Правильный зимний рацион поможет сохранить здоровье
Зимой, в период, когда солнечного света мало, а вирусов вокруг много,правильно составленный рацион питания поможет сохранить здоровье. Роспотребнадзор дал базовые рекомендации, что лучше есть зимой...
Читайте полный текст на сайте rg.ru
Правильный рацион позволит сохранить мозг в рабочем состоянии на протяжении жизни Исследователи из Университета Айовы обнаружили, что изменения в диете, в том числе более активное потребление вина и сыра, может сдержать возрастное снижение когнитивных показателей в пожилом возрасте....
Правильный рацион поможет держать уровень кальция под контролем Это самый "большой" и необходимый минерал для организма. Ежедневно человеку необходимо от 400 до 1500 миллиграммов кальция. Кальция много в кунжуте, маке, льне, конопле, амаранте, чиа, горчице....
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Нутрициолог: После 50 лет необходимо внести несколько изменений в рацион, чтобы сохранить здоровье В возрасте после 50 лет необходимо внести несколько изменений в рацион, которые позволят сохранить здоровье. В частности, рассказала «Газете.Ru» нутрициолог......
Здоровый сон поддержит иммунитет и поможет сохранить здоровье Здоровый сон поможет организму не только отдохнуть, но и поддержать иммунитет. "Сейчас обязательно нужно высыпаться, так как это необходимое условие для нормальной работы иммунитета. Плохой сон может привести к сбою в иммунной системе, в результате ...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Окотренер поможет сохранить здоровье глаз на самоизоляции Ростовский блогер бесплатно проводит онлайн-зарядку для глаз, уставших от монитора. Это оказалось очень кстати, когда люди живут в режиме самоизоляции и почти все время проводят за компьютером...
Соблюдение простых правил поможет сохранить здоровье ног в беременность Ольга Чижевская, исполнительный директор Лиги содействия развитию подиатрии, подчеркивает: регулярные, но неутомительные упражнения - отличный способ справиться с дискомфортом в позвоночнике, суставах, стопах....
Чем опасна медленная ходьба: это открытие поможет сохранить здоровье и отсрочить старость Медленная ходьба приближает старость. К такому выводу пришли ученые Университета Дьюка в Северной Каролине в 2019 году, изучив несколько сотен человек....
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — залог красоты и женского здоровья. А В12 играет важную роль в кроветворных процессах, стимулирует работу лейкоцитов и помогает мозговой активности. В...
Солнце в Водолее – здоровье слабее: 17 февраля необходимо пересмотреть рацион питания Желудок будет уязвим в этот день. Чтобы избежать проблем со здоровьем, необходимо прислушаться к звёздным советам. Известный астролог рассказал, как укрепить свой организм 17 февраля. «В этот день Солнце находится в Водолее, то есть, в очень некомфо...
Получить идеальный загар поможет специфический рацион Продукты с бета-каротином, селеном, ликопином и триптофаном, а также арбузы, дыни, персики, виноград, абрикосы, брокколи, помидоры, печень и красные сорта мяса помогают получить и поддержать загар....
Диетолог рассказала, каким должен быть рацион питания людей после 60 лет, чтобы сохранить фигуру Диетолог Бланка Гарсиа рассказала о том, каким должен быть рацион питания людей после 60 лет, если им необходимо сбрасывать лишний вес и поддерживать стройность.......
Правильный фильм поможет избежать депрессии Ракам Тревожные новости будет легче пережить, взглянув на ситуацию со стороны. 3Начало 2020 года бьёт рекорды по количеству неоднозначных событий, которые негативно влияют на человечество. В таких условиях особо впечатлительным Зодиакам, вроде Рака, придё...
Гинзбург: правильный выбор каши поможет ребенку в учебе Каша традиционно считается полезным продуктом. Именно поэтому родители часто готовят это блюдо своим детям на завтрак, отметил Гинзбург. Он рассказал, что манка способна повышать уровень сахара в крови. Это, по его словам, помогает детям лучше учить...
Новый бенчмарк поможет создателям контента выбрать правильный ПК Тестовый пакет UL Procyon Photo Editing Benchmark совместим с Adobe Lightroom Classic 10.0 и Adobe Photoshop 22.0 (и более новыми версиями). Бенчмарк помогает определить мощность системы применительно к редактированию фото. В этом режиме тестируется...
Ногти на любовь и удачу: График красоты поможет сделать правильный маникюр Среду и воскресенье лучше пропускать. Астрологи рекомендуют делать маникюр в строго определённые дни до 13 мая. Несоблюдение простого нюанса может спровоцировать череду неудач. Ногти — особая зона, изобилующая энергетическими точками. Незримо они св...
Как сохранить здоровье на даче С наступлением тепла и в связи с тем, что тюменцы находятся на самоизоляции, многие перебираются на дачные участки. Это позволяет находиться на свежем воздухе, но вместе с тем избежать лишних контактов с людьми, и не ограничивает в передвижении по с...
Как сохранить здоровье зубов у детей Важно, чтобы уход за зубами был приоритетом в здравоохранении детей с момента появления первого зуба. Правильный уход за зубами имеет первостепенное значение для предотвращения их разрушения. Кариес у детей Кариес является одним из наиболее распрост...
6 советов для трудоголиков, чтобы сохранить здоровье Для многих людей стремление сохранить здоровье - как психическое, так и физическое - при соблюдении баланса между работой и жизнью кажется непреодолимой задачей. Многие люди разрываются между большой рабочей нагрузкой, управлением отношениями и семе...
Как сохранить здоровье во время карантина. Инфографика Роспотребнадзор рекомендует гражданам отказаться от посещения общественных мест и по возможности оставаться в режиме домашнего карантина. Сотрудников многих фирм перевели на удаленный режим работы, а школьникам и студентам вводят дистанционное обуче...
От чего зависит здоровье мозга и как его сохранить? В здоровом теле – здоровый мозг Заботясь о здоровье мы редко уделяем внимание самому главному органу человеческого тела – мозгу. При этом именно он отвечает за наше физическое и психическое здоровье. Особенное внимание мозгу, по мнению исследователе...
5 лучших способов сохранить здоровье мозга Начать заботиться о здоровье мозга можно в любом возрасте На протяжении многих лет ученые были уверены, что человеческий мозг сохраняет свою пластичность только в детстве. Действительно, дети гораздо лучше взрослых усваивают новую информацию — за оч...
6 гаджетов, которые помогут сохранить здоровье Даже самые современные приборы не заменят врача, но помогут вовремя заподозрить проблему и улучшить самочувствие....
Как сохранить здоровье и форму в период самоизоляции? В период «вынужденных выходных» и на время закрытия фитнес-центров, спортивных клубов все же хочется поддерживать форму. У большинства людей, ведущих активный образ жизни, нет под рукой спортивного инвентаря. Обычная пробежка вокруг дома...
Назван простой способ сохранить здоровье Американские ученые Университета штата Пенсильвания выяснили, что грецкие орехи способствуют развитию полезных для кишечника бактерий, которые полезны для сердца, пишет MedicalXpress. Специалисты наблюдали за 42 участниками исследования, имеющими из...
