Тренировка дня: прокачиваем гибкость без болезненных поз на растяжку
Два коротких комплекса упражнений разогреют мышцы ног и увеличат мобильность суставов и координацию....

Читайте полный текст на сайте lifehacker.ru
Мальцев о «Колорадо»: «Ничушкин подъехал и говорит: «29-й сказал, чтобы ты получше работал». У меня было так: «Тренировка, ну тренировка» – Что не получилось с «Колорадо»? Почему на тебя не обращали внимание? – В первый год была очень сильная команда. Хотя они говорили, надеялись, что [я буду] центром четвертого звена. Обменяли на хорошего хоккеиста, который сейчас играет в «Нью-Джерс...
Прокачиваем Windows 10 с помощью PowerToys Утилита PowerToys появилась еще в прошлом веке для Windows 95, и предназначена она была для опытных пользователей, которые хотели расширить достаточно бедный тогда функционал системы. В дальнейшем компания Microsoft адаптировала ее под Windows XP, а...
Шины для легковых автомобилей Водители меняют шины на своих автомобилях не только при смене сезона, но и для улучшения управляемости, повышения комфорта и безопасности о время передвижения. Перед тем, как покупать шины для легковых автомобилей, нужно изучить их основные характер...
Прокачиваем кошелек: как мыслят успешные предприниматели В чем залог успешного бизнеса? У каждого предпринимателя свой секрет, однако существует немало фишек, которые помогут организовать деятельность в разы проще и эффективнее. Издательство «Питер» представляет книжную подборку, которая расскажет, как во...
6 магических фраз при разговоре с ГИБДД — прокачиваем скилл водителя Мы разделили фразы на водительские уровни по ситуациям, в которых они могут пригодиться. Уровень «Новичок» Фраза: «Прошу обращаться ко мне на «Вы» К этой категории относятся водители, недавно получившие права и хорошо помнящие ПДД. Увидев перед собо...
«Прокачиваем» компьютер российским софтом — от операционных систем до прикладного ПО Возможно ли полностью импортозаместить ПО на домашнем компьютере при помощи отечественного софта? Мы попытались найти ответ на этот вопрос и заодно оценили, во сколько обойдётся такой переезд, а также с какими потерями придётся смириться при организ...
Leica BLK ARC и BLK2Fly: Прокачиваем роботов и дронов крутыми панорамными камерами Подразделение Leica Geosystems, которая принадлежит шведской промышленной группе Hexagon, представило сразу две новые автономные камеры для захвата изображения. Оба устройства предназначены для роботов и дронов. Эти камеры позволяют вести панорамную...
Тысячи болезненных укусов: как ведут себя интернет-тролли и что чувствуют их жертвы В издательстве «Бомбора» выходит книга «Я так не хотела» адвоката Кэрри Голдберг, которая специализируется на преступлениях в интернете — кибербуллинге, преследовании, шантаже и домогательствах онлайн. Forbes Woman публикует отрывки из главы, посвящ...
Агент Шумакова: «У Сергея нет болезненных ощущений и температуры. Завтра начнет крутить велосипед» Шуми Бабаев, агент нападающего «Авангарда» Сергея Шумакова, рассказал о самочувствии хоккеиста после положительного теста на коронавирус. «У моего игрока Сергея Шумакова обнаружили COVID-19, и сейчас он находится дома в Балашихе. У игрока нет болезн...
Вышла последняя песня Юрия Шатунова, ставшая пророческой: "Прочь от всех болезненных прощаний" Последняя песня солиста "Ласкового мая" Юрия Шатунова под названием "Каждому свое" появилась на YouTube. Произведение стало доступно для просмотра сразу после похорон певца. Незадолго до смерти музыкант работал в студии над песнями для нового альбом...
«Миядзаки для нас и батька, и дедка»: разработчик The Lords of the Fallen рассказал о болезненных параллелях с Elden Ring Творческий руководитель студии Hexworks Сесар Виртосу (Cezar Virtosu) в интервью для журнала Edge коснулся темы связи фэнтезийного ролевого экшена The Lords of the Fallen с творчеством FromSoftware (трилогия Dark Souls, Elden Ring)....
«Решение о смене тренера могу назвать одним из самых серьезных и болезненных в жизни» — Худайбердиева Фигуристка Елизавета Худайбердиева, выступающая в танцах на льду с Егором Базиным, призналась, что решение о смене тренера стало для нее одним из самых тяжелых в жизни. Подробнее…...
«Я еще ого-го»: Регина Тодоренко показала эффектную растяжку Растяжка Регины Тодоренко вызвала интерес у ее подписчиков в Instagram. Телеведущая выложила в личный блог несколько снимков со съемок программы о детях и материнстве «Регина +1». На одном из них она выполняет акробатический трюк в кольц...
Семейным проблемам Рыб поможет «гибкость» в общении Зодиак сумеет сохранить брак. Рыбы — это самый «домашний» зодиакальный знак. Для него семья всегда находится на первом месте. Однако 22 апреля звёзды испытают личную жизнь зодиака на прочность. Сумеют ли Рыбы сохранить свою любовь в этот день? «22 а...
Мишустин призвал ФТС проявлять гибкость к импортерам Премьер обсудил с главой ФТС работу таможни в свете западных санкций. Михаил Мишустин подчеркнул, что эффективная деятельность ФТС сейчас крайне важна: стране необходимо беспрепятственное быстрое поступление товаров первой необходимости...
Шварценеггер подшутил над юзерами, показав «идеальную растяжку» Знаменитый «Терминатор» Арнольд Шварценеггер в своем аккаунте в Twitter выложил очередное видео, снятое в режиме самоизоляции из-за коронавируса. На кадрах ролика 72-летний голливудский актер демонстрирует пользователям «идеальную ...
«Работа полным ходом». Загитова продемонстрировала растяжку Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Алина Загитова продемонстрировала растяжку на тренировке. Подробнее…...
Новый смартфон HUAWEI Mate Xs - Беспрецедентная гибкость HUAWEI Mate Xs – новейшая разработка, оснащенная гибким складным безрамочным экраном, который позволяет переключаться между режимами смартфона и планшета.#Huawei #Mate...
TBR: в условиях пандемии реселлерам придется проявить гибкость Большинству ИТ-компаний понадобится обновленная стратегия, однако реализовать ее, особенно на нижних уровнях, непосредственно взаимодействующих с клиентами, будет очень непросто. Пандемия коронавируса затронет все участки торговых каналов — от...
Новый iPad Pro провалил тест на гибкость: видео Новым планшетам iPad Pro, вышедшим на этой неделе, не укрепили алюминиевый корпус. Как и модель 2018 года, новинку так же легко согнуть пополам, приложив достаточное усилие, выяснил ведущий YouTube-канала EverythingApplePro. Блогер проверил на гибко...
Гибкость и Эффективность: Преимущества услуги аренда манипулятора Манипуляторы – это многоцелевые транспортные средства, способные поднимать и перемещать грузы различных размеров и весовых категорий. Услуги аренда манипулятора позволяют организациям и частным лицам обеспечивать эффективную и гибкую работу с грузам...
Ксения Собчак продемонстрировала растяжку в поддержку курса рубля Телеведущая Ксения Собчак оригинально отреагировала колебание курса валют. Светская львица выложила в Instagram снимок, на котором продемонстрировала эффектную растяжку. Она легла на пирсе в голубом костюме на фоне океана и подняла одну ногу вверх. ...
Солдатова показала растяжку после слухов о попытке суицида Четырехкратная чемпионка мира по художественной гимнастике Александра Солдатова опубликовала в Instagram новый снимок. На фото спортсменка запечатлена демонстрирующей растяжку перед тренировкой. "Мои утренние потягушки", ......
Обзор веб-камеры Vidlok Business Webcam 91: гибкость трансляции Vidlok Business Webcam 91 имеет много общего по дизайну с автомобильными видео-регистраторами популярного китайского бренда. А что она умеет?...
