Как есть авокадо правильно
Как правильно есть авокадо в сыром виде — как монопродукт или как ингредиент в составе сложных блюд? С чем сочетать и на какой результат рассчитывать?...
Читайте полный текст на сайте 7days.ru
Полезно ли есть авокадо на завтрак Авокадо — это экзотический плод, который приобретает всё большую популярность среди сторонников здорового питания. Помимо кремообразной текстуры и нежного вкуса, авокадо также известно своими многочисленными питательными свойствами....
Диетолог рассказала, как правильно есть огурцы Огурец — один из самых популярных в России овощей, но чтобы он приносил пользу, стоит учитывать некоторые моменты при его употреблении, рассказала врач-диетолог,......
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
На пользу и со вкусом: как правильно есть фейхоа Надо ли ее чистить или есть с кожурой? Можно ли похудеть? Разбираемся во всех тонкостях это полезной ягоды....
Гастроэнтеролог посоветовала, как правильно есть блины По словам медика, блины лучше есть утром вместо, например, каши. Также с блинами хорошо усваиваются творог, моцарелла, пармезан или слабосоленая нежирная рыба. Дианова уточнила, что в начинку блинов можно положить фрукты и орехи — это тоже полезно. ...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Врач рассказала, как правильно есть яблоки Врач-диетолог Ирина Лизун объяснила россиянам, как извлечь максимальную пользу из яблок и обойтись при этом без побочных эффектов....
Как правильно есть сало при похудении, рассказала диетолог Эксперт объяснила, что этот продукт способен помочь сбросить лишнее только в одном специфическом случае...
Врачи рассказали, как на Масленицу правильно есть блины Профессор кафедры поликлинической терапии Сеченовского университета, доктор медицинских наук Алексей Буеверов рассказал, как правильно есть блины на масленичной неделе, передает РИА Новости.По его словам, не стоит каждый день объедаться блинами, мож...
Россиянам рассказали, как правильно есть блины в Масленицу Не следует использовать в блинах жирную начинку Фото: Владимир Андреев © URA.RUДиетологи посоветовали россиянам не объедаться в Масленицу, объяснив это тем, что не всем предстоит после этого соблюдать пост. По мнению экспертов, не стоит есть большое...
Как правильно обновиться на iOS 16 в России. Есть важный нюанс Уже в понедельник, 12 сентября (а для некоторых россиян — во вторник, 13 сентября) на все совместимые iPhone «прилетит» свежая iOS 16. Многие ждали этого дня с момента завершения WWDC 2022, где прошивка была анонсирована. Список поддерживаемых iPhon...
«Всё сделано правильно, но есть вопросы». Первые впечатления от Galaxy Z Flip Накануне вместе с флагманами Galaxy S20 компания Samsung представила дебютный гаджет новой линейки Z — Galaxy Z Flip. Это складной смартфон, в котором впервые применено гибкое стекло. Западные медиа уже [...]...
Как правильно есть семечки: 6 лайфхаков, которые сделают жизнь вкуснее и полезнее Наши советы по употреблению жареных семян подсолнечника позволят взглянуть на этот вкусный, сытный и богатый витаминами снек по-новому....
Охлаждайтесь правильно. Почему в жару не стоит пить и есть очень холодное? В жару очень хочется выпить или съесть холодненького. Почему не стоит этим злоупотреблять, рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова.Когда на улице жарко, мы часто стараемся пить холодную воду. ...
ТЕСТ: Обмакнуть в соус рыбу или рис? Проверьте, умеете ли вы правильно есть суши и роллы Японская кухня в России уже 40 лет. Но многие до сих пор не знают, как правильно есть суши, сашими или рамен. Какой стороной ролла касаться соевого соуса? А что делать с васаби и имбирём? Ответьте на восемь вопросов и узнайте, не нарушаете ли вы слу...
Как правильно есть маракуйю: советы любителям фрукта, которые не хотят опозориться в кругу друзей Существуют фрукты, которые красиво выглядят, радуют своими вкусовыми качествами, но мало кто их пробовал....
Фетисов о «фетисовском» ассисте Чистякова: «Ха-ха. Есть уже расхожие выражения. Все было исполнено классически правильно» Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов поделился мнением о победе молодежной сборной России над Германией (2:1) в четвертьфинале МЧМ-2021. Игра с Германией показала, что легких соперников в матчах на вылет не бывает. Сыграли дисциплинирован...
Быков о КХЛ и пандемии: «Когда есть горе и смерть, не очень правильно получать удовольствие от игры» Бывший тренер ЦСКА и «Салавата Юлаева» Вячеслав Быков высказался касательно решения «Йокерита» не продолжать участие в плей-офф КХЛ в условиях мировой пандемии коронавируса. «Все европейские страны сейчас больше внимания уделяют здоровью людей, поэт...
ТЕСТ: Обмакнуть в соус рыбу или рис? Проверьте, умеете ли вы правильно есть суши и роллы (и поучаствуйте в конкурсе!) Японская кухня в России уже 40 лет. Но многие до сих пор не знают, как правильно есть суши, сашими или рамен. Ответьте на восемь вопросов и узнайте, не нарушаете ли вы случайно традиции японской гастрономии. Чтобы было, на чём практиковаться, ловите...
Гаврилова о словах Кириоса про слияние туров: «Когда у тебя есть свое мнение, нужно правильно его высказывать» Австралийка Дарья Гаврилова поделилась мнением о возможном слиянии ATP и WTA. «Скорее всего, это не случится, хотя я была бы этому рада. В любом другом виде спорта есть разделение на мужскую и женские федерации. Я не знаю, смогут ли ATP и WTA объеди...
Как правильно экономить на еде, чтобы не голодать и питаться правильно: советы, которыми нужно воспользоваться Задумайтесь: на самом деле сегодня мы тратим на еду гораздо больше денег, чем могли бы. В текущей ситуации крайне важно внимательно следить за этой статьей расходов....
Как правильно хранить шины без дисков: вы точно знаете, как правильно? Хорошо, когда зимние и летние шины на разных дисках - снял и сложил стопкой в подвал гаража. Но если диски одни, а резина разная?...
Тыква со вкусом авокадо Школьница из Кемерова стала руководителем большого эксперимента по выращиванию новых сортов тыквы. Каникулы с пользой «Летние исследовательские работы обучающихся Областной детской эколого-биологической станции были разнообразны и очень интересны, –...
Как дозреть авокадо в домашних условиях Наверняка вы не раз сталкивались с трудностями при выборе авокадо и в итоге покупали неспелый фрукт. Рассказываем, что делать, если авокадо твердый, и как дозреть его в домашних условиях....
Полезные свойства авокадо вас удивят Авокадо — фрукт, который обладает множеством доказанных полезных свойств Можно о каждом овоще или фрукте услышать, что он не только полезен для организма, но и обладает различными целебные свойствами. Но на практике чаще всего оказывается, что эти с...