Как сохранить физическое и ментальное здоровье с помощью уборки Dreame делает классные и недорогие пылесосы, которые облегчают вашу жизнь Чистота имеет куда большее значение для человека, чем принято считать. Ведь от неё напрямую зависит то, как вы себя чувствуете. Она поддерживает как физическое здоровье, потом...
Роспотребнадзор рассказал, как отпраздновать Новый год и сохранить здоровье Чтобы избежать новогодних неприятностей со здоровьем, следует придерживаться нескольких несложных, но важных рекомендаций....
Как средиземноморская кухня позволяет сохранить здоровье в старости Международная группа учёных нашла ещё одно преимущество средиземноморской диеты – единственного стиля питания, признанного ЮНЕСКО частью нематериального культурного наследия человечества. Как оказалось, она помогает стареть без серьёзных проблем со ...
Диетолог объяснил, как на карантине сохранить фигуру и здоровье Многие задумываются о том карантин, предполагающий длительную изоляцию дома, повлияет на фигуру. Но набор лишних килограммов, вызванных малоподвижностью и перееданием - это далеко не самое страшное. О том, с чем население может столкнуться во время ...
Назван способ сохранить "здоровье" аккумулятора смартфона Экспертом платформы НАФИ "Цифровой гражданин" Владимиром Гриценко был назван способ сохранить “здоровье” аккумулятора смартфона. Гриценко напомнил, что заряжая устройство до 100% и разряжая его до 0% пользователь провоцирует деградацию аккумулятора,...
Онколог Стива Джобса рассказал, как сохранить здоровье в мегаполисе Дэвид Агус выделил четыре принципа жизни, которые помогают бороться с влиянием большого города.Читать далее......
Как сохранить здоровье на самоизоляции: думайте о хорошем и не забывайте о гимнастике Врачи советуют, как скорректировать свой образ жизни, чтобы не впасть в депрессию из-за долгого сидения дома...
Мясников перечислил эффективные способы сохранить здоровье суставов А также рассказал, что никогда не поможет исправить положение. Восстановить суставы с помощью продуктов невозможно, предупредил доктор....
Карантин на спорте. Как, работая дома, сохранить здоровье и фигуру В минувшие выходные в столице закрыли все фитнес-центры, бассейны и аквапарки. Это одна из мер для профилактики распространения коронавируса. При этом многих сотрудников уже перевели на дистанционную работу. В результате двигаться многие жители мега...
Исследование: работа помогает сохранить психическое здоровье в изоляции Люди переносят изоляцию лучше, когда заняты работой, считают китайские ученые. Они начали исследование в первый месяц карантина после вспышки коронавируса в Ухане. В выборку вошли 69 взрослых из 64 провинций Китая....
Проект #ФитнеStory помогает сохранить здоровье на долгие годы Совсем скоро наступит всеми любимое и долгожданное время года – лето, а вместе с ним придет и дачный сезон. Уже сейчас нашим любимым мамам и бабушкам пора задуматься о своем здоровье – укрепить позвоночник и суставы, улучшить кровообращение... Как э...
Офтальмолог дала ряд советов, как сохранить здоровье глаз на «удаленке» Врач-офтальмолог Ирина Лещенко предупредила россиян о резко возросшей нагрузке на глаза из-за вынужденного сидения дома в связи с режимом самоизоляции. Медик......
Роспотребнадзор рассказал, как сохранить здоровье после застолья с шашлыком В противном случае можно не только испортить себе праздник, но и заразиться инфекционными болезнями, общими для человека и животного, такими как сальмонеллез, бруцеллез, а также паразитарными заболеваниями, предупреждают в Роспотребнадзоре. Поэтому ...
ВОЗ рассказала, как сохранить здоровье на карантине, если работаешь из дома Во время эпидемии коронавируса как никогда важно поддерживать физическую активность, беречь психику и ясность ума...
Президент "Ювентуса": надо сохранить здоровье нашему населению Президент "Ювентуса" Андреа Аньелли высказался о возможном проведении матча чемпионата Италии против миланского "Интера" без зрителей, передает Sky Sport Italia. Напомним, что на Апеннинах хотят до 1 марта не пускать ......
Читать редкие книги, познавать искусственный интеллект и сохранить здоровье Больницы в России получили новое высокотехнологичное оборудование. В приложении "Свет" Национальной электронной библиотеки появились книжные памятники, теперь их может прочесть любой желающий. Подробнее о том, как нацпроекты помогают улучшить жизнь ...
Алгоритм. Как сохранить здоровье интимной зоны и выбрать средства для гигиены Алгоритм. Как сохранить здоровье интимной зоны и выбрать средства для гигиены Почему важно носить нижнее белье из натуральных тканей? Какие компоненты искать в косметике для интимной гигиены и почему нельзя пользоваться обычным гелем для душа? А без...
Что делать во время наводнения или паводка, чтобы сохранить жизнь и здоровье Из-за тёплой весны с этой проблемой столкнулись жители многих регионов. Вот что стоит сделать, чтобы обезопасить себя....
Школа в условиях коронавируса: дать знания и сохранить здоровье детей Черкесск, 21 августа 2020, 15:31 — REGNUM Новый учебный год стартует в непростых условиях пандемии коронавируса и для учащихся и их родителей, и для педагогов. Идет последняя декада приготовлений к 1 сентября, за которую администрациям учебных орган...
Дмитрий Морозов: задача школьной медицины — сохранить здоровье детей Глава Минздрава России Михаил Мурашко заявил, что в течение первых двух недель с начала учебного года в школах будут дежурить медицинские работники. О том, что конкретно будет входить в их задачи, рассказал председатель Комитета Государственной думы...
Как сохранить здоровье животных в сельской местности: отвечает ветеринарный врач Нашими верными спутниками на дачах являются собаки и кошки. Но там их подстерегает немало опасностей. Ветеринарный врач Евгений Цыплёнков отвечает на самые актуальные вопросы о здоровье четвероногих друзей. Как уберечь собак и кошек от блох и клещей...
Как ухаживать за волосами зимой: 7 советов, чтобы сохранить их здоровье и красоту Как ухаживать за волосами зимой: 7 советов, чтобы сохранить их здоровье и красоту Пусть на календаре и февраль, до по-настоящему теплого времени года еще далеко, а зима — это то еще испытание для волос: они выглядят совсем не такими живыми и э...
6 книг, которые помогут сохранить красоту и здоровье в любом возрасте Как сохранить красоту, силу, гибкость и здоровье до зрелого возраста? Конечно, благодаря здоровому образу жизни, позитивному настрою и регулярным тренировкам. Чтобы продуктивно заниматься фитнесом, не обязательно тратить огромные деньги на походы в ...
«Мы должны сохранить здоровье наших земляков» - губернатор о соблюдении масочного режима На оперативном совещании глава области в очередной раз напомнил курянам о важности соблюдения мер безопасности. Губернатор заявил, что люди, не соблюдающие меры безопасности, не должны подвергать риску заражения тяжёлой заболеваемостью других. &laqu...
МегаФон поможет удаленно контролировать здоровье Во время пандемии выросла потребность в удаленных консультациях врачей. Решение, которое позволит контролировать здоровье без посещения клиники и вовремя обратиться к врачу, разработали в МегаФоне. Оно поможет скорректировать прием лекарств и даже в...
