед и после полета на самолёте Бывшая стюардесса и диетолог Сара Андерсон отметила, что во время перелета у человека меняются пищевые предпочтения. Кроме того, в самолете людям свойственно съедать много пищи, что в результате приводит к длительной тошноте. Сара Андерсон дала неск...
Диетолог рассказала, при каких болезнях нельзя есть сырые овощи Принято считать, что в сырых овощах содержатся витамины, которые при приготовлении могут разрушаться. Это так. Но есть у этого правила исключения, о которых читателям "РГ" расскажет специалист-диетолог...
Одной каши недостаточно — диетолог рассказала, что нужно есть на завтрак Есть по утрам одну только кашу, к чему привыкла значительная часть российского населения, недостаточно для полноценного завтрака. Об этом в эфире с радио Sputnik предупредила доцент кафедры диетологии и нутрициологии РМАПО Елена Чигия, перечислив пр...
Диетолог Ионова рассказала, какие опасности таят в себе перекусы 2 июня отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Праздник появился в 2011 году и создан, чтобы пропагандировать здоровое питание и образ жизни. Как отмечает Всемирная организация здравоохранения, ожирение и лишний вес – результа...
Диетолог рассказала, почему не стоит запивать пищу холодной водой В беседе с изданием "Вечерняя Москва" врач объяснила, что во время пищеварительного процесса внутри ЖКТ поднимается температура, а когда в желудке оказывается еда, кишечник внутри начинается активное кровоснабжение, чтобы пища легче переварилась. "Л...
Диетолог рассказала, какие полезные продукты могут навредить и почему Диетолог Даниэла Крел из Баварского потребительского центра в беседе с "Focus.de" перечислила полезные продукты, которые могут нанести вред здоровью. По данным источника, в список включены консервы. В консервированных помидорах содержится антиоксида...
Диетолог рассказала, кому вредно для здоровья есть квашеную капусту Врач-нутрициолог Надежда Чернышова рассказала, людям с какими болезнями нельзя есть квашеную капусту. Врач отметила, что квашеная капуста — одно из самых популярных солений русской кухни. Но это опасный продукт для людей с декомпенсированной почечно...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах...
Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала о полезных свойствах малины Американские ученые утверждают, что употребление малины очень эффективно при онкологических заболеваниях крови, и даже собираются на основе этой ягоды создать лекарственный препарат. Данный вывод прокомментировала врач-диетолог, травница Анжелика Дю...
Диетолог Елена Соломатина рассказала об огромной пользе томатного сока Томатный сок благотворно влияет на организм и имеет меньшую калорийность по сравнению с фруктовыми напитками. В интервью порталу URA.RU диетолог Елена Соломатина рассказала о его преимуществах при регулярном употреблении. По словам специалиста, данн...
Врач-диетолог рассказала, какими продуктами можно себя взбодрить Помочь взбодриться может смузи из замороженных ягод, считает диетолог Фото: Владимир Андреев © URA.RUЧтобы взбодриться и быть продуктивнее, можно пить не только кофе, но также зеленый чай, смузи или томатный сок. Об этом заявила врач-диетолог Елена ...
Диетолог рассказала, какие напитки нужно пить во время самоизоляции Врач-диетолог Наталья Пугачева рассказала о том, каких правил питания следует придерживаться в период самоизоляции. Во-первых, нужно наладить питьевой режим. "В воду можно добавлять фрукты, ягоды, травы, специи. Это всем известные лимон, имбирь, так...
Диетолог Зубарева рассказала, что сырые яйца лучше не пить из-за сальмонеллёза Оказывается, так можно легко подхватить сальмонеллёз. Хотя многих и это не пугает — такой вариант перекуса им по душе. Тем более что продукт почти всегда есть в холодильнике. Врачи говорят, что лучше употреблять яйца в варёном виде или сделать омлет...
Может принести пользу: диетолог рассказала о допустимой суточной норме пива Как оказалось, для мужчин напиток вреднее, чем для женщин Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах пива. Также она сообщила, сколько напитка можно выпивать ежедневно без вреда для здоровья, передает live24.ru. Так, допустимая с...
Диетолог королевской семьи рассказала, как без вреда здоровью "побаловать себя" в праздники Диетолог, работавший на королевскую семью Британии и автор книг о здоровье Габриэла Пикок рассказала изданию The Telegraph о том, как не нанести вред своему здоровью, при этом позволив себе больше удовольствий в праздничный период. Врач ......
