6 простых привычек создадут идеальное тело и желаемый вес
Диетолог назвала 6 простых привычек, которые позволят всегда держать себя в тонусе, сохраняя идеальный вес и фигуру. Как получить тело мечты и сохранить желаемый вес, читайте в нашем материале. Диетолог Лианна отметила, что, в первую очередь, запомн...
Читайте полный текст на сайте smolnarod.ru
6 простых привычек, которые повышают риск заболеть раком К сожалению, пока нет точной и проверенной стратегии, которая позволит на 100% нейтрализовать риск развития злокачественной опухоли. Но многочисленные исследования помогли ученым определить привычки людей, которые могут привести к печальным последст...
Диетолог назвала шесть простых привычек для достижения фигуры мечты Опытный диетолог из Австралии Лианна Уорд (Leanna Ward) назвала шесть простых привычек, которые помогут получить тело мечты. Они также способны надолго сохранить желаемый вес. Рекомендации 30-летнего эксперта в области диет опубликовало издание Dail...
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Диетолог назвала несколько простых привычек для достижения фигуры мечты 30-летняя диетолог из Австралии Лианна Уорд рассказала, как благодаря простым привычкам получить тело своей мечты и долгое время сохранять желаемый вес....
12 простых привычек, которые помогут стать продуктивнее. Советы от профессора Стэнфорда Профессор Стэнфордского университета, специалист по поведению Брайан Фог уверен: для увеличения продуктивности человеку не16нужно коренным образом менять свою жизнь. Достаточно иметь несколько полезных привычек, рассказал он16CNBC.Фог исследует связ...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Радости хоть ложками черпай: Пара простых привычек принесут счастье в жизнь – медиум Утренние ритуалы и несложные вещи добавят ощущения счастья в повседневную жизнь. Не каждый человек может остановиться и прочувствовать счастье момента, отбросить все переживания, страхи, и просто насладиться происходящим. Медиум сообщил, что несколь...
Волочкова рассказала, как много работает, чтобы иметь идеальное тело Шпагаты Анастасии Волочковой давно стали практически ее фирменным знаком. Однако даже при том, что демонстрирует растяжку балерина везде, где только можно, она по-прежнему умеет эпатировать публику. На этот раз звезда показала в Instagram классическ...
Наталья Земцова: «За 5 дней я привела свое тело в идеальное состояние» Звезда фильмов «Эпидемия» и «Многоэтажка» рассказала, что такое криолиполиз, чем полезен тум и как......
Ведьма, не иначе! ТОП-7 звезд, вернувших идеальное тело сразу после родов Как они это делают? Этот вопрос часто звучит от подписчиков под фотографиями некоторых мамочек — только родили, а уже демонстрируют подтянутую фигуру, словно беременности и не было, пишет Starhit.ru. Оксана Самойлова Instagram @samoylovaoxana ...
Отложение солей в позвоночнике. Два простых упражнения помогут омолодить тело Проводить хотя бы короткие зарядки необходимо каждый день, чтобы держать тело в тонусе. Отложение солей под кожей появляется в результате малоподвижного образа жизни и частого сидения в одном положении. Чтобы убрать уже имеющиеся отложения, важно со...
Россияне назвали желаемый уровень зарплат Россияне в среднем хотят зарабатывать по 92 тысячи рублей в месяц. Такие данные были получены в ходе опроса, проведённого одним из сервисов по поиску работы и подбора персонала, передаёт RT.Исследование показало, что 26% респондентов рассчитывают на...
Желаемый уровень МРОТ в Тольятти составляет 33,6 тыс. руб Величина федерального МРОТ в 2022 году составляет 13890 рублей. Однако жители мегаполисов считают, что МРОТ должен быть больше фактического в 2—3 раза. Сервис по поиску высокооплачиваемой работы SuperJob выяснил у жителей городов с населением от 500...
Россияне назвали желаемый размер пенсии Поддерживать комфортный уровень жизни, по мнению участников опроса, позволят выплаты в 45,6 тысяч рублей...
Россияне назвали желаемый уровень зарплаты В среднем жители России хотели бы зарабатывать 92 тыс. рублей в месяц. Это следует из данных сервиса по подбору персонала «Работа.ру»....
АМКУ назвал желаемый уровень снижения цен на бензин В Антимонопольном комитете Украины ожидают от сетей автозаправочных станций дальнейшего снижения цен на бензин и дизтопливо. Об этом накануне сообщила пресс-служба АМКУ. Отмечается, что сегодня состоится ряд встреч с руководителями сетей АЗС, работа...
Россияне назвали желаемый размер безусловного дохода Идею введения в России безусловного базового дохода поддерживает половина россиян, сообщает 13 июня «РИА Новости» со ссылкой на исследование онлайн-сервиса по поиску работы SuperJob....
Россияне назвали желаемый размер "достойной пенсии" По мнению среднестатистического россиянина, размер "достойной пенсии", составляет 45 300 руб. Об этом пишет РБК со ссылкой на опросы сервиса SuperJob. Отмечается, что это на 5% выше, чем россияне называли в прошлом году. Сумма ......
Беременная Кэти Перри назвала желаемый пол будущего ребенка Американская певица Кэти Пэрри призналась, что хочет девочку. Об этом она сообщила во время выступления на финале Кубка мира по крикету среди женщин в австралийском Мельбурне. «Надеюсь, это девочка», — сказала исполнительница со сц...
Россияне назвали желаемый уровень зарплаты после пандемии Россияне хотели бы в среднем получать заработную плату в размере 74 тыс. рублей в месяц после снятия всех ограничений, установленных из-за пандемии коронавируса. Об этом сообщает принадлежащее Григорию Березкину РБК со ссылкой на данные ......
Как получить желаемый подарок от своего мужчины. Советы психолога Мужчин очень мотивирует женское «хочу», ведь это для них означает веру в него Фото: Наталья Чернохатова © URA.RUЧтобы получить желаемый подарок на 8 Марта, женщине нужно говорить своему избраннику об этом напрямую. Дело в том, что мужчины категориче...
Россияне назвали желаемый размер безусловного базового дохода При введении в России базового безусловного дохода его размер должен составлять 25 тыс. рублей в месяц. Такова средняя оценка участников опроса, проведенного сервисом по поиску работы Superjob.Как напоминают авторы исследования, правительства европе...
Жители России назвали желаемый размер зарплаты после пандемии Москва, 6 июля 2020, 10:37 — REGNUM Жители России после стабилизации эпидемиологической обстановки и полного снятия карантинных мер, введенных из-за коронавируса, хотели бы зарабатывать в среднем 74 тыс. рублей в месяц. Об этом 6 июля сообщает RT со...
«Для нормальной жизни». Россияне назвали желаемый размер семейного дохода Среднестатистическая семья в России, состоящая из трех человек, в которой оба взрослых работают, хотела бы иметь ежемесячный доход в размере 85,7 тысячи рублей, сообщает РБК. Участниками опроса стали жители Российской Федерации старше 18 лет, которы...
Как вырастить финиковую, кокосовую, банановую пальму в домашних условиях? Желаемый вид URL Красивые растения – отличное украшение рабочего места. Их покупают для кабинета управленца, они отлично будут смотреться в комнатах для персонала. Сегодня популярны карликовые деревца, такие как пальма офисная, которые можно вырастить чуть ли не из ...