Сергей Собянин: Одна из главных сегодняшних задач — сохранить здоровье старшего поколения Мэр Москвы поблагодарил ветеранов Великой Отечественной войны за победу, а также за участие в восстановлении столицы и страны после войны....
Сохранить здоровье и остановить инфекцию: в карантинную неделю лучше всего оставаться дома По просьбам граждан правительство Москвы разрешило работу на следующей неделе салонам связи и зоомагазинам. Кроме МФЦ по предварительной записи будут работать все остальные органы власти и государственные учреждения столицы. Московский общественный ...
Ксения Теплова: «Сохранить авокадо поможет томатный сок» Рецепты от актрисы Ксении Тепловой: щавелевый суп, салат с дыней, варенье из кабачков с цитрусовыми и шашлык с овощами....
«Интерпроком» поможет сохранить эффективность труда на удаленке Карантин не страшен – эффективной может быть и работа вне офиса, уверены специалисты «Интерпроком». В этой компании уже много лет предоставляют сотрудникам возможность работать удаленно из любого местоположения, где есть доступ к Интернету, и хорошо...
Колючий оберег: Кактус поможет сохранить семью Простой талисман избавит от ссор и непонимания. Даже в самых крепких союзах случаются разлады — особенно, если партнёры постоянно находятся рядом — как в случае с периодом самоизоляции. Чтобы не доводить дело до расставания, потребуется колючий обер...
«ВКонтакте» поможет пользователям сохранить контент из Instagram Российская социальная сеть «ВКонтакте» запустила приложение, которое позволяет сохранить фотографии из Instagram. Для этого нужно ввести свое имя пользователя или дать ссылку на аккаунт, после чего все фотографии вместе с описаниями перенесутся в ал...
«Цифра» поможет сохранить памятники архитектуры Подмосковья В Московской области согласовать разделы проектной документации для проведения земляных и иных работ вблизи......
Как часто нужно менять фильтр для воды? Запомните это правило, чтобы сохранить здоровье семьи В городской квартире невозможно обойтись без фильтра: он удаляет вредные примеси, очищая воду из крана, и делает ее пригодной для питья. Но есть ли у фильтра срок годности и как часто нужно его менять, чтобы не нанести вреда здоровью?...
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе с Венди Холл из Королевского колледжа Лондона в Великобритании подчёркивает, что систематическое употребление миндаля, как перекуса, помогает похудет...
Режим самоизоляции поможет сохранить около 7 тыс. жизней в Москве Соблюдение режима самоизоляции поможет защитить жизни 7 тыс. москвичей в апреле, а количество летальных исходов не должно превысить 130. Об этом «Известиям» рассказал доцент физического факультета МГУ им. М.В. Ломоносова Михаил Тамм.По его словам, в...
Швыдкой: поправка о культуре поможет сохранить нацию и народы РФ Спецпредставитель президента РФ по международному культурному сотрудничеству, экс-министр культуры Михаил Швыдкой заявил "Газете.Ru", что поправка о культурном наследии в Конституцию очень важна. "Очень просто всё. Эта ......
Создана подошва, которая поможет сохранить равновесие на льду Пару лет назад ученые Гарвардского университета скопировали структуру кожи змеи, чтобы создать робота с мягким телом, который при движении цеплялся за почву. Недавно они применили ту же технологию к подошве обуви, которая поможет придать устойчивост...
Употребление ананаса поможет сохранить здоровыми ногти и волосы Назван экзотический фрукт, употребление которого поможет сохранить здоровыми ногти, волосы и кости. Стоит отметить, что его можно купить в любом магазине. По словам диетологов, именно ананас очень полезен для здоровья человека. Употребление этого фр...
Сайт знакомств "Мамба" поможет WWF сохранить дальневосточных аистов Приложение для знакомств Мамба и Всемирный фонд дикой природы (WWF) объявляют о совместной экологической инициативе по поддержке движения "Хранители аистиных гнезд" Приложение для знакомств Мамба и Всемирный фонд дикой природы (WWF) объявляют о совм...
Эксперт: Внутриалбанский конфликт в Косово поможет Сербии его сохранить Между албанскими политическими партиями в Косово и Метохии, несомненно, существует конфликт, который позволяет говорить о нешуточном политическом кризисе. Такое мнение ИА REGNUM высказал профессор факультета политических наук Университета в Белграде...
Любовь, здоровье или успех. Как перевод поможет достигнуть желаемого? Талант полиглота проложит дорогу к мечте. Сидение дома без дела может быстро наскучить. Людям пора браться за новое - перевод. Пытаясь занять себя различными делами по дому, люди забывают о полезных и приятных занятиях. Они могут как развлечь, так и...
Ужин «за здоровье»: Чечевица поможет восстановиться после тяжёлого дня В одной порции всего 370 ккал. Приготовить дешёвый и полезный ужин за 5 минут стало возможно. Медиками доказана потребность организма в чечевице во второй половине дня. Российскими врачами было проведено исследование. Удалось доказать максимальную п...
Сокращение выбросов дихлорметана поможет сохранить озоновый слой над тропиками Климатологи смоделировали влияние короткоживущих галогенсодержащих веществ на разрушение озонового слоя в тропиках. В результате выяснилось, что антропогенные и природные выбросы этих веществ ответственны за четверть от всего разрушенного за последн...
Правительство поможет регионам сохранить темпы переселения из аварийного жилья Регионы России смогут сохранить темпы переселения аварийного жилья благодаря перераспределению средств Фонда содействия реформированию ЖКХ. Об этом сообщает пресс-служба правительства, а соответствующее постановление уже подписал Михаил Мишустин. Да...
Турчак: «Единая Россия» поможет защитить здоровье и благополучие граждан Секретарь генсовета «Единой России Андрей Турчак заявил, что партия в координации с правительством сделает все возможное, чтобы максимально защитить здоровье и благополучие граждан. Видеообращение президента России Владимира Путина, посвященное защи...
Эксперт: поправка в Конституцию о языке поможет сохранить его для будущих поколений россиян Поправки в Конституцию, направленные на защиту русского языка, русской культуры, культурной самобытности всех народов и этносов России, крайне важны, считает председатель попечительского совета Российской академии образования Ольга ......
Поправка Пинского поможет сохранить предприятия, рабочие места и зарплаты работников в ДФО Госдума во втором и третьем чтении приняла законопроект, который позволит сохранить добычу вольфрама в России....
Крепкий камень для крепкого брака: Что поможет сохранить мужа, рассказал экстрасенс Эзотерик нашёл способ спасти семью. Отношения могут рушиться из-за разных причин: ссоры, измены, непонимание. Иногда даже из-за того, что у супругов никак не получается завести ребёнка. Экстрасенс нашёл способ сохранить мужа и семью — с помощью силь...
Советник Дональда Трампа: цифровой доллар поможет США сохранить мировое доминирование Создание национального цифрового актива поможет Соединённым Штатам Америки удержать доминирующие позиции в мире, уверена советник президента страны Джуди Шелтон. Так, по словам чиновника, цифровой доллар может помочь США опередить другие государства...