Песков: Россия проявляла гибкость в отношениях с США, но она не готова к хамству Путин ответит взаимностью, если Вашингтон будет готов к диалогу с Москвой, отметил представитель Кремля...
Обзора внешнего аккумулятора Samsung EB-U3300: гибкость процессов В Тестовую лабораторию попал портативный аккумулятор Samsung EB-U3300 с батареями суммарной номинальной ёмкостью 10 000 мА·ч. Что в нём интересного – расскажем далееThe post Обзора внешнего аккумулятора Samsung EB-U3300: гибкость процессов appeared ...
Арнольд Шварценеггер разыграл поклонников, показав идеальную растяжку на видео Арнольд Шварценеггер разыграл поклонников, показав идеальную растяжку на видео Арнольд Шварценеггер, как известно, спортом занимается всю жизнь. А сейчас, во время пандемии коронавируса, когда он вынужденно находится на самоизоляции дома, кажется, ч...
В Кургане гигантскую растяжку в честь Дня Победы составили из флагов России В Кургане на фасаде здания проектного института на улице Гоголя, 25, где, в частности, находится департамент промышленности и транспорта региона, ко Дню Победы появилась гигантская растяжка 75 , составленная из флагов России, передает корреспондент ...
В Москве неизвестные в защитных костюмах повесили растяжку с надписью «Поправил?» В Москве на Чистых прудах неизвестные в белых защитных костюмах повесили растяжку с надписью Поправил? . Судя по видео, опубликованному телеканалом Дождь , четыре человека вышли из трамвая и растянули баннер на знаках пешеходного перехода. Растяжку ...
Звезда «Папиных дочек» в распахнутом плаще показала идеальную растяжку Мирослава Карпович впечатлила подписчиков необыкновенной растяжкой и потрясающим чувством стиля. Звезда российского сериала «Папины дочки» опубликовала в Instagram серию снимков, на которых продемонстрировала свои новые весенние наряды. ...
Волочкова в спортзале показала тренеру свою растяжку (фото, видео) Балерина Анастасия Волочкова не перестает радовать поклонников новыми фото и видео. На днях артистка позанималась в спортзале с тренером на камеру,......
"Гибкость" и "европейский ответ": Макрон предложил способы борьбы с коронавирусом Президент Франции Эммануэль Макрон предупредил сограждан о неизбежности столкновения с эпидемией COVID-2019. Он считает, что "гибкость" и &q......
«Занимайтесь спортом, сидите дома». Алина Загитова показала тренировку-растяжку Олимпийская чемпионка Алина Загитова записала на видео тренировку-растяжку, которую она обычно делает на подготовке в группе Этери Тутберидзе. «После каждой тренировки нам нужно растягивать мышцы, чтобы они потом не болели, были более эластичными и ...
"Оторвите попы от дивана!": Волочкова показала глубокую растяжку и раскритиковала хейтеров Российская балерина Анастасия Волочкова обрушилась с критикой на своих хейтеров. Она опубликовала несколько постов, посвятив их тем, кто её критикует. Несколько часов назад Волочкова выложила эффектную фотографию, на которой она показывает глубину с...
«Один день из жизни гимнастки». Солдатова совместила растяжку с бытовыми делами Российская гимнастка Александра Солдатова показала свою растяжку во время домашней самоизоляции, связанной с пандемией коронавируса. Подробнее…...
Издание Ad-Diyar: питьевая вода способна повысить гибкость суставов и вывести токсины pxhere.comПитьевая вода является одним из важных продуктов для здоровья человека и его физической формы. Диетолог Батул Эль-Альва в издании Ad-Diyar рассказал о шести малоизвестных фактах жидкости.Одним из необычных свойств воды является повышение г...
Марио Изола: «Команды готовы проявить гибкость и договориться о стандартном наборе шин на Гран-при» Руководитель автоспортивного подразделения «Пирелли» Марио Изола рассказал, что в сезоне-2020 команды будут вынуждены выступать на Гран-при с одинаковыми наборами комплектов шин. «Если первая часть сезона пройдет в Европе, а потом нам будет нужно от...
Самый милый карантин из-за коронавируса: мама помогает Алине Загитовой делать растяжку дома Олимпийская чемпионка из-за коронавируса продолжает оставаться в компании близких, пережидая коронавирус...
Сервис «Речевая аналитика» в виртуальном колл-центре MANGO OFFICE: эффективность, гибкость, простота Время — единственный по-настоящему невосполнимый бизнес-ресурс и продолжает таковым оставаться даже в условиях едва ли не всемирного карантина. Чем больше звонков совершает менеджер по продажам за сутки, чем больше ......
Жан Тодт: «Работаем над стандартным календарем «Ф-1» на сезон-2021, но мы должны быть готовы проявить гибкость» Президент ФИА Жан Тодт рассказал, что промоутеры «Формулы-1» уже работают над составлением обычного календаря на сезон-2021. При этом Тодт заявил о готовности вносить в календарь изменения в зависимости от положения дел в странах, где будут проводит...
Илон Маск склонен объяснять гибкость стиля управления Tesla своей склонностью к инженерному делу Нынешний генеральный директор Volkswagen Герберт Дисс (Herbert Diess) поддерживает приятельские отношения с главой Tesla Илоном Маском (Elon Musk), а в определённый момент последний даже хотел доверить немецкому коллеге руководство американским прои...
Тренировка дня: суперкомплекс со щёткой для пола Шесть необычных упражнений прокачают ноги и как следует нагрузят мышцы кора — пресс и сгибатели бедра....
Видео: фитнес-тренировка с элементами ПДД Центр организации дорожного движения опубликовали видеоролик, в котором фитнес-тренер демонстрирует как можно поддерживать форму в домашних условиях, используя коврик для занятия фитнесом и подручные средства. Все упражнения сопровождаются знаками п...
На Курской АЭС пройдет противоаварийная тренировка С 19 по 20 июля на территории Курской атомной станции пройдет комплекс мероприятий по повышению противоаварийной готовности. Как сообщает пресс-служба станции, противоаварийная тренировка нацелена на совершенствование практических навыков персонала ...
Тренировка с виртуальным соперником будет эффективней Мало просто бегать. Важно, чтобы каждая тренировка была максимально эффективной. Замечено, что те, кто тренируются не по одиночке, достигают больших успехов. Но найти напарника, чтобы соревноваться,......
5 кругов ада: убойная 30-минутная тренировка для похудения Эти упражнения от Ии Зориной помогут потратить больше калорий, чем во время бега, и прокачают бёдра, руки и пресс....
У набережной прошла тренировка по спасению утопающего Сегодня, 23 июля, у набережной реки Туры прошла тренировка по спасению утопающего. Основная цель тренировки – отработать действия по спасению людей на акватории реки Туры вблизи набережной....
В Курске проведена тренировка спасательных служб В Курске была проведена совместная тренировка спасательной медицинской службы региона, управления МЧС России по Курской области, ряда других служб и ведомств. Учения проводились на базе курской городской больницы №6.По легенде в здании больницы возн...
Тренировка батареи: как заряжать смартфон правильно Простые правила эксплуатации увеличат срок службы аккумулятора, избежав интенсивного изнашивания. Современный смартфон наделён множеством функций, что сказывается на автономности устройств. Новинки едва ли «проживут» двое суток на одной зарядке — эт...
Индивидуальная тренировка с Овечкиным продана на аукционе за $38 тыс. Персональный получасовой урок по хоккею с капитаном клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Вашингтон Кэпиталз» Александром Овечкиным в рамках в благотворительной акции «All In Challenge» был продан на аукционе за 38 тысяч долларов. Об этом пишет а...
Мощная 20-минутная тренировка, которая заменит час в спортзале Вместе с OPPO рассказываем, кому подходит эта тренировка и как выполнять упражнения, чтобы добиться максимального эффекта....
Что такое тренировка с ограничением кровотока и полезна ли она для здоровья Какие только виды тренировок не пробуют спортсмены ради роста силы и мышечной массы. Но стоит ли игра свеч?...