Красноярский диетолог рассказала, как избавиться от лишних килограммов после новогодних застолий Врач-диетолог Красноярской краевой клинической больницы рассказала, как прийти в форму после новогодних застолий....
Диетолог рассказала, какой продукт поможет в борьбе со старением и лишним весом Диетолог рассказала, какой продукт стоит включить в рацион из-за его многочисленных полезных свойств. Зеленый горошек не только является источником......
«Отравитесь собственным жиром»: Диетолог рассказала о смертельной опасности быстрого похудения Специалист объяснила, что жировая прослойка человека является «вторичным депо» токсинов, поэтому худеть нужно постепенно...
Попова рассказала о необходимости подготовиться к следующей пандемии Коронавирус должен помочь в разработке алгоритма действий на случай следующей пандемии. Она точно будет, заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова в четверг, 4 июня.Новость дополняется...
Диетолог рассказала Лайфу, какие продукты помогут снизить риск заражения коронавирусом Укреплять нужно весь организм в целом: и иммунную систему, и сердечно-сосудистую, и слизистые. Читать далее......
"Процессы брожения будут подавлять иммунную систему": Диетолог рассказала о вреде чая с сахаром Во время простуды употребление чая с сахаром может негативно сказаться на вашем здоровье, как объяснила диетолог Маргарита Королева. "Сахар, который попадает в желудочно-кишечный тракт, стимулирует развитие патогенной микрофлоры, особенно кандидозно...
"Правильно подобрать и приготовить". Диетолог рассказала, когда картофель и макароны могут быть полезны При этом специалист подчеркнула, что людям, склонным к набору веса, следует ограничить потребление картофеля до одного или двух раз в неделю....
Тяжёлым грузом лягут в желудок. Диетолог рассказала, от каких блинов стоит отказаться на Масленицу Блины — калорийный продукт, поэтому лучше исключить из рациона другие источники простых углеводов.Читать далее......
Диетолог рассказала, каким должен быть рацион питания людей после 60 лет, чтобы сохранить фигуру Диетолог Бланка Гарсиа рассказала о том, каким должен быть рацион питания людей после 60 лет, если им необходимо сбрасывать лишний вес и поддерживать стройность.......
Разработан рентгеновский термометр для теплого плотного вещества Теплое плотное вещество (WDM) измеряет температуру в тысячи градусов и находится под давлением в тысячи земных атмосфер. Найденный во многих местах по всей Вселенной, ожидается, что он найдет полезное применение на Земле. Однако его исследование пре...
Песков рассказал об ощущениях Путина от плотного графика встреч Президент России Владимир Путин чувствует себя «как рыба в воде» в условиях быстрого развития событий. Об этом рассказал пресс-секретарь российского лидера Дмитрий Песков в программе «Москва. Кремль. Путин» на телеканале «Россия 1» в воскресенье, 2 ...
Работа аэропорта Владивосток была нарушены из-за плотного тумана Из-за плотного тумана рейсы из Красноярска и Новосибирска ушли на запасной аэродром в Хабаровск. Задержались и рейсы из Южно-Сахалинска и Хабаровска. Также были отложены вылеты внутрикраевых рейсов. Не мог временно аэропорт принять еще два рейса из ...
Офисным сотрудникам объяснили, как не уснуть после плотного обеда Часто после плотного обеда человеку хочется немного поспать, поэтому он начинает употреблять энергетики или кофе. Однако, по словам врачей, существуют и другие более эффективные способы избавиться от сонливости. Первый способ — это физическая активн...
Путин в прямом эфире перенес совещание на час из-за плотного рабочего графика Российский президент Владимир Путин перенес на час начало совещания по ситуации в строительной отрасли, сообщает ТАСС. Путин предложил собравшимся на совещании по видеосвязи перенести встречу на час, до 16.30 мск из-за изменения в рабочем ......
Из-за плотного тумана над Красноярском несколько самолетов сели в других городах Рано утром 30 июня из-за сильного тумана в аэропорту Красноярск задержали несколько пассажирских рейсов....
Планетарный миксер Gemlux GL-SM5.2: прибор с мощностью в 1000 Вт и двойным крюком для замеса плотного теста Прибор отличается не самыми массивными габаритами, простотой подготовки к работе и эксплуатации в целом. Чаша объемом в пять литров оснащена ручкой и защитной крышкой. Миксер качественно изготовлен и собран, работает относительно негромко. Он отличн...