Соблюдение правил безопасного поведения на воде поможет спасти здоровье и жизнь! В жаркую погоду отдых у водоёмов пользуется большой популярностью. К сожалению, гибель людей в воде всё ещё остаётся частым явлением. В Тюмени за лето в водоёмах погибли восемь человек, из них – один ребёнок....
#ФитнеStory: «YOGA TIME» поможет восстановить здоровье и обеспечит отличное настроение У каждого человека свои причины, почему он на какой-то период времени отказывается от занятий спортом. Но важно помнить, что после длительного перерыва в занятиях спортом мышцы, суставы и связки теряют привычный тонус, начинают обостряться различные...
Эксперты: Маркировка товаров поможет малому бизнесу и поддержит здоровье населения Цифры доходов, недополученных из-за серого оборота товаров, шокируют: по данным экспертов "Тиар-Центра", это 533 миллиарда рублей. Сам же нелегальный оборот оценивается ими в 5,2 триллиона рублей. Это лишь в два раза меньше, чем расходная часть всег...
Вице-премьер Борисов: выпуск упрощенных авто поможет сохранить рабочие места Производство упрощенных версий автомобилей — это временная мера, необходимая для сохранения рабочих мест на автозаводах. Такое суждение высказал вице-премьер правительства РФ Юрий Борисов в интервью РБК....
Поправку в Конституцию, которая возмутила иностранцев, поддержат. Это поможет сохранить Крым и Калининград Андрей Клишас заявил об одобрении поправки Владимира Машкова Фото: Владимир Андреев © URA.RUРабочая группа по изменениям в Конституцию намерена поддержать предложенную актером Владимиром Машковым поправку о запрете отчуждения территорий РФ. Об этом ...
Константин Генич: «Сейчас даже Семин не знает, что ему поможет сохранить пост главного тренера «Локомотива» Комментатор «Матч ТВ» Константин Генич выразил мнение, что «Локомотив» может выйти в групповой этап Лиги чемпионов по итогам текущего сезона Тинькофф Российской премьер-лиги. Подробнее…...
Раскрыт рацион простолюдинов и аристократов 17-18 веков Исследователи изучили химический состав костей и зубов аристократов и простолюдинов, которые жили в Дании и Италии в 17-18 веках, и раскрыли их рацион. А ещё узнали, какие лекарства люди принимали. Кратко об исследовании пишет ТАСС. Учёные исследова...
Похудевшая Каменских раскрыла свой рацион Экстремально похудевшая украинская певица Настя Каменских рассказала, как и чем она питается на протяжении дня. Этой информацией звезда поделилась со своими подписчиками на странице в Instagram. Каменских похудела почти на 20 килограммов. По словам ...
El Confidencial: чем отличается рацион Путина и Трампа Владимир Путин отдает предпочтение полезным блюдам и напиткам Фото: Владимир Жабриков © URA.RUЭксперты проанализировали рацион питания мировых лидеров. Кулинарные предпочтения президента России Владимира Путина сравнили с меню президента США Дональд...
Диетологи составили рацион для россиян на самоизоляции Специалисты Министерства здравоохранения разработали специальный рацион для всех, кто вынужден находиться в условиях самоизоляции дома. При низком уровне подвижности стоит обратить особое внимание на продукты с небольшой энергетической ценностью. В ...
Установлен рацион питания древней саламандры Европейские ученые провели анализ останков саламандры, они хорошо сохранились. Возраст древней мумии составляет от 34 до 40 млн лет. Специалисты оценили его по косвенным признакам. Внутри древней саламандры обнаружена ее последняя трапеза: кости, ле...
Палеонтологи выяснили рацион крохотного динозавра Ученым из Китая впервые удалось исследовать полный скелет птерозавра — джунгариптера, обитавшего в меловой период. Они выяснили, что рацион этих животных состоял в основном из моллюсков....
Рекомендованный рацион питания в режиме самоизоляции Самоизоляция и карантин являются важнейшими и обязательными противоэпидемическими мероприятиями в условиях распространения коронавируса COVID-19....
Определен рацион древнейших кошек Европы Археологи и химики выяснили, чем питались древнейшие кошки Европы. Их останки недавно были обнаружены на территории Польши. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на статью ученых в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences. Это были не домашни...
Зимний чемпионат Петербурга по вейкборду В зимнем бассейне «Kingwinch МСГ» 26 января 2020 года состоится ежегодный открытый чемпионат Санкт-Петербурга по вейкборду — Kingwinch Winter Challenge 2020....
Зимний фестиваль ГТО собирает участников С 30 января по 17 февраля в Тюмени пройдет Зимний фестиваль всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди обучающихся и взрослых. Предварительные заявки организаторы ждут до 27 января....
Открылась регистрация на зимний фестиваль ГТО На фестивале можно будет посетить мастер-классы и сдать нормативы. К участию приглашаются все желающие в возрасте от шести до 70 лет....
На зимний День здоровья – за сноубордом! В этом году зимний День здоровья пройдет под девизом «Здоровый десант». 14 марта для горожан будут работать восемь спортивно-развлекательных площадок. Старт веселья – в 12.00....
Как выбрать правильный нож Опытный турист никогда не отправится в поход без верного помощника – ножа. О том, как правильно выбрать подходящий нож, «Популярной механике» рассказал Максим Святецкий, старший специалист отдела холодного оружия Центра средств защиты «Кольчуга»....
Биоархеологи выяснили рацион 26 средневековых жителей Бергена Биоархеологи исследовали рацион 26 людей высокого статуса, живших в XII–XIII веках нашей эры, в норвежском городе Берген. Судя по изотопам углерода и азота, их диета была весьма разнообразной. Так, трое мужчин употребляли значительное количество пищ...
Диетологи оценили рацион Путина, Трампа и Меркель Эксперты Европейского медицинского института ожирения оценили рацион президентов России и США Владимира Путина и Дональда Трампа, а также канцлера Германии Ангелы Меркель и испанского премьера Педро Санчеса, передаёт El Confidencial.По словам специа...
Рацион человека сказывается на способности сохранять внимание Всего одного приема пищи с высоким содержанием насыщенных жиров достаточно, чтобы ослабить способность к концентрации. Сниженная концентрация вызвана воспалительным процессом, который инициируют насыщенные жиры....
8 Способов включить больше антиоксидантов в свой рацион Не всегда легко понять все новые термины, связанные с диетой. Некоторые из них, такие как "мастер-очищение", "палео" и "веганство", могут привести в замешательство. Как же определить, какая диета наиболее полезна? Вне зависимости от выбора диеты, ес...
Карантинный рацион: как организовать питание на период самоизоляции Во время самоизоляции важно правильно питаться, чтобы получать необходимые полезные вещества и при этом не набрать форму в условиях пониженной физической активности....
В рацион участников Давоса добавили вегетарианские деликатесы Второй день Всемирного экономического форума в Давосе подошел к концу. Он запомнился тем, что школьница Грета Тунберг клеймила акул капитализма за отравление планеты, а президент США Дональд Трамп ставил на место "пророков климатического апокалипсис...