Сколько денег нужно для жизни: в России назван желаемый доход на семью В какую сумму в месяц обойдется российской семье приемлемый уровень жизни? Этим вопросом задались специалисты холдинга «Ромир» и провели соответс......
Карпин об уходе Зайнутдинова: «Потеря с точки зрения футбола. Он начал выходить на желаемый уровень – и совершен трансфер» Главный тренер «Ростова» Валерий Карпин прокомментировал трансфер полузащитника Бактиера Зайнутдинова в ЦСКА перед матчем пятого тура РПЛ с «Уралом» – Накануне матча было объявлено, что Бактиер Зайнутдинов переходит в ЦСКА, он записал трогательное о...
Концепт iOS 14: идеальное обновление? Дизайнер Стейн ван Остервейк создал концепт, в котором воплощены всего его надежды на следующее крупное обновление iOS. Он показал новый интерфейс операционной системы, стартового экрана с виджетами и большинства предустановленных приложений. В конц...
Идеальное родительство – это реально? Дети – это цветы, это радость и смысл жизнь и это бесспорно. Вот почему обществу так привычно принимать любые жертвы со стороны родителей по отношению к детям. Но стоит ли ставить знак равенства в утверждении – родить = забыть о себе. Сейчас речь по...
Туктамышева рассказала про идеальное утро Российская фигуристка Елизавета Туктамышева рассказала, каким должно быть ее идеальное утро, передает Sport24. Спортсменка отвечала на вопросы подписчиков в своем Instagram. Она отметила, что для того, чтобы ее утро было идеальным, ......
Гомогенизаторы как идеальное устройство для гомогенизации Гомогенизаторы - идеальное устройство для гомогенизации проб материалов в лабораторных условиях. Независимо от того, используются ли они для гомогенизации, эмульгирования или суспендирования, машины обеспечивают наилучшие результаты. Цифровой диспле...
«Идеальное убежище» от коронавируса выставили на продажу Необычное объявление появилось в базе ЦИАН. Его автор выставил на продажу коттедж, который, по мнению составителя, является лучшим убежищем от пандемии и ряда других проблем....
Электровелосипеды — идеальное средство для долгих поездок Электрические велосипеды являются привлекательным и инновационным продуктом. Они представляют собой интересную альтернативу традиционным двухколесным транспортным средствам....
Идеальное собеседование: чего ожидать и как подготовиться Поиск подходящей работы – занятие не из простых. Казалось бы, уже настроены фильтры на сайтах с вакансиями и запланированы встречи с потенциальными работодателями на несколько дней вперёд, как вдруг вас застигает врасплох ОН… Тот самый ...
Идеальное детство не убережет от психических проблем Считается, что трудное детство может привести к проблемам с психическим здоровьем в дальнейшем. Между тем новое исследование показало: счастливое детство не всегда защищает от последующих психических проблем....
Метеоролог пообещал россиянам идеальное лето Известный российский метеоролог и телеведущий Евгений Тишковец считает, что грядущее лето станет идеальным для здоровья россиян. По словам специалиста, погода в стране будет очень комфортной, сообщает телеканал "Царьград". Тишковец добавил, что назв...
Как выбрать свое идеальное онлайн-казино? Часто начинающие игроки не знают, какое именно онлайн-казино выбрать, чтобы начать своё знакомство с миром онлайн-игр. Вопрос того, какое именно онлайн-казино выбрать остро стоит потому, что сегодня в Интернете есть много различных игровых порталов....
Идеальное первое. Как приготовить прозрачный бульон Казалось бы, что может быть проще, чем сварить обычный бульон. Но чтобы он получился прозрачным, и в то же время насыщенным, интересным по вкусу, красивым по цвету – нужно приложить некоторые усилия и знать полезные приемы.К примеру, хороший насыщен...
Названо идеальное количества сна для людей старше 40 лет Ученые выяснили, сколько нужно спать, чтобы оставаться здоровым и чувствовать себя замечательно. Участниками исследования Кембриджского университета стали люди среднего и старшего возраста....
Названо идеальное время для занятий спортом Накануне к такому мнению пришла группа зарубежных учёных, проводивших доказательный эксперимент. Для выявления лучшего времени занятий спортом эксперты сравнили показатели продуктивности у 90 человек возрастной категории от 18 до 40 лет. На протяжен...
Компьютер научили подбирать «идеальное» имя ребёнку На сайте The Next Web вышел любопытный материал, в котором разработчик рассказал, как научил компьютер подбирать «идеальное» имя ребёнку. Разработчик использовал машинное обучение, чтобы создать генератор (или, если быть точнее, предиктор), который ...
Как избавиться от вредных привычек раз и навсегда? Ученые предлагают пересмотреть способы избавления от вредных привычек По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), средняя продолжительность жизни в мире в 2022 году составила 72,98 года, где самый высокий показатель – 89,52 лет, а низкий ...
5 привычек, которые повреждают кожу Кожа — орган человеческого тела, который выполняет множество функций. Избежать проблем и преждевременного старения поможет материал редакции 24СМИ о ежедневных привычках, повреждающих кожу....
11 привычек, которые сделают вас успешным Смотрите на всё с разных точек зрения, и вы поймёте, что можете добиться желаемого гораздо быстрее, чем вам казалось....
12 вредных привычек неопытного водителя Попалось на глаза забавное высказывание на форуме. Дескать, чья-то знакомая, недавно получившая права, была уверена, что восклицательный знак, наклеиваемый на заднее стекло, означает, что водитель отлично знает ПДД! Очень надеюсь, что это единичный ...
Хочу дом: выбираем в России идеальное место для жизни Мы подготовили для вас цикл статей о том, в каком уголке нашей страны лучше приобрести частный дом. Первый материал посвящен Центральному федеральному округу....
Юрист Петропольский назвал идеальное время для отпуска Работодатели чаще всего отправляют своих сотрудников в январе, когда кончились новогодние праздники, а также в августе, когда наступает сезон затишья. Однако мнение сотрудников не всегда совпадает с позицией начальства, отметил Петропольский. Юрист ...
Ученые нашли идеальное место для жизни на Марсе Ученые из Центра планетарных исследований США нашли район, где возможно построить просторное, теплое, а главное - защищенное от метеоритов и радиации убежище для колонистов. Об этом рассказывает Life Science. Эксперты предупреждают, будущим колонист...
Идеальное решение: Forbes оценил экипировку «Ратник» В США оценили российскую экипировку «Ратник». Эксперты издания считают ее техническое решение идеальным и говорит о том, что американский проект боевого костюма TALOS пока ни к чему не привел....
Вильфанд назвал идеальное время посадки картофеля То, что прошедшая зима и начало весны были теплыми, не делают территорию центральной России субтропиками, пояснил Роман Вильфанд. Менять сроки посадки картофеля не рекомендуется. Посадкой этого овоща следует заниматься в конце первой декады мая. Зем...
Лед, сани, мотоблок: идеальное развлечение на зиму (видео) Предлагаем вам переместиться на берег уже схваченного льдом Онежского озера, где двое мужчин коротают время при топке плавучей бани. Пока набирается необходимая и достаточная температура, ведущий Иван и его друг представят нам свою концепцию моториз...