На Марсе хотят вырастить авокадо Учёные из США рассказали об эффективном методе криоконсервации побегов авокадо. Такой способ позволит обеспечить жизнеспособность и поможет вырастить фрукт на Марсе. По словам учёных, исследователи уже в течение 50 лет заняты поисками эффективного м...
Бейгл с яйцом, беконом и авокадо Рецепт оригинального блюда с бейглом (несладким американским бубликом) представляет бренд-шеф сети WILLIAMS OLIVER Надежда Любимова....
Прощай, бекон, привет, авокадо: как пандемия ... Людям нужно только одно — комфорт. Они хотят правильно питаться, что укрепить иммунную систему. Они борются со стрессом при помощи выпечки, но при этом едят более здоровую пищу, чем в ресторанах. Теперь в моде авокадо, а не бекон. Растет популярност...
Севиче из лосося с грейпфрутом, авокадо и мятой Рецепт севиче — блюда, которому на его родине, в Перу, установлен памятник, — представляет бренд-шеф сети WILLIAMS OLIVER Надежда Любимова....
Употребление авокадо улучшает работу кишечника Новое исследование Университета Иллинойса показывает, что употребление авокадо в качестве части ежедневного рациона может помочь улучшить здоровье кишечника. Авокадо — это здоровая пища с высоким содержанием пищевых волокон и мононенасыщенных ...
Ксения Теплова: «Сохранить авокадо поможет томатный сок» Рецепты от актрисы Ксении Тепловой: щавелевый суп, салат с дыней, варенье из кабачков с цитрусовыми и шашлык с овощами....
Эффект Допплера поможет оценить спелость авокадо Специалисты по сельскохозяйственной продукции из франко-британского Университета Крэнфилда разработали метод оценки качества авокадо, позволяющий снизить количество бракованных фруктов....
Авокадо назван идеальным продуктом для укрепления иммунитета В авокадо присутствуют витамин D, полиненасыщенные жирные кислоты, витамин Е. Так как витамины D и E относятся к жирорастворимым витаминам, за счет жиров в самом авокадо они правильно и быстро усваиваются....
Закуска ПП. Как приготовить бутерброды с авокадо и творожным сыром Вкусная закуска может быть еще и полезной. Диетологи рекомендуют употреблять авокадо на завтрак. Эксперт поделился способом приготовления бутербродов с авокадо и творожным сыром. Эти продукты в последнее время набирают очень большую популярность сре...
Невролог предупредил о содержании токсичного вещества в авокадо В плодах авокадо содержится токсичное вещество персин. Об этом рассказал "Газете.Ru" врач-невролог сети клиник "Атлас" Игорь Мацокин. По словам медика, персин находится в кожуре и косточке авокадо. "Самая большая ......
В Колумбии изъяли спрятанные в авокадо почти полтонны кокаина Колумбийская полиция в Санта-Марте изъяла почти 468 килограммов кокаина, который был замаскирован под семена авокадо. Об этом 6 марта сообщило издание Publimetro.«Эта операция была инициирована в межведомственной среде с целью противодействия кримин...
Смузи, авокадо-тост и драники. Завтраки для Великого поста Завтрак — одна из самых сложных задач во время Великого поста. Каша на воде? Да, разумеется, но постоянно в течение 7 недель? Хлеб с овощной икрой? Отличный завтрак, но не самый сытный. Так что нужно что-то придумывать, интересные варианты для утра....
Блогер пожарил авокадо с косточкой во фритюре и собрал 2 млн лайков Кулинарный блогер Bayashi выложил в TikTok ролик, на котором он жарит во фритюре авокадо, не вынимая из него косточку, и собрал почти 2 млн лайков и 20,5 тыс. комментариев. В ролике тиктокер очищает авокадо, целиком панирует в муке и ......
Салат с авокадо, грейпфрутом и кешью: ЗОЖ-рецепт от Александры Новиковой Свежий яркий хрустящий салат, который отлично подойдет как легкая закуска или гарнир к главному блюду....
Водка и авокадо: Собчак и Богомолов показали, чем питаются в самоизоляции Российская ведущая Ксения Собчак и режиссер Константин Богомолов показали, чем питаются в условиях самоизоляции. На своей странице в Instagram звезда опубликовала видео, на котором запечатлела роскошный обеденный стол. На нем можно увидеть суп, рыбу...
Anti-age салат со свеклой, мандаринами и авокадо: пошаговый рецепт Противовоспалительные и антиоксидантные свойства этой изысканной закуски помогут поддержать силу и выносливость организма....
«Распиаренные». Так ли полезны гречка, авокадо и другие модные продукты В пищевой индустрии, как и в моде, есть свои тренды. Сегодня на пике популярности авокадо, брокколи, шпинат и другие продукты. Насколько они полезны на самом деле и стоят ли своих денег, объясняет автор книги «Кишечник с комфортом, желудок без пробл...
Яна Гладких: «Чтобы дети полюбили авокадо, смешиваю его с бананом» Рецепты от актрисы Яны Гладких: фаршированные шампиньоны, свиные ребрышки в яблочном маринаде, пирог со сливами и салат из дыни с креветками....
Употребление авокадо поможет вывести из организма опасный холестерин Врачи объяснили, употребление авокадо поможет избавиться от "плохого" холестерина. Этот продукт из-за его неровной кожуры часто называют "грушей аллигатора". Созревние плоды авокадо имеют мягкий вкус с густой маслянистой текстурой. Благодаря пищевой...
Токсичен ли авокадо? Пользу и вред плода описал диетолог Авокадо считается суперфудом. И действительно: он обладает набором неоценимых достоинств. Но есть и недостатки...
Rai Al Youm (Великобритания): когда употребление авокадо губительно для человека? Авокадо у многих ассоциируется с правильным питанием, диетами и здоровым образом жизни. И это понятно, ведь этот плод может принести огромную пользу организму человека. Однако мало кто знает, что авокадо может быть крайне коварен....
На вооружение Тельцу: Обычный авокадо поможет избавиться от проблем 15 февраля Работа и дом больше не выведут знак Земли из равновесия. Телец один из трёх Зодиаков Земли, которые редко, но метко выходят из себя. Астрологи Павел Глоба и Василиса Володина предупредили о сложном дне 15 февраля. Обойти «острые сутки» м...
Софья Присс: «Чтобы авокадо дозрело, положите рядом бананы» Рецепты от Софьи Присс: говядина с черносливом, сырное суфле, салат с креветками и авокадо и пирожки картофельные с грибами....
Авокадо повышает внимание у лиц с избыточной массой тела при ежедневном употребление Включение авокадо в ежедневный рацион людей с избыточными весом помогает им сохранять когнитивные способности, о чем рассказал портал Medical Xpress со ссылкой на результаты исследования, проведенного учеными из Университета Иллинойса в Урбане-Шампе...
Салат с апельсинами, авокадо и креветками: рецепт от певца Сергея Жукова Ресторатор поделился фирменным рецептом полезной весенней закуски, которая непременно придется по вкусу тем, кто следит за фигурой....
