Диетолог рассказала, что нужно есть после коронавируса
После перенесенного коронавируса людям нужно обильно питаться, чтобы восстановить силы. Что именно нужно есть, рассказала врач-терапевт, диетолог Мария Черняева.Читать далее...
Читайте полный текст на сайте ura.news
Диетолог рассказала, что семечки нужно есть "для красоты" Помимо приятного ощущения медитативного сосредоточения они дарят организму ещё и значительное количество витамина Е. Читать далее......
Одной каши недостаточно — диетолог рассказала, что нужно есть на завтрак Есть по утрам одну только кашу, к чему привыкла значительная часть российского населения, недостаточно для полноценного завтрака. Об этом в эфире с радио Sputnik предупредила доцент кафедры диетологии и нутрициологии РМАПО Елена Чигия, перечислив пр...
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Диетолог рассказала, как есть сладкое и не поправляться Если грамотно сочетать сладкое с другими продуктами, то навредить фигуре не получится. К такому выводу пришла московский диетолог Елена Кален, пишет......
Диетолог рассказала, как правильно есть огурцы Огурец — один из самых популярных в России овощей, но чтобы он приносил пользу, стоит учитывать некоторые моменты при его употреблении, рассказала врач-диетолог,......
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Как правильно есть сало при похудении, рассказала диетолог Эксперт объяснила, что этот продукт способен помочь сбросить лишнее только в одном специфическом случае...
Диетолог рассказала, кому нельзя есть помидоры Употребление помидоров не всегда идет на пользу организму, хотя в них содержатся полезные витамины, микро- и макроэлементы. Об этом рассказала врач-диетолог Наталья Круглова, сообщает РИА Новости.В день достаточно съедать 150-200 граммов томатов, но...
Диетолог рассказала, кому опасно есть мандарины Диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова сообщила агентству "Прайм", что некоторым людям стоит воздержаться от употребления мандаринов. С ......
Диетолог рассказала, кому нельзя есть имбирь Нутрициолог, член Национального общества диетологов Ольга Деккер рассказала АиФ.ru о случаях, когда стоит воздержаться от употребления имбиря.Так, по словам эксперта, людям с обострением желудочно-кишечного тракта (ЖКТ) не рекомендовано есть имбирь....
Диетолог рассказала, как часто можно есть чипсы и бургеры Врач-диетолог, ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН Ольга Григорян рассказала, как часто можно есть чипсы, бургеры и пить газировку. По ее словам, нет абсолютно вредных и абсолютно полезных продуктов. "Есть, конечно, рисковые ......
Диетолог рассказала о безвредном для фигуры способе есть фастфуд Если употреблять фастфуд не более двух раз в неделю в утреннее время, а в остальные приемы пищи добавлять больше овощей, фруктов и другие полезные продукты, то он минимально отразится на весе и здоровье человека в целом, заявила газете ВЗГЛЯД член Н...
Врач-диетолог рассказала, кому противопоказано есть помидоры Употребление помидоров не всегда приносит организму пользу, сообщила врач-диетолог Елена Соломатина в разговоре с "Вечерней Москвой". По словам специалиста, из-за большого количества органических кислот томаты противопоказаны при гастрите и язве жел...
Диетолог рассказала, кому противопоказано есть окрошку на квасе Эксперт также отметила, что любые кисломолочные продукты очень полезны для организма.Читать далее......
Диетолог рассказала, почему больше не модно есть деликатесы Деликатесные продукты, которые не так давно считались доступны далеко не всем, сегодня во многом потеряли свою привлекательность, рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Лизун радио Sputnik.По ее словам, все чаще люди понимают, что вкусной может...
Диетолог рассказала, какие напитки нужно пить во время самоизоляции Врач-диетолог Наталья Пугачева рассказала о том, каких правил питания следует придерживаться в период самоизоляции. Во-первых, нужно наладить питьевой режим. "В воду можно добавлять фрукты, ягоды, травы, специи. Это всем известные лимон, имбирь, так...
Диетолог рассказала, при каких болезнях нельзя есть сырые овощи Принято считать, что в сырых овощах содержатся витамины, которые при приготовлении могут разрушаться. Это так. Но есть у этого правила исключения, о которых читателям "РГ" расскажет специалист-диетолог...
Диетолог рассказала, кому вредно для здоровья есть квашеную капусту Врач-нутрициолог Надежда Чернышова рассказала, людям с какими болезнями нельзя есть квашеную капусту. Врач отметила, что квашеная капуста — одно из самых популярных солений русской кухни. Но это опасный продукт для людей с декомпенсированной почечно...
Диетолог рассказала, как правильно питаться перед и после полета на самолёте Бывшая стюардесса и диетолог Сара Андерсон отметила, что во время перелета у человека меняются пищевые предпочтения. Кроме того, в самолете людям свойственно съедать много пищи, что в результате приводит к длительной тошноте. Сара Андерсон дала неск...
Красноярский диетолог рассказала, как избавиться от лишних килограммов после новогодних застолий Врач-диетолог Красноярской краевой клинической больницы рассказала, как прийти в форму после новогодних застолий....
Врач рассказала, что нужно есть для здоровья сердца и сосудов Для сохранения здоровой сердечной систему нужно правильное питание. Врач назвала продукты, которые помогут сохранить сосуды. Названы девять самых полезных для сердца продуктов, сообщает РИА Новости. Диетолог Фатма Байсал Юсуф заявила, что правильное...
Врач рассказала, какой шоколад нужно есть, чтобы не толстеть Зачастую любителям сладкого грозит лишний вес. Во время самоизоляции на фоне пандемии коронавируса многие набрали лишние килограммы, заедая сладостями стресс или употребляя их просто от скуки. Как рассказала в эфире телеканала "Россия 1" доктор меди...
Врач рассказала, почему пожилым людям нужно есть арбузы Арбузы особенно полезны для пожилых людей. Об этом "Газете.Ru" сообщила врач-диетолог, эндокринолог сети клиник "Атлас" Полина Королева. "Арбуз полезен пожилым людям. Люди старшего возраста зачастую неохотно пьют ......
Диетолог рассказала, каким должен быть рацион питания людей после 60 лет, чтобы сохранить фигуру Диетолог Бланка Гарсиа рассказала о том, каким должен быть рацион питания людей после 60 лет, если им необходимо сбрасывать лишний вес и поддерживать стройность.......
Диетолог посоветовала зимой есть побольше. Но есть нюансы Зимой так хочется согреться, и сделать это можно не только одеялом и дополнительной одеждой, но и с помощью калорий. Врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Иванникова посоветовала есть побольше в холодное время года. Калории можно повысить за счёт жи...
Как восстановить организм после коронавируса: что есть и чего не есть. Советует гастроэнтеролог Metro продолжает серию публикаций о том, как справиться с последствиями коронавируса. Первый текст о психологических проблемах – вот здесь. В этом "выпуске" мы расскажем, как восстановить после ковида желудок, кишечник – и вообще весь ор...