Как создать идеальное здание — решение прямиком из природы Размеры термитников могут быть впечатляющими. Некоторые виды термитов строят гнезда высотой до 9 метров Современная архитектура и строительство ориентируются на важные тенденции, которые направлены на обеспечение комфорта, энергоэффективности и усто...
Названо идеальное место на Земле для наблюдения за звёздами Астрономы назвали идеальное место на Земле для наблюдения за звёздами. Там можно увидеть максимальное количество звёзд и невооружённым глазом, и через телескопы. Таким местом является ледовый купол Аргуса (или купол А) в Антарктиде. Он находится на ...
Врач определил идеальное для здоровья количество секса Врач-сексолог Евгений Кульгавчук в интервью радио Sputnik назвал оптимальное для человека количество секса. Эксперт рассказал, что в сексологии существует понятие условно-физиологического ритма. В соответствии с ним, человеку необходима ......
В космосе обнаружили "идеальное место" для зарождения жизни Ученые из Университета Кампинаса выяснили, что на одном из крупнейших спутников Сатурна – Титане, могли возникнуть условия для зарождения жизни, сообщает Science. Данные, полученные с помощью зонда Cassini, подтвердили, что поверхность Титана покрыт...
Идеальное преступление или как Машкова «атакуют» политические боты? Однотипные комментарии идут общей волной с определенным интервалом. Активность на странице в соцсети Владимира Машкова выросла после его обращения к гражданам на тему конституции. Если раньше львиная доля комментариев содержали позитив, то сейчас по...
5 вредных привычек каждого водителя (и вас тоже!) Вообще в российских Правилах дорожного движения немало хитрых пунктов. Но есть один особенно хитрый - 2.7 из раздела 2. «Общие обязанности водителей». В его первом абзаце говорится: Водителю запрещается управлять транспортным средством в состоянии о...
5 финансовых привычек, которые спасут вас в кризис Пробовали записывать траты, вести таблицу-бюджет и откладывать 10% зарплаты в копилку, а собрать приличную сумму так и не вышло? Рассказываем, почему люди совершают эмоциональные покупки вместо того, чтобы копить, и что сделать с деньгами сейчас, чт...
7 привычек, которые cделают секс круче Маски для ухода за зоной бикини, съедобные лубриканты и другие приёмчики, о которых вы могли не знать....
7 привычек, которые мешают вам быть продуктивными Самоизоляция освобождает время и подталкивает к творчеству: все вокруг фонтанируют новыми идеями. Если вам не приходит в голову ничего свежего и интересного, возможно, дело в привычках....
Научный метод: как избавиться от вредных привычек? Вместо того, чтобы менять мышление, измените свое окружение Как человеческим существам, погруженным в философию свободы воли, нам нравится думать, что мы полностью контролируем свои действия. Если кто-то всегда опаздывает на встречи, мы приписываем ...
Названы пять худших привычек натощак Индийский диетолог Пуджа Махиджа перечислила пять привычек, которые вредны на голодный желудок. Советы специалиста опубликовала телекомпания NDTV. Так, Махиджа призвала отказаться от употребления чая и кофе сразу же после пробуждения. "Подумайте два...
Названы пять привычек, ускоряющих старение Старение – неизбежный процесс, однако некоторые его аспекты человек усугубляет неправильным образом жизни. Издание Eat This, Not That! собрало пять негативных привычек, которые связаны с преждевременным угасанием функций организма. В Американской ас...
16 привычек, которые облегчат вам подъёмы по утрам Учёные рассказывают, как отрегулировать настройки внутренних часов, чтобы высыпаться и чувствовать себя бодрым....
5 привычек, которые вредят сексуальной жизни Только дельфины и человек умеют получать чувственное наслаждение от секса.О привычках, которые вредят сексуальной жизни, — в материале редакции 24СМИ....
55 привычек, которые мешают жить лучше Среди препятствий на пути к светлому будущему — недостаток амбициозности и любовь к милым безделушкам....
Шесть привычек, из-за которых у вас возникают запоры К запорам могут привести изменения в диете, в режиме дня, недостаточное потребление клетчатки. Доктор медицинских наук Дина Адимулам назвала худшие привычки, связанные с образом жизни, которые могут привести к запорам. С запорами могут сталкиваться ...
Запрет вредных привычек: принесет ли он пользу? 27 февраля в пресс-центре газеты «Аргументы и Факты» прошёл круглый стол на тему: «Вредные привычки: запрещать или договариваться?».В дискуссии приняли участие:Гнучих Евгения Вадимовна, заместитель директора по научной работе и инновациям в ФГБНУ ВН...
10 вредных привычек в уборке: никогда так не делайте Проверьте, не совершаете ли вы одну из этих ошибок. Они могут свести на нет все ваши усилия. Так делать просто нельзя!...
5 бытовых привычек, которые приводят к заболеваниям Ученые доказали, что чрезмерная чистоплотность мамы вызывает аллергические реакции у детей. Как «не перегнуть палку» во время уборки в доме и какие бытовые привычки становятся причиной заболеваний — в материале редакции 24СМИ....
Зеленский заявил о намерении создать идеальное правительство Украины Состав правительства Украины будет меняться до тех пор, пока не станет идеальным, заявил президент Владимир Зеленский в фильме «Год президента Зеленского», который показал телеканал «Украина 24».Он отметил, что «правительством командует премьер-мини...
Иван Ракитич: Всегда говорил, «Барселона» - это идеальное место Хорватский полузащитник «Барселоны» Иван Ракитич заявил, что хотел был отработать до конца действующий контракт с каталонским клубом....
Идеальное сочетание: блогер построил фабрику пиццы из LEGO Если вы думаете, что в будущем пиццу вам будет готовить робот-итальянец, то, возможно, вы ошибаетесь. Зачем создавать сложного и дорогого андроида, если с этой задачей может справиться конструктор LEGO?...
Кредит под залог недвижимости: Идеальное решение для финансовых потребностей Когда речь идет о получении крупной суммы денег для реализации финансовых планов, многие обращают внимание на кредиты под залог недвижимости. Этот тип кредитов предоставляет уникальные возможности для тех, кто владеет недвижимостью. Рассмотрим, каки...
CITROЁN My Ami Cargo: идеальное решение для грузовой микромобильности в городе Это инновационное экономичное решение для условий полностью электрической микро-мобильности в современных городах-мегаполисах. Новые ограничения по передвижению в центральной части европейских городов, необходимость в транспорте с нулевым уровнем вы...
Качественная террасная доска из ДПК: Идеальное решение для вашей площадки Террасная доска из древесно-полимерного композита (ДПК) стала одним из самых популярных материалов для отделки площадок, балконов и террас. Ее уникальные характеристики делают ее отличным выбором для тех, кто ценит качество, долговечность и привлека...
Брюлик побольше, море потеплее: какое оно, идеальное предложение Виктория, 38 лет, директор в типографии Я очень романтична. Для меня идеальное предложение – это на море. Дует лёгкий ветерок, на песке лежит покрывало алого цвета, на покрывале – свечи, фрукты и шампанское. Стоит ОН с букетом белых роз ...