Употребление авокадо каждый день помогает улучшить здоровье кишечника К такому выводу после проведенного исследования пришли эксперты из Университета Иллинойса (Illinois State University)....
Авокадо популярнее свинины: как изменились пищевые привычки людей на карантине Авокадо стал одним из самых востребованных фруктов на американском рынке в период карантина, пишет Bloomberg. Это связано, в частности, с тем, что плод ассоциируется со здоровым образом жизни и повышением иммунитета....
Фрукт с сюрпризом. В Колумбии нашли полтонны кокаина в авокадо — видео Пользователей соцсетей и полицию очень интересует, как же удалось поместить пакетик с наркотиком внутрь плода.Читать далее......
Запечённое авокадо с сыром и яйцами. Как раскрасить серое утро яркими вкусными красками Мы привыкли использовать авокадо только как ингредиент для салатов, роллов или мексиканского соуса гуакамоле. Но мало кто знает, что этот плод может стать великолепной основой для сытного и быстрого завтрака. Кстати, подача этого блюда для двоих пор...
Очень хочется сладкого: за пять минут готовим вкусняшку из авокадо, бананов и фиников Авторы блога о здоровом питании Сергей и Милена Ильины рассказывают, как не отказывать себе в десертах и ни на грамм не потолстеть...
Проверенные «рентгеном» авокадо: почему людям стоит перестать сдавливать их (The Guardian, Великобритания) В Австралии выяснили, что перед тем, как авокадо будет куплено, его трогают не менее четырёх возможных покупателей. И именно в магазинах авокадо получают больше всего повреждений. Фермер, который выращивает эти плоды, предлагает другой способ опреде...
Исследование: употребление большого количества авокадо приводит к потреблению меньшего количества калорий Новое исследование показало, что регулярное употребление авокадо может привести к потреблению меньшего количества калорий и более здоровой диете....
Для желающих сбросить вес: употребление большого количества авокадо приводит к поглощению меньшего количества калорий Исследование показало, что регулярное употребление авокадо может привести к потреблению меньшего количества калорий и более здоровой диете....
Чалов о Березуцком в ЦСКА: «Строгость, дисциплина – все это есть. И вместе с тем есть свобода» Форвард ЦСКА Федор Чалов рассказал о работе под руководством тренера Алексея Березуцкого. – Березуцкий – строгий тренер? – Строгость, дисциплина – все это есть. И вместе с тем есть свобода. Попробую пояснить. На поле у нас ответственность за каждый ...
Есть с двумя вентиляторами, а есть и с тремя. Как выглядят нереференсные GeForce RTX 3060 Ti? Несмотря на то, что официальный анонс видеокарты GeForce RTX 3060 Ti состоится только 2 декабря, в Сети уже есть изображения нереференсных версий видеокарты. Источник приводит картинки двух таких: Gigabyte GeForce RTX 3060 Ti Aorus Master и GALAX Ge...
Что будет, если начать есть по банану каждый день? Есть ответ Представьте себе, что вы вдруг проснулись и решили: с сегодняшнего дня буду съедать по банану каждый день! Оказывается, это очень разумное и полезное решение. Бананы помогают худеть, улучшают работу почек, заряжают энергией, помогают сердцу, да и во...
Адвокат Ефремова признал, что "есть ДТП и есть труп", а слухи об эпилепсии опроверг Защита артиста Михаила Ефремова, устроившего смертельное ДТП, не будет отстаивать в суде версию об эпилепсии, заявил адвокат Эльман Пашаев и назвал такую информацию глупостью и чушью. Есть ДТП и есть труп, как бы ни чувствовал себя Ефремов во время ...
Эрлинг Холанд: «У «Боруссии» есть чемпионский класс, но у «Баварии» он тоже есть» Нападающий дортмундской «Боруссии» Эрлинг Холанд, получивший от Sport Bild награду в номинации «Сюрприз года», высказался о Бундеслиге....
Как восстановить организм после коронавируса: что есть и чего не есть. Советует гастроэнтеролог Metro продолжает серию публикаций о том, как справиться с последствиями коронавируса. Первый текст о психологических проблемах – вот здесь. В этом "выпуске" мы расскажем, как восстановить после ковида желудок, кишечник – и вообще весь ор...
Есть евреи и есть арабы, нет никаких «палестинцев»: Израиль в фокусе Влиятельный функционер «Ликуда» Гидеон Саар опубликовал в газете «Исраэль Ха Йом» статью, в которой подверг резкой критике юридический активизм судей БАГАЦа (Верховный суд Израиля)......
Смех как реакция на льготы. Есть ещё ТВ ведущие, у которых есть мозг когда она дошла до слов о проезде то захохотала. Простите.. говорит Вести ГТРК «Камчатка». Наверное эту телеведущую уволят, как так она посмела себе засмеяться, ладно хоть и не прямом эфире, но при съёмках сюжета о льготах. На 3% повысили ...
Бритни Спирс раскритиковала сыновей за отказ видеться с ней: "Есть грубость, а есть ненависть" Бритни Спирс раскритиковала сыновей за отказ видеться с ней: "Есть грубость, а есть ненависть" Бритни Спирс снова отреагировала на интервью с ее бывшим мужем Кевином Федерлайном, в котором тот сообщил, что их общие сыновья, 16-летний Шон Престон и 1...
Канделаки о Дне России: «Кажется, что россияне совсем не умеют гордиться. Пока есть мы, есть и страна» Генеральный продюсер «Матч ТВ» Тина Канделаки поздравила подписчиков с Днем России. «Мне порой кажется, что мы совсем не умеем гордиться: врачами и учеными, космонавтами и военачальниками, политиками, педагогами и спортсменами. К чему нам это косноя...
Ирина Роднина: «Есть спортсмены с длинными карьерами, а есть те, что выскочили и тут же исчезли. Это называется халиф на час» Трехкратная олимпийская чемпионка Ирина Роднина поделилась мнением о фанатах в фигурном катании, а также о фигуристах, которые рано уходят из спорта. – Я уже устала от того, что у нас пишут. Поразилась больше всего после Олимпиады в Пхенчхане. Вылож...
Пол Мерсон: «Есть логика в том, чтобы Санчес вернулся в «МЮ». Сейчас клубам придется обходиться тем, что есть» Экс-полузащитник «Арсенала», а ныне футбольный эксперт Пол Мерсон считает, что Алексис Санчес должен остаться в «Манчестер Юнайтед» после возвращения из аренды в «Интере»....
Быков об Украине: «Есть ли там президент? Есть кукловоды, умеющие в этом театре тянуть за веревочки» Экс-тренер сборной России Вячеслав Быков поделился мнением о Владимире Зеленском. – Какое у вас сложилось мнение о президенте Украины? – Есть ли там президент? Есть кукловоды, которые умеют в этом театре тянуть за веревочки. Вот и все, – заявил Быко...