Три завтрака для идеальной субботы Режим самоизоляции меняет привычки людей, и то, на что еще вчера мы не обращали внимания, сегодня становится вдруг важным. Так, сидя дома и продолжая работать, некоторые поменяли свое отношение к завтраку. Самый приятный прием пищи утром, конечно, п...
25 товаров для идеального завтрака Бытовая техника, столовые приборы и аксессуары, которые помогут наслаждаться вкусными блюдами в приятной атмосфере....
Топ 5 идеальных завтрака от эксперта Доктор Зухра Павлова, кандидат медицинских наук и врач-эндокринолог, поделилась пятью завтраками, которые она предпочитает употреблять. Пара яиц всмятку Для этого я кладу яйца в теплую воду из-под крана и варю их ровно одну минуту после закипания. З...
Эксперты назвали три полезных завтрака Специалисты Национального исследовательского центра "Здоровое питание" рассказали, что полезнее всего есть на завтрак. Рейтинг полезных завтраков прокомментировала руководитель центра Зинаида Медведева. Первое место: овсяная каша И это не случайно. ...
Названы продукты для полноценного завтрака Есть одну кашу на завтрак недостаточно, в утренний рацион должны входить также белок и клетчатка, сказала доцент кафедры диетологии и нутрициологии Российской медицинской академии непрерывного профессионального образования (РМАПО) Елена Чигия в инте...
Польза лимонной воды по утрам Теплая лимонная вода - просто идеальный напиток для начала дня. Чтобы в полной мере ощутить преимущества лимона, выпивайте стакан свежевыжатой лимонной воды утром натощак или по крайней мере за 30 минут до завтрака. Знакомство с лимонами Цитрусовые ...
Как научиться просыпаться по утрам без будильника? Если вам надоело каждое утро вздрагивать из-за громкого звука будильника, то пора, наконец, «запрограмировать» свои внутренние часы на нужный вам график. Рассказываем, какие советы помогут добиться этой цели....
Почему птицы поют по утрам Американские учёные из Университета Дьюка попытались разобраться, зачем птицы поют на рассвете и выяснили, что это является для них своего рода зарядкой....
Почему нам так сложно вставать по утрам? Почему по утрам кровать обретает свойства, подобные открытому космосу с его невесомостью? Что толкает нас переводить неугомонный будильник и жертвовать временем для завтрака? Все это влияет на организм, но мы расскажем, как просыпаться легко! Читать...
Индекс завтрака "Бутербродекс" вырос до 101 пункта "Бутербродекс" (индекс кофе с бутербродом) к концу апреля вырос на 2,6 пункта и составил в общей сложности 101 пункт, пишет "Прайм". Показатель демонстрирует картину потребления россиянами востребованных продуктов для ......
Шоколадные панкейки: рецепт для волшебного завтрака Рецепт восхитительного лакомства, вдохновленный семейной комедией «Сказки на ночь», которую можно посмотреть на Канале Disney....
Названа формула безупречного осеннего завтрака Завтракать в холодную и сырую погоду необходимо продуктами, которые имеют насыщенный вкус и обладают "сочными" цветами. И, конечно же, утренний рацион должен содержать необходимые организму питательные вещества. Такие советы дала диетолог Татьяна За...
Тюменцы делятся полезными рецептами завтрака В субботу, 13 августа, состоится спортивный праздник – День физкультурника. В преддверии этого зрелищного события, 12 августа, мы подведем итоги вкусного конкура «Завтрак чемпиона», ведь всем известно, что здоровый образ жизни, спорт и правильное пи...
Ученые рассказали об опасности популярного завтрака Ученые провели исследование, по результатам которого и рассказали о том, что популярный завтрак в лице хлопьев не только не полезен, но даже опасен для здоровья детей и взрослых. Так, по словам специалистов, не в последнюю очередь это связано с тем ...
Пить кофе по утрам оказалось вредно Выбирать продукты для завтрака нужно с умом, чтобы не навредить организму. О том, что вредно есть и пить утром, рассказали диетологи, пишет Cursorinfo. Специалисты......
16 привычек, которые облегчат вам подъёмы по утрам Учёные рассказывают, как отрегулировать настройки внутренних часов, чтобы высыпаться и чувствовать себя бодрым....
Какой кофе будит россиян по утрам Каждое утро пользователи соцсетей выкладывают фотографии того самого напитка, который ежедневно помогает им проснуться. На основе кофе делают немало разнообразных напитков – с молоком, специями, сиропами, льдом и взбитыми сливками. Тем не мене...