Сергей Семак: Сегодня для нас получилась хорошая тренировка Главный тренер «Зенита» Сергей Семак прокомментировал победу в контрольном матче над катарским клубом «Аль-Увайнах» (10:0)....
Как расчеты С-400 уничтожают ракеты-мишени: тренировка зенитчиков В 2019 году боевые расчёты зенитных ракетных систем под Астраханью успешно уничтожили восемь низколетящих скоростных высокоманёвренных целей ракет-мишеней «Кабан», «Бекас» и «Армавир». Тренировки зенитчиков были сняты на видео - самое время посмотре...
На Камчатке прошла тренировка вертолетов морской авиации Летчики на Камчатке отработали помощь судам, терпящим бедствие. На место «аварии» вылетели вертолеты Ка-27. Экипаж отработал действия в условиях сложного рельефа, сообщает телеканал «Известия». Людей с тонущего корабля эвакуируют с помощью лебедки. ...
Тренировка воздушной части парада Победы пройдет 4 мая МОСКВА, 3 мая. /ТАСС/. Тренировка воздушной части парада Победы 2020 года состоится в понедельник 4 мая. Об этом говорится в сообщении Росавиации....
5 кругов ада: домашняя тренировка выжмет из вас все силы за полчаса Интенсивные упражнения от Ии Зориной помогут поддержать вес, силу и выносливость во время карантина....
Интенсивная тренировка для тех, кто много сидит, в подкасте «Аудиотренер» Главное правило — стараться повторять все команды. На выполнение упражнений будет достаточно времени, ставить подкаст на паузу не придётся....
У Камчатки прошла тренировка по спасению аварийной подлодки У берегов Камчатки экипаж глубоководного спасательного аппарата "АС-40" провел тренировку по спасению условно аварийной подводной лодки, лежащей на грунте. Об этом в понедельник, 20 марта, сообщили в пресс-службе Минобороны РФ....
В Брянском соединении проведена тренировка группы антитеррора Военнослужащие подразделения антитеррора были подняты по тревоге и выполнили задачи по блокированию и уничтожению условной незаконной вооруженной группы, проникшей на территорию воинской части. В ходе мероприятия группа противодействия терроризму по...
Благотворительная online-тренировка в помощь врачам пройдет 27 мая Детская футбольная академия Tag Sport проведет благотворительную online-тренировку для всех желающих. Собранные средства будут направлены в фонд «Правмир» на программу помощи врачам «Врачи на передовой». Участникам понадобится футбольный мяч и два к...
В Курской области пройдет тренировка войск РХБЗ Минобороны РФ Глава региона Роман Старовойт в ходе заседания оперативного штаба сообщил, что с 24 по 27 марта в регионе будут проходить комплексные учения и тренировка войск РХБЗ Минобороны РФ. — Прошу не паниковать, если вы уведите перемещение войск, сил и...
Всероссийский проект "Тренировка ГТО" запущен федеральным оператором комплекса Участникам предлагают выкладывать в интернет домашние тренировки, раз в неделю будет делаться подборка лучших роликов...
Первая сводная тренировка парада ко Дню ВМФ прошла в Петербурге и Кронштадте Первая сводная тренировка кораблей и самолетов Главного военно-морского парада прошла в Санкт-Петербурге и Кронштадте. Об этом сообщает пресс-служба Западного военного округа. Отмечается, что в репетиции приняли участие, в частности, ......
Первая сводная тренировка парада Победы прошла в Подмосковье Первая совместная тренировка пеших расчетов, механизированных колонн и авиации состоялась в Московской области. Она была организована на полигоне Алабино, сообщает ТАСС со ссылкой на Минобороны. "В Подмосковье состоялась совместная ......
Для осиной талии: Лучшая тренировка для каждого типа фигуры «Яблоку» не стать «песочными часами», поскольку у каждого человека есть свой особенный тип фигуры. Существует три основных типа фигуры. Первый — эктоморфы, зачастую худые люди с высоким ростом и длинными конечностями. Второй — эндоморфы, то есть пол...
Пешая тренировка Парада Победы пройдет на Красной площади Пешая тренировка экипажей боевой техники, участвующей в параде Победы, пройдет в воскресенье, сообщили в Минобороны РФ. Механики-водители и командиры боевых машин пройдут по пути следования механизированной колонны для изучения маршрута военного пар...
В Курске прошла масштабная тренировка по эвакуации пациентов в больнице №6 На базе Курской городской больницы № 6 прошла масштабная тренировка сотрудников МЧС по эвакуации пациентов. Об этом сообщает пресс-служба регионального ведомства 26 мая. Также в учениях принимали участие представители регионального Министерства здра...
Высокоинтенсивная интервальная тренировка до операции снизила риск осложнений после Систематический обзор и метаанализ 12 исследований с общей выборкой 832 пациента показали, что высокоинтенсивная интервальная тренировка (ВИИТ) перед большими операциями снижает риск послеоперационных осложнений на 56 процентов. Кроме того, она повы...
Силовая тренировка: фитнес-рынок по итогам 2022 года вырос на 8,3% В 2022 году фитнес-клубы лишились множества своих клиентов, которые уехали из страны или потеряли возможность тратить деньги на походы в зал. Чтобы ремонтировать тренажеры от ушедших из России поставщиков, приходится разбирать другие тренажеры на за...
Вторая тренировка горнолыжниц перед этапом КМ в Сочи отменена из-за непогоды Если в пятницу тренировка не состоится, скоростной спуск будет отменен, а супергигант может быть перенесен на субботу...
В Ростове-на-Дону пройдет тренировка по оповещению населения с включением электросирен Ростовчан предупреждают о проведении тренировки по оповещению населения «Внимание всем!». Об этом сообщила пресс-служба администрации города. В Ростове 27 февраля с 11:20 до 11:50 будут проведена тренировка по оповещению населения с включением элект...
В Финском заливе прошла первая тренировка перед парадом на День ВМФ В Финском заливе начались тренировки кораблей и катеров, прибывших в Кронштадт для участия в Главном военно-морском параде, который состоится 26 июля в честь Дня Военно-Морского Флота России. Как уточнили в пресс-службе Минобороны РФ, соответствующе...
Тренировка киборгов: сборная России по кибатлону готовится к чемпионату мира Спортсмены оттачивают мастерство управления высокотехнологичными протезами и верят в победу.Читать далее......
Как поддерживать форму во время пандемии: тренировка от 82-летнего столичного пенсионера 82-летний Александр Спиридонович Новиков рассказал Metro, как поддерживает форму на фоне эпидемии К 50 годам Александр Спиридонович Новиков перенёс два микроинсульта и два микроинфаркта. – И весь позвоночник у меня был больной. Я умирал. Но ст...
Тренировка экипажей боевых машин к параду Победы пройдет в Москве Пешая тренировка экипажей боевых машин, участвующих в параде Победы, пройдет на Красной площади. Об этом сообщает РИА "Новости" со ссылкой на сообщение Министерства обороны России. В ходе тренировки механики-водители и командиры ......
Отработка необычных ЧП и тренировка для мозга: как проходил чемпионат спасателей в Москве Зачем нужны защитные костюмы, сколько времени отводится на спасение пострадавших при ЧП и как спасатели отрабатывают навыки и тактику — в материале mos.ru....
Тренировка боевиков из САР для эскалации конфликта в Ливии проходит при участии ЧВК SADAT Анкара помогает так называемому Правительству национального согласия (ПНС) Ливии, в том числе задействовав частную военную компанию (ЧВК) SADAT. Политолог рассказал Федеральному агентству новостей, что турецкий президент Реджеп Тайип Эрдоган не расп...
Жозе Моуринью: «Надеюсь, каждый в этом автобусе расстроен, как и я. Тренировка – завтра в 11» Главный тренер «Тоттенхэма» Жозе Моуринью прокомментировал поражение от «Антверпена» (0:1) в Лиге Европы в своем инстаграме. «Плохие матчи заслуживают плохих результатов. Надеюсь, каждый в этом автобусе расстроен так же, как и я. Тренировка – завтра...