«Есть спорт, а есть дешевые шоу типа поп-ММА». Федор Емельяненко ответил на критику Александра Карелина Российский боец и президент Союза ММА Федор Емельяненко поделился мнением о словах прославленного борца Александра Карелина, заявившего, что смешанные единоборства могут научить лишь «смешивать водку и пиво». «Не понимаю, почему люди из спортивного ...
«Есть силы, есть планы»: Александр Усс заявил о готовности идти на второй губернаторский срок О своих планах действующий губернатор рассказал, отвечая на вопрос одного из жителей Минусинска, заданный в ходе «прямой линии»....
Есть или не есть? В "Роскачестве" проверили свиной шашлык из магазинов В организации исследовали три новые торговые марки, а также бренды, которые уже ранее проходили испытания.Читать далее......
Последствия ковида: что есть и чего не есть - советы гастроэнтеролога Metro продолжает серию публикаций о том, как справиться с последствиями коронавируса. Первый текст о психологических проблемах – вот здесь. В этом "выпуске" мы расскажем, как восстановить после ковида желудок, кишечник – и вообще весь ор...
«У них есть доллары, у нас есть наш Бог»: почему обвалилась турецкая лира 10 августа курс турецкой лиры обрушился на 14%. Президент Эрдоган попросил граждан поддержать страну и продать свои доллары и золото. Как от санкций США рухнула национальная валюта Турции — в видео РБК...
«Украины нет. Есть украинство. То есть, специфическое расстройство умов» Бывший помощник президента России Владислав Сурков в интервью изданию «Актуальные комментарии» назвал президента Украины Владимира Зеленского «не лохом»....
Есть или не есть? Почему мясо в Страстную Пятницу можно В некоторых случаях разрешается не соблюдать пост. Даже те, кто не считает себя особенно религиозными людьми, стараются не нарушать пасхальные традиции Христианства. Хотя бы самые главные: не ругаться, не злиться, соблюдать пост и стараться делать д...
Конституция и культура: есть слова и есть печальная действительность Упоминание в Конституции того, что «культура России является уникальным наследием многонационального народа», не сможет изменить реальной ситуации в сфере культуры, отметил обозреватель ИА REGNUM Михаил Демурин в среду, 29 января, комментируя инициа...
Диетолог посоветовала зимой есть побольше. Но есть нюансы Зимой так хочется согреться, и сделать это можно не только одеялом и дополнительной одеждой, но и с помощью калорий. Врач-эндокринолог, диетолог Екатерина Иванникова посоветовала есть побольше в холодное время года. Калории можно повысить за счёт жи...
Алексей Шевченко: «У Немировски есть предложение из АХЛ. Если есть шанс туда попасть, надо цепляться» Журналист «Спорт-Экспресса» Алексей Шевченко рассказал о том, что главный тренер «Торпедо» Дэвид Немировски может возглавить клуб АХЛ. «У него есть предложение из АХЛ. Я бы на его месте в АХЛ уехал. Если уж есть шанс попасть тренером в Американскую ...
«Есть опыт, есть желание». Пригожин лично ответил на вопросы желающего попасть в ЧВК «Вагнер» по телефону Пресс-служба «Конкорда» опубликовала ролик, на котором основатель ЧВК «Вагнер» Евгений Пригожин лично общается по телефону с потенциальным кандидатом на вступление в частную военную компанию. Сначала предприниматель объясняет желающему попасть в ряд...
«Есть ложь, а есть стартап, привлекающий инвестиции». Директор ED2 Accelerator — о фаундерах, с которыми нельзя иметь дело Директор EdTech Акселератора ED Наталья Царевская-Дякина описала два типа фаундеров, с которыми инвесторам не стоит сотрудничать....
Лука Модрич: «Когда соперник выходит вперед, «Реал» теряет уверенность. Мы в сложной ситуации, но что есть, то есть» Полузащитник «Реала» Лука Модрич поделился мыслями о поражении от «Шахтера» (0:2) в матче 5-го тура группового этапа Лиги чемпионов....
«Это нормальный политический процесс: есть власть, есть оппоненты» // Валентин Коновалов рассказал “Ъ”, как работается оппозиционным губернаторам Республика Хакасия в 2018 году стала одним из регионов, где кремлевская машина губернаторских выборов дала сбой: действующего главу, единоросса Виктора Зимина в первом туре обошел 30-летний коммунист Валентин Коновалов. Во втором туре господин Конов...
Российская микроэлектроника: проблемы есть, но есть и перспективы Печатная плата MC51.03 NeuroMatrix разработки НТЦ "Модуль". Фото из ВикипедииРазговоры об успехах и достижениях отечественной отрасли создан......
Путин: когда есть хлеб, есть и уверенность Президент России Владимир Путин, говоря о работе сельхозотрасли, отметил, что когда есть хлеб, то есть и внутренняя уверенность, помогающая преодолеть временные сложности. Об этом говорится на сайте Кремля. Путин отметил, что внутреннее ......
Крепкий иммунитет: он есть, если знать, что есть Помните, как в начале апреля многие скупали лимоны и имбирь? Конечно, иммунитет против вирусов — первейшее дело, и его нужно укреплять. И в этом смысле можно надеяться на чудодейственные свойства цитрусовых или каких-то других плодов и продуктов, но...
Есть нефть по 100$ — есть Россия. Нет нефти по 100$ — нет России В очередной серии вопросов-ответов «ТАСС» Путин сообщил, почему доходы населения выглядят настолько убого: «…Объяснение … связано с резким падением цен на энергоносители. Пока у нас всё росло, нефть-то была $100 и больше з...
Нагучев о «Матч ТВ» и шоу «Есть тема»: «Есть запрос аудитории. Иначе ужасные шоу Первого канала или «России» не выходили бы с такими цифрами» Комментатор «Матч ТВ» Роман Нагучев поделился мнением о программе «Есть тема» на канале. – На «Матч ТВ» недавно запустилось шоу [«Есть тема»], которое по факту представляет из себя микро-трэш-ток. Тебе комфортно в нем? – Да, мне это комфортно, но, н...
Samsung не обманула — стекло в экране Galaxy Z Flip есть, но оно находится под защитным слоем пластика и теперь есть вопросы к самоочищающемуся шарниру На днях блогер Зак Нельсон с YouTube-канала JerryRigEverything провел традиционное испытание на прочность новейшей раскладушки Samsung Galaxy Z Flip, выяснив, что ее сгибающийся экран легко царапается даже ногтем. Как известно, особенностью экрана G...
Александр Шаров: «Мечта попасть в НХЛ есть. Но на данном этапе нужно смотреть, есть ли ко мне интерес оттуда. Сейчас ничего не знаю насчет своего будущего» Форвард «Сибири» Александр Шаров сообщил, что у него есть мечта попасть в НХЛ. 10 марта «Сибирь» уступила «Авангарду» и вылетела из розыгрыша Кубка Гагарина. «Если обратиться к голым фактам, то я и Пьянов набрали [по] 5 очков. Ни один игрок в нашей ...