Валерий Карпин: «По сравнению с тем, что было, поле почти идеальное» Главный тренер «Ростова» Валерий Карпин после домашней победы над ЦСКА (3:2) в матче 21-го тура Тинькофф РПЛ прокомментировал состояние газона на «Ростов Арене». Подробнее…...
Мануфактура Hublot напоминает, как выглядит идеальное средиземноморское путешествие Новые модели часов Hublot названы в честь курортом на Средиземном море, где представлены бутики мануфактуры...
Идеальное решение для дома и офиса с продуктами Canon i-sensys! 3 дилера, максимально увеличивший свои закупки лазерной техники Canon i-sensys, в период проведения акции в процентном соотношении к предшествующему периоду, но не менее 700 000 руб., получат приз смартфон Honor 8A 32GB JAT-LX1 Black; еще 3 дилера ....
Вибропресс Кондор - идеальное решение для игротовления камня или плитки На заводе «Стройтехника» в г. Златоусте для производства строительных материалов выпускается линейка недорогих, простых в использовании установок, в их числе вибропресс Кондор и его модификации....
Глава ВОЗ: Идеальное лекарство от COVID-19 может никогда не появиться В понедельник, 3 августа, директор организации выступил на брифинге с докладом об эпидемиологической ситуации в мире. Гебрейесус сообщил, что сразу несколько вакцин от COVID-19 проходят третий этап клинических испытаний. Глава ВОЗ выразил надежду, ч...
Идеальное похищение невесты попало на видео возле ТЦ во Владикавказе С завидным постоянством молодые люди воруют своих любимых девушек во Владикавказе Очередной случай произошел накануне возле торгового центра «Алания Молл». По словам очевидцев, к потенциальной невесте сзади подбежал парень, подхватил ее на руки и по...
Умер актер из фильма «Идеальное убийство» Уильям Богерт Актер театра и кино Уильям Богерт скончался в США в возрасте 83 лет. Об этом сообщило издание Variety.Артист умер в Нью-Йорке 12 января, но известно об этом стало только сейчас. О причинах смерти Богерта не сообщается....
Идеальное преступление. "РГ" публикует рассказ конкурса "Детектив Достоевский" Накануне 200-летия Федора Достоевского портал ГодЛитературы.РФ объявил литературно-следственный эксперимент "Детектив Достоевский". Принять участие может каждый, сочинив захватывающую детективную историю. "РГ" публикует рассказ одного из конкурсанто...
Врачи составили топ вредных привычек россиян на самоизоляции Во время самоизоляции люди стали переедать Фото: Дмитрий Ткачук © URA.RUСамыми вредными привычками у людей во время самоизоляции являются переедание, употребление спиртного и малоподвижный образ жизни. Таким мнением поделились диетолог Александра Ки...
7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Застенчивость, упрямство, самопожертвование и глупая гордость — это такие же вредные привычки, как курение и алкоголизм. Попрощайтесь с ними....
7 привычек, которые мешают каждому (почти) водителю Не создавайте паутину из проводов Смартфон, видеорегистратор, радар-детектор, навигатор... Что еще у многих водителей одновременно подключено к гнезду 12В? И дело даже не в том, что такая паутина уже навевает мысли про Лаокоона, опутанного злобными ...
Названы пять повседневных привычек, которые нас старят Научные исследования показывают, что некоторые ошибки, которые мы совершаем в повседневной жизни, могут привести к старению тела и мозга....
Пять пагубных привычек, которые ведут к раку Ученые считают, что треть всех случаев заболевания раком предотвратима Фото: Вадим Ахметов © URA.RUКаждой третьей смерти от онкологии могло бы не быть, если бы люди вовремя изменили свой образ жизни, уверены врачи. Ежегодно только от курения гибнут ...
Мясников развеял мифы о вреде некоторых привычек Бокал красного вина изредка можно, отметил Мясников, для того, чтобы повысить холестерин. Но он предупредил, что злоупотребление алкогольными напитками негативно сказывается на здоровье человека. Свиное сало тоже полезно, так как оно содержит незаме...
8 опасных привычек, которые повышают риск деменции Если хотите сохранить ясность ума и твердую память до старости, откажитесь от этих вредных привычек....
5 полезных привычек, которые спасут водителю жизнь Привычка — образ действий, состояние, поведение или склонность, усвоенные кем-либо за определенный период жизни и ставшие обычными, постоянными для кого-либо. Толковый словарь В.И. Даля Привычка первейшая — посадка в кресле Проходя вдоль припаркован...
5 неочевидных привычек, которые разрушают организм человека Некоторые привычки буквально разрушают наш организм, давайте поговорим об этом В мире вряд ли существует идеальный человек, который не имеет ни одной вредной привычки. Если верить статистике, губительные пристрастия есть у 75% населения, но даже есл...
5 привычек, которые повышают риск заболеть раком Всемирная организация здравоохранения прогнозирует рост онкологических заболеваний в ближайшее десятилетие на 70%....
Al-Ain (ОАЭ): шесть вредных привычек, которые портят зубы Оказывается, сон с открытым ртом негативно сказывается на здоровье зубов и десен, так как они очень восприимчивы к вирусным и бактериальным инфекциям. От каких еще привычек стоит отказаться, чтобы реже обращаться к стоматологу, читайте в статье....
9 рутинных привычек, которые научат контролировать бюджет Вводите их в свою жизнь постепенно, чтобы эффективнее распоряжаться деньгами, не сидеть на мели и начать откладывать....
ТОП-5 вредных привычек, подавляющие работу мозга человека Оптимистический настрой помогает сохранить мозг здоровым, говорится в докладе Всемирного совета по вопросу здоровья мозга. Тем не менее есть вредные привычки, от которых следует отказаться, так как они негативно влияют на работу мозга. Рекомендации ...
Приобретите эти 8 привычек, и ваша жизнь изменится к лучшему Простые действия помогут работать эффективнее, мыслить шире и никогда не останавливаться на достигнутом....
Диетологи назвали 10 худших пищевых привычек у женщин Американские диетологи перечислили 10 самых вредных женских привычек в еде, пишет 9 ноября Eat this, not that!...
Наследие "великой самоизоляции": 6 новых привычек россиян Оператор связи "Билайн" выпустил большой аналитический отчет, в котором через призму пользования телекоммуникационными услугами рассматриваются произошедшие в последние несколько месяцев изменения в обществе. Сам этот трансформационный период авторы...
12 повседневных привычек, которые сберегут ваши деньги Издание Business Insider собрало советы интернет-пользователей о том, как экономить с помощью несложных привычек. Среди них оказались необычные решения вроде занятий математикой в магазине и правила пяти вопросов....
6 повседневных привычек, повышающих риск заболеть раком К сожалению, пока нет точной и проверенной стратегии, которая позволит на 100% нейтрализовать риск развития злокачественной опухоли. Но многочисленные исследования помогли ученым определить привычки людей, которые могут привести к печальным последст...
Исследователи предложили идеальное место для создания колоний на Марсе и Луне Учёные со всего мира думают над проблемой колонизации Марса и Луны. Одним из главных препятствий считается повышенный радиоактивный фон. Российские исследователи предлагают зарыться в грунт. Не менее интересную [...]...
