Формула долголетия: 5 книг, которые помогут вам привить полезные привычки
Привычка – не просто вторая натура, а то, что приводит нашу жизнь к определённому результату. Это, по мнению психологов, даёт нам колоссальную власть над собственной жизнью. Меняешь привычки – становишься успешным во всём. Вместе с крупнейшим книжны...
Читайте полный текст на сайте www.techinsider.ru
Названы полезные привычки, которые помогут вам похудеть Rsute сообщает о нескольких полезных привычках, которые помогут каждому сбросить лишний вес всего за одну неделю. Прежде всего, необходимо уделять должное внимание завтраку, так как именно утренний прием пищи активизирует обмен веществ, что способст...
Полезные финансовые привычки, которые помогут семейному бюджету в период праздников Тщательно планировать В праздники легко сделать много необдуманных эмоциональных покупок. Маркетологи не дремлют и вовсю стараются «заставить» вас потратить побольше денег, да еще и с полной уверенностью в том, что приобретение было очень ...
Преимущества Занятий с Инструктором по Горным Лыжам и Сноуборду 1. Безопасность в Первую Очередь Занятия с профессиональным инструктором гарантируют высший уровень безопасности. Инструкторы обучены предотвращать травмы, поддерживать контроль и обеспечивать безопасность на склонах. все предложения и услу...
Эксперты перечислили полезные привычки, которые помогут начать день правильно Просто попробуйте медленно внедрять в свою жизнь по одной привычке — и вы увидите, как утро будет приносить вам радость и удачный старт дня....
Какие полезные привычки помогут иммунитету? Эффективных лекарств от COVID‑19 не существует, поэтому вся надежда на наш крепкий иммунитет. Чтобы поддержать его, наладьте хороший сон, меньше ешьте и больше двигайтесь, советуют врачи.Выработка иммунного ответа зависит во многом от качественного ...
Залог квартиры как способ решения финансовых проблем Залог квартиры день в день может быть эффективным способом решения финансовых проблем Залог квартиры день в день: Полный гид Введение Залог квартиры - это один из способов получения финансовой поддержки в критической ситуации. В этой статье м...
Названы книги, которые помогут привить любовь к чтению у детей Для детей очень важно осмысление мира, именно поэтому они постоянно мучают взрослых вопросами и влезают во все разговоры. Новое исследование, говорит о том, что если вы хотите, чтобы ваш ребенок был заинтересован в чтении, необходимо предоставить ем...
Привычки, которые помогут оставаться здоровыми долгие годы Вам кажется, что каждый совет по здоровью сводится к одной из двух вещей — диете и физической активности? Или каждый раз, когда вы посещаете врача, он дает вам тот же заранее подготовленный совет о здоровых привычках, который по сути сводится к "пит...
Учёные определили четыре привычки, которые помогут избежать хронических заболеваний Учёные определили четыре привычки, которые помогут избежать хронических заболеваний. Кроме того, они снижают вероятность рака и проблем с сердечно-сосудистой системой. Людям не зря говорят о пользе здорового образа жизни. До тех пор, пока не изобрет...
40 книг, которые помогут стать лучше Эти произведения помогут общаться с людьми, добиваться целей, быть умнее, продуктивнее и счастливее....
ТОП-7 книг, которые помогут справиться с тревогой «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством», «Книга радости. Как быть счастливым в меняющемся мире» и другие бестселлеры....
10 книг, которые помогут стать богатым Лайфхакер представляет 10 книг, которые помогут вам переосмыслить отношение к деньгам, контролировать расходы, грамотно инвестировать и достигать финансовые цели....
Психолог назвал 3 привычки, которые сделают вас сильнее и помогут пережить любые трудности Ни один человек не знает, когда и как в его жизни произойдет горе или сложный период, не может изменить гены, которые он унаследовал, или семью, в которой вырос, говорит психолог Ник Виньяль. Зато мы можем контролировать привычки, которые сделают на...
ТОП-10 книг, которые помогут овладеть искусством оратора Подборка произведений для тех, кто хочет научиться «побеждать словом» и всегда достигать поставленных целей....
ТОП-10 книг, которые помогут вам внимательнее относиться к своему здоровью «Дыхательная гимнастика. Реабилитация при пневмонии и других заболеваниях легких», «Выжить в пандемию» и другие медицинские бестселлеры....
5 книг, которые помогут достичь успеха в выбранной нише Если вы хотите добиться серьезных результатов в выбранном ремесле, вам потребуется опытный наставник. Мы собрали книги, которые запросто справятся с ролью инструктора по достижению успеха в нескольких сферах....
10 книг, которые помогут найти общий язык с ребенком Подборка произведений, которые помогут разобраться в детской психологии и построить открытые, честные и доверительные отношения с детьми....
Пять книг, которые помогут справиться с ребёнком во время самоизоляции В период самоизоляции родителям как никогда нужна помощь, чтобы наладить правильные отношения со своими детьми. Что делать, если ребёнок стал сильнее капризничать, не хочет спать, отказывается есть, дерётся с братом или сестрой, не слушается? На эти...
Пять книг, которые помогут стать писателем во время самоизоляции Большинство россиян сегодня сидит дома из-за пандемии коронавируса, и чтение занимает одну из лидирующих позиций в их жизни. Времени на книги стало больше. Почему бы в таком случае не сделать хобби вкладом в собственное будущее? Время, которое сейча...
6 книг, которые помогут сохранить красоту и здоровье в любом возрасте Как сохранить красоту, силу, гибкость и здоровье до зрелого возраста? Конечно, благодаря здоровому образу жизни, позитивному настрою и регулярным тренировкам. Чтобы продуктивно заниматься фитнесом, не обязательно тратить огромные деньги на походы в ...
10 книг, которые помогут освежить и систематизировать знания о событиях ХХ века Почитайте документальную прозу о Берлине 30-х годов, узнайте предысторию бомбёжки Хиросимы и не только....
Вдох-выдох! 7 книг, которые поддержат и помогут адаптироваться к переменам В это непростое время очень важно не поддаться панике, не попасть в ловушку депрессии и сохранить в себе себя. Чтобы отвлечься от бесконечного просмотра тревожных новостей, можно убираться дома, много готовить, уйти с головой в работу или сосредоточ...
Как «работает» экономика? 8 понятных книг, которые помогут разобраться в происходящем Разобраться в экономике непросто, но необходимо. Она дает ключ к пониманию того, что происходит в мире. А еще возможность оценивать процессы, принимать грамотные решения и даже заглядывать в будущее. Издательство «МИФ» подготовило для вас 8 книг, ко...
7 нон-фикшен-книг, которые помогут построить гармоничные романтические отношения Узнайте, как правильно ссориться и мириться, распределять обязанности в паре, находить время друг на друга и не только....
7 книг, которые помогут найти в себе силы жить и любить В критической ситуации нам всем нужна точка опоры. Что-то, от чего можно оттолкнуться, чтобы продолжать идти дальше. В этой подборке — книги, которые помогут перестроить свой внутренний компас на новые смыслы....