Sina (Китай): НАТО не боится, потому что есть США, Россия не боится, потому что, по словам Путина, у нее есть два союзника Россия – классический пример страны, которая самостоятельно развивает военную отрасль и может по праву считаться военной державой, пишет пользователь «Сины». Многим странам до нее далеко. И НАТО ее тоже не запугать. Все потому, что у России есть два...
Как правильно: ОГЭ или ЕГЭ? Какими будут грядущие выпускные экзамены в 9-х и 11-х классах, на чем государство сможет сэкономить и какие изменения намерено внести в задания....
Как правильно пугать Чудовищная эпидемия чудовищного ковида продолжает косить население земного шара. Об этом нам каждый день – начиная с утра и до позднего вечера – не устают сообщать телевизор, радио и все прочие средства массовой информации, не исключая, конечно, и с...
Как правильно поститься? Как при соблюдении Великого поста не подорвать здоровье? Какие коррективы и сюда внесла пандемия коронавирусной инфекции?...
Паркуйтесь правильно! В 2020 году в Тюмени было организовано 107 мест для правильной парковки. Всего в городе действует 8 платных паркингов общей суммой мест – 582. В эти длинные новогодние праздники все муниципальные парковки работают в бесплатном режиме, чтобы горожана...
Есть ЖКХ – есть жизнь Коммунальщики дежурят в новогоднюю ночь, чтобы отдых у людей удался на славу. А отраслевые итоги года они подводят позже, в марте, ведь именно на этот месяц приходится День работника жилищно-коммунального хозяйства. Первый заместитель губернатора Вя...
Как правильно выбрать мандарины? Наряду с елкой, шампанским и салатом оливье, неофициальным символом Нового года признаны мандарины. Этот цитрус содержит кислоты, витамины А, D, К, а также минералы: калий, магний, железо, фосфор, натрий и кальций. В зимнее время мандарины восполняю...
Как правильно утеплить лоджию На фасаде здания сейчас практически не найти открытых балконов и лоджий. Этому есть простое объяснение — все давно поняли, как получить лишние квадратные метры....
Как правильно покупать на распродажах Многие люди ищут в магазинах скидки и акции, с нетерпением ждут распродаж. Ведь это отличная возможность сэкономить, купив все самое необходимое по весьма привлекательной цене. Но зачастую на деле все происходит далеко не так. Сайт-агрегатор скидок ...
Привлекай удачу правильно Азартные игры напрямую связаны с удачей человека и игроки стараются всячески ее привлечь на свою сторону, используя небольшие хитрости. Ношение амулетов считается одним из главных атрибутов для счастливой игры. Древнейший символ удачи - кроличью или...
Как правильно использовать маску Стараясь защититься от инфекции, многие надевают медицинские маски, при этом путаются, где и когда их надевать и как это делать правильно. Между тем использованная маска не только перестает защищать, но и становится источником заразы...
Как правильно дезинфицировать технику Компания HP поделилась своими советами о том, как правильно продезинфицировать технику. НP советует сначала тщательно очистить поверхности устройств, а затем провести дезинфекцию для профилактики вирусных респираторных заболеваний, используя при это...
Как правильно гадать на Святки Святки — это особое время в году, длятся они в период между Рождеством и Крещением, и считается, что именно в эти дни вам повезет с гаданием! Люди верили, что в этот период падает завеса между миром живых и миром духов! Появляется возможность "догов...
Как научиться правильно отдыхать Эксперты делятся личным опытом и действенными методиками, которые помогут по-настоящему расслабиться....
Заправляем машину правильно Такая простая процедура, как заправка машины на АЗС, для новичка может вылиться в целую проблему. Поэтому не помешает воспользоваться несколькими советами по заправке автомобиля....
Как правильно выбирать скрипку Скрипка — музыкальный инструмент, относящийся к группе струнных хордофонов. Первая скрипка была построена в 15 веке, но своей идеальной формы она обрела только в 16 и 17 веках. Они производились в основном в итальянских мастерских по изготовлению ск...
Как правильно готовить кофе Бытует мнение, что крепость бодрящего напитка зависит от помола зерна – мелко молотый является более крепким. Но британские ученые развеяли этот миф.Математик из Университета Портсмута Джейми Фостер возглавил масштабное исследование. В результате уд...
Как и чем правильно дезинфицировать смартфон Все, о чем речь пойдет ниже, ранее могло вызвать лишь усмешку. Однако, сегодня эксперты такой уважаемой компании, как «Лаборатория Касперского», советуют отнестись к дезинфекции смартфонов с должной......
Как выбрать колготки правильно? Правильно подобранные колготы не только спасут вас от зимней стужи и послужат удачным дополнением к костюму, но и подкорректируют недостатки фигуры. Рассказывает продавец-консультант московской фирмы "Классик в России" Ирина Карпенко. Дуэт микрофибр...
Как правильно общаться с коллекторами? В 2020 году в Управление Федеральной службы судебных приставов РФ по Кемеровской области от кузбассовцев поступило 666 жалоб на действия взыскателей долгов. К административной ответственности за нарушение прав граждан были привлечены 129 коллекторск...
Как правильно сказать нет банку Теперь выйти из банковского офиса без навязанных услуг будет проще – вступили в силу поправки к Федеральному закону «О потребительском кредите (займе)». Банкиры уже придумали свои контрмеры против новых прав заёмщиков, но есть способ их переиграть. ...
Как правильно фотографировать еду на Айфон Может показаться, что в 2022 году делать фотографии еды — тот еще моветон: мода на снимки вкусных блюд, между прочим, никуда не делась. Просто, если раньше пользователи соцсетей активно делились ими со своими подписчиками, то теперь это делают...
Как правильно полировать автомобиль Полировка автомобиля – довольно важный процесс для поддержания его внешнего вида в хорошем состоянии. Убрать потёртости с краски можно с помощью компаунда, но после этого нужно обязательно выполнить финишную полировку. Мы научим, как это сделать....
Как правильно выбрать МФО заемщику Выбор надежной и доступной микрофинансовой организации (МФО) имеет важное значение при поиске кредита....
Выбирайте банк правильно! Несмотря на нестабильную экономическую ситуацию и общее падение доходов, у россиян все же есть некоторые накопления. А, раз так, то их нужно где-то хранить. Можно, конечно, держать свои гроши в......
Как управлять деньгами правильно Каждый, кто хочет обеспечить себя и свою семью, должен научиться разбираться в финансах. Финансовая грамотность — очень важный навык, который не преподают ни в школе, ни в университете, а если и преподают, то в большинстве случаев эти уроки не имеют...
Паркуйтесь правильно и безопасно! Для безопасности дорожного движения, а также удобства горожан, в Тюмени реализуется проект по расширению платного парковочного пространства....
Как правильно искать вакансии? Для решения вопросов, связанных со своим трудоустройством, можно воспользоваться разными способами. Но какой бы из них ни был выбран, необходимо соблюдать ряд правил, от чего в значительной степени зависит конечный результат поиска вакансий. Общие п...