«После получения конверта лицо нужно «отработать», то есть убить» Мосгорсуд отложил до 11 января 2022 года слушания по делу в отношении бывшего прокурора Затеречного района Ольги Швецовой. Она обвиняется в заказном убийстве. По версии следствия, прокурор обратилась к «авторитету» Аслану Гагиеву (Джако)...
«После Янга» с Колином Фарреллом — то, что нужно смотреть, если у вас есть 96 минут. И даже если их нет Эта картина о семье, любви и будущем — идеальный выбор для тех, кто ищет действительно хорошее кино....
«Лишний раз стараемся не есть и не пить» // Медсестра московской больницы рассказала “Ъ” о своей работе в условиях пандемии коронавируса Городскую клиническую больницу №52 в Москве в марте перепрофилировали для приема и лечения больных коронавирусом. “Ъ” поговорил с одной из работающих здесь медицинских сестер, которая рассказала о режиме работы медицинского персонала, наличии средст...
Диетолог раскрыла, что лучше не есть летом Летом лучше исключить жареное жирное мясо из рациона, чтобы снизить нагрузку на печень и желудок. Об этом рассказала диетолог Евгения Пегова. Она уточнила, что летом организм человека и без того испытывает стресс в жару.Читать далее...
Диетолог порекомендовала есть семечки «для красоты» Соответствующее заявление прозвучало в эфире радио Sputnik. Рекламные ролики часто пытаются убедить зрителя, что семечки — это не только вкусно, но и полезно. По словам специалиста, заявление недалеко от правды. Главный секрет заключается в большом ...
Диетолог рассказала, как победить авитаминоз Из-за нехватки витаминов человек становится апатичным и раздражительным, портятся кожа и волосы.Читать далее......
Диетолог рассказала, как начать худеть Диетолог Альбина Комиссарова считает, что после рождественско-новогодних праздников стоит, наконец, взяться за себя и начать путь к стройной фигуре .О том, как решиться похудеть, эксперт написала в своем Instagram-аккаунте. Специалист, прежде всего,...
Диетолог рассказала о пользе семечек Употребление семян подсолнечника (семечек) в разумном количестве может благоприятно сказаться на здоровье и защитить от старения, рассказала в пятницу, 7 февраля, в интервью радио Sputnik врач-диетолог Тамара Прунцева....
Диетолог рассказала об опасности гречки Врач-диетолог Наталья Лазуренко заявила, что обычно полезная гречка для некоторых может оказаться опасной. Об этом сообщает радио «Комсомольская правда»....
Диетолог рассказала, как избавиться от целлюлита Диетолог Екатерина Медушкина опровергла миф о том, что от целлюлита можно избавиться только употребляя определенные продукты. О том, чего же боится "апельсиновая корка" на женском теле, эксперт рассказала в своем Instagram-аккаунте. Так, специалист ...
Диетолог посоветовала россиянам есть сезонные продукты Диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева в эфире НСН 16 июня призвала россиян питаться сезонными продуктами....
Диетолог: не стоит есть мороженое за обедом или ужином Летом, как правило, возрастает спрос на мороженое. Несмотря на разнообразие видов этого продукта, далеко не все из них безвредны для здоровья. От покупки какого мороженого лучше отказаться? Об этом рассказывает врач-диетолог Елена Соломатина. Дешёво...
Диетолог поделилась методом, как есть досыта и не набирать вес Индийский диетолог Нэнси Дехра поделилась простым советом для желающих похудеть, который позволяет есть досыта. Об этом сообщило издание The Indian Express. Отмечается, что в попытке потерять вес, многие люди пропускают приемы пищи и ограничивают се...
Диетолог запретила отвлекаться во время еды и есть на ходу Врач-гастроэнтеролог, диетолог, к.м.н., Ирина Бережная подчеркивает: набор веса зависит не только от качества и количества продуктов, но и от внешних факторов. Необходимо есть в тишине в расслабленном состоянии....
Диетолог объяснила, кому вредно есть дыню Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова рассказала, что людям с определенными заболеваниями не рекомендуется употреблять дыню. Кому нужно отказаться от дыни? Так, этот фрукт не стоит есть людям, страдающим лишним весом, диабетом второго типа. Т...
Диетолог рассказал, что можно есть на ночь и худеть Доктор пояснил, что за 50 минут, пока работает соматотропный гормон, сжигается до 200 граммов жировой ткани....
Диетолог рассказала о пользе гранатового сока В зимний период как никогда важно насыщать организм полезными веществами, богатыми витаминами и антиоксидантами. Особенно полезен в данном отношении сок граната, содержащий витамин С, терпены, медь и железо. Этот напиток помогает укрепить иммунитет,...
Диетолог рассказала о правильном употреблении яблок Неочищенные яблоки являются более полезными, чем обработанные, так как в кожуре содержатся микроэлементы и пищевые волокна, помогающие в работе пищеварения. Врач-диетолог Ирина Лизун рассказала о способах извлечения пользы из фрукта в интервью радио...
Диетолог рассказала, чем опасен старый картофель Врач-диетолог, научный сотрудник ФИЦ питания, биотехнологии и безопасности пищи Наталья Денисова рассказала, чем может быть опасен старый картофель.Весной картофель начинает прорастать, кроме того, в нем вырабатывается токсичное для человека веществ...
Диетолог рассказала о бесполезности подсчета калорий Диетолог, нутрициолог Арина Скоромная уверена, что все мобильные приложения по подсчету калорий весьма приблизительны. По мнению эксперта, куда более важно обращать внимание на сбалансированность своего питания и уделять время физическим нагрузкам. ...
Диетолог рассказала о меню для идеального завтрака Чтобы завтрак был сбалансированным, недостаточно есть одну кашу – организм также нуждается в белках и клетчатке...
Диетолог рассказала о полезных свойствах вина Врач-диетолог Наталия Герасимова назвала вино наименее опасным для здоровья алкогольным напитком, передают "Известия". По ее словам, в красном вине содержится большое количество антиоксидантов, в том числе ресвератрол, которые ......
Диетолог рассказала, поможет ли грейпфрут похудеть Внештатный диетолог Московского департамента здравоохранения Антонина Стародубова назвала ошибочным убеждение, что грейпфрут расщепляет жиры, сообщает агентство «Москва».При этом специалист считает, что включение этого фрукта в рацион оправданно, та...
Диетолог рассказала об опасности средиземноморской диеты Придерживаться так называемой средиземноморской диеты не рекомендуется при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Об этом «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина. По ее словам, этот тип питания богат клетчаткой, которая может...
Диетолог рассказала о способе распознать рак по ногтям Австралийская диетолог Фиона Так убеждена, что по состоянию и виду ногтей можно определить наличие многих недугов. Среди них есть даже онкологические заболевания.По словам Так, если на ногтях есть белые пятна, это может свидетельствовать о дефиците ...
Диетолог рассказала, чем суп солянка опасен для здоровья Диетолог Ирина Торопыгина поделилась с порталом E1 причиной, по которой солянку можно отнести к списку самых вредных супов. Женщина отметила, что в составе данного супа обычно используется несколько видов переработанного мяса. "Там содержатся колбас...