Врач рассказал, как легко пробуждаться по утрам Руководитель Центра медицины сна МГУ имени Ломоносова, кандидат медицинских наук Александр Калинкин рассказал, как избежать плохого самочувствия после пробуждения. Калинкин отметил, что «существует много способов, но гарантированно вам поможет...
Научно доказано: учиться по утрам – неэффективно Результаты исследования, опубликованного в журнале Nature Human Behavior, демонстрируют, что студенты вузов в Сингапуре могли бы учиться лучше, если бы их занятия начинались позже. И вот с какими ещё последствиями связаны пары рано утром. В исследов...
Блюдо «жричодали»: ТОП-5 вариантов ПП-завтрака для здоровья сердца Всё нужное есть в холодильнике. Завтрак будит организм и даёт энергию для рабочего дня. Утром нужно позаботиться ещё и о сердце. Для этого не нужно покупать специальные продукты. Картошка, которая есть в каждом доме, даст сердечку нужный калий и маг...
Творожные пончики: рецепт простого лакомства для завтрака Лучшее блюдо для завтрака — приготовленное своими руками. И если нет времени для сложных кулинарных шедевров, на выручку хозяйке придет рецепт творожных пончиков, пишет «Утро.ру». Для приготовления этого лакомства понадобится не бо...
Привет из лета // Два рецепта здорового завтрака в самоизоляции Вкусный и полезный завтрак — залог не только отличного настроения на весь день, но и столь важная сегодня поддержка иммунитета. Шеф-повар кафе «5+2» Виктория Матяшова поделилась с «Коммерсантъ Стиль» двумя рецептами для вашего гастрономического удов...
Врач перечислила самые полезные блюда для завтрака "Если мы недополучим белок за день, то получим избыток жира и углеводов, — других вариантов нет", — пояснила диетолог....
Рудковскую раскритиковали за постановочное фото завтрака в Париже Фотография была сделана на балконе элитного отеля в центре Парижа, вид с которого открывается на главную французскую достопримечательность — Эйфелеву башню. На снимке запечатлено, как Рудковская сидит за столом с букетом свежих цветов и завтракает н...
Ученые раскрыли неожиданную пользу сытного завтрака Немецкие ученые провели исследование и выявили неожиданную пользу плотного завтрака. Выяснилось, что правильный прием пищи по утрам способен предотвратить развитие диабета и ожирения, сообщает РИА ФАН.В эксперименте участвовали 16 человек, которых р...
Эксперты составили список продуктов для полезного завтрака Не все блюда одинаково подходят для завтрака. Как считают врачи из Медицинского центра Health Line, есть как минимум 10 продуктов, которые следует есть......
Неумытый, в пижаме, без завтрака. Как школьники учились на дистанционке Ученые кафедры социологии семьи и демографии МГУ провели первые исследования семей, где дети учились на дистанционке. Согласно этим данным, только 77 процентов учеников успевали умыться, каждый четвертый не успевал позавтракать. Примерно столько же ...
FT: стоимость типичного завтрака выросла до рекордного уровня Стоимость продуктов, из которых состоит типичный завтрак, превысила рекордные значения за последние 10 лет.Такой вывод сделала международная деловая газета Financial Times, основываясь на фьючерсных ценах на пшеницу, овес, молоко, кофе, сахар и апел...
Ученые рассказали о пользе завтрака в борьбе с ожирением Плотный завтрак может способствовать борьбе с ожирением и диабетом. К такому выводу пришли ученые из Германии, их исследование опубликовано в журнале Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism 19 февраля....
Картофельные оладьи: рецепт блюда для здорового завтрака Эти вкусные и полезные картофельные оладьи не любят сильного огня и предпочитают подольше потомиться на теплой сковороде....
Врач разрешила некоторым людям отказаться от завтрака Диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова констатирует: если вы уже много лет не едите утром и при этом чувствуете себя комфортно, то заставлять себя не нужно. Насиловать свой организм неправильно....
5 неочевидных причин, почему люди не высыпаются по утрам Причин у недосыпа много, и их нужно устранять Каждому человеку рекомендуется спать по 8 часов в день — это уже общеизвестный факт, который всем порядком надоел. Но соблюдать режим сна очень важно, потому что недосып может привести к ослаблению иммун...
Уровень бодрости по утрам зависит от сигнала будильника Многие люди выбирают резкие, раздражающие звуки и мелодии в качестве сигналов будильника в надежде на то, что они помогут им быстрее проснуться и взбодриться. Однако учёные из Мельбурнского королевского технологического университета полагают, что та...