Пешая тренировка экипажей боевых машин к параду Победы пройдет в Москве В воскресенье вечером на Красной площади в Москве пройдет пешая тренировка экипажей боевых машин, которые будут участвовать в параде Победы 24 июня.В сообщении Минобороны РФ говорится, что сегодня механики-водители и командиры боевых машин пройдут п...
Первая совместная воздушно-наземная тренировка парада Победы прошла в Алабино Первая совместная тренировка пеших расчетов и авиации к параду Победы, который состоится 9 мая на Красной площади, прошла в понедельник в подмосковном Алабино, сообщил источник в силовых структурах. «Сегодня в Алабино прошла первая совместная ...
На полигоне Алабино прошла первая совместная воздушно-наземная тренировка к параду Победы На подмосковном полигоне Алабино сегодня прошла первая совместная воздушно-наземная тренировка к параду Победы. Подготовка к мероприятию не прекращается, несмотря на информацию о его возможном переносе. В Алабино начались масштабные тренировки – по ...
Первая тренировка останавливалась красными флагами после разворота двух «Альфа Ромео» Первая сессия свободных заездов в Сильверстоуне была прервана красными флагами. Тренировка была остановлена после разворотов гонщиков «Альфа Ромео» Кими Райкконена и Антонио Джовинацци. Итальянец оставил на трассе множество обломков и фрагментов пок...
Топ-5 Клипов "ВКонтакте": финты с футбольным мячом, тренировка сборной РФ и прыжок через людей "Газета.Ru" совместно с VK продолжает публиковать "Топ-5 Клипов ВКонтакте" — еженедельные подборки самых популярных Клипов соцсети. В этот раз мы показываем ролики на спортивную тематику. В новую подборку ......
Контрольная тренировка группы Перевозчикова. Ларьков выиграл гонку на 17 км «классикой», Ардашев – 2-й, Вылегжанин – 4-й Лыжник Андрей Ларьков выиграл контрольную тренировку группы Олега Перевозчикова в Ижевске. Лыжероллеры 17 км, классический стиль 20 июля 1. Андрей Ларьков – 41:03.0,00 2. Сергей Ардашев – 0,07 3. Александр Бессмертных – 0,49 4. Максим Вылегжанин – 1...
Как легко и быстро научиться подтягиваться: эффективная тренировка, после которой турник освоит каждый Если вы собираетесь летом блистать спортивным телом, то готовиться к этому нужно уже сейчас. Начать можно с подтягиваний....
Тренировка перед принятием поправок в конституцию: в Москве проверят работу электронной системы подсчета голосов Жители Москвы раньше других россиян смогут воспользоваться системой дистанционного голосования. Не дожидаясь запуска опроса по поправкам к конституции, уже в четверг они примут участие в тестовом запуске онлайн-системы подсчета голосов...
Орлов о знакомстве с Овечкиным: «Ложусь спать, утром тренировка – и мне звонок: «Старый, здорово! Что, как сам? Это Сашка Овечкин!» Дмитрий Орлов поделился историей знакомства с Александром Овечкиным. – У нас сидел Сергей Толчинский, который рассказал о своем знакомстве с Овечкиным, когда на вбрасывании просто получил под ребро и все. Твоя история знакомства с Овечкиным? – Доста...
Евгения Медведева: «Если в расписании есть ранняя тренировка, обычно ее пропускаю. Я абсолютно не продуктивна с утра» Двукратная чемпионка мира Евгения Медведева рассказала, что не тренируется рано утром. – Как просыпаться сразу с первого будильника и не переставлять его? – Я всегда просыпаюсь с первого звонка будильника, потому что встаю поздно. У меня обычно буди...
Словно спортивная тренировка: во время спидрана Half-Life: Alyx игроку пришлось бегать и ползать по комнате Недавно завершился спидраннерский фестиваль Summer Games Done Quick 2020 (SGDQ 2020), в рамках которого собрали $2,3 млн на благотворительность. На мероприятии игрок под псевдонимом Buffet Time продемонстрировал быстрое прохождение Half-Life: Alyx. ...
Косторная о Тутберидзе: «От одного ее взгляда могут пойти мурашки по коже. Даже если знаю, что тренировка прошла хорошо» Чемпионка Европы 2020 года Алена Косторная рассказала, как начала тренироваться у Этери Тутберидзе. – Можешь вспомнить, как у тебя проходил отбор в группу к Тутберидзе? – Мы пришли на вечернюю тренировку и нас отправили в разминочный зал. Девочки ра...
Дегтярев провел встречу с ветеранами, посвященную 80-летию Победы В качестве почетных гостей были приглашены ветераны спорта, известные спортсмены, труженики тыла, дети войны...
Очередная проблема с GeForce RTX 50, но Nviida ни при чём. Термогель у карт Gigabyte может соскальзывать с чипов памяти Как будто мало было проблем с видеокартами Nvidia, теперь к ним добавилась ещё одна. Правда, не со всеми и не по вине самой Nvidia. Как сообщают владельцы видеокарт GeForce RTX 50 производства Gigabyte, термогель у этих карт, который используется вм...
Как подготовить профиль для накрутки? Это важная стадия для достижения желаемого результата. Подходящая стратегия поможет привлечь больше подписчиков и повысить активность профиля. Важно помнить, что использование накрутки может привести к временным результатам, а не долгосрочному успех...
Мужчина на электросамокате врезался в припаркованную машину В Ленинском районе Саратова самокатчик врезался на припаркованное авто. Об этом сообщает городская Госавтоинспекция.По предварительным данным, 30 апреля в 18.39 во дворе дома N16 по 3-му Московскому пр-ду 44-летний мужчина на электросамокате KUGOO M...
Инвесторы подготовились к встрече Первомая // Индекс Московской биржи удержался выше уровня 2900 пунктов В последний день апреля индекс Московской биржи (MOEX: MOEX) смог удержаться выше уровня 2900 пунктов. Между тем с начала недели участники рынка активно играли на понижение российского фондового рынка, и индекс потерял за три дня почти 4%. Негативны...
ЕС подготовит «план Б» на случай выхода Трампа из переговоров по Украине ЕС видит признаки того, что США хотят выйти из переговоров и не пытаться достичь соглашения с Россией, «потому что это слишком сложно», сказала Каллас. Она сообщила о «плане Б» на случай попытки заблокировать продление санкций...
Брянские боксёры стали третьими на турнире в Рославле Брянские боксёры стали третьими на турнире в Рославле. Об этом сообщили в городском спорткомитете. В Рославле состоялся всероссийский турнир по боксу «Спорт против наркотиков». Участвовали в соревнованиях 506 боксёров. Брянск представили воспитанник...
Для дропперов введут уголовную ответственность В правительстве хотят ликвидировать правовой пробел, который позволяет мошенникам оставаться безнаказанными...
Что будет с вкладами после сохранения ключевой ставки на уровне 21% Ключевая ставка в России продолжает оставаться на уровне 21% с конца октября, и Банк России вновь подтвердил это рекордное значение 25 апреля. Однако ставки по вкладам уже начали снижаться с пиковых значений второй декады декабря, когда максимальная...
Будущее стриминга: как технологии изменяют мир контента В последние годы стриминг стал одной из самых актуальных тем в мире цифровых развлечений. С каждым днем все больше людей предпочитают смотреть трансляции в реальном времени, будь то видеоигры, интервью или кулинарные шоу. Платформы вроде Twitch и Yo...
От кухонь до дизайнерских интерьеров: как столешницы из кварцевого агломерата преображают дома, повышают ценность недвижимости и задают стандарты роскоши В современном мире дизайна интерьеров столешницы занимают важнейшее место. Они не просто функциональны — они формируют настроение пространства, определяют его стиль и даже влияют на восприятие статуса владельцев. Одним из самых популярных решений по...