Диетолог рассказала о полезных свойствах имбиря Имбирь содержит эфирные масла и спирты джинджеролы, благодаря которым он является отличным антисептиком. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог, нутрициолог Ирина Лизун.По ее словам, корень можно разжевывать, чтобы обеззаразить по...
Диетолог рассказала, какой хлеб полезен Сторонники здорового образа жизни считают хлеб одним из самых вредных продуктов, однако эти страхи безосновательны, заявила врач-диетолог Ирина Лизун, рассказав, какой хлеб полезен. Последователи ЗОЖ исключают хлеб из своего рациона, объясняя это те...
Диетолог рассказала, как выбрать хорошую колбасу Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала россиянам, как выбрать хорошее колбасное изделие. Изначально колбаса задумывалась как полезный и высокофункциональный продукт, обогащенный полезными элементами. Раньше колбасное изделие действительно было по...
Диетолог рассказала, как не переедать за новогодним столом На Новый год почти во всех российских семьях стол ломится от количества еды. Всевозможные закуски, салаты, горячее, десерт – все хочется попробовать и насладиться. Однако все это может обернуться перееданием, плохим самочувствием и даже отравл...
Диетолог рассказала о серьезной опасности арбуза Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Ольга Григорьян в эфире радиостанции «Говорит Москва» во вторник, 28 июля, рассказала об опасности чрезмерного употребления арбузов....
Диетолог рассказала, чем опасно мясо для человека Диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич рассказала, чем опасно красное мясо и в каком количестве его можно употреблять без вреда для здоровья. Об этом сообщает портал Е1.RU. По данным источника, красное мясо содержит канцерогены, поэтому употребл...
Диетолог рассказала о причинах ожирения школьников Пищевые привычки в семье, а не только некачественное школьное питание являются основными причинами ожирения учеников, заявила 29 января врач-диетолог Елена Соломатина в эфире радиостанции «Говорит Москва».«Не только питание, но и физические нагрузки...
Диетолог рассказала об опасности минеральной воды Врач-диетолог Елена Соломатинa рассказала об опасности от употребления минеральной воды. Об этом сообщает газета "Вечерняя Москва". По ее словам, существуют три типa минеральной воды, которые отличаются по уровню концентрации ......
Диетолог Александр Бурлаков: "Не нужно гнаться за двумя-тремя килограммами" Расскажите про самую абсурдную методику похудения, которая вам встречалась. – Самое абсурдное и, к сожалению, до сих пор популярное – это сухоедение, когда рекомендуют на несколько дней отказаться от любой жидкости. Это не подкреплено ни...
Диетолог объяснил, что надо есть, чтобы не хотеть сладкого Желание угоститься сладостями можно побороть. Как рассказала диетолог-нутрициолог Татьяна Евстигнеева в эфире телеканала «Санкт-Петербург», в этом могут......
Диетолог перечислил блюда, которые не стоит есть на ужин На ужин лучше всего выбирать продукты в зависимости от их калорийности и содержания углеводов, которые влияют на показатели гликемического индекса. Тогда такой ужин позволит утолить голод и при этом улучшить качество сна, считает врач-диетолог Михаи...
Диетолог назвал продукты, которые запрещено есть на завтрак Чтобы не угробить организм, лучше прислушаться к советам эксперта. Диетолог назвал продукты, которые категорически запрещено кушать утром на голодный желудок. В данный список попали цитрусовые - ни в коем случае нельзя завтракать апельсиновым или ан...
Диетолог рассказал пензенцам что есть, чтобы не заболеть раком Этот продукт легко вырастить на своем огороде. Доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург в прямом эфире программы "О самом главном" рассказал, что стоит включить в свой рацион, чтобы снизить возможность онкологии. По мнению специалиста,...
Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого стереотипа «вегетарианец есть только зелень». А между тем, те, кто ест мясо часто упускают...
Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, кому нельзя есть мёд Диетолог Михаил Гинзбург рассказал, чем опасен мёд, и кому не следует его есть. По словам эксперта, мёд часто наделяют полезными свойствами. Считается, что этот продукт содержит большое количество биофакторов, стимулирующих регенерацию. Кроме того, ...
Диетолог рассказал, кому нельзя есть селёдку под шубой Врач-диетолог Евгений Арзамасцев в интервью News. ru рассказал, чем опасна сельдь под шубой для некоторых категорий людей. В состав этого популярного новогоднего блюда входят рыба и майонез, поэтому употребления этого салата может спровоцировать обо...
Нельзя есть огурцы с помидорами. Диетолог даёт пояснения Диетолог разъясняет, почему от салата из помидоров с огурцами больше вреда, чем пользы. Врач-диетолог Ирина Торопыгина поясняет, что каждый продукт в отдельности полезен без всяких сомнений. Так, например, только в одном томате содержится до трети с...
Диетолог Залетова рассказала об опасности бессолевой диеты Бессолевая диета рекомендуется для людей с определенными заболеваниями, в частности с гипертонией и сердечной недостаточностью....
Диетолог рассказала, кому противопоказана средиземноморская диета Диетолог Елена Соломатина рассказала, кому противопоказана средиземноморская диета, передает "Вечерняя Москва". Так, по словам Соломатиной, средиземноморская диета не рекомендуется при острых заболеваниях желудочно-кишечного ......
Диетолог рассказала, как быстро и просто похудеть зимой Диетолог дала советы тем, кто хочет избавиться от лишнего веса в зимний период. Своими рекомендациями специалист Нати Ассатур поделилась в своем Instagram-аккаунте. Эксперт отметила, что зимой худеть сложнее, поскольку человек ленится ходить в спорт...
Диетолог рассказала о неожиданной опасности окрошки на квасе Диетолог Ольга Григорьян рассказала, что окрошка на квасе может быть опасной для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта. При таких недугах в блюдо также не стоит добавлять редиску.По словам Григорьян, окрошка на квасе противопоказана при о...
Диетолог рассказала, о чем свидетельствуют белые полоски на ногтях О каких проблемах в работе организма могут свидетельствовать белые полоски на ногтях, рассказала в понедельник, 18 мая, врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Вечерней Москве».По мнению специалиста, «это не очень хорошая примета», и такие пятна ...
Диетолог рассказала, каким не должен быть завтрак Американский диетолог Лаура Бурак назвала самый вредный и опасный для человеческого организма и фигуры завтрак. Об этом пишет Eat This, Not That!. По словам эксперта, самыми худшим вариантом для первого употребления пищи в течение дня является еда с...
Диетолог рассказала, кому запрещена средиземноморская диета Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о том, кому противопоказана средиземноморская диета, пишет «Вечерняя Москва». Эксперт не рекомендует придерживаться ее людям, которые имеют ряд острых заболеваний желудочно-кишечного тракта. Спец...
Диетолог рассказала о плюсах и минусах кето-диеты Врач-диетолог, член Ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша рассказала «Известиям» о преимуществах и недостатках ставшей популярной в последнее время кетогенной, или так называемой кето-диеты.РационОсобенность классической кето-программы...