Как правильно проветривать квартиру? Во время домашнего карантина, введенного из-за пандемии коронавируса, большинство людей проводят время дома. Находясь на самоизоляции, важно не забывать о режиме проветривания помещения. В случае если дома есть дети или пожилые люди, делать это нужн...
Как правильно выбрать очки Большое разнообразие различных оправ, и наши специалисты более чем рады предоставить свои профессиональные советы, чтобы сделать выбор очков как можно проще. К Вашим услугам салоны оптики в Москве помогут подобрать стильные и современные аксессуары ...
Как правильно выбирать банкетный зал В жизни каждого человека есть множество важных моментов. Их, как правило, проводят в кругу семьи и друзей. Однако празднование важного события в домашних условиях несет в себе неудобства и дискомфорт....
Как готовить киноа правильно Сейчас киноа переживает настоящий ренессанс и является одним из ключевых компонентов безглютеновой диеты....
Как правильно ухаживать за ноутбуком В прошлом покупка ноутбука также была связана с большими расходами, но в последние годы их цена значительно снизилась, при этом одновременное увеличение возможностей, предлагаемых покупкой компьютера, как правило, уже не имеет смысла. Разумеется, за...
Как правильно хранить крупу? У каждой крупы есть свой срок хранения. При этом, если держать продукт в неподходящих условиях, он может испортиться значительно быстрее. О том, какие правила нужно соблюдать, сколько хранятся разные крупы и от чего зависит этот срок, рассказали спе...
Как правильно инвестировать в апартаменты Как показала практика последних лет, вложения в апартаменты действительно способны принести неплохой доход, более того, такое решение оказалось более выгодным по сравнению с инвестициями в жилье обычного формата....
Как правильно застраховать квартиру Актуальность страхования квартир увеличилась в последнее время, в том числе из-за участившихся случаев пожаров. Ежегодная страховка жилья обходится максимум в десятки тысяч рублей, зато может уберечь от многомилионного ущерба. Но важно выбрать прави...
Как правильно составить расписку? Надо ли писать расписку, если берёш деньги в долг у брата или друга? Как она оформляется? Отвечает координатор работ по реализации программы повышения финансовой грамотности на территории Алтайского края Татьяна Ярышева:— Какими бы близкими ни были ...
Как правильно кормить грудью Новоиспеченных мам очень волнует вопрос грудного вскармливания, и они задают множество вопросов о том, подходит ли кормление грудью или искусственное вскармливание их детям....
Как правильно воспитать бегемота Южноафриканец Тони Жубер когда-то подобрал и выкормил новорожденного бегемотика, которому было меньше суток от роду. Прошло почти двадцать лет, детеныш вырос, окреп и стал полноценным гиппопотамом, весом более тонны....
Как организовать похороны правильно Если смерть человека произошла дома, первое сто нужно сделать его родственникам и близким друзьям – наглухо закрыть все окна и двери в том помещении, где находится умерший. Это нужно для блокировки прямого доступа кислорода и замедления процесса пос...
Как правильно наносить духи Даже в таком деле есть свои правила. Разбираемся, в чем отличие между духами, парфюмерной и туалетной водой и как их нужно наносить....
Вешаем телевизор правильно Выбором подходящего для дома телевизора заботы не ограничиваются — теперь нужно правильно разместить его для комфортного просмотра....
Как правильно выбрать кофемашину? Выбор машины для кофе зависит от предпочтений каждого человека. Вот несколько советов. – Определите разновидность: разработчики делают несколько типов кофемашин – рожковые, автоматические, капсульные и другие. Выберите тот, который подходит вам боль...
Как правильно вытирать пыль Сложно поверить, но, оказывается, есть неправильные способы удаления пыли. Рассказываем, как правильно вытирать пыль, почему это важно и что нужно для уборки!...
Как правильно хранить продукты в холодильнике? Рестораны и продуктовые магазины должны соблюдать требования к раздельному хранению разных продуктов — так называемые правила товарного соседства. Они актуальны и для хранения продуктов дома: чтобы еда оставалась безопасной и вкусной, ее тоже нужно ...
Как правильно выбрать подстилку для собаки Как правильно выбрать подстилку для собаки Вы помогаете лучшему другу высыпаться? Хотя собаки кажутся счастливыми бездельничать где угодно в доме, важно, чтобы у них была специальная кровать для сна и сна, чтобы хорошо отдохнуть. Выбрать подстилк...
Сначала — «плюс»: вот как «прикуривать» правильно – Почему в своих рекомендациях по «прикуриванию» автомобиля от внешнего источника вы делаете упор на то, что вначале надо подсоединять именно «плюсовые» провода? – Дело в безопасности. Если сначала подключить «минусовой» провод, а потом браться за «...
Как правильно выбрать Asic для майнинга? Учитывая активный рост криптовалюты на мировом рынке, все больше набирает обороты майнинг. Естественно, каждый, кто решил начать зарабатывать на криптовалюте, задумывается о том, как правильно выбрать и купить Асик в Киеве, чтобы тот смог обеспечить...
Как правильно спать во время самоизоляции Согласно исследованию независимого Института общественного мнения "Анкетолог", с началом карантина и самоизоляции россияне стали больше спать. Об этом заявили 35% опрошенных (58% респондентов спят столько же, 7% – меньше). Мы пообщались с сомн...
Как правильно выбрать строительный песок Как правильно выбрать строительный песок для вашего ландшафтного проекта. Существует несколько различных типов строительного песка, но у вас не будет проблем с выбором правильного материала. Вы можете заказать и купить высококачественный песок строи...
Как правильно выбрать ритуальную компанию Организация и проведение похорон включает целый комплекс мероприятий. Они связаны с подготовкой тела умершего к погребению или кремации, с соблюдением религиозных обрядов, проведением поминального обеда, закупкой ритуальных товаров. Поэтому, многие ...
Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет собой роботизированную коробку передач, которая устанавливается на автомобили, выпускаемые концерном Vo...
Все по местам // Как убираться дома правильно Генеральная уборка — дело непростое. Накануне приближающихся майских праздников, традиционно связанных в российском сознании с сезоном субботников, «Коммерсантъ Стиль» решил обратиться к мировому эксперту — автору книги «Магическая уборка» и ведущей...
Как правильно подготовиться к вакцинации от COVID-19 Врачи рассказали, как правильно подготовиться к вакцинации от COVID-19. Никаких особых правил придерживаться не нужно, но если чувствуется хоть какое-то недомогание, то лучше остаться дома. Также специалисты объяснили, почему после вакцины лучше не ...
Как правильно выбрать цвет кухни Каждый цвет влияет на самочувствие и настроение, поэтому выбор цветовой гаммы для кухни очень важен. Также определенные цвета расширяют пространство, важно учитывать сочетания для достижения лучшей стилистики....
Как правильно выбрать одноразовые перчатки Специалисты советуют покупать перчатки из нитрила и на один размер больше. От перчаток, выполненных из латекса, лучше отказаться. Носить такие изделия рекомендуется не более двух часов...