Science: ученые рассчитали идеальное количество выпиваемой за день воды Ученые из Абердинского университета опровергли теорию о том, что человеку необходимо выпивать каждый день по восемь стаканов воды. Этого количества может быть слишком много для организма человека. Работа исследователей опубликована в ......
Гороскоп на 8 февраля: Луна во Льве — идеальное время для новых начинаний Ежедневный гороскоп на 5-tv.ru: сегодня, 8 февраля, Луна находится во Льве. Это отличное время, чтобы создавать что-то новое. Благоприятный период для домашних дел. Это подходящая пора для общения с родными и близкими. Однако лучше воздержаться от к...
Рустам Гильфанов: «Мир после коронавируса — идеальное время для запуска стартапов» По прогнозам Рустама Гильфанова, компании, которые будут помогать людям поддерживать и улучшать их физическое и эмоциональное состояние, получат высокую лояльность и после кризиса...
Игрок в GTA Online продемонстрировал идеальное погружение под воду, прыгнув с высоты 2,4 км Пользователи GTA Online постоянно организовывают разные развлечения и акции, как в случае с протестом Black Lives Matter. Своим оригинальным внутриигровым увлечением недавно поделился пользователь форума Reddit под псевдонимом mjscott458. В многопол...
Эксперты описали, каким должно быть идеальное мужское белье Помимо стоимости и лейбла, мужское белье должно быть еще и правильным с точки зрения материала и фасона. В противном случае его ношение может привести......
Идеальное сочетание: дизайн кухни и интерьера для функционального и стильного пространства Кухня — это не только сердце дома, но и пространство, где функциональность и эстетика идеально сочетаются. Хорошо спроектированная кухня, встроенная в общий дизайн интерьера, создает гармоничную и привлекательную атмосферу. В этой статье мы изучим в...
Идеальное сравнение Ryzen 7 4800H и Intel Core i7-10750H в играх Сравнение мобильных процессоров и видеокарт осложняется тем, что в разных мобильных ПК могут быть разные системы охлаждения, разные настройки лимитов мощности и так далее. Все эти факторы влияют на производительность, поэтому один и тот же CPU в раз...
Лучший детокс-суп для желудка: Врачи назвали идеальное блюдо для женщин за 40 В одной порции содержится всего 189 ккал. Избавить себя от сложных рецептов и больного ЖКТ можно одним махом. За 30 минут удастся «воскресить» здоровье. Секрет эффективности блюда заключается в морской капусте. Воронежские врачи назвали ...
Идеальное интернет-казино GGPokerok APK – основные параметры и выбор решения Планшет, небольшой смартфон на базе операционной системы Андроид и Иос с легкостью может позволить отведать самый качественный игровой контент, предлагаемый в интернет-казино. Это могут быть игровые сайты, которые обладают высоким качеством софта и ...
Пять советов от Ким Кардашьян, которые помогают сделать идеальное селфи Сейчас многие делают селфи. Большинство хотят красиво и эффектно получаться на фотографиях, но не у всех это получается, ведь данный процесс является целым искусством. Для того чтобы сделать идеальный снимок, необходимо правильно подобрать ракурс, н...
Глава UFC – о трех турнирах за неделю: мы выбрали идеальное место для этого Глава Ultimate Fighting Championship Дэйна Уайт высказался о трех турнирах, которые его организация провела за одну неделю – с 10 по 17 мая в американском городе Джексонвилл. "Я получил удовольствие. Я счастлив, что все позади, – приводит слова Уайт...
Дешево, но эффективно. 7 привычек, которые помогут выглядеть моложе Пластический хирург и к. м. н. Лия Гавашели рассказала в интервью aif.ru о самых доступных способах омоложения, которые не потребуют от вас серьезных вложений, но абсолютно точно потребуют железной дисциплины.Привычка №1. Ложиться спать до полуночиР...
Дональд Трамп закрепил одну из самых пагубных привычек США «Великие народы не ведут бесконечные войны», - заявил президент США Дональд Трамп в своем выступлении в 2019 году. По его мнению, военные действия на Ближнем Востоке способствовали относительному упадку американской мощи и росту Китая. И все же, мен...
7 ежедневных привычек, которые медленно, но верно разрушают ваш мозг По мнению экспертов, современный образ жизни негативно влияет на серое вещество мозга, снижая интеллект человека. К счастью, этот процесс обратим.Читать далее......
5 вредных привычек, из-за которых можно лишиться любимого смартфона Ты купил новенький флагман или до сих пор качаешь бицепсы сенсорным «орехоколом» начального уровня? Не важно! Можно лишиться любого гаджета, если ты привык делать следующие вещи… Читать полную статью...
Всего пять ежедневных привычек помогут сохранить молодость Организм под действием ежедневных стрессов, вредной пищи и ухудшения экологической ситуации стареет быстрее чем нужно. Переход к регулярным здоровым......
8 питьевых привычек, которые заставляют наш мозг стариться быстрее Если хотите до глубокой старости остаться в трезвом уме, обратите внимание на то, что и как вы пьете. И это касается не только спиртных напитков....
5 привычек бедных, от которых стоит избавиться в новом году От каких привычек стоит избавиться, чтобы улучшить материальное благополучие и жизнь в целом?1. Злоупотребление кредитамиИллюзия легких денег заставляет многих людей бесконечно жить в долг. Причем зачастую кредитные средства расходуются не на действ...
Волк в новых сериях «Ну, погоди!» откажется от вредных привычек «Союзмультфильм», который занимается созданием новых серий любимого мультфильма «Ну, погоди» заставит главного героя – волка – отказаться от вредных привычек. В частности, зубастый персонаж не будет курить. Создатели решили, что данная ч...
В Минздраве назвали пять привычек для здорового образа жизни Терапевт Министерства здравоохранения Российской Федерации назвала пять критериев, по которым можно определить сторонника здорового образа жизни. К привычным рекомендациям, таким как не курить, специалист добавила ещё одну — не пересаливать пищу. "Н...
От привычек сна до домашних животных — устройства Amazon узнают больше Amazon использует технологии, чтобы стать еще ближе к своим клиентам. Компания представила новый трекер сна Halo Rise, который изучает модели дыхания и определяет условия в комнате, чтобы помочь пользователям оптимизировать сон. Домашний робот Astro...
Время бросать. 5 привычек, из-за которых вы рискуете подхватить вирус Лучшее, что можно сделать за время карантина, — оставить свои привычки, которые не только вредили вашему здоровью регулярно, но ещё и могут способствовать заражению коронавирусом. И проблема не только в курении и алкоголе, хотя и в них тоже. Читать ...
6 финансовых привычек, которые кажутся плохими, но принесут пользу Кредиты, раздельные счета в семье и отсутствие строгого планирования бюджета не такое уж безусловное зло, как принято считать....
6 полезных привычек, которые помогут вам развить психологическую выносливость Журналист Николас Коул собрал советы, которые помогают «морским котикам» из армии США в их нелёгкой работе....
Назвали 5 женских привычек, которые раздражают всех мужчин Назвали 5 женских привычек, которые раздражают всех мужчин Каждая девушка индивидуальна и уникальна, у каждой свой характер и привычки. Но есть привычки, присущи у большинству женщин и девушек, которые выводят всех мужчин без исключения. Первая прив...