Полное Погружение в Мир Дизельных Компрессоров: Стационарные и Передвижные Решения, Определяющие Эффективность Современной Промышленности Технологии дизельных компрессоров Дизельные компрессоры — это автономные агрегаты, обеспечивающие сжатие воздуха и подачу его под давлением для различных нужд. Они незаменимы в строительстве, горнодобыче, энергетике, сельском хозяйстве и мног...
Находка в Приморском крае отметит в мае два важных юбилея В мае Находка отметит два важнейших юбилея — 80-летие Победы в Великой Отечественной войне и 75-летие со дня основания города. В пресс-службе администрации Находки сообщили: уже известны программы мероприятий и на 9 мая, и на День города. На днях со...
Киркоров дал первое интервью после смерти отца Филипп Киркоров дал первое интервью после смерти отца на одном из светских мероприятий столицы. Певец, чувствуя обязательство перед зрителем, не стал отменять публичные мероприятия и выступления....
Энергетический Мост Будущего: Почему Надежный Поставщик Энергии Является Ключом к Успешным Транзакциям в TRC-20 и За Пределами Криптомира В эпоху цифровизации и стремительного развития блокчейн-технологий, энергообеспечение стало неотъемлемым элементом стабильного функционирования криптосистем. Особенно это касается сети TRON, где каждый перевод USDT TRC-20 требует определённых энерге...
Москву украсили декоративными конструкциями к Пасхе Площади, улицы, регулярные фестивальные площадки, территории столичных храмов украсили объемно-декоративными и световыми конструкциями. В ночь на Пасху городской транспорт продлит работу....
Новая Финансовая Реальность: Глубокий Путь к Легальному Обнулению Долгов через Банкротство Банкротство — не приговор, а законный инструмент восстановления финансовой стабильности. Для многих граждан и предпринимателей это возможность начать новую жизнь, очистившись от долгов и обязательств. В данной статье мы рассмотрим, что такое банкрот...
Прозрачные Решения: Все Грани Современных Окон Окна — неотъемлемая часть любого здания. Они не только обеспечивают проникновение света и воздуха, но и выполняют важные эстетические и функциональные задачи. Современные окна стали высокотехнологичными элементами, которые способствуют теплоизоляции...
ГОРОД СОЛНЦА И КУБАНСКИХ ГОРИЗОНТОВ: ВСЁ, ЧТО ПРОИСХОДИТ В КРАСНОДАРЕ И КРАЕ СЕГОДНЯ Краснодар — столица юга России, динамично развивающийся город с богатой историей, культурой и событиями, которые ежедневно волнуют не только его жителей, но и гостей со всей страны. Краснодарский край — это не только Черноморское побережье и курорты...
Троекратное Освобождение Сознания: Глубокое Погружение в Кодирование от Алкоголизма и Всё, Что Его Окружает Алкоголизм — это не просто вредная привычка, а тяжёлое хроническое заболевание, которое разрушает здоровье, отношения и личность человека. В борьбе с этой зависимостью применяется множество методов, но одним из самых популярных остаётся кодирование ...
Роботы против людей: в Китае провели уникальный полумарафон В Пекине состоялся необычный полумарафон: гуманоидные роботы впервые прошли всю дистанцию в 21 км бок о бок с тысячами бегунов. Машины от DroidUP, Noetix Robotics и других китайских разработчиков отличались по размеру и внешности — от невысоких моде...
Посылки от бизнес-клиентов частным лицам в США дороже 800 долл DHL пока не будет отправлять Германский концерн экспресс-доставки грузов и документов DHL с 21 апреля приостанавливает отправку от бизнес-клиентов частным лицам в США товаров, стоимость которых превышает $800. Об этом говорится в сообщении, опубликованном на сайте компании. DHL...
Кириенко пообещал осетинам ускорить пропуск машин на «Нижнем Зарамаге» на 70% Президент России Владимир Путин принял решение о выделении средств на модернизацию и реконструкцию таможенно-пограничного пункта «Нижний Зарамаг», сообщил первый заместитель руководителя администрации президента Российской Федерации Сергей Кириенко ...
Xiaomi выпустила мощный и недорогой смарт-проектор Redmi Народный бренд Xiaomi представил Redmi Projector 3 Lite — компактный, но технологически насыщенный проектор для дома. За 699 юаней (~$96) устройство предлагает функции, ранее доступные только в более дорогих моделях.Новинка предлагает яркость до 180...
Пентагон сокращает численность контингента в Сирии США начали сокращать численность своего воинского контингента в Сирии. Об этом сообщает Интерфакс со ссылкой на газету The New York Times....
Уральские паломники частицу Благодатного Огня скоро доставят в Екатеринбург Специальный борт каждый год помогают организовать Фонд святой Екатерины и группа компаний «Сима-ленд»......
«Иннопрактика» откроет хаб для российских IT-компаний в Нью-Дели Это поможет наладить сотрудничество с заграничными партнерами и продвигать собственные разработки, объясняют эксперты...
Платформа Text2Robot использует генеративный ИИ для проектирования и создания функциональных роботов с помощью всего нескольких произнесенных слов Когда персональные компьютеры были впервые изобретены, только небольшая группа людей, которые понимали языки программирования, могла ими пользоваться. Сегодня любой может узнать местную погоду, включить любимую песню или даже сгенерировать код всего...
Помощь призывникам в Липецке: как поддержать молодых людей в важный период их жизни Вопрос призыва в армию волнует многих молодых людей и их семьи. Для призывников это не только важный этап в жизни, но и период, наполненный волнением и неопределенностью. В Липецке существует множество инициатив и организаций, которые готовы оказать...
Cryptopay расширить охват на форекс брокеров Ставрос Псиллос присоединился к Cryptopay, поставщику решений для криптовалютных платежей, в качестве коммерческого директора. Его обязанности включают «разработку стратегий экспансии». Cryptopay предлагает среди прочего криптодепозиты для фиатных в...
Дементьев о серии «Авангард» – «Локомотив»: «У Омска был серьезный спурт, чтобы попасть в плей-офф, кончились силы, может. Они могут все изменить, счет уже 2-3» Омский клуб выиграл пятый матч второго раунда Кубка Гагарина и сократил отставание в серии – 2-3. «Локомотив» вообще стабильно провел весь сезон. Здесь не должно быть сомнений по данному вопросу. Очень грамотно расставлены приоритеты, а у Омска был ...
В Железногорске подростки на питбайке попали под колеса «Тойоты» В Железногорске сотрудники Госавтоинспекции устанавливают обстоятельства ДТП с участием двух подростков....
Перед дачным сезоном жители Красноярского края проводят уборку участков и прилегающих территорий В преддверии начала дачного сезона жители Красноярского края начинают уборку своих участков и прилегающих территорий....
Тариф Джинс // Подборка легкого денима на весну Когда для фланелевых рубашек на улице становится слишком жарко, а хлопковые выглядят слишком формально, можно обратиться к дениму. В целом любая легкая вещь из джинсовой ткани отлично подойдет для теплой весны. В куртке можно прогуляться вечером, а ...
Боярский ушиб грудную клетку перед премьерой спектакля в Петербурге Народный артист России Михаил Боярский получил травму перед премьерой в Санкт-Петербургском театре им....
Проезд по трассе А-289 до Крымского моста с 22 апреля сделают платным Федеральная трасса А-289 будет обслуживаться государственной компанией «Автодор», сообщила пресс-служба компании. Проезд по участку трассы от Краснодара до Крымского моста, который с декабря 2024 года эксплуатировался в бесплатном режиме, станет пла...
Пламя под контролем: как пожарная экспертиза спасает жизни, бизнес и справедливость Современный мир не застрахован от опасностей, и одной из самых разрушительных остаётся угроза пожара. Независимо от того, идёт ли речь о жилом доме, промышленном предприятии или общественном учреждении, огонь может нанести непоправимый ущерб, унести...
Секреты цифрового влияния: как контекстная реклама превращает клики в клиентов В эпоху цифровых коммуникаций и онлайн-торговли вопрос привлечения целевой аудитории стал особенно остро. Предприниматели, маркетологи и владельцы брендов ищут эффективные способы заявить о себе в интернете. Одним из наиболее мощных инструментов про...