Психотерапевт назвала 5 книг, которые помогут воспитать успешных и счастливых детей Психотерапевт с 1-летним опытом работы Тесс Бригам 1 лет назад стала мамой. По ее словам, многим людям кажется, что терапевтам легче воспитывать детей, чем «обычным» родителям. Но это не так. За последние несколько лет Бригам прочитала более 5 книг ...
Сила любви: 5 книг, которые помогут выстроить гармоничные отношения с партнером Как выстроить сбалансированные отношения и избавиться от недопонимания с партнером? Совместно с крупнейшим книжным сервисом в России и странах СНГ ЛитРес подготовили подборку книг, авторы которых ответят на эти и многие другие вопросы, связанные с ч...
7 книг, которые помогут сохранить психику, отношения и деньги в период турбулентности Когда вокруг хаос, остается искать поддержку и утешение внутри самих себя. Книги от издательства «Питер» помогут успокоиться, вернуть себе душевное равновесие и начать строить реалистичные планы на будущее....
Знания спасут мир: 5 книг, которые помогут избежать конфликтов с окружающими людьми Роскошь человеческого общения может быть изрядно подпорчена элементарным неумением корректно выстраивать общение с людьми. Как этого избежать, научиться эмпатии и эффективно взаимодействовать с другими? Крупнейший книжный сервис в России и странах С...
11 новых книг о красоте и здоровье, которые помогут всегда оставаться в тонусе «Худеем без усилий», «Косметика глазами химика», «8 Основ обретения жизненной силы» и другие медицинские и бьюти-бестселлеры....
8 книг-раскрасок для взрослых, которые помогут побороть стресс и тревогу на карантине Увлекательные и прекрасно иллюстрированные раскраски от издательства «Бомбора», которые помогут вам скоротать время в самоизоляции....
Как понять женщину: 5 книг, которые помогут разобраться в устройстве женской психологии Женщина – одна из главных загадок природы. Воспетая поэтами, она из века в век кочует в ипостасях ключевых архетипов матери, супруги, любовницы, жрицы. Крупнейший книжный сервис в России и странах СНГ ЛитРес сделал подборку книг, которые помогут пог...
Лимон, скотч и воздушные шарики: полезные лайфхаки, которые помогут начисто отмыть всю квартиру. Видео Чистота - залог комфорта и дома, и в мастерской, и на рабочем месте. Однако порой, чтобы отчистить самую коварную грязь, приходится проявлять немного изобретательности....
Европейские диктаторы, средневековые ученые и универсальные люди: 6 книг, которые помогут погрузиться в историю Как обычно заканчиваются диктаторские режимы? Что заставляло Леонардо да Винчи бесконечно менять интересы? Как бумажные письма и алфавит изменили мир? Правда ли, что Средневековье не такое варварское, как принято считать? На эти вопросы отвечают авт...
Культура питания: как привить ребенку здоровые пищевые привычки Грамотно сформированная культура питания в семье значительно влияет на дальнейшее отношение детей к еде и на состояние их здоровья....
Победа над оппонентами, секреты Кремниевой долины, психология покупок: 6 книг, которые помогут преуспеть в бизнесе Что нужно, чтобы преуспеть в бизнесе? Учиться у лучших. Побеждать в переговорах. Знать своего покупателя. Умело использовать особенности людской психологии для поднятия продаж. Издательство "Бомбора" подготовило несколько книг, с помощью которых мож...
В День семьи, любви и верности: 7 лучших книг о близких и любимых, которые помогут сохранить здоровые семейные отношения Чувствуете? На душе стало теплее. Это потому, что 8 июля в России отмечается День семьи, любви и верности. Поздравляем от всей души! К празднику издательство БОМБОРА приготовило подборку книг о семейной жизни, родительстве и любви. Они наполнят серд...
Названы полезные привычки, продлевающие жизнь на десять лет Так, необходимо придерживаться средиземноморской диеты, снизить уровень стресса и искать в жизни радостные моменты и отказаться от пьянства и курения....
Беспилотники помогут искать полезные ископаемые Новую разработку создали учёные Новосибирского государственного технического университета НЭТИ (НГТУ НЭТИ) и Иркутского национального исследовательского технического университета (ИрНИТУ)....
Витамин в карантин. Какие полезные вещества помогут пережить самоизоляцию? Весной, когда солнечных дней становится больше, наступает самое время «подзарядиться» витамином D. Вот только нынешние условия, когда выходить из дома лучше как можно реже, этого не позволяют. Как восполнить нехватку витамина D и многих других? В ка...
В чем секрет долголетия граждан острова Окинава, которые живут 100 лет Многие жители острова Окинава достигают долголетия. В чем их секрет? В японском архипелаге Рюкку есть большой остров Окинава, где обитает огромное количество долгожителей возрастом более 100 лет. Средняя продолжительность жизни женщин на этом остров...
Две привычки, которые продлят жизнь Продлевает жизнь не только отказ от курения и здоровое питание. Учёные обнаружили, что есть ещё два важных фактора. О них - в статье. Ряд научных исследований показал, что сочетание двух привычек может увеличить продолжительность вашей жизни. Это вы...
Подросткам помогут решать личные проблемы на примере героев из книг В начале августа в соцсетях запускается проект "Большие разборки, который поможет подросткам разобраться с их проблемами на примере сюжетов из книг. При этом авторы не дадут ответа на конкретный вопрос, а предоставят пищу для ума...
Привычки, которые портят кожу лица Кажется, это совершенно "заезженная" тема, о которой известно всё: сигареты, солнце стрессы и т. д. — всё это враги красоты. О чём ещё можно говорить? Но, на самом деле, врагов женской красоты гораздо больше....
Автоэксперт Шапарин назвал привычки, которые приводят к ДТП Водитель автомобиля рискует попасть в дорожно-транспортное происшествие, если не откажется от некоторых привычек, например, от еды за рулем и принятия накануне поездки алкогольных напитков. Об этом в беседе с "Газетой.Ru" заявил ......
Незаметные вредные привычки, которые медленно нас убивают Некоторые привычки медленно разрушают наш организм У каждого человека имеются сотни, если не тысячи различных привычек. У кого-то они преимущественно полезные: люди пьют стакан воды по утрам, регулярно гуляют на свежем воздухе, два раза в день чистя...
Названы три привычки, которые незаметно разрушают печень Многие знают, что употребление алкоголя негативно сказывается на работе и здоровье печени. По заверениям врачей, существуют и другие факторы, которые представляют опасность для этого органа. Специалисты отмечают, что многие люди неосознанно могут ра...
Не только ложь: привычки в отношениях, которые разрушают доверие Эксперт рассказывает, какие повторяющиеся действия неизбежно приведут к недоверию и разрыву отношений....
3 вечерние привычки, которые помогали Стиву Джобсу высыпаться Стив Джобс славился тем, что всегда умел фокусироваться на главном, в том числе на собственном здоровье. Он сделал частью своей домашней рутины привычки, которые помогали ему высыпаться и поддерживать баланс между работой и личной жизнью. Inc.com со...
4 полезных привычки, которые прокачают все сферы вашей жизни По достижению целей, саморазвитию и получению радости от жизни инструкций нет? На самом деле – есть! Мы расскажем о 4 хороших привычках, которые гарантированно будут тянуть вас вверх, превращая модель вашего существования из непродуктивной в эффекти...
Привычки, которые мешают наслаждаться жизнью: мнение психолога Все знают, что есть полезные привычки, а есть вредные. Но иногда мы сами не осознаем, что какие-то привычные вещи мешают нам полноценно жить....
Привычки и мысли, которые выкачивают из нас энергию каждый день Практический психолог рассказывает, от каких жизненных установок нужно избавляться, если вы ежедневно чувствуете усталость....
Эксперты назвали пищевые привычки, которые вредят коже Эксперты перечислили пищевые привычки, которые негативно влияют на состояние кожи. Об этом сообщил портал Eat This, Not That! Как отметила диетолог Паулина Ли, проблемы с кожей часто связаны со здоровьем кишечника и дисбалансом гормонов. Так, регуля...
Названы неожиданные привычки, которые могут повлиять на развитие рака Врачи из Центра исследования рака (Германия) перечислили привычки, которые могут провоцировать развитие онкологических заболеваний. В список вошла привычка ездить в автомобиле с открытым окном, выбор места в самолете и др. Как пишет издание Focus, в...
Доктор Мясников назвал пищевые привычки, которые сокращают жизнь Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы "О самом главном" на телеканале "Россия-1" рассказал о том, какие пищевые привычки жителей разных стран могут сократить продолжительность жизни. Эксперт отметил, что сокращает продолжительность...
Немецкие учёные назвали привычки, которые могут привести к раку Так, специалисты советуют проводить меньше времени за смартфоном вечером и не выбирать места у окна в самолёте.Читать далее......
Ученые перечислили привычки, которые оказывают негативное влияние на мозг Издание La Vanguardia опубликовало материал, в рамках которого ученые перечислили привычки, которые оказывают негативное влияние на мозг. Так, по мнению исследователей, даже те привычки, которые кажутся человеку абсолютно нормальными могут вредить н...
Перечислены безобидные привычки, которые могут серьёзно испортить здоровье Пандемия «короны» вроде бы научила нас, что мелочей, связанных со здоровьем, не бывает. А некоторые особо мнительные и вовсе стали анализировать каждый чих на предмет угрозы. При этом сказать, что такая опасливость совсем уж беспочвенна, тоже нельзя...
Ученый назвал привычки, которые повышают риск заражения COVID-19 Андрей Демин предложил отнести курильщиков и пьющих людей к группе риска к коронавирусу Фото: Вадим Ахметов © URA.RUКурящих и пьющих людей следует отнести к группе риска по коронавирусу. Об этом заявил профессор МГМУ имени И.М. Сеченова, президент Р...
Психолог назвала привычки, которые помогают сохранять спокойствие во время пандемии Пандемия наносит эмоциональный урон почти всем. Люди отрезаны от работы или вовсе потеряли ее, не могут встретиться с друзьями и семьей. Пропала уверенность в будущем. Однако в прошлом человечество не раз переживало социальные кризисы (например тера...
В России выросла доля курильщиков, которые не хотят отказываться от вредной привычки Новое исследование ВЦИОМа показало, что несмотря на все меры по борьбе с табакокурением доля курильщиков в нашей стране практически не меняется с 2014 года...
Sözcü (Турция): полезные напитки, которые не увеличивают вес Диетолог Беррин Йигит поделился советом, на что же нужно обратить внимание при выборе напитков летом, какие из них являются полезными и не увеличивают вес? С какого напитка лучше начинать утро, а от каких стоит отказаться — читайте в статье....
Полезные функции смартфонов, которые постепенно исчезают Съемный аккумулятор, FM-радио, разъемы, кнопки и другие исчезающие функции телефонов. Производители смартфонов постоянно изменяют гаджеты, добавляют......
Это твоё тело и тебе должно быть до него дело: привычки, которые портят внешний вид Особенно это касается юных девушек, которые в силу беспечности или незнания часто не придают значения важным моментам в этом вопросе....
Перечислены полезные продукты, которые могут привести к ожирению Диетологом Александром Берсудским были перечислены полезные продукты, которые могут привести к ожирению. В число таких продуктов, по словам специалиста, можно отнести кашу, в которую добавили сахар или варенье. Так, употребление сахара накладывает н...
Полезные свойства кваса, которые славились еще у восточных славян Лето. Жара. Очередь за квасом. Вы наконец-то покупаете стаканчик кваса. Выпиваете его и думаете «Какой освежающий напиток! Надо ещё стакан купить… Нету — сразу бутыль…» Квас великолепно способен утолить жажду. Он приятен на вкус. Главное, — очень по...
Диетолог назвала "полезные" продукты, которые могут навредить Диетолог Зинаида Медведева в интервью "Комсомольской правде" рассказала, какие продукты ошибочно считаются полезными, хотя на самом деле они могут навредить. В частности, к числу таких продуктов относятся протеиновые батончики, так как в их состав в...
Полезные свойства черной фасоли, которые нельзя упустить! Универсальность черной фасоли делает ее прекрасным дополнением к любой кухонной кладовой. И если у вас на полке завалялась банка этих бобов, достаньте ее, чтобы добавить их в чили, кесадилью, супы, соусы, печенье, торты и даже пирожные. Но это еще н...
3 полезные вещи, которые можно сделать из старой велокамеры Когда я в первый раз узнал эти лайфхаки, то пришел в ужас от мысли, сколько старых камер напрасно отправил в мусорный бак. Теперь – ни за что....
ТОП-10 книг, которые решают проблемы Мы составили подборку книг, которые помогут решить проблемы из разных сфер жизни: от создания собственного имиджа до воспитания детей...
Медитации, тренировки с друзьями и ранние подъемы: правильные привычки звезд, которые будет полезно перенять Медитации, тренировки с друзьями и ранние подъемы: правильные привычки звезд, которые будет полезно перенять У большинства успешных и знаменитых людей каждый день расписан по минутам, и порой все успеть для них бывает крайне сложно. Однако у многих ...
Полезные фишки Яндекс.Клавиатуры для Айфона, которые оценит каждый В обновлении iOS 16.4 Apple наконец добавила ввод текста свайпом на русском языке. Казалось бы, теперь встроенная клавиатура в Айфоне стала идеальной и в сторонних решениях от других разработчиков нет смысла. Не торопитесь с выводами: на самом деле,...
Перечислены полезные продукты, которые необходимо исключить в вечернее время Немецким диетологом Хайдрун Шубертом были перечислены полезные продукты, которые необходимо исключить в вечернее время. По его словам , зачастую бессонница может быть обусловлена с употреблением определенных продуктов. Так, для устранения проблем со...
10 необычных лайфхаков для автовладельцев, которые пригодятся зимой: полезные советы В холодную погоду пользоваться автомобилем становится труднее: то машина застрянет в снегу, то стекла запотеют, то дворники к стеклу примерзнут. Поэтому мы делимся очень простыми лайфхаками, которые помогут скрасить ваши автолюбительские будни....
Как прокачать мозг? Полезные продукты, которые улучшат память и мышление Как и в случае с телом, чтобы поддерживать свой мозг в форме, важно не только постоянно его тренировать, но и правильно питаться. Эти продукты помогут улучшить ваше мышление, память и внимательность....
Полезные и недорогие гаджеты с AliExpress, которые можно посоветовать всем Подборка недорогих, но полезных гаджетов с Алиэкспресс Многие гаджеты упрощают нашу жизнь, делают ее комфортной или даже более безопасной. Причем я сейчас говорю не о дорогих смартфонах, планшетах или умных часах, которые порой невозможно купить без...
7 нон-фикшн книг, которые увлекут подростка Найти книги, которые увлекут современного подростка — та еще задачка! Но мы совместно с крупнейшим книжным сервисом по подписке MyBook с ней справились. В нашей подборке нон-фикшн произведений — бестселлеры про кино, литературу, самооценку, буллинг ...
5 книг, которые заставят вас забыть про коронавирус Сегодня как никогда хочется отвлечься, прежде всего от страшных новостей про коронавирус. Самое простое решение проблемы – хорошая книга. Идеальный вариант – триллер, который напугает вас настолько, что вы забудете о реальности. Мы собра...
6 книг, которые согреют вас в новогодние праздники Новый год – это долгожданный праздник и длинные каникулы, которые не стоит тратить зря. Сноуборд и лыжи – это прекрасно, но не забудьте посвятить время и хорошей литературе. Например, можно слушать аудиокниги по дороге на каток или склон или читать ...
Пять книг, которые "отправят" вас в путешествие Наступил сезон путешествий. Учитывая распространение коронавируса, последующее закрытие границ и самоизоляцию, этот летний отпуск мы встретим дома. Но выход есть. Можно прочитать книгу о путешествиях и отправиться в вояж в своём воображении. Перед в...
Формула-1 распадается: ТОП-5 известных брендов, которые могут занять места команд-банкротов Команды Alfa Romeo и Haas F1 могут не дожить до следующего Гран-при. Берни Экклстоун уверен, что Формула-1 не вернётся в этом году, что фактически грозит банкротством сразу нескольким командам. Зато им на смену могут прийти настоящие «тяжелове...
10 книг современных писательниц, которые вы могли пропустить Произведения Хан Ган, Салли Руни, Ольги Токарчук и других авторов, которые не боятся экспериментировать, пользуются вниманием критиков и любовью читателей....
7 технологичных гаджетов. Которые пришли в быт из фантастических книг То, о чем мы раньше читали в фантастических книгах, постепенно приходит в обычное бытовое использование. И речь даже не о смартфонах, видеосвязи или Интернете – сегодня число технологичных девайсов множится кратно каждый год, затрагивая все сферы жи...
10 экранизаций известных книг, которые вы наверняка не видели. И зря Итальянское «Собачье сердце», «12 стульев» от мастера комедии из США и советская «Собака Баскервилей», но не та, которую все помнят....
5 книг, которые можно прочесть и послушать в отпуске "Тринадцатая карта", Майк ОмерПисатель Майк Омер когда-то создавал компьютерные игры, а потом нашел себя в литературе. Хотя, бэкграунд Омера сказывается на его романах — все они напоминают увлекательные квесты. "Тринадцатая карта" — это ...
5 книг для интровертов, которые хотят преуспеть в жизни Правда ли, что сегодня для того, чтобы повысить свой социальный статус и заработать денег, необходимо владеть словом и при любом удобном случае заводить полезные знакомства? Отчасти да. Получается, что интровертам путь в успешную жизнь закрыт? Предл...
5 книг, которые спасают природу и ваши нервы Бережное отношение к природе, сохранение ресурсов – один из главных трендов современной осознанной жизни. Как совместить его с любовью к чтению? Ведь для многих книгоманов важны именно бумажные книги – возможность держать издание в руках, перелистыв...
5 стоящих книг о науке сна, которые вам стоит прочесть Полноценный сон — один из главных факторов здоровой и счастливой жизни. Совместно с крупнейшим книжным сервисом по подписке MyBook мы подготовили 5 книг, авторы которых расскажут, как легко засыпать, по-настоящему отдыхать и быть в течение дня бодры...
ТОП-10 увлекательных книг, которые заинтересуют современных подростков Подборка новых приключенческих, детективных и мистических произведений для читателей подросткового возраста....
5 книг Нобелевских лауреатов, которые вам стоит прочесть Нобелевская премия – одна из самых престижных мировых наград, вручаемых ежегодно. Совместно с крупнейшим книжным сервисом по подписке MyBook мы подобрали книги, авторы которых – ученые и профессора – внесли огромный вклад в науку и экономику и стали...
ТОП-10 фантастических книг, которые взлюбили советские школьники Мы уже вспомнили самые популярные детские книги у школьников СССР и современных подростков, а также узнали, какие книги незаслужено забыты и практически недоступны для современных школьников в бумажном виде. Теперь вспомним, что мы, советские школьн...
5 увлекательных книг о луне, которые стоит почитать Луна в истории человечества – второй по значимости и, одновременно, самый близкий космический объект. Загадочная, мерцающая, поэтичная, Луна была объектом поклонения древних религий и источником вдохновения для художников. Многое изменилось в эпоху ...
Усилитель вайфая и другие полезные гаджеты, которые можно сделать своими руками Если вы не любите переплачивать за то, что можно сделать самостоятельно при помощи проводка, паяльника и доброго слова, то наша подборка - для вас....
Полезные лайфхаки, которые актуальны всегда: как быстро разносить новую кожаную обувь Если обувь сделана из натуральной кожи, то со временем она растянется и "сядет" прямо по вашей ноге. Но для этого нужно время, да и разнашивать обувь бывает не очень приятно. Рассказываем, как подготовить свои новые кожаные ботинки или туф...
5 книг о космосе, которые изменят ваше представление о Вселенной Космос – невообразимая огромность на фоне которой человек даже не песчинка, а что-то бесконечно малое. Люди пока не смогли вырваться за пределы планеты и все же чувствуют живую связь с тем, что называют звездной системой, галактикой, Вселенной. И эт...
Пять книг, которые советуют к прочтению петербургские писатели Пять петербургских писателей: Вадим Левенталь, Платон Романов, Кирилл Рябов, Андрей Константинов и Андрей Аствацатуров — поделились списком книг, которые стоит прочитать на новогодних каникулах....
10 книг нон-фикшн, которые будем читать в 2022 году В наступившем году издательства готовы порадовать читателей изысканными книжными новинками. О своих самых ожидаемых книгах "РГ" рассказало издательство "Альпина Паблишер"...
5 неочевидных книг Стивена Кинга, которые вам стоит прочесть В пятницу 13-го ноября в крупнейшем книжном сервисе по подписке MyBook состоится эксклюзивная премьера в России одной из самых ожидаемых книг Стивена Кинга «Будет кровь». В честь этого события мы решили вспомнить не прославленные произведения мастер...
50 книг, которые вы могли бы купить на non/fiction // А купите где-нибудь еще Традиционная ярмарка интеллектуальной литературы в этом году не состоится — она перенесена на март. Но издательства все равно подготовили новинки, а мы все равно выбрали самые интересные. Игорь Гулин и Лиза Биргер рассказывают о книгах, которые помо...
6 книг по финансовой грамотности, которые должен прочитать ваш ребенок В каком возрасте начинать говорить с ребенком на тему денег? А как правильнее это делать? И, вообще, может не надо? Если сейчас эти вопросы актуальны, то наша подборка для вас. Совместно с MyBook, крупнейшим книжным сервисом по подписке, мы выбрали ...
Объяснение главного: 5 книг, которые расскажут все об эволюции человека Почему от обезьяны произошел именно человек? Чем люди похожи на рыб? Что стало с другими видами людей? На эти и другие вопросы об эволюции доступно и увлекательно ответят авторы подборки, которую мы подготовили совместно с крупнейшим книжным сервисо...
7 научно-популярных книг, которые надолго займут ребенка Учёба на самоизоляции может быть веселой! Вместе с редакцией «Аванта» издательства «АСТ» мы нашли семь самых необычных научно-популярных книг, которые помогут освоить новое хобби, надолго погрузиться в мир открытий и просто с удовольствием провести ...
7 важных книг о старении и долголетии, которые стоит прочесть Каков лимит у молодости? Почему мы стареем? Долголетие – это набор методик, препаратов и диет или некоторым людям просто повезло в генетической лотерее? Ответы на эти и многие другие вопросы о возрасте и его продолжительности вы найдете в нашей подб...
5 книг писателей-фантастов, которые предсказали наше будущее Массовая компьютеризация, полеты в космос и проблемы с экологией – это все пророчества фантаста Айзека Азимова, которые сбылись спустя десятки лет. Но не он один так здорово прогнозировал будущее – в этой подборке мы вместе с крупнейшим книжным серв...
Весело о грустном: 5 книг по психологии, которые изменят ваш взгляд на мир В современном мире вряд ли можно найти человека, который бы так или иначе не сталкивался с психологическими проблемами. Новостная повестка, стресс на работе, бешеный ритм жизни, неопределенность будущего — все это заставляет чувствовать дискомфорт, ...
10 увлекательных книг на лето, которые можно читать везде Исторический детектив, инсайд из мира моды, история иммиграции в Дубай и другие интересные майские новинки....
5 необычных научно-популярных книг, которые вы могли пропустить. А зря! Мы обычно не ждем от научно-популярной книги никаких сюрпризов, кроме интеллектуальных — в виде новых знаний. Но есть книги с «расширенной комплектацией»: в непривычном для этого жанра формате комикса, с удивительным предметом исследования вроде нео...
От нытика до гедониста: 8 книг, которые научат вас жить в кайф Как выйти на новый уровень взаимоотношений с жизнью и получать удовольствие вне зависимости от обстоятельств....
Планы на выходные: подборка исторических книг, которые связаны с Чуковским Автор подкаста «Подстрочник» о событиях и людях из дневника литератора К. И. Чуковского Александра Белогубова составила список книг, из которых об истории России можно узнать больше, чем из школьного учебника. И все они так или иначе связаны с Чуков...
Пять увлекательных книг, которые на "Красной площади" стоит заметить С 6 по 8 июня в центре Москвы пройдет книжный фестиваль "Красная площадь". Рассказываем, как не заблудиться в изобилии новинок и на что нужно обратить внимание в первую очередь...
8 книг, которые читает Мэйв Уайли в сериале «Половое воспитание» В этом сериале герои не только занимаются сексом, но и читают книжки! Смотрим, что лежит на прикроватной тумбочке у Мэйв....
10 книг, которые советует прочитать основатель Amazon Джефф Безос Основатель Amazon Джефф Безос построил одну из крупнейших компаний мира, чья рыночная капитализация превышает $1,5 трлн. Сам Безос занимает первую строчку в списке богайтеших людей мира. Inc.com. составил список из 1 книг, которые предприниматель со...
Убить прокрастинатора: 5 книг о привычках, которые изменят вашу жизнь Человеческий потенциал безграничен. Но любую, даже самую крутую идею может погубить банальная лень. Издательский дом «Питер» подобрал 5 книг, в которых профессионалы своего дела рассказывают, как добиться желаемого благодаря полезным привычкам....
7 ожидаемых книг начала 2021 года, которые не стоит пропускать Уроки осознанности от бывшего монаха, советы по прокачке способностей мозга и эволюция новостей — начните год интересно и полезно....
О дивный тленный мир: 10 фильмов и книг, которые затрагивают тему смерти Смерть — тема, на которую обычно не принято говорить откровенно. А между тем, каждый задумывается о том, что происходит во время гибели. Как трансформируется тело? Почему меняется его цвет? Для чего нужно вскрытие? Сколько человек в мире умирает каж...
5 лучших книг Михаила Булгакова, которые стоит прочесть каждому Михаил Булгаков — литературный гений, подаривший миру множество невероятных произведений. Творчество автора пронизано глубокими смыслами и каждый раз может быть по-новому воспринято. Совместно с крупнейшим книжным сервисом в России и странах СНГ Лит...
Пять книг о войне и Победе, которые можно прочитать с детьми Как рассказать ребенку о войне? Лучше всего помочь в этом могут хорошие книги. "Российская газета" предлагает пять майских книжных новинок. Они хоть и разные, но все об одном - о том, что никогда не должно снова повториться...
Пять книг, которые заставят по-новому взглянуть на мир дикой природы 3 марта отмечается Всемирный день дикой природы. "РГ" составила подборку книг, которые помогут заметить ускользающую красоту природы и проникнуться строгими законами животного мира...
ТОП-7 знаковых книг, которые обязательно нужно прочитать каждой девушке «Как хочет женщина», «Важные годы» и другие международные бестселлеры, которые меняли мировоззрение девушек и помогали им сделать жизнь гармоничнее и счастливее....
5 книг об удивительных путешествиях: истории от первого лица, которые захватывают дух Длительное путешествие – лучший способ познать себя и начать новую жизнь. Об этом говорят и пишут все, кто пробовал. Несмотря на опасности и сложности, путь раскрывает жизнь с новой стороны и возвращает к себе. Вместе с книжным сервисом Литрес мы сд...
10 главных нон-фикшен-книг 2020 года, которые вы могли пропустить Их авторы рассказывают об эффективной учёбе и карьерных кризисах, старении и феминитивах, а также о других интересных и важных вещах....
Остановить мгновение: 5 лучших книг, которые расскажут об искусстве медитаций За последние несколько турбулентных лет медитации стали неотъемлемой частью жизни тех, кто хочет избавиться от тревоги, стать осознаннее и реагировать на обстоятельства жизни спокойнее. Эта востребованная тема широко обозревается психологами, учёным...
5 лучших книг о человеческом мозге, которые научат вас жить осознанно Человеческий мозг — это настоящее чудо! Все предметы искусства, вoйны, революции, медицинские препараты и космические ракеты — все родилось в голове человека. Наш мозг обладает огромными ресурсами, он никогда не отдыхает и обрабатывает гигантские об...
Летнее настроение: 5 новых книг, которые стоит взять с собой в отпуск В отпуске хочется читать только что-то увлекательное и легкое, — чтобы переворачивать страницу за страницей, лежа на пляже или в гамаке на даче, не замечая, как пролетает время. Вместе с книжным сервисом Литрес мы выбрали 5 новинок — тут захватывающ...
Названы топ-10 книг, которые советуют читать в лучших американских бизнес-школах Портал для сравнения американских колледжей DegreeQuery изучил учебные программы бизнес-школ Лиги Плюща и составил список книг, которые преподаватели чаще всего рекомендуют студентам. Он будет полезен тем, кто хочет получить базу знаний выпускника M...
Планы на выходные: восемь книг и фильмов о космосе, которые заставят вас его полюбить В колонке 66.RU эксперт в области атомной энергетики Дмитрий Горчаков рассказал о книгах и фильмах, которые лично у него вызвали интерес к космосу. Эти книги написали сами астронавты, а в фильмах можно увидеть недавнее прошлое и недалекое космическо...
Пять книг, которые Билл Гейтс советует почитать этим летом В последнее время Билл Гейтс ассоциируется только с коронавирусом: бизнесмен активно инвестирует в борьбу с новым заболеванием и дает прогнозы о том, как пандемия отразится на жизни планеты. При этом основатель Microsoft продолжает вести свой блог о...
9 философских принципов из книг, которые не дают упасть духом и помогают жить Жизненная философия — это внутренний компас, который помогает справляться с трудностями и двигаться в нужном направлении. Но чтобы сформировать свою систему правил, стоит обратиться к мудрости людей, посвятивших философии всю жизнь. Вместе с издател...
12 книг, которые основатель Ecwid Руслан Фазлыев советует прочитать предпринимателям Основатель Ecwid Руслан Фазлыев читает много книг и регулярно публикует рецензии на них в своем блоге. По просьбе Inc. Руслан выбрал книги, которые сделали его тем, кто он есть....
Из-за коронавируса сорван старт сезона чемпионата Формула 1, сезон Формула Е приостановлен минимум до июня Вспышка коронавируса COVID-19 продолжает отказывать своё пагубное влияние на устоявшийся образ жизни и проведение традиционных мероприятий. Мы уже знаем о случаях отмены выставок, конференций, переноса фильмов. А теперь пришёл черёд сокращать или от...
Ко Дню снятия блокады: 5 книг о Великой Отечественной войне, которые точно стоит прочитать Блокада Ленинграда — страшное испытание, которое пришлось пережить нашим с вами дедушкам и бабушкам, прадедушкам и прабабушкам: бомбежки, массовый голод, тела, которые сбрасывали прямо в каналы, нечеловеческие условия существования... За счет чего о...
Билл Гейтс посоветовал 5 хороших книг, которые прочитал в паршивом 2020 году Основатель Microsoft Билл Гейтс ведет целый блог о чтении. Время от времени он составляет списки книг, которые советует прочитать, и пишет на них небольшие рецензии. Перед наступлением праздников предприниматель также опубликовал подборку из 5 книг,...
10 книг, которые нужно прочитать до Нового года, чтобы начать жизнь с чистого листа Эти произведения помогут побороть свои страхи, повысить самооценку, полюбить себя и исполнить задуманное....
Планы на выходные: пять книг об исторических событиях и личностях, которые определили нашу жизнь Журналист Михаил Вербицкий составил подборку книг в жанре нон-фикшн о событиях, которых «не должно было быть»: падение Берлинской стены, убийство Джона Кеннеди, распад СССР. А еще — истории Джорджа Оруэлла, Уинстона Черчилля и Бориса Немцова....
Четыре приложения, которые помогут в работе Современные приложения для смартфона способны помочь организовать рабочее время и вдохновить на подвиги в бизнесе. Представляем некоторые из них. Табель времени Анализ Приложение помогает рассчитать отработанное вами время в неделю, за месяц или даж...
10 убеждений, которые помогут противостоять манипуляциям Усвоенные в детстве правила поведения мешают распознать чужое влияние. Рассказываем, как не угодить в ловушку....
8 секретов, которые помогут пережить месячные Каждая девушка испытывает дискомфорт и даже сильную боль во время критических дней. Из-за ощущений невозможно расслабиться, радоваться и не испытывать напряжение. Существует несколько секретов, которые помогут легче пережить боль и дискомфорт при ме...
6 товаров, которые помогут развлечься в дороге Книги, игры, карманные консоли и другие варианты нескучно скоротать время в поезде, самолёте или авто....
20 советов, которые помогут похорошеть за 10 дней Воспользуйтесь этими советами, чтобы быстро привести себя в порядок. Простые действия, а результат заметен почти сразу же....
12 хитростей, которые помогут не срываться на диете Тема похудения считается самой острой проблемой среди людей с лишним весом. В особенности с ним активно борются женщины. Кроме спорта самым эффективным методом считается диета. Но, несмотря на обилие разновидностей, большинство из них основано на ог...
ТОП-5 сериалов, которые помогут пережить коронавирус Первую строчку топ-5 занимает популярный сериал «Друзья». На протяжении десяти сезонов шестеро главных героев переживают взлеты и падения, меняются, принимают важные жизненные решения и делают это все вместе. Эта искренняя и забавная комедия отвлече...
6 гаджетов, которые помогут сохранить здоровье Даже самые современные приборы не заменят врача, но помогут вовремя заподозрить проблему и улучшить самочувствие....
9 советов, которые помогут справиться с похмельем Если вместо того, чтобы спать, вы до утра отплясывали на барной стойке и дегустировали коктейли, днём может быть немножко больно. Усталость, резь в глазах и желание утопиться в жирных чебуреках не дадут сосредоточиться на работе или других важных де...
Топ-5 качеств, которые помогут вам построить карьеру Бизнес-коуч рассказывает, без каких навыков невозможно продвинуться по карьерной лестнице в любой компании....
7 хитростей, которые помогут вам работать эффективнее Отлаженные рабочие процессы и правильное делегирование — то, без чего любой бизнес застопорится. Этот план действий поможет эффективно взаимодействовать с клиентами и вовремя решать все задачи....
7 упражнений, которые помогут повысить самооценку Людям, которые не любят себя, сложнее добиваться целей и справляться с трудностями. Простые действия помогут исправить ситуацию....
8 советов, которые помогут пережить самоизоляцию Собрали советы экспертов, которые помогут правильно питаться, тренироваться с пользой и оставаться в здравом уме....
9 товаров с AliExpress, которые помогут вам в дороге Впереди майские. Это время выбраться из дома — в другой город или хотя бы на природу. С собой нужно брать вещи. Если выбираться на автомобиле, то ехать придется дольше обычного. Эти товары упростят вам поездку. Подушки для головы и спины в авто Цена...
ТОП продуктов, которые помогут при похмельном синдроме Врач-диетолог Марият Мухина составила список продуктов, которые лучше всего справляются с похмельным синдромом. Важное место в этом списке занимают соленые огурцы и огуречный рассол, которые не зря пользуются в России народной любовью. У популярност...
Книги, которые помогут справиться с депрессией 24 марта отмечается Международный день борьбы с депрессией. По статистике, от этого заболевания только в нашей стране страдает около 1 % населения. Реальные цифры гораздо выше. К сожалению, многие до сих пор, несмотря на огромное количество исследов...
12 товаров, которые помогут почувствовать лето Тёплые дни пролетят быстро, поэтому ловите момент: по возможности гуляйте, чаще выбирайтесь на природу и ешьте свежие ягоды, фрукты и овощи. Вместе с онлайн-супермаркетом Perekrestok.ru составили список покупок, без которых летом не обойтись. Сделат...
9 языков программирования, которые помогут зарабатывать до $150 тыс. в год Сайт для разработчиков Stack Overflow провел опрос среди 65 тыс. пользователей, чтобы узнать, какие языки программирования они знают и сколько им за это платят. С помощью этих данных Stack Overflow составил рейтинг, расположив языки по возрастанию д...
5 приёмов из теории игр, которые помогут вам не совершать ошибок Теория игр поможет вам стратегически мыслить, предсказывать развитие событий, выигрывать в квестах и получать банковские ссуды, даже если у вас плохая кредитная история....
7 гаджетов, которые помогут всегда быть в тонусе Казалось бы, любой здравомыслящий человек будет только рад вести здоровый образ жизни, заниматься спортом, быть позитивным. Но тогда почему лишь единицы посещают тренировочные залы и выходят на......
Имплантаты сетчатки, которые помогут слепым видеть Команда ученых разработала умные очки и имплантат сетчатки, которые позволят слабовидящему пользователю увидеть упрощенную черно-белую версию изображения. Разработка готова к клиническим испытаниям....
30 советов, которые помогут восстановиться после выгорания Чтобы достичь равновесия и забыть про стресс, сосредоточьтесь на питании, движении, отдыхе и мышлении....
7 шагов, которые помогут избавиться от вредных привычек Застенчивость, упрямство, самопожертвование и глупая гордость — это такие же вредные привычки, как курение и алкоголизм. Попрощайтесь с ними....
Четыре вида продуктов, которые помогут вам похудеть Все эти продукты вы можете добавлять в свою диету без угрызений совести: они точно помогут сбросить вес. Куриное мясо. В нём меньше всего килокалорий. При этом в большой порции - 55 г белка, а этого достаточно и для наращивания мышечной массы, и для...
9 советов, которые помогут продать квартиру дороже Благодаря льготной ипотеке, низким ставкам по вкладам и нестабильному курсу валют даже в условиях пандемии продажи недвижимости идут вверх. Продавцы стали чувствовать себя увереннее, а у покупателей появилось больше возможностей для приобретения дей...
3 шага, которые помогут вам перевести продажи в онлайн Если то, что вы предлагаете клиентам, можно продавать и в интернете, самое время начать это делать. Есть шанс, что так вашему делу будет проще выстоять в кризис....
ТОП-6 правил француженок, которые помогут в отношениях с мужчиной Многие равняются на французских женщин, считая, что они знают толк в обольщении мужчин. В отношениях они придерживаются определенных взглядов и принципов, которые могут кому-то помочь выстроить идеальный роман с избранником, пишет femmie.ru. Радуют ...
Составлен список продуктов, которые помогут «поумнеть» Продукты питания могут положительно влиять на мозговую деятельность и память. Список вкусных «помощников» составили эксперты, пишет Change. Так,......
30 финансовых советов, которые помогут стать богаче Безденежье приводит к страданиям, но и деньги не гарантируют счастье. Стремитесь к золотой середине....
7 трюков, которые помогут справиться со стрессом на работе Каждый четвертый взрослый называет работу источником стресса номер один в собственной жизни. Даже самое любимое дело может превратиться в стресс-фактор и сильно подорвать здоровье — поэтому так важно научиться бороться с нервным напряжением на рабоч...
Диетолог назвала ЗОЖ-продукты, которые не помогут похудеть Большинство продуктов, заявляемых как диетические, на самом деле не способствуют похудению, об этом рассказала диетолог Татьяна Дик, пишет РИА Новости. По ее словам, часто рекомендуемые ягоды годжи не помогут скинуть несколько килограммов, при этом ...
Диета Боудена: 10 продуктов, которые помогут вам похудеть Все хотят быстрых результатов. Но, как все мы знаем, они довольно трудно даются и обычно очень кратковременны. Есть, однако, простой способ привести в порядок вашу диету, что поможет не только похудеть, но и подправить свое здоровье....
13 эффективных челленджей, которые помогут измениться к лучшему Отрывок из книги Розаны Каспер «Книга челленджей» с программами, которые помогут сформировать здоровые привычки и внести позитивные перемены в жизнь....
Книги для саморазвития, которые помогут вам стать лучше Регулярное чтение книг способствует улучшению вербальной памяти (запоминание информации со слов), повышает эффективность решения сложных проблем, создает новые нейронные связи между двумя полушариями. При этом статистика ВЦИОМ показала, что регулярн...
5 лайфхаков, которые помогут реже убирать в квартире Не забывайте выполнять эти простые правила каждый день, и генеральную уборку можно будет делать реже....
Что они скрывают: 7 секретов, которые помогут отпугнуть комаров У этих зудящих монстров есть свои секреты, которые они очень тщательно хранят от своих жертв. Мы раскрываем некоторые из них — чтобы вам проще было бороться с комарами....
10 мобильных кондиционеров, которые помогут пережить лето Полезная техника, для установки которой не понадобится сверлить стены и привлекать дорогостоящих установщиков....
6 фраз, которые помогут, когда вы не укладываетесь в график Используйте простые и действенные выражения в том случае, если нужно встряхнуться и перезапустить рабочий процесс....
Флешмобы, которые помогут скоротать время в самоизоляции Начало самоизоляции Курские активисты и депутаты встречают, пользуясь тремя модными трендами в соцсетях. Флешмоб #спасибоврачам в основном поддерживают именно депутаты городского и областного парламента, чтобы присоединиться к нему нужно данный хэшт...
15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему 15 простых экоправил, которые помогут изменить мир к лучшему Говорят, что, если хочешь что-то изменить, нужно в первую очередь начать с себя. В последнее время проблема экологии стала волновать все больше людей во всем мире. Многие стали задумыватьс...
5 лайфхаков, которые облегчат вам жизнь и помогут сэкономить Нас окружает множество вещей, об альтернативном использовании которых мы даже не догадываемся. Однако старые вещи и дешевые канцелярские принадлежности могут творить чудеса....
15 товаров, которые помогут спокойно переждать пандемию Уютная пижамка, турник, электрогриль и другие полезные вещи позволят радоваться жизни даже в самоизоляции....
6 советов, которые помогут стать мастером самоконтроля Отрывок из книги Ирины Якутенко «Воля и самоконтроль» поможет понять, как отказаться от сиюминутных удовольствий и развить железную силу воли....
8 аксессуаров, которые помогут защититься от слякоти и дождя Зонт, сушилка для обуви и другие товары из подборки не дадут переменчивой осенней погоде нарушить ваши планы....
5 бесплатных игр на macOS, которые помогут убить время Наверное, каждый, кто покупал себе Mac, заранее понимал, что эти машины не предназначены для игр. Буквально в каждом обзоре любого iMac, MacBook или другого компьютера от Apple авторы говорят, что на крутые игры здесь расчитывать не стоит. Не ждите,...
13 вопросов о сексе, которые помогут сблизиться с партнёром Если вы ещё не обсуждали эти темы, начните прямо сейчас, не упускайте шанс разнообразить свою интимную жизнь....
10 парников для рассады, которые помогут растениям окрепнуть Модели из подборки пригодятся в квартире, а также в саду, чтобы защитить побеги на грядках от заморозков....
5 историй, которые помогут решиться изменить жизнь Перемены — это сложно. Гораздо проще отложить их на потом и надеяться, что всё как-то образуется само собой. Герои программ телеканала «Ключ» своим примером доказывают: лучшее время для перемен — прямо сейчас....
12 расслабляющих фильмов,. которые помогут справиться со стрессом. В пору, когда многие из нас оказались отправлены в карантин, на удаленную работу или просто решили поменьше выходить из дома, со стрессом приходится справляться подручными средствами. Единого списка фильмов, которые помогут вернуть хорошее настроени...
5 советов, которые помогут накопить даже транжирам Пробовали записывать траты, вести таблицу-бюджет и откладывать 10% зарплаты в копилку, а собрать приличную сумму так и не вышло? Рассказываем, почему люди совершают эмоциональные покупки вместо того, чтобы копить, и что сделать с деньгами сейчас, чт...
9 видов мотивации, которые помогут вам достичь цели Определите, какой из этих вариантов лучше работает для вас, и комбинируйте их, чтобы добиваться большего....
Четыре продукта, которые помогут вам победить диабет Пока учены борются над изобретением лекарств¸ которые помогают человеку победить диабет, мы предлагаем вам узнать о четырех продуктах, которые помогут вам в борьбе с этим недугом. Темный шоколад. Этот продукт, а точнее, содержащиеся в нем флавоноиды...
Названы продукты, которые точно помогут похудеть В период самоизоляции из-за коронавируса многие люди заметили, что набрали лишние килограммы. В эфире телеканале "Россия 1" врач Сергей Агапкин ответил на просьбу телезрительницы назвать "жиросжигающие" продукты, которые помогут похудеть. "На самом ...
10 недорогих подарков, которые помогут произвести впечатление Они надолго останутся в памяти, а вы покажете себя как человека, который действительно постарался выбрать презент. И нет, это стоит вовсе не целое состояние — если вы ищете эти идеи на Biglion....
6 выступлений TED Talks, которые помогут вам справиться с прокрастинацией Конференции TED — источник множества мотивирующих выступлений. Кроме того, это отличный способ подтянуть английский. В новой подборке от Inс.com — лекции для тех, кто не знает, как бороться с прокрастинацией. Спикеры рассказывают, почему надо помень...
9 полезных программ, которые помогут восстановить данные Повреждённый или удалённый файл, папку и даже содержимое жёсткого диска или историю браузера можно восстановить дома самостоятельно. Главное — выбрать правильный софт. Вместе с интернет-магазином Allsoft рассказываем, какие программы в этом помогут....
18 приложений, которые помогут превратить рутину в игру Убегаем от зомби, чтобы похудеть, медитируем, сажая деревья, и записываем расходы, чтобы построить город....
6 российских HR-инструментов, которые помогут вам в условиях неопределённости В 2022 году работодателям пришлось столкнуться с такими вызовами, которые было сложно себе даже представить. Теперь выстраивать отношения с кандидатами и сотрудниками приходится в полной неопределённости. Чтобы быстро адаптироваться к постоянно ......
Пересадка головы, шкала Апгар и первая русская больница: 6 книг об открытиях в медицине и людях, которые их совершили Медицина — одно из древнейших занятий: со времен Гиппократа, Хуа То и Имхотепа мудрецы и ученые изучали строение человеческого тела и искали новые способы врачевать болезни. Их современные последователи делают операции на мозге, замещают пораженные ...
Что делать, если не хочется секса: 7 советов, которые помогут Такое бывает у каждого. Иногда это несложно поправить с помощью отдыха или разговора с партнёром, а в других случаях нужен врач....
6 советов, которые помогут малому бизнесу пережить кризис Сложившаяся в стране и мире обстановка задевает всех. Особенно тяжело маленькому локальному бизнесу, клиенты которого теперь на самоизоляции. Но не стоит впадать в пессимизм: эти правила могут помочь пережить бурю....
10 бесплатных инструментов CRM, которые помогут бизнесу развиваться на удаленке В ситуации с пандемией, когда компании переводят сотрудников на удаленку, разработчики популярных CRM предложили массу бесплатных антикризисных инструментов. Они сфокусированы на предотвращении потерь для бизнеса, сохранении ......
7 кулинарных новинок, которые помогут разнообразить меню в сентябре Пироги, киши, тарты и плюшки, нежные кебабы, десерты из овощей и другие вкуснейшие блюда из новых сборников рецептов....
10 простых установок, которые помогут стать хорошим родителем Воспитание детей — ответственная задача. Рассказываем, как прокачать навыки мам и пап, чтобы вырастить счастливого ребёнка....
Стали известны способы, которые помогут США избежать дефолта Угроза дефолта в США вполне реальна. Однако этой ситуации можно избежать, если чеканить платиновые монеты, выпустить бессрочные облигации, а также объявить сам долг неконституционным. Об этом газете The New York Times заявил американский ......
Лучшие лайфхаки, которые помогут открутить ржавый болт Часто во время ремонта дома или на даче мы сталкиваемся с тем, что старые, насквозь проржавевшие болты и гайки не желают так просто покидать свои гнезда. Канал Project Farm решил проверить, как выкрутить ржавый болт при помощи смазок. Ну а мы расска...
Лечимся дома: 5 гаджетов, которые помогут следить за здоровьем Автомобильная или домашняя аптечка имеют стандартный и далеко не полный комплект жизненно важных предметов. Мы расскажем, какими гаджетами стоит доукомплектовать свою аптечку, чтобы в нужный момент она могла спасти вашу жизнь. Среди таких гаджетов и...
6 полезных привычек, которые помогут вам развить психологическую выносливость Журналист Николас Коул собрал советы, которые помогают «морским котикам» из армии США в их нелёгкой работе....