Роспотребнадзор рассказал, как правильно самоизолироваться Всем лицам, прибывшим их стран с неблагополучной эпидемиологической обстановкой в связи с распространением коронавирусной инфекции COVID-19, следует обязательно находиться на самоизоляции в течение двух недель. Как это правильно сделать рассказал Ро...
Как правильно настроить новый Айфон Среди читателей нашего Telegram-чата много тех, кто только-только перешел с Android на iOS: пользователи интересуются не только тем, какой iPhone выбрать, но и тем, с чего начать знакомство с iOS. На прошлой неделе к нам поступал вопрос, можно ли пр...
Как правильно дезинфицировать салон машины? Поездки на такси или в автомобилях каршеринга теперь вызывают беспокойство с точки зрения безопасности для здоровья. Никто ведь не знает, насколько здоров был предшествующий пассажир или водитель. Опасность может исходить не только от чужой, но и от...
Как правильно пересаживать комнатные растения? Весной вопрос о пересадке комнатных растений особо актуален. К этому процессу необходимо подойти с ответственностью. Кандидат биологических наук дал практичные советы по пересадке домашних цветов. Михаил РомановЗаведующий лабораторией тропических ра...
Как правильно худеть в 50 лет: рассказывает диетолог После 50 лет женщины нередко набирают лишние килограммы. Однако существуют простые способы избавиться от них. Об этом рассказала диетолог, эксперт по женскому здоровью и гормонам, автор книги « Это не ты, это твои гормоны - основное руководство для ...
Как правильно выбирать белое вино? Белые вина отлично гармонируют с неострыми мясными закусками, разными видами сыров и рыбой. В последнее время благородный напиток только набирает популярность у потребителей, а буквально десяток лет назад в соотношении красные/белые вина последние т...
Подходим к холодной воде правильно Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году – сильнейший стресс для организма. Департамент безопасности жизнедеятельности администрации города напоминает......
Как правильно носить женские чулки Такой атрибут как чулки придают женщине привлекательности. Женщины в чулках заставляют мужчин сходить с ума. Но чтобы выглядеть стильно и привлекательно, нужно знать о том, как их правильно носить. Сочетание чулка с платьем Чулки обычно, носят с пла...
Как правильно почистить компьютерную мышку Любой, кто подолгу работает за компьютером, наверняка сталкивался с подобной проблемой: от непрерывного использования мышка быстро загрязняется....
Как правильно выбрать свечи зажигания Большинство автовладельцев уделяет незаслуженно мало внимания такой важной детали, как свеча зажигания. И напрасно! Потому что правильно подобранные свечи способны увеличить производительность двигателя и уменьшить расход топлива, причём ощутимо. Мы...
Как правильно общаться с родителями мужа Когда женщина решает выйти замуж за любимого мужчину, ей нужно учесть, что придётся общаться жить не только с ним. Взаимоотношения со свекровью и свёкром – важная часть семейной жизни, которые могут сильно повлиять на пару как положительно, так и от...
Как правильно выбрать итальянскую мебель Как правильно выбрать итальянскую мебель. Причины, по которым итальянские диваны идеально подходят для украшения дома? Всем известно, что Италия имеет архитектурную славу дизайна интерьеров. Как и другие, итальянский диван в равной степени вносит...
Психолог рассказала, как правильно грустить Грустить, оказывается, можно правильно и красиво. И возможно даже испытать удовольствие от этого процесса. Секрет правильной грусти раскрыла психолог, профессиональный член Ассоциации интермодальной терапии искусствами, эксперт Института прикладной ...
Ножи для сыра: как правильно выбрать Для того чтобы сыр полностью «раскрылся» и максимально полно проявил свой вкус, его нужно правильно нарезать. И разумеется, необходимо сделать это правильными ножами....
Как правильно пользоваться мобильными приложениями? После того, как новый телефон извлечен из коробки и прошел первичную настройку, начинается установка приложений. Этому моменту нужно уделить особое внимание. Устанавливать нужно лишь те программы,......
Как правильно сделать потолочные конструкции Потолок – важный конструктивный элемент дома, выступающий как горизонтальная перегородка, так и придающий жесткость конструкции всего здания. Правильный выбор потолка для типа и размера здания должен учитывать ряд прочностных, эксплуатационных и тех...
Как правильно настроить Safari на Айфоне Думаю, что ни у одного владельца яблочной техники не возникает вопроса о том, какой браузер использовать в качестве основного. Родной Safari на iPhone справляется с большинством задач на порядок лучше аналогов, вроде Chrome. Высокая скорость работы,...
Компьютерный стол: как правильно выбирать Если для дома была выбрана модель компьютерного стола, то, скорее всего, он будет выполнять и другие функции: письменный стол, место для творчества или даже обеденная зона....
Как правильно сменить пенсионный фонд? Меньше месяца остается у кузбассовцев на то, чтобы подать заявление о смене страховщика по управлению своими пенсионными накоплениями. Сделать это (при желании) можно до 1 декабря текущего года. По законодательству менять фонд, в котором формируется...
Как правильно брать кредиты в коронакризис На фоне пандемии коронавируса доходы заемщиков снизились, что затруднило оформление новых кредитов и обслуживание старых. Эксперт по финансовой грамотности назвал пять простых правил, соблюдение которых поможет снизить долговые риски...
ВС напомнил, как правильно сокращать работников Мужчина работал слесарем-ремонтником на комбинате. Его сократили, предупредив об увольнении за два месяца. Но до прекращения трудового договора ему не предложили ни одной вакантной должности, хотя они были. Три инстанции решили, что работодатель нич...
Как правильно подключить компьютер к телевизору Чем бы вы ни занимались на компьютере — играли или работали — может понадобиться большой монитор. А если его нет под рукой, то в его роли можно задействовать домашний телевизор....
Как правильно выключить или перезагрузить Galaxy S20 Решение компании Samsung поменять принцип работы кнопки питания говорит о том, что времена меняются. С выходом флагманов серии Galaxy S20 южнокорейский бренд сделал так, чтобы нажатие этой кнопки вызывало не меню выключения, а голосовой помощник Bix...
Как правильно хранить электробайк зимой? Электробайк – не та вещь, которую можно засунуть в гараж или на балкон на семь месяцев, а весной сесть и поехать, словно перерыва и не было. Чтобы “сесть и поехать”, его стоит должным образом подготовить к хранению. Хорошая новость в том, что ничего...
Как правильно дезинфицировать и стерилизовать перчатки? В Москве, Подмосковье и ряде других регионов страны для предотвращения распространения коронавируса введен перчаточно-масочный режим. В столичном департаменте здравоохранения заявляют, что маски и перчатки физически препятствуют проникновению вируса...
Как правильно использовать потенциал мозга Нейробиолог Станислас Деан написал книгу, в которой ответил на самые популярные вопросы о человеческом мозге....
Коллективный договор – оспариваем правильно Работники и работодатель решили заключить коллективный договор. Но работодатель нашел способ утвердить свой вариант безо всякого обсуждения. Коллектив решает оспорить документ - и сталкивается со сложностями. Суд может отказать с формулировкой, что ...