В17 поборет рак: Витаминный рацион справится с онкологией раз и навсегда Хватит съедать 2 продукта в день для защиты здоровья. Медики из Волгограда доказали, что витамин способен уничтожать раковые клетки. Ими был разработан универсальный рацион от недуга. Защита организма начинается после первого приёма. Противораковый ...
Как разнообразить рацион, если вы хотите питаться правильно Если вы до сих пор считаете, что правильное питание — это куриная грудка на пару и огурцы, то вам точно нужно прочитать эту статью....
Рацион японцев эпохи Эдо установлен по зубному камню Японские специалисты определили, к каким таксонам принадлежали образцы ДНК из зубного камня их предков 18−19 вв. В пробах обнаружили следы риса и других растений, которые в то время использовали в пищу, а также табак. Кроме того, найдены следы ДНК д...
6 причин добавить ростки в свой рацион уже сегодня У большинства людей сложилось впечатление, что здоровое питание автоматически означает необходимость тратить непомерные деньги на качественные ингредиенты и продукты. Ничто не может быть дальше от истины. Вот секрет: существует суперфуд, который поз...
Собравшаяся замуж Волочкова показала скудный рацион Балерина с детства привыкла ограничивать себя во всяких вкусностях. Основу скудного рациона Анастасии Волочковой составляют фрукты и овощи. Знаменитость много раз хвасталась, что не употребляет сахар и соль. В свежем посте в "Инстаграм" танцовщица п...
Особый рацион - секрет к медленному старению тела По словам диетолога Елены Де ла Фуэнте, чтобы избежать преждевременного старения, нужно есть больше сезонных фруктов и овощей, салатов с оливковым маслом, бобовых, орехов, цельного зерна, натуральных йогуртов и кефира....
Диетологи разработали рацион питания для людей на самоизоляции Рацион питания в режиме самоизоляции на фоне эпидемии должен быть на 300 ккал меньше, чем обычно, и составлять 1500–1700 ккал в сутки. Об этом в пятницу, 10 апреля, рассказал научный руководитель Федерального исследовательского центра (ФИЦ) питания,...
Минздрав России подготовил специальный «антикоронавирусный» рацион Новый рацион предполагает снижение количества килокалорий Фото: Владимир Жабриков © URA.RUМинистерство здравоохранения России разработало специальный рацион питания для граждан, соблюдающих режим самоизоляции в связи с распространением коронавируса....
Эти продукты едят на МКС: рацион космонавтов покажется вам удивительным Помимо стандартного рациона для всех участников экспедиции предусмотрены индивидуальные наборы питания....
Диетологи подсказали, как составить рацион питания на самоизоляции Кроме этого, медик ответил о том, имеет ли смысл увеличить потребление определенных продуктов с целью повышения иммунитета....
Придётся менять рацион? Вегетарианцы пожаловались на нехватку еды Вегетарианцы пожаловались на подорожание привычных для их диеты продуктов — например, тофу, альтернативного молока и орехов. Некоторые продукты и вовсе исчезли с полок. Об этом сообщил «Коммерсант FM» со ссылкой на заявления нескольких опрошенных ве...
Полноприводный Ford Transit: зимний тест Российский Ford без Фокусов? Несколько лет назад такое и в голову не могло прийти. Зато на рынке легкой коммерческой техники у Форда всё прекрасно. Transit у нас собирается по полному циклу, и разница в цене с ГАЗелью Next не так уже велика – 200–30...
Зимний фестиваль Fields 5½ пройдет в Москве 15 февраля в столичном клубе Mutabor пройдет зимний фестиваль Fields 5½. Как сообщают организаторы, пятая с половиной серия фестиваля обозначит собой линию экватора — полугодовой рубеж между выпусками 2019 и 2020....
В Европе побит зимний температурный рекорд Зимний температурный рекорд оказался побит в Европе.Как сообщает Европейская программа спутниковых наблюдений Copernicus Climate Change Service (CCCS), средняя температура зимних месяцев 2019/2020 оказалась выше нормы на 3,4 градуса. Таким образом, ...
Вильфанд пообещал россиянам зимний февраль Глава Гидрометцентра Роман Вильфанд рассказал, каким будет февраль в европейской части России. Об этом сообщает РИА "Новости". Он отметил, что погода в последнем месяце зимы ожидается более холодная погода, чем в январе. Однако ......
Опытный рыбак рассказал, чем опасен зимний лёд Представители пресс-службы ГУ МЧС России по Санкт-Петербургу заверили, что провалиться под лёд рискуют не только рыбаки, но и гуляющие взрослые с детьми.Читать далее......
Зимний фестиваль ГТО для подростков стартует в Тюмени 16 февраля в Тюмени начнется Зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди подростков IV ступени (13 – 15 лет) и V ступени (16 – 17 лет). Торжественное открытие – в 11.00....
Зимний Брянск укрыл густой туман По данным Федеральной службы России по гидрометеорологии и мониторингу, объявлено предупреждение о ледяном дожде и обледенении....
Фрирайдеры открыли в Сочи зимний сезон Пожиратели адреналина уже открыли зимний сезон в Красной Поляне — снега там выпало достаточно. В сети появилось видео, на кадрах которого фрирайдер покоряет трассу, выполняя головокружительные трюки на сноуборде....
В последний зимний день на Брянщине потеплеет В последний день текущей зимы в Брянской области потеплеет до плюс двух градусов. Об этом сообщили в региональном МЧС. Во вторник, 28 февраля, в Брянской области будет переменная облачность. Осадков не ожидается. Ветер ночью будет дуть северной четв...
В воскресенье в Ленобласти настоящий зимний апрель Синоптики обещают Ленинградской области самое настоящее зимнее воскресенье, невзирая на календарь — от дневных минус 7-ми до ночных минус 20-ти, со снегом, туманом и скользкими дорогами....
Правильный импорт России Уже к августу расходы на закупку импортной продукции могут превысить сумму доходов, которые Россия получает от своего экспорта...
Правильный выбор фаллоимитатора Дилдо, как следует из названия, напоминают пенис возбужденного мужчины. Эти изделия имеют много общего с вибраторами в этом углу. Отсутствие внутренних механизмов означает, что их можно использовать, не опасаясь воды, ударов или падений, они надежны...
Подбираем правильный хостинг Современный интернет-посетитель достаточно избалован. Он привык к высоким скоростям и оперативной загрузке, адаптированной подаче информации для мобильных устройств. Если в первые пару секунд информация не отображается, то три четверти потенциальных...
Без понятия: как найти правильный мед Поправки в закон о пчеловодстве должны помочь в борьбе с фальсификатом, однако производители опасаются обратного эффекта...
Как выбрать правильный антисептик? В Татарстане обнаружили подпольный цех по производству обеззараживающих жидкостей. Правоохранители изъяли сотни литров главной антивирусной продукции. И даже если такой антисептик не навредит здоровью, от заражения точно не спасет. Эксперты советуют...
Правильный менеджер: как им стать Как тяжело быть молодым менеджером, и о базовых требованиях к нему. Одним из них, является создание нормального климата в коллективе....
Эксперты раскрыли рацион футболистов на Евро-2020 и его стоимость Эксперты расписали рацион игроков сборных в период проведения Евро-2020 при обычном режиме и накануне матчей. Также они подсчитали, сколько будет стоить меню в тренировочную неделю и на сборах перед игрой...