Что нужно пить по утрам, чтобы укрепить иммунитет? Специалисты подготовили рецепт напитка, который сможет укрепить иммунитет и защитить организм от сезонных заболеваний. Как сообщает «Утро.ру» со ссылкой на автора Яндекс. Дзен-канала «О жизни», для его приготовления потребует...
Анна Семенович показала, как выглядит по утрам без макияжа Анна Семенович показала поклонникам утреннее селфи. Певица опубликовала его на личной странице в Instagram. Анна запечатлена сидящей на песке, на фоне экзотических растений. Сама звезда максимально естественна: на ее лице нет макияжа, Анна выглядит ...
Эксперты предупредили об опасности употребления углеводов по утрам Ряд исследований показал, что употребление богатой углеводами пищи сразу после пробуждения может привести к высвобождению химических веществ, таких как......
Влияет ли мелодия будильника на самочувствие человека по утрам? Кадр из фильма «День сурка» Пару десятков лет назад, еще в начале 2000-х годов, мы пробуждались под неприятный писк или звон будильника. Сегодня же будильник встроен даже в самый дешевый смартфон и у нас есть возможность установить мелодию, которая ...
Ольга Бузова пошутила об употреблении коньяка по утрам Ольга Бузова заявила в шутку об употреблении по утрам коньяка, сделав тем самым отсылку к недавнему скандалу с Дмитрием Губерниевым....
Когда правильно чистить зубы по утрам – до еды или после? Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:– Ночью на зубах образуется налёт и снижается выработка слюны, которая помогает бороться с инфекцией. К утру на слизистых скапливается множество микробов. Если не очистить полость р...
Чашка кофе по утрам не только бодрит, но и бьет по ... За последние 12 месяцев стоимость арабики выросла на 50%, достигнув в июле семилетнего максимума, так как посевы в крупнейшем производителе Бразилии пострадали из-за засухи и заморозков. Это может спровоцировать дефицит мировых поставок по крайней м...
Пожилые петербуржцы боятся волонтеров и бегают по утрам Губернатор Санкт-Петербурга подписал постановление, согласно которому граждане в возрасте старше 65 лет, находящиеся на территории Северной столицы, должны соблюдать режим самоизоляции и не покидать место проживания. Metro расспросило пожилых петерб...
Ученые рассказали об удивительной пользе прогулок по утрам Прогулки по утрам продолжительностью 20 минут способны улучшить работу мозга в той же степени, сколько и чашка кофе. К такому выводу пришли ученые......
Бананово-ореховая запеканка: рецепт блюда для здорового завтрака Пошаговый рецепт приготовления полезной бананово-ореховой запеканки с творогом в духовке в домашних услвоиях....
Ксению Бородину поймали на фотошопе яичницы в рекламе завтрака Бессменная телеведущая проекта "Дом-2" Ксения Бородина имеет большую популярность на просторах Instagram'а – там на неё подписано более 14,6 млн. человек. И вполне закономерно, что звезда использует этот ресурс для зарабатывания денег на р...
Творожная запеканка-чизкейк с изюмом: рецепт для здорового завтрака Это волшебная запеканка! И она правда похожа на чизкейк. Она вполне сойдет за праздничный торт, если украсить ее ягодами, так что можете смело готовить ее, когда идете в гости....
Пользователей Сети смутил снимок «завтрака советского инженера» Пользователи микроблога Twitter заподозрили неладное на фотографии, которую опубликовал аккаунт «Жизнь в СССР!» 18 мая.В кадре присутствует советская семья из четырех человек, а также накрытый стол, на котором есть рыба, раки, свежие овощи и картофе...
Сырные сырники со шпинатом: рецепт блюда для идеального завтрака Пошаговый рецепт богатых минералами, калием и клетчаткой сырников, которые насытят вас на продолжительное время....
Такую яичницу вы еще не пробовали! Пошаговый рецепт вкусного завтрака Приготовить семье быстрый, сытный, аппетитный и вкусный завтрак можно из яиц, картофеля и зелени. Оригинальным рецептом яичницы по-деревенски поделилось интернет-издание Утро.ру. На приготовление блюда, которое даст заряд энергии на весь день, уйдет...
Яблоки помогут взбодрится не хуже чашки кофе по утрам Об этом рассказали ученые, сообщив, что кофе все-таки негативно влияет на организм, хоть и позволяет быстро взбодрится. Кофе повышает кислотность в организме, ухудшает работу почек, вымывает минералы, а также способствует возникновению бессонницы и ...