Идеальное обновление ноутбука: разбираем в деталях, что изменилось в Honor MagicBook 15 AMD (2021) На этой неделе Honor начала продажи двух новых ноутбуков: MagicBook 14 и MagicBook 15. Мы протестировали старшую версию, и оказалось, что это совершенно новая модель в прежнем корпусе. Рассказываем, что именно изменилось и почему это огромный шаг....
Идеальное решение на переходный период: iPhone с двумя портами — Type-C и Lightning Компания Apple не спешит переводить свои смартфоны на USB Type-C, хотя и установила эти порты в iPad, MacBook и Mac mini. Один из энтузиастов ранее создал кастомную версию iPhone X, в которой порт Lightning был заменен на Type-C, а теперь другой инж...
Идеальное убежище: как выглядит дом, который Билл Гейтс купил в разгар пандемии Второй номер в списке богатейших людей мира Билл Гейтс в разгар пандемии приобрел «идеальное убежище» — дом на пляже в Калифорнии за $43 млн. Как он выглядит — в галерее Forbes...
Лучшее за неделю: выгодная ипотека и идеальное время для покупки дивидендных акций ...
Валентин Калинин (Head of mobile в «Лиге Ставок»): Flutter – идеальное решение О том, почему была выбрана именно Flutter-платформа, какие в ней плюсы и минусы, рассказал Валентин Калинин Head of mobile, Team lead of outstanding development team в компании «Лига Ставок»....
Виктория Боня назвала ТОП-6 советов, которые помогут сделать идеальное селфи Бывшая участница шоу «Дом-2» Виктория Боня решила поделиться с подписчиками в Instagram несколькими лайфхаками позирования для красивых фотографий. Звезда опубликовала в соцсети видео, в котором перечислила шесть советов, помогающих выгл...
5 привычек современного человека, которые плохо сказываются на здоровье сердца Полежать с чипсами под сериал или снять напряжение в баре — если такое происходит с завидной регулярностью, есть повод задуматься. Что ещё не радует сердце и как изменить рутину — разобрались вместе с сердечно-сосудистым хирургом медицинского холдин...
Бросить пить и курить: Убывающая Луна избавит от вредных привычек Удачно «закодировать» благоверного получится в первые дни третей лунной фазы. В период с 12 до 22 февраля тяга к алкоголю, никотину и вредным «вкусняшкам» заметно снижается. Лунный календарь подсказывает, что настало время позаботиться о здоровье и ...
Диетолог назвал 5 ежедневных привычек, которые делают людей полными Среди них недостаточное потребление воды, привычка есть из большой тарелки, заглатывая еду большими кусками, просмотр телевизора за обедом и отсутствие завтрака. Есть люди, которые не едят вредную пищу, но их вес постоянно растёт. Диетолог Марина Ко...
Как не стать старухой в 40 лет? Эксперт по «антиэйдж» раскрыл 5 привычек, «убивающих» женщину Стресс и пирожное в этом возрасте несовместимы. Многие думают, что в 40 можно танцевать до «упада» в кафе, когда стрелка часов давно перевалила за 12. А помятое лицо и мешки под глазами утром говорят о вчерашнем переборе. Гормональная пе...
6 экологически полезных привычек советских людей, которые перенимают иностранцы Как научиться жить без мусора, хорошо знали в СССР, теперь этот опыт перенимают иностранцы, уставшие от чрезмерного потребления....
На Ставрополье продают верблюда Василия "без вредных привычек" за 130 тысяч рублей Житель Ставрополя продает верблюда Василия, не имеющего вредных привычек, за 130 тыс. руб., пишет "Регион.Online". Владелец описал Василия как здорового спокойного девятилетнего верблюда. Мужчина добавил, что решился на продажу, ......
В России назвали регионы-лидеры по отсутствию у жителей вредных привычек Северокавказские республики возглавили рейтинг регионов РФ по отсутствию у жителей вредных привычек. Эксперты учли такие показатели, как потребление табака и алкоголя, смертность от отравлений спиртным, число наркопреступлений...
Мода не требует жертв: от каких привычек нужно срочно отказаться Выглядеть стильно и красиво – вот к чему стремится каждая представительница прекрасного пола. Но, оказывается, мода не требует особых жертв, достаточно просто знать некоторые правила для того, чтобы производить прекрасное впечатление и быть эталоном...
Ученые перечислили пять привычек, повышающих холестерин в крови человека Нередко уровень холестерина в крови повышается по вине самого человека. Ученые рассказали, что есть как минимум пять привычек человека, которые приводят к повышению холестирина. В списке есть и вредные привычки. Так, при отказе от таких привычек мож...
make sense: О работе с Retention, эффективных триггерах и формировании привычек Retention — это то, что не только создает тебе огромное количество денег, оно создает тебе огромное количество возможностей для зарабатывания денег. Если ты правильно этим распорядишься, ты в любом случае заработаешь....
Названы восемь привычек, которые могут увеличить продолжительность жизни Специалисты американского общества нутрициологов установили привычки, которые могут продлить срок жизни. Среди них: поддерживать физическую активность, не иметь зависимости от обезболивающих, не курить, эффективно справляться со стрессом, ......
Профессор-токсиколог назвал 7 привычек, которые разрушают вашу щитовидку Когда работа щитовидной железы даже немного нарушается, то это сильно отражается как на физическом состоянии человека, так и на психическом....
10 самых вредных пищевых привычек, которые делают нас толстыми и больными Здоровое питание — это не про отказ от всего вкусного и переход на гречу и воду. Если хотите отлично себя чувствовать, придется искать баланс и избавляться от вредных привычек....
Хуаньцю шибао (Китай): эти семь кулинарных привычек легко вызывают рак Приготовление еды — неотъемлемая часть нашей жизни, вот только мало кто задумывается, что некоторые действия могут причинить здоровью серьезный вред. Вовремя включать и выключать вытяжку, правильно мыть продукты и использовать разделочную доску – вс...
«Это и есть идеальное детство, а не айфоны и айпады». Нурмагомедов опубликовал вирусное видео с Черданцевым Российский боец Хабиб Нурмагомедов опубликовал известное видео с комментатором «Матч ТВ» Георгием Черданцевым. Подробнее…...
Экспортный хит России поразил американцев. Москва показала идеальное соотношение цены и качества Экспортный хит России поразил американских военных экспертов. Москва показала, чего можно добиться идеальным соотношением цены и качества. Речь идёт......
Идеальное мороженное и эко-продукты «Из Лавки»: Яндекс.Лавка запустила собственную торговую марку В ассортименте Лавки появились не только полезные продукты, обогащенные витаминами, но еще 60 видов готовых блюд и настоящий итальянский кофе...
"Идеальное место": В Санкт-Петербурге хотят установить памятник маршалу Коневу из Праги В администрации Фрунзенского района Санкт-Петербурга заявили, что готовы принять памятник маршалу Ивану Коневу из Праги. Местные власти даже нашли для......
Новые протесты и идеальное государство: запрос на политическую репрезентацию (Open Democracy, Великобритания) Региональные протесты зачастую радикальнее и креативнее, чем многие московские акции. Но это не значит, что их участники против государства — наоборот, они к нему апеллируют, считают авторы статьи. Их выводы основываются на результатах социологическ...