Еда, которая улучшит память: вот что нужно включить в свой рацион Диета и тренировки - два основных фактора, влияющих не только на физическую форму, но и на нашу память. Если с тренировками вроде все понятно, то что есть, чтобы память вас не подводила?...
Особый рацион реально может снизить артериальное давление Флавоноиды - биологически активные вещества - из чая, ягод и яблок были исследованы с точки зрения влияния на сердечно-сосудистую систему. Их эффект Редингский университет проверил на примере 25600 человек....
5 малоизвестных преимуществ добавления порошка маки в свой рацион Если вы спрашивали о натуральных добавках, которые обладают многочисленными преимуществами, то порошок маки мог быть одним из вариантов, который вам предложили. Что такое мака? Это корнеплод, похожий на редис, который произрастает в Андах Перу. Науч...
В будущем рацион человека составят кильки, моллюски и водоросли Процесс производства продуктов питания является одной из главных причин изменения климата, поэтому важно, чтобы человечество нашло новые источники пищи, которые не будут негативно отражаться на состоянии окружающей среды. Многие люди становятся веге...
За преждевременным старением тела может стоять рацион человека Ученые Университета Наварры обвиняют ультраобработанные продукты питания в провоцировании преждевременного клеточного старения. Вывод был сделан после анализа ДНК и состояния здоровья 886 человек 51-91 года....
Эксперты сравнили рацион питания Путина, Меркель и Трампа Испанское издание El Confidencial со ссылкой на данные Европейского медицинского института ожирения сравнило, что едят президент РФ Владимир Путин, его американский коллега Дональд Трамп, канцлер ФРГ Ангела Меркель и премьер Испании Педро Санчес....
Impossible Burger скоро будет интегрирован в школьный рацион США Компания Impossible Foods, являющаяся создателем того самого бургера Impossible Burger, который напоминает мясной бургер, но при этом обладает соевой-растительной основой своего мяса, сегодня рассказала о том, что наконец-то получила соответствующую...
Могут ли метеориты изменить рацион питания жителей Земли Конец света может быть разным, но любой из них не приговор для человечества, если все сделать правильно. Около 66 миллионов лет назад астероид пролетел сквозь атмосферу Земли и врезался в морское дно, вызвав взрыв в 6,5 миллиардов раз мощнее, чем яд...
Ученые рассказали, как выглядит рацион, тормозящий старение кожи Университет Эдинбурга советует урезать потребление продуктов с высоким содержанием железа. При этом рекомендуется больше внимания обращать на продукты, богатые антиоксидантами....
Что надо добавить в рацион весной, чтобы помочь иммунитету Организм подвержен стрессу, а иммунитет в начале весны ослаблен. В такие периоды иммунной системе поможет работать более эффективно сбалансированный рацион. Что нужно добавить в тарелку, чтобы организму было проще сопротивляться вирусам?...
Хрустеть яблоком, не чипсами. Собираем сбалансированный рацион на удаленке С началом эпидемии наша жизнь меняется. Многие компании отправили или еще отправляют сотрудников на удаленный режим работы, школы и ВУЗы переходят на дистанционное обучение. И если еще вчера каждый день мы штурмовали вагоны метро в часы пик, резво б...
Диетологи рассказали россиянам, как следует изменить свой рацион Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи составил принципы рациона для жителей России, которые сидят дома во время всеобщей самоизоляции....
Рацион человека оказывает сильное влияние на состояние кожи С этой точки зрения, эксперты считают крайне вредной так называемую Западную диету. Она характеризуется обилием насыщенных жиров, красного мяса, фастфуда, избытком углеводов, нехваткой свежих овощей и фруктов....
Чем отличается рацион питания Путина, Меркель, Трампа и Санчеса? Эксперты издания El Confidencial сравнили рацион питания президента России Владимира Путина, его американского коллеги Дональда Трампа, канцлера ФРГ Ангелы Меркель и премьера Испании Педро Санчеса. При анализе учитывали кулинарные предпочтения лидер...
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежести. Несмотря на низкую калорийность, салат сытный, помогает переварить ужин и нормализует давление. Салат из ПП-меню «Рай гипертоника» &m...
Как можно включить кокосовое масло в свой рацион для похудения? Кокосовое масло — это натуральное масло, которое содержится в мясе кокосового ореха, причем большее его количество присутствует в зрелых кокосах. Оно может быть извлечено различными способами, а также доступно в твердой форме, известной как кокосово...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекают на фоне изменения гормонального фона. Учёные называют деся...
Три дня авторской песни подарит тюменцам «Зимний бардовский» С 14 по 16 февраля в Тюмени на базе Дворца творчества и спорта «Пионер» (ул. Челюскинцев, 46) состоится 16-й межрегиональный фестиваль «Зимний бардовский в Тюмени» имени Николая Старченкова. Под гитарные аккорды выступят почитатели жанра авторской п...
GoPro сделала «зимний» аккумулятор для экшен-камер Компания GoPro представила новый аккумулятор Enduro для собственных экшен-камер GoPro Hero. Аккумулятор стоимостью $25 пока предложен в США и странах Европы, Ближнего Востока и Африки, а с начала 2022 года появится на рынках других стран.Как заявляе...
Зимний отдых в Приморье: обзор горнолыжных баз края Список наиболее комфортных зимних парков отдыха, готовых принять гостей в новогодние праздники– в материале ИА PrimaMedia...
Актеры фильма «Зимний роман»: тогда и сейчас «Зимний роман» – комедия с участием звездного дуэта Ады Роговцевой и Юозас Будрайтис. Фото актеров тогда и сейчас и интересные факты фильма – в материале 24СМИ....
В Сочи туристический поток в зимний сезон вырос на 20% Туристический поток в Сочи в зимний сезон вырос на 20% по сравнению с прошлым годом. Об этом сообщает ТАСС со ссылкой на мэра города Алексея Копайгородского. "Только за зиму 20% новых туристов. И это на территории нашего ......
Содержание дорог в зимний период на особом контроле 10 февраля в областном Правительстве состоялось еженедельное совещание под председательством вице-губернатора Александра Резунова....
В Ленобласти проходит любительский зимний Кубок по дрифту В Ленобласти проходит любительский зимний Кубок по дрифту. Соревнования проводит комплекс «Игора Драйв». Для участников подготовлена специальная ледяная трасса. В Кубке по дрифту участвуют десятки гонщиков, сообщает телеканал «Известия».Любители зан...
Фестиваль «Зимний Бардовский» вновь распахнет двери 14–16 февраля в областной столице пройдет городской этап XVI Межрегионального фестиваля авторской песни «Зимний Бардовский в Тюмени» имени Николая Старченкова. Место проведения: Дворец творчества и спорта «Пионер»....
Как видели русские писатели главный зимний праздник Как описывали самый радостный праздник в году Чехов, Куприн, Зощенко и Аверченко? Портал ГодЛитературы.РФ вспомнил наиболее известные новогодние произведения русских писателей...
Зимний Свадебник: Как 20 января привлечь женское счастье Покровительство ангелов и народные приметы помогут найти судьбу. 20 января считается самым важным днём для влюблённых и тех, кто мечтает создать семью. В этот день в церквах чтят Иоанна Крестителя или Ивана Бражника. Считается, что он покровительств...