Как правильно подготовиться к тесту на коронавирус? В Москве с 15 мая стартовало массовое тестирование горожан на антитела к коронавирусу. Параллельно с этим продолжается проведение анализов на сам COVID-19. О том, что это за метод исследования, и как правильно подготовиться к забору материалов для в...
Как правильно сделать оценку недвижимости И для покупки, и для продажи недвижимости важно знать ее реальную стоимость. Установив слишком высокую цену, вы рискуете потерять много времени, и в итоге так и не найти покупателя; занизив цену, вы теряете свои деньги, поэтому без помощи специалист...
Как правильно настроить яркость на MacBook Экраны Mac просто волшебны. С этим спорить абсолютно бессмысленно. При этом с ними нередко возникают разного рода проблемы, главная из которых яркость. Пользователи компьютеров от Apple знают, что настроить яркость на Mac для комфортной работы ̵...
Как правильно ухаживать за кистями для макияжа Почти каждая женщина использует косметические средства, поэтому знание о том, как правильно ухаживать за кисточками для процесса нанесения макияжа не повредит. Для чего нужно мыть кисточки и спонжи? первая и главная цель – личная гигиена; в кистях и...
Горох, чечевица, нут: как правильно варить Бобовые – настоящие электростанции для нашего организма. Они являются растительным источником белка и богаты витаминами, минералами и аминокислотами, не говоря уже о большом количестве клетчатки. Рассказываем, как правильно их готовить....
ВС РФ объяснил, как правильно жаловаться в жилинспекцию В частности, Суд согласился с тем, что "электронное" сообщение об административном правонарушении, – если оно отослано в надзорный орган без аутентификации отправителя через ЕСИА, – не влечет обязанности органа власти оформлять процессуальное решени...
Как правильно заморозить ягоды на зиму Исследования показывают, что даже через полгода после заморозки в ягодах много витаминов. Так что заморозка ягод — хороший способ припасти витамины на осень и зиму, особенно учитывая, что в это время свежие ягоды стоят дорого....
Как правильно выбрать ковер прованс Ковер в стиле прованс лучше подбирать с учетом стиля и цвета оформления стен. Например, в комнату со светлыми стенами подойдет ковер в светлых тонах....
Как подобрать правильно офисное кресло? Если рассматривать кресла разных производителей, то можно заметить, что они в целом похожи друг на друга. Как это получается?...
Как правильно бороться со стрессом: 6 способов Чрезмерное воздействие стресса может серьезно подорвать ваше здоровье, но есть способы побороть стресс....
Как правильно настроить кондиционер на обогрев? Кондиционеры могут работать круглый год. В жаркое время они охлаждают в воздух, а в холода могут использоваться для обогрева помещения. В последнем случае большинство приборов можно без боязни включать, если уличная температура колеблется в диапазон...
7 способов правильно ответить на оскорбление Отвечать на обидные слова со стороны друзей, незнакомцев и руководства можно (и нужно) по-разному. Лайфхакер собрал несколько стратегий, которые позволят вам не ударить в грязь лицом и пресечь ссору на корню....
Как правильно использовать медицинскую маску В период циркуляции возбудителей гриппа, коронавирусной инфекции, и других возбудителей острых респираторных вирусных инфекций напоминаем о целесообразности использования одноразовой медицинской маски в качестве эффективной меры профилактики заражен...
Без погрешностей: как правильно измерить температуру Если вам кажется, что у вас повысилась температура, единственный способ узнать это — воспользоваться градусником. Но как правильно сделать это?...
Как правильно следить за своим здоровьем? Ирина Александровна Баранова, заместитель главного врача группы клиник MedClub Быть здоровым замечательно, но не просто. Информации доступно много: основы здорового образа жизни, правильное питание, регулярный спорт. Всё это отличная профилактика, н...
Как правильно заморозить ягоды на зиму? Заморозка - отличная альтернатива варению и сушке ягод с целью сохранения урожая на зиму. Как получить рассыпчатые ягоды, а не комок льда?...
Подробный гид, как правильно выбрать телевизор Телевизор (может, и несколько) есть практически в каждом доме. Это универсальное устройство, на котором можно и фильм посмотреть, и музыку послушать, и в видеоигры поиграть... Сейчас на рынке представлено бесконечное множество вариантов, но как сред...
Заполняем расчет по взносам на ОСС правильно Письмо Федеральной налоговой службы от 29 января 2021 г. N БС-4-11/1020@ О разъяснениях по порядку заполнения расчета по страховым взносам до внесения соответствующих изменений в форму расчета по страховым взносам, утвержденную приказом ФНС России о...
Как правильно выбрать комплектующие для сервера? Каждый сервер по своим характеристикам подходит для решения определенных задач. По этой причине при подборе комплектующих для него нужно руководствоваться спецификой этих задач, а также планируемым режимом функционирования системы. Выбор процессора ...
Как правильно выбрать солнцезащитные очки Правильно подобранные очки смогут максимально обезопасить глаза их владельца от вредного воздействия ультрафиолета. Об этом рассказал РИА Новости офтальмолог Вячеслав Куренков. По словам врача, солнцезащитные очки важно покупать в специализированных...
Продаем «старый» iPhone правильно Когда выходят смартфоны-новинки с привлекательным внешним видом и впечатляющими возможностями, телефоны, находящиеся в эксплуатации получают статус «старых» даже, если куплены сравнительно недавно.......
Россиянам рассказали, как правильно спать Председатель правления Национального сомнологического общества Владимир Ковальзон рассказал о важности качества сна для восстановления сил. «Важно, чтобы вам было комфортно в пижаме или ночной рубашке. Если резинка на пижаме тянет, то сон буде...
Выбор рефконтейнера и как правильно его использовать Рефрижераторный контейнер, это особый вариант емкости с возможностью поддержания определенного температурного режима. Технически, это металлический контейнер с двойными стенками и термоизолирующей панелью (обычно алюминий и полиуретан), оборудованны...
Как правильно выбрать и купить швеллер Швеллер представляет собой металлический П-образный профиль, который может выдержать серьезный вес. В строительной сфере, эти изделия являются основой создания любых сооружений. Особенно часто их применяют для перекрытий потолка и пола. Данный метал...
Как правильно читать коммунальную платежку В феврале в Москве выросли тарифы на услуги ЖКХ. Однако некоторых жителей запутали не столько обновленные цифры, сколько непонятные аббревиатуры в квитанции. Корреспондент "РГ" разбирался в ситуации...
Как правильно выводить детей из самоизоляции Психолог Минздрава РФ рассказала об особенностях жизни детей и подростков во время пандемии коронавируса...
Как правильно утилизировать маски и перчатки Столичные коммунальщики объяснили, как правильно и безопасно утилизировать медицинские перчатки и маски. По словам специалистов, от момента снятия маски до попадания в мусорное ведро должно пройти трое суток...