Пластиковая Тара и Флаконы: Технологии Упаковки Будущего, Которые Изменяют Мир Пластиковая упаковка стала неотъемлемой частью современной жизни. Где бы мы ни находились — в магазине, аптеке, на кухне или в ванной комнате — везде нас окружают пластиковые флаконы и тара. Их популярность объясняется лёгкостью, дешевизной, прочнос...
ВОЗДЕЙСТВУЙ, УДИВЛЯЙ, ПОКОРЯЙ: МАСТЕРСТВО ИЗГОТОВЛЕНИЯ НАРУЖНОЙ РЕКЛАМЫ, КОТОРОЕ ПРЕВРАЩАЕТ ГОРОДА Современный городской пейзаж невозможно представить без ярких вывесок, неоновых панелей, баннеров, лайтбоксов и билбордов. Изготовление наружной рекламы — это не просто производственный процесс, а настоящее искусство, сочетающее в себе дизайнерскую ...
КОГДА ГОРОД УСТАЕТ: КАК КОТТЕДЖНЫЙ ПОСЕЛОК СТАНОВИТСЯ ИДЕАЛЬНОЙ АЛЬТЕРНАТИВОЙ ЖИЗНИ В МЕГАПОЛИСЕ В последние годы стремление к комфортной жизни, удалённой от шума и стресса городских улиц, приводит к устойчивому росту интереса к загородной недвижимости. Архитектура, озеленение и планировка участка создаются с учетом ландшафта, экологической обс...
Власти Абхазии уточнили информацию о начале авиасообщения с Россией Министерство энергетики и транспорта Республики Абхазия официально подтверждает ранее объявленную информацию о возобновлении регулярного авиасообщения между Сухумом и российскими городами....
Открытие ММКФ–2025 // Кадры с красной дорожки 17 апреля в Московском театре мюзикла открылся 47-й Московский международный кинофестиваль. На его площадках будет показано около 200 фильмов. Кто посетил церемонию открытия — в фотогалерее «Ъ»....
Товары для бассейнов и турецких бань в Самаре: что предлагает Спирит Стоун С приходом теплого времени года многие из нас начинают задумываться о создании комфортного пространства для отдыха и релаксации. Бассейны и турецкие бани (хамамы) становятся все более популярными как в частных домах, так и в общественных заведениях....
НЕВИДИМЫЕ ГЕРОИ ПРОМЫШЛЕННОСТИ: ВСЁ О ГРУЗОПОДЪЁМНЫХ СТРОПАХ, ИХ РОЛИ, ТИПАХ И ЗНАЧЕНИИ ДЛЯ БЕЗОПАСНОСТИ НА ОБЪЕКТАХ Современная промышленность невозможна без эффективной, безопасной и надёжной техники подъёма грузов. Они незаметны для обывателя, но в промышленной логистике, строительстве, на складах и заводах они выполняют колоссально важную функцию. Одним из клю...
ВСЕ ГРАНИ ПОДДЕРЖКИ МАГИСТРАНТА: КАК ЗАКАЗАТЬ НАПИСАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ И ПОЛУЧИТЬ МАКСИМУМ ЭФФЕКТА Написание магистерской диссертации — один из ключевых этапов академического пути любого студента, который выбрал путь магистратуры. Это не просто объемная научная работа, а целое исследование, требующее глубокого анализа, четкой структуры, обоснован...
Почему регулярная химчистка дивана — это не просто уборка, а настоящая инвестиция в здоровье, уют и долговечность вашего интерьера В современном доме диван — это не просто предмет мебели. Это центр отдыха, общения и восстановления. Мы проводим на нём часы в кругу семьи, отдыхаем после тяжёлого рабочего дня, принимаем гостей и иногда даже используем его в качестве спального мест...
Google делает ставку на геотермальные источники питания для центров обработки данных на Тайване Google объявила во вторник о добавлении 10 мегаватт геотермальной энергии в свой портфель возобновляемых источников энергии на Тайване, что стало первой инвестицией компании в геотермальную энергетику в Азии. Проект разрабатывается шведской компание...
Сладкий декор // Куличи в лучших традициях Куличи из символа Пасхи превращаются в популярный десерт: есть как полноценные версии, так и более «зожные» варианты — без дрожжей, глютена и белого сахара. Самые интересные предложения — в обзоре «Коммерсантъ Стиль»....
Собянин рассказал, как социальные координаторы помогают пациентам больниц Благодаря социальным координаторам существенно снижается непрофильная нагрузка на врачей и средний медицинский персонал. Они могут уделять больше времени качественному лечению пациентов....
Рубль с начала 2025 г. — лучшая в мире валюта ... Российский рубль резко вырос и стал самой динамичной мировой валютой, показав в этом году самый сильный рост по отношению к доллару, обогнав даже традиционное безопасное убежище — золото. По данным Bloomberg, рубль укрепился на 38% по отношению к до...
Acer запускает в Индии смартфоны Super ZX и Super ZX Pro Компания Acer, известная своими компьютерами и ноутбуками, представила свои первые смартфоны в Индии, запустив серию Super ZX....
В LA’Театре поставят спектакль «Остров заблудших душ» В этом году на сцене московского LA’Театра зрителей ждёт несколько постановок комедии «Остров заблудших душ». В основе её сюжета лежит пьеса Вуди Аллена «Central Park West». В спектакле режиссёра Вадима Дубровицкого зад...
Новый компактный кроссовер Hyundai начали продавать в России: цена доступна В Россию продолжают поставлять по параллельным каналам компактный кроссовер Hyundai Casper по цене от 1,4 млн рублей. За столько привезти паркетник под заказ предлагает частный дилер из Владивостока. Он заявляет, что автомобиль приедет «под полную п...
Полный гид по одностворчатым пластиковым окнам: от выбора и установки до технических инноваций и факторов, влияющих на выбор Одностворчатые пластиковые окна — это не просто элемент вашего жилища, но и важный компонент, который влияет на комфорт, энергоэффективность и внешний вид помещения. Этот тип окон приобрел огромную популярность благодаря своей долговечности, удобств...
Google запускает Ironwood TPU для следующего поколения искусственного интеллекта Чип Ironwood создан для новой эры логического вывода на основе ИИ, где модели, требующие больших вычислительных ресурсов, генерируют идеи и интерпретации в больших масштабах. Компания Google представила Ironwood — свой ИИ-чип седьмого поколения, кот...
Врач предупредила о вреде для организма смеси кетчупа и майонеза Врач-терапевт, диетолог, нутрициолог Мария Черняева рассказала о вреде для организма смеси кетчупа и майонеза, так называемого кетчунеза. По словам врача, майонез и кетчуп — популярные в России соусы, но их польза сомнительна, и эти продукты негатив...
Технологическая Эволюция Оснастки: Как Современное Проектирование Приспособлений Переворачивает Производство Металлообработки Проектирование и моделирование оснастки и приспособлений представляет собой ключевую сферу в области машиностроения и металлообработки. Без правильно спроектированных приспособлений невозможно достичь высокой точности, надёжности и эффективности в п...
Петр Ануров: «Это волнующе и рискованно» Продюсер «Волшебника Изумрудного города» и «Пророка» о работе с режиссерами-дебютантами и будущих кинопроектах...
Полный путеводитель по профессиональному шиномонтажу: почему качественный шиномонтаж — это не просто услуга, а гарантия вашей безопасности на дороге Современный автомобилист не может недооценивать значение своевременного и профессионального шиномонтажа. От того, насколько правильно установлены, отбалансированы и проверены шины, зависит не только комфорт, но и безопасность движения. В этом матери...
В музее-усадьбе Борисова-Мусатова открывается большая экспозиция В городе пройдёт выставка "Виктор Борисов-Мусатов и Саратовский край".Как сообщили в Радищевском музее, с 12 апреля по 27 июля в двух зданиях отреставрированной усадьбы художника на улице Вольской впервые будет представлена развёрнутая экспозиция, п...