Зимний фестиваль ГТО начнется со стрельбы и бега на лыжах 30 января в Тюмени стартует Зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди взрослых VII ступени (30 – 39 лет) и VIII ступени (40 – 49 лет)....
Успей подать заявку на фестиваль «Зимний бардовский» С 18 по 20 февраля в Тюмени пройдет 18-й фестиваль авторской песни «Зимний бардовский» имени Николая Старченкова. Подать заявку на участие можно до 15 февраля включительно....
Зимний турсезон в «Ленских Столбах» откроют 19 февраля В якутском природном парке «Ленские Столбы» в эту субботу, 19 февраля, запланировано торжественное открытие туристического сезона. К подножью Ленских Столбов проложили автозимник, расчистили площадки под парковку....
В Белгородской области отменен зимний фестиваль «Маланья» Как сообщает официальное сообщество межрегионального фестиваля народности и исторических реконструкций «Маланья», зима в этом году снегом и морозами не шибко радует, да и больше похожа на весну, мероприятие в этом году отменяется совсем....
Ростовский зоопарк перешел на зимний режим работы Теплолюбивых животных уже перевели в вольеры, а график работы зоопарк сократился. Об этом сообщает пресс-служба учреждения. Теперь увидеть теплолюбивых обитателей зоопарка можно увидеть на всесезонных экспозициях. График работы изменился. Теперь пос...
15 и 16 февраля состоится зимний фестиваль "Лысогорские санки" 15 и 16 февраля в селе Лысые Горы Тамбовской области состоится зимний фестиваль "Лысогорские санки". Программа мероприятий на 15 февраля: заезд "Трофи-рейд" на квадроциклах и автомобилях; тракторный биатлон; соревнования с участием ростовых кукол; д...
Зимний ЧМ по легкой атлетике в Китае перенесли из-за коронавируса Зимний чемпионат мира по легкой атлетике, который должен был пройти с 13 по 15 марта 2020 года в китайском Нанкине, перенесли на год из-за коронавируса. Об этом в среду, 29 января, сообщает пресс-служба Международной ассоциации легкоатлетических фед...
Шойгу открыл Зимний фестиваль в парке «Патриот» Сергей Шойгу торжественно открыл Зимний фестиваль на территории комплекса «Дорога памяти» рядом с парком «Патриот» в подмосковной Кубинке. По словам министра обороны РФ, на фестивале есть все для того, чтобы интересно провест...
Выбираем правильный прицеп — 4 критерия Никакой коронавирус не сможет остановить дачный сезон: растения нуждаются в нашем уходе, как и постройки на любимом уютном участке. Но «чтобы не ездить два раза» и не переплачивать за доставку, в этом году дачникам особенно пригодится прицеп, которы...
Выбираем правильный модем и Wi-Fi роутер Для организации беспроводной сети обязательно нужно прикупать специальное оборудование в виде компактного и мощного Wi-Fi роутера. Но подобрать такую технику довольно сложно, поскольку придется обращать внимание на мощность, охват и защиту данных....
Metro Redux: правильный порт Мало-помалу гибридная консоль от Nintendo обзаводится “невозможными” портами со старших платформ — вслед за такими тяжеловесами как Doom, The Witcher 3: Wild Hunt, Wolfenstein II: The New Colossus, Skyrim и Alien: Isolation на Switch вышла дил...
Обзор POCO F2 Pro: Правильный Xiaomi?! Помните, раньше были такие — «убийцы флагманов». Но в 2020 году они выстрелили себе в стрелой в колено и убили сами себя. OnePlus 8 Pro — 900 баксов, а обычный Xiaomi Mi 10 в России стоит 69 990 рублей — и это даже не Pro...
Правильный выбор ингредиентов для суши Японская еда удивляет не только яркими цветами, но и пикантными вкусовыми сочетаниями. Это достигается благодаря особым ингредиентам (например, приправам и специям). Однако основные продукты тоже играют важную роль, так как от них зависит, получится...
Как выбрать правильный фильтр для компрессора Компрессоры нужны для сжатия воздуха или газа для увеличения давления. Они широко используются в промышленности, аграрном секторе, строительстве, автомобильной и пищевой промышленности....
Правильный уход за чехлом для мобольного Как безопасно почистить чехол для телефона? Чем продезинфицировать корпус? Возможно, вы в последнее время не раз задавали себе эти вопросы. В нынешней ситуации это самые законные вопросы и поэтому стоит ими заняться. Вы можете выбрать и купить чехо...
Собираем «правильный» букет на 8 Марта Нежнейший розовый или страстный красный? В канун 8 Марта мужчины ломают голову над подарками и, как всегда, напоследок оставляют покупку букета — самого важного атрибута праздника. Наш коллега Александр Юров решил выяснить, есть ли у него тала...
Правильный макияж во время простуды Когда девушка болеет, то ее внешний вид становится менее привлекательным из-за наличия темных кругов под глазами, красного носа и тд. Но можно найти выход из такой ситуации и выглядеть прекрасно даже при простуде....
Толстовка с принтом как правильный выбор Такому типу одежды как толстовки в настоящее время отдают предпочтение не только молодое поколение, но и люди старшего возраста. Ведь такая одежда является удобной и теплой, что актуально для межсезонья и летних вечеров. Если человек хочет выделитьс...
Назван правильный завтрак для похудения Специалист назвал идеальный завтрак для похудения. Об этом сообщает издание Express. Сертифицированный фитнес-тренер Аарон Браун назвал три варианта завтраков, которые помогут избавиться от лишних килограммов. По словам специалиста, следует плотно и...
ПП-рацион от подагры: 10 дней рыбного питания победят болезнь - врачи Важно съедать нежирные сорта рыбы, предупреждают ревматологи. Главная причина образования подагры — переизбыток продуктов, богатых пурином. Рыбная диета поможет избавиться от боли, покраснения и деформации. Эксперт Владислав Забабин уверен, пр...
Диетологи назвали продукты, которые необходимо включить в летний рацион В них очень много витаминов Диетологи составили список продуктов, которыми нельзя пренебрегать в начале лета, так как они содержат много витаминов. Об этом сообщает sm.news. Специалисты рекомендуют три продукта: Редис. В нем содержится много калия, ...
Бицуха как у Емельяненко: Простой рацион прокачает тело лучше тренировок Диета помогает борцу за 7 дней до боя укрепить мышцы. Для создания идеальных параметров тела нужно немного. Все, что понадобиться – сбалансированное количество белков, жиров и углеводов. Увеличению подкожного жира способствует неправильное соч...
Полезно для почек: Врач предложил включить пиво в свой рацион Доктор Виктор Лишин, врач общей практики, сделал интригующее открытие о потенциальной пользе включения пива в рацион наряду с другими продуктами для тех, кто страдает от камней в почках. Как сообщает "Газета.Ru", доктор Лишин рекомендует умеренное у...
Рацион индейцев доколумбовой Америки включал кабачки и мясо оленей Учёным из Университета Барселоны удалось выяснить рацион доколумбовых индейских племён, населявших побережье Амазонки в Бразилии от 1000 до 1800 лет назад. Оказалось, что их питание было разнообразным и почти не связано с рыбной ловлей. Индейцы упот...
