Как сохранить спокойствие и справиться со стрессом, находясь на карантине?
Эпидемия коронавируса затронула все сферы жизни. Страх заболеть, переживания за здоровье близких, обеспокоенность финансовым кризисом, неуверенность в завтрашнем дне — все это становится источником повышенной тревожности. Практикующий психолог, кан...
Читайте полный текст на сайте aif.ru
Психолог рассказала о способе справиться со стрессом на карантине Руководитель «Московской психологической лаборатории 12» Юлия Зотова рассказала 16 апреля в интервью радио Sputnik, как побороть стресс на самоизоляции....
Как сохранить спортивную форму, находясь на карантине? Итальянцы, оказавшиеся на строгом карантине из-за коронавируса, не унывают, а делятся в интернете оригинальными идеями, как с пользой провести время и сохранить спортивную форму. Причем варианты придумывают бюджетные. Так, мужчина нашел замену дорог...
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Как справиться со стрессом во время самоизоляции? Пока большинство россиян находятся в самоизоляции, мы решили возобновить рубрику «Мама Катя». Ведущая Екатерина Кириллова ранее вела реалити на Пятом канале, в котором рассказывала о беременности и первых годах жизни ребенка. В новом вып...
Горох поможет справиться со стрессом Растение укрепляет защитные функции организма за счёт магния и витаминов группы B. С ускорением темпа жизни стресс стал обыденным явлением. Чтобы справиться с нервным напряжением японцы вешают грушу с лицом начальника. Когда накал страстей достигает...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Плоскостопие под контролем? Как справиться с проблемой, находясь дома Временное закрытие бассейнов и фитнес-центров, а также дистанционная работа, на которую перешли сегодня многие из нас, — всё это не должно стать препятствием для необходимой каждому человеку регулярной физической активности. Итак, сегодня будем боро...
Эксперт: справиться со стрессом поможет смех Если в организме происходят стрессовые реакции и гормонов стресса слишком много, от этого сильно ухудшается самочувствие. Помочь тут могут гормоны радости и смех....
Какая музыка поможет справиться со стрессом Для чего вы слушаете музыку? Вопрос вроде бы детский и наивный, но на самом деле он может вас поставить в тупик. Потому что так-то вы понимаете, но не всегда можете выразить банальность словами. Большинство, по крайней мере, те, кто увлекается лёгки...
Красноярцам рассказали, как справиться со стрессом из-за коронавируса Роспотребнадзор Красноярского края поделился советами для поддержания населением психической устойчивости и спокойствия даже во время распространения опасной инфекции нового коронавируса....
Как помочь ребенку справиться со стрессом при подготовке к ЕГЭ Психолог Ольга Романив дает советы родителям, переживающим стрессовый период вместе с детьми-выпускниками....
12 расслабляющих фильмов,. которые помогут справиться со стрессом. В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. Единого списка фильмов, которые помогут вернуть хорошее настроени...
Психологи назвали способы справиться со стрессом из-за пандемии Справиться со стрессом в условиях пандемии новой коронавирусной инфекции поможет принятие ситуации, считают психологи. Об этом сообщает РИА "Новости". В настоящее время неопределенность стала "новой нормальностью", ......
Почему слезы соленые и помогают справиться со стрессом? Ежедневно человек вырабатывает от 0,5 до 2 миллилитров слез Большую часть времени наши глаза открыты, поэтому они нуждаются в постоянном смачивании и очищении. Для этого в наших организмах есть слезные железы, которые регулярно производят соленую на...
Как справиться со стрессом от долгой самоизоляции: что советуют психологи С 1 июня в Москве станут возможны прогулки на свежем воздухе. Тем, кому сложно в последние дни вынужденного пребывания дома справиться с эмоциями, помогают психологи. На протяжении всего периода самоизоляции в столице действует горячая линия психоло...
7 трюков, которые помогут справиться со стрессом на работе Каждый четвертый взрослый называет работу источником стресса номер один в собственной жизни. Даже самое любимое дело может превратиться в стресс-фактор и сильно подорвать здоровье — поэтому так важно научиться бороться с нервным напряжением на рабоч...
Ученые рекомендуют 4 лучших способа справиться со стрессом Тревожность – одно из проявлений хронического стресса. Медики рассказали, что справиться с ней можно при помощи несложных и доступных, но регулярных мер. Для начала, стресс нужно научиться контролировать. Для это внимание сосредотачиваем на положите...
Вечерняя рутина: 7 способов справиться со стрессом после тяжелого дня Методы борьбы со стрессом, от которых стоит отказаться К сожалению, техника выбивания клина клином не всегда самая эффективная. Если вы попытаетесь заменить стресс после тяжелого дня домашней напряженностью, результат будет далек от оптимального.Кон...
Выплыть из проблем или как творчество поможет Рыбам справиться со стрессом 14-15 марта Рыбы откроют для себя новые перспективы. Рыбы на выходных 14–15 февраля смогут пересмотреть свои хобби и стремления. Как говорится, нет худа без добра, на такие перемены их подтолкнёт что-то нехорошее, как например, расставание с любимым...
Врач назвала продукты, способные помочь справиться со стрессом Из-за переживаний у человека вырабатываются адреналин, норадреналин, которые способствуют выведению магния....
Брянский психолог советует выпускникам, как справиться со стрессом на экзаменах За последнее время привычный уклад жизни претерпел множество изменений. Нам всем пришлось приспосабливаться к новым условиям: работа на дому, дистанционное обучение детей. Если учащиеся 1 — 8-х и 10-х классов довольно спокойно приняли текущую ситуац...
Врач рассказала, какие продукты помогут справиться со стрессом Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала обратить внимание на некоторые продукты питания и пить больше воды, чтобы справиться со стрессом и негативными эмоциями. Об этом пишут "Ведомости". Специалист заявила, что в период ......
Врач назвала продукты, которые помогут справиться со стрессом Во время стресса рекомендуется вводить в рацион продукты, которые помогут организму справиться со сложными ситуациями. Об этом, как сообщает АГН «Москва»,......
Справиться с тревогой и стрессом из-за коронавируса поможет уборка в доме Психологи МЧС дали советы, как справиться с тревогой в душе в условиях непростой эпидемиологической ситуации. Что касается самой коронавирусной инфекции, то рекомендовано реже смотреть телевизор и меньше читать о заболеваемости. Иметь представление ...
"Планируйте и больше двигайтесь": психотерапевт рассказал, как справиться со стрессом В последнее время, по понятным причинам, растёт число людей, постоянно испытывающих стресс и тревогу. В некоторых случаях дело заходит так далеко, что требует серьёзной терапии. Но мы поговорим о ситуациях, когда ещё можно помочь себе самостоятельно...
Фрукты и овощи помогут справиться со стрессом, заявляют ученые Согласно исследованию Университета Эдит Коуэн, диета, богатая фруктами и овощами, связана со сниженными показателями стресса. Это доказали наблюдения более чем за 8600 добровольцев....
Сохранить спокойствие в неспокойное время! О том, как избавиться от чувства тревоги во время поездки в электропоездах, рассказала кандидат психологических наук, аналитический и клинический психолог Людмила Дементьева...
Исследование: медитация помогает справиться со стрессом на работе и стать продуктивнее Стресс снижает мотивацию и производительность труда сотрудников. Однако справиться с тревогой, восстановить нормальную работу мозга и повысить вовлеченность в работу помогает трансцендентальная медитация, выяснили специалисты Центра здоровья и дости...
Как справиться со стрессом во время эпидемии коронавируса? Советы эксперта ФМБА Олимпийский комитет России реализует на своем сайте интересный проект. Речь – о серии интервью с экспертами спортивной медицины из Федерального медико-биологического агентства....