Кролик из "Винни Пуха" посоветовал не ходить в гости по утрам Герои российских мультфильмов рассказали в мини-роликах о профилактике коронавируса, так, например, Кролик из "Винни Пуха" призвал всех домоседствовать и отказаться от привычки ходить в гости по утрам, сообщает РИА Новости со ссылкой на пресс-службу...
Из-за пожара на ЧАЭС украинцев призвали не покидать дома по утрам Несмотря на то, что украинские власти отчитались о ликвидации пожара в зоне отчуждения Чернобыльской АЭС, у жителей Киевской и Житомирской областей появилась дополнительная причина утром не выходить из дома......
Ксения Собчак показала, как выглядит по утрам без косметики на лице Российская журналистка Ксения Собчак отреагировала на распад дуэта Artik и Asti. Телеведущей настолько натерпелось высказаться по этому поводу, что она записала видео, на котором запечатлела себя без косметики....
Укрепляет здоровье. Медики рассказали о пользе сала по утрам Специалисты считают, что утром нужно съедать немного сала (10-30 граммов), чтобы организм был крепким и здоровым. Оказалось, что этот продукт имеет ряд полезных свойств. Например, в продукте много жирорастворимых витаминов (А, D, Е) и ненасыщенных ж...
Раскрыт секрет эффективности холодного льда по утрам для омоложения Питательные компоненты отвара способны замедлить процесс старения кожи, взбодрить и придать тонус лицу. Не все косметические процедуры, выполняемые в салоне, способны дать 100% гарантии на положительный эффект от их действия. Чего нельзя сказать о д...
В Москве могут разрешить одиночные занятия спортом по утрам Власти Москвы рассмотрят возможность разрешить одиночные занятия спортом в утренние часы во время действия режима повышенной готовности, сообщил первый замруководителя аппарата мэра столицы Алексей Немерюк. «Рассмотрим», – передает ТАСС ...
Красноярские автобусы сократят рейсы и интервал движения по утрам Красноярские маршрутные автобусы снова меняют режим работы — решено сократить интервал движения по утрам....
Рисовая запеканка: рецепт блюда для здорового завтрака от Александра Бельковича Как приготовить сладкую рисовую запеканку с изюмом как в детском саду в домашних условиях: пошаговый рецепт от ведущего шоу «ПроСТО кухня» на канале СТС....
Петербургские зоологи показали, как купается нерпёнок после завтрака: видео Зоологи из Петербурга показали купание маленького нерпенка. Видео опубликовали в сообществе "Фонда друзей балтийской нерпы". В ролике детеныш тюленя лежит в небольшом бассейне с водой и выглядит абсолютно расслабленным. Малыш машет ластами, зевает и...
«До завтрака или после?»: стоматологи ответили, когда сами чистят зубы Утренние привычки у каждого свои — кто-то умывается и чистит зубы сразу после пробуждения, а кто-то делает это только после завтрака. Допустимы оба......
Жареные кабачки: рецепт легкого завтрака от ведущей Виктории Дмитриевой Как приготовить жареные кабачки кольцами на сковороде в домашних условиях: фирменный рецепт от ведущей шоу «Супермама» на канале «Ю»....
ETNT: разрушить функции головного мозга может отказ от завтрака В современно мире все чаще встречают люди, которые по разным причинам отказываются от завтрака. Однако, как выяснили ученые, это чревато последствиями для мозга. Исследователи Чжэцзянского университета в Китае, заявили, что отказ от завтрака разруша...
Фруктовые оладьи: рецепт вкусного и полезного блюда для семейного завтрака Рецепт пышных и вкусных оладий, вдохновленный легендарной киносагой «Звездные Войны», которую можно увидеть на Канале Disney....
Отоларинголог назвал простой способ избавления от неприятного запаха по утрам Врач объяснил, что поздний прием пищи перед сном сильно увеличивает работу желудка. Он отметил, что в горизонтальном положении тела желудочная кислота попадает в пищевод при переваривании пищи и создает зловонный "аромат". Об этом пишет MedikForum.r...
Ученые нашли связь между мелодией будильника и сонливостью по утрам Австралийские ученые выяснили, что чем мелодичнее звуки будильника, тем быстрее и эффективнее человек под него просыпается. Исследование опубликовано в Plos One. Специалисты отслеживали, как разные сигналы будильника влияют на бодрость ......