Минцифры опять обсуждает передачу операторам «золотого диапазона» под 5G Пока частоты 3400–3800 МГц заняты силовиками, а на первые аукционы будет выставлен неудобный спектр 4800–4990 МГц...
Selectel продемонстрировал рост выручки на 29% в 2024 году за счет облачных сервисов Сегодня, 10 апреля, ведущий российский провайдер сервисов ИТ-инфраструктуры Selectel опубликовал финансовые результаты своей деятельности за 2024 год. Финансовый директор Selectel Сергей Зыряев раскрыл основные бизнес-показатели компании и рассказал...
Госдепартамент США призвал Россию освободить американского наемника Хаббарда Госдепартамент США выразил намерение продолжать добиваться освобождения американского гражданина Стивена Хаббарда, которому предъявлено обвинение в наемничестве в России, заявила руководитель пресс-службы Госдепартамента США Тэмми Брюс. Госдепартаме...
Дмитрий Котегов стал техническим директором X5 Media Дмитрий Котегов назначен на должность технического директора X5 Media. Ранее Дмитрий на протяжении 12 лет строил рекламные......
Будущее цифровой предпринимательской среды: как бизнес-порталы меняют деловой ландшафт, усиливают коммуникации и расширяют границы для роста в 21 веке Концепция бизнес-портала Бизнес-портал представляет собой информационно-аналитическую платформу, ориентированную на предпринимателей и компании всех масштабов. Основная цель таких платформ — обеспечить доступ к актуальной информации, но...
Юрист Соколова: переливание духов из тестеров грозит судимостью Некоторые посетители парфюмерных магазинов предпочитают переливать духи из тестовых флаконов в принесённые с собой атомайзеры. По словам юриста Татьяны Соколовой, такие действия попадают под статью о хищении. Какое наказание можно за это получить — ...
В игре The Elder Scrolls 6 появится сильно улучшенная графическая составляющая В The Elder Scrolls VI будет представлена значительно улучшенная графическая составляющая, благодаря чему игра сможет предложить игрокам поразительный визуальный опыт. Студия Bethesda Game Studios, известная своими амбициозными проектами, использует...
Займы без платных услуг и подписок Сегодня наиболее востребованным способом оплаты покупок в случае отсутствия или недостаточности средств является оформление займа. Люди берут деньги под проценты на небольшой срок. Это достаточно быстро и удобно. Существует множество сервисов, предл...
СБУ заочно предъявила обвинения ведущей «России-1» Скабеевой за поддержку СВО Российской ведущей телеканала «Россия-1» Ольге Скабеевой заочно предъявлены новые обвинения за поддержку спецоперации. Об этом сообщается в Telegram-канале Службы безопасности Украины (СБУ). «СБУ заочно сообщила Ольге Скабеевой о новых подозрениях с...
Кухни на заказ: Почему кухни на заказ — это оптимальный выбор для вашего дома и как это улучшит вашу жизнь Кухня как сердце дома и идеальный выбор для вашего интерьера Кухня — это не просто место для приготовления пищи, это пространство, которое должно быть удобным, функциональным и стильным. Она является неотъемлемой частью дома, где семья ...
Печать брошюр в типографии: Беспроигрышное решение для качественной печати, эффективного маркетинга и брендинга Почему печать брошюр — это ключ к успеху для вашего бизнеса В современном мире, когда бизнес конкурирует за внимание клиентов в условиях жесткой конкуренции, вопрос качества маркетинговых материалов становится все более актуальным. Одни...
ПОЧЕМУ СОВРЕМЕННЫЙ ВЕРТИКАЛЬНЫЙ МНОГОСТУПЕНЧАТЫЙ НАСОС ДЛЯ ВОДЫ — ЭТО НЕ ПРОСТО ОБОРУДОВАНИЕ, А ЦЕЛАЯ ИНЖЕНЕРНАЯ ЭПОХА Вертикальные многоступенчатые насосы предназначены для перекачки чистой воды и жидкостей, аналогичных по химическим и физическим свойствам. Их конструкция позволяет достичь высокого давления при относительно компактных размерах. Это делает такие нас...
От мечты к диплому: как русским студентам получить бесплатное образование за рубежом, пройти сопровождение, адаптироваться и построить международную карьеру Получение бесплатного образования за границей — это не миф, а реальность, доступная многим российским абитуриентам. Несмотря на политические и экономические вызовы, существует множество стран и университетов, предлагающих русским студентам обучение ...
Жизнь в арктическом измерении: как устроена работа, быт и вызовы на Северном морском пути — от ледокольной навигации до международной логистики и развития Арктики Северный морской путь (СМП) — это не просто транспортный маршрут. Это артерия стратегического значения, соединяющая европейскую часть России с Дальним Востоком вдоль арктического побережья. Работа на этом направлении требует не только высокой квалиф...
Сборная России разгромила Гренаду, Дзюба установил рекорд Сборная России по футболу одержала победу над командой Гренады в товарищеском матче, который прошел в Москве на стадионе «Динамо» имени Льва Яшина. Встреча завершилась со счетом 5:0 в пользу российской команды. Артём Дзюба забил гол на 43-й минуте, ...
Bitget Wallet сотрудничает с Venus Protocol для расширения возможностей доходности DeFi на BNB Chain Bitget Wallet, ведущий некастодиальный Web3-кошелек, заключил стратегическое партнерство с Venus... Сообщение Bitget Wallet сотрудничает с Venus Protocol для расширения возможностей доходности DeFi на BNB Chain появились сначала на Gadgets....
От музыкантов до ведущих. В Петербурге ищут таланты на «Алые паруса» Как сообщил вице-губернатор Петербурга Борис Пиотровский, с 17 апреля можно будет оставить заявку на участие в празднике "Алые паруса". Приглашаются творческие коллективы (от дуэтов до ансамблей), сольные исполнители и ведущие....
Gem Space отзывы: акции мессенджера - развод? Отзывы о Gem Space («ОТЗЫВ-FI») и опровержение мифа о фейках Введение В интернете вокруг проекта Gem Space идёт немало споров. Если набрать в поиске «Gem Space инвестиции отзывы», вы найдёте как восторженные комментарии, так и критику. При этом ча...
Итальянская роскошь в мехе: наследие, стиль и влияние модного дома Braschi Итальянская мода давно ассоциируется с утончённой элегантностью, изысканным кроем и бескомпромиссным качеством. Однако есть имена, которые выходят за рамки просто бренда и становятся символом целой эпохи. Одним из таких имен является модный дом Bras...
Гармония вселенной в звуках: как музыка и песни Алексея Рыбникова навсегда изменили лицо отечественного искусства Его творчество уникально тем, что оно существует вне времени. От саундтреков к культовым советским фильмам до музыкальных рок-опер — каждая нота, каждая мелодия Рыбникова наполнена мощным смыслом и глубоким содержанием. Его песни до сих пор звучат н...
Комфорт на Колёсах: Как Современные Услуги Трансфера и Такси Превращают Поездки в Искусство Путешествия В современном мире, где время — один из самых ценных ресурсов, услуги трансфера и такси играют ключевую роль в организации повседневной мобильности, деловых поездок и туристических маршрутов. Этот рынок активно развивается, внедряя новые технологии,...
Поддержка экспорта от АЭИ: практическая помощь бизнесу Выход на международный рынок — это не только шанс увеличить выручку, но и возможность диверсифицировать бизнес, снизить зависимость от внутреннего спроса и получить доступ к новым технологиям. Однако самостоятельный экспорт может обернуться трудност...
В Красноярске продолжают устранять последствия ураганного ветра и просят горожан сообщать о разрушениях Сильный ветер, порывы которого достигали 30 м/c, срывал кровлю, баннеры, разрушал остановки. Зафиксированы возгорания сухой травы и мусора....