Соцсети и онлайн-покупки на работе помогают сотрудникам справиться со стрессом Соцсети, новости и покупки в16интернете в рабочее время сглаживают стресс и снижают уровень агрессии у сотрудников. Однако это не16значит, что они счастливы, сообщает Fast Company со16ссылкой на16исследование американских ученых.В16английском языке ...
Как справиться со стрессом: 7 советов на каждый день, которые помогут забыть о тревоге Все мы иногда испытываем беспокойство, и это нормально. Но если вы замечаете, что во многих ситуациях ваш пульс и дыхание начинают учащаться, появляется дрожь в теле, и даже в самых обычных ситуациях вы начинаете беспричинно паниковать, вероятно, вы...
Россиянам посоветовали, как сохранить спокойствие во время самоизоляции Роскачество подготовило советы, как сохранить спокойствие, находясь дома на самоизоляции из-за распространения коронавируса. В ведомстве отмечают, что «строгий карантин, изменение условий работы, тревога за здоровье близких, обвал цен на нефть...
Как сохранить спокойствие и хорошее настроение при стрессовых ситуациях Прошел почти год с начала пандемии. Всемирный карантин повлиял на все сферы жизни. Вместе с распространением COVID-19 повысился уровень панических атак и психологических кризисов. Видя такие моменты, трудно сохранять оптимистический настрой. Понятие...
Откупаемся от Луны — Как сохранить спокойствие и силы 16 марта Понедельник «потребует» небольшую жертву. Убывая, ночное светило начинает сильно расшатывать эмоциональное состояние и воровать энергию, в том числе и жизненную. Потому многие чаще ощущают себя подавленными, раздражёнными и обессиленными...
Психоаналитик рассказала, как сохранить спокойствие во время самоизоляции Чтобы сохранять спокойствие в сложившейся ситуации из-за распространения китайского коронавируса, стоит занять свое время работой либо развивать свои интересы, рассказала газете ВЗГЛЯД клинический психолог, психоаналитик, член Международной психоана...
Приложения для медитации стали бесплатными из-за пандемии. Компании хотят помочь людям справиться со стрессом Пандемия коронавируса приводит к тому, что люди в изоляции теряют связь с реальным миром, не общаются друг с другом вживую и еще больше времени тратят на технологии. Приложения для медитации приходят на помощь и предлагают бесплатный доступ, чтобы п...
Только спокойствие! // Как сохранить душевное равновесие в условиях карантина «Коммерсантъ Стиль» поговорил с психологами и узнал, каковы основные сценарии поведения на карантине и как остаться самим собой в условиях вынужденной изоляции....
Сохранить гигабайты, находясь дома. Новый тренд от мобильных операторов Поведение пользователей мобильной связи меняется: растет количество трафика, который каждый из нас использует за месяц, мы отправляем меньше «классических» СМС, больше общаемся в соцсетях, по видеосвязи. Мобильные операторы учитывают эти изменения и...
В МЧС призвали не жечь костры, находясь на карантине В МЧС призвали россиян быть бдительными в период карантинной нерабочей недели. Глава ведомства Евгений Зиничев предупредил об опасности пожаров на территории страны. Видеообращение есть в распоряжении 5-tv.ru. В нем министр предостерегает от неостор...
Заесть стресс: 9 полезных продуктов, которые помогут сохранить спокойствие Заесть стресс: 9 полезных продуктов, которые помогут сохранить спокойствие Спрятаться от стресса и повышенных эмоциональных нагрузок в современной жизни, кажется, сложно. Поводов для тревожности хватает: от мировых новостей до личных трудностей. Но,...
Археологи обнаружили римские поселения, находясь на карантине Коронавирус остановил археологические раскопки, однако группа ученых любителей обнаружила десятки ранее скрытых римских объектов благодаря аэрофотоснимкам....
"Если ваша бывшая работа была злой теткой, пожалейте её немного": психолог рассказал, как справиться со стрессом из-за увольнения Рынок труда в Санкт-Петербурге переживал не самые легкие времена из-за пандемии коронавируса, и теперь из-за введения экономических санкций против нашей страны многим придется сменить сферу деятельности или найти новое место работы. Metro поможет чи...
Сможет ли губернатор Вологодской области Олег Кувшинников сохранить политическое спокойствие в регионе Олег Кувшинников занял 24-е место в «Национальном рейтинге губернаторов» Центра информационных коммуникаций «Рейтинг» за май-июнь. Он улучшил свои результаты, переместился из второй группы, где занимал 26-е место в апреле-мае. Эксперты считают, что ...
Жительница Москвы, находясь дома на карантине, зарезала мужа Жительница Москвы, находясь дома на карантине, зарезала мужа. По данным 5-tv.ru, продавщица супермаркета в настоящий момент задержана и дает показания правоохранителям. Инцидент произошел 10 апреля в Зеленограде. Мужчина получил ножевое ранение в гр...
Находясь на карантине россияне стали больше играть в компьютерные игры Россияне, вынужденные работать и учиться удаленно из-за коронавируса, стали больше покупать игровую компьютерную технику и в целом проводить время в играх. Об этом рассказали ТАСС представители ретейла и ведущих игровых площадок. Как отмечают в "М.В...
В Ленобласти девушка погибла от утечки газа, находясь дома на карантине В Ленинградской области 18-летняя девушка погибла от утечки газа в квартире, где она проходила карантин после возвращения из Италии, сообщает РИА Новости со ссылкой на источник в силовых структурах.Отмечается, что инцидент произошел в ночь на 22 мар...
Эксперт назвал замену алкоголю для борьбы со стрессом на карантине Со стрессом, который возникает у людей во время самоизоляции, вместо алкоголя нужно бороться с помощью определенного питания с добавлением нутриентов. Об этом рассказал порталу «Будущее России. Национальные проекты» в пятницу, 15 мая, профессор МГУ ...
Душераздирающее фото: отец узнаёт о смерти второго ребёнка, находясь на карантине Мать умершей девочки решила выложить снимок, чтобы подчеркнуть, насколько важны крепкие семейные отношения. Читать далее......
Защитник «Уотфорда» Кабаселе сыграл на детской ударной установке, находясь на карантине Защитник «Уотфорда» Кристиан Кабаселе, находящийся на добровольной самоизоляции из-за пандемии коронавируса, поделился видео со своим занятием....
Жители Подмосковья могут оформить электронный больничный лист, находясь на карантине Власти Подмосковье выступили в среду с обращением к тем жителям региона, кто недавно вернулся их стран с неблагоприятной эпидемиологической обстановкой, но у кого при этом признаков вирусной инфекции нет. "Вы и проживающие с вами ......
МИД КНР: Китай надеется, что Белоруссия сможет сохранить политическую стабильность и социальное спокойствие (Жэньминь жибао, Китай) Белоруссия – важный партнер Китая, и он бы не хотел, чтобы та погрязла в хаосе не без помощи внешних сил, заявил официальный представитель МИД КНР Чжао Лицзянь. Китай уважает стремление Белоруссии защищать независимость и суверенитет и надеется, что...
Blog Post: Спокойствие, только спокойствие: как организовать образовательный процесс дома В преддверии начала учебы, которая теперь будет проходить в дистанционной форме, передаем вам рекомендации от Анастасии Михеевой, нашего главного психолога и заместителя директора по сопровождению образовательного процесса. Нахождение в дистант-прос...
Спокойствие, только спокойствие. У WhatsApp скоро начнут пропадать сообщения Команда популярного мессенджера WhatsApp работает над функцией, которую давно просили пользователи — возможность автоматического удаления сообщений. Об этом рассказал тематический ресурс WABetaInfo. В бета-версиях 2.20.83 и 2.20.84 приложения ...