Кладезь витаминов: срочно добавьте этот овощ в свой рацион Если вы не очень любите овощи, но готовы время от времени поступаться своими привычками ради здоровья, то для вас есть хорошие новости: диетологи полагают, что нашли один-единственный овощ, который сочетает в себе все полезные качества....
Ученые определили основной рацион динозавра, жившего 110 миллионов лет назад Нодозавр был обнаружен при поиске полезных ископаемых 9 лет назад. Кадр с YouTube канала «Kharon Chakk» Ученые из канадского университета Саскачевана исследовали содержимое желудка и определили основной рацион динозавра, жившего 110 миллионов лет на...
Худеем по погоде: ТОП-3 причины изменить рацион для похудения тёплой зимой Питание на 1100 ккал в сутки укрепит иммунитет, но не ударит по карману. Всего несколько изменений помогут скинуть не менее 15 кг до прихода весны. Врач-диетолог из Краснодара рассказал, как подкорректировать меню без стресса для организма. Похудеть...
Ученые составили оптимальный рацион питания для сидящих в самоизоляции россиян Федеральный исследовательский центр питания, биотехнологии и безопасности пищи разработал меню для россиян, находящихся дома на самоизоляции или карантине....
"Рекомендуем включить этот корнеплод в рацион": полезные свойства редиса Редис — сезонный продукт, который появляется на полках магазинов в конце весны и начале лета. В отличие от других овощей, он сильно недооценен и не пользуется такой популярностью, как огурцы или помидоры. Однако пользы от него не меньше, поэтому мы ...
Рацион, богатый клетчаткой, однозначно снижает риск рака груди Растворимая клетчатка была связана с более низким риском рака молочной железы в целом, а более высокое общее потребление клетчатки было связано с более низким риском у женщин как в пременопаузе, так и в постменопаузе....
Ежедневный рацион Амаль Клуни: что ест звезда на завтрак, обед и ужин Ежедневный рацион Амаль Клуни: что ест звезда на завтрак, обед и ужин Если загуглить "диета Амаль Клуни", в поиске высветится примерно 835 000 ссылок! Поклонники 42-летнего адвоката хотят знать секрет ее подтянутой фигуры. Как оказалось, звезда пред...
Диетологи сравнили рацион и физическую форму Путина, Трампа и Меркель Европейский медицинский институт ожирения опубликовал данные о рационе мировых лидеров. Испанское издание El Confidencial сравнило рацион Владимира Путина, Дональда Трампа, Ангелы Меркель и Педро Санчеса с индексом ожирения в возглавляемых ими стран...
Эксперты назвали причины, по которым малину нужно включить в рацион Малина относится к продуктам, которые богаты витамином C. Эта ягода доступна круглый год в свежем или же замороженном виде, поэтому следует обязательно включить её в свой рацион. В порции малины на одну чашку содержится более 50% минимальной суточно...
Невролог Длин посоветовал рацион для усиления эффекта от спортивных тренировок piqsels.comЗалогом стройного и подтянутого тела являются не только тренировки, но и правильное питание. Об этом в беседе с Life напомнил невролог, мануальный терапевт Сергей Длин.Прежде всего необходимо отказаться от фастфуда и сладких газированных ...
Звездный Instagram: зимний спорт, подготовка к празднику и путешествия Звездный Instagram: зимний спорт, подготовка к празднику и путешествия Даже если праздничного настроения у вас еще нет, то лента в инстаграме теперь просто не оставляет шансов не проникнуться новогодней атмосферой. Сразу хочется наряжать елку, лепит...
На "Роза Хутор" открыт новый зимний сезон 2022/23 В честь этого события 24 декабря на курорте пройдет День "Роза Хутор", открытие трасс для катания, в связи с погодными условиями, намечено на 29 декабря. Новый зимний сезон на "Роза Хутор" начнется с традиционного праздника День "Роза Хутор". Его ме...
Вопросы безопасности детей в зимний период - на особом контроле 23 декабря 2020 года под председательством врио заместителя Губернатора Брянской области Владимира Оборотова состоялось межведомственное совещание, посвященное вопросам безопасности несовершеннолетних в зимний период....
Зимний международный фестиваль искусств во второй раз пройдет в Москве Зимний международный фестиваль искусств под артистическим руководством Юрия Башмета состоится в Москве с 18 января по 12 февраля 2021 года. Как уверяют организаторы, все мероприятия пройдут со строгим соблюдением противовирусных мер...
Первый зимний тур в истории ФНЛ. Снегобол, «минус 17» и возможная реформа Первая лига никогда не играла в декабре. Не только в российские, но и в советские времена. Теперь этот пробел будет устранен, и заключительный тур года пройдет в суровых условиях. Подробнее…...
Фестиваль «Зимний Бардовский в Тюмени» открывает прием заявок Для многих поклонников авторской песни существует праздник, отмечаемый ежегодно 22 декабря. Он носит название День бардовской песни. В отдельных регионах России к его празднованию приурочивают концерты или творческие вечера. В Тюмени именно в этот д...
Этот зимний штраф можно обжаловать: шансы велики Вице-председатель межрегиональной общественной организации «Комитет по защите прав автовладельцев» Александр Холодов рассказал, что у автомобилистов есть реальный шанс оспорить штраф за пересечение сплошной линии в том случае, если разметку не было ...
Куряне просят построить на «Заре» зимний спортивный комплекс Горнолыжный комплекс просят организовать в Курске любители зимнего спорта. Считают, что настало время заняться очень перспективной для активного отдыха территорией в микрорайоне «Заря». Ранее создать там «зимний курорт» своим...
Российские туристы смогут провести зимний отпуск в Мексике У россиян появилась возможность отдохнуть в Мексике. Несмотря на то, что прямое сообщение между странами ещё не восстановлено, россияне смогут вылететь в Мексику с пересадкой в Турции, сообщили в АТОР. Авиакомпания Turkish Airlines с 2 декабря будет...
"Сокол и Зимний Солдат" получили рейтинг 97% на Rotten Tomatoes Супергеройский сериал "Сокол и Зимний Солдат" получил рейтинг в 97% на портале Rotten Tomatoes после премьеры первого эпизода. Критикам понравилась серия, и они оставляют положительные отзывы на "Сокола и Зимнего ......
Открыт прием проектов на зимний сезон конкурса Indie Cup Организаторы конкурса инди-разработчиков Indie Cup объявили о начале зимнего сезона 2022. Первый этап — прием работ — продлится до 14 февраля....
Туроператоры в зимний сезон запустят чартеры на Шерегеш и в Мурманск Авиачартеры во время зимних каникул с российскими туристами отправятся на горнолыжный курорт Шерегеш и в Мурманск. Чартеры запустят российские туроператоры. Ранее сообщалось о запуске туроператором "TUI Россия" в Великий Устюг. "Чартеры полетят на Ш...
«В Шамони продвигаем только зимний туризм. Летний растет сам» Николя Дюроша, директор по развитию туризма старейшего курорта в Альпах – о том, как потепление и глобализация меняют туриндустрию Шамони...