Романтический кофе-брейк в авто: россияне рассказали, как должно выглядеть идеальное свидание Каршеринг-сервис Ситидрайв провел исследование совместно с сайтом знакомств Мамба и выяснил, что почти для трети опрошенных россиян важно, приедет ли потенциальный партнер на автомобиле или нет Ситидрайв и Мамба опросили 6 610 пользователей сайта зн...
7 привычек мужчин, которые умеют ухаживать за собой и всегда отлично выглядят Полезные привычки и повторяющиеся ритуалы не только способствуют сохранению здоровья, но также настраивают на продуктивный лад и помогают структурировать весь день. Вместе с Gillette cобрали простые правила, которые позволят выйти из карантина в иде...
Передел мира. Как коронавирус лишит нас нарциссизма, старых привычек и иллюзии бессмертия Пандемия и кризис станут переломным моментом во многих сферах нашей жизни. Кажется, старые порядки и ментальные установки разрушаются на глазах, а нам остается только «обнуляться» вместе с ними. Специально для Forbes Life психолог Станислав Раевский...
Эксперт предсказал появление новых привычек у туристов после пандемии коронавируса Профессор Университета Джорджа Мейсона Тайлер Коуэн спрогнозировал появление новых привычек у туристов по всему миру после спада пандемии коронавирусной инфекции....
ABC (Испания): как нескучно похудеть без голодания благодаря небольшому изменению повседневных привычек Чтобы похудеть, не нужно страдать. Эффективнее всего постепенно отказываться от того, из-за чего вы поправляетесь, и начать правильно питаться каждый день. Такую незамысловатую методику предлагает автор испанского издания....
Почти половина граждан России созналась в наличии плохих финансовых привычек В России был проведен новый социальный опрос темой которого стали финансовые привычки граждан. По итогу специалистам удалось собрать достаточно любопытную статистику согласно которых почти половина жителей стране имеет за собой плохие финансовые при...
Избавьтесь от этих 6 привычек, и вы сразу заметите улучшение ситуации с вашими финансами Почему мы стали так много потреблять? Основное топливо для чрезмерного потребления - доступные кредиты . Они делают покупку возможной даже когда нет собственных денег. Человек в современном обществе чувствует себя несчастной, если ей недоступны ново...
Пять привычек, которые мы незаметно для себя потеряли. Благодаря мобильному интернету Ругать гаджеты или радоваться новым возможностям? Ностальгировать по прошлому или экономить секунды, минуты, часы на таких уже привычных вещах, как онлайн-сервисы, онлайн-покупки, онлайн-общение, онлайн-творчество?...
Пять питьевых привычек, которые ухудшат ваш обмен веществ и помешают похудеть При похудении обычно люди сосредотачиваются именно на пище. Но немаловажную роль на самом деле играют в этом случае и напитки. Вот от каких привычек вам стоит отказаться, чтобы сбросить вес. В наборе веса главную роль могут играть питьевые привычки....
Эксперт перечислила шесть привычек, из-за которых люди стареют раньше времени Даже если вы ходите к косметологу, пользуетесь хорошей косметикой, на лице и шее все равно могут появиться ранние морщины. И виной тому — наши привычки,......
«А Козероги лучше всех»: 5 привычек мужчин Земных Зодиаков в отношениях - астролог Специалист рассказал, чего ждать от Тельцов, Дев и Козерогов в любви. Мужчины Земных Зодиаков считаются самыми семейными во всём гороскопе, и в отношениях они ведут себя по-особенному. Астролог назвал 6 самых распространённых привычек Тельцов, Дев и...
Кейс от inDriver: как создать идеальное райд-шеринговое приложение для 31 страны с разными языками и культурой? Как из группы ВКонтакте с честными ценами на такси вырос один из крупнейших райдхейлинговых сервисов в мире....
«АвтоВАЗ» может собой гордиться? Есть причины, по которым LADA Vesta — идеальное авто Достаточно посмотреть на вещи под другим углом, чтобы почувствовать себя счастливым обладателем «Весты». Среднестатистический россиянин чаще задумывается о покупке автомобиля не столько как о предмете хвастовства и способа самоутвердитьс...
Урановый аэрогель как идеальное топливо для космических ядерных двигателей: новое решение старой проблемы Новых идеи двигателей для перемещения по космосу в последнее время возникает все больше и больше. Помимо классического противостояния сторонников солнечных парусов и химических двигателей, существует и третий путь — ядерный ракетный двигатель....
Идеальное авто для бизнеса и не только: Что может предложить LADA Largus в эксклюзивной комплектации #CLUB Не одной «Вестой» богат модельный ряд «АвтоВАЗ». Серийное производство автомобилей LADA Largus налажено с 2012 года. В конце 2019 года выпуск модели первого поколения был завершен, после чего «Ларгус» пережил легк...
7 ваших любимых привычек на кухне, которые несут в себе тайную угрозу для здоровья Кухня — одно из основных мест, где соблюдать гигиену просто необходимо. Правда, на деле получается так, что из-за привычек и незнания мы из раза в раз совершаем ужасные ошибки, которые смело можно иллюстрировать понятием "антисанитария". В подборке ...
Свобода от гаджетов и вредных привычек: тюменские школьники представят новые социальные проекты В этом году полуфинал областного конкурса молодежных социальных инициатив «Сильные духом!» впервые пройдет в режиме онлайн. Защита проектов стартует 29 мая в 15.00 на платформе Zoom. Команды 9 тюменских школ представят свои разработки в нескольких н...
Злоба в каждом слове: Валерия не смогла скрыть раздражения от «глупых» привычек Пригожина После 17 лет брака звёздная пара явно стоит на пороге развода. Союз Валерии и Иосифа Пригожина считается одним из самых странных в российском шоу-бизнесе, ведь обаятельная красотка с весьма впечатляющей внешностью почему-то отдала своё сердце доволь...
Кардиологи назвали пять связанных со сном привычек, которые помогут продлить жизнь Согласно новому исследованию, представленному на ежегодной научной сессии Американского колледжа кардиологов, хороший сон может сыграть важную роль в поддержании общего состояния здоровья, а также продлить жизнь. Ученые провели ......
Опрос: отказ от вредных привычек и отношения - самые популярные планы у россиян на 2023 год Аналитики "Авито" провели опрос среди 10 000 россиян и выяснили, какие цели жители страны обещают себе выполнить в 2023 году. В число самых популярных желаний вошли более частые прогулки на свежем воздухе, правильное питание, ......
«Охото охоты? Не бухай!»: Правила получения лицензии могут ужесточить из-за вредных привычек россиян «Рецидивистов» могут поставить на учет уже в 2020 году. «Ни травматы, ни ружья калдырикам не давать» Люди имеющие оружие — неважно, гражданское или охотничье, порой забывают об ответственности, которую несут перед другими. На это указывают одни из с...
Итоги недели: Путин без вредных привычек, Краснов в зарубежных судах, Пригожин против «иностранцев» ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА...
Гигиенический лазер, слив в гостиной и кровать с климат-контролем: как представляли идеальное жилище в 1980-х, 1960-х и даже 1900-х Некоторые идеи, предложенные дизайнерами прошлого, до сих пор кажутся слишком смелыми.Читать далее......