Спокойствие, только спокойствие! Куда бежать в случае глобальной катастрофы? Боитесь не выжить в случае глобальной катастрофы? Спокойно! Ученые из Университета Англии, Раскин, Великобритания, уже все придумали за вас. Осталось только угадать, куда же бежать....
Спокойствие, только спокойствие: Как не дать Марсу в 4 доме испортить 8 февраля Обилие конфликтов возникнет на ровном месте. От сугубо негативной аспектации планеты можно увернуться, если сохранить самообладание и по особому перенаправить энергию. Марс имеет репутацию планеты злотворной, что усугубляется во время её нахождения ...
"Спокойствие, только спокойствие!" Психолог рассказал, как пережить карантин под одной крышей с детьми Собеседник Лайфа призывает не накручивать себя и оградиться от недостоверной информации о пандемии в соцсетях.Читать далее......
Спокойствие, только спокойствие: Fitbit представила смарт-часы с отслеживанием уровня стресса Компания Fitbit представила сразу три устройства, ориентированные на людей, которые следят за своим здоровьем и ведут активный образ жизни. Речь идёт о смарт-часах Sense и Versa 3, а также фитнес-браслете Inspire 2. Смарт-часы Fitbit Sense оснащены ...
«Спокойствие, только спокойствие!» Как «Химки» могут обыграть «Зенит»? В преддверии финала Кубка России разбираемся, что может сыграть за аутсайдера матча в Екатеринбурге. Подробнее…...
Спокойствие, только спокойствие! // Игорь Чер-ский, Москва Сегодня поговорим про эмоции. Радость, гнев, ненависть, ревность, азарт, отчаяние – все они опасны, когда мы за рулем. И могут убить не только нас, но и тех, кого угораздило оказаться рядом. Самые вопиющие случаи – когда кто-то решает покончить с со...
Хоть волком вой. Психолог объяснила, как справиться с одиночеством на карантине Эксперт Татьяна Семенко рассказала, надо ли следить за новостями, как не "отупеть" и перестать объедаться. Читать далее......
Дакота Джонсон дала совет, как справиться с тревогой и депрессией на карантине Дакота Джонсон дала совет, как справиться с тревогой и депрессией на карантине У 30-летней Дакоты Джонсон есть несколько полезных советов, как справиться с депрессией во время самоизоляции, когда люди ограничены во многих привычных вещах и действиях...
Как детям справиться с одиночеством на карантине, пока родители работают: советы экспертов В связи с временным закрытием учебных заведений из-за коронавируса школьники вынуждены находиться на самоизоляции и проводить больше времени одни дома. Как рассказала Metro психолог Нина Позняк, сложившиеся обстоятельства могут оказаться даже полезн...
Сохранить зарплату на карантине помогут общественные работы Сотрудникам остановленных на период ограничительных мер предприятий работодатели обязаны — это распоряжение президента — сохранять зарплату. "Где взять на это денег, если мы не работаем?", — спрашивает бизнес. Ответ нашли члены думской комиссии по п...
45+ Как не сойти с ума дома и сохранить отношения? Заметки на карантине 2.0 Светлана Шаповалова, 7 мая 2020, 14:15 — REGNUM Опубликованное ИА REGNUM интервью с финалистом Общероссийского конкурса «Лидеры России» Олегом Калинским, где он, в частности, дал несколько общих антикризисных советов, вызвало широкий общественный ре...
Собчак и Богомолов расскажут, как сохранить брак в карантине Ксения Собчак и Константин Богомолов нашли оригинальное развлечение для себя и своих подписчиков во время нерабочей недели. Так, телеведущая сообщила, что они с супругом проведут домашние курсы, на которых расскажут, как сохранить брак в период само...
Диетолог объяснил, как на карантине сохранить фигуру и здоровье Многие задумываются о том карантин, предполагающий длительную изоляцию дома, повлияет на фигуру. Но набор лишних килограммов, вызванных малоподвижностью и перееданием - это далеко не самое страшное. О том, с чем население может столкнуться во время ...
ВОЗ рассказала, как сохранить здоровье на карантине, если работаешь из дома Во время эпидемии коронавируса как никогда важно поддерживать физическую активность, беречь психику и ясность ума...
Как не выгореть и сохранить продуктивность на карантине? 7 устройств и программ, которые вам в этом помогут Работать из дома не так просто, как кажется. Дедлайны горят, а помимо них ещё есть тысяча дел, которые нужно успеть. Помимо этого, сейчас очень напряженная обстановка и нет возможности куда-то выйти. В таких условиях трудно сохранить прежнюю продукт...
Как не одичать на карантине. Попытка журналиста «Медузы» сохранить человеческий облик при помощи онлайн-инструкций Эпоха самоизоляции только началась, а люди уже не находят себе места. Они обрастают волосами и ногтями, отказываются от еды, путаются в собственном имени-отчестве, забывают спать, их не волнует даже телевизор. Короче, они дичают. Это не пустые слова...
Александра Трусова: «Конечно, форму на карантине не удалось сохранить. Ощущение льда за такое время пропадает» Российская фигуристка Александра Трусова рассказала о тренировках во время самоизоляции и оценила свою нынешнюю форму. Подробнее…...
Спокойствие - лучшая профилактика Что делать в такой такой непростой ситуации, как сейчас и почему важно сохранять спокойствие и эмоциональное равновесие? Об этом на своей странице в Facebook рассказала врач ультразвуковой диагностики, член российской ассоциации специалистов УЗД в м...
Спокойствие, как средство самообороны Интуитивно люди стараются избегать тех, кто слишком много кричит, активно жестикулирует и чрезмерно нервничает. Однако, бояться следует людей, способных сохранять спокойствие в любой ситуации. Ни одно хищное животное не будет выдавать своих истинных...
Хрупкое спокойствие после шторма Влияние на рынок:3Рынки в четверг выглядят намного более спокойными, нежели в среду. Новостной фон не изменился: статистика по COVID-19 продолжает бить рекорды, отметив за прошедшие сутки более 500 тыс. новых заболевших. Германия и Франция объявили ...
Комаровский: В "постковиде" главное - спокойствие Врач Евгений Комаровский рассказал, как пережить постковидный синдром. Советы он дал в программе Vласть vs Vлащенко и опубликовал 12 марта на своем YouTube-канале. В первую очередь, по словам доктора Комаровского организм требует восстановления в ви...
Лавров: православие на Балканах – это спокойствие и мир Белград, 18 июня 2020, 17:32 — REGNUM Православные церкви всегда будут поддержаны Россией, в том числе на Балканах, сообщил 18 июня журналистам российский министр иностранных дел Сергей Лавров. Сергей Лавров и......
Эдита Пьеха заболела, находясь на самоизоляции Она отметила, что уже с конца марта живет в своем загородном доме под Петербургом и общается только с членами своей семьи, которые ее окружают....
Земфира рассказала, что делает, находясь на самоизоляции Российская певица Земфира пишет новый альбом, пока находится дома из-за режима самоизоляции, сообщила она в Instagram.Певица рассказала поклонникам, что сидит дома, ходит от одного инструмента к другому и пишет альбом, который готов на две трети. Зе...
К концу года трейдеры выбирают спокойствие Чем торгуете вы? Добавили в портфель уже набившие оскомину GameStop, Virgin Galactic и Tesla, или предпочитаете экзотические имена компаний, о которых никогда не слышали ваши коллеги? В любом случае, вам понравится ассортимент, который предлагает тр...