Диетолог рассказала, как жевательная резинка помогает похудеть Врач-диетолог рассказала о полезных свойствах жевательной резинки, а также о том, в чем состоит ее опасность. По словам главного внештатного......
Диетолог рассказала о вредных напитках во время пандемии Опасность для иммунитета несут напитки с сахаром, считает диетолог Марина Макиша Фото: Александр Мамаев © URA.RUВ период распространения коронавируса особенно не рекомендуется употреблять напитки, содержащие сахар, так как он плохо влияет на иммунит...
Диетолог рассказала, что и как лучше всего пить на самоизоляции По её словам, во время удалённой работы необходимо выпивать по стакану жидкости каждый час.Читать далее......
Диетолог рассказала, как сделать фастфуд полезнее для здоровья Фастфуд традиционно считается вредной едой. Но популярности его это не уменьшает. Причин тому много — доступность, относительная дешевизна, питательность… Между тем, если соблюдать некоторые правила, можно существенно снизить риск от потребления так...
Диетолог рассказала об опасности черешни для некоторых людей Диетолог Ольга Деккер считает, что некоторым людям не следует есть черешню в больших количествах. Также она рекомендует смешивать ягоду с творогом, йогуртом, семенами чиа или льна.В первую очередь сладкую ягоду не стоит употреблять страдающим от диа...
Диетолог Соломатина рассказала о вреде молочных коктейлей Молочные коктейли очень калорийны, в них содержится не менее пяти ложек сахара, а частое употребление ведет к набору лишнего веса, инсулинорезистентности, диабету, кардиологическим заболеваниям и инфарктам. Кроме того, они плохо перевариваются. Об э...
Диетолог рассказала о составе самого опасного супа Специалист отметила, что из-за своего агрессивного состава такой суп противопоказан людям, у которых есть проблемы с ЖКТ....
Индийский диетолог рассказала, как избавиться от сахарной зависимости Индийский диетолог Пуджи Малхотра рассказала, как избавиться от сахарной зависимости. Одна из причин пристрастия к сахару — это обезвоживание. Следовательно, обильное питьё поможет победить это состояние. Также она рекомендует заменить кондитерские ...
Диетолог рассказала о способах защиты от «заразного» ожирения Ожирением действительно можно «заразиться» — человеку свойственно подражательное поведение, поэтому он может есть больше или меньше, следуя примеру окружающих. Об этом заявила врач-диетолог Елена Соломатина, отметив, что существует несколько способо...
Диетолог из королевской семьи рассказала о правильном питании Британский диетолог Габриела Пикок, которая ранее работала в королевской семье, рассказала о правильном питании во время рождественских праздников. Об этом пишет The Telegraph. "Позвольте себе более легкий, более овощной и белковый обед или в этот в...
Защищают от старения. Диетолог рассказала о пользе семечек По мнению специалиста, семечки подсолнечника являются полезным продуктом для организма. Сушеные семена нужно употреблять в меру и тогда, содержащийся в них витамин Е, положительно скажется на здоровье. Витамин позволяет сохранять красоту и защищает ...
Диетолог рассказала о вреде мяса для здоровья человека Диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич рассказала, в чем может заключаться опасность красного мяса, и в каком количестве его можно употреблять, чтобы не навредить здоровью. Об этом сообщает E1.RU. Барташевич утверждает, что красное ......
Турецкий диетолог рассказала о целебных свойствах арбуза На 92 процента арбуз состоит из воды. Он в силах удовлетворить потребность организма в жидкости. В арбузе также много антиоксидантов. Они, как известно, могут предотвращать образование свободных радикалов, которые могут спровоцировать появление рако...
Врач-диетолог рассказала о влиянии кофе на здоровье Врачи предупреждают, что кофе нужно употреблять с осторожностью. Диетолог Марина Макиши рассказала о том, какие подводные камни скрывает этот ароматный напиток. "Не рекомендуется пить кофе для того, чтобы взбодриться. Большое количество выпитого коф...
Диетолог Соломатина рассказала о пользе сала при похудении Многие считают, что сало является сильно калорийным продуктом, который вредит фигуре. Его состав почти полностью состоит из жира, в результате чего о нем сложилось такое мнение, однако оно не всегда полезное. Соломатина в беседе с радио Sputnik расс...
Диетолог рассказала о необходимости плотного завтрака по утрам Завтракать необходимо в течение первого часа после того, как человек проснулся. Об этом рассказала диетолог, профессор Академии постдипломного образования Федерального медико-биологического агентства Маргарита Королёва....
Диетолог рассказала о вреде сочетания шоколада с кофе Врач-диетолог Нурия Дианова рассказала, почему нельзя сочетать шоколад и кофе. По её словам, эти продукты необходимо употреблять раздельно, потому что вместе они стимулируют расслабление пищеводного сфинктера, разделяющего пищевод и желудок. В резул...
Диетолог рассказала, кому следует отказаться от мандаринов От мандаринов нужно отказаться при панкреатитах, гастритах и колитах в стадии обострения. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» заявила диетолог Елена......
Диетолог рассказала о вечерних срывах Прохора Шаляпина После шикарного отдыха с новой возлюбленной Прохору Шаляпину потребовалась экстренная помощь. Что случилось с артистом? В чем теперь ограничен исполнитель? И кто намерен отбить певца у его избранницы — миллионерши из Канады? Только в программе...
Диетолог рассказала, какое мясо самое опасное Наиболее опасным для организма человека является мясо гуся. Об этом рассказала специалист по рациональному питанию, врач-физиотерапевт и диетолог Марина......
Диетолог рассказала о полезных для здоровья сердца продуктах В процессе нового исследования ученые обнаружили, что употребление миндаля улучшает функцию эндотелия, который является ключевым показателем здоровья сосудов. О том, какие еще продукты полезны для здоровья сердца, рассказала диетолог центра в ФГБУН ...
Диетолог рассказала о пользе ежедневного употребления творога Врач-диетолог Ольга Кораблева советует россиянам включить в свой рацион творог. Данный продукт очень полезен для организма и поможет избавиться от многих проблем со здоровьем. Особенно творог рекомендуется употреблять людям, которые хотят похудеть. ...
Диетолог рассказала о вреде и пользе при ежедневном употребления яиц Врач-диетолог Ольга Кораблева рассказала, что яйца являются "успокоительным" продуктом для желудка и значительно снижают аппетит, пишет РИА Новости....
Как побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, такие как питьё только кофе по утрам и употребление салата на обед, могут усилить жажду организма к бы...
Диетолог рассказала, как питаться в офисе без риска поправиться Во время обеденного перерыва, как правило, все должно быть быстро, и есть большое искушение съесть фаст-фуд. Однако, как рассказала MedikForum врач-диетолог......
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерное употребление сахара является одной из главных пр...
Диетолог рассказала об опасности переедания блинов на Масленицу Врач-диетолог Маргарита Королева в пятницу, 21 февраля, рассказала, что людям с проблемами желудочно-кишечного тракта не стоит злоупотреблять блинами на Масленицу.«Самая большая проблема и беда блинной недели — это обжорство, когда они употребляют о...