10 бьюти-привычек Хейли Бибер, Меган Фокс и Виктории Бекхэм: правильное очищение, массаж и LED-терапия 10 бьюти-привычек Хейли Бибер, Меган Фокс и Виктории Бекхэм: правильное очищение, массаж и LED-терапия Внешность звезд во многом напрямую влияет на их карьеру, поэтому знаменитости тщательно следят за тем, как они выглядят. У всех есть свои секреты ...
QNAP представляет коммутатор QSW-M2106R-2S2T 2.5GbE и 10GbE L2 половинной ширины для монтажа в стойку — идеальное решение для малого и среднего бизнеса Компания QNAP Systems, ведущий разработчик вычислительных и сетевых решений, а также решений для хранения данных, сегодня представила коммутатор QSW-M2106R-2S2T половинной ширины для монтажа в стойку с 10 портами, управляемый через интернет. Поддерж...
27 простых лайфхаков для дома Сегодня канал 5-Minute Crafts продемонстрирует подборку любопытных лайфхаков, которые облегчат домашнюю рутину и сделают жизнь чуть комфортнее и проще....
5 простых способов защитить ваш NAS Наша команда безопасности отмечает увеличение числа атак на аутентификацию методом "brute-force" по всему миру....
Топ-7 простых и надежных стиральных машин Hansa WHE1206BI Максимальная загрузка: 6 кг; Скорость отжима: 1200 об/мин; Энергопотребление: А++, 0,88 кВт-ч/цикл; Цена: 32 000 руб. Стиральная машина известного польского бренда. Рассчитана на стирку 6 кг вещей и комплектуется максимально качестве...
3 простых способа сохранить веб-страницу в PDF Интернет крайне любопытно развивается сегодня. Посулите сами — самое используемое приложение сегодня на большинстве ПК — браузер. Не важно какой, Chrome, Edge, Vivaldi, Firefox или какой-то иной. Если вы давно за ПК, то наверное. заметили, что ранее...
Как экономить на бензине: 10 простых правил Топливо является основной статьей расходов, связанных с автомобилем. Логично попробовать их сократить экономя в первую очередь на бензине или солярке. Однако не все способы одинаково хороши, а некоторые и вовсе безопасны. "Популярная механика" собра...
12 простых упражнений на каждый день Комплекс упражнений от отца американского футбола Уолтера Кэмпа займёт всего 8 минут, поможет укрепить тело, увеличить гибкость и поддержать здоровье....
5 простых и вкусных блюд из творога Творог – полезный продукт, на основе которого можно приготовить немало блюд. Многих хозяек интересуют простые рецепты, предусматривающие минимальные затраты продуктов и времени. Запеканка с ягодами Хотите порадовать домочадцев ярким и вкусным десерт...
34 простых способа открыть что угодно Как часто мы теряем ключи в самый ответственный момент? Свежая подборка бытовых хитростей поможет без труда отпереть любой замок подручными средствами....
Podlodka #170: искусство простых иллюстраций Кирилл Анастасин, автор комиксов Комикаки, поделился огромным количеством практик и лайфхаков того, как перенести свое воображение на бумагу таким образом, чтобы другие люди не просто поняли смысл, но и остались в восторге....
Как избавиться от растяжек на теле? Три простых способа Тело любого человека меняется с возрастом, но иногда метаморфозам способствуют и простые жизненные случаи: похудение, беременность, операция и многое другое. Растяжки могут появится в любой момент, поэтому стоит узнать, как с ними справиться....
6 простых способов сделать в машине потише Шумоизоляция большинства автомобилей нижнего и даже среднего ценового уровня недостаточна. Автопроизводители экономят на установке шумоизоляционных материалов в стремлении удержать конкурентоспособные цены. А еще шумоизоляция увеличивает время сборк...
Как заниматься астрономией дома: 4 простых совета Независимо от ситуации в мире, карантина и самоизоляции, небо свободно и открыто всегда. Даже когда затянуто облаками. И его можно изучать, наблюдая удивительные вещи и делая для себя открытия. Мы подскажем, как....
5 простых идей хранения сковородок на кухне Современные хозяйки имеют внушительный набор кухонной утвари. И все это надо где-то хранить. Порой немало проблем доставляет размещение сковородок. Ведь эта посуда, в комплекте с которой идут крышки, ручки и специальные подставки, занимает много мес...
6 простых способов сделать iPad быстрее Устройства Apple созданы так, что их потенциал раскрывается не сразу, а через год-два, то есть, с серьезным запасом прочности в отличие от гаджетов Android, которые сдуваются довольно быстро. Именно поэтому многие пользователи продолжают пользоватьс...
Как скачать видео с VK: 3 простых и проверенных способа Скачать видео с “Вконтакте” можно как с помощью стороннего софта, так и без него. В этой статье мы расскажем вам о 3 различных способах:с помощью мобильной версии сайта;через онлайн-сервисы;с помощью специального софта для ПК.Через мобильную версию ...
Как помыть пригоревшую кастрюлю: топ-7 простых способов Пригоревшую кастрюлю можно спасти! Просто для этого может потребоваться немного усилий. Наши советы очень просты, а инструменты и материалы, которые вам понадобятся, вероятно, уже есть на кухне....
5 простых способов определить заниженную самооценку Наша самооценка — то, как мы о себе думаем, складывается исключительно из мнений окружающих людей. В начале жизненного пути эти мнения генерируют родители и ближайшие родственники, затем школьные друзья и учителя, далее коллеги по работе, начальник ...
Создаем презентацию в PowerPoint за 5 простых шагов! Кто не собирал презентацию PowerPoint? Являетесь ли вы студентом, аналитиком, менеджером или директором, вам, вероятно, уже приходилось делать презентацию. Но знаете ли вы, как составить привлекательную и эффективную презентацию в PowerPoint (узнать...
Как очистить инструменты от ржавчины: 5 простых способов Часто ржавчина на инструментах мешает работе, а профессионального чистящего средства под рукой не оказывается. Сегодня мы расскажем вам, как можно быстро и эффективно очистить металл от ржавчины с помощью подручных средств....
Замена масла в двигателе: 7 простых правил Промывать или нет? Споры сторонников и противников промывания двигателя при замене масла обострились из-за того, что новых автомобилей в стране сейчас продается намного меньше, чем подержанных. А подержанный автомобиль, как и его моторное масло, – к...
5 простых способов повысить уникальность текста Для начала разберёмся, что же представляет уникальность. Показатель уникальности – это оригинальный авторский материал, который написан самим автором, а не скопирован из других источников....
6 простых правил, помогающих защититься от рака Ученые озвучили правила, которые помогут усилить защиту организма от развития онкологических заболеваний. Есть зелень и чеснок Чтобы обеспечить свой организм своими необходимым количеством антиоксидантов, необходимо употреблять в пищу листья салата,...
7 простых советов, как предотвратить выпадение волос 7 простых советов, как предотвратить выпадение волос Выпадение волос — это нормальный и естественный процесс, который является частью цикла роста волос. Потеря около 100 волос в день считается абсолютной нормой. Поэтому переживать, что волосы ...