ОКР призвал всех сохранять олимпийское спокойствие Олимпийский комитет России сделал официальное заявление по поводу возможной отмены или переноса Олимпиады-2020 в Токио из-за угрозы распространения коронавируса. По мнению ОКР, в сложившейся ситуации нельзя оказывать давление на организаторов соревн...
Зимнее трансферное окно: тишина и спокойствие! 22 февраля закрылось зимнее трансферное окно РПЛ. Sportbox.ru вместе с российскими агентами подвел итоги кампании. Подробнее…...
Только спокойствие: 6 средств с овсяным молоком Только спокойствие: 6 средств с овсяным молоком Для некоторых кофеманов овсяное молоко — единственная альтернатива коровьему молоку, а для бьютиголиков это самый модный питательный ингредиент в косметических средствах. Рассказываем, чем же оно...
Четверо липецких детей травмировались находясь дома Четыре сообщения о детях с травмами получили за неделю операторы системы «112» Управления ГО и ЧС Липецка....
Какие рекорды люди бьют, находясь на самоизоляции? Что можно придумать, чтобы попасть в книгу рекордов, не выходя из квартиры? Например, итальянец Сильвио Сабба, который сидит на самоизоляции в Милане, установил мировой рекорд хождения по бутылкам. 10-метровую «стеклянную» дистанцию он преодолел за ...
Роструд: работник может уволиться, находясь в командировке При этом, отметили специалисты службы, с момента окончания действия трудового договора работник не обязан исполнять трудовую функцию, поэтому имеет право вернуться из служебной командировки, не выполнив служебное задание....
Ноутбук MacBook Pro взорвался, находясь в спящем режиме Смартфоны взрываются на регулярной основе, о чем мы периодически стараемся сообщать, а вот взрывы ноутбуков происходят крайне редко, но такое тоже бывает.Так, в Сети от пользователя Reddit под ником Squeezieful появилась информация о взрыве ноутбука...
Россиянин впал в кому, находясь на отдыхе в Турции Житель Башкирии уже второй месяц находится в турецкой больнице с тяжелейшим поражением легких из-за COVID-19. В настоящий момент 44-летнего Дмитрия Ядринцева ввели в искусственную кому, рассказали Life.ru. родственники россиянина. Как ......
Курганский художник дал мастер-класс, находясь в самоизоляции Народный художник России Герман Травников показал в интернете, как написать акварелью пейзаж, не выходя из дома. Для этого, по его словам, нужна прежде всего идея, а также оборудованное место, бумага, краски, кисти и вода...
Получали штрафы, находясь дома, и попали на видео 28 апреля супруги из Москвы почувствовали недомогание и обратились в больницу. После проведения необходимых тестов им поставили диагноз «Вирусная пневмония. Возможно COVID-19»....
Как правильно бороться со стрессом: 6 способов Чрезмерное воздействие стресса может серьезно подорвать ваше здоровье, но есть способы побороть стресс....
Россияне сказали, как борются со стрессом Россияне, принявшие участие в социологическом исследовании Аналитической службы Рамблера, сказали, что обычно делают после того, как испытают сильный стресс. 43% опрошенных признались, что в таких случаях ничего не предпринимают....
Вопрос дня: Как вы боретесь со стрессом в пандемию? В ходе опроса "Ромира" россияне назвали своими главными «успокоительными» в этом году алкоголь и котиков...
Гончарук: «Сохраняйте спокойствие — как и ожидалось, коронавирус пришел» Как и ожидалось, на Украине действительно зафиксирован первый случай заболевания, вызванного новым коронавирусом, заявил днем 3 марта премьер-министр страны Алексей Гончарук. Он подчеркнул, что государство готово «оперативно реагировать» и оказывать...
Посольство РФ в Китае призывает россиян сохранять спокойствие Число жертв коронавируса в Китае превысило 100 человек, сообщили местные власти. Между тем заразившихся уже больше 4,5 тысячи. Некоторые города провинции Хубэй, где вспыхнула эпидемия, переходят на режим военного времени; он предполагает создание ед...
Какой подарок сделать мужчине, находясь дома на самоизоляции Карантин карантином, а дни рождения никто не отменял. Однако все торговые центры закрыты, и приобрести подарок в нынешних условиях не получится. На помощь приходит интернет: можно воспользоваться онлайн-доставкой из магазинов. Но тут встает вопрос, ...
"Яндекс" позволил смотреть видео вместе, не находясь рядом Возможность синхронного просмотра видеороликов, сериалов и фильмов несколькими пользователями одновременно с разных устройств реализовала платформа "Яндекс.Видео". Об этом говорится в сообщении пресс-службы поисковика. Для "киновечера на удаленке" п...
Психолог рассказал, как не разрушить отношения, находясь в изоляции с партнёром Такое внезапное изменение привычного уклада жизни может отразиться на семейных отношениях, особенно тех, в которых уже были трудности. Читать далее......
Учим ППД. Как не забыть правила дорожного движения, находясь дома В период самоизоляции Госавтоинспекция рекомендует взрослым и детям повторять правила дорожной безопасности в дистанционном режиме. Для этого сотрудники ГИБДД в регионах готовят видеоуроки, проводят «прямые эфиры» в социальных сетях, онлайн-викторин...
В США женщина, зараженная коронавирусом, родила ребенка, находясь в коме В американском штате Вашингтон женщина родила ребенка во время пребывания в состоянии искусственной комы, в которую ее ввели ради лечения от коронавируса. Как......
Кристапс Порзингис готовится к возобновлению сезона, находясь в Латвии Форвард «Далласа» Кристапс Порзингис опубликовал в Instagram Story видео, на котором он отрабатывает трехочковый бросок в зале в Латвии. Латвийский бигмен по-прежнему находится у себя на родине, но готовится к возобновлению сезона. Как и все иностра...
Лещенко, находясь в больничной палате, исполнил песню «Надежда» Народный артист РСФСР Лев Лещенко, находясь в больнице в Коммунарке, спел песню «Надежда» Александры Пахмутовой и Николая Добронравова, которая входит в его репертуар, видеозапись опубликована в аккаунте исполнителя в Instagram.Отметим, ранее директ...
Rolling Stones выпустили первый сингл, находясь в самоизоляции Легендарная британская рок-группа Rolling Stones впервые за восемь лет выпустила новую песню под названием Living in a Ghost Town. Музыканты посвятили сингл пандемии коронавируса, а клип опубликован в Youtube-канале группы...
Находясь в СИЗО экс-директор турфирмы "Вэлл-тур" обманул 20 человек Суд Хабаровска вынес приговор по второму уголовному делу против бывшего директора турфирмы "Вэлл-тур". Уже будучи подсудимым 45-летний мужчины обманул порядка 20 клиентов. Фемида стала на сторону обвинения, сообщает корреспондент ГТРК "Дальневосточн...
Фанаты "Зальцбурга" поддержали свой клуб, находясь в автомобилях Самые активные болельщики "Зальцбурга" поддержали свою команду во время финального матча Кубка Австрии против "Аустрии" из Люстенау, находясь в автокинотеатре. Встреча завершилась со счетом 5:0 в пользу "Зальцбурга", который стал семикратным обладат...
В Молдавии депутат получал зарплату, находясь в международном розыске Депутат молдавского парламента бывший примар Оргеева Илан Шор, несмотря на то, что скрывается за границей от правосудия, до недавнего времени регулярно получал депутатскую зарплату......
Игрок «Крузейро» упал с 200-метровой высоты, находясь в автомобиле Футболист бразильского «Крузейро» Энрике свалился с 200-метровой высоты, находясь за рулем автомобиля. Подробнее…...
Мишустин лично занимался выплатами медикам, находясь в больнице Премьер-министр России Михаил Мишустин, находясь в больнице на лечении от коронавируса, лично занимался решением проблемы стимулирующих выплат медработникам, сообщает "Интерфакс" со ссылкой на источник в правительстве. Источник ......
Амаре Стаудемайр узнал о смерти Кобе, находясь на площадке Форвард «Маккаби» Амаре Стаудемайр не смог сдержать эмоции после игры в чемпионате Израиля, когда узнал о гибели Кобе Брайанта. «Не знаю, что сказать. Это нереально. Не хочу в это верить», – сказал Стаудемайр. Брайант и его 13-летняя дочь Джанна пог...
Венгерские эксперты: Россия сотворила чудо, находясь под санкциями Венгерские эксперты Миклош Кевехази и Ласло Богар считают, что Россия совершила настоящее чудо во время экономического противостояния с Западом. По их словам, за последние пятьдесят лет только несколько стран удивили мировое сообщество своими достиж...
Алексей Олейник: Некрасиво рассуждать о проблемах в России, находясь в США Российский боец UFC подтвердил, что его поединок с бразильцем Фабрисио Вердумом пройдет на турнире, который планируется провести 9 мая в городе Джексонвилл (США)....
«Возвращение на родину обернулось сильным стрессом» Сотрудничество между службами, ответственными за вывоз россиян домой, хромает — и это приводит к кошмару, считает петербурженка Таисия....
Свердловчане рассказали, как справляются со стрессом на работе Около половины свердловчан заявили, что время от времени испытывают стресс на работе. Участники социологического опроса считают, что постоянный стресс может стать причиной увольнения. Прогулка на свежем воздухе помогает многим свердловчанам снять не...
Как правильно бороться со стрессом: 6 эффективных способов Чрезмерное воздействие стресса может серьезно подорвать ваше здоровье, но есть способы побороть стресс....
Главное — спокойствие: инструкция для тех, у кого скоро будет ребёнок Чем кормить младенца? А что делать, если он плохо спит? Вместе с экспертом клуба для родителей NutriClub разбираемся, как заботиться о ребёнке в первые месяцы жизни....
«Не дом, а райское местечко»: Цветы принесут уют и спокойствие в жилище – медиум Выбор нужного растения сможет добавить в дом недостающих вещей, а также принести позитивную энергетику. Уют в дом могут приносить различные вещи, которые и эстетично радуют хозяев, и выполняют какие-то полезные функции. Запахи, освещение и влажность...
Захарова: Попытки нарушить спокойствие в Крыму обречены на провал По мнению дипломата, регион успешно справляется с трудностями, связанными с внешним деструктивным воздействием.Читать далее......
На «Госуслуги» вернулась функция, которая обеспечит ваше спокойствие Разработчики «Госуслуг» вернули возможность удалить свой профиль из дома. Об этом пишет «Коммерсантъ». Ранее мы рассказывали, что 31 марта функция удаления профиля пропала из мобильного приложения «Госуслуг», а на сайте соответствующая кнопка неизме...
Заторможенность, спокойствие и сюрпризы: Что сулят звезды на неделю с 27 апреля по 3 мая Неделя с 27 апреля по 3 мая станет довольно позитивной. В этот период войдет в знак Тельца, а значит, некоторые, начнут предусмотрительнее относиться к завязыванию новых контактов принятию важных решений. О том, как себя правильно вести в это время,...
Находясь на самоизоляции, россияне стали чаще заказывать вредную пищу Жители России, находясь на самоизоляции, стали в три раза чаще покупать шоколад и кексы в сравнении со значениями прошлого года и февраля нынешнего, пишут «Известия», ссылаясь на данные различных интернет-площадок.Кроме того, таких же показателей до...
Аксенов из Керчи говорил с Путиным по телефону, находясь по пояс в воде Глава Крыма Сергей Аксенов рассказал, что был в Керчи по пояс в воде во время разговора с президентом Владимиром Путиным. Об этом стало известно на совещании о ликвидации последствий подтоплений и природных пожаров в ряде регионов, которое президент...
Арнольд Шварценеггер, находясь в самоизоляции, разделяет трапезу с ослом и пони Экс-губернатор Калифорнии, добровольно ушел на карантин, не желая подхватить смертельную инфекцию Однако, знаменитый актер не соблюдает правила элементарной гигиены, поглощая еду из одной посуды с домашними питомцами – пони Виски и мини-ослице...
Москвич получил пять ударов ножом, находясь в собственной квартире Москвич получил пять ударов ножом, находясь в собственной квартире на севере столицы. Об этом «Вечерней Москве» сообщила пресс-служба столичного МВД во вторник, 30 марта....
Почему люди сходят с ума, находясь в «зоне смерти» горы Эверест На Эвересте есть «зоне смерти», которая творит с организмом человека ужасные вещи Эверест является самой высокой горой в мире — покорить ее вершину считает своим долгом каждый уважающий себя альпинист. За всю историю на нее поднялось более 10 тысяч ...
Ящерицы разработали новый «язык любви», находясь далеко от хищников Группа ученых провела 4-летний эксперимент и смогла пронаблюдать, как ящерицы выработали новые химические сигналы для общения друг с другом, находясь на острове без хищников....
Как справляться со стрессом на самоизоляции: 6 советов "кремлёвского психолога" "Кремлёвский" психолог Наталья Варская дала советы людям, как себя вести в условиях самоизоляции. Варская отметила, что невозможно составить список универсальных советов, которые подходили бы всем. Поэтому она подчеркнула, что каждый должен понять, ...
В Роскачестве посоветовали, как бороться со стрессом во время пандемии В Роскачестве рассказали, как бороться со стрессом во время самоизоляции. Сейчас многие россияне находятся дома, и, как показал опрос, две трети оказались в подавленном состоянии.Специалисты советуют разобраться, что именно тревожит вас больше всего...
Хейли Бибер рассказала, как справляется с тревожностью и стрессом Хейли Бибер рассказала, как справляется с тревожностью и стрессом Хейли Бибер рассказала на своем YouTube-канале о своем ментальном здоровье и эмоциональном благополучии. Чтобы снизить тревожность, модель часто разговаривает с людьми, которым доверя...
Ученые назвали помогающие бороться со стрессом продукты Пребиотики помогают организму справиться со стрессом и улучшают сон. Именно к такому выводу пришли американские ученые в ходе исследования, опубликованного в журнале Scientific Reports 2 марта....
Доктор Комаровский дал советы в борьбе со стрессом из-за COVID-19 Состояние неопределенности порождает тревожность. Она, в свою очередь, ведет в росту уровня гормона стресса — кортизола. Именно поэтому в условиях пандемии в большей степени подвержены стрессу, убеждена психолог и психотерапевт Ирина Ильина. Способы...
Появление лишнего веса на самоизоляции объяснили стрессом В период самоизоляции человек постоянно находится дома и общается с родственниками. В таких условиях люди часто испытывают стресс, и именно он виноват в наборе лишнего веса. Во избежание появления лишних килограммов рекомендуется внести коррективы в...
Влияние коронавируса на психику сравнили со стрессом на войне Нейротоксины коронавируса могут вызвать посттравматический стресс, который также наблюдается у участников боевых действий. Об этом предупредила руководитель отделения лечения пограничных психических расстройств и психотерапии НМИЦ имени Бехтерева Та...
Психолог назвала способы борьбы со стрессом на удаленке Российский психолог, кандидат социологических наук Анетта Орлова в беседе с «Федеральным агентством новостей» 21 мая рассказала о способах борьбы со стрессом от удаленной работы....
Невролог дала советы, как эффективно бороться со стрессом Заедать или запивать стресс не стоит, так как есть более простые и эффективные методы борьбы с внутренним напряжением. О них радио Sputnik рассказала невролог, психиатр и психотерапевт Ольга Котова. Во-первых, специалист советует при ......
Начнут думать головой: 27 февраля Водолей-Рыбы обретут спокойствие Ретроградный Меркурий не приготовил неприятностей для куспида. Водолей-Рыбы — один из наиболее противоречивых пограничных знаков. Февральский куспид постоянно «мечется» между желанием поболтать и уединиться. Что касается решений, т...
Козероги в позе йоги или как спокойствие решит проблемы Зодиака 1 марта Знак Земли зарядится на успешную весну. Выходные созданы для отдыха. Это Козероги должны зарубить себе на носу. Не сказать, что этот Зодиак — самый суетливый, но в воскресенье его представителям стоит приостановить бег и обрести внутреннюю гар...
Камила Валиева сохранила ледяное спокойствие // И выиграла короткую программу Камила Валиева, вовлеченная в допинговый скандал непомерных масштабов, несмотря на давление, выиграла короткую программу в самом обсуждаемом жанре — женском одиночном катании — на пекинской Олимпиаде. Действующая чемпионка мира Анна Щербакова идет в...
Президент Ливана призвал силовые структуры восстановить спокойствие в Бейруте Президент Ливана Мишель Аун попросил командующих армией и службами безопасности восстановить спокойствие в центре Бейрута, сообщает Reuters. В центре города продолжаются антиправительственные митинги, которые переросли в беспорядки и сопровождаются ...
«Одним взглядом вселял спокойствие»: Банщикова почтила память Табакова 45-летняя Анна Банщикова почитала память покойного мужа Марины Зудиной. От первого брака с Людмилой Крыловой у ныне покойного художественного руководителя МХТ им. Чехова и «Табакерки» осталось двое наследников: старший сын…...
Психически адаптировались // В настроениях россиян спокойствие начинает преобладать над тревогой Тревога перестает быть преобладающей эмоцией россиян, следует из последнего опроса ФОМ: впервые в 2023 году количество тех, кто чувствует себя спокойно, превысило количество испытывающих тревогу. И это несмотря на то, что спецоперация на Украине по-...
Воскресный отдых: Домашний уют и спокойствие укрепят союз Раков и Водолеев Влияние наступивших лунных суток поспособствует спокойному семейному отдыху и гармонии. Пожалуй, каждый мечтает о гармоничных отношениях, но даже в самых крепких парах иногда случаются проблемы. Согласно лунному гороскопу, это не грозит союзу водной...
Гербера в доме — спокойствие в семье: Как цветок поможет вернуть мужа Если гербера стоит на подоконнике, значит в доме царит любовь. Эзотерики выяснили, что цветы в доме это не только хорошее украшение, но и верные защитники. Они помогут пережить расставание, достичь богатства, создать семью. Но каждый цветок хранит с...
Юдонис Хаслем: «Находясь на самоизоляции, игроки будут показывать плохой баскетбол» Центровой «Майами» Юдонис Хаслем отметил, что лига должна позаботиться о психическом здоровье игроков, если она хочет возобновить сезон и предоставить зрителям качественный баскетбол. «Нужно дать игрокам возможность выходить, чтобы они могли остават...
Алперен Шенгюн исполнил данк двумя руками, находясь спиной к кольцу Один из лидеров сборной Турции Алперен Шенгюн эффектно разобрался с оппонентом в матче Евробаскета-2022 против сборной Болгарии (101:87). Центровой «Хьюстона» обыграл соперника в посте и мощно вколотил сверху двумя руками, находясь спиной к кольцу. ...
Главный врач Троице-Сергиевой лавры скончался, находясь на лечении с COVID-19 Сообщение о кончине священнослужителя появилось на официальном сайте Свято-Троицой лавры. Он получил мединское образование, но последние 37 лет решил посвятить себя церковной службе. Однако игумен продолжил работать в качестве врача, а также обучать...
Веский повод завести кошку: помогает бороться со стрессом Об огромном количестве бездомных животных в стране сказано немало, поэтому забрать с улицы пушистое существо однозначно стоит. Выбирая собаку, вы дарите себе верного друга, а кошку — хорошего психотерапевта.Психолог Маргарита Алексеева дала по...
Названо простое средство для борьбы со стрессом во время пандемии «Ослабленные пожилые люди и инвалиды, которые заперты на самоизоляцию в домах, очень уязвимы. Если в интернатах живут примерно 250 тысяч человек, то тех, кому нужна помощь на дому – миллионы», – сказала газете ВЗГЛЯД директор благотворительного фонд...
Радужное настроение: Звёзды борются со стрессом цветными волосами Сегодня многие из нас испытывают стресс из-за происходящего в мире и звёзды – не исключение. Кто-то борется с унынием чтением книг, кто-то учит языки или проходит мастер-классы, а кто-то решил добавить настроения цветом. Metro выбрало нескольк...
Минздрав России озвучил простые способы борьбы со стрессом Скоро осень, а это значит, что наступает не только золотая пора, но и время для встряски организма и психического состояния человека. Данный процесс Минздрав России объясняет тем, что с наступлением сентября человеческое тело чувствует настоящую «вс...
"Стала моложе лет на 10!": протестировали криопроцедуры как способ бороться со стрессом Metro продолжает рубрику "Антистресс" – о самых эффективных способах снять напряжение в мегаполисе. На этот раз тестируем криопроцедуры, которые избавляют от стресса... экстремальным холодом! – А я точно не замёрзну? – спросила я, ...
Брянских студентов обучили справляться со стрессом и как повысить самооценку В рамках проекта Российского общества «Знание» в Брянском филиале РАНХиГС при президенте РФ прошел форум «Умный маршрут. Ментальное здоровье», посвященный психическому здоровью. Гостями студентов стали психологи и психотерапе...
Школы США внедряют йогу и медитацию для борьбы со стрессом у учащихся Школы по всей территории США вводят перерывы на йогу, медитацию и практики осознанности, чтобы помочь учащимся бороться со стрессом и негативными эмоциями, сообщает The Associated Press. Пандемия и дистанционное обучение негативно сказались на психи...
Психиатр: выход из изоляции может стать для людей стрессом Психиатр, депутат Госдумы Борис Менделевич заявил, что выход из дома после самоизоляции станет для россиян стрессом и им придется заново учиться жить во внешнем мире, пишет "Интерфакс". – Мы будем возвращаться не в тот мир, из которого уходили...
Красота в мелочах // Как бьюти-бренды помогают справляться со стрессом Тренд на selfcare еще никогда не быль столь искренним и своевременным. «Коммерсантъ Стиль» рассказывает, как индустрия красоты отреагировала на пандемию и стала больше заботиться о потребителе....
Митрополит обратился к жителям Брянска с призывом сохранять спокойствие и здравый смысл Митрополит Брянский и Севский Александр совершил Божественную литургию Святителя Иоанна Златоуста в Свято-Троицком Кафедральном соборе города Брянска в честь праздника Входа Господня в Иерусалим. Телеканал «Брянская губерния» транслировал данное соб...
Психолог назвала привычки, которые помогают сохранять спокойствие во время пандемии Пандемия наносит эмоциональный урон почти всем. Люди отрезаны от работы или вовсе потеряли ее, не могут встретиться с друзьями и семьей. Пропала уверенность в будущем. Однако в прошлом человечество не раз переживало социальные кризисы (например тера...
Интуитивное расписание повысит вашу производительность и сохранит душевное спокойствие. Как это работает Желание все контролировать часто приводит к выгоранию. Если вы регулярно составляете заведомо невыполнимое расписание, которому не можете следовать, — это может привести к депрессии и чувству неполноценности. Однако есть способ и придерживаться граф...
Билялетдинов про 2-0 в серии с «Адмиралом»: «Какое спокойствие? «Ак Барс» готовится к серьезной игре» Зинэтула Билялетдинов доволен игрой «Ак Барса» против «Адмирала» (2:1) в Кубке Гагарина. – Очень хороший был матч, команды играли здорово – активно, агрессивно, создавали моменты. У нас был очень хороший первый период, но, к сожалению, мы там допуст...
15 героев, которые сохраняют спокойствие при полной катастрофе, но получается очень смешно Ещё Суворов говорил, что голову нужно держать в холоде. Что ж, сохранять спокойствие и правда важно, но не во всех случаях это будет уместно. В подборке ниже — 15 героев, которые умудряются оставаться хладнокровными, но от этого только смешнее....
Поём, как Мэрилин Монро и сохраняем спокойствие – дельные советы в сезон вируса Просмотр последних новостей о коронавирусе, не обнаружен ли новый случай заболевания в вашем городе, пополнение запасов дезинфицирующих средств, тревожные мысли о предстоящем лете и отпуске вызывают неизбежные стресс и беспокойство. Есть способы изб...
Биатлонистка Иванова объяснила переход под флаг Молдавии желанием обрести спокойствие "Мне нужно спокойствие. Я достаточно мнительный, самовнушаемый человек, и мне важно, чтобы все складывалось спокойно, без нервотрепки", - призналась биатлонистка Алена Иванова, решившая перейти в сборную Молдавии....
Овечкин о матче с «Питтсбургом»: «Вашингтон» сохранял спокойствие. Мы играем в крепкий хоккей» Капитан «Вашингтона» Александр Овечкин прокомментировал победу в матче против «Питтсбурга» (5:3). «Мы сохраняли спокойствие. Мы знали, что играем в крепкий хоккей. Да, они забили два быстрых гола во втором периоде. Но нам просто надо было не паников...
Подвоз туристов к лежбищу нарушает спокойствие тюленей, зимующих у Токаревского маяка Специалисты считают, что вред от такого бизнеса в акватории вблизи Владивостока — максимальный, морские котики могут уйти в другое место...
СМИ: Актёр Михаил Ефремов, находясь в нетрезвом состоянии, устроил ДТП в центре Москвы: видео Заслуженный артист России Михаил Ефремов стал участником ДТП в центре Москвы, сообщает агентство "Интерфакс" со ссылкой на информированный источник. – Ефремов, двигаясь по Садовому кольцу на своем джипе "Гранд-Чероки", совершил столкновение на...
Подозреваемый в убийстве 24-летней Анастасии Семёновой будет дожидаться суда, находясь под стражей Портал TVTVER.RU сообщал о том, что в поселке Оленино пропала 24-летняя Анастасия Семёнова, ушедшая из дома 12 июля и не вернувшаяся. Позднее появилась информация о том, что девушка найдена убитой. 16 июля в СКР рассказали подробности совершения пре...
Энтузиаст нашёл способ «прокатиться» по виртуальной гоночной трассе, находясь в реальной машине Энтузиаст нашёл способ «прокатиться» по виртуальной гоночной трассе, находясь в реальной машине. На Subaru BRZ он «проехался» по трассе Лагуна Сека, расположенной в штате Калифорния. Ролик с демонстрацией технологии опубликовал на YouTube автор кана...
В Москве муниципальный депутат Кетеван Хараидзе выиграла выборы, находясь под домашним арестом ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ) РОССИЙСКИМ ЮРИДИЧЕСКИМ ЛИЦОМ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА.Спасите «Медузу»!https://sup...
Психиатр объяснил связь между стрессом и риском заразиться коронавирусом По словам главного внештатного психиатра столичного департамента здравоохранения Георгия Костюка, стресс способен изменить поведение человека и повлиять на его иммунную систему....
Врач перечислила продукты, которые помогут в борьбе с тревожностью и стрессом Некоторые продукты способны не только улучшить настроение, но и уменьшить тревожность. Как сообщила педиатр, эксперт проекта-лектория для людей с сахарным диабетом Dia Talks Ольга Кашляк, один из таких продуктов — жирная рыба....
Бежать нельзя остановиться. Почему спорт — это не панацея в борьбе со стрессом Идея о том, что спорт помогает бороться со стрессом, прочно впечаталась в наше сознание. Но почему тогда многие после интенсивных тренировок чувствуют себя плохо — и физически, и морально? Эксперт в области эмоционального интеллекта Эвелина Леви рас...
Психоаналитик Смолярчук рассказала, как животные могут помочь в борьбе со стрессом Она отмечает, что питомцы — это настоящие терапевты в любой сложной для психики ситуации. Есть даже наука об этом — канистерапия....
Бороться со стрессом во время пандемии можно весьма эффективно и просто В случае если продолжающаяся глобальная пандемия коронавируса нового типа оказывает на вас крайне депрессивное влияние, то вам стоит знать, что вы не одни, и что команда исследователей из Университета Северной Каролины в США спешит на помощь всем лю...
Только спокойствие: пять функций Apple Watch, которые помогут снизить стресс Кого-то от похода к психологу останавливает страх, кого-то – нежелание признавать проблему и уверенность в собственных силах. А у кого-то просто нет времени. Но так или иначе, помощь нужна каждому, и приходит она порой с неожиданной стороны. В частн...
Санкций показалось мало? "Северный поток - 2" - в зоне военной активности: "Сохраняем спокойствие" Санкций показалось мало? "Северный поток - 2" - в зоне военной активности. Так, в районе проведения работ по укладке трубопровода стали част......
Токио теряет олимпийское спокойствие // Организаторы Игр 2020 года прорабатывают варианты их переноса Международный Олимпийский комитет и организаторы токийской Олимпиады, старт которой все еще намечен на 24 июля, не исключают ее переноса на другие сроки из-за эпидемии коронавируса. Об этом говорится в заявлении МОК, опубликованном в воскресенье на ...
Лапорта – фанатам «Барсы»: «Сохраняйте спокойствие, мы решим все проблемы. Постараемся выиграть у «Кадиса» Президент «Барселоны» Жоан Лапорта обратился к болельщикам после матча 5-го тура Ла Лиги против «Гранады» (1:1). «Я прошу вас продолжать поддерживать нашу команду. Игроки нуждаются в вас и очень благодарны вам. Вы знаете, что мы переживаем тяжелый п...
Силовики задержали в Крыму экс-чиновника, который вернулся на работу, находясь под следствием и со свежей судимостью Чиновника из администрации Евпатории в Крыму задержали на рабочем месте, хотя его недавно уволили из-за полученной судимости по уголовному делу. При этом бывший служащий является []...
Находясь с рацией на передовой, Викторас Валайтис сумел поддержать постоянную связь с командиром полка Находясь с рацией на передовой, Викторас Валайтис сумел поддержать постоянную связь с командиром полка...
Рэй Далио и Дэвид Линч справляются со стрессом с помощью трансцендентальной медитации. Что это и как это работает В издательстве «Альпина Паблишер» выходит книга человека, который научил техникам трансцдендентальной медитации Рэя Далио, Опру Уинфри, Гвинет Пэлтроу и Тома Хэнкса. А также ветеранов войны, женщин, переживших домашнее насилие, и детей из неблагопол...
Борьба со стрессом: в Петербурге появится новый научный центр мирового уровня Научный центр мирового уровня (НЦМУ) "Интегративная физиология - медицине" будет создан в Петербурге на базе Института физиологии имени Павлова. Разработка идеи началась 5 лет назад. Об этом сообщила руководитель института и инициатор создания центр...
Создан "инструмент для управления стрессом", считывающий настроение человека от прикосновения к коже Научный журнал Transactions in Computer-Human Interaction опубликовал свежий материал, в котором говорится о том, что международной командой исследователей из Швеции и Великобритании был создан "инструмент для управления стрессом", считывающий настр...
Врачи из Ливана назвали популярный овощ для борьбы с раком и хроническим стрессом unsplash.comРегулярное употребление сельдерея, а также сока из этого растения, снижает риск развития рака, помогает бороться со стрессом и в целом укрепляет иммунитет, заявили медики из Ливана.Дело в том, что этот овощ богат витаминами А, С, К, а та...
Айтишник рассказал о ежедневном утреннем погружении в ледяную купель для борьбы со стрессом Американский айтишник, 31-летний технический директор IT-компании eVolve Computing Брэд Маргист каждый день рано утром погружается в ледяную купель для борьбы со стрессом от работы и получения бодрости на весь день. О своей привычке он ......
Роналд Куман: «Такие команды, как «Барса», всегда должны быть на вершине. Нам нужно спокойствие» Главный тренер «Барселоны» Роналд Куман высказался о «Бетисе» перед матчем 9-го тура Ла Лиги, а также прокомментировал серию неудачных игр в исполнении своей команды. «Любой матч важен. Мы сыграем дома, но «Бетис» хорошо выступает. Они и побеждали, ...
Президент «Кальяри» о просьбе остановить сезон: «Италии нужны спокойствие и серьезность, а не популистские заявления» Президент «Кальяри» Томмазо Джулини раскритиковал министра спорта Италии Винченцо Спадафору, который просил приостановить розыгрыш чемпионата Италии....
Доус об отъезде из России: «Самым большим стрессом было бы заболеть и попасть там на карантин» Нападающий «Автомобилиста» Найджел Доус рассказал о возвращении в Канаду из России. Клуб проиграл «Сибири» (1-4) в первом раунде плей-офф КХЛ. В преддверии старта второго раунда лига приостановила розыгрыш Кубка Гагарина из-за коронавируса. «На прош...
Помощник Шольца по экономическим вопросам назвал огромным стрессом отказ от российского газа Помощник канцлера Германии по экономическим вопросам Йорг Кукис заявил, что решение отказаться от импорта газа из России было огромным стрессом для Германии. По его словам, заменить российский энергоноситель оказалось очень сложно....
Ролик с девушками, которые сыграли в теннис, находясь на крышах разных домов, собирает миллионы просмотров (ВИДЕО) Две жительницы итальянской Лигурии нашли оригинальный способ поддерживать спортивную форму в условиях самоизоляции. Девушки решили поиграть в теннис, находясь на крышах соседних домов. Ролик посмотрели уже более пяти миллионов человек....
Гендиректор «Шахтера о возможном вторжении России на Украину: «Обстановка в целом нормальная, новости читаем, но сохраняем спокойствие» Генеральный директор «Шахтера» Сергей Палкин рассказал об обстановке в команде на фоне новостей о возможном обострении конфликта России и Украины....
Как справляются со стрессом и относятся к своей работе в разных странах // Любопытные сообщения и исследования 1–5 июня Переедание входит в топ-3 проблем, связанных с образом жизни на карантине. Чаще жители разных стран жалуются только на недостаток физической активности и тревожность. Таковы данные международного опроса Ipsos, в котором приняли участие 16 тыс. челов...
Наручные часы дают терапевтам возможность направлять пациентов с посттравматическим стрессом в процессе лечения Виды, запахи и звуки повседневной жизни могут служить триггерами, которые возвращают человека с посттравматическим стрессовым расстройством к травмирующей сцене, которую он пытается забыть. При посттравматическом стрессовом расстройстве или посттрав...
Научиться справляться со стрессом и обуздать эмоции: «Техноград» на ВДНХ подготовил новый онлайн-курс Образовательная программа будет полезна всем, кто хочет построить гармоничные отношения с окружающими и лучше понять себя....
От работы дохнут не только кони // Ученые установили прямую связь между стрессом на работе и смертью работников Слишком высокие требования на работе и отсутствие свободы действий или права самостоятельного контроля процесса ухудшают психическое здоровье человека. Как утверждают ученые, такой стресс для работника — прямая дорога к смерти. Понимать это сейчас, ...
Жена Джоковича о том, что в его ложе были люди без масок: «У меня проблемы с дыханием, вызванные стрессом во время матча мужа» Жена Новака Джоковича Елена ответила журналисту Бену Ротенбергу на претензии, что на полуфинале «Ролан Гаррос» в ложе серба были люди без масок – несмотря на требования организаторов. «Привет парню в ложе Джоковича, который даже не притворяется, что...
Как справиться с неуемным аппетитом Самый простой и наиболее полезный способ блюсти фигуру – меньше есть. Это не имеет ничего общего с голоданием – достаточно лишь соблюдать определённые рамки и не перегружать желудок. Но как быть, если кушать хочется много и часто?...
Что такое гайморит и как с ним справиться? О гайморите слухов ходит едва ли не столько же, сколько о втором пришествии. Как он возникает? Можно ли его вылечить? Каковы последствия заболевания? Правда ли, что большинство жителей нашей планеты страдают от гайморита? Что такое гайморит. Это одн...
Это не смертельно! Как справиться с мнительностью На фоне эпидемии большинство из нас прислушиваются к своему организму, чтобы не пропустить симптомы инфекции. Но у многих обоснованное беспокойство за своё здоровье превращается в настоящую панику. Как справиться с лишней тревогой?Наш эксперт – п...
Курянам рассказали, как справиться с жарой Специалисты Центра медицинской профилактики подготовил для курян советы, как пережить жару и не заболеть. Выбирайте время для прогулок В самые жаркие часы, с 11.00 до 16.00, следует по-возможности не выходить на улицу. Если в помещении остаться нель...
Обвисание кожи на предплечьях: как справиться Женщине свойственно стремиться к идеалу: даже если она практически в полном порядке, всё равно найдётся местечко, которое будет мешать её бьюти-идиллии....
"Монако" не смог справиться "Реймсом" В матче 27 тура французской Лиги 1 "Монако" принимал "Реймс". Встреча завершилась вничью 1:1. Полузащитник монегасков Александр Головин провел на поле 90 минут. На 29 минуте защитник гостей Тома Фоке нарушил правила в собственной штрафной. Пенальти ...
6 способов справиться с запотеванием стекол Как правило, стекла запотевают при околонулевой температуре окружающего воздуха. Не менее опасное явление — обмерзание стекол изнутри — обычно происходит при значительно более низких температурах. В чем опасность? Плохая обзорность. Замерзшее стекло...
Йога поможет справиться с мигренью Регулярные занятия йогой помогают снизить риск возникновения мигрени. К такому выводу пришли учёные в результате нового исследования. Специалисты утверждают, что в сочетании со стандартным лечением йога помогает существенно улучшить качество жизни л...
ЖК, ТРЦ и магазины: как справиться с отходами на месте Не секрет, что торгово-развлекательные центры, отдельные магазины, большие и не очень рынки, жилые комплексы и производственные предприятия создают огромное количество мусора. Само по себе это не проблема. Мусор подвергается вывозу и в отдельных слу...
"Паутинка" на лице, или Как справиться с куперозом Густая сосудистая "паутинка" на коже лица, которая делает его постоянно красным, известна под названием "купероз"....