-10 кг за 2 недели! Диетолог рассказала об особенностях кофейной диеты Диета заключается в частом потреблении кофе и отварного мяса. Смысл кофейной диеты основан на мочегонном действии напитка. Ненужные вещества выходят из организма и происходит похудение. Люди неправильно соблюдали такой тип питание, подвергая организ...
Диетолог рассказала об опасности полного отказа от соли Московский врач-диетолог Елена Соломатина не советует полностью исключать соль из рациона питания. Кандидат медицинских наук в интервью радио......
Александр Шаров: «Мечта попасть в НХЛ есть. Но на данном этапе нужно смотреть, есть ли ко мне интерес оттуда. Сейчас ничего не знаю насчет своего будущего» Форвард «Сибири» Александр Шаров сообщил, что у него есть мечта попасть в НХЛ. 10 марта «Сибирь» уступила «Авангарду» и вылетела из розыгрыша Кубка Гагарина. «Если обратиться к голым фактам, то я и Пьянов набрали [по] 5 очков. Ни один игрок в нашей ...
Диетолог Кривцова посоветовала есть квашеную капусту для профилактики простуды pxhere.comУкреплять иммунитет осенью и зимой особенно важно, так как возрастает риск простудиться. Диетолог-нутрициолог, эндокринолог медицинского центра «МирА», профессор, кандидат медицинских наук Екатерина Кривцова в беседе с URA.RU рассказала, к...
Есть риск онкологии. Диетолог предостерегла от жарки на сливочном масле Доктор уточнила, что в свежем виде оно не представляет никакой опасности, если знать меру.Читать далее......
Диетолог рассказал, почему арбуз и дыню надо есть с осторожностью Поедание арбуза и дыни в большом количестве не только не будет полезным для организма, но и нанесет вред. Как передает РИА «Новости»,......
Диетолог предупредила о зависимости от майонеза, если есть его слишком часто Врач-диетолог Маргарита Королева предупредила, что если увлекаться майонезом, можно пристраститься к этому продукту. По словам врача, ингредиенты, содержащиеся в составе соуса, воздействуют на опиоидную систему головного мозга, из-за чего может возн...
Диетолог рассказала о важности молока для здоровья пожилых людей Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе регулярного употребления молока для здоровья пожилых людей. Это источник кальция и белка. В молоке также содержатся витамины А, группы В, Е, D. Молоко оказывает благотворное действие на костную ткан...
Ни икра, ни фуа-гра. Диетолог рассказала, почему деликатесы вышли из моды Одновременно с этой тенденцией особую популярность обрели биологически активные добавки.Читать далее......
Диетолог рассказала, какая клубника может навредить здоровью К выбору ягоды стоит относиться тщательно, считает врач-диетолог Маргарита Арзуманян. По её мнению, клубника может негативно сказаться на здоровье человека. Член российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии подчеркнул...
От диабета и рака: диетолог рассказала о полезных свойствах клубники В России начали продавать клубнику – и кубанскую, и подмосковную. В среднем обычный россиянин съедает всего полтора килограмма клубники в год, а зря, потому что эта ягода приносит огромную пользу организму. Подробнее о ее свойствах в эфире телеканал...
Диетолог рассказала о трех полезных ягодах, укрепляющих иммунитет Фитнес-диетолог Анна Елькина рассказала о трех лучших ягодах, употребление которых не только улучшит общее состояние организма, но и укрепит иммунитет. Нутрициолог......
Диетолог рассказала, какая кухня считается самой полезной Консультант по питанию Карин Мартинкова в беседе с изданием Pravda рассказала, какая кухня наиболее полезна для здоровья. По словам специалиста, каждая страна имеет свои традиции и обычаи в еде. К примеру, в азиатских странах употребляют много соевы...
Диетолог рассказала об опасности употребления молока во время пандемии Во время пандемии коронавируса людям следует отказаться от употребления молока животного происхождения, поскольку оно поддерживает воспалительные процессы в организме. Об этом 18 мая «Федеральному агентству новостей» рассказала врач-диетолог Маргари...
Диетолог рассказала, как можно самостоятельно определить у себя ожирение Объем живота у мужчин на уровне пупка не должен превышать 94 сантиметров, а у женщин – 80 сантиметров. Об этом рассказала член Российского национального общества диетологов Людмила Денисенко, сообщают "Известия". По ее словам, все, что превыша...
Диетолог Скоромная рассказала о помощи бодифлекса в борьбе за стройность В бодифлексе, по словам Скоромной, есть упражнение, которое укрепляет мышцы пресса и держит их в постоянном тонусе. Вакуум способен сузить талию и предотвратить "выпадение" живота. Информацией об этом диетолог поделилась в интервью радио Sputnik. Дл...
Диетолог рассказала, почему нельзя долго хранить кабачки Об опасности длительного хранения кабачков предупредила врач-диетолог, нутрициолог Анна Белоусова. «Чем дольше овощ лежит, тем меньше в нем становится......
Диетолог рассказала, какие продукты превращаются в яд при нагревании в микроволновке Некоторые продукты опасно разогревать в микроволновой печи, потому что они начинают выделять опасные для человека вещества, рассказала врач-диетолог......
Врач-диетолог рассказала, как выбрать безопасные и вкусные пельмени Главная проблема пельменей, которые особенно любят россияне за их простоту в приготовленные, в том, что чаще всего они делаются, как говорится, «из рогов и копыт». Эксперт рассказала, как не прогадать и купить хорошие пельмени....
Диетолог рассказала, в чём главная опасность детского питания для взрослых Она также отметила, что в такой пище недостаточно полезных веществ для взрослого организма.Читать далее......
Коварная ягода. Диетолог рассказала о риске ожирения из-за арбуза Эксперт отмечает, что этот продукт не рекомендовано употреблять людям с аллергией, сахарным диабетом и атеросклерозом. Читать далее......
Врач-диетолог рассказала главные причины ожирения у школьников Врач-диетолог Елена Соломатина в радиодискуссии на станции «Говорит Москва» с вице-премьером Татьяной Голиковой, назвала причины появления лишнего веса у большинства школьников. По ее мнению, родители несут ответственность за питание реб...
Сливочное или растительное: диетолог рассказала, на каком масле жарить еду Раньше мало кто думал о вреде для здоровья, когда жарил и разогревал блюда на кусочке сливочного масла или шкварках. Но в наши дни, когда все озабочены правильным питанием, здоровым образом жизни и снижением уровня холестерина и сахара в крови, приш...
Диетолог Лиза Янг посоветовала есть завтраки с высоким содержанием белка для похудения pxhere.comДиетолог из США Лиза Янг посоветовала для похудения есть на завтрак блюда из яиц, овсянку, цельнозерновой хлеб, фрукты и ягоды. Об этом сообщил портал Eat This, Not That.«Завтрак с высоким содержанием белка является ключевым фактором, когд...
Профессор рассказала об особенностях реабилитации после коронавируса Профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона Анча Баранова в интервью «МК» рассказала о коронавирусе и особенностях восстановления после него.По ее словам, даже после карантина пациента, переболевшего COVID-19, нельзя считать абсо...
Диетолог Зубарева рассказала, что сырые яйца лучше не пить из-за сальмонеллёза Оказывается, так можно легко подхватить сальмонеллёз. Хотя многих и это не пугает — такой вариант перекуса им по душе. Тем более что продукт почти всегда есть в холодильнике. Врачи говорят, что лучше употреблять яйца в варёном виде или сделать омлет...
Врач-диетолог рассказала, какими продуктами можно себя взбодрить Помочь взбодриться может смузи из замороженных ягод, считает диетолог Фото: Владимир Андреев © URA.RUЧтобы взбодриться и быть продуктивнее, можно пить не только кофе, но также зеленый чай, смузи или томатный сок. Об этом заявила врач-диетолог Елена ...
Диетолог Ионова рассказала, какие опасности таят в себе перекусы 2 июня отмечается День здорового питания и отказа от излишеств в еде. Праздник появился в 2011 году и создан, чтобы пропагандировать здоровое питание и образ жизни. Как отмечает Всемирная организация здравоохранения, ожирение и лишний вес – результа...
Диетолог рассказала, какие полезные продукты могут навредить и почему Диетолог Даниэла Крел из Баварского потребительского центра в беседе с "Focus.de" перечислила полезные продукты, которые могут нанести вред здоровью. По данным источника, в список включены консервы. В консервированных помидорах содержится антиоксида...
Сколько красной икры можно съесть на Новый год рассказала диетолог Икру часто используют для украшения салатов или бутербродов, однако количество этого продукта на столе стоит ограничить. Покупка красной икры для многих россиян уже праздник. Однако не все знают, сколько икры можно съесть вместе с новогодними салата...
Диетолог Елена Соломатина рассказала об огромной пользе томатного сока Томатный сок благотворно влияет на организм и имеет меньшую калорийность по сравнению с фруктовыми напитками. В интервью порталу URA.RU диетолог Елена Соломатина рассказала о его преимуществах при регулярном употреблении. По словам специалиста, данн...
Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала о полезных свойствах малины Американские ученые утверждают, что употребление малины очень эффективно при онкологических заболеваниях крови, и даже собираются на основе этой ягоды создать лекарственный препарат. Данный вывод прокомментировала врач-диетолог, травница Анжелика Дю...
Диетолог рассказала, почему не стоит запивать пищу холодной водой В беседе с изданием "Вечерняя Москва" врач объяснила, что во время пищеварительного процесса внутри ЖКТ поднимается температура, а когда в желудке оказывается еда, кишечник внутри начинается активное кровоснабжение, чтобы пища легче переварилась. "Л...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах...
После коронавируса есть риск навсегда лишиться обоняния и вкуса Врачи исследуют случаи потери обоняния и вкуса после болезни, пишет The Wall Street Journal Фото: Вадим Ахметов © URA.RUНекоторые пациенты, переболевшие COVID-19, могут потерять способность ощущать вкус и запах навсегда. Об этом сообщило издание The...
Диетолог Русакова призвала пожилых не есть на ночь блюда с майонезом из-за риска бессонницы Да и вообще тяжёлую калорийную пищу. Дело вовсе не в том, что с возрастом становится сложнее сбрасывать вес. Просто неправильный рацион может отбить охоту спать. А с бессонницей, как известно, можно нажить проблемы посерьёзнее, чем тесные в талии шт...
Диетолог Панова: при похудении точно нельзя есть перед сном бананы и виноград Это стоит знать всем, кто мучается с тем, чтобы сбросить лишний вес. Многие считают, что если потреблять много фруктов и овощей, то жир будет стремительно уходить. И если с овощами это действительно по большей части так и работает, то с фруктами всё...
Уфимка рассказала о побочных эффектах, после прививки от коронавируса В социальной сети Facebook девушка поделилась информацией с жителями, после того, как ее вакцинировали от коронавируса....
Радионова рассказала о симптомах коронавируса после возвращения из Италии Бронзовый призер чемпионата мира - 2015 по фигурному катанию Елена Радионова заявила, что после прилета из Италии почувствовала симптомы, свойственные коронавирусу. Спортсменка была на отдыхе в Милане в феврале 2019 года. "На ......
Медик рассказала о выявлении нового осложнения после коронавируса У многих переболевших коронавирусом после полного исчезновения клинических симптомов сохраняется озноб вне зависимости от внешних условий, заявила врач-эндокринолог поликлинического отделения МНОЦ МГУ, кандидат медицинских наук Зухра Павлова. По ее ...
«Отравитесь собственным жиром»: Диетолог рассказала о смертельной опасности быстрого похудения Специалист объяснила, что жировая прослойка человека является «вторичным депо» токсинов, поэтому худеть нужно постепенно...
Диетолог королевской семьи рассказала, как без вреда здоровью "побаловать себя" в праздники Диетолог, работавший на королевскую семью Британии и автор книг о здоровье Габриэла Пикок рассказала изданию The Telegraph о том, как не нанести вред своему здоровью, при этом позволив себе больше удовольствий в праздничный период. Врач ......
Может принести пользу: диетолог рассказала о допустимой суточной норме пива Как оказалось, для мужчин напиток вреднее, чем для женщин Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о полезных свойствах пива. Также она сообщила, сколько напитка можно выпивать ежедневно без вреда для здоровья, передает live24.ru. Так, допустимая с...
Диетолог рассказала, какой продукт поможет в борьбе со старением и лишним весом Диетолог рассказала, какой продукт стоит включить в рацион из-за его многочисленных полезных свойств. Зеленый горошек не только является источником......
Диетолог рассказала Лайфу, какие продукты помогут снизить риск заражения коронавирусом Укреплять нужно весь организм в целом: и иммунную систему, и сердечно-сосудистую, и слизистые. Читать далее......
"Процессы брожения будут подавлять иммунную систему": Диетолог рассказала о вреде чая с сахаром Во время простуды употребление чая с сахаром может негативно сказаться на вашем здоровье, как объяснила диетолог Маргарита Королева. "Сахар, который попадает в желудочно-кишечный тракт, стимулирует развитие патогенной микрофлоры, особенно кандидозно...
Врач рассказала, что поможет вернуться к привычному образу жизни после коронавируса Эта мера снизит число новых случаев заражения и разгрузит систему здравоохранения, уверяет специалист....
Какие тревожные сигналы говорят об осложнениях после коронавируса, рассказала врач Врач-терапевт посоветовала постоянно находиться под наблюдением врача после коронавируса и соблюдать все предписания специалистов...
"Правильно подобрать и приготовить". Диетолог рассказала, когда картофель и макароны могут быть полезны При этом специалист подчеркнула, что людям, склонным к набору веса, следует ограничить потребление картофеля до одного или двух раз в неделю....
Тяжёлым грузом лягут в желудок. Диетолог рассказала, от каких блинов стоит отказаться на Масленицу Блины — калорийный продукт, поэтому лучше исключить из рациона другие источники простых углеводов.Читать далее......
В Забайкалье вдова рассказала о смерти мужа после отказа в медицинской помощи из-за коронавируса Жительница Забайкальского края рассказала, что ее муж скончался после того, как не получил медицинской помощи. Как сообщила «Новой газете»......
«Мнение, что общество вернется к прежнему стилю жизни, ошибочно». Что будет нужно клиентам и сотрудникам после эпидемии коронавируса Исследовательская лаборатория Signal by ONY спрогнозировала, как изменится общество в перспективе полутора лет. На первом онлайн-мероприятии Inc. Future Online аналитики лаборатории Андрей Потапов и Ольга Бочкарева рассказали, как предприниматели ст...
Ирина Винер рассказала, почему гимнастки остались на тренировочной базе после обнаружения коронавируса у двух человек Заслуженный тренера по художественной гимнастике рассказала, как тренируются спортсменки в условиях карантина...
Al Arabiya (ОАЭ): шесть продуктов, которые рекомендуется есть после вакцинации от коронавируса (Al Arabiya) Вакцины — единственное надежное средство профилактики новой коронавирусной инфекции COVID-19. Некоторые люди боятся осложнений после вакцинации, но есть продукты, способные помочь организму справиться с ее последствиями. На сайте Verywell Heal...
Диетолог рассказал о нормализации веса после самоизоляции Российский диетолог Олег Медведев высказал мнение, что большинство россиян смогут прийти в прежнюю форму, когда вернутся к привычному образу жизни после выхода из режима самоизоляции....
Диетолог назвала продукты для похудения после самоизоляции Привести свое тело в форму после самоизоляции и восполнить витаминный баланс поможет включение в ежедневный рацион овощей, рассказала врач-диетолог и гастроэнтеролог Ксения Селезнева. «На самом деле не важно, рабочие ли это будни, отпуск или в...
Диетолог предупредила о запрещенных после новогоднего застолья блюдах Некоторые блюда, традиционно появляющиеся на праздничном столе в новогоднюю ночь, нельзя хранить в холодильнике: они могут спровоцировать пищевое отравление....
Диетолог рассказал, как быстро сбросить лишний вес после праздников Специалист из Гисенского университета Михаэль Дешпегель рассказал, как избавиться от избыточного "праздничного" веса. Суть метода диетолога заключается в чередовании тренировок и правильном питании, пишет Focus. Дешпегель назвал свое правило - 2+2+4...
Диетолог заявила о вреде отказа от еды после шести часов вечера Врач-диетолог Анна Белоусова предупредила, что слишком продолжительные перерывы между едой чреваты негативными последствиями для здоровья. Об этом она......
Исследователи: есть нужно максимально медленно Новое исследование ученых показало, что люди, которые едят быстро, чаще имеют лишний вес, чем те, кто есть медленно....
Что нужно есть, если сильно нервничаешь Врач-диетолог Елена Островская рассказала о том, какие продукты нужно есть, чтобы избежать негативного влияния стресса на организм и поддерживать нормальное состояние здоровья. Врач предупредила, что нельзя обойтись одними перекусами мучным, жирным ...
Что нужно есть на ужин, чтобы похудеть Врач-эндокринолог, диетолог Ольга Павлова объяснила, что нужно есть на ужин, чтобы похудеть. Специалист рассказала, что заблуждением является употребление на ужин вместо полноценного приёма пищи кефира и других кисломолочных продуктов. Напротив, они...
Минус 2 кг за завтрак: Диетолог назвала идеальный рацион после новогодних праздников Всего 215 ккал вернут в прежнюю форму. Наесть до 3 кг жира за праздники не способен организм, поэтому лишнее на весах — это жидкость из-за накопившихся токсинов от тяжёлой пищи. Избавиться от неё помогут калий и клетчатка. Диетолог Светлана Фу...
Нужно перевезти цемент в легковушке? Есть хитрость Если нужно перевезти в автомобиле пылящий груз, например, цемент или сухую смесь, то я делаю из полиэтиленовой пленки своеобразный контейнер. Куски достаточно толстого полиэтилена склеиваю скотчем и им же закрепляю резиновые кольца. При снятой полке...
Учёные объяснили, почему нужно есть грибы Исследование, опубликованное на этой неделе в журнале Food Science & Nutrition, показало, что ежедневное добавление порции грибов увеличивает количество питательных микроэлементов, включая витамин D, без увеличения количества калорий, натрия или жир...
Врач рассказал, что нужно есть, чтобы не стареть Доктор Аки Кудо, специалист по гастроэнтерологии и косметологии, рассказал, почему у людей одного возраста кожа может выглядеть молодо или быть грубой и шершавой. Причина может заключаться в рационе. Чем больше у человека хронических болезней, тем в...
Трамп: У США есть 2 млн доз вакцины от Covid-19, но их еще нужно проверить У США есть более 2 млн доз вакцины от Covid-19, но они нуждаются в проверке на эффективность и безопасность. Об этом сегодня, 5 июня, заявил на брифинге президент США Дональд Трамп......
Всё в шоколаде: Почему 17 марта нужно есть сладкое? Убывающая Луна испортит настроение. 17 марта человек будет нуждаться в дополнительной порции хорошего настроения. И лучший источник радости — вкусные десерты. Российский астролог Константин Дарабанский рассказал, почему в этот день нужно есть ...
Фердинанд о Коутиньо: «Ему нужно вернуться в АПЛ, но не в «МЮ». Там есть Бруну» Бывший защитник «Манчестер Юнайтед» Рио Фердинанд высказался о полузащитнике «Барселоны» Филиппе Коутиньо, выступающем за «Баварию» на правах аренды....
Сколько раз в неделю нужно есть рыбу для здоровья Врач-диетолог Александра Разаренова рассказала, сколько раз в неделю необходимо есть рыбу для здоровья. По её словам, рыба — ценный источник многих питательных веществ и витаминов. В её состав входят омега-3 жирные кислоты, витамины D, А, Е, витамин...
Какие продукты нужно есть для молодости кожи Врач-терапевт Олег Абакумов рассказал, какие продукты помогут сохранить молодость кожи. По его словам, стоит обратить внимание на тёмные ягоды, особенно на чернику и ежевику, и орехи. Эти продукты богаты витамином С и антиоксидантами, необходимыми д...
Ольга Бузова рассказала, что нужно для счастья Ольга Бузова опубликовала в своем Instagram-аккаунте новый пост. Девушка поздравила аудиторию с праздником святых Веры, Надежды, Любви и матери их Софии. 34-летняя телеведущая убеждена, что люди больше всего нуждаются в вере, любви и надежде. Ольга ...
Если у вас есть машина, это единственное приложение, которое вам нужно Автовладельцы в большинстве своём люди если не ленивые, то привыкшие к большему комфорту, чем все остальные. И за него они расплачиваются с лихвой. Все эти страховки, регулярные заправки, налоги, амортизация — каких только расходов на себя не ...
Это нужно есть: ученые нашли способ замедлить старение Чудо-плоды замедляют старение Сохранять молодость как можно дольше наверняка мечтает каждый. Интересное исследование провели швейцарские ученые. Участие в нём приняли 60 взрослых добровольцев с малоподвижным образом жизни. В исследовании выявили сое...
ABC: Не нужно есть пищу, которая вам не нравится, чтобы похудеть Специалист по питанию Худит Сото, имеющая ученую степень в области медицины и хирургии Автономного университета в Барселоне, считает, что быстрая потеря веса без смены пищевых привычек приведет только к потере мышечной массы и навредит печени......
Учёный объяснил, что нужно есть для сохранения молодости кожи Он также рассказал, как можно сократить выработку гормона роста, который ускоряет возрастные изменения.Читать далее......
Ученые объяснили, почему женщинам нужно есть яйца Соблюдать здоровую диету необходимо всем, независимо от пола, однако в некоторых случаях женщины оказываются более уязвимыми перед заболеваниями, чем......
Еда, которая греет. Почему зимой нужно есть гречку Несмотря на необычно тёплую зиму, мокрый снег и ветер заставляют нас мёрзнуть. А чтобы согреться, мы нередко налегаем на горячую жирную пищу, а в результате обзаводимся лишними килограммами. Как питаться, чтобы не мёрзнуть и не толстеть?Наш эксперт ...
Какой овощ нужно есть для нормального артериального давления Оказывается, огурец положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. В частности, может снижать давление. Но и это ещё не всё. О других полезных свойствах данного продукта - в материале издания Semana. Для профилактики гипертонии и снижения давле...
Какие продукты нужно есть, чтобы не переживать по пустякам Психиатр рассказала о том, что следует добавить в свой рацион, чтобы не испытывать тревогу по пустякам. Специалист считает, что потреблять нужно продукты с высоким уровнем серотонина. Во время изоляции многие ощущают тревогу, чтобы уменьшить это чув...
Ученые рассказали, что нужно есть для сохранения молодости мозга Издание Proceedings of the National Academy of Sciences опубликовало результаты исследования, в рамках которого ученые рассказали, что нужно есть для сохранения молодости мозга. В исследовании ученых приняли участие порядка тысячи добровольцев в воз...
Какие продукты нужно есть, чтобы продлить жизнь на 10 лет Переход от типичного к оптимизированному рациону питания с раннего возраста может привести к увеличению продолжительности жизни более чем на 10 лет. Как говорится в исследовании, человеку стоит больше употреблять в пишу бобовых, цельного зерна и оре...
Следи за гликемическим индексом! Что нужно есть, чтобы похудеть Что съесть, чтобы похудеть? Или хотя бы не стать еще больше? Эти вопросы для многих оказываются важнее проблемы глобального потепления. Как о нем думать, когда страшно примерить купальник? Чтобы ответить на эти животрепещущие вопросы, нужно сначала ...
Что нужно есть, чтобы искупаться в проруби без вреда для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, что нужно есть, чтобы нырнуть в прорубь без вреда для здоровья. По её словам, перед такой стрессовой процедурой, как купание в проруби, необходимо съесть продукты, которые дают много энергии, но при этом быс...
В Windows 10 есть режим супер производительности, но нужно активировать В каком режиме сейчас работает ваша Windows 10? Максимальной производительности, экономии энергии или сбалансированном? переключаясь между тремя назваными планами управления питанием можно не только контролировать, как будет расходоваться заряд акку...
Диетолог предрекла всплеск ожирения в России из-за коронавируса Чтобы не обзавестись лишними килограммами, она посоветовала перешедшим на удалённый режим работы делать зарядку и следить за своим рационом.Читать далее......
Диетолог рассказал, какие продукты спасают от коронавируса Ева-Мария фон Брух уверена, что морковь помогает выводить токсины Фото: Дмитрий Ткачук © URA.RUОпубликован список продуктов, которые могут защитить от коронавируса и других вирусных заболеваний. Об этом сообщила немецкий диетолог Ева-Мария фон Брух....
Диетолог: грибы помогут защитить организм от коронавируса Врач назвала продукты, которые помогают защитить организм от коронавируса за счет укрепления иммунитета....
Диетолог рассказал, как питаться на карантине в условиях коронавируса Иван Алименко посоветовал питаться каждые три часа Фото: Владимир Жабриков © URA.RUНа карантине лучше избегать перекусов и переедания. Об этом рассказал кандидат медицинских наук, врач-диетолог Иван Алименко.«Компульсивное переедание — детское повед...
Диетолог назвал пять продуктов для защиты от коронавируса Правильное питание – один из столпов крепкого иммунитета. Что нужно включить в свой рацион, чтобы снизить риск заболеть...
Сенатор рассказала, как нужно носить медицинскую маску Маску должен носить не только больной человек, но также здоровый, рассказала сенатор и заслуженный педиатр России Татьяна Кусайко. Она пояснила, что маска способна защитить от заражения коронавирусом, если ее правильно использовать...
Агроном рассказала, нужно ли мыть землянику и малину Летние ягоды (садовую землянику и малину) можно не мыть. Это стоит делать лишь для личного успокоения, рассказала агроном Елизавета Тихонова.По ее словам, обычно овощи и фрукты тщательно моют, чтобы удалить с плодов пыль и химикаты, которыми могли о...
Психолог рассказала, что не нужно дарить мужчинам на 23 февраля Специалист поделилась с девушками советами о том, какие делать подарки на 23 февраля, чтобы не лишать мужчин ощущения праздника....
После оливье и крабов: Рацион на 1500 ккал в день приведёт пищеварение в норму - диетолог Дневное сбалансированное меню обеспечит всем необходимым и не вызовет дискомфорта. Строгие диеты или голодание — это новый стресс после обильных застолий. Выходить из праздников после оливье и салата с крабами нужно мягко, не допуская чувства ...
Врач рассказала, как правильно есть яблоки Врач-диетолог Ирина Лизун объяснила россиянам, как извлечь максимальную пользу из яблок и обойтись при этом без побочных эффектов....
Эксперт рассказала, как перестать много есть Эксперт по коррекции пищевого поведения Варвара Зародина, в рамках беседы с радио Sputnik, рассказала о том, как перестать много есть. Так, например, рекомендуется выработать осознанное отношение к тому, что мы едим. Наилучшим способом начать контро...
Водонаева рассказала, есть ли у нее политические амбиции Телеведущая Алена Водонаева прокомментировала в Instagram слухи о своих политических амбициях, которые появились после ее визита в Госдуму для встречи с депутатом Оксаной Пушкиной.«Я — кот, хожу, где вздумается, гуляю сам по себе», — говорится в пос...
Кашу долголетия нашли ученые: что нужно есть хотя бы раз в неделю Появился отличный повод полюбить каши Здоровая низкокалорийная диета, в которой присутствуют определенные растительные продукты, помогает улучшить производство белка сиртуина. Последний увеличивает продолжительность жизни. Об этом рассказали исследо...