Открой Мир Новых Возможностей: Погружение в Английский Язык через Современные Курсы, Поддержку и Личностный Рост Сегодня знание английского языка — это не просто навык, это окно в мир. Будь то карьера, путешествия, образование или даже повседневное общение в глобализированном мире — английский стал универсальным инструментом. В условиях ускоряющейся цифровизац...
Цифровая революция в сфере услуг: как маркетплейсы меняют бизнес, потребление и саму суть взаимодействия В последние годы бизнес-среда переживает беспрецедентные изменения. Одним из самых ярких примеров этих трансформаций стали маркетплейсы услуг — инновационные платформы, объединяющие потребителей и поставщиков услуг на цифровом пространстве. Эти реше...
Любовь, интриги, Босфор: секреты успеха турецких фильмов и сериалов Первый турецкий фильм, снятый в 1914 году, стал началом большой истории турецкого кино. Его расцвет наступил в 1950-х, когда киностудии выпускали до 300 картин в год. Именно тогда родился уникальный стиль — смесь эмоциональных диалогов, ярких визуал...
Льговские кооператоры продолжали печь хлеб даже под обстрелами В минувшем году украинские войска вероломно вторглись в курское приграничье. В эпицентре скорбных событий оказались и потребительские общества соловьиного края. С августа была полностью прекращена хозяйственно-финансовая деятельность в ПО «Кор...
«Пусть забьет еще больше»: Роберт Фицо пожелал удачи Овечкину Премьер-министр Словакии Роберт Фицо выразил надежду, что российский нападающий хоккейного клуба «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин не будет останавливаться на достигнутом и продолжит покорять спортивные вершины. Об этом он рассказал...
Названы самые популярные предметы по выбору на ЕГЭ-2025 в Тверской области В Тверской области стали известны самые популярные предметы по выбору на Едином государственном экзамене (ЕГЭ) 2025 года. На первом месте по числу выпускников, которые собираются сдавать предмет, расположилось обществознание. Его выбрали 2172 школьн...
Как узнать, сколько на вас зарегистрировано SIM-карт: гид по новому сервису «Госуслуг» С 1 апреля 2025 года на портале «Госуслуги» доступен сервис, который позволяет проверить все оформленные на ваше имя SIM-карты. Эта функция стала ответом на рост мошенничества с «серыми» номерами и призвана защитить пользователей от нелегальных дейс...
Компании Microsoft исполнилось 50 лет Пятьдесят лет назад Билл Гейтс и Пол Аллен основали компанию Micro-Soft. Как следует из названия, изначально Microsoft занималась микропроцессорами и программным обеспечением, фирма разрабатывала ПО для Altair 8800, одного из первых персональных ком...
Все грани достоинства, практичности и экологичности: почему услуги крематория — это современное решение В последние десятилетия все больше людей в России и по всему миру задумываются о том, каким образом будет организован их последний путь. Среди множества форм погребения все чаще выбор падает на услуги крематория. Эта тенденция обусловлена не только ...
Эффективность и современные технологии наружной рекламы: влияние, тенденции и креативные решения Что такое наружная реклама? Наружная реклама – это любые рекламные конструкции, размещенные на открытом пространстве. Она ориентирована на широкую аудиторию и служит для повышения узнаваемости бренда, увеличения продаж и создания имиджа компани...
Криптосервисы: как работают цифровые платформы для управления, обмена и хранения криптовалют Мир криптовалют развивается стремительными темпами, и с каждым годом появляется все больше сервисов, облегчающих работу с цифровыми активами. Криптосервисы – это специализированные платформы, предоставляющие пользователям возможность хранить, обмени...
Полный гид по современным облицовочным материалам: керамогранит и керамическая плитка — особенности, достоинства и где применяются Керамическая плитка и керамогранит — это два основных типа облицовочных материалов, которые активно используются в строительстве и отделке интерьеров. Они популярны благодаря своей прочности, эстетичности, устойчивости к износу и широкому ассортимен...
Глобальный обзор лучших топ серверов Lineage 2 с разбором всех аспектов игры, рейтингов и стратегий Lineage 2 — это одна из самых культовых MMORPG, завоевавшая миллионы поклонников по всему миру. Но кроме официальных серверов, игроки предпочитают искать топ серверов Lineage 2, которые предлагают уникальные механики, удобные игровые условия и выгод...
Владимир Путин поручил изучить причины, по которым студенты оставляют учёбу Правительство России до 1 июля должно представить результаты анализа причин, по которым студенты ряда специальностей не завершают процесс обучения. Также должны быть подготовлены предложения для исправления ситуации....
62% участников опроса поддерживают сокращение рабочей недели до 30 часов Из них 18% считают, что такое решение положительно скажется на продуктивности труда, поскольку придется работать быстрее....
Трамп объявил о введении взаимных пошлин в отношении многих стран Президент США Дональд Трамп заявил о введении взаимных пошлин против «всех стран мира». Он представил таблицу размеров введенных тарифов....
Азербайджанская ведущая оскорбила девочек без отцов — телеканал наказан В Азербайджане активно обсуждают высказывания ведущей канала Kanal S Нигяр Фархад, которая в прямом эфире авторской передачи Sözün bitdiyi an («Когда заканчиваются слова») заявила, что девочки выросшие без отца не достойны иметь семью из-за того…...
Меленстен о Бруну в «Реале»: «Он подошел бы им как нельзя лучше. Модричу скоро исполнится 40, и клубу нужен игрок, который снабжал бы пасами Родриго, Винисиуса и Мбаппе» «Я думаю, у людей иногда возникают вопросы из-за того, как Бруну Фернандеш любит выражать свои чувства....
«Беспрецедентная эскалация». Роскомнадзор отменил анонимность и теперь будет знать о вас вообще все Ведомство составило новый приказ, требующий идентифицировать оборудование и устройства, с которых пользователь заходит в интернет. Это поможет определить, насколько часто абонент посещает заблокированные сайты, и устроить за ним тотальную слежку....
Ярославский «Локомотив» вышел во второй раунд плей-офф Кубка Гагарина Железнодорожники выбили из борьбы за трофей нижегородское «Торпедо», выиграв серию со счетом 4:0. Четвертый матч противостояния состоялся в Нижнем Новгороде....
Максимальную процентную ставку по потребкредитам хотят снизить в восемь раз Ее ежедневный размер планируют ограничить значением в 0,1% против 0,8%, а полную стоимость займа – 36,5% вместо 292%....
Определяем вид добытого полезного ископаемого для исчисления НДПИ Письмо Федеральной налоговой службы от 27 марта 2025 г. № СД-4-3/3256@ “О налоге на добычу полезных ископаемых”...
Возвращение легенды? Toyota регистрирует 33 товарных знака в России Компания Toyota подала 33 заявки на регистрацию товарных знаков в России, которые были опубликованы в базе Роспатента 2 апреля. Среди заявок есть названия моделей, таких как Toyota Prius, C-HR, Venza, Auris, GT86, Supra и другие. Эти товарные знаки ...
"Прочитав очередные новости о моём новом выдуманном романе, в этот раз я даже удивилась". Анна Седокова опровергла слухи о романе с Анатолием Тимощуком Анна Седокова опровергла слухи о романе с футболистом Анатолием Тимощуком, которые начали распространяться после смерти её бывшего мужа Яниса Тиммы. Певица заявила, что у спортсмена уже есть возлюбленная, и это одна из её ближайших подруг.Недавно Се...
Двое горожан осуждены за диверсию на железной дороге Двое молодых жителей Саратова получили сроки за диверсию на железной дороге. Об этом сообщает пресс-служба областного суда.По данным следствия, 10 марта 2024 года 24-летний гражданин, ранее имевший проблемы с законом, при поиске подработки через зна...
Врио замгубернатора Брянской области Виталий Свинцов пообщался с гомельской прессой Врио заместителя губернатора Брянской области Виталий Свинцов ответил на вопросы прессы в Гомельской области. Он отметил важность единения российского и белорусского народов. Как сообщается в телеграм-канале «Гомельщина официально», Виталий